Joanna o ile a re ngolla: “Monna oa ka o lula a feto-fetoha maikutlong a bile a halefile.” Hang ha a kena monyako, matla a ntlo aa sisinyeha le moea oa tsitsipana. Haeba u boemong bo tšoanang, u ka utloisisa ho tsieleha le ho hloka thuso ha monna oa hao a le boemong bo bobe boo ho bonahalang eka bo ke ke ba lokisoa.
Ha u thulana le mathata ao monna oa hao a nang le maikutlo a mabe a bile a le hōle, ho ka bonahala eka lenyalo la hao le fihlile pheletsong. Leha ho le joalo, boemo bo ka ’na ba se be bobe hakaalo joalokaha bo ka ’na ba bonahala ha u khathetse ke ho sebelisana le monna ea feto-fetohang, letsatsi le letsatsi. 'Me banyalani ba bangata ba feta methating ena moo ho teneha le crankiness e busang matla a bona a matla.
Kaofela rea tseba hore lenyalo hase bethe ea lirosa, ’me ho khutlela hae ho molekane ea tenehileng ho ka etsa hore ho be thata le ho feta. Ho ba le monna ea bohlasoa e ka ba mosebetsi o boima 'me u ke ke ua lula u lakaletsa molekane oa hau maikutlo a hae. Ho lula le monna ea nang le maikutlo a feto-fetohang ha ho bonolo. Ho feta moo, haeba monna oa hao a tšoaea-tšoaea liphoso ka linako tsohle, a khobotla, a bile a halefile ka linako tsohle, le uena u ka ikutloa u imetsoe kelellong ’me u lahlehetsoe. Kahoo ho bohlokoa ho tseba ho sebetsana le monna ea bohlasoa ntle le ho beha lenyalo la hau kotsing. Ke habohlokoa hore u utloisise sesosa sa bothata bona pele ebe u bo rarolla ka kelello e hlaphohileng.
Ke Eng e Etsang Hore Banna ba be Cranky?
Tafole ea likateng
“Monna oa ka o lula a le maikutlo a fosahetseng 'me ha ke tsebe le hore na ke eng e tla mo qholotsa.” Haeba eo e le maikutlo ao u ka a utloisisang, ho ka utloahala eka u tsamaea ka thata kamanong ea hao . Ho hloka botsitso le tsitsipano e atileng e bakoang ke maikutlo a monna oa hao ea halefileng li ka etsa hore u ikutloe u sa phutholoha.
Ha ho lula le molekane ea nang le maikutlo a feto-fetohang ho etsa hore u ikutloe eka u sutumelletsoa ka thōko, ho ka ba thata ho sheba tsela eo monna oa hao a itšoarang ka eona le tsela eo a arabelang ka eona sebakeng sa kutloelo-bohloko. Leha ho le joalo, ke habohlokoa hore u etse joalo hobane ha u utloisisa mabaka a etsang hore a itšoare e ka 'na ea e-ba lekunutu la ho tseba hore na u sebetsane le monna ea feto-fetohang joang. Mona ke mabaka a mang ao e ka 'nang eaba a etsa hore monna oa hau a be le maikutlo a sa thabiseng le a hole:
- Mopatriareka conditioning: Sechaba sa bapatriareka seo re phelang ho sona se qobella banna ho itšoara ka mokhoa o itseng. Monna ea bohlale e ka ba pontšo ea kamoo a hōlisitsoeng kateng. E ka 'na eaba o leka ho phela tumellanong le takatso ea monna e behiloeng ke motho e mong 'me a ikutloe eka o lula a hlōleha ho etsa joalo.
- Litlhoko tse sa fihlelleheng tsa bongoana: A ka ’na a ba le khatello ea maikutlo ea litlhoko tsa hae tsa maikutlo tse sa khotsofatsoang ha e sa le ngoana. Maikutlo ao kaofela a hatelletsoeng a ka 'na a hlaha ka litsela tse sa pheleng hantle, a etsa hore u ikutloe eka u khomaretsoe ke monna ea tenehileng.
- Mathata a bophelo bo botle ba kelello: Ka lebaka la mathata a hae a maikutlo a sa rarolloang, a kanna a sebetsana le mathata a bophelo bo botle ba kelello joalo ka khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho a etsang hore a bonahale a le hole, a bata, a itšehla thajana kapa a teneha kapa a teneha.
- Lintlha tsa kantle: Ka linako tse ling, ho teneha ha hae le ho hlonama e ka ba feela karabelo ho maemo ao e ka 'nang eaba o sebetsana le 'ona. Mohlomong, o na le letsatsi le lebe (kapa matsatsi) kapa a ka ba le khatello ea maikutlo ka lebaka la khatello ea mosebetsi le tse ling
- Litaba tsa likamano tse sa rarolloang: Haeba u iphumana u nahana, “Monna oa ka o lula a le boemong bo bobe le ’na empa eseng ba bang”, ho ka ’na ha thusa ho itlhahloba hanyenyane ’me u bone hore na ho na le litaba tse sa rarolloang pakeng tsa lōna tse ka ’nang tsa mo leleka hōle le lōna le ho le khesa ho e-na le lerato le lerato.
'Malo o Amanang: Lintho tse 23 tse Nyenyane tsa ho Matlafatsa Lenyalo la Hao Letsatsi le Letsatsi
Litsela tse 13 tsa ho Sebetsana le Monna oa Cranky
“Monna oa ka o lula a le maikutlo a fosahetseng ka linako tsohle.” “Monna oa ka o lula a halefile ebile a halefile ka linako tsohle.” “Ke na le monna ea tsofetseng ea korotlang.” Mehopolo e kang ena e ka ’na ea qala ho u imetsa haeba molekane oa hao oa bophelo a halefile ebile a le mokhutšoanyane ka uena, a u halefela ka lintho tse nyenyane feela, ’me litšeho le thabo li bonahala li nyametse lenyalong la hao. Ho ka ’na ha qala ho ikutloa eka u khomaretse lenyalong le se nang lerato le se nang tšepo ea poelano.
Leha ho le joalo, lenyalo la hao le ka ’na la se ke la lahleheloa ke lebaka leo kelello ea hao e ferekaneng maikutlo e etsang hore e be eona. Hang ha u se u hlahlobile mabaka a ka ’nang a etsa hore monna oa hao ea tenehang a itšoare hantle, u ka ’na ua ba le maikutlo a itseng mabapi le hore na u sebetsane joang le monna ea feto-fetohang maikutlo. Ha u sa tlameha ho itokolla pheletsong ea ho phela le monna ea tsofetseng ea hlonameng u sa tsebe hore na ke hobane’ng ha a e-na le maikutlo a feto-fetohang kamehla, ’me a tletleba, “Monna o na le maikutlo a mabe le ’na.”
Kaha joale u se u nkile mohato o nepahetseng, re mona ho u thusa ho hatela pele boitekong ba hau ba ho lokisa boemo. Ho fihlela seo, mona ke litsela tse 13 tse ka u thusang ho sebetsana le monna ea hlanyang:
1. Mo utloeng
Ho bonolo ho oela lerabeng la ho iqenehela ’me u re, “Ke na le monna ea tsofetseng ea khoahlapisitseng ’me ha a na thahasello ho ’na kapa ho etsa hore lenyalo lena le atlehe.” Ho thoe'ng ho e-na le ho lla se sa sebetseng lenyalong la hau, u nka mehato ea ho lokisa lintho. Bakeng sa seo, ke habohlokoa hore u mamele seo a se buang pele u oela lerabeng la ho etsa kahlolo.
A ka ’na a teneha ka lebaka la lebaka la ’nete. A ka ’na a bontša bohale ba hae kae kapa kae haese ka pel’a hao ’me haeba u etsa lerako, a ka ’na a se na moo a ka eang teng. Lumella monna oa hao ea halefileng hore a ntše maikutlo a hae ka hohle kamoo a ka khonang ’me u mo mamele ka mamello ho fumana hore na bothata bo hokae e le hore u ka mo thusa ho sebetsana le bona ka tsela e phetseng hantle. Ho ba momameli ea molemo ho bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba kamano ’me ho ka u thusa ho sebetsana le mathata a hao ka katleho e kholoanyane.
2. Kopa tšoarelo
Haeba u iphumana u lahlehetsoe ke tataiso ’me u sitoa ho ithiba empa ka linako tsohle, “Monna oa ka o lula a feto-fetoha maikutlong ’me o halefile ka linako tsohle, nka etsa’ng ho lokisa boemo boo?”, leka ho mo kōpa tšoarelo ho tloha botebong ba pelo ka hore ebe ha aa ka a khona ho mo thusa ha ho hlakile hore ho na le ntho e itseng e etsahalang. Ho lokile ho kopa tšoarelo ka linako tse ling haeba ke sona se hlokahalang ho etsa hore a ikutloe a le betere hobane ho ka etsahala hore hang ha u kōpa tšoarelo, o tla elelloa hore na e ne e le eng e hlileng e mo halefisang ’me le eena o tla lumela.
Monna oa hao ea korotlang le ea halefileng a ka ’na a tšoenngoa ke taba e tebileng eo a ka ’nang a u senolela eona hang ka mor’a hore u mo bontše mosa. Haeba e le ntho e khōlō, a ka ’na a nyahama. Ho kōpa tšoarelo ho motho eo u mo ratang ke mokhoa oa ho roba leqhoa o sa hlōleheng ho sebetsa kamanong efe kapa efe. E tla mo kokobetsa ’me a khone ho nahana hantle. O tla boela a u hlomphe ka ho kōpa tšoarelo ho mo etsa hore a ikutloe a khobile matšoafo leha e ne e se molato oa hao. Ke seo u se etsang ho thibela batho ho halefa.
' Malo o Amanang: Litsela tse 10 tse Bohlale tsa ho Sebetsana le Monna ea Halefileng
3. U se ke ua ikutloa u khopehile
Leha ho lokile ho ikutloa u sa thaba ka seo a u boleletseng sona ha a halefile, ho bohlokoa ho ikhopotsa hore mohlomong o ne a sa ikemisetsa ho se bua 'me u leke ho se khopisoe ke sona. Hopola, o halefile, 'me a ka sebelisa ho tletleba le ho bua ka mokhoa o sa thabiseng e le mokhoa oa ho lokolla maikutlo a fosahetseng. Ho bua lintho tse utloisang bohloko kamanong hoa e ntša kotsi empa ho tla nka nako pele a ka utloisisa seo a se buang.
O tla tlameha ho sebetsana le yena ka tsela e kgutsitseng mme o utlwisise hore o feta hara ntho ya bohlokwa e lebisang boitshwarong ba hae bo potlakileng. Ho bonolo ho bua ho feta ho etsa empa leka ka hohle kamoo o ka kgonang, hore o se ke wa nka mantswe a hae e le a sebele. Leha ho le jwalo, haeba a qetella a bua dintho tse bohloko haholo tse nyefolang ka mantswe, o tlameha ho mo tshwaya moedi mme o mo tsebise ha a kgobile matshwafo hore a ke ke a o tshwara ka tsela eo. A ke ke a o nka o le motho ya sa reng letho.
4. Utloisisa sesosa sa boitšoaro ba hae
Haeba monna oa hau a tsielehile ebile a le hole, hoa hlokahala ho utloisisa hore na ke eng e etsang hore a itšoare ka tsela ena. E tlameha ebe ho na le lebaka la boitšoaro ba hae bo makatsang. E ka 'na ea e-ba mookameli oa hae mosebetsing, maikutlo a hae a sithabetseng a hlaha, kapa bothata bo boholo ba bophelo boo a sa ipolokeleng bona. U tla tlameha ho lula le eena fatše 'me u bue le eena le ho mo thusa ho feta. Puisano e atlehileng e na le matla a ho rarolla le mathata a maholohali.
Hape e kanna eaba o bone ntate oa hae a itšoere joalo le 'm'ae mme o na le mokhoa oo oa monna ea hlonameng. Monna oa hao ha a ratehe ebile o hōle hobane feela a bone ntat'ae a le joalo 'me o ikutloa hore ke tsela e nepahetseng eo a ka bang ka eona. Mo hlahlobe hanyenyane 'me u ka fihla botebong ba taba ena.
'Malo o Amanang: Litsela tse 11 tsa ho Ntlafatsa Puisano Likamanong
5. Mo fe sebaka
Mokhoa oa ho sebetsana le monna ea feto-fetohang maikutlong? E 'ngoe ea litsela tse bonolo ka ho fetisisa tsa ho sebetsana le bothata bona e ka ba ho itšehla thajana le boemo bona ka nakoana. Sebaka hangata ha se ratoe. Kamanong, ho fa molekane oa hau sebaka sa botho ho mo thusa ho rarolla mathata a hae, ho sebetsana le ho se itšepe ha hae le ho nahana ka mathata a hae ka boikemelo. Ho thusa ho holisa kamano le ho e lumella ho hola le ho atleha.
E ka 'na eaba monna oa hao ea ferekaneng o tobane le ho hong ho hoholo bophelong ba hae 'me ho ka ba le lebaka leo ka lona a sa kang a u arolelana le uena. Ho ka 'na ha bonahala boitšoarong ba hae hore o tšoenngoa ke ntho e itseng empa a sa batle ho lumela ho uena leha ho le joalo e le molekane ea tšehetsang, o tlameha ho mo fa sebaka sa hae ho fihlela a se a loketse ho arolelana. Ha hoa lokela ho qoelisa monna ea khothetseng kapa ho mo soma haeba a e-s'o lokele.
Ho e-na le hoo, iphe nako ea phomolo - mantsiboeeng, letsatsi, mafelo-beke - 'me u ikakhele ka setotsoana ho seo u se thabelang le se u tlisetsang thabo. Ho sebetsana le monna ea nang le maikutlo a feto-fetohang ho ka etsa hore u khathetse maikutlo. Kahoo sebelisa nako ena ho itšepa ha u ntse u fa monna oa hau sebaka sa ho sebetsana le mathata a hae a maikutlo.
6. Mo tšoare ka hloko le ka lerato
Kaofela re hloka lerato le kutloisiso hanyenyane ha re feta har'a ntho e itseng. Hoa tšoana le ka banna, le hoja hangata ba ka 'na ba se ke ba e bua, etsa bonnete ba hore ba labalabela lerato le tlhokomelo joaloka motho ea latelang. Joaloka mosali, ho ka ’na ha e-ba thata hore u sebetsane le monna ea ferekaneng kapa monna ea lulang a hloname empa u leke ka hohle ho sebelisana le eena ka lerato.
Ho mo etsetsa ketso e nyane ea lerato e ka ba sohle seo u se hlokang ho fokotsa tsitsipano kamanong ea lona. Ka linako tse ling, lerato e ka ba sabole e ntle ka ho fetisisa ea ho hlola lintoa. Re ka utloisisa hore ho ba le lerato kapa ho ba le lerato e kanna ea se be ntho e bonolo ha monna oa hau a feto-fetoha maikutlong ebile a le hole empa u lokela ho leka.
Ha a ferekane, u ka ea ho eena, ua mo aka phatleng 'me ua mo tiisetsa hore ho sa tsotellehe hore na ke eng, qetellong ho tla loka.Sena se ka etsa maqheka feela! Lintho tse nyane li tsamaea hole. Haeba u e-na le monna ea tšoaeang liphoso, lerato la hao le ka mo hapa. 'Me ha ho hlokahale hore u ikemisetse ho tseba hore na ke hobane'ng ha monna oa hau a tenehile, u hloka feela ho mo bolella hore u mo thusa.
7. Sebelisa mokhoa oa hau oa ho qabola ka nepo
Jwalo ka ha ba re, banyalani ba tshehang mmoho , ba dula mmoho. Haeba lerato le sa sebetse, metlae e ka nna ya sebetsa. Ha feela o e sebedisa hantle. Hopola, ke sabole e sehang ka mahlakore a mabedi. E ka mo etsa hore a tshehe mme a lebale se neng se mo tshwenya kapa ya mo kgopisa le ho feta. Ha a halefile, motlae o monyane ka ntho e itseng o ka mo thusa ho hlasimolla maikutlo ha feela o sa kgopise ka tsela efe kapa efe.
Hopola hore ho na le moeli o motle pakeng tsa metlae le ho phoqa. U se ke ua mo nkela li-potshots kapa ua bua mantsoe a somang ka lebitso la metlae ebe u lebella hore a tla u futhumatsa. Haeba u sebelisa metlae le metlae e le mokhoa oa ho ntša lehloeo la hao ho eena le boemo ba lenyalo la hao, ho na le monyetla o motle oa hore u ka ’na ua arola monna oa hao ea tenehang le ho feta.
8. Lumellana le eena hajoale
Ho sebetsana le monna ea nang le maikutlo a feto-fetohang ho akarelletsa ho leka-lekana pakeng tsa ho tseba hore na u eme neng le ha u lumella lintho tse seng kae hore li thekesele. Molemong oa ho leka-lekanya sena, u ka ’na ua nahana ho lumellana le maikutlo a hae litabeng tse mo tšoenyang. U ka ’na ua se ke ua batla hobane ha u motho ea mo sutumelletsang empa ha a ntse a bela ka khalefo, ho molemo hore u lumellane le eena hona joale ho e-na le hore u mo halefise le ho feta. Kapa u ka khetha ho lula u sa nke lehlakore 'me ua mo utloa ntle le ho hanyetsa.
Seo ha se bolele hore o nepile mme wena o fositse. Ho bolela feela hore o nka kamano le bophelo ba hae ba kelello e le tsa bohlokoa ho feta kamoo o nkang ho hlola ngangisano kateng . Eba motho ya hodileng tsebong mme o ome hlooho. Kamehla o ka kgutlela ho yena ha a se a kgutsitse mme wa mo etsa hore a utlwisise pono ya hao.
9. Lula u mo hopotsa hore ke oa bohlokoa ho uena
Motho ea khathetseng ke ho sebetsana le ntho e itseng a le mong ka sebele o tla teneha le ho feto-fetoha maikutlo. O tla dula a le maswabi ka dinako tsohle. Ha re khothaletse boitšoaro ba molekane oa hau ea ferekaneng, empa re u fa maikutlo a fapaneng mabapi le boemo: ho fela pelo le ho teneha ke karabelo ea tlhaho ha motho a ikutloa a sithabelitsoe ke maemo a hae.
Ha u sebelisana le monna ea se nang maikutlo, kutloelo-bohloko le kutloelo-bohloko ke metsoalle ea hao ea hlooho ea khomo. U tlameha ho leka ho ipeha boemong ba hae ho utloisisa hore na ke hobane'ng ha e ka 'na eaba o itšoara ka tsela eo a itšoarang ka eona. 'Me u mo fe lerato leo a le labalabelang, ho tsoa ka hare. U 'ne u bolelle monna oa hao ea hlanyang, hore ho sa tsotellehe hore na ke eng, esale e le motho oa bohlokoa ka ho fetisisa bophelong ba hau. Mo hopotse seo ’me butle-butle o tla khaotsa ho lebisa khalefo ea hae ho uena. Tiisa, u bontše lerato 'me u be mosa ka linako tsohle.
10. O se ke wa etsa hore ho korotla ha hae e be sesosa sa ngangisano
Batho bao re ba ratang ba fumana tse molemohali ho rona le tse mpe ka ho fetisisa ho rona. Haeba monna oa hau a tsielehile a bile a halefile ka linako tsohle, ho ka etsahala hore ebe ke lehlakore la hae leo a le bontšang ho uena. Ka kakaretso, ha batho ba halefela litho tsa malapa a bona, ke hobane ba ke ke ba halefela mang kapa mang. Ba ferekana 'me ba qala ho hoeletsa motho e mong le e mong le ntho e' ngoe le e 'ngoe ntle le kelello. Ke 'nete hore le uena u ka 'na ua ferekana' me qetellong ea letsatsi, ho khutlela hae ho monna ea ferekaneng ha se seo motho a se lorang. Empa leka hore u se ke ua iphetetsa.
Sheba sena ka tsela e se nang leeme ntle le ho lumella maikutlo a monna oa hao ea korotlang hore a u tšoase. Leka ho se etse hore boitšoaro ba hae e be sesosa sa ngangisano ea lona e latelang ho seng joalo, ka bobeli le tla oela lerabeng la ho soetseha. Ka linako tse ling, hore lenyalo le phele hantle , le tlameha ho lula le khutsitse leha e se ntho ea pele e tlang kelellong ea lona.
11. Nahanisisa ka litletlebo tsa hae
Haeba u iphumana u ntse u ipotsa, “Monna oa ka o lula a e-na le maikutlo a mabe le ’na”, kapa “Ke hobane’ng ha monna oa ka a feto-fetoha maikutlo a bile a le hōle?”, kapa “Ke hobane’ng ha monna oa ka a feto-fetoha maikutlo a bile a halefile ’me a lula a tletleba ka linako tsohle?”, e ka ’na ea e-ba ho iphe nako ea ho nahanisisa ka litletlebo tsa hae ’me u bone hore na ho na le molemo leha e le ofe ho tsona.
E ka ’na eaba o tletleba letsatsi lohle ka ntho e ’ngoe le e ’ngoe ’me boholo ba eona e ka ’na ea bonahala e le ho phasoloha ho se nang thuso empa u se ke ua e qhelela thōko, u ipolella, “Ke na le monna oa khale ea hlonameng ea lulang a tletleba ka ntho e ’ngoe le e ’ngoe e nyenyane.” Ela hloko 'me tsena li ka senola taba e tebileng le ho u thusa ho utloisisa se hlileng se mo khathatsang.
' Malo o Amanang: Matšoao a 15 a Bohlokoa a Monna ea Ithatang
12. Mo bolelle ha a nepile
U ka sebetsana joang le monna ea feto-fetohang maikutlong? Etsa boiteko bo tiileng ba ho ikhula mokhoeng oa ho ngangisana, ho ngangisana, ho rohakana, le ho behana molato ho qoba ho ikarabella bakeng sa liketso tsa hau. Tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho etsa joalo ke ho mo bontša kananelo le kananelo.
Haeba u nahana hore tse ling tsa lintho tseo a li buileng li nepahetse, u li ele hloko. Ha ho letho le tla matlafatsa tšepo ea hae ho feta moo. Taba ea hore ua mo tšehetsa e tla bolela ho hongata ho eena nakong ena e thata bophelong ba hae. Leha ho le joalo, u tlameha ho etsa bonnete ba hore ha u lumellane le lintho tseo u tsebang hore li fosahetse. Seo se mpe ho uena le ho eena qetellong.
13. Etsa lintho tse mo thabisang
Ka linako tse ling, ha ho se letho le leng le sebetsang, ke lintho tse nyane tse ka bang le tšusumetso e kholo. Mo phehele lijo tseo a li ratang 'me u hape pelo ea hae ka lijo kapa u shebelle papali ea bolo le eena ka popcorn ho hlabolla moea oa lenyalo la hau. Etsa letsatsi bosiu ho eona 'me u sebelise monyetla ona ho ikopanya le eena hape.
Haeba u mo etsetsa lintho tsena, o tla hlokomela hore u na le eena eseng khahlanong le eena ’me ho tla mo nolofalletsa ho sebetsana le mathata a hae ’me kamano ea hao le eena e tla atleha. Ho sebetsana le monna oa cranky ha se karolo ea kuku. Ho hloka mamello e ngata 'me ha u tlohele letho le le leng ho mo khutlisetsa tseleng. Nakong ena, ho bohlokoa ho etsa bonnete ba hore bophelo ba hau ba kelello ha bo amehe.
Haeba o nahana hore monna oa hao o na le boikutlo ba ho se tsotelle boo e seng ka lebaka la sesosa se itseng 'me u lekile ntho e' ngoe le e 'ngoe bukeng, ha ua lokela ho utloa bohloko ntle ho lebaka. Haeba ho se ho sa mamellehe kapa ho u sitisa bophelong, u ka ea ho moeletsi oa lenyalo 'me ua batla thuso. Haeba u batla thuso, baeletsi ba nang le boiphihlelo le ba nang le boiphihlelo phanele ea Bonobology ba teng bakeng sa hau.
Lintho Tse 12 Tseo U Lokelang ho li Etsa Ha Monna oa Hao a Khetha Lelapa la Hae ho Feta Hao
12 Lintho Tseo U Lokelang ho li Etsa Ha Monna a se na Lerato Kapa a sa Rate
Monehelo oa hau ha se monehelo oa liphallelo . E tla lumella Bonobology ho tsoela pele ho u tlisetsa tlhahisoleseling e ncha le e nchafalitsoeng ha re ntse re phehella ho thusa mang kapa mang lefatšeng ho ithuta ho etsa eng kapa eng.
Kamehla u kope tšoarelo???? Na u tiile???