Furriinka iyo Carruurta - 8 Saamaynta Fadhi-qoto-dheer ee Waalidiinta Kala Tagga Waa inay ogaadaan

Isku faafi jacaylka

Marka arrimuhu ku burburaan guurka, marka laga reebo lammaanayaasha, waxay si gaar ah ugu adkaan kartaa carruurta kuwaas oo si aan kala go 'lahayn ula kulmi doona noloshooda oo dhan. Furriinka iyo carruurtu waxay sameeyaan isku-dhafan dhagax ah - xaqiiqo ah oo aan ku guul darreyno inaan qirno in ku filan.

Xaqiiqadan si fiican ayaa loogu muujiyay filimkii Kramer Vs Kramer ee 1979 kaas oo ay hogaaminayeen Meryl Streep iyo Dustin Hoffman. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo lamaanayaal badan ay ogaadeen in maahmaahdii hore ee ahayd "in carruurta la wada joogo" guurka aan farxadda lahayn aysan ahayn xalka ugu fiican, waxay doorteen inay kala tagaan.

Xataa haddii ay tahay dariiqa ugu wanaagsan ee laguu daayo, go'aanka guurka waa in aan la qaadan iyada oo aan wax laga beddelin saameynta furiinka ee carruurta iyo in la yeesho qorshe la taaban karo oo aad ku xalliso.

Furriinka iyo carruurtu weli ma aha isku xirnaan aan caadi ahayn. Xaqiiqdii, waxa xiisaha leh ayaa ah in carruurta ay kala tageen ay 35% u badan tahay inay yeeshaan furiin u gaar ah.

8 Saamaynta Xun Ee Furriinka Ku Yeelato Carruurta

Table of Contents

Sida aad ula macaamilayso furiinka ayaa saameyn weyn ku leh sida carruurtaadu ula macaamili karaan. Carruurtu waxay leeyihiin habab la yaab leh oo ay ula qabsadaan. Haddii la baro habka saxda ah ee lagula tacaali karo iyo qalabka, lana daryeelo inta lagu jiro wakhtigan, way dhex mari doonaan dhammaan.

Haddii adiga iyo xaaskaaga/saygaaga aad gaarteen heer guurkaaga oo khilaafku u muuqdo mid aan la heshiin karin, ka hor inta aanad go'aansan in aad joojiso, waa in aad qayb ka qaadataan saamaynta furiinka ee carruurta. Tani maaha inay soo jeediso inaad sii joogto guur aan dhammaystirnayn ama aan faraxsanayn. Laakin in adiga iyo xaaskaaga hore aad u baahan tihiin in aad la timaadaan qorshe aad uga dhigi lahaydeen kala-guurkan dhagaxa ah sida ugu fudud carruurta intii suurtagal ah.

Inaad ka digtoonaato 8-dan saamaynta xun ee furiinka ku leeyahay carruurta waxay ku siin kartaa caddayn sida loo maareeyo xaaladdan jilicsan:

1. Caadi cusub

Furriinka badanaa waa waqti ay ka buuxaan walwal, jahawareer, niyad jab iyo isbeddello badan oo carruurta ah. Lammaanuhu waxay la kulmaan cawaaqib xumada carruurta yaryar iyo furriinka iyo sidoo kale halgan ay kula tacaalaan. Furriinka wuxuu ku saabsan yahay iska daynta laakiin habkaasi ma fududa. Waxay keentaa caqabado iyo shucuur aad u badan oo loo haray in wax laga qabto.

furriin iyo caruur — Carruurtu way neceb yihiin waalidiinta dagaalka

'Dhaqanno badan oo la qabsi ah' ayaa lagu arkaa carruurta marka ay u gudbayaan caadada cusub ee noloshooda. Qaar badan ayaa ka soo horjeeda fikradda ah inay yeeshaan laba guri oo kala gooni ah iyo inay hal waalid la joogaan.

Waxay ka walwalaan in waalidkood ay joojiyaan jacaylka iyaga sida ay isu qabaan. Carruurta qaar ayaa xitaa dareensan in furriinka uu iyaga qalad ka yahay, iyagoo u maleynaya in wax ay sameeyeen ay keentay furiin. Dhibaatadan ugu weyn marka ay timaado furiinka iyo ubadka waa marka cunuga gudaha uu qaato mas'uuliyadda furiinka.

