Samaynta galmada ugu fiican ee 40-meeyada

Isku faafi jacaylka

Nolosha galmada ka dib 40-maadkii waa arrin aamusnaan ah oo ku saabsan inta badan lamaanayaasha Hindida ah. Qaar badan oo iyaga ka mid ah ayaa weli aaminsan in ay nolosha galmoodka ayaa laga yaabaa inay dhammaato ka dib markii laga soo gudbay marxaladdan. Laakiin hubaal maaha. Weligaa ma maqashay odhaahda, 'Nacasnimo afartan'? Waxaa loo sameeyay sabab!

Galmada la guursaday ee 40-meeyadaada ah (iyo xitaa galmo aan la qabin) waxay noqon kartaa mid aad u fiican oo ma ahan wax laga xumaado. Haddii lamaanayaashu ay da'dooda u qaataan tallaabo sax ah, waxay soo saari kartaa sida ugu fiican ee ugu wanagsan xiriirkaaga galmo, tayada nolosha, iyo wehelkaaga. Kahor inta aynaan sahmin dhaqdhaqaaqa qarsoon ee galmada ee 40-meeyadii, aan marka hore falanqeyno sida ay uga duwan tahay galmada 30-meeyada iyo 20-meeyada.

Galmo weyn waa suurtogal marka aad ka weyn tahay 40 waana waxa aan ka hadli doono.

Dadka qaarkiis waxay qabaan fikradan ah in galmada la guursaday ee 40-meeyada ay runtii noqon karto murugo iyo caajis. Tani waa ka fog runta! Inta aad ku hayn karto dhimbiil nool iyo isku day boosaska galmada cusub Lammaanaha qaan-gaarka ah, inta jeer ee galmoodkaaga ka dib 40 waxay ahaan kartaa mid weyn!

Sidee bay Galmada 40-meeyada uga duwan tahay Galmada 30-ka iyo 20-ka jirkaaga?

Table of Contents

Lamaanayaasha ku jira kooxda da'da 40-meeyada waxay wataan khibrad iyo xasillooni badan marka loo eego dhiggooda da'da yar marka ay ku raaxaystaan galmada. Dhalinyaradu waxay inta badan ogaanayaan rabitaankooda galmoodka, waxay jecel yihiin, neceb yihiin iyo inta badan, waxay rajeynayaan inay si sax ah u samaynayaan jinsiga oo dhan!

Akhrinta la xidhiidha: Sababaha ugu waaweyn ee ay dhammaan dumarka, hadday xaas yihiin iyo haddii kaleba, ay qasab ku tahay inay siigaystaan

Halka, lamaanayaal badan oo qaan-gaar ah ay yihiin kuwo khibrad leh oo si sax ah u yaqaan waxay rabaan waxayna sidoo kale u muuqdaan inay ogaadaan lammaanahooda gudaha. Aad bay ugu kalsoon yihiin maqaarkooda, waxay leeyihiin aragtiyo xilliyeed, iyo kimistari. Sidoo kale, waxaa jira sababo kale oo badan oo ka dhigaya galmada 40-meeyada ka duwan 20-ka ama 30-ka, kuwaas oo aan ku baadhi doono qaybtan.

1. Galmada da'da 40aadyada waxaa laga yaabaa inay la'aan kacsi aan taxadar lahayn: Lammaanayaasha da'da yar waxay u wajahaan galmo si taxadar la'aan ah iyo kacsi badan. Marka ay doob yihiin, waxay jecel yihiin cayrsiga iyo inta ay ku jiraan xiriirka, waxay inta badan yihiin kuwo aad u jecel in la joogista lammaanahooda ay ku filan tahay inay yeeshaan madadaalo galmo oo cajiib ah.

