Ako zvládnuť manžela, ktorý nerešpektuje vás ani vaše pocity

„Aj keď nemôžete zmeniť všetkých ľudí okolo seba, môžete zmeniť ľudí, ktorých sa rozhodnete mať okolo seba. Život je príliš krátky na to, aby ste strácali čas s ľuďmi, ktorí si vás nevážia, nevážia si vás a nevážia si vás,“ hovorí autor Roy T. Bennett vo svojej inšpiratívnej knihe Svetlo v srdci. A nemôžeme viac súhlasiť. Ak sa neustále sťažujete: „Môj manžel nerešpektuje mňa ani moje pocity“, neradi vám to lámeme: je to jeden z hlavných znakov nezdravého vzťahu. A možno by ste mali prelomiť mlčanie a brániť sa. Vidíte, rešpekt je základom zdravého vzťahu, bez ktorého manželstvo nemôže dlhodobo prežiť.

Ak chcete, aby vaše manželstvo fungovalo, budete musieť nájsť spôsoby, ako prinútiť manžela, aby si uvedomil, že si vo vzťahu zaslúžite rešpekt. V tomto článku sa pozrieme na príznaky neúctivého manžela a nájdeme spôsoby, ako sa s ním vysporiadať, s postrehmi od poradenského psychológa Nishmin Marshall, bývalý riaditeľ SAATH: Centrum prevencie samovrážd a konzultant BM Institute of Mental Health. Takže, ak vás zaujíma, ako získať rešpekt od svojho manžela v toxickom vzťahu/manželstve, čítajte ďalej...

Význam rešpektu vo vzťahu

Myslíš si: „Môj manžel je ku mne zlý a milý ku všetkým ostatným“? No, možno je veľa žien na jednej lodi. Majú pocit, že ich nie je počuť ani vidieť a ich partneri ich strašne nerešpektujú. To môže človeka prinútiť spochybňovať svoje miesto vo vzťahu. prečo je to tak? Aby sme našli odpoveď, musíme najprv pochopiť, aký dôležitý je rešpekt vo vzťahu. 

"Jeho reč tela a spôsob, akým s vami komunikuje na verejnosti aj v súkromí, je veľkým ukazovateľom. V jednom z mojich prípadov manžel opustil svoju manželku, pretože jej farba pleti v dôsledku zdravotného stavu stmavla. V inom prípade manžel opustil manželku, pretože po tehotenstve pribrala a už sa k nej necítil priťahovaný,“ hovorí.

Čo ak váš manžel tvrdí, že vás miluje, ale vy cítite neúctu vo všetkých jeho činoch? Tu je to, čo a užívateľ facebook hovorí o svojej vlastnej skúsenosti s narábaním s láskou a rešpektom: „Láska je bezpodmienečná vec. V podstate a pre väčšinu ľudí to znamená odpustenie a prijatie partnerových nedostatkov. Ale bezpodmienečná láska môže skutočne existovať len medzi rodičom a dieťaťom...“ 

Dodáva: „Rešpekt je jednoducho prejaviť niekomu slovne alebo dokonca vizuálne, že ho obdivujete. Chápete ich hranice a prekračujete ich. Nie znamená nie. Povedal by som, že na úkor toho, čo väčšina chce počuť, je rešpekt. My ľudia nemôžeme zniesť, keď nás niekto nerešpektuje. Ozveme sa k vám prostredníctvom pasívnej agresie a zabijeme ďalšie nepríjemnosti a to nakoniec ukončí vzťah rýchlejšie.“

Tu je niekoľko ďalších dôvodov prečo rešpekt je vo vzťahu dôležitý:

• Zvyšuje to sebavedomie druhého partnera a robí ho vynikajúcimi v osobnom aj pracovnom živote
• Iba ak budete rešpektovať svojho partnera, budú vás rešpektovať aj oni
• Rešpekt tiež núti človeka lepšie počúvať a komunikovať s partnerom
• Rešpektovanie partnerových pocitov, sympatií a nesympatií prináša úprimnosť do vzťahu, pretože sa nebojí podeliť sa o to, čo si skutočne myslia

Súvisiace čítanie: Ako si dávať pozor na červené vlajky vo vzťahu – povie vám odborník

No, jasne vidíme, že rešpekt je možno rovnako dôležitý ako láska v akejkoľvek romantickej rovnici, ak nie viac. Niektorí by mohli povedať, že neexistuje láska bez rešpektu, pretože ak neustále ponižujete, zosmiešňujete alebo zhovárate svojho manželského partnera alebo partnera, ako akékoľvek množstvo „lásky“ napraví škody? Takže, ak sa niekedy pristihnete, že sa budete sťažovať: „Môj manžel nerešpektuje mňa ani moje pocity“, možno je ten správny čas zvážiť nejaké kroky.

