Manyalo, joalo ka kamano efe kapa efe e 'ngoe, ha a na mathata. Empa ke feela ha banyalani ba sa khone ho sebetsana le mathata ana a lenyalo moo kamano ea bona e fihlang tlaase . Ho na le matšoao a itseng a totobetseng a bontšang hore lenyalo le haufi le ho fela. Haeba u hlokomela matšoao ana, joale u lokela ho nka khato kapele ho pholosa lenyalo la hau.
Re lumela hore leraba la mofuta ona lenyalong le hlaha ha batho ba babeli ba qala ho ferekana. 'Me, ha e etsahale hang-hang. Moroalo oa boikarabelo ba lelapa le mathata a lichelete, maemong a mang, o hula bophelo ba lenyalo. Banyalani ba lahleheloa ke bona peisong e sa feleng ea ho pholoha le ho fa bana ba bona bophelo bo molemo ka ho fetisisa, 'me butle-butle ba lebala ho fetisa maikutlo a bona ka nako e telele.
Ka letsatsi le leng, ba fumana moea o batang le o hōle pakeng tsa bona o bontšang hore lenyalo la bona le lintšing. Ho ba teng ha molekane e mong ka tlung ho bonahala ho tena e mong. Ka mor'a nakoana, libethe lia aroloa 'me ba ntse ba nyenyelepa ho ea bona molekane e mocha. Re kholisehile hore sena ha se qetello eo u lakatsang hore lenyalo la hao le be le eona. A re buisaneng ka matshwao a hore lenyalo la lona le le majweng pele e eba morao haholo.
Lenyalo le Senyeha Neng?
Tafole ea likateng
Lenyalo la hao le tla ba mathateng neng? Ho bohlokoa ho fumana tlhaloso e sa reng letho ea lenyalo le nang le khatello ea maikutlo e le hore ho ka nkuoa mehato e loketseng ho sireletsa kamano. Ka bobeli le ka ’na la arohana ’me hangata la qabana ka lintho tse se nang thuso. Le ka ’na la iphumana le ipotsa hore na le lokela ho lula lenyalong le sa thabang le e-na le bana.
Bana e ba ba bohlokoa ho feta tlamahano le molekane oa hau. U ikakhela ka setotsoana mosebetsing oa hau 'me mosebetsi oa hau o fetoha sepheo sa hau feela. U tla utloa lerako le sa bonahaleng pakeng tsa hau le molekane oa hau. Ka sebele u tla tseba hore kamano ea hau e holim'a majoe ha u qala ho nahana ka tebello ea ho arohana. Kahoo, ke mehato efe e hlokahalang eo u ka e nkang ha lenyalo la hao le le mafika? Hantle, mohato oa pele ka tsela ena ke ho lemoha le ho amohela lifolakha tse khubelu tsa lenyalo le shoang.
'Malo o Amanang : Na Monna oa Hao o Ile a Itlhahloba Maikutlong? Matšoao a 12 a Lenyalo le sa Fumaneheng
15 Matshwao a hore lenyalo la hao le majwe mme le se le le haufi le ho fela
U ka 'na ua leka ho ikholisa hore u ntse u etsa hantle. Hore manyalo 'ohle a tobana le mathata 'me kamano e 'ngoe le e 'ngoe e feta har'a maemo a holimo le a tlaase. Sena ke 'nete ho isa bohōleng bo itseng empa ka linako tse ling mathata a lenyalo a tebile ho feta moo. Ho u thusa ho tseba hore na lenyalo la hao le boemong boo, re fana ka matšoao a 15. Sena se lokela ho u thusa ho ahlola hore na lenyalo la hao le ke ke la lokisoa 'me le tla fela haufinyane.
1. Ka bobeli ha le hōle 'meleng le maikutlong
U ka tseba joang hore na pelaelo ea hao ea hore "lenyalo la ka le haufi le mathata" ke 'nete? Lebala ho bontša lerato la hao ka ho haka, ho hakana, le ho thabela melemo ea ho sunana . Ka bobeli le hlōleha esita le ho ba teng bakeng sa e mong le e mong maikutlong. Ho e-na le ho arolelana maikutlo a hao le ho tšehetsana, le fetoha lekhalo 'me le hlōleha ho utloisisa molekane oa hao.
