Att hitta rätt person och det perfekta förhållandet igen

Processen att hitta rätt person är inte alltid så glamorös som den framställs i filmer och pulp fiction – faller pladask för någon som kommer att svepa dig från fötterna och alla andra klyschiga mötessöta saker. När det gäller att leta efter det perfekta förhållandet kan du inte stänga av din pragmatiska sida. Det här är personen du kommer att ge allt till, så hur frustrerande det än kan vara, nöj dig inte om du inte vet att det här är någon du kan vara helt dig själv med.

När det kommer till kärlek blir vi ofta distraherade av ytliga egenskaper snarare än de som inte kommer att blekna med tiden. Att hitta "den ena" kräver tålamod, ärlighet och mycket eftertanke om vad det är du vill ha i ett förhållande, snarare än att få dina förhoppningar höga i denna strävan att leta efter den "perfekta partnern", bara för att de ska krossas av verklighetens bittra dos.

Letar du efter en rätt partner om och om igen

En sak av yttersta vikt när du vill veta hur du hittar rätt person är att du ska ha förmågan att umgås med dig själv och vara (rimligen) glad i ditt personliga utrymme. Och vad är viktigare än att veta vilka egenskaper du vill ha hos en partner är alla egenskaper du inte vill ha.

Som nämnts tidigare, att hitta rätt person kräver tålamod och att nöja sig med någon bara för att du är trött på sökandet är ingen lösning. Inte bara kommer du att göra dig själv olycklig utan även den andra personen. Att vara i ett förhållande kräver också en viss mognad, särskilt för att identifiera tecken på att du kan vara i en situation med "rätt person vid fel tidpunkt"..

Jag hade inte haft tur i kärlek

Jag är en självgående person; det är vad jag gör för att leva. Men trots det måste jag erkänna att det är svårt att börja kär igen. Föreställ dig det här: någon krossade ditt hjärta av någon anledning, eller så fungerade det inte för dig första, andra och sedan till och med tredje gången.

Du känner att du kommer att kunna gå vidare, att det här inte var det perfekta förhållandet. Du har en känsla av att du fortfarande kan hitta din Mr/Ms Rätt. Men vad händer om du har mött besvikelse den 5:e, 6:e och irriterande till och med den 7:e gången?

Låt mig dela min frustration från personlig erfarenhet av när jakten på hitta rätt partner det gick inte ens på 8:e och 9:e försöket! Om du var i mina skor, skulle du fortfarande tro med samma tillförsikt att du kommer att träffa den perfekta partnern? Eller skulle du ta den enkla vägen ut och sluta ta reda på hur du hittar rätt?

Relaterad läsning: 22 dåliga vanor som förstör ett förhållande

Teknik får inte hjärtat att växa förtjust

Vi lever i en tid där vår största välsignelse har blivit vår värsta förbannelse. Teknik, skapad för att vara vår vän, har blivit en fiende för hjärtefrågor. Jag älskar teknik och vad den rustar oss att göra, men eftersom den har fört oss närmare digitalt har den också, tyvärr, på något sätt lyckats skilja oss känslomässigt. 

Om du vill veta något just nu kan du ta reda på det bara genom att klicka på några knappar. Men när du inte kan, irriterar det dig, frustrerar dig och gör dig orolig.

Våra hjärtan har blivit avlägsna. Människor har inte tid att vårda relationer eller investera dedikerad tid i dem längre eftersom det alltid finns en annan uppdatering, ett annat meddelande, en annan app, en annan följare och en annan vänförfrågan för att distrahera oss och ta bort det ögonblickets skönhet när vi annars skulle göra det. fokusera på sätt att bygga våra relationer.

När familjens värderingar tar över ditt samvete

När våra hjärtan har blivit avlägsna, har vårt tålamod sjunkit. När du är ung är du mer exalterad över att vara med någon eller någon än att leta efter en partner som faktiskt är bra för oss.

Till exempel, i mina yngre dagar, var det spännande för mig att veta att jag kunde träffa så många människor genom dejtingappar, sociala medier och andra sådana portaler. Dessa saker var precis på väg in på scenen och möjligheterna att söka en partner som de gav var "coola".

En gång, när jag hoppade in i ett förhållande för snabbt, fick mina värderingar (som tur är att de alltid funnits på rätt plats) mig att inse att den personen inte var den jag såg en framtid med. Så innan något mer kunde hända, inom en månad lät jag honom veta att vi inte kunde vara tillsammans.