Ako zistíte, že váš manžel vás nerešpektuje? 11 znakov

Než sa dostaneme k tomu, ako získať rešpekt od svojho manžela, pozrime sa na výrazné znaky toho, že vás váš manžel možno nerešpektuje. Ste zmätení v tom, ako identifikovať príznaky neúctivého manžela? Nishmin hovorí: „Znaky nedostatku rešpektu vo vzťahoch možno ľahko identifikovať. Je to vtedy, keď sa vás partner nezastane alebo vám spôsobí zlý pocit pred ostatnými. Fyzické resp emočné týranie, urážlivý jazyk, nedostatok záujmu o vaše pocity alebo názory, nevera a neustále porovnávanie sa s ostatnými – to všetko sú znaky toho, že váš manžel si vás neváži.“ 

Takže vidíte, znamenia nie sú veľmi jemné. Ak sa niekedy pristihnete, ako si hovoríte: „Môj manžel nerešpektuje mňa ani moje pocity“, je to samo o sebe hlavným znakom toho, že sa musíte postaviť a čeliť neúcte a zneužívaniu.

Súvisiace čítanie: Zdravé vs nezdravé vs zneužívajúce vzťahy – aký je rozdiel?

Nishmin dodáva: „Jeho reč tela a spôsob, akým s vami komunikuje na verejnosti aj v súkromí, je veľkým ukazovateľom. V jednom z prípadov, s ktorými som sa stretol, manžel opustil manželku, pretože jej farba pleti v dôsledku zdravotného stavu stmavla. V manželstve nebola žiadna úcta a situácia sa každým dňom zhoršovala, až kým ku mne neprišla manželka so žiadosťou o pomoc. V inom prípade manžel opustil svoju manželku, pretože po tehotenstve pribrala a už sa k nej necítil priťahovaný.“ 

Ako vidíte, neúctivé správanie v manželstve môže mať viacero podôb. Zozbierali sme 11 takýchto príznakov neúctivého manžela, ktoré signalizujú, že vaše manželstvo môže byť problematické:

1. Ignoruje vaše hranice

Stanovenie zdravých hraníc je kľúčom k úspešnému vzťahu. To tiež naznačuje, že partneri navzájom rešpektujú svoje voľby a osobný priestor. Jedným zo znakov neúcty od muža je, že ignoruje alebo porušuje vaše hranice. To sa môže prejaviť rôznymi toxickými prejavmi, ako napríklad:

• Požičiavanie peňazí a ich nevracanie
• Bojovať neúctivým alebo urážlivým spôsobom
• Prinášať pohŕdanie vo vzťahu
• Invázia do súkromného priestoru. Napríklad, keď prídete do svojho pracovného priestoru doma a pustíte si hlasnú hudbu
• Nerešpektovanie svojich sexuálnych limitov

2. Neoslavuje váš úspech

Manželstvo je rovnocenné partnerstvo, v ktorom obaja manželia navzájom oslavujú svoje úspechy a spoločne riešia neúspechy. Ale ak ste sa čudovali, prečo váš manžel nepotvrdzuje vaše pocity a úspechy alebo si robí posmech z vašich profesionálnych či iných míľnikov, môžete mať problém. Ak vo vás vyvoláva pocit menejcennosti, ignoruje vás alebo na vás premieta svoje vlastné nedostatky a negativitu, je to klasický prejav neúcty resp. strata rešpektu v manželstve.

