17 znakov, že chodíte s emocionálne nedostupnou ženou

Jedným zo znakov zdravého vzťahu je, že obaja partneri sú na rovnakej emocionálnej úrovni alebo frekvencii. Pocity môžu byť desivé a ťažko spracovateľné alebo sa s nimi vysporiadať. Ale pre emocionálne nedostupnú ženu alebo muža je to desaťkrát ťažšie, pretože je pre nich ťažké nadviazať skutočné spojenie s ľuďmi.

V takom scenári by vás mohlo zaujímať, čo robiť, keď vás priťahuje nedostupná žena. Aké sú znaky toho, že chodíte s takým človekom? Ako vyhrať nad emocionálne nedostupným dievčaťom? Aby sme odpovedali na všetky tieto a ďalšie otázky, porozprávali sme sa s poradenským psychológom Shivangi Anil (Masters in Clinical Psychology), ktorý sa špecializuje na predmanželské, kompatibilné a hraničné poradenstvo.

Čo robí ženu emocionálne dostupnou?

Predtým, než si povieme, čo robí ženu emocionálne nedostupnou, najprv pochopme, čo znamená výraz „emocionálne nedostupná“. Podľa Shivangiho: „Byť emocionálne nedostupný znamená neschopnosť zdieľať pocity a emócie. Často využívajú svoju emocionálnu kapacitu na vyrovnanie sa s vlastnými nenaplnenými potrebami, kvôli ktorým už nemajú emocionálne zdroje na to, aby sa naladili na potreby svojich partnerov.“

Takto sa však nikto nenarodí. Čo teda robí ženu emocionálne nedostupnou? Podľa Shivangiho by to mohli byť tieto možné dôvody:

1. Opatrovatelia nereagujú/nereagovali na emocionálne potreby

Vzťah dieťaťa s jeho opatrovateľmi tvorí základ kvality vzťahov v dospelosti. Ak bola vychovaná v prostredí, v ktorom jej opatrovatelia na ňu nereagovali emocionálne potreby a pocitov alebo očakával, že sa o ne postará sama, potom vyrastala a myslela si, že je to prijateľný model vyjadrenia emócií. Vyhýba sa priblíženiu sa k ľuďom, aby bola v bezpečí.

2. Reakcia opatrovateľov na emocionálne potreby je/bola nesprávne nastavená

Niekedy, keď opatrovatelia reagujú na emócie svojho dieťaťa, odpovede nie sú v súlade s potrebami dieťaťa. „Keď dieťa požiada o podporu, opatrovatelia majú tendenciu urobiť krok späť alebo byť rezervovanejší. Deti sa skoro naučia, že toto je jediná odpoveď na emocionálne potreby a to je to, čo sa prejavuje v ich dospelých vzťahoch,“ vysvetľuje Shivangi. To sa deje, keď sú základné potreby dieťaťa vnímané ako núdza.

3. Na vyjadrenie emócií sa v prvých rokoch pozeralo cez prsty

Tu vstupuje do hry celá logika „dobré dievčatá neplačú“ alebo „dobré dievčatá nevyžadujú toľko“. Keď dieťa vyrastá v prostredí, kde sa pri vyjadrovaní svojich emócií necíti bezpečne, „naučí sa veriť, že je to neprijateľné, a vyhýba sa im za každú cenu, čo vedie k vyhýbavý štýl pripútania“, hovorí Shivangi

4. Vlastný štýl pripútania rodičov môže spôsobiť, že ich dieťa bude emocionálne nedostupné

Keď rodičia nemajú know-how, ako reagovať na emócie svojich detí podľa ich schopností, individuálnych potrieb, veku a aktuálnej situácie, potom to vedie aj k tomu, že deti vyrastú a vyvinú si vyhýbavý štýl pripútania. . Učia sa, že prejavovať emócie je zlá a slabá vec.

Shivangi uzatvára: „Emocionálna nedostupnosť často odráža nedostatok emocionálnej hĺbky. Intimitu je ťažké vyjadriť nie preto, že by sa k vám nechceli cítiť blízko, ale preto, že jednoducho nemajú know-how.“ To nás privádza k ďalšiemu bodu, v ktorom hovoríme o tom, či sa emocionálne nedostupná žena môže alebo nemôže zamilovať.

Môže sa emocionálne nedostupná žena zamilovať?

Pravdepodobne vás priťahuje nedostupná žena, ale vzhľadom na jej emocionálny stav je prirodzené uvažovať, či sa niekedy môže do niekoho zamilovať. Ako zistíte, že je do vás zamilovaná emocionálne nedostupná žena? A čo je dôležitejšie, môže sa takýto človek vôbec do niekoho zamilovať? Shivangi váha.

Hovorí: „Emocionálne nedostupná žena sa môže zamilovať a aj to robí. Miluje svojho partnera. Nedostatok alebo nekonzistentnosť odpovedí od jej primárnych opatrovateľov spôsobuje, že je pre ňu desivý zážitok vyjadrovať svoje potreby a čítať potreby svojho partnera. Je to preto, že bola prispôsobená tomu, aby verila, že byť „potrebný“ je neprijateľné alebo zlé.“

17 znakov, že chodíte s emocionálne nedostupnou ženou

"Ako zistím, či som sa zamiloval do emocionálne nedostupnej ženy?" Predstavte si situáciu, že sa s touto ženou už nejaký čas stretávate, no považujete za úlohu prečítať si ju emocionálne. Je ťažké pochopiť jej správanie alebo reakcie. Neprijíma vaše hovory ani neodpovedá na správy celé hodiny. Máte pocit, ako keby sa o vaše pocity nestarala a stále vás vytáča. Nakoniec sa pýtate, či ste neurobili niečo zlé, čo vyvolalo takéto správanie.

No asi nie. Ale to, čo ste urobili, je zamilovať sa s emocionálne nedostupnou ženou. Teraz, keď sme zoradili vaše "Môže sa emocionálne nedostupná žena zamilovať?" dilema, pochopme príznaky, že do teba emocionálne nedostupná žena miluje, alebo skutočnosť, že s jednou máš vzťah. Tu je 17 spôsobov, ako zistiť, či chodíte s nedostupnou ženou:

1. Poskytujú vám veľa zmiešaných správ

„Slová a činy emocionálne nedostupnej ženy si môžu protirečiť. Mohla by vás vtiahnuť do ponuky intimity a blízkosti a potom vás zrazu odstrčiť. Dôležitým príkladom je začať s vami emocionálne hlboký rozhovor a potom úplne zmeniť tému,“ hovorí Shivangi.

Jedným zo znakov, že chodíte s emocionálne nedostupnou ženou, je, že vždy bude vysielať zmiešané signály. Takže sa môžete vždy cítiť zmätení. Povedia, že s vami chcú tráviť čas, ale potom sa zrazu odtiahnu. Nebudú sa môcť k ničomu zaviazať – či už ide o rande alebo o budúcnosť vzťahu.

2. Držia vás ďaleko od iných dôležitých vzťahov v ich živote

Podľa Shivangiho má emocionálne nedostupná žena tendenciu držať vás ďaleko od vzťahov, na ktorých jej záleží. Nepredstaví vás svojim priateľom ani rodine, ani vás nepozve na spoločenské stretnutia či pracovné akcie. Nechce, aby ste s nimi zdieľali vzťah len pre prípad, že by sa veci medzi vami dostali na juh. Možno vám nebude dostatočne oddaná, aby vám umožnila priblížiť sa k ľuďom, ktorí sú pre ňu dôležití.

„Toto sa prejavuje najmä u žien. Možno zistíte, že hovoria o svojom partnerovi, ako keby to bola ďalšia náhodná osoba, bez ohľadu na to, aký vážny môže byť pre vás vzťah. To dehumanizuje ich partnerov a umožňuje medzi nimi vzdialenosť, pretože emocionálna blízkosť je príliš hrozivá,“ hovorí.

3. Dávajú vám pocit, že vy ste problém

Ďalším znakom je podrazenie viny. Vždy, keď dôjde ku konfliktu, alebo keď si všimne nárast, vám dá pocit, že sa mýlite emocionálna intimita. Môžete sa tiež cítiť pre ňu nechcený alebo nedôležitý. Emocionálne nedostupná žena má tendenciu nepriznať si svoju vinu a namiesto toho ju na vás pripne.

Pokúsi sa zahrať kartu obete a urobiť vyhlásenia ako „Nezaslúžiš si ma“ alebo „Nevážiš si ma“. Dávajte si tiež pozor na emocionálne zneužívanie a manipuláciu, keď sa pokúša použiť váš strach a neistotu proti vám. Toto správanie môže byť dokonca extrémnym prípadom „intimnej anorexie“.

4. Cítite sa „priliehavo“, aj keď medzi vami takmer nie je žiadna intimita

„Akákoľvek požiadavka na citovú blízkosť je pre nich príliš hrozivá a riskantná. Nevedia, ako na takúto požiadavku reagovať. Tieto emocionálne ponuky od ich partnerov sú preto odmietnuté ako priľnavé,“ vysvetľuje Shivangi. Môže to byť preto, že vnímajú vyjadrenie emócií ako intenzívny a dramatický akt a môžu vás k tomu dokonca privolať.

5. Sú hybnou silou vzťahu

„Vzhľadom na ich ťažkosti so závislosťou by sa tiež mohli vyhýbať spolupráci pri rozhodovaní. Je bežné, že robia dôležité rozhodnutia, ako napríklad tie, ktoré sa týkajú financií, osobných pohybov a kariéry, bez toho, aby brali do úvahy váš názor alebo potreby. Vždy mám pocit, že sú sami,“ vysvetľuje Shivangi.

Citovo nedostupná žena je prudko nezávislá. Je taká zvyknutá riešiť veci sama alebo robiť veci tak, ako chce, bez toho, aby prijala niekoho pomoc alebo radu, že ju ani nenapadne prebrať dôležité rozhodnutia s partnerom. Ďalším dôsledkom takéhoto správania je potreba mať veci vždy pod kontrolou a robiť ich po svojom.

6. Nevedia dobre komunikovať

Kľúčom je konzistentná komunikácia budovanie zdravého vzťahu. Bez nej vaše puto prestane existovať alebo sa zmení na toxické. Ak máte vo vzťahu problémy s komunikáciou, potom vedzte, že je to hlavný znak toho, že je emocionálne nedostupná. Niektoré znaky správania zahŕňajú:

• Bude trvať hodiny alebo dni, kým odpovie na vaše texty
• Nebude sa s vami veľa stretávať, v snahe udržať si od vás určitý emocionálny odstup
• Je pre ňu ťažké vyjadriť sa alebo vyjadriť svoje pocity, aj keď má problémy
• Počas konfliktu sa vyhýba všetkým formám komunikácie

Takéto správanie sťažuje vytvorenie skutočného emocionálneho spojenia s nimi, pretože ich schopnosť dobre komunikovať je obmedzená.

7. Zatajujú o sebe významné informácie

Podľa Shivangiho si emocionálne nedostupná žena „nechá všetky svoje hlboké a dôležité tajomstvá, ako sú sny, túžby, životné ciele, výčitky, radosti a nádeje pre seba. Aj keď by sa s vami mohla s radosťou podeliť o tie najmenšie podrobnosti o jedle, ktoré jedla, nikdy by vám nepovedala o svojom sne stať sa jedného dňa šéfkuchárom.“

Je to preto, že zdieľanie dôležitých informácií o sebe môže spôsobiť, že sa bude cítiť zraniteľná alebo odhalená, a to je „riziko“, ktoré nie je ochotná podstúpiť, a preto sa bude snažiť vyhnúť akýmkoľvek osobným otázkam, ktoré jej položíte. Je to jej obranný mechanizmus.

Súvisiace čítanie: Ako to ovplyvňuje povedanie škodlivých vecí vo vzťahu

8. Sú defenzívni a vyhýbajú sa konfrontácii

Toto je jeden z najčastejších znakov, že chodíte s emocionálne nedostupnou ženou. Vzhľadom na to, že nie je v súlade so svojimi emóciami, je pre nich takmer nemožné vyjadriť svoje pocity. Preto vždy, keď dôjde ku konfliktu, ktorý si vyžaduje verbálnu komunikáciu, má tendenciu:

• Vyhnite sa mu alebo pred ním utečte
• Obráťte sa na obranu
• Obviňujte ostatných za jej chyby

Osoba s emocionálnou dostupnosťou si sadne a vyrieši problém alebo prijme svoje chyby namiesto toho, aby sa oddávala takýmto činom. Ale emocionálne nedostupná žena urobí všetko, čo je v jej silách, aby sa vyhla konfrontácii.

9. Vyhýbajú sa akejkoľvek forme napredovania alebo „označovania“ vzťahu

Podľa Shivangiho „Emocionálne nedostupní ľudia majú tendenciu vyhýbať sa rozhovorom o označenie vzťahu. Majú pocit, že keď urobia ďalší krok, môžu sa k vám príliš pripútať a to môže byť skľučujúca myšlienka. Obávajú sa, že by sa od nich očakávalo, že budú viac emocionálne investovaní do vzťahu, ak to pôjde ďalej, a to je druh tlaku, ktorý nedokážu zvládnuť. Je to príliš strašidelné na to, aby som o tom premýšľal."

Aj keď sa možno snažíte dostať emocionálne blízko k žene, ktorú milujete, ona môže byť:

• Odďaľujete sa od vytvárania akéhokoľvek druhu intimity alebo blízkosti s vami
• Stiahnutie sa alebo vyhýbanie sa akémukoľvek rozhovoru o budúcnosti s vami
• Nájdite spôsoby, ako s vami veci ukončiť
• Nájdite tie najmenšie nedostatky a použite ich ako výhovorky na vytvorenie vzdialenosti od vás

Ak dostane čo i len najmenší náznak, že dynamika medzi vami dvoma sa pomaly mení na vážny vzťah, stiahne sa, pretože je príliš nepríjemná a bojí sa zapojiť sa do romantického záväzku.

10. Nevkladajú do vzťahu rovnakú námahu ani neoplácajú tú vašu

Vzťah je obojsmerná cesta. Obaja partneri budú musieť vynaložiť rovnaké úsilie, ak chcú, aby to fungovalo. Keď vás však priťahuje nedostupná žena a vidíte ju, všimnete si, že neplní svoj koniec výhodného obchodu. Vždy budete ten, kto iniciuje intímne rozhovory a vyjadrite svoju lásku, plánujte rande a starajte sa o ňu, zatiaľ čo vás neustále sklame tým, že neopätuje rovnaké pocity.

11. Ich prejav lásky je nejasný

Jedným zo znakov toho, že vás emocionálne nedostupná žena miluje, je, že jej vyjadrenie bude nejasné a mätúce. Aj keď môžete svoju lásku jasne prejavovať bez toho, aby ste sa motali okolo, jej spôsob, ako to urobiť, bude neistý a záhadný. Možno nechápete, ako veľa pre ňu znamenáte a kde stojíte, pokiaľ ide o jej pocity. Vyjadrenie lásky si vyžaduje, aby bola zraniteľná, čo emocionálne nedostupná žena nezvládne.

12. Nerešpektujú váš čas

Toto je jeden z najbežnejších znakov, ktoré mnohí ľudia majú tendenciu ignorovať alebo nechať ísť. Partner, ktorý nerešpektuje váš čas, je signálom, ktorý by ste nemali brať na ľahkú váhu. Aj keď je v poriadku zrušenie raz za čas (každý má dni, keď je príliš zaneprázdnený), vytváranie vzoru takéhoto konania by nemalo byť prijateľné.

Problém je však v tom, že emocionálne nedostupná žena to má tendenciu robiť neustále. Existuje niekoľko spôsobov, ako zmerať, či rešpektuje váš čas. Pozor na takéto správanie:

• Zruší vás v snahe vyhnúť sa tráveniu kvalitného času s vami
• Bude k dispozícii podľa vlastného uváženia. Nezáleží na dôležitosti príležitosti alebo vašich želaní
• Radšej sa sústredí na svoje záväzky, ako by mala tráviť čas s vami

Je to zvyčajne preto, že nevie, ako sa starať o svoje vlastné pocity alebo sa s nimi vyrovnať. Ak ona nezvládne svoju, ako zvládne tú vašu?

13. Nechcú, aby bol vzťah verejne známy

"Zamiloval som sa do emocionálne nedostupnej ženy, ktorá nechce, aby ľudia vedeli, že sme spolu." – Toto máš do činenia? No, nie si prvý, kto sa takto cíti, a nebudeš ani posledný. Takíto ľudia sa ťažko zaväzujú – je to typická črta emocionálne nedostupného človeka. Nikdy nebudú chcieť, aby bol vzťah verejne známy.

