Matšoao a 13 a Narcissist ea Kotsing Likamanong le Mokhoa oa ho Sebetsana le Motho

Ha re bua ka bothata ba botho ba narcissistic, re bua ka bothata ba botho moo motho a nang le boemo bo phahameng ba ho inka e le oa bohlokoa. Hona joale, ha se motho e mong le e mong ea nang le maikutlo a feteletseng a bohlokoa ba hae a ka ngoloang ka letšoao la bothata ba botho ba narcissistic, empa haeba sena se kopantsoe le litšobotsi tse ling, tse kang ho labalabela tlhokomelo ka linako tsohle, ho hloka ho hlomphuoa ke batho ba bang, le ho sitoa ho utloela batho ba haufi le bona bohloko, ho na le menyetla e mengata ea hore u sebelisane le motho ea nang le bothata. 

Leha ho le joalo, tlas’a sefahleho sena sa boikhohomoso, ba tšoenngoa ke maikutlo a ho ikhalala ’me ha ba khone ho mamella ho nyatsuoa. Sena ke 'nete haholo-holo ho ba nang le bothata ba botho ba narcissistic. 

Re ile ra botsa Ngaka Shefali Batra (MD in Psychiatry), ngaka ea mafu a kelello ea California le setsebi sa boits'oaro ba kelello, ea sebetsanang ka ho khetheha le tlhabollo bakeng sa karohano le tlhalo, karohano le ho ratana, le litaba tsa ho lumellana pele ho lenyalo, mabapi le narcissism e tlokotsing le mokhoa oa ho sebetsana le eona. O itse, "Narcissism e tlokotsing ke lentsoe le le leng la narcissism e patehileng moo, boholo ba khale, bo mabifi le boits'oaro bo sebete bo bonoang ho NPD bo bonahala ka ho ba sieo ha bona. 

"Litšobotsi tsa botho tsa batho ba nang le bothata ba ho ba le bothata ba botho bo ba bakela mathata likarolong tse ngata tsa bophelo ba bona, ho kopanyelletsa le likamano, sekolo, mosebetsi le lichelete. Ba atisa ho se thabe ha ba sa fuoe tlhokomelo e sa khaotseng le ho hlomphuoa ka tsela eo ba lumelang hore e ba tšoanela.

Narcissist ea Kotsi ke Mang?

Ho na le mefuta e 'meli ea bothata ba botho ba narcissistic: mefuta e meholo le e tlokotsing. Narcissism e kholo le e tlokotsing e fapana ka ponahalo ea bona ea kantle, empa litšobotsi tse ling tsa mantlha li lula li tšoana. Dr. Batra o hlalosa hore batho ba lebeletse hore li-narcissists li be lerata le ho ba mabifi ha li sebelisana le batho ba haufi le bona. Ka narcissism e kholo, motho ea amehileng kapa motho ea nang le bothata ba ho itšoara ka mokhoa o mabifi o itšoara ka mokhoa o mabifi le o sebete 'me ho bonahala eka o na le ho itšepa ho hongata. Narcissist e kholo (eo hape e tsejoang e le narcissist e fetelletseng) e tloaetse ho ba motho ea khahlehang, ea makatsang, le ea batlang tlhokomelo, hangata a phela bophelo bo mabothobotho. 

Ka lehlakoreng le leng, li-narcissists tse tlokotsing li na le tšekamelo ea ho bonts'a boitšoaro bo sa tsebeng letho 'me li ka ba le maikutlo a feteletseng. Motho ea sa itšepeng haholo a ka hlaha a le lihlong haholo, hangata a leka ho pata likarolo tsa botho ba hae tseo a sa phutholoheng ka tsona. Menahano ea motho ea hlaselehang habonolo e tla fapana pakeng tsa ho ikutloa a le tlase kapa a phahame ho feta ba bang, 'me a ka khopeha haholo le bora haeba a sa ananeloe. Sena se etsa hore ho hlahlojoa ke setsebi sa bophelo bo botle ba kelello ho be thata le ho feta. Leha ho le joalo, ka tlas'a bokantle boo bo lihlong ho na le litšobotsi tse tšoanang tsa botho tse khethollang motho ea nang le narcissist, ke hore, litebello tse nang le tokelo le tlhaho ea boithati li lula li le teng.

Sesosa sa narcissism e senyehang e ntse e sa utloisisoe hantle, empa lipatlisiso li supa lintlha tse kang liphihlelo tse mpe tsa bongoana, tlhekefetso ea thobalano, malapa a sa sebetseng hantle, esita le ho sithabela ha boko. Liphihlelo tsena tsa bongoana li ka ba le phello e mpe ho li-narcissists tse tlokotsing likamanong ho fihlela motho e moholo. Kalafo bakeng sa narcissism e tlokotsing e kenyelletsa phekolo ea kelello ka mokhoa o tsoelang pele. Ena ke phephetso e kholo ka ho fetisisa kaha ba tsebisitsoe ka tlhaho. Ho etsa hore ba lumele hore ba hloka thuso e ka ba mosebetsi o boima.

Litsebi tsa bophelo bo botle ba kelello li bua ka narcissism e tlokotsing ka mabitso a mang. Tsena li kenyelletsa:

• Narcissism e robehileng
• Narcissism e patehileng
• Hypersensitive narcissism
• Boikutlo bo tlase ba narcissism
• Narcissism e hlakileng

Tse ling tsa litšobotsi tsa mantlha tsa narcissist tse kotsing li kenyelletsa:

• Bohanyetsi kapa tumellano e tlase, e khetholloang ka khalefo, bora, tokelo, le boitsoaro ba manipulative
• Boitšoaro ba ho introver kapa bo sa tsebeng letho, bo etsang hore ba bonahale ba le lihlong kapa ba ikhula
• Neuroticism kapa ho hloka botsitso maikutlong, ho khetholloang ke ho tšoenyeha, ho feto-fetoha ha maikutlo, le maemo a tlase a mamello

Ho bala ho amanang: Malebela a 11 a ho Sebetsana le Mohlankana oa Narcissist ka Bohlale

Matšoao ana a tlokotsing a narcissist a itlhalosa ka mokhoa oa ho ba lihlong, ho se sireletsehe, boitšoaro bo sa tloaelehang le maikutlo a mang a fosahetseng. Empa ka tlas'a bokantle bona ho na le pale e fapaneng. Narcissist e itlhomphang e ntse e tla lumela ho bophahamo ba eona le ho nahana ka ho ba matla le ho tuma. Leha ho le joalo, bofokoli ba bona ba narcissistic bo etsa hore boitlhompho ba bona bo feto-fetohe, 'me ba itšetlehile ka maikutlo a ba bang. Ho nyatsuoa leha e le hofe ha 'nete kapa ho inahaneloang ho ka etsa hore boitlhompho ba bona bo fokotsehe, bo ba siee ba hloname 'me ba itšehle thajana. Bofokoli bona ba narcissistic bo etsa hore ba se tšepe batho 'me bo ka lebisa ho itšehla thajana le bophelo bo botle ba kelello. 

Dr. Batra o akaretsa liphapang pakeng tsa batho ba hlaselehang habonolo le ba sa tsebeng letho ka tsela e latelang:

GRANDIOSE KAPA PHATLALATSO EA NARCISSIST LITŠOANTŠISO	LITŠOANTŠISO TSA TS'OANELO KAPA E PATLANG NARCISSIST
Ho hlakile haholoanyane	patiloe
ka sebete	lihlong
E ntšitsoeng	Qalella
Ho itšepa	Ha a itšepe
itlhalosang	Ho qosa
Ho bontša mabifi	E sa fetoheng ka mabifi
	Ho laola

Lipontšo tse 13 tsa Narcissist ea tlokotsing Likamanong

Ba nang le bothata ba botho ba narcissistic ba atisa ho ba le likamano tsa nakoana, tse nang le mathata. Ka lebaka la mofuta oa lefu lena, ho ka ba thata ho tseba kapa pepesa li-narcisists tse tlokotsing likamanong ho tloha qalong. Dr. Batra o re li-narcissists tse tlokotsing li tla bolokeha haholo maemong a sechaba. Ha e le hantle, ba ka ’na ba qoba ho thabela botsoalle ka ho feletseng. 

Mona ke lintlha tse ling tsa botho ba molekane oa hau tseo e ka bang matšoao a boits'oaro ba narcissistic:

1. Narcissism e tlokotsing le ho se itšepe li tsamaisana le litlelafo

Ho ea ka Dr. Batra, motho ea ipatileng ea hlaselehang habonolo o tla bontša ho itšepa le ho ikhalala. Lipontšo tsa narcissists tse tlokotsing tsa boitshoko bo tlase ho iponahatsa ka litsela tse ngata, ho kenyeletsa ho inyatsa (kapa ho inka e le oa bohlokoa), ho itšetleha ka ho tiisetsoa ka ntle, ho inyatsa, ho tšoenyeha, le ho ikhopola. Li-narciss tse tlokotsing li na le tšekamelo ea ho khutlela ho inyotseng e le ho leka ho thibela ba bang ho ba nyatsa. Sena se etsahala hobane ha ba khone ho sebetsana le ho nyatsuoa ke ba bang. 

2. Ba hloka thoriso e sa feleng

Ba labalabela tlhokomelo e feteletseng le thoriso ho tsoa ho ba bang. Sena se hanyetsana le ho se its'epe le ho ba thusa hore ba ikutloe ba thabile. Tlhokahalo ena ea netefatso ea kantle e ka lebisa maikutlong a ho tšoenyeha le ho se sireletsehe haeba e sa fihle.

3. Ke batho ba introverts

Narcissism e kholo le e tlokotsing e bonahala ka tsela e fapaneng tikolohong ea sechaba. Le ha narcissist e kholo e tloaetse ho etsa boitšisinyo bo botle ba sechaba ho lefella ho se sireletsehe ha bona, narcissist e tlokotsing e tla leka ho pata ho se sireletsehe hona le ho qoba maemo a sechaba ka botlalo. Sena se ka iponahatsa e le introversion le matšoenyeho a sechaba, a tsejoang e le matšoenyeho a narcissistic. Leha ho le joalo, ha ba tobane le boemo bo itseng sechabeng, ba na le tšekamelo ea ho kopanya lipolelo tsa bona ka litlhaloso tsa ho iphahamisa kapa ho iphahamisa. Sena se tla etsahala le lapeng le litšebelisanong tsa bona le uena.

Ho bala ho amanang: Ho qhekella ka lerato - Lintho tse 15 tse Ipakiloeng e le Lerato

4. Ba na le maikutlo a sa tsitsang

Ke batho ba matla haholo, ba nang le ho honyenyane ho laola maikutlo a bona, 'me ba tloaetse ho phatloha ho matla maikutlong. Maikutlo a khalefo, lehloeo, mohono le lihlong a ka totobala haholo. Ba na le kutloelo-bohloko haholo ho maikutlo a fosahetseng 'me hangata ba fofa ho tloha sebapeng bakeng sa ho nyatsuoa feela ho nahanoang. Se bakang khalefo ea narcissistic maemong a joalo ke ho senya seriti sa bona. 

5. Li na le bolotsana ebile lia laola

E 'ngoe ea mabaka a etsang hore li-narciss li be le bothata ba ho theha likamano tse phetseng hantle ke tsa bona taolo le sebopeho sa ho laola. Ho itšireletsa maikutlong a matla (ao ba fumanang a sa phutholoha), li-narcissists tse tlokotsing li leka ho laola likamano tsa bona. Ena ke mokhoa oa ho itšireletsa 'me o ba thusa ho laola tlaleho. Mehopolo ea narcissist ea tlokotsing e tla fetohela ho fihlela taolo ena ka ho sebelisa mekhoa e fapaneng. Boitšoaro bo tlokotsing ba ho narcissistic bo tla kenyelletsa ho khantša ka gass, triangulation ea narcissistic, le matšolo a smear ho fihlela taolo ena. Ba lula ba sa hlokomele bohloko ba maikutlo boo ba bo bakang metsoalle le balekane ba bona.

6. Ba tshaba ho lahlwa

Li-narciss tse tlokotsing tshaba ho lahloa hoo e batlang e le hoo ba tšabang ho pepeseha. Ho se sireletsehe hona ho metseng ka metso ho baka boitšoaro ba bona ba bolotsana. Ba khomarela batho 'me ba ruile ba haufi haholo le bona. Empa ha ba nahane letho ka ho sebelisa ho lahla narcissistic ka ho tlosa lerato la bona ka tšohanyetso, ho boloka balekane ba bona ba le moleng.

7. Ho thata ho boloka lerato la narcissist le tlokotsing

Likamano le batho ya tshoeroeng ke narcissism e patehileng hangata ke litaba tsa nakoana, haholo-holo ka lebaka la tlhaho ea bona ea boithati. Dr. Batra o phaella ka hore ho thata haholo hore NPD e tlokotsing e be kamanong hobane ho na le ho se sireletsehe ho feletseng ka lebaka la mokhoa oa ho qoba ho khomarela, 'me ho bonolo ho ba le maruo le mōna. Tšabo ea ho lahloa e fetoha pathological hoo molekane a ke keng a phethahatsa sekoti se sa feleng sa tlhokahalo. Motho a ka ’na a bonahala a tsielehile a ba a lla. Sena se leka mamello ea molekane hobane a ka be a lekile ka ho sa feleng empa a hloleha ho kholisa NPD. Sena se etsa hore ho be le boitšoaro bo mabifi le boqhekelli, boo ho seng motho ea bo ratang. Ke ka lebaka leo likamano tsena li leng thata haholo.

Ho bala ho amanang: Mokhoa oa ho etsa hore Narcissist e be Mathata - Lintho tse 13 tseo u lokelang ho li etsa

8. Ha ba na mabifi

Boitšoaro bo mabifi le mekhoa e meng e sa tobang hangata e sebelisoa e le mokhoa oa ho qoba ho tobana le bona kapa ho nyatsuoa. Dr. Batra o bua sena mabapi le boitšoaro ba bona ba ho ikemela - "Nakong eohle eo ba bapalang ka eona, ba ntse ba hana lipolelo tse utloahalang tse tsoang ho batho ba ba potolohileng. tshaba ho khesoa 'me e tla khomarela. Kahoo, li tla bonahala li le thata. 'Me ha ba sa fumane tlhokomelo, ba tla ba mabifi. Sena se fapane hōle le motho ea sa sireletsehang eo ha e le hantle a hlomohang. Motho ea sa sireletsehang o batla ho tloaelana le eena. Motho ea hlekefetsang ea nang le bokooa o batla ho tšoaroa ka tsela e khethehileng 'me o batla hore batho ba be le maikutlo a bona.

9. Ba qoba ’moka oa boithabiso

Kamoo ho bonahalang kateng, li-narcissists tse tlokotsing hangata li lula hole le likopano tsa boithabiso. Kahoo, ba ka ’na ba etsa mabaka a ho qoba ho ea le uena lijong tsa mantsiboea tsa sehlopha kapa moketeng oa ntlo. 

Dr. Batra o phaella ka ho re, “Ka lebaka la ho ikhalala le ho itšepa ha bona, ba ka ’na ba ba le matšoenyeho a phahameng a hlahisoang haholoanyane mofuta oa ho tšoenyeha sechabeng. Kaha ba itšetlehile haholo ka batho ba ba potolohileng ho ntlafatsa boitlhompho ba bona, ba ba le maikutlo a feteletseng. Sena se etsa hore ba arabele ka litšoantšiso tse ngata tsa ho hlekefetsoa. 

Hape ba atisa ho qoba maemo a botsoalle. Sena se etsahala hobane le hoja ba labalabela ho hlahella, ba tšaba ho nyatsuoa ka ho feteletseng ’me ba tla etsa sohle seo ba ka se khonang ho ho qoba ka ho feletseng. 