Laakiin tani maahan kiiska galmada la guursaday ee da'da 40aad. Shakhsiyaadka da'doodu tahay 40-ka sano waxay ka fogaadaan la-kulanka galmada ee lamaanaha ah, iyadoo ay ugu wacan tahay mas'uuliyadaha guriga, iyo joogitaanka carruurta/waayeelka, iwm. Sidaa darteed, galmada 40-meeyada waxay badanaa noqon kartaa hawl qorsheysan.

Laakiin ha ka welwelin, 40-meeyadii waxay sidoo kale la yimaadaan galmo badan oo cabsi leh! Qorshaynta la kulankaaga galmoodka waxay runtii yeelan kartaa faa'iidooyin badan iyo caqabado aad u yar.

Lammaane dhigay taariikho dhow hal ama laba jeer toddobaad kasta ayaa noo sheegay sida ay u samayn karto yaabab inta jeer ee galmadaada ee 40aad!

2. Lammaanayaasha waaweyni waxay ku raaxaystaan furfurnaan xagga xidhiidhka: Lamaanayaasha cusub ee da'doodu tahay 20-ka sano waa kuwo aan hubin jinsi ahaan naftooda iyo rabitaankooda galmo. Waxay wali ku guda jiraan geedi socodka sahminta midba midka kale iyo muujinta is waafajinta galmada. Markaa, waxa laga yaabaa in aanay si cad isu sheegi karin.

Si kastaba ha ahaatee, lamaane 40 jir ah ayaa soo bandhigay kimistari, faham, iyo furfurnaanta isgaarsiinta sidii hore oo kale. Sida lamaanayaasha cum asxaabta, waxay ku raaxaystaan galmada tayada hab xoraynta

3. U diyaargarowga tijaabada: Maadaama lamaanaha 40-meeyada ah ay aad ugu furfuran yihiin wada-xiriirka, waxay dareemaan dhib yar marka ay muujinayaan rabitaankooda galmo iyo khiyaaliyada midba midka kale. Tani waa sababta ay si cadaalad ah ugu fududahay iyaga tijaabi jagooyin cusub iyo khiyaali. Halka kuwa dhiggooda ah ee da'da yar ay ku dhibtoonayaan inay sidaas oo kale sameeyaan sababtoo ah khibraddooda oo kooban. Waxay inta badan ka labalabeeyaan la wadaaga rabitaankooda iyo tijaabinta lamaanayaashooda.

Markaa, halkan, da'da iyo iswaafajintu waxay awood u siinaysaa lammaanaha inay dhiirigeliyaan midba midka kale hamigiisa oo ay wanaajiyaan khibradooda galmo si ay galmo uga dhigaan mid lagu raaxaysto 40-meeyadii.

Akhrinta la xidhiidha: 5 boos oo yoga ah oo kor u qaadi kara noloshaada galmada

4. Raaxo maqaarkaaga: Shakhsiyaadka da'da yar ayaa had iyo jeer aad uga fiirsada muuqaalkooda ka hor inta aysan la xiriirin lamaanayaashooda. Laakiin faa'iidada galmo ee 40aadyadaada ayaa ah in lammaanaha waaweyni ay ku raaxaystaan maqaarkooda. Ma aha kuwo kalsooni ku qaba bararka jidhka ama miisaanka marka ay galmo samaynayaan.

Shakhsiyaadka noocaas ah waxay leeyihiin isku duubay qaab-dhismeedka jidhkooda waxayna ku raaxaystaan maqaarkooda, taas oo fure u ah kalsoonida sariirta. Tani waa sida aad dhab ahaantii u garanayso sida loo sameeyo galmo weyn 40-meeyadaada.

5. Lammaanaha 40-jirka ah waa kalsooni: 20-kii ayaa dhan ku saabsan adiga oo garanaya naftaada ka baxay dhinaca isu-tagga. "Tani miyay daaran lammaanahayga?" ama, "Sideen uga jawaabaa jacaylka" ama, "Lammaanahaygu ma ku qanacsan yahay inaan sameeyo tan?" waa qaar ka mid ah su'aalaha sida joogtada ah ugu qulqulaya maskaxdooda xilliga galmada.