Ho arohana 'meleng le maikutlong ho etsa hore le be hole le e mong. Le ikutloa joaloka basele ntlong e le ’ngoe. Ho bonahala eka ha le sa utloisisana ebile ha le na thahasello ea ho etsa hore kamano ena e atlehe. Ena ke pontšo e hlakileng ka ho fetisisa ea hore lenyalo la hau le mafika.
2. Ka bobeli le qabana ka lintho tse se nang kelello
Kaha ha o kgone ho hokahana le molekane wa hao maemong a maikutlo, dikgang di hlalosa kamano ya lona. Ho ena le ho ba le dipuisano tse ntle kapa dipuisano ka taba efe kapa efe, bobedi ba lona le qala ho ngangisana ka dintho tse se nang kelello. Ha e le hantle, le tswela pele ho lwantshana ka dintho tse tshwanang kgafetsa. Le ne le tla hloleha ho dumellana ka taba e le nngwe kapa mohlomong le ne le sa dumellane ka boomo hobane ho dumellana le kgetho ya molekane wa hao ho le fa maikutlo a ho hloleha. Jwale, na kamano ya lona e maqakabetsing? Re tshaba hore e jwalo.
U ferekana habonolo ’me u hlōleha ho ba le lipuisano tse molemo le molekane oa hao. Ho joalokaha eka ho na le ntho e fetotsoeng 'me ha u sa na mamello ea ho sebetsana le motho e mong. Lintoa e ka ba ntho leha e le efe ho tloha likolotong tse sa lefelloeng ho ea ho ho arolelana mesebetsi ea lapeng kapa esita le seo u ka se shebellang thelevisheneng. E qala li-snowballs tse nyenyane empa ho ea ntoeng e kholo, hoo e ka bang kamehla. Sena ke sesupo se felletseng hore lenyalo la hau le mafika.
3. Ka linako tse ling ha le ngangisane ho hang
U tseba neng hore lenyalo la hao le mathateng? Ha le sa ngangisane ho hang. Lenyalo le pholoha feela haeba banyalani ba loana ka linako tse ling ho tsebisana maikutlo a bona. Ka linako tse ling, likhohlano tsa lenyalo e ka ba thuso hobane, ka tlhaho, ha ho balekane ba babeli ba ka lumellanang le ho lumellana ka linako tsohle. Ba lokela ho ba le maikutlo a sa tšoaneng maemong a mangata 'me ho molemo ho a lokolla.
Empa haeba ka bobeli le sa ngangisane ho hang 'me le lumella lintho hore li fete, joale ke e 'ngoe ea matšoao a hore li felile. Hopola hore ho se tšoane ha maikutlo ho bohlokoa haholo bakeng sa kholo ea kamano efe kapa efe. U ka khetha keletso ea lenyalo ho u thusa ho phethahatsa lintho tse 'maloa. Ikutloe u lokolohile ho etela Bono counselor panel ho buisana le sehlopha sa rona sa baeletsi ba nang le boiphihlelo le litsebi tsa kelello haeba u ikutloa hore lenyalo la hau le haufi le ho fela.
4. Bobeli ba lōna ba tletleba haholo
Bophelo ba lenyalo bo mabapi le ho ela hloko lintho tseo molekane oa hau a li ratang le tseo a sa li rateng 'me ka linako tse ling le itela bakeng sa e mong . Leha ho le joalo, haeba ka bobeli le tletleba haholo 'me le ikutloa eka ke lōna feela le etsang boiteko ba ho etsa hore kamano e sebetse, joale ho bolela hore ho na le ho hong ho phoso ka sebele.
Le ntse le etsetsana lintho empa le se ke la etsa joalo ka pelo e thabileng. Ho e-na le hoo, lea korotla le ho tletleba ka hona. Ho etsa tlhahlobo ea litšenyehelo le melemo ho molemo bakeng sa likhoebo, eseng likamano. U tlameha ho etsetsa molekane oa hau lintho ntle le ho lula u tšepa hore ho tla ba le se lekanang le uena. Ho ba le litebello tse utloahalang kamanong ho bohlokoa haeba u sa batle ho bona kamano ea hau e le maqakabetsing.
5. O nahana ka bophelo ntle le molekane wa hao
Na u ikutloa eka lenyalo lena lea u bipetsa? Ho tšoana le ha ho behiloe lefika le boima sefubeng sa hao 'me u ke ke ua itlohella hore u lokolohe. Ke hona moo mehopolo ea bophelo bo bocha bo lokollang ba masoha e hlahang kelellong ea hao e sa tsebeng letho. Hobane botebong ba pelo ea hao, u ka 'na ua tseba hore u lenyalong le se nang lerato 'me ha le sebetse.