Nishmin vysvetľuje: „Takýto manžel možno ani neuvažuje o tom, či je jeho partnerka schopná niečo dosiahnuť, zabudne na uznanie jej úspechu. Do hry vstupuje určitý komplex nadradenosti, ktorý je do značnej miery spôsobený patriarchálnym podmienením, ktoré v spoločnosti existuje. Veľa mužov sa nevie zmieriť s tým, že ich ženy zarábajú viac alebo sú schopnejšie a úspešnejšie ako oni. Mohli by ich posmievať alebo urážať na verejnosti/súkromne a sťažovať im život vytváraním prekážok v ceste.“

3. Má hanlivé poznámky

Ak chcete vedieť, či vás váš manžel rešpektuje, sledujte, ako hovorí počas hádok. Dávajte si pozor na tieto príznaky nedostatku rešpektu vo vzťahu:

• Hanlivé poznámky, zosmiešňovanie vašich úspechov, intelektu, kariérnych cieľov, záujmov, názorov alebo osobnosti
• Slovné napádanie
• Škodlivé vtipy
• ohrozenie
• Sarkastické komentáre
• Komentáre nerešpektujúce resp znehodnotiť svoje emócie, ako napríklad „Srandujem“ po urážlivých poznámkach

Súvisiace čítanie: Spôsobuje vás vaše manželstvo depresie? 5 dôvodov a 6 užitočných tipov

4. Váš manžel sa s vami neradí o zásadných rozhodnutiach

Ignoruje váš manžel váš názor, keď robíte kritické rozhodnutia? Ak áno, pravdepodobne sa o vás vôbec nestará. Vzťah je tímová práca. Ak má záujem len vám vnucovať svoje rozhodnutia, neradi vám to oznamujeme: nerešpektuje ťa.

Nishmin vysvetľuje: „V takýchto prípadoch vstupuje do hry patriarchálny spôsob myslenia, s ktorým väčšina z nás vyrástla. Považuje sa za samozrejmosť, že nie ste dostatočne informovaní alebo informovaní, a preto váš názor nie je dôležitý. Váš manžel si môže myslieť, že je pánom v dome, a preto má právo rozhodovať o veciach, ktoré sa vás týkajú, ako sa mu zachce."

5. Ignoruje vaše názory

Ignoruje vás váš partner alebo na vás nereaguje, keď sa rozprávate? Vyrušuje vás uprostred rozhovorov? Ak je odpoveď áno, potom je jasné, že váš manžel neberie ohľad na vaše názory. Ideálny manžel rešpektuje svoju manželku a dáva jej pocit bezpečia a istoty a v tomto prípade vás možno len nerešpektuje.

6. Kamenuje ťa

Stonewalling je výrazným znakom toho, že manžel nerešpektuje manželku. teraz kamenovanie vo vzťahu, alebo prerušenie všetkej komunikácie ako prostriedok na manipuláciu, aby ste robili, čo si želá, je tiež významnou narcistickou črtou. Jeho činy vás môžu prinútiť premýšľať nad tým, prečo vás vylúčil, zatiaľ čo vy si nemôžete pomôcť, ale myslíte si: „Môj manžel nerešpektuje mňa ani moje pocity.“

A užívateľ facebook zdieľa podobné utrpenie o svojom partnerovi: „...veľmi sa nahnevá a ukameňuje ma po hádke... Niekedy to trvá dni a týždne. Skúšal som sa ospravedlňovať, byť milý a milujúci, plakať, prosiť, všetko. Nepohne sa a naďalej ma ignoruje." 

Súvisiace čítanie: 5 príznakov emocionálneho zneužívania, na ktoré by ste si mali dávať pozor, varuje terapeut

7. Otvorene flirtuje

Jedným jasným znakom toho, že vás váš manžel nerešpektuje, je, keď nehanebne flirtuje s inými ženami. Samozrejme, za predpokladu, že nie ste v otvorenom manželstve alebo nie ste v konsenzuálnom polyamornom vzťahu. Jedna z mojich priateľov, Sasha, čelila podobnému problému so svojím manželom. Sashin manžel Daniel si nenechal ujsť príležitosť, na to, že bol milý a atraktívny flirtovať s inými ženami na akejkoľvek spoločenskej udalosti. 

Sasha sa často sťažovala: "Môj manžel je ku mne zlý a milý ku všetkým ostatným." Bol k Sashe taký neúctivý, že otvorene flirtoval s jej priateľmi aj na ich domácich večierkoch. To spôsobilo veľkú trhlinu v ich vzťahu a čoskoro sa rozišli. Počas rozprávania svojho príbehu často hovorí: „Môj manžel ma emocionálne zničil“, ale je tiež vďačná, že mohla odísť zo svojho manželstva skôr, ako ju to úplne zničilo.