Laakin, lamaane 40 jir ah oo galmo firfircooni ayaa jebin lahaa koodka waqti hore! Galmada la guursaday ee 40-meeyadii waxay noqon kartaa mid aad u fiican maadaama ay og yihiin waxa iyaga u shaqeeya sariirta iyo sida loo kacsadoWaad ku mahadsan tahay wakhtiga la wada qaatay. Waxay kaliya siiyaan lamaanayaashooda si buuxda waxayna ku raaxaystaan inay si buuxda u joogaan wakhtiga galmada. Taasi waa sababta galmada guursaday aad ugu riyaaqsan tahay da'dan

Akhrinta la xidhiidha: Waxyaabaha ku saabsan kacsiga dheddigga oo aadan ogeyn

6. Heerarka dulqaadka oo la hagaajiyay: Marka ay 20 jir yihiin, lammaane, waxay noqon karaan kuwo caadi ah 'cusub' galmada. Waxay qaadan kartaa wakhti in la ogaado kacsiga naagta, ama hagaha ninku inuu ku sii jiro sariirta wakhti dheer.

Lammaanayaasha ayaa marar badan noo sheegay kulan galmo sirgaxan La-hawlgalayaashooda oo ah qayb aad u qurux badan oo qayb ka ah is-fahamka galmada.

Si kastaba ha ahaatee, sida lamaane khibrad leh oo 40 jir ah, naagtu way ogtahay waxa nin 45 jir ah uu rabo sariirta iyo nin 45 jir ah waa hubaal inuu yaqaan sida uu naagtiisa u gaaro nirvana! Ragga iyo dumarkuba way u fududahay in ay galmo ka helaan raaxo ka badan sidii hore. Halkii ay ka heli lahaayeen shaqo adag, lamaanayaasha noocaas ah badanaa tartiib u raaxayso waayo-aragnimada si ka sii xidhiidhsan.

7. La qabsiga isbedelada jidhka: Si ka soo horjeeda caqiidada caanka ah, lammaanaha 40-meeyada waxay mari karaan isbeddelo badan oo jirka ah. Awooda jidhkaaga ayaa laga yaabaa inay hoos u dhacdo, laakiin taasi macnaheedu maaha inaad dib u dhigtay galmada. Wax yar oo dadaal ah ayaa galmada ka dhigi kara dawo aad loogu baahan yahay 'ku habboonaanta'.

Waxaa jira dad badan faa'iidooyinka caafimaadka galmada Ragga iyo dumarka da'da dhexe, oo ay ku jiraan caafimaadka wadnaha, difaac adag, iyo heerarka hoormoonka la xakameeyey, iwm. Dhammaan sababahan ayaa ka dhigaya galmada 40-meeyadii khibrad cajiib ah!

8. Daryeelka caafimaadkaaga - Dhacdada ugu muhiimsan: Markaad sii weynaato, waxaa laga yaabaa inaad aragto arrimo caafimaad oo soo baxaya. Jirdhiska caafimaadku waa shardi aad u weyn si aad ugu raaxaysato nolosha galmo 40aad iyo wixii ka dambeeya. Tani waa marka ay tahay in aad si dhab ah uga fiirsato caafimaadkaaga oo aad naftaada u qaadato si aad u bogsato. La yeel hab nololeed wanaagsan oo leh jimicsi, cunto isku dheeli tiran iyo hurdo wanaagsan taasina waxay dammaanad qaadaysaa nolosha galmada oo soo hagaagtay.

Si kastaba ha ahaatee, caqli-xumo maaha inaad isku tixgaliso inaad duqowday ka hor intaanad dhab ahaantii noqon.