Akhris La Xiriira: Ma Furriin baa? - Qaado Liiskan Hubinta Furriinka

2. La macaamilka hal waalid

Inta badan carruurta laga yaabo inay la soo koreen labada waalid way ku adag tahay inay la qabsadaan oo ay la qabsadaan waalidka keligiis/waalidka korinaya furiinka ka dib. Markay la qabsanayaan caadadii cusbayd, waxay burbureen xidhiidhkii ay la lahaayeen waalidka korinaya, badi hooyooyinka.

Mararka qaar waalidkan, oo furiin ku jira, ma awoodi karo inuu la tacaalo falcelinta ilmaha ee furiinka ama uu siiyo waxa ay u baahan yihiin si ay u aqbalaan xaqiiqadan aan fiicnayn. Sida loogu sharxo furriinka ilmaha way ka adag tahay sida aan u malaynayno.

Xaaladahan oo kale, edaabtu waxay noqotaa mid joogto ah oo aan waxtar lahayn. Waalidka waxaa laga yaabaa inuu bilaabo inuu ka fogaado ilmaha.

saamaynta furiinka ku leeyahay carruurta — Sida ilmaha loogu sharxo furriinka ayaa ka adag sida aan u malaynayno

Saamaynta jireed ee furriinka ee ilmaha waxaa ka mid ah carruurtu inay noqdaan kuwo niyadda ku jira, dagaal badan, welwelsan, niyadda oo beddesha, murugo daran, wareer iyo murugo, qarsoodi ah, aargoosi iyo xeerar jebiya. Kuwani waa saameyn taban oo muddo gaaban ah oo furriin ah oo caqabad ku noqon kara korriinka nafsiga ah ee ilmaha.

3. Cadaadis weyn

Markaad la tacaalayso furriinka iyo carruurta, waa inaad culayska saartaa is-beddello badan iyo isbeddel ku keeni karaan maskaxdooda yaryar, ee la dareemi karo. Marka uu mid ka mid ah waalidkii iyo mid kale uu nool yahay, ilmuhu waxa uu u arkaa furriinka in uu yahay culays wax ka beddelaya noloshiisa ama iyada oo aan laga noqosho lahayn.

Carruurta ay dhaleen waalidiintooda la furay ayaa mararka qaarkood looga baahan yahay inay beddelaan magaalooyinka, iskuullada iyo inay waayaan xiriirka ay la leeyihiin hal waalid, u guuraan guri cusub, sameystaan saaxiibo cusub, xaafad cusub, inay la qabsadaan in hal waalid oo keliya uu joogo nolol maalmeedkooda.

Haddii ay dhacdo in waalidka mas'uulka ka ah uu go'aansado inuu dib u guursado, walbahaarka leh ilmo cusub oo walaalo ah iyo la qabsiga qof cusub oo soo galaya xerada qoyska waxay noqon kartaa walaac dheeraad ah.

4. Dhibaatooyinka dabeecadda oo ku soo batay

Dhaqan xumo, darajooyin simbiriirixasho ah oo dugsiga dhexdiisa ah, dabeecad degdeg ah ama degdeg ah, dembi-darro iyo isku dhac asxaabta iyo walaalaha ama waalidka guriga. Mararka qaarkood marka caruurtu ogaadaan in hal waalid kaliya uu masuul ka yahay kan kalena aanu ahayn, waxay u muuqdaan inay jabiyaan sharciyada iyagoo u maleynaya inay ka bixi karaan.

Dabeecaddan ficilka ah iyo ka-baxa xakamaynta waxay sidoo kale noqon kartaa hab lagu aflagaadeeyo go'aanka waalidku ku kala tagayo. Furriinka iyo carruurtu waa isku-dar aan khatar ahayn, sababtoo ah ma aha oo kaliya ilmuhu inuu wax ka qabto arrimo dibadda ah oo nasiib-darro ah, laakiin waa inuu sidoo kale la qabsado dhibaatooyinka gudaha.