Men det är inte fallet med alla i allmänhet. Istället för att hitta rätt person fokuserar folk på att ha det bra och tappar tanken på att vara i en stabil relation med någon som förstår dig. De flesta människor hamnar hos fel person av fel anledningar och investerar sin värdefulla tid och ansträngningar i en fel förhållande.

Vi tar inte relationer på allvar

Tekniken utsätter oss för så många alternativ att det är att bli vilseledd, särskilt när vi är unga. Exalterade, vi går in i ett förhållande för tidigt, vi blir uttråkade och vi avslutar för snabbt, utan att anstränga oss eller ens tänka på det två gånger.

Vi tror att vi inte klickar eller känner för personen som vi skulle vilja vara kära i. Oftast är anledningen enkel: vi hoppade in för tidigt utan att riktigt ta oss tid att förstå vår så kallade "perfekta partner".

Sedan kommer något nytt, förmodligen mer tilltalande, och vi verkar gå vidare. Var det här ens ett förhållande? Även de minsta anpassningsproblem kan utlösa detta naiva beteende (att lära sig att anpassa sig är förresten en av de vackraste aspekterna av att vara med någon – man förstår hur man är en partner och växer tillsammans istället för att vara singel för alltid!). Vi har tappat tålamodet och drivkraften till arbeta med våra relationer.

Relaterad läsning: 13 tips att dejta online och hitta din idealiska partner

Vad händer när allt ytligt bleknar?

Men vad händer när du inte längre har utseendet, dragningskraften och hastigheten som du har nu? Tänk om du senare, tyvärr, inser att någon du lämnade faktiskt var den?

Jag ställer dig ovanstående fråga från personlig smärta och lärande. Jag har haft turen att ha dejtat många partners, fantastiska inte bara på utsidan utan ännu mer på insidan. Men tyvärr hade jag inte tålamodet och förståelsen att hålla fast vid den inre skönheten, på grund av min höga ambitionsnivå, stolthet och professionella drivkraft.

Jag har fortfarande inte alla svar på hur man hittar rätt person, men jag vet så här mycket: att lära sig hålla materialistiska önskningar åt sidan är det enda sättet du kan veta om personen faktiskt är menad för dig.

Att gå vidare är en del av resan

Den stora frågan är då "Kan du tro på ett perfekt förhållande första gången?" Jag är stolt över att säga att även om jag har begått många misstag, och nu har jag nu mitt hjärta och huvud synkroniserat. Jag kunde förlåta mig själv, jag kunde släppa mina tidigare misstag. Jag kunde gå vidare.

Hur? Jag försöker tänka på anledningen till att jag släppte relationen. Om anledningen var giltig och stark, säger jag till mig själv att jag värderar mig själv tillräckligt mycket för att inte vilja gå tillbaka till samma partner. Och om jag tycker att resonemanget är ytligt (och personen inte längre är tillgänglig) lär jag mig värdet av att värdera min nästa partner bättre än jag gjorde tidigare.

Jag tyckte att det här var till stor hjälp för att hitta rätt partner: ta dig tid innan du kommer in i ett förhållande. Om saker och ting inte fungerar, utarbeta dina egna planer hur man slutar tycka synd om sig själv efter ett uppbrott. Men när du tar dig tid, gör det med ett öppet hjärta. Ge den andra personen utrymme att göra misstag, njut av olikheterna och se om ni kan arbeta med dem tillsammans.

När ni båda bestämt er för att ni kan bygga något vackert, gå för det. Men, påminn dig själv, du kan inte utveckla ett partnerskap som försöker hitta fel. Mata istället på varandras styrkor. Go for it, bli kär igen, lita på igen. Även om det inte är lätt, kom ihåg att du måste uppfylla din dröm om att tillbringa ett liv med "den ena".

Relaterad läsning: Varför "I Need Closure" väger upp oss efter ett uppbrott

Tips för att återuppbygga självförtroende:

• Öva självmedkänsla.
• Sätt hälsosamma gränser.
• Reflektera över vad du vill ha hos en partner.

Avslutande tankar

Kärlek är en resa som börjar med självkärlek. Att hitta rätt person kräver tålamod, ansträngning och ibland vägledning från en professionell rådgivare som kan hjälpa dig att navigera i komplexiteten i relationer. Våra expertterapeuter kan hjälpa dig på din resa. Boka en session nu och ta första steget mot den relation du förtjänar.

Dejting efter ett uppbrott - Den 9-stegs perfekta strategin

Hitta rätt person när du dejtar – 18 tips som fungerar

Bästa dejtingapp-konversationsstartare som fungerar som en charm

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka