Det är ofta ganska svårt att avgöra var du befinner dig på skillnaden mellan dejting och relation. Ännu mer så, om din koppling till din SO har tagit en allvarlig vändning men ingen av er har tagit upp vad det betyder för din framtid. De flesta par kämpar för att avgöra när de har gått över från dejting till att vara i ett förhållande eftersom det finns en fin linje som skiljer de två.
Dejting beskrivs ofta som en föregångare till ett engagerat förhållande. Men när det kommer till mänskliga relationer är det svårt att dela upp kopplingen mellan två personer i vattentäta kategorier. Oftare än inte finns det gråzoner att navigera i som kan få dig att undra, "Är vi i ett förhållande eller bara dejtar vi?"
Detta kan föra med sig en hel del osäkerhet om framtiden, särskilt om två personer ser olika stadier i dejtingrelationen. För att lösa detta avgörande problem, låt oss försöka öronmärka skillnaderna mellan dejting och relationer så tydligt som möjligt, med några insikter från coach för emotionell välbefinnande och mindfulness Pooja Priyamvada (certifierad i Psychological and Mental Health First Aid från Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health och University of Sydney), som är specialiserad på rådgivning för utomäktenskapliga affärer, uppbrott, separation, sorg och förlust, för att nämna några
Dejting kontra relationer – den fina gränsen
Innehållsförteckning
Vad är skillnaden mellan att dejta och att vara pojkvän och flickvän? Om du har kommit på dig själv att ställa den här frågan är du inte ensam. Amy har använt dating apps ett tag och har skapat flera kontakter med några riktigt bra killar. Men hon är fortfarande förvirrad över hela skillnaden mellan dejting och relation. Hon tror att hon dejtar alla men vem ska hon ha ett förhållande med?
Dejting och engagerade relationer är båda former av romantiska partnerskap. Så, hur vet du om du investerar dina känslor och ansträngningar i ett förhållande som kommer att stå emot tidens tand eller ett flyktigt romantiskt möte? Att veta skillnaden mellan att dejta kontra att se någon på allvar är viktigt även om du inte är stor på relationsetiketter.
Det hjälper dig att sätta förväntningar och gränser och hjälper dig långt i att förstå vad framtiden har för dig. Eftersom dejting och relationer har många överlappande aspekter, är det första steget mot att förstå skillnaden mellan de två att förstå vad de betyder.
Relaterad läsning: 11 dejtingtips för nybörjare
Vad är dejting?
Innan dejting finns det faktiskt också ett talsteg som vi måste prata om. De talstadiet är det som leder till dejting. Vi menar inte att göra saker mer förvirrande, men det finns också en förvirring mellan att prata vs dejting vs relation som många människor befinner sig i till knäet. I samtalsstadiet spenderar du timmar och dagar med att sms:a någon, skicka Snaps, dela musik och bara kommunicera via sociala medier eller meddelandeappar för att bedöma din kompatibilitet som romantiska partner.
I skillnaden att prata vs dejting vs relation, är samtalsstadiet som att testa vattnet. Det är här du lär känna den andra personen och vice versa, och utifrån den anknytning du utvecklar under den här fasen bestämmer du dig för om du ska ta saker till nästa nivå – dejting.
Att gå vidare hänvisar dejting till handlingen att inleda en romantisk förbindelse med någon, spendera tid med dem och lära känna dem ännu bättre. Dejting kommer vanligtvis efter samtalsstadiet. Det handlar om att utveckla en kontakt med personen du attraheras av. Medan du dejtar kan du och den här andra personen spendera tid tillsammans och delta i aktiviteter som att gå på bio, träffas för middag och drinkar, delta i evenemang tillsammans eller till och med chilla hos varandra.
Relaterad läsning: Exklusiv dejting: Det handlar inte säkert om ett engagerat förhållande
"Dejting innebär att umgås med varandra, umgås med varandra, lära känna varandra och utforska möjligheten till ett förhållande", säger pooja. Det är normalt att fysisk intimitet utvecklas mellan två människor som dejtar. Så, du förstår, hur dejting nära efterliknar många delar av ett romantiskt förhållande. Det är därför debatten dejting vs relation överhuvudtaget kommer in i bilden. För att skilja mellan dessa stadier är svårt.
Men en tydlig skillnad mellan de två är att dejting inte innebär ett åtagande mellan partners. Det är grundförväntningarna, även om du inte har tagit upp problemet uttryckligen. Så när du dejtar en person är de fria att gå på dejter med andra också. Och vice versa. Om det händer, bör det inte höja några ögonbryn eftersom ni inte har förbundit er till varandra eller satt några exklusiva regler för dejting.
Vad är ett förhållande?