Jej neschopnosť vytvoriť hlboké spojenie s tebou je pre ňu ťažké udržať vzťah, kvôli ktorému nechce, aby niekto o vás dvoch vedel. Nie je pripravená zvládnuť otázky, ktoré na ňu budú hádzať, keď sa ľudia dozvedia, že je s vami vo vzťahu. Chce sa vyhnúť dodatočnému tlaku spoločnosti, a preto vás a vzťah bude držať ďalej od očí svojich blízkych a širokej verejnosti.

14. Majú problém požiadať o akúkoľvek formu podpory alebo pomoci

Častejšie sa deti, ktoré vyrastali v nebezpečnom alebo nezdravom prostredí, kde ich primárni opatrovatelia ignorovali alebo zanedbávali ich pocity, učia byť sebestační. Zvyknú si riešiť situácie alebo robiť veci sami, a preto je pre nich ťažké požiadať o externú podporu alebo pomoc, aj keď je to od blízkych priateľov a rodiny.

Shivangi vysvetľuje: „Emocionálne vyhýbavé ženy môžu byť extrémne nezávislé, pretože každá forma závislosti prichádza s vyjadrením potrieb, ktoré vyžadujú, aby boli zraniteľné. Obávajú sa, že ich partneri môžu odísť, ak budú príliš závislí. Preto sa domnievajú, že je lepšie nespoliehať sa na nich. Bolo pre nich ťažké dôverovať svojim raným opatrovateľom, že naplnia ich emocionálne a fyzické potreby, a preto veria, že oni (sami) sú ich jediným podporným systémom a podľa toho žijú.“

Súvisiace čítanie: 9 exkluzívnych rozdielov medzi zoznamovaním a vzťahmi, o ktorých ste nevedeli

15. Stávajú sa defenzívnymi alebo odolnými, pokiaľ ide o emocionálnu intimitu

Takže vaša priateľka vám umožnila zriedkavo nahliadnuť do svojho srdca a vyjadrila vám svoje pocity, ale potom sa okamžite odtiahla, keď ste ju povzbudili, aby sa viac otvorila. Zmenila tému alebo s vami neslušne hovorila a nechala vás zmätená. No to je opäť typická charakteristická črta citovo nedostupnej ženy. Emocionálna intimita je neprebádaná oblasť, a preto sa jej vyhýba čo najviac.

Vynaloží maximálne úsilie, aby zničila akýkoľvek pokus o to, aby ste sa emocionálne zblížili s jej partnerom. Čím viac sa budete snažiť (prostredníctvom konverzácie, gest, dotykov alebo sexu), tým viac sa to obráti a stretnete sa s hnevom, hrubosťou a odporom – až do takej miery, že vzťah môže začať pôsobiť skôr ako priateľstvo. . „Keď príde na diskusiu, môžu takmer postaviť kamenný múr vzťahové problémy“, hovorí Shivangi.

Cestou domov si vyzdvihnete jedlo z jej obľúbenej reštaurácie, aby ste jej urobili radosť. Určite to zje, ale nebude si vážiť ani vám nevyjadruje veľa zo svojich citov. Snažíte sa hovoriť o svojich problémoch a obavách alebo problémoch v práci, ale ona vo svojich odpovediach dáva len polovičatú úprimnosť.

„Emocionálne nedostupná partnerka sa počas týchto rozhovorov nebude zdať zaujatá, aj keď jej najviac chcete ucho. Ak sa nedokážete spojiť so skutočnými konfliktmi vo vašom živote, nebudete schopní vytvoriť intímne spojenie,“ vysvetľuje Shivangi.

16. Majú problémy s dôverou

Podľa Shivangiho: „Emocionálne nedostupná žena ťažko dôveruje ľuďom. Podľa zaujatosti potvrdenia neustále hľadá dôkazy, aby dokázala svoje vlastné presvedčenie. Emocionálne vyhýbavá žena preto neustále hľadá dôvody, prečo partnerovi neveriť. Môže obmedzovať vašu slobodu, môže sa vždy správať tak, ako by ste ju chceli využiť, a všetky vaše činy interpretovať negatívne.“

Toto je jeden z hlavných znakov, že chodíte s emocionálne nedostupnou ženou. Takéto ženy sú strach zo záväzku. Je pre nich ťažké dôverovať niekomu, pretože možno vyrastali v nebezpečnom prostredí, kde nemohli dôverovať svojim opatrovateľom. Nechcú sa vám odhaľovať alebo odhaliť, pretože ich skúsenosti ich prinútili postaviť múr, aby sa chránili.