Akhris La Xiriira: 10 Waxyaabood Oo Aad Sameyn Karto Markaad Ka Fikireyso Furriinka

5. Dhaqan halis ah

Carruurta leh waalidiin kala tageen waxay aad ugu dhowdahay inay galaan dhaqamo khatar ah sida ku-xadgudubka mukhaadaraadka, fal galmo hore, isticmaalka khamriga iyo maandooriyaha, dembiyada iyo wixii la mid ah. Waxay sidoo kale yihiin koox halis sare leh oo ku lug leh fal galmo ka hor da'da 16.

Guurka dhicisoobay ee waalidka wuxuu noqon karaa mid ka mid ah sababaha caadiga ah ee ammaan-darrada. Amni-daradaas awgeed, waxay ku dhaqaaqaan hawlo aan caafimaad qabin si ay culayska uga qaadaan naftooda.

6. Waxyeeleyn kara darajooyinka

caruur ay dhaleen waalidkii la furay — Furriinka waalidku wuxuu waxbarashada carruurta gelin karaa dhabarka dambe

Furriinku wuxuu hagaajinayaa waalidiinta iyo sidoo kale carruurta. Carruurta, waa wakhti aan caadi ahayn oo jahawareer iyo jahawareer leh. Tani waxay saameyn kartaa darajooyinkooda iyo wakhtiga waxbarashada iyagoo isku dayaya inay macno u sameeyaan waxa guriga ka socda oo ay waxbarashadooda saaraan gubasho dambe.

Marar badan marka ay waalidiintu ku lug leeyihiin dacwooyinka furriinka ama hagaajinta furiinka ka dib, waxay u muuqdaan inay simbiriirixanayaan oo aan la socon waxbarashada carruurta ama caawinta waxbarashadooda.

Tani waa marka darajooyinkoodu bilaabaan inay simbiriiraan oo hoos u dhac ku yimaado taas oo qaadan karta wakhti in la saxo.

7. Halista sare ee cudurrada dhimirka

Daraasaduhu waxay muujiyeen in carruurta waalidkood la furay ay la kulmaan dhibaatooyin nafsi ah iyo dhibaatooyin la qabsi, iyadoon loo eegin da'dooda, jinsigooda iyo dhaqankooda. Waxay sidoo kale ogaadeen in heerarka walwalka iyo niyad-jabka ay aad ugu badan yihiin carruurta waalidkood la furay.

8. Qof weyn oo dhib badan dhaqanka

Carruur badan ayaa arkaya waalidkood oo kala tagaya, dib u guursanaya ama sii wadaya waalid keli ah, iyagoo wata arrimo aan la xallin laga bilaabo marxaladdan nololeed ilaa qaangaarnimadooda iyo sidoo kale xiriirka dadka waaweyn. Tani waxay ku abuuri kartaa cabsi ku saabsan ballanqaadka ama u janjeera inay xiriir is-burburiyaan, taasoo ka hor istaagta inay xiriir caafimaad qaba ku yeeshaan noloshooda. Qaar badan ayaa sii wada inay yeeshaan arrimo nafsi ah, taasoo saameysa caafimaadkooda maskaxeed waxayna horseeddaa isticmaalka maandooriyaha.

Akhris La Xiriira: La Noolaanshaha Khamriga Waxa Aad Sameyn Karto Iyo Waxa Aad Sameyn Karto!

Muxuu Yiri Khabiirka Ku saabsan Furriinka iyo Carruurta

Daawaynta garashada iyo dhakhtarka dhimirka Dr Shefali Batra waxay sharraxaysaa saameynta furriinka ee ku yeelan karo dhaqanka carruurta ee waalidiintu ay ku cabbiri karaan oo ay u janjeeraan inta lagu jiro furriinka:

Maxaa caruurtu dareemaan furiinka ka dib

Saamaynta uu furiinka ku leeyahay carruurta aad ayay u dhib badan tahay. Ma aha oo kaliya in ay ka shakiyaan dadka ay aadka ugu kalsoon yihiin laakiin sidoo kale waxay dareensiisaa in ay ka hooseeyaan oo ay dambiile yihiin. Carruurtu waxay u janjeeraan in ay dhibka iyaga laftooda u soo bandhigaan taas oo ka muuqan karta dabeecad dhib badan, sida:

Kordhinta
Niyad jab
lumin madax-banaanidooda
Amni-darro
kalinimo
Dambi sida inay sababeen
Xanaaq
Dib u noqoshada (u dhaqmaya sida ilmo yar)

Maxaa furiinka ku sameeya dhalinyarada

Dhalinyaranimadu waa wakhti adag oo nolosha qof walba ah. Intaa waxaa dheer, markhaatifurka furiinka waalidkaa ayaa ka sii dari karta. Dhalinyaradu waxa laga yaabaa inay lumiyaan dhiirigelinta nolosha ama waxay ku dhaqmi karaan dhaqan xumo si ay wax uga qabtaan dhibaatooyinkooda.