Å andra sidan innebär att vara i ett förhållande att du och din partner har övergått från tillfällig dejting till en djupare, mer meningsfull koppling. Dejting vs relation verkliga skillnaden är att när du går från den ena till den andra, är det utan farhågor eller rädsla för engagemang. Du är säker på att den här personen är rätt för dig och du är beredd att binda dig till dem.
Det betyder också att ni nu är känslomässigt investerade i varandra. Ofta är det ett naturligt steg framåt för par att utveckla en stark anknytning medan de dejtar. "Ett förhållande börjar när den ena är säker på den andra och båda har nått en ömsesidighet även om de fortfarande kan vara på dejt men med säkerhet om att han/hon är den enda", förklarar Pooja.
Eftersom saker och ting inte längre är tillfälliga, förväntar du dig vanligtvis ett monogamt partnerskap. Det betyder att det inte längre är acceptabelt att träffa andra människor eller gå på dejter. När människor övergår från att dejta till att vara i ett förhållande hänvisar de till varandra som "flickvän" eller "pojkvän".
Så om du frågar dig själv, "Är vi i ett förhållande eller bara dejtar det?", överväg nivån av engagemang som utövas av er två och du kommer närmare svaret. Är ni båda bekväma med etiketter eller är DTR fortfarande ett läskigt samtalsämne som ingen av er vill röra med en 10-fots stav? Varför är denna övergång så skrämmande för så många par? Och varför är det viktigt att veta var man står i en aktuell romantisk koppling?
Tja, svaren på dessa frågor ligger i en annan viktig fråga: vad är skillnaden mellan att dejta och att vara pojkvän och flickvän? Skillnaden är att när du väl börjar använda etiketter som "pojkvän" och "flickvän", så tar det en allvarligare vändning. Det finns en osagd förväntan på engagemang, lojalitet och att vara tillsammans under lång tid. En engagerad romantisk förening kan så småningom övergå till ett par som vill tillbringa sitt liv tillsammans.
Relaterad läsning: 10 måste följa gränser för hälsosamma relationer
Dejting vs relation – 8 subtila skillnader du aldrig visste om
Vanligtvis när två personer börjar utvecklas känslor för varandra eller saker blir allvarliga mellan dem, de har en konversation om att ta saker till nästa nivå. Men om du har dejtat för länge, ibland kan ditt partnerskap organiskt övergå från tillfällig dejting till ett mer seriöst partnerskap. I avsaknad av tydlig kommunikation kan det bli svårt att identifiera den verkliga skillnaden mellan dejting och relation.
Ni börjar förvänta er att varandra följer reglerna för dejting exklusivt och inte ägnar sig åt andra potentiella romantiska associationer. Men eftersom inga grundregler har fastställts kan det få dig att undra: "Är vi i ett förhållande eller bara dejtar vi?" Att känna till skillnaden mellan att prata vs dejting vs relation kan visa sig vara avgörande för att få bort dina tvivel och osäkerheter.
"I ett förhållande har båda parterna kommit överens, formellt och/eller informellt, att de ska träffa varandra exklusivt och är i ett partnerskap tillsammans på samtyckta villkor. I ett dejtingscenario kan de vara i ett skede där de testar om den andra personen är värd ett åtagande eller inte. Exklusiviteten kanske eller kanske inte finns där, säger Pooja och utvecklar skillnaderna mellan dejting och relationer.
Så om du och din SO inte har pratat om "vart går det här" ännu, håll utkik efter dessa 8 subtila skillnader mellan dejting och relationer för att veta var du är:
1. Inte mer att titta runt
När du dejtar någon nonchalant håller du alltid utkik efter andra alternativ. Du kan till och med gå ut på dejter med andra människor utan att tveka eller en känsla av skyldighet. Men när saker och ting blir allvarliga mellan er båda försvinner behovet av att se sig omkring av sig själv.
Detta är också en viktig dejting vs att se vs ett förhållande. När du går från att hänvisa till din anslutning som "dejta" till att "se" någon, betyder det att andra potentiella intressen faller av vagnen och blir obetydliga för dig. När du går in i förhållandets territorium är du i en monogam förbindelse (såvida du inte är polyamorös eller i ett öppet förhållande, förstås).
Det är inte som om du gör ett medvetet försök att inte utforska andra potentiella intressen. Sedan du har byggde en djup känslomässig koppling med personen du dejtar är det naturligt för dig att välja dem framför andra. Att stänga ute alternativ verkar vara ett för litet pris för kärleken, stödet och lyckan du finner med din SO. Du kan sluta surfa på dejtingappar eller till och med avinstallera dem. Eller om någon gör ett pass mot dig, blir du omedelbart påmind om din partner. Om det är där du är, har du utan tvekan vågat dig på relationsdomänen.