10. Ke litsebi tsa papali ea molato

Likamano tse nang le morero le narcissist ea tlokotsing li ka ba thata ho li boloka ha o qoswa nthong tsohle seo se tsamaya hampe kamanong. Ka lebaka la ho itšepa ha bona, batho ba hlaselehang habonolo ba sitoang ho nahana ka liketso tsa bona kapa ho nka boikarabelo bakeng sa bohloko leha e le bofe ba maikutlo boo ba bo bakang. Sena se etsa hore ba khelose molato oa ho itokolla boikarabelong bofe kapa bofe. 

11. Ke mohono ka tlhaho

Mokhoa oa bona oa ho ikhella fatše o etsa hore ba be mohono. Ka tloaelo, ba tla ipapisa le ba bang, ba shebane le lintho tseo ba se nang tsona. Pono ena e fana ka phepelo e sa feleng ea lintho tseo u ka li honohelang, kaha ho tla lula ho na le motho ea nang le koloi e betere, ntlo e kholoanyane, kapa molekane ea shebahalang hantle.

Ho bala ho amanang: Ho Arohana le Narcissist: Malebela a 7 le Seo U ka se Lebellang

12. Ba halefa kapele

Tšabo ea bona e tebileng e likoloha ho fumanoeng. Ba tšaba hore ba bang ba tla bona ho se phethahale ho ka tlas'a lifahleho tsa bona. Sena se etsa hore ba amehe haholo ha ba nyatsuoa. Ho hloleha ho pepesang mefokolo ea bona, esita le ho nahanoang hore ba hlōlehile, hangata ho kopana le khalefo e feteletseng, ho phatloha ho matla hoo ho ka bang le 'mele.

13. Ba tlatlapa ba bang

Ha ba nahane letho ka ho tlatlapa ba bang, ho akarelletsa metsoalle, lelapa, balekane le basebetsi-’moho. Ba tla ba le tšekamelo ea ho tsoela pele haeba ba ikutloa hore ha ho letho le setseng ho fumana ho tswa ho kamano. Ba ichebile bobona hoo bohloko boo ba bo bakang ba bang bo sa ba ameng. Semelo sa bona sa boithati le litšobotsi tse ling tse mpe li etsa hore ho be thata haholo ho ba le moelelo, kamano e tebileng le bona.

E 'ngoe le e' ngoe ea matšoao ana, ka boeona, ha e bontše boemo ba bophelo bo botle ba kelello. Leha ho le joalo, ha li kopane, li ka supa bothateng bo kotsing ba botho ba narcissistic. Ka lebaka lena, potso ea hore na motho e mong a ka ba le mekhoa ea narcissistic empa e se narcissist e arajoa hamolemo ke setsebi sa bophelo bo botle ba kelello. 

Mokhoa oa ho Sebetsana le Molekane ea Kotsing ea Narcissist

Ho sebetsana le molekane oa narcissistic, ebang ke tse khōlō kapa tse hlaselehang habonolo, e ka ba mosebetsi o boima haholo. Mehato e meng eo u ka e nkang ho laola likamano le motho ea hlaselehang habonolo e kenyelletsa ho beha meeli e loketseng, ho fumana pono ea motho oa boraro, le ho se oele litlalehong tsa bona.

Mona ke lintlha tse qaqileng tsa ho sebetsana le narcissist e patehileng:

1. Ho beha meeli e loketseng

Ho beha meeli e tiileng le narcissist ea tlokotsing ho bohlokoa haholo haeba o sa batle ho tlala metsi. Hape ke mosebetsi o bonahalang o le boima hobane o ka qhekella haholo 'me o tla lula a leka le ho leka meeli ena. Mosebetsi ona o ka thatafalloa habeli haeba u na le kutloelo-bohloko ho feta litlhoko tsa bona. Hopola, li fepa phepelo ea hau ea narcissistic 'me ha li fane ka letho.

2. Pono e hlokang leeme e bohlokoa

Ho bonolo ho tšoaroa ka ho kamano le narcissist, ho etsa hore ho be thata ho uena ho hlokomela ha u qhekelloa, u chesoa ka peterole, kapa u nkeloa monyetla. Ho kanna ha ba thata ho uena ho utloisisa hore molekane oa hau a ka ba le bothata ba botho ba narcissistic. Ha e le hantle, u ka ’na ua ikhalala ka lipotso tse kang, “Na ke motho ea hlekefetsang kapa ke motho ea sa sireletsehang?” kapa “Na o na le mekhoa e mebe kapa ha a hole maikutlong?” Ho ba bonolo ho iphapanyetsa maikutlo a hau ha u tobane le bolotsana bona mme u belaelle kahlolo ea hau. Ka lebaka lena, ho bohlokoa ho fumana maikutlo a motho oa boraro. Batla maikutlo a motho eo u mo tšepang ho netefatsa hore na boitšoaro ba molekane oa hau ha e le hantle bo na le mathata. 

3. Maikutlo a bona hase boikarabelo ba hao

Ba tla ferekana ha u beha meeli mme o eme pela bona. U se ke ua lumella tsela eo ba itšoarang ka eona hore e u thetse ha ba u utloisa bohloko, haholo-holo ka ho senya maikutlo a hao. Go ineela mo maikutlong a bone le go ema nokeng go tla tsweledisa modikologo wa go aba ka metlha.

4. Boloka maikutlo a hao a arohane le a bona

Ho itšepa ho eketsehileng ho ka u thusa ho itloaetsa ho itšehla thajana maikutlong a hau. Ntle le haeba o ithuta ho arohana, o ka ts'oaroa ke maikutlo a bona ho u ntša kotsi. Ho ikamahanya le maemo ho ka hlaha ka lebaka la ho utloisisa hore liketso tsa bona li thehiloe ho se sireletsehe le litumelo tsa bona. Ho ikarola liketsong tsa bona ho tla u thusa ho boloka meeli ea hau le hore u se ke ua inehela liketsong tsa bona.

5. U se ke ua ithekela maqheka a bona

Li-narcissists tse tlokotsing li tla leka leqheka le leng le le leng ho u boloka u le moleng, haholo-holo haeba ba ikutloa kamano ea fela. Ba tla ba ba tšepisa ho fetola boitšoaro ba bona le ho khutlela ho ba narcissist e mosa hape, haeba ba fuoa monyetla o mong. Leha ho le joalo, qetellong, potoloho ea tlhekefetso ea narcissistic e tla qala hape.

Ho bala ho amanang: 9 Mehlala e Tloaelehileng ea Narcissist Gaslighting Re tšepa hore u ke ke ua e utloa

6. Batla thuso

Ho ba le kamano le narcissist ho ka u khathatsa maikutlong 'me ho ka ama ho itšepa ha hao. Ngaka kapa setsebi sa bophelo bo botle ba kelello se ka u thusa hore u boele u itšepe 'me u fumane tsela e molemohali ea ho ea pele. Kalafo e ntle ka ho fetisisa bakeng sa narcissism e tlokotsing ke ho etsa hore molekane oa hau le eena a batle thuso ho ngaka.

Ho fapana le narcissism e hlakileng, narcissism e tlokotsing e thata ho e fumana. Lebaka ke hobane hangata motho o itlhahisa e le ea lihlong le ea itšehlang thajana, 'me ho thata ho etsa hore ba mo tšepe. Haeba u belaella hore molekane oa hau a ka ba le bothata ba botho ba narcissistic, u lokela ho batla thuso. Ngaka kapa setsebi sa bophelo bo botle ba kelello se ka u fa pono e sa nke lehlakore kamanong ea hau le ho u thusa ho beha meeli. Therapy hape ke eona feela tsela ea ho thusa motho ea nang le narcissist.

Ho ratana le Narcissist? Mona ke Lipontšo le Hore na E U Fetola Joang

Ha ho na Kopana le Narcissist - Lintho tse 7 tseo Narcissists li li Etsang Ha U sa Kopane

Empath Vs Narcissist - Kamano e Chefo lipakeng tsa Empath le Narcissist

Monehelo oa hau ha o hlahise mokhatlo oa liphallelo monehelo. E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa lintlha tse ncha le tsa morao-rao morerong oa rona oa ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.