Hang ha o fihla boemong ba lenyalo la hao ha o qala ho lora ka bophelo bo se nang molekane wa hao, ke sesupo sa hore lenyalo la hao le mathateng . Ke ka lebaka leo hangata o nahanang hore bophelo bo ka ba monate hakaakang ntle le monna/mosadi wa hao. E hlalosa lenyalo le nang le kgatello ya maikutlo hantle.
6. U khahloa ke batho ba bang
Motsoalle oa ka, Tania, o ile a re ho 'na, "Ke nahana hore lenyalo la ka le senyehile. Kajeno, Dave oa HR o ile a nkopa hore ke e'o noa kofi, 'me ha kea ka ka nahana habeli pele ke re e. Kaha kannete ha a thabele kamano eo, ha ho makatse hore ebe a ka tšelisoa ke motho oa boraro. Seo ke se tsebang ke hore a ka 'na a khahloa ke motho enoa.
Taba ea hore u lenyalong 'me u ntse u khahloa ke motho e mong e ka 'na ea etsa hore u ikutloe u le molato qalong, empa hamorao litakatso tsa hao li hlōla molato. Ha u qala ho ba le maikutlo a motho e mong ntle le monna/mosali oa hao, mohlomong ke nako ea ho felisa kamano ea lōna.
' Malo o Amanang: Lintho tse 8 tseo u ka li etsang haeba u le lenyalong le sa thabang
7. U fumana mabaka a ho qoba ho khutlela hae
Na u batla matšoao a mang a hore lenyalo la hao le mathateng? Tebello ea ho khutlela hae ho molekane oa hao ha e sa u thabisa. Ho e-na le hoo, u leka ho fumana mabaka a ho qoba ho khutlela hae e le hore u se ke ua tlameha ho tobana le molekane oa hao. Mothating ona, u se u qetile feela ka tšoantšiso ea letsatsi le letsatsi le pherekano 'me u labalabela ho fumana tsela ea ho baleha. U khetha ho intša le metsoalle kapa litho tse ling tsa lelapa 'me ho qeta nako le bona ho u tlisetsa khotso e sieo lapeng.
8. Ka bobeli le hana ho etsa hore lintho li tsamaee
Ho dula mmoho le ho tobana le mathata lenyalong la lona ho se ho tloaelehile hoo le sa hloleng le etsa boiteko ba ho etsa hore dintho di sebetse . Ho bonahala bobedi ba lona le lahlehetswe ke tjantjello ya ho tlisa phetoho bakeng sa ho phela ha kamano . Ha lenyalo la lona le le mothating wa ho fela, ho beha molato kamanong ho fetoha ntho ya letsatsi le letsatsi.
U sekamela ho lumela hore ntho e 'ngoe le e 'ngoe e fosahetseng lenyalong la hao le bophelong ba hao e bakoa ke molato oa molekane oa hao ka botlalo. Leha ho le joalo , ha ho motho ea nkang bohato ba ho rarolla mathata le ho boloka lenyalo le ntse le phela. Ho se batle ho etsa hore lintho li sebetse ke e 'ngoe ea matšoao a hore le felile.
9. U belaela hore na molekane oa hau ke molekane ea u loketseng
Haeba lenyalo la hao le le mathateng, o tla dula o nahana ka dikgetho tsa hao mme o ikoahlaele qeto ya hao ya ho nyalana le molekane wa hao . Maikutlo a hao ka molekane wa hao a a fetoha mme o qala ho belaela hore na o kgethile molekane ya nepahetseng bakeng sa lenyalo . O qala ho nahana ka moratuwa wa kgale eo jwale ho bonahalang a ka be a entse monna le molekane ya betere haholo. Ho nahana ka dinako tsohle ho tshwana le lenyalo le nang le kgatello ya maikutlo.
10. Ho boloka lekunutu ho khetholla kamano ea lōna
Hang ha uena le molekane oa hao le qala ho boloka liphiri ho e mong, ke qalo ea qetello ea bophelo ba lona ba lenyalo. Haeba u qala ho patela molekane oa hao lintho, haholo-holo ka boomo, joale ho bolela hore ha u sa phutholoha ho eena . Ho na le ho hloka tšepo kamanong. Setheo sa lenyalo se sebetsa holim'a tšepo. Haeba u ikutloa eka u ke ke ua tšepa molekane oa hao, lenyalo la hao le tla ba thata.