Relaterad läsning: Singel vs. Dejting – Hur livet förändras
2. Känslorna är ömsesidiga
En annan subtil men betydande skillnad mellan dejting och relation är att dina känslor är ömsesidiga. Även om du inte har pratat om dem ännu. Du och din partner har inte olika idéer om stadier av dejtingrelationer. Att vara i ett förhållande innebär i huvudsak att vara på samma sida om vad du är och vart detta romantiska partnerskap är på väg.
Å andra sidan, när du fortfarande är i dejtingfasen, kan utsikterna till exklusivitet verka lite skrämmande. Det är inte ovanligt att två partners har olika förväntningar på dejting exklusivt regler. Även om den ene kanske vill ta språnget, kanske den andre fortfarande gillar att se andra människor och inte bli "bunden".
När Chad precis hade börjat gå ut med Michaela trivdes han väldigt bra med hennes sällskap men var ofta också attraherad av andra kvinnor och gillade att gå ut med dem också. Michaela attraherades omedelbart av Tchad på första dejten och hade raderat resten av sina Tinder-matcher eftersom hon bara ville fokusera på honom. Tråkigt nog var Chad inte på samma sida och såg sig fortfarande omkring.
Om du ofta frågar dig själv, "Är vi i ett förhållande eller bara dejtar", bedöm om du och din partner är på samma sida om var ni står och vart ni borde ta vägen härifrån. "En brist på känslomässig jämvikt är ett tecken på att du fortfarande har en lång väg kvar innan din anslutning kan utvecklas till vad som kallas en relation", säger Pooja.
3. Du kan vara dig själv
Att vara i ett förhållande innebär också att inte bli skrämd av utsikten att vara sig själv runt den andra personen. Faktum är att denna komfortnivå är ett språngbräde från dejting till att vara i ett förhållande. Dejting vs se vs relation debatten kan avgöras när man tänker på saker som komfort och säkerhet.
När du är i ett förhållande kan du ströva runt i dina PJ:s med en rörig bulle och utan smink i den andra personens närvaro. Du kan gråta ut när du tittar på en cheesy rom-com. Och du kan släppa in dem och dela din rädsla och osäkerhet. När olika former av intimitet börja trivas i ett sammanhang, du kan säkert veta var du står på dejting vs se vs relation skiljelinje.
Detta står i skarp kontrast till att dejta eller att se någon där du försöker sätta din bästa fot fram och hålla din råa sida snyggt undangömd. Du vill trots allt inte skrämma bort personen med dina egenheter och egenheter när ni ändå håller på att lära känna varandra.
4. Fysisk till emotionell intimitet
När du tänker på dejting vs relationsdynamik, var uppmärksam på graden av intimitet du delar med den här personen. Ja, ni kan ha haft någon sängkrossande action mellan lakanen i början av dejting med varandra. Men intimitet är mer än att bara tillfredsställa dina fysiska drifter.
Till exempel dejtade Olivia bara för att hon njöt av att umgås med män och ha en bra tid att bryta tråkigheten på sin dag. Hon hade precis kommit ur ett förhållande och letade inte efter något seriöst alls. Även om hon hade häpnadsväckande sex varannan kväll, eftersom hon bara dejtade nonchalant, förväntade hon sig ingen känslomässig intimitet från sina partners.
För alla som undrar vad som är skillnaden mellan att dejta och att vara pojkvän och flickvän är detta en tillförlitlig parameter för att mäta vad en romantisk koppling kvalificerar sig som. "Om du känner dig känslomässigt intim med din partner, lutar dig mot dem för att få stöd och inte är rädd för att vara sårbar med dem, är det ett tecken på att ditt band har utvecklats till något mer och du kan börja kalla det en relation", säger Pooja.
Relaterad läsning: 12 anledningar till att argument i ett förhållande kan vara hälsosamma
5. Du har förväntningar
Dejting kontra att se varandra på allvar skiljs också åt av raden av förväntningar. När din anslutning är avslappnad är det vanligtvis en no-strings-attached situation. Du går om ditt liv och träffas eller umgås när det passar båda parter.
Du är inte nödvändigtvis besvärad om den andra personen inte ringer, sms:ar eller går utan att prata med dig i flera dagar. Med all sannolikhet är du där ute och gör din egen grej också. Men förväntningarna får fäste när du är i ett förhållande. Du förväntar dig att din partner finns där för dig eller ger en förklaring om de inte är det.
Du förväntar dig också att de är lojala, pålitliga, respekterande och medkännande, bland annat. När du börjar hålla en romantisk partner till en viss standard och förväntar dig att de ska leva upp till det, kan du verkligen se den verkliga skillnaden mellan dejting och relation.
6. Vänner och familj blir involverade
Du tar inte med en person du dejtar till Thanksgiving-middag med din familj eller till en väns jubileumsfest. En av nyckelindikatorerna på att du har flyttat in i relationsområdet är att din SO naturligt blir integrerad i ditt sociala liv. Oavsett om du vill presentera dem för dina föräldrar eller inte, det är då den verkliga skillnaden mellan dejting och relation kommer fram.
Det betyder inte att ni alltid är tillsammans, att ni är varandras plus en oavsett tillfälle. Men du introducerar dem för vänner och familj. Förvänta dig också att de knyter an. Även om det innebär bindning över pinsamma berättelser från din barndom, skola och college dagar.

Din partner är inte rädd eller avskräckt av dessa berättelser men tycker att de är förtjusande. De ser fram emot dessa små tjuvtittar in i ditt liv före dem för att lära känna dig bättre. När någon går in i din heliga inre cirkel betyder det att de nu är helt integrerade i ditt liv. Om det är där du är, är det på tiden att du slutar fråga: "Är vi i ett förhållande eller bara dejtar?"
För fler expertvideor, prenumerera på vår Youtube-kanal. Klicka här.
7. Det finns komfort och stabilitet
Eftersom dejting till sin natur är tillfälligt, ombytligt och flyktigt, präglas det av en känsla av osäkerhet. Du vet aldrig om det kommer ett nästa datum efter att du kommer tillbaka från ett. Personen du dejtar kan ändra sig när som helst, vilket gör att du undrar vad som gick fel. Heck, du kan till och med sluta med att smaka det bittra pillret det vill säga spökbilder.
Om du har varit på dejtingscenen tillräckligt länge, skulle du vara väl medveten om alla dessa osäkerheter som kommer med det. Relationer är en välkommen befrielse från denna hängande situation. De erbjuder bekvämligheten av förtrogenhet, stabilitet och säkerheten att veta att din partner inte är på väg någonstans.
Tja, detta är inte att säga att alla relationer fungerar. Men även om saker och ting går söderut kommer du att prata om det och sedan besluta dig för att skiljas åt. Det skiljer sig markant från att någon nyss uppe och försvann från ditt liv.
Relaterad läsning: Uppvaktning vs dejting | Hur uppvaktning är annorlunda än dejting
8. Ett långsiktigt engagemang
Detta är en av de mest talande skillnaderna mellan dejting och relationer. Faktum är att engagemang är den primära skillnaden mellan att slentrianmässigt dejta någon och att vara i ett förhållande. När du dejtar är det coolt och acceptabelt att träffa andra människor. Det finns inga egentliga förväntningar på framtiden. Man tar saker en dag i taget.
Tvärtom, att vara i ett förhållande innebär att vara bundna av Långsiktigt engagemang. Om allt går bra kan det vara en språngbräda till ett livslångt engagemang, förseglat med äktenskap. "Ett förhållande är ett där man är tillsammans under lång tid, medan dejting är övergående till sin natur. Visst, ett par kan övergå från att dejta till att vara i ett förhållande; Men dejtingfasen i sig varar inte länge, den förvandlas antingen till något mer permanent eller försvinner, säger Pooja
Om du kan identifiera dig med dessa dejting vs relationsindikatorer, oroa dig inte över vart saker är på väg. Du kan vara säker på att ditt partnerskap håller på att förvandlas till något bestående och meningsfullt. Ställ in en romantisk dejtkväll och prata med din partner om det. När allt kommer omkring, hur länge kan du ignorera elefanten i rummet?
Vanliga frågor
Nej, dejting innebär att umgås med en person som du är romantiskt benägen till och att lära känna dem bättre. Dejting är nästan som att kolla in framtidsutsikter för någon du skulle vilja ha ett förhållande med. Se det som en preliminär ålder att sortera och sålla dig fram till rätt person. En relation däremot präglas av ett engagemang för varandra, intensiv kärlek, trygghet och känslomässigt stöd.
När ni är engagerade i varandra och bestämmer er för att vara exklusiva partners i ett monogamt förhållande, är det tekniskt sett exakt det ögonblicket ni är i ett förhållande. Men när den känslomässiga intimiteten, tryggheten och kärleken slår in, det är när du är i en relation med någon också.
Ni kan sova tillsammans även när ni dejtar avslappnat eller bara ansluter. Emotionell, inte fysisk, intimitet är kännetecknet för ett förhållande.
Ja, tekniskt sett är du fortfarande singel om du dejtar någon slentrianmässigt. För även om du ser människor, är du faktiskt inte engagerad i en eller alla av dem. I slutet av dagen har du fortfarande friheten att gå efter vem du vill, så det är du verkligen lyckligt singel.
Exklusiv dejting och ett förhållande är mer eller mindre detsamma. Den enda skillnaden är att en relation understryks av ett långsiktigt engagemang mellan partners. I den meningen kan exklusiv dejting betraktas som en språngbräda till ett förhållande.
21 sätt att berätta för någon att du älskar dem utan att säga det
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.