Afartan waa labaatanka cusub! Sababtoo ah diiradda kordhaysa ee caafimaadka iyo jirdhiska maalmahan, qaar afartan jir ah ayaa dhab ahaantii ku jira heerkoodii ugu fiicnaa, jir ahaan! Da'du maaha inay noqoto sababta kaliya ee aad u rabto inaad taam u noqoto

Akhriska la xidhiidha: Sida loo xawaashiyo noloshaada galmada

Dareenka galmada dumarka ee 40-meeyada

Haddii aad u maleyneyso in caqabadaha gabowga iyo caafimaadka ay yareeyaan dareenka galmada ee haweenka, markaa waad qaldan tahay. Si ka soo horjeeda caqiidada caadiga ah, dareenka galmoodka haweenka ee 40-ka sano ayaa kor u kaca waxayna shaki la'aan ku raaxaystaan jinsiga ugu fiican noloshooda! Malaayiin haween ah ayaa la kulma dareenka xornimo ee naftooda iyo lammaanahooda marxaladan. Angela, 43 ayaa noo sheegaysa:

"Waan daneeyaa dhalmada, wax badan ayaan ka fikiraa galmada waana ka sii badanahay cod ku saabsan baahidayda galmo iyo khiyaali. Waligay uma malaynayn in galmadu 40-kii jirtey ay u fiicnaan karto!”

Dumar badan oo 40-meeyadii ayaa dareema farxad iyo kalsooni galmoodkooda shakhsi ahaaneed. Laakiin haddii ay la ildaran yihiin arrimo caafimaad qaarkood sida perimenopause, niyad-jabka ama walaaca, markaa tani waxay saameyn kartaa rabitaankooda galmada. Waxaa laga yaabaa inay la kulmaan xanuun ama xiiso la'aan xagga galmada. Ogaanshaha iyo daawaynta saxda ah ee caafimaad waxay ka fogaan kartaa raaxo la'aantaas.

Dareenka galmoodka ragga ee 40-meeyada

Sida dumarka, ragga ku jira 40-meeyada, sidoo kale, waxay la kulmaan isbeddel ku yimaada rabitaankooda galmada. Sababo la xiriira isbeddelada caafimaadka, taam ahaanta hoose, iyo walbahaarka sii kordhaya, ragga qaar ayaa laga yaabaa inay waqti dheer qaataan si ay ugu diyaar garoobaan dhaqdhaqaaqa galmada. Waxa laga yaabaa inay wakhti qaadato inay shidmaan oo ay galmoodaan. Laakiin tani maaha wax khasaare ah marka laga eego dhinaca dumarka. Taa baddalkeeda, tani waxay faa'iido u noqon kartaa lammaanaha 40-meeyada, maadaama ay la kulmi karaan isu-soo-dhowaansho iyo inay hore u wada ciyaaraan midba midka kale.

Si ay dib ula xiriiriyaan xaasaskooda, ragga da'doodu tahay 40-ka sano waa inay mas'uul ka yihiin caafimaadkooda. Jir-dhiska joogtada ahi waa inuu qayb ka ahaadaa hab-socodka raggaas oo kale. Isku darka hurdada saxda ah iyo cunto caafimaad leh ayaa sidoo kale wax yaab leh u keeni karta caafimaadka ragga. Marka la eego heerka shucuureed, inaad waqti nasasho ah la qaadato xaaska waxay dib idiinku soo celin kartaa labadiinaba heer hoose.

Akhriska la xidhiidha: 7 shay oo aan qofna kuu sheegin galmada guurka

Inta jeer ee galmada ka dib 40

Inta jeer eeaga galmoodka ka dib 40 waxay ku xiran tahay gabi ahaanba adiga. Ha u ogolaan qofna inuu kuu sheego sida aad noloshaada ugu noolaan lahayd marka ay timaado galmo 40 jir ah. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris cusub iyo Daily Mail, dareenka galmada dumarka ee 40-ka sano ayaa dhab ahaantii kordhin kara haweenka qaarkood!