Arrimaha tacliinta
Falalka bulshada lidka ku ah
Gal shukaansi caadi ah
Xumaanta galmada
Noqo mid gardaran
Masuuliyad darro baa ka badan
Waxay wajihi kartaa caajisnimo
Dhibaatada aqoonsiga waji

Haddii waalidku aad uga warqabo saamaynta furriinka ku leeyahay carruurta waxay ka caawin karaan inay si wanaagsan ula qabsadaan xaaladda, ka gudbaan dareenka xun iyo inay dhisaan mustaqbal wanaagsan si wadajir ah iyagoo aqbalaya isbeddelka ku dhacay noloshooda.

Samee iyo Samayn Marka Furriinka ku lug leeyahay Carruur

back	Mahan
Wadahadal FuranKu celcelinta wada hadal furan waa habka ugu muhiimsan ee loola macaamilo carruurtaada. Waa inaad iyaga daacad uga noqotaa waxa socda iyo sida ay noloshoodu isu beddeli doonto.	Ha qeylin: Inta lagu jiro furriinka, waxaa laguu oggol yahay inaad la kulanto niyad-jab iyo walaac taasoo laga yaabo in ilmahaagu uusan wax fikrad ah ka haysan. Ka digtoonow inaad u fasaxdo kuwa ubadkaaga. Haddii aad sameyso, waxaa laga yaabaa inay naftooda ku eedeeyaan dhaawacaaga.
Ka jawaab dareenkooda: La tacaalidda furriinka iyo carruurtu ma aha oo kaliya in macluumaadka lagu tuuro carruurta laakiin awood u siinaysa inay iyaguna ka baaraandegaan. Marka ubadku keeno welwel, su'aalo ama uu cabsado, waa shaqadaada waalid ahaan inaad ka jawaabto oo aad u xaqiijiso in arrimuhu ay hagaagi doonaan.	Ha ku xumaanin xaaskaaga hore: Mid ka mid ah waxyaabaha ugu xun ee la sameeyo ka waalid ahaan waa in laga dhigo ubadka inuu doorto dhinacyada. Marka ay timaado furriinka iyo ubadka, kama dhigi kartid cunugaada inuu doorto waalid ama af-xumo xaaskaaga hore. Weli wax badan oo ay bartaan ayay haystaan waana inay hubiyaan inay xidhiidh caafimaad qaba la leeyihiin labadooda waalid.
Isha ku hay caafimaadkooda shucuureed: Socdaalkaaga la tacaalidda furiinka iyo ubadka weligii ma dhammaanayo. Xataa ka dib markii ay wakhti dhaaftay, adiga ayaa masuul ka ah hubinta fayoobida maskaxeed ee ilmahaaga. Isha ku hay dhaqan kasta oo khatar ah ama welwelka ka dhalan kara furriinka dartiis.	Ha kala saarin: Waxa ugu weyn ee ilmuhu u baahan yahay waa feejignaan, welwel iyo jacayl. Xataa haddii aad laftaadu ku jirto shay naxdin leh, marmarsiiyo ma noqon karto inaad dayacdo ilmahaaga. Tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin habdhaqan hadhow. Iska hubi inaadan si lama filaan ah u go'doomin, iska indhatirin ama aadan uga fogaan dhibaatooyinkaaga aawadood.

Nolosha Furriinka Ka Dib - 15 Siyadood Oo Looga Dhisayo Xag-xoqinta Iyo Bilawga Cusub

Furriinka anigoo 50 jir ah: Sidaan ku helay Nolol Cusub iyo Farxad

Talada Furiinka Ugu Wanaagsan Ee Haweenka

Tabarucaadkaagu ma aha deeq samafal . Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo casri ah si aan u caawinno qof kasta oo adduunka ku nool inuu barto sida wax loo qabto.