17. Vo vzťahu nie sú plne prítomní

„Emocionálne nedostupná žena môže pokračovať v komunikácii so svojimi bývalými partnermi, idealizovať si ich a romantizovať. Aj keď to môže vyzerať, že je to jej spôsob, ako odradiť svoju polovičku, v skutočnosti je to ona, ktorá hľadá medzeru vo vzťahu, ktorá jej môže zabrániť v investovaní,“ vysvetľuje Shivangi.

Zvyčajne sa to robí, aby sa medzi vami vytvorila určitá vzdialenosť alebo rozpor. Ak je emocionálne nedostupná, má tendenciu:

• Stále ťa odfukuje
• Nestarajte sa o to, ako sa cítite
• Prestaňte vás kontrolovať
• Príďte a odíďte, ako a kedy chce
• Nestarajte sa o svoje potreby
• Nechajte všetky plány visieť vo vzduchu
• Vždy vás nechajte hádať o jej pocitoch
• Urobte vo vás pocit, že nemá záujem hovoriť o vzťahu a jeho budúcnosti

Dúfame, že vyššie uvedené znaky vám pomôžu určiť, či chodíte s emocionálne nedostupnou ženou. Ak áno, potom vedzte, že to môže byť ťažká skúsenosť, pretože je to skúška vašej lásky a odhodlania. Odporúčame vám odísť, ak je to urážlivé. Ale ak to tak nie je a ty ju naozaj miluješ a chceš urob ju šťastnou, čítajte ďalej a dozviete sa, ako môžete vyhrať nad citovo nedostupným dievčaťom a mať s ňou úspešný vzťah.

Ako mať úspešný vzťah s emocionálne nedostupnou ženou

No, ak ste sa dostali až sem, znamená to, že túto ženu naozaj milujete a chcete vedieť, ako s ňou môžete mať zdravý a úspešný vzťah. Ak si myslíte, že to stojí za to, pokračujte všetkými prostriedkami, ale buďte opatrní. Usilovať sa o vzťah s emocionálne nedostupnou ženou alebo mužom nie je jednoduché. Ale ak ste sa rozhodli, tu je niekoľko spôsobov, ktoré navrhol Shivangi, ktoré vám môžu pomôcť:

1. Vytvorte prostredie bezpečia

Toto je najdôležitejší krok, ktorý musíte urobiť, ak sa snažíte vybudovať zdravý vzťah s niekým, kto nie je emocionálne na rovnakej vlne ako vy. Podľa Shivangiho by ste mali svojmu partnerovi pomôcť cítiť sa bezpečne vytvorením emocionálne bezpečného prostredia:

• Byť aktívnym poslucháčom
• Odložte svoju obranu, aby ste skutočne pochopili svojho partnera
• Venujte pozornosť neverbálnym gestám a komunikácii
• Rešpektovanie jej hraníc
• Požiadať o jej súhlas pred posunom vpred počas sexuálnej intimity, vzťahových cieľov, plánov, ktoré ju ovplyvňujú atď.

2. Podporujte zodpovednosť za seba

Buďte zodpovední za svoje činy. Ak ste jej povedali, že by ste pre ňu urobili konkrétnu úlohu, bez ohľadu na to, aká malá alebo veľká, potom sa uistite, že ju zvládnete. Podľa Shivangiho: "Dodržiavanie malých záväzkov a sľubov neustále umožňuje emocionálne nedostupnému partnerovi vidieť a naučiť sa na vás závisieť." Ak náhodou nedokážete splniť sľub, prevezmite zodpovednosť a porozprávajte sa s ňou o tom, prečo ste to nedokázali.