'Malo o Amanang : Matšoao a 13 a Poteletseng a Bontšang Hore Mosali oa Hao ha a sa U Khahla - le Lintho tse 5 tseo U ka li Etsang
11. Ho lumellana ka thobalano ho fela
Na o kile wa ipotsa hore na ke hobaneng ha mosadi wa hao a qoba ho atamelana matsatsing ana? Kapa ke hobaneng ha monna wa hao a hana diketso tsa lona tsa thobalano? Ka bobedi ba lona ha le na nako ya e mong, ka lebaka leo le ke keng la kgona ho kopanela diketso tsa thobalano. Ho ka ba molemo hore le be lenyalong le se nang thobalano mme ho se na mollo o setseng kamanong. Esita le haeba le leka ho ratana, qetellong le tla swaba, hobane le hloleha ho kgotsofatsa ditlhoko tsa thobalano tsa e mong le e mong.
Mohlomong ke esita le mohau oa thobalano ho ea ka pono ea molekane e mong. Mohlomong, u fumana litsela tsa ho qoba ho kopanela liphate le molekane oa hau hobane ha u sa khahloa ke thobalano ho eena. Na u hloka letšoao le hlahelletseng haholoanyane hore lenyalo la hau le mafika?
12. Bobeli ba lōna le qala ho phela maphelo a lona a arohaneng
Kamano e ka hola le ho atleha ha feela balekane ka bobeli ba ikemiselitse ho arolelana liphihlelo tsa bophelo hammoho . Empa haeba uena le molekane oa hau le qala ho phela maphelo a ikemetseng, ho supa lenyalong le sithabetsang. Le qala ho phehella lithahasello tsa lona le lintho tseo le li ratang, le natefeloa ke maphelo a lona a sechaba, 'me le hlokomoloha bophelo ba lona le le banyalani ka mor'a lenyalo.
U tla tseba hore kamano ea lona e maqakabetsing haeba le se le sa kopane. Leha ho lokile ho ikemela kamanong ea lerato , u ke ke ua lokafatsa taba eo haeba boikemelo ba lona bo ka bolaea lerato qetellong. Ena ke pontšo e felletseng ea hore lenyalo la lona le felile 'me le ka 'na la arohana.
13. Bana e ba batho ba tlang pele bophelong ba hau
Tekano pakeng tsa banyalani e fetoha ka mora hore bana ba kene maphelong a bona. Empa banyalani ba lokela ho tseba ho leka-lekanya ditlhoko tsa bana le kamano e haufi-ufi kamanong ya bona . Hang ha o qala ho etsa hore bana e be bona feela ba tlang pele mme o hlokomoloha kamano ya hao ya botho, ke sesupo se bohloko sa hore lenyalo la hao le mathateng. Ho bonolo ho tsepamisa maikutlo ho bana ba hao le ho hlokomoloha mathata a lenyalo la hao. Empa o nahana hore o ka tswela pele ho phela ka ponahalo ena halelele hakae?
14. Kamano e hloleha ho khothaletsa kholo ea motho ka mong
Ho bohlokoa haholo hore balekane ba tšehetsane le ho khothatsana hore e be batho ba betere . Leha ho le joalo, haeba u iphumana u boulela katleho ea molekane oa hau, mohlomong kamano ea hau e haufi le ho putlama . Kaha molekane e mong o ikutloa a sa ananeloe kamanong , o tla etsa hore ho be le karohano le e mong.
Ka nako e 'ngoe, u tla hlokomela hore ha ba u etse karolo ea katleho kapa mekete ea bona haeba u hlōleha ho mo thabela e le kannete . Uena, joaloka motho ka mong, u ke ke ua khona ho hola ka lebaka la maikutlo a joalo, 'me esita le kholo ea molekane oa hau e tla sitisoa ka lebaka la ho hloka tšehetso ho tsoa lehlakoreng la hau.
'Malo o Amanang : U ka Bolella Monna oa Hao Joang Hore U Batla Tlhalo?
15. U leka ho etsa facade
U ikutloa eka u papaling, u etsa eka lintho tsohle li lokile. Haholo-holo ha u le haufi le batho ba bang 'me u tlameha ho itšoara joaloka banyalani ba thabileng. Haeba u tlameha ho theha sefahleho ka pel'a batho ba bang, ho bolela hore kamano ea hau ha e le hantle ha e tseleng e nepahetseng.
Ka mohlala, u ikutloa u batla ho beha litšoantšo le molekane oa hao mecheng ea litaba ea sechaba. U etsa sena hobane u sa sireletseha ka kamano ea hau le seo ba bang ba se nahanang ka eona. Ke hobane'ng ha u ka tlameha ho iketsa eka u se u ntse u e-na le kamano e ntle? Hang ha u hlokomela hore lenyalo la hau le hloka thuso, u tlameha ho sheba likhetho tseo u nang le tsona.
U ka ikakhela ka setotsoana ho etsa boiteko bohle ba ho lokisa lintho kapa ua ea ho moeletsi kapa setsebi. Empa haeba u ikutloa eka lenyalo la hao le lintšing ’me ha ho sa na letho leo u ka le hlokang ho lona, leba karohanong. Ho tlohelana ho phela bophelo bo thabileng e ka ba khetho e molemo ho feta ho utloa bohloko hammoho. Tsoela pele 'me u hlalane le molekane oa hau, empa leka ho felisa kamano ka mokhoa o motle
Bakeng sa livideo tse ling tsa litsebi ka kopo ingolise ho YouTube Channel ea rona. tlanya mona.
FAQs
E fana ka maikutlo a hore le le banyalani le lahlehetsoe ke kamano ea ho qetela 'meleng le maikutlong eo le bileng le eona. Tšebelisano 'moho ha e sa le lentsoe bukeng ea hau ea mantsoe mme ha u bone bokamoso leha e le bofe le molekane oa hau.
Ho na le likhetho tse peli tse bulehileng ka pel'a hau - ebang u na le moqoqo o atlehileng oa ho etsa hore lenyalo lena le sebetse 'me u etse boiteko ba sebele ba ho tlisa liphetoho, kapa u khetha ho arohana le ho hlalana ka nako e loketseng ho felisa kamano e ntle.
Lintho Tse 9 Tse Bonolo Tse ka Hlalang—Bopaki ba Lenyalo la Hao
Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Featured
Ha ho na Kamano e haufi-ufi Lenyalong ho tsoa ho Monna: Lisosa, Tšusumetso, le Seo U Lokelang ho se Etsa
Mosadi oa ka ha a qale kamano e haufi-ufi: Mabaka le seo u ka se etsang
Lipotso tse 50 tsa Keletso ea Pele ho Lenyalo ho Itokiselletsa Lenyalo
Ke Hobane’ng ha Lenyalo le le Thata Hakaale? Mabaka le Litsela Tsa ho E Etsa Hore e be Molemo
Matšoao a 15 a ho Nyaloa ke Narcissist le Mokhoa oa ho sebetsana le ona
Ho aha Meeli e Botle: Senotlolo sa ho Tšepa le ho Hlompha Likamano
Mokhoa oa ho Sebetsana le Molekane ea Fosahetseng - Malebela a 15 a Tšehetsoeng ke Setsebi
Lenyalo la Codependent ke Eng? Matshwao, Disosa, Le Ditsela Tsa ho Lokisa
Matšoao a 7 a hore u na le mosali ea hlekefetsang ka mantsoe le lintho tse 6 tseo u ka li etsang ka eona
Ho Lahla Maikutlo Vs. Phapang: Liphapang, Matšoao le Mehlala
Kamano ea Mosali oa Monna - Malebela a 9 a Setsebi ho e Ntlafatsa
Lintho tse 12 tse Utloisang Bohloko, Uena Kapa Molekane oa Hao Ha Le Lokela ho Buisana
Malebela a 7 a Setsebi a ho Rarolla Likhohlano Lenyalong
Tseba hape The Spark: Mokhoa oa ho Khutlela Leratong le Molekane oa Hao
3 Tsebo ea Bohlokoa ea ho Pholosa Lenyalo la Hao le ho Emisa Tlhalo
Lenyalo la Batho ba Ka Kamoreng - Matšoao le Mokhoa oa ho Le Lokisa
Seo U Lokelang ho se Etsa Ha Monna oa Hao a U Nyelisa
U ka Sebetsana Joang le Monna ea Leshano?
Ke Hobane'ng ha ke Tepelletse Maikutlo Hakaale 'me ke Jeoa ke Bolutu Lenyalong Laka?
Lipontšo tse 11 tsa hore u na le Mosali oa Narcissistic