Dejta en spelare – Följ dessa 15 regler för att inte bli sårad

Navigera i spelet: Hur man dejtar en spelare utan att bli spelad

Dejting erfarenhet | | , Editor-in-Chief
Uppdaterad: 11 september 2025
dejta en spelare
Sprid så fler får veta :)

Är du i ett romantiskt förhållande men något känns fel? Så mycket att du inte ens är säker på om det du har på gång kan klassificeras som ett förhållande eftersom slingan av på och av verkar aldrig ta slut. Du är oklart om var du står med din förmodade partner eller vad du betyder för dem. Förhållandet lämnar dig fylld av självtvivel och osäkerhet. Vi hatar att berätta för dig men du kanske dejtar en spelare.

Jag talar av erfarenhet när jag säger att att vara med en spelare kan kasta dig ner i ett bottenlöst hål av osäkerhet. De kommer att fortsätta hänga med dig, vilket gör dig förvirrad över vad deras affär är. Denna cykel fortsätter så länge du inte känner igen de röda flaggorna och lär dig att skydda dig själv. Som sagt, att hitta ett konkret svar på "Dejtar jag en spelare?", är aldrig lätt.

Spelaren du är med kommer att se till det genom att skicka dig alla möjliga blandade signaler och bråka med ditt huvud. Även om det kanske inte är lätt, är det inte heller omöjligt. Du behöver bara komma ihåg att djävulen ligger i detaljerna. Så i den här artikeln, låt oss leta efter alla detaljer som hjälper dig att skydda ditt hjärta från att bli flådd. Dessa hjälper dig att känna igen spelarens tecken och lära dig hur man spelar en spelare.

Hur vet du om du dejtar en spelare?

Kanske tar personen du är med saker framåt för fort för att du ska känna dig bekväm med det på den fysiska intimitetens front och visar inga framsteg på den känslomässiga fronten. Detta kan få dig att känna dig utnyttjad , i konflikt, sårad och otillfredsställd. Du kanske till och med undrar: "Utnyttjar han mig?"

Det enda sättet att ta reda på det är att utforska, vad är en spelare? En person som visar precis tillräckligt intresse för dig för att hålla dig fast utan att binda dig eller ge någon klarhet i vart förhållandet är på väg är en spelare. De romantiska relationer som involverar spelare involverar vanligtvis breadcrumbing , vilket kan få dig att känna dig förvirrad hela tiden.

Den här personen kan ha ett vandrande öga för någon annan samtidigt som den behåller dig som reservplan. Allt detta kan vara förkrossande och allvarligt skada din självkänsla. Så, innan vi tar reda på hur man spelar en spelare, låt oss förstå hur de fungerar. Var uppmärksam på dessa 5 tecken på att han är en spelare:

Relaterad läsning: Vad man ska göra när man är i ett förhållande med en kvinnojakare

1. Deras handlingar och ord stämmer inte överens

Som de säger, "Det finns ett budskap i hur någon behandlar dig." Om de spelar mot dig skulle saker som en spelare säger till dig vara helt i motsägelse till vad de gör. Mitt ex, till exempel, skulle alltid säga att jag är hans speciella person men skulle nästan oundvikligen stå upp mig. Han skulle antingen bekvämt glömma alla planer vi hade gjort eller vara för upptagen för att hedra dem. 

Om jag började bråka med honom för att han ställde in ännu en dejt eller inte gav mig tillräckligt med tid, bad han om ursäkt djupt och lovade att gottgöra det. Fast det gjorde han aldrig. Det fanns en röst i mitt huvud som sa till mig: "Det här är tecken på att han utnyttjar dig", men mitt bland alla de blandade signaler han skickade åt mig brydde jag mig inte om det förrän skadan var skedd. Om ert förhållande också är en ond cirkel av krossade förhoppningar och brutna löften, kom ihåg att din partner kan vara en spelare.

2. Allt är sexuellt för dem

Ja, intimitet är en viktig del av ett seriöst förhållande. Men intimitet handlar inte bara om handlingen i sovrummet. Det finns olika former av intimitet mellan romantiska partners. I holistiska romantiska relationer får var och en av dessa näring i viss mån.

Men för en spelare är hela din dynamik centrerad på sex. Om ni är tillsammans, kan de inte vänta med att komma ner till det. Om du sms:ar, svänger konversationen oundvikligen mot sexting. Det finns ingen ansträngning eller vilja att lära känna dig.

Även deras komplimanger till dig har sexuella övertoner. Till exempel är de mer benägna att säga. "Du ser het ut" eller "Du är så sexig" snarare än "Du är vacker" eller "Du är smart". Dessa är kontrollanta spelares tecken.

Relaterad läsning: Negging – Hur man upptäcker det i dejting och kommer iväg

3. Din relation är hemlig

Använder han mig? Dejtar jag en spelare? Du kan vara säker på att du är det om du har varit tillsammans ett tag men de har inte presenterat dig för sina vänner eller familj. Även personerna i deras innersta krets kanske inte är medvetna om att ni två är tillsammans.

Mitt ex, till exempel, var alltid tveksam till att ses med honom offentligt. Han höll sig särskilt undan från platser där vi kunde stöta på hans vänner eller arbetskamrater. Naturligtvis hade hans familj ingen aning om min existens även om vi dejtat i mer än tre år.

På samma sätt kommer en spelare inte att bli vän med dig på sociala medier, gillar att synas offentligt med dig eller bjuda in dig till sitt liv. De gör detta för att se till att det är lätt att knäppa ackordet när de är klara med dig och redo att gå vidare.

spelare i man
Din relationsdynamik är centrerad på sex

4. De är känslomässigt otillgängliga

Ett tecken på att han eller hon spelar dig är att de är den typiska känslomässigt otillgängliga partnern. Dessa personer vill upprätthålla ett säkert avstånd trots att de är "romantiskt" involverade med någon för att eliminera omfattningen av eventuella känslor som får fäste på deras sida.

Om de närmar sig och blir avlägsna vid minsta antydan till känslomässig intimitet eller säger saker som "Titta inte på mig med de där kärleksfulla ögonen direkt efter sex", varnas. Om du inte tar ett steg tillbaka och skyddar dig själv, kommer du att få gnälla: "Han spelade mig."

5. Du vet inte vart det är på väg

Mitt ex sa aldrig "L"-ordet under de tre åren vi var tillsammans, och när jag så mycket som talade om "vart är det här på väg?" samtal, försvann han bokstavligen i flera dagar och började sedan plötsligt prata igen. Jag insåg senare att detta är ett av de tydligaste spelarnas tecken.

En spelare är en typisk bindningsfob . Oavsett hur länge ni har varit tillsammans kommer du aldrig att kunna säga med säkerhet att du vet hur den här personen känner för dig. Det beror på att de aldrig visar det. På grund av detta kanske du aldrig vet med säkerhet vad du ska göra med er relation. Du kan till och med hamna i en till-och-av-relation med en spelare.

Relaterad läsning: 13 sätt att få honom att inse ditt värde

15 regler hittills En spelare och inte bli sårad

Att vara i en relation med en spelare är oerhört utmattande och frustrerande. De förfalskar engagemang och känslor, stampar över hela ditt hjärta och går vidare utan att rygga. Känslan av att jaga eller bli jagad hela tiden kan få dig att kippa efter luft. Men även med alla deras brister har spelare en inneboende charm över sig. Även om det är tillfälligt, får de dig att känna att du är den mest speciella personen för dem.

Den charmen gör dem oemotståndliga. Så det kommer inte att vara ovanligt att vilja fortsätta se den här personen även efter att du har sett alla skrikande tecken. Amy, en läsare från New York säger, "Jag insåg nyligen att killen jag har träffat de senaste veckorna är en spelare. Jag var förbannad först, men sedan tog spänningen i spelet över. Jag frågade mig själv hela tiden — Vilken typ av kvinna blir en spelare kär i? Spelare kan vara bra människor under spelandet, eller hur?” 

Om så är fallet måste du lära dig att dejta en pjäs utan att bli sårad. Det är vad dessa 15 tips är tänkta att hjälpa dig med:

1. Var inte i förnekelse

Om du vill fortsätta dejta den här personen utan att bli sårad, måste du kunna se den här "relationen" för vad den är. Bortse inte från de varningssignaler som stirrar dig rakt i ansiktet eller tecknen på att han utnyttjar dig/hon lurar dig och lura dig själv genom att tro att den här personen bryr sig om dig.

De kommer att ha en till synes legitim anledning till att inte behandla dig rätt varje gång. Ursäkter skulle vara den vanligaste bland de saker som en spelare kommer att säga till dig. Så du måste lära dig att känna igen detta mönster och använda det för att acceptera verkligheten i ditt förhållande.  

2. Behandla det som ett "fusk"-förhållande

Nej, med "otrogen relation" menar vi inte att du ska börja vara otrogen mot din partner för att hämnas. Vi menar att det bästa sättet att göra det på är att behandla relationen som om du behandlar en fuskdag i din kost. Du äter skräpmat i full vetskap om att det inte är bra för dig eftersom det är så syndigt gott.

Dejta gärna en spelare om du vill, men utan att tappa fokus på att de inte är bra för dig. Behandla detta som "skräpmat" i romantiska relationer. Du kommer att kunna ha roligt utan att få ditt hjärta krossat.

Relaterad läsning: 8 typer av killar man bör undvika när man dejtar på college

3. Vet att det är dem, inte du

Ett av de viktigaste tipsen för att skydda dig själv är att humanisera och inte demonisera dem. Om personen inte är en sociopat vill ingen vara i meningslösa, otillfredsställande relationer. Det faktum att personen du är med tenderar att sabotera sina romantiska relationer själv indikerar att denna spelarpersona är deras försvarsmekanism för att skydda sina egna känslor och känslor.

Mitt ex, till exempel, upplevde ett förkrossande hjärtesorg när hans fästman var otrogen mot honom och det kom i vägen för hans förmåga att vara känslomässigt investerad i ett förhållande. Med facit i hand kan jag se att han gjorde vad han gjorde för att skydda sina känslor.

Så när du ser dem agera på ett sätt som får dig att känna dig hemsk, tappa inte sömn över, "Vad saknar jag?" eller "Vad gör jag för fel?" Påminn dig själv: det är de, inte du.

4. Bifoga inte mening till deras söta gester

När du vet att din partner är en spelare, sluta leta efter dolda betydelser i deras ord och handlingar. De saker en spelare kommer att säga till dig kommer att göra dig svag i dina knän om du inte är försiktig. En spelare kan ibland göra eller säga söta saker, vilket får dig att känna dig som om du är i ett riktigt förhållande. De kan till och med göra det utan baktankar. Kanske kände de dessa saker i stunden.

Du kan hitta dig själv att pilla med frågor som:

  • Han smsade mig först. Betyder det att han saknar mig?
  • Han sa att han verkligen gillar mig 
  • Vilken typ av tjej faller spelare för?

Var säker på att de kommer att falla tillbaka till sina vanliga sätt förr eller senare. Så, det är i ditt bästa intresse att inte fästa någon mening till några utöver det vanliga gester, om din partner är en spelare.

5. Var med på det för skojs skull

Bli inte involverad med en spelare med målet att fixa dem. Eller tappa sömn över tankar som: "Jag kan känna min pojkvän uppträda på avstånd men säger att han älskar mig. Vad kan jag göra för att göra det här förhållandet bättre?” Istället, om du accepterar spelet för vad det är, kommer du att ha en mycket bättre tid. Låt oss se vad som är fördelarna med att vara med en spelare:

  • Spänning
  • Passion 
  • Spontanitet
  • oförutsägbarhet 

För att uppleva denna upplevelse till fullo, släpp dina hämningar och njut bara av det roliga. Håll dina samtal lättsamma och roliga, kanalisera din sensuella sida, flirta , gör och säg saker som du inte skulle drömma om i dina vildaste fantasier. Detta är en relation baserad på och driven av intensiv sexuell spänning. Du måste behandla den som sådan för att undvika att bli sårad.

Att vara i en relation med en spelare kan hjälpa dig att släppa dina hämningar och låsa upp sidor av din personlighet som du inte ens visste fanns. Omfamna den aspekten av ditt förhållande för att utvecklas som person.

Relaterad läsning: 22 dåliga vanor som förstör ett förhållande

6. Håll dina förväntningar i schack

När du är med en spelare kan de i bästa fall ge dig en ytlig relation. Konsekvens, emotionell intimitet , kärlek, tillgivenhet och sunda relationer är bortom deras förmåga. Att vara medveten om detta faktum kommer att hjälpa dig att hålla dina förväntningar i schack och göra det lättare att dejta en spelare.

Om du förväntar dig att en spelare ska hänge sig åt kuddsnack eller svara på djupa relationsfrågor , kommer du bara att bli besviken. Å andra sidan, om du ger dem ett möte klockan två på natten, kan du vara säker på att de knackar på din dörr så snart som möjligt. Så, vet vad en person kan erbjuda och sätt dina förväntningar därefter.

7. Sätt gränser

Sätt känslomässiga gränser för dig själv. Detta är viktigt för att skydda dina känslor och din mentala hälsa. Annars kommer du att bli kvar och klaga: "Han lurade mig." När du inser att du är i en relation med en spelare och vill fortsätta på den vägen, var väldigt tydlig med hur mycket du är villig att släppa in dem.

Att visa dem din sårbara sida eller lägga ut dina känslor för dem kommer bara att göra dig krossad och sårad, för att inte tala om lite generad och förringad. Oavsett hur mycket du vill ha det, kommer den andra personen bara inte att återgälda. Det är bättre att du skapar en uppsättning gränser som hjälper dig att känna dig trygg i detta farligt kaotiska spel.

Här är några exempel på gränser du kan sätta. Du kan säga:

  • Jag behöver fullständig transparens i våra interaktioner
  • Konsekvens är viktig för mig; Jag behöver veta att jag kan lita på dina ord och handlingar
  • Mitt känslomässiga välbefinnande är en prioritet, så respekt och tydlig kommunikation är inte förhandlingsbart
  • Jag förväntar mig ömsesidig respekt; någon form av manipulation eller spelande är oacceptabelt

8. Gör inget du inte är bekväm med

Ett av de viktigaste tecknen på att han är en spelare är den odödliga törsten efter sexuella eskapader. Till en punkt där du inte kan skaka av dig känslan av att de är med bara för handlingen. Med all sannolikhet är de det. Och så borde du vara.

Men även när det kommer till att ha lite ohämmat roligt och omvälvande action, bör du inte göra något som du inte är bekväm med. Låt oss säga att de ber om nakenbilder när de sexar, sätter ner foten och säger nej om du inte är bekväm med det. Eller så träffas ni och de föreslår en trekant. För all del, säg nej i osäkra ordalag om den typen av saker inte är din sylt. 

9. Spela enligt dina egna regler

Spelaren kan vara ett proffs på dejtingspelet men det betyder inte att du alltid måste spela enligt deras regler. För att hantera den här situationen utan att bli sårad är det bästa du kan göra att komma på några egna regler och göra det klart att du förväntar dig att de ska respektera dessa.

Om det till exempel känns för intimt och relationslikt för er att spendera natten tillsammans, inför en policy mot övernattningar. Eller gör det tydligt att det är förbjudet att säga "jag älskar dig" till varandra.

Relaterad läsning: 10 varningssignaler om personen du dejtar – baserat på hur de behandlar andra människor

10. Ingen mes för tat

När du dejtar en spelare kommer det alltid att finnas ögonblick där du känner dig sårad och förrådd oavsett hur högt du höjer murarna för att skydda dig själv. När det händer, undvika en tit-för-tat-policy.

Låt oss säga att du lär dig att personen du dejtar har legat med en vän till dig. Även om du vet att ditt förhållande inte har någon framtid, är sådant här skyldigt att svida. Och hård. Gör vad du behöver för att bearbeta den skada du känner men under inga omständigheter får du ligga med deras vän bara för att bli jämn.

Detta kommer inte att göra dig någon nytta men kommer definitivt att förstöra ditt sinne och skicka dig i en spiral nerför en väg mot ohälsosamma relationsmönster.

11. Vet när du ska gå vidare

dejtar-jag-en-spelare
Tveka inte att dra ur kontakten på förhållandet

Det här du har att göra med en spelare kommer inte att vara för evigt. När som helst, om du känner att upplevelsen av att dejta en spelare har gått sin väg eller om du börjar bli känslomässigt fäst vid dem, tveka inte att dra ur kontakten.

Du får inte vänta på att spelaren slutar. Faktum är att det rekommenderas att du tar det samtalet när du känner dig redo för att undvika att fastna i nätet av ingen stängning. Här är några indikatorer på att din snålhet med spelaren har gått sin väg:

  • Du har insett att du behöver en djupare känslomässig anknytning och stabilitet, som du inte kan hitta i det här förhållandet längre
  • Du förtjänar någon som prioriterar dig och matchar ditt engagemang, och det är tydligt att du är på olika sidor
  • Du har vuxit och söker nu en relation byggd på ömsesidig respekt och tillit, snarare än osäkerhet och spel

12. Prioritera personlig utveckling

Istället för att fråga "Vilken typ av kvinna blir en spelare förälskad i?", och sedan göra ditt bästa för att vara den kvinnan, fokusera på din personliga tillväxt och utveckling. Spelare är ofta karismatiska och kan dra in dig i deras virvelvindiga livsstil, men låt det inte distrahera dig från dina egna mål och ambitioner. Tillbringa tid med dig själv och avsätt tid för dina hobbyer, karriärambitioner och personliga projekt.

Att fullfölja dina passioner hjälper dig inte bara att hålla dig jordad utan också påminna dig om ditt värde utanför relationen. Dessutom kan personlig tillväxt vara en källa till enorm tillfredsställelse och självförtroende, vilket hjälper dig att hantera alla känslomässiga kaos som kan uppstå från din kaotiska relation med en spelare. Kom ihåg att förhållandet ska komplettera ditt liv, inte konsumera det.

13. Upprätthålla ett starkt stödsystem

När du är involverad med en spelare är det viktigt att ha ett starkt stödsystem av vänner och familj. Det här är människorna som kan erbjuda dig en verklighetskontroll, ge tröst under tuffa tider och påminna dig om ditt värde. Diskutera din relationsdynamik med betrodda vänner eller familjemedlemmar som kan ge objektiva råd. Så här kommer det att hjälpa dig:

  • De kan hjälpa dig att se saker från ett annat perspektiv och fatta välgrundade beslut
  • Att omge dig med människor som bryr sig om dig kan också uppväga den instabilitet som ofta kommer med att dejta en spelare
  • De kan ge dig en stabil och kärleksfull miljö

14. Öva känslomässig avskildhet

Ett av de mest effektiva sätten att skydda dig själv är att träna känslomässig avskildhet. Detta betyder inte att vara kall eller ovänlig utan snarare att hålla ett hälsosamt avstånd känslomässigt. Håll ditt hjärta skyddat och undvik att bli för investerad i förhållandet. Njut av stunderna du har utan att planera en framtid tillsammans.

Detta tänkesätt kan hjälpa dig att uppskatta det roliga och spänningen utan att förvänta dig långsiktigt engagemang. Det är ett sätt att påminna dig själv om att denna relation är tillfällig och hjälper till att förhindra onödig hjärtesorg när relationen oundvikligen tar slut.

Berättelser om dejting

15. Håll dig till dina värderingar

Slutligen är det viktigt att hålla fast vid dina kärnvärden och principer. Att dejta en spelare kan ibland skjuta dig in i situationer som utmanar dina moraliska eller etiska gränser, oavsett om det är ombedd att kompromissa med dina standarder eller delta i aktiviteter som inte stämmer överens med din övertygelse.

Det är lätt att bli påverkad av en spelares charm och tjusning, men kom ihåg att din integritet och självrespekt aldrig bör äventyras. Att förbli sann mot dig själv kommer inte bara att få dig att må bättre om dina val utan också se till att du inte tappar bort dig själv i processen att dejta någon som kanske inte har ditt bästa för ögonen.

Infografik om hur man spelar en spelare

Att veta hur man spelar en spelare är avgörande när du är fast besluten att engagera dig med någon som förkroppsligar spelarens persona. För det första hjälper det dig att skydda ditt känslomässiga välbefinnande. Spelare är skickliga på att manipulera känslor och lämnar ofta ett spår av krossade hjärtan. Genom att förstå deras taktik kan du skapa känslomässiga barriärer som skyddar dig från onödig smärta och besvikelse. 

För det andra ger det dig möjlighet att behålla kontrollen över dynamiken i relationen. När du är medveten om spelet kan du ställa in eller åtminstone manipulera reglerna. Detta sätter dig i en stark position, vilket säkerställer att du inte blir förblindad av deras oförutsägbara beteende. Eller bli lämnad att förlora sömn över "pojkvän som agerar på avstånd men säger att han älskar mig" blandade signaler. 

Genom att spela en spelare kan du njuta av spänningen och spontaniteten de ger utan att förlora dig själv i processen. Det handlar om att balansera spänningen i upplevelsen med visdomen att känna dina gränser. Här är några tips som kan hjälpa dig att slå dem i deras eget spel:

Hur man spelar en spelare
Hur man spelar en spelare

Vanliga frågor om partihandel med mat och dryck

1. Vad är en spelare inom dejting?

En person som visar precis tillräckligt intresse för dig för att hålla dig fast utan att begå eller ge någon klarhet om vart förhållandet är på väg är en spelare

2. Vad gör någon till en spelare?

En person kan anta spelarpersonan som en försvarsmekanism för att skydda sina egna känslor och känslor. Kanske har de upplevt en förkrossande hjärtesorg i ett eller flera av sina tidigare förhållanden och vill nu göra allt de kan för att skydda sina känslor.

3. Blir en spelare någonsin kär?

Det är vanligt att man frågar sig själv: "Vilken typ av tjej faller spelare för?" Speciellt om du är med för att fixa honom. Även om det är osannolikt kan möjligheten att en spelare blir kär inte uteslutas helt. Men kärlek kommer inte att vara lätt för en spelare. Så även om de blir kära kanske de inte agerar utifrån sina känslor.

4. Hur kan du veta om du dejtar en spelare?

Du vet att du dejtar en spelare när du kan se spelarens tecken. Om personen fortsätter att sända ut blandade signaler, gör dig förvirrad över hur de känner. De kommer att vara känslomässigt otillgängliga och förhållandet kommer i första hand att vara sexuellt. En spelare kommer också att göra allt för att hålla det faktum att de dejtar dig gömt för världen och inte göra dig till en del av deras värld.

Att vara i en relationsspelare är förmodligen den motsatta ytterligheten av att ha en säker och hälsosam relation. Men det kan säkert väcka mycket spänning och spänning i ditt liv så länge du inte blir för fäst. 

Nyckelpekare

  • Känn igen och acceptera de röda flaggorna för att dejta en spelare, och sätt tydliga gränser för att skydda ditt känslomässiga välbefinnande
  • Behandla relationen som en tillfällig, rolig upplevelse utan att bli känslomässigt fäst eller förvänta dig långsiktigt engagemang
  • Upprätthåll personlig tillväxt, ett starkt stödsystem och förbli trogen dina kärnvärden medan du navigerar i relationen
  • Öva känslomässig avskildhet, håll dig steget före och var beredd att gå därifrån för att undvika att bli sårad av spelarens manipulativa taktik

Avslutande tankar

Intressant nog skriver många av våra kvinnliga läsare till oss och frågar: "Vilken typ av kvinna blir en spelare kär i?" Det är svårt att svara på det, men kanske den rätta frågan kan vara: "Kan jag vara en del av det här spelet utan att låta det knäcka mig?" Om du tror att du kan göra det, gå vidare och spela mot spelaren som försöker spela mot dig.

12 tydliga tecken på att du är förälskad och inte kär

8 sätt att övervinna otrygghet i ett förhållande

Två decennier av dejting, och fortfarande väntar på kärlek

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsdonation . Det gör det möjligt för Bonobology att fortsätta ge dig ny och aktuell information i vår strävan att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.




Sprid så fler får veta :)
Taggar:
Bonobology.com