3. Pochopte jej definíciu „potreby“

Shivangi vysvetľuje: „Ako dieťa sa emocionálne vyhýbavé dievča pravdepodobne muselo naučiť, ako byť vnímané ako menej ‚potrebné‘, aby si udržalo opatrovateľky pri sebe. To ju prinútilo naučiť sa, že vyjadrovať základné emocionálne potreby alebo vedieť ich čítať je zlé alebo neprijateľné. Výsledkom je, že nevie, ako vyjadriť svoje potreby, ani byť v súlade s potrebami svojho partnera.“

Nevnucujte jej nič a nesnažte sa do nej príliš zasahovať. Len ju to odtlačí. Podľa Shivangi: „Vedz, že ťa miluje, ale byť zdravým spôsobom závislá je niečo, čomu jednoducho nerozumie. Ak to budete mať na pamäti, pomôže vám to poskytnúť jej trochu priestoru a v prípade potreby sa upokojiť.“ Bude sa tiež cítiť bezpečne a vypočutá.

Súvisiace čítanie: 8 stratégií riešenia konfliktov vo vzťahoch, ktoré takmer vždy fungujú

4. Rešpektujte jej čas osamote

To je kľúčové, ak sa snažíte získať emocionálne nedostupnú ženu a mať s ňou úspešný vzťah. „Príliš veľa spoločného času môže v emocionálne vyhýbavej žene vyvolať pocit, že je zraniteľná a môže sa stať na vás závislou, čo ju prinúti stiahnuť sa späť. Navyše, akceptovanie toho, že potrebuje čas osamote, môže byť pre ňu zdrojom hanby. To, že vopred ponúkne čas osamote, jej zabráni cítiť hanbu a pomôže jej cítiť sa namiesto toho prijatá,“ vysvetľuje Shivangi.

5. Buď trpezlivý

Budovanie úspešného vzťahu s emocionálne nedostupnou ženou si vyžaduje veľa trpezlivosti. Shivangi vysvetľuje: „Emocionálne vyhýbavé partnerské skúsenosti z detstva jej nedovolili emocionálne rásť a v skutočnosti bola za to odmietnutá. Naučiť sa tieto zručnosti bude vyžadovať čas a úsilie. Buď s ňou trpezlivý." Môže mať výbuchy alebo sa od vás odtiahnuť. Počas chvíľ, ako sú tieto, budete musieť preukázať trpezlivosť a prinútiť ju, aby sa cítila bezpečne a žiadaná.

6. Skúste použiť výroky „ja“.

Keď sa snažíte vyjadriť svoj názor alebo akýkoľvek problém, ktorý by ste mohli mať s partnerom, uistite sa, že nepoužívate obviňujúce poznámky ako:

• Toto robíte vždy
• Prečo si taký?
• Viem, že si to urobil!

Namiesto toho Shivangi hovorí: „Pokúste sa preformulovať obavy ako výroky „ja“. Zamerajte sa na to, ako sa cítite a aké alternatívne správanie preferujete. Tým sa z rovnice odstráni vina a môže vám to pomôcť vyhrať nad emocionálne nedostupným dievčaťom. Napríklad povedzte „Cítil som sa zranený, keď si neodpovedal“ namiesto „Ublížil si mi a cítil som sa nedôležitý, keď si neodpovedal“.

Cieľom je nezmeniť ju, ale pomôcť jej vyriešiť jej rany. Buďte k nej nežní, láskaví a trpezliví. V prípade potreby vyhľadajte odbornú pomoc. Bonobológia panel licencovaných a skúsených terapeutov je vzdialené len jedno kliknutie v prípade, že hľadáte radu. Zbúranie týchto múrov bude chvíľu trvať, ale vaša partnerka sa naučí lepšie prejavovať seba a svoju lásku.

Choďte však opatrne, pretože byť s takou osobou by sa mohlo ukázať ako škodlivé pre vaše duševné zdravie, ak sa nechce vyliečiť. Budovanie vzťahu s niekým, kto vás nemusí milovať a podporovať tak ako vy, môže byť vyčerpávajúce. Okamžite odíďte zo vzťahu, ak sa zmení na emocionálne urážlivé alebo ak sa vás pokúsi zapáliť plynom a prinúti vás spochybňovať vašu lásku a hodnotu. Dúfame, že vyššie uvedené znamenia a tipy na víťazstvo nad emocionálne nedostupným partnerom pomôžu.

Často kladené otázky

15 znamení, že je do vás emocionálne nedostupný muž zamilovaný

11 znakov, že ste v „komplikovanom vzťahu“

11 varovných signálov toxického vzťahu

Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.