8. Vyhýba sa tomu, aby vám pomohol

Myslíte si, že zápasíte cez životné výzvy úplne sami? Nedostávate od manžela žiadnu pomoc s domácimi prácami alebo inými domácimi povinnosťami? No ak ho nájdeš ignorujúc ťa keď jeho pomoc najviac potrebujete, je to jasný prejav neúcty. 

Spolupracovníčka Trish mala podobný problém. Manžel ju ignoroval, keď najviac potrebovala jeho pomoc. Často mi vybíjala: „Môj manžel nerešpektuje mňa ani moje pocity. Nepomáha mi ani so základmi, ako sú domáce úlohy detí alebo zdravotné požiadavky vlastných rodičov. Zdá sa, že som v manželstve úplne sám."

Súvisiace čítanie: Zneužil by a potom sa ospravedlnil – dostal som sa do tohto začarovaného kruhu

9. Ohovára ťa

Ďalším jasným znakom toho, že váš manžel k vám nemá žiadnu úctu, je, keď vás bez hanby ohovára s ostatnými, či už sú to členovia rodiny, priatelia alebo kolegovia z práce. Výrazné je nadmerné ohováranie toxická partnerská vlastnosť. Týmto spôsobom:

• Odhaľuje súkromné ​​konverzácie
• Hovorí ostatným o vašich osobných nedostatkoch
• Odhaľuje citlivé informácie, ako je váš finančný stav alebo sexuálna minulosť

10. Často vám klame

Teraz nehovoríme, že pár bielych klamstiev tu a tam naznačuje, že vás váš manžel nerešpektuje. Môže vám napríklad klamať o šatách, ktoré ste mali na kancelárskom večierku, a povedať vám, ako krásne ste vyzerali, aj keď v skutočnosti boli možno trochu nevhodne. Toto je pravdepodobne lož, ktorá bola vyslovená, aby vám zabránila ublížiť.

Ale ak vám manžel klame o významných veciach, ako sú finančné úspory a investície, veľké výdavky alebo presťahovanie sa za prácou, potom je to varovanie a indikátor toho, že si vás neváži.

Súvisiace čítanie: 20 vecí, ktoré robia manželky nešťastnými v manželstve

11. Je hrubý k vašim priateľom, rodine a známym

Ak váš manžel očakáva, že sa postaráte o jeho rodinu, priateľov a spolupracovníkov, ale vynaloží nulové úsilie na to, aby ste urobili to isté pre vaše vzťahy, zjavne vás nerešpektuje. Takže v tomto prípade ho môžete nájsť:

• Nenájdete si čas na spoločenské akcie organizované vašou rodinou
• Nezúčastňujete sa domácich večierkov, ktoré organizujete pre svojho priateľa 
• Buďte nezdvorilí k svojim spolupracovníkom na oficiálnych podujatiach

Ako zvládnuť manžela, ktorý nerešpektuje vás ani vaše pocity?

Vzájomná úcta je jedným zo základov zdravého vzťahu či manželstva. Teraz, ak sa samotný základ začne triasť, manželstvo sa musí rozpadnúť. Ak si myslíte, že keď ste v blízkosti svojho manžela, kráčate po škrupinách, je načase prehodnotiť svoje manželstvo alebo sa naučiť orientovať v okolí neúctivého manžela.

Koniec koncov, nemôžete byť vždy tým, kto drží priestor pre jeho emócie, dáva mu všetko, čo potrebuje, a vynakladá všetko úsilie, zatiaľ čo on vás naďalej ignoruje. Pýtate sa teda, čo robiť, keď sa vo vzťahu cítite nerešpektovaní? Tu je 7 tipov, ako sa vysporiadať s neúctivým manželom:

Súvisiace čítanie: Rozhodol som sa opustiť násilný vzťah bez peňazí

1. Vážte si predovšetkým seba

Toto je najdôležitejší krok, keď sa budete sťažovať: "Môj manžel nerešpektuje mňa ani moje pocity." Nishmin hovorí: „Vždy si pamätajte, že ak chcete rešpekt, musíte si najprv vážiť seba. Len keď budete rešpektovať seba a svoje hranice, váš manžel to pochopí a napraví svoje cesty. Bude vedieť, ako sa k vám správať a ktoré hranice nemôže prekročiť.“

Tu je to, čo môžete urobiť, keď urobí neúctivé poznámky:

• Daj nohu dole a bráň sa
• Bojujte proti neúctivému správaniu asertívnymi vyhláseniami ako „Očakávam od vás lepšie správanie“ alebo „Takto sa nedá hovoriť s niekým, koho milujete“
• Stanovte mu hranice a povedzte mu, čo je prijateľné a čo nie
• Jasne mu dajte vedieť o dôsledkoch, ak nerešpektuje alebo porušuje vaše hranice

Cieľom je prestať mu dovoliť, aby sa k vám správal ako k rohožke. Musíte nech si uvedomí tvoju hodnotu a prestaň ťa brať ako samozrejmosť. Nishmin vysvetľuje: „Nestav svojho manžela na piedestál. Naučte sa povedať „nie“ veciam, ktoré nechcete robiť. Je ťažké dať nohu dole a požadovať rešpekt, ktorý si zaslúžite. Ale je to krok, ktorý musíte urobiť, aby ste si zachovali svoju dôstojnosť. Pamätajte, že manželstvo by malo byť bezpečným priestorom, nie klietkou, v ktorej chodíte po škrupinách.“ Toto je to, čo robiť, keď sa vo vzťahu cítite nerešpektovaní.

2. Pochopte, odkiaľ pochádza neúcta vášho manžela

Ak sa často sťažujete: „Môj manžel nerešpektuje mňa ani moje pocity“, možno je čas upriamiť vašu pozornosť na to, prečo je to tak. Nishmin hovorí: „Môže to byť výsledok patriarchálneho/mizogýnneho zmýšľania, jeho minulých skúseností alebo jeho pohľadu na vás na základe vášho dynamika vzťahov. "

Dôvody, prečo manžel nerešpektuje svojho manžela, môžu zahŕňať aj:

• Sociálno-ekonomická nerovnosť medzi nimi
• Jeho sexistická povaha
• Neistota z minulej traumy

Dôležitou radou, ako sa vysporiadať s neúctivým manželom, je teda ponoriť sa do hĺbky jeho správania a zistiť hlavnú príčinu, ktorá ho spôsobuje.

3. Komunikujte s ním o svojich pocitoch

Nishmin navrhuje: „Namiesto toho, aby ste si hovorili: „Môj manžel je ku mne zlý a milý ku všetkým ostatným“, komunikujte so svojím manželom a dajte mu vedieť, ako sa cítite zakaždým, keď vás ponižuje. Jasná komunikácia je kľúčová konfliktov v zdravom vzťahu. Nepredpokladajte, ani mu nedávajte príležitosť predpokladať veci. Povedz mu, čím si prechádzaš. Váš manžel môže mať občas pocit, že neúcta je len hravé žartovanie alebo jeho „právo“ ako pána v domácnosti. Keď pochopí váš názor, možno sa pokúsi zmeniť svoje spôsoby."

Pritom majte na pamäti niekoľko vecí:

• Buďte úprimní v tom, ako sa cítite urazene zakaždým, keď je váš manžel voči vám neúctivý
• Dávajte si pozor, aby ste nerobili obviňujúce vyhlásenia typu „Vždy to robíš“ alebo „Vždy ma ponižuješ“.
• Nezapájajte sa do hry na obviňovanie. Namiesto toho použite výroky „ja“, napríklad: „Takto sa cítim, keď je môj názor ignorovaný“ alebo „Cítim sa nerešpektovaný, keď počujem tento druh jazyka, ktorý sa pre mňa používa počas bojov.“ 
• Nezneužívajte ho späť

4. Zvážte svoje vlastné správanie

Predtým, ako sa postavíte svojmu manželovi o jeho neúctivé správanie alebo sa budete sťažovať: „Môj manžel ma emocionálne zničil“, urobte krok späť a venujte pozornosť svojim vlastným. Urobil stratiť rešpekt pre vás, pretože ste mu urobili niečo strašné alebo ste mu ublížili alebo ho akýmkoľvek spôsobom súdili? Položte si tieto otázky a začnite pracovať na svojich vlastných chybách:

• Ponižuješ ho nejakým spôsobom alebo sa mu na verejnosti vysmievaš? 
• Nerešpektujete jeho rady alebo názory?
• Zneužívate ho alebo ho oslovujete?

Ak je odpoveď na všetky alebo na niektorú z týchto otázok „áno“, musíte najprv popracovať na svojom vlastnom správaní.