Looma baahna in la sheego, inta jeer ee jinsigaaga ee 40aadyada waa waxa aad samaysay. Tani waa marka ay carruurtaadu koraan oo ay madaxbannaan yihiin oo aad leedahay xirfaddaada iyo noloshaada oo la ogaaday taas oo ku siinaysa fursad dheeraad ah oo aad ku sameysid galmo taxadar la'aan ah.

Waxaad kordhin kartaa inta jeer ee aad galmo 40 ka dib adiga oo la dejinaya "taariikhaha xidhiidhka" lamaanahaaga marar badan todobaadkii sida aad doorbidayso. Go'aanso meesha oo ka dhig mid jaceyl ah! Taariikhaha jacayl-samayntan ayaa aad u dheer kordhinta inta jeer ee aad galmada oo noqda waayo-aragnimo labada lammaane ay sugi karaan.

Ha ka baqin inaad isku daydo jagooyin cusub, jilid-jilid ama xitaa horudhac xiiso leh taariikhahaaga soke.

Jagooyinka ay tahay in lagu tijaabiyo inta 40aad tahay

40-meeyadii waa markii ugu horeysay ee laga yaabo inaad la kulanto xanuun iyo xanuun markaad galmo samaynayso. Ha u ogolaan in taasi caqabad ku noqoto xidhiidhkaaga galmo. Marka, Sidee loo sameeyaa galmo weyn oo ka weyn 40? Waa kan sida:

Ku bilow koolkoolin badan ama booska qaaddo inta lagu jiro jacayl-qaadista. Isku-duubnidaani waxay kaa caawin kartaa inaad ku xidhato heer shucuureed. Waqti badan sii horusocodnimada oo kordhay si aad ugu raaxaysato heerarka sare ee xidhiidhka Isticmaal walxaha la cuni karo si aad kor ugu qaaddo booska adeegaha. Ama u jiifso midba midka kale oo bilow galmo galmo iyadoo ay raali ka yihiin labada lamaane.

Ama, waxaad kala hadashaa lamaanahaaga si aad u tijaabiso boosaska cusub ee galmada ogolaansho ku salaysan.

Ma ogtahay Galmada joogtada ahi waxay kordhisaa rabitaanka galmada iyo isfahamka lammaanaha dhexdooda. Tani waa hal sabab oo awood leh oo lamaanaha da'doodu tahay 40 jir aysan u ogolaanin bulshada, qoyska iyo caqabadaha caafimaadka inay ku yimaadaan habka isku dhafka galmada. Meel u dhig hal ama laba maalmood 'we time', oo tan u isticmaal dib u kicin dhimbiilkii galmada ee lumay idinka dhexeeya.

Akhrinta la xidhiidha: Qirashooyinka 6 haween ah oo isku dayay BDSM

Midba midka kale sii waqti tayo leh, sida taariikh, casho ama wadis dheer oo u oggolow in taasi horseeddo jacayl xamaasad leh. Ka dhig mid joogto ah oo marag ka noqo sida ay u beddesho samahaaga shucuureed, jidheed iyo maskaxeed. Lammaanaha 40-ka sano jira waxay ku raaxaysan karaan galmada maskaxda ku haysa. Tani waxay fure u tahay isku-xidhnaanta, adkaysiga dheer iyo xiriir lamaane waara. Nala heshiiyey? Markaa xor u noqo inaad nala wadaagto aragtidaada!

Sheeko qirasho: Qishka shucuurta leh Vs saaxiibtinimada - khadka blurry

5 Su'aalood Oo Gaar Ah Ayaanu U Dhimanaynaa Inaan Waydiino Lamaanayaasha Bollywoodka

Waa maxay 'Mercy Sex'? 10 calaamadood oo ah inaad samaysay galmo naxariis leh

Wax ku biirintaadu ma noqonayso sadaqo ku-deeqidda. Waxay u oggolaan doontaa Bonobology inay sii waddo inay kuu keento macluumaad cusub oo cusub oo ku saabsan raadintayada aan ku caawineyno qof kasta oo adduunka ah inuu barto sida wax loo sameeyo.