Súvisiace čítanie: Nenávidí ťa tvoja žena? 8 možných dôvodov a 9 tipov, ako sa s tým vysporiadať

5. Neuvedomujte si neúctu

Jedným zo spôsobov, ako sa vysporiadať so situáciou, keď je váš manžel neúctivý, je nerešpektovať ho. Nishmin hovorí: „Bolí to, keď váš manžel nerešpektuje vás alebo vaše pocity. Tiež to bolí, keď neuznáva vaše schopnosti a úspechy. Musíte si však uvedomiť, že máte svoj vlastný život. Naučte sa nenechať sa ovplyvniť tým, čo hovorí a čo si myslí váš manžel. Urobte si zo seba prioritu. Nedávajte zo seba toľko svojho manžela, aby ste zabudli, kto ste a ako by sa k vám mali správať.“ 

Skúste si pripomenúť svoju hodnotu. Namiesto sťažovania sa: „Môj manžel ma emocionálne zničil alebo toho veľa spôsobil emocionálne zranenia“, trávte čas robením vecí, ktoré vás bavia, a obnovte svoje sebavedomie. Tu je niekoľko tipov, ako sa vysporiadať s neúctivým manželom tak, že odvediete svoju pozornosť a budete sa o seba starať:

• Veďte si denník, aby ste si každý deň pretáčali a zapisovali svoje myšlienky
• Oslovte svojich blízkych, ako sú vaši priatelia a rodina, a podeľte sa s nimi o svoje utrpenie
• Venujte sa koníčkom, ako je maľovanie alebo záhradkárčenie, ktoré vám pomôžu omladiť
• Investujte do aktivít starostlivosti o seba, ako je starostlivosť o seba, márnenie na oblečení alebo trávenie času v prírode, a sústreďte sa na svoje vlastné blaho.

6. Vyhľadajte odbornú pomoc, aby ste sa vysporiadali s neúctivým manželom

Ak je váš manžel neúctivý do takej miery, že sa situácia vymyká spod kontroly alebo veci idú od zlého k horšiemu, neváhajte vyhľadať odbornú pomoc. Rozhovor s terapeutom alebo manželským poradcom vám obom môže pomôcť vidieť veci z novej perspektívy, čo vám pomôže lepšie sa pochopiť. To je dôležité, ak sa snažíte prísť na to, ako sa správať k neúctivému manželovi zdravým spôsobom a chrániť svoje duševné zdravie.

Súvisiace čítanie: 6 Problémov vo vzťahoch Mileniáli si v terapii prinášajú najviac

Nishmin vysvetľuje: „Párová terapia môže pomôcť vyriešiť problém neúcty v manželstve. Manželský poradca použije rôzne techniky a cvičenia, pozrie sa na veci z nezaujatého pohľadu a pomôže vám zorientovať sa v probléme, keď si manžel neváži manželku.“ Ak ste uviazli v podobnej situácii, keď sa neustále sťažujete: „Môj manžel ma emocionálne zničil“ a hľadáte pomoc, pokojne sa obráťte na Bonobologické poradenské služby sú vzdialené len jedno kliknutie.

7. Odíďte, ak je toho priveľa riešiť

Keď manžel nerešpektuje manželku, situácia môže byť v manželstve príliš náročná na zvládnutie. Neváhajte odísť od svojho neúctivého manžela. Ponižovanie manželského partnera je formou zneužívania. Nikdy by ste nemali tolerovať zneužívanie, aby manželstvo fungovalo.

Nishmin hovorí: „Neúcta, ktorú môžete tolerovať, má svoje hranice. Ak je váš manžel neúctivý do takej miery, že nie je pripravený vidieť vás skutočného a stále vás zosmiešňuje a uráža, potom naozaj stojí za to skúsiť zachrániť manželstvo? "

Myšlienkou partnerstva nie je len niekoho milovať, ale aj uznať jeho city a akceptovať ho takého, aký je. Ak partner nerešpektuje váš zmysel pre individualitu, partnerstvo sa rozpadne. Vždy si to pamätajte vzájomný rešpekt v manželstve je rozhodujúce, aby to fungovalo. Takže v momente, keď uvidíte známky nedostatku rešpektu vo vzťahu, neseďte a nepremýšľajte. Buď konať, alebo odstúpiť. Dúfame, že vyššie uvedené tipy vám pomôžu obnoviť rešpekt vo vašom manželstve. 

17 znakov, že manželstvo nemožno zachrániť

Sledovanie porna zachránilo moje manželstvo – skutočný účet

Máte nudný sex? Tu je 10 tipov, ako si urobiť čas

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.