Jag har en intressant krets med sex flickvänner. Vi har några gemensamma drag som kan förklara varför vi kommer så bra överens. Den första är att vi konstigt nog alla är singlar. Det andra är att vi befinner oss i vad vissa skulle kalla en mer avancerad ålder, aka 40 och uppåt. Och slutligen, vi vet hur man har roligt och deltar i massor av roliga aktiviteter. Så på grund av min personliga och kollektiva erfarenhet är jag här för att dela med mig av 50 roliga saker att göra som singel kvinna.
50 roliga saker att göra som singelkvinna för att driva personlig tillväxt
Innehållsförteckning
Vet du varför är det bättre att vara singel än att vara i ett förhållande? Du har möjlighet till personlig tillväxt och självupptäckt utan att vara i ett förhållande. Det är dags att själviskt växa och utforska dina intressen, resa till nya platser och träffa nya människor. Från galna saker att göra ensam hemma till att ta upp lugna hobbyer för singlar, våra idéer framöver är många, vilket ger en möjlighet att lära sig och uppleva nya saker.
Produktiva hobbyer för ensamstående kvinnor
Dina hobbyer behöver inte lägga till ett "produktivt" värde till ditt liv som ensamstående kvinna; de kan bara vara roliga. Det finns roliga saker du kan bli kär i om du är singel. Men om du letar efter en aktivitet som, samtidigt som den är rolig, lär dig något nytt, läs vidare.
Till exempel kunde jag inte laga mat för att rädda mitt liv. Så jag bestämde mig för att det var dags att äntligen lära sig hur man sätter ihop en anständig, eller ska jag säga halvanständig, rätt. Realistiskt sett var jag ljus nog att veta att jag inte skulle gå med i Top Chef-teamet. Men jag kunde åtminstone bjuda över killar och ge dem sken av en måltid. Här är en lista över saker du kan göra:
Relaterad läsning: 40 söta saker att göra med din flickvän hemma
1. Vad du ska göra som ensamstående kvinna: Lär dig ett nytt språk
Att lära sig ett nytt språk är ett roligt och fantastiskt sätt att utmana ditt sinne. Det finns den extra fördelen med att göra dig mer säljbar på jobbarenan. Jag tog mig an franskan för att jag älskar hur romantiskt språket låter. Visserligen har jag ännu inte uppnått flyt på expertnivå, men det går inte att ge upp för mig. Jag kan ärligt säga att det har varit en omvälvande upplevelse. Och vem vet, en dag kanske jag dejta en utlänning, förhoppningsvis en sexig fransk kille, alltså en extra fördel.
2. Gå på en matlagningskurs
Du kan vara en ganska anständig kock. Men en matlagningskurs är ett roligt sätt att lära sig så mycket mer. Vi sex kom in och fick en kock att lära oss några internationella rätter. Sessionerna handlade om god mat, gott vin och massor av historier.
Relaterad läsning: Att vara 40 och singel, vad du behöver veta
3. Starta en blogg
Uttryck din kreativitet och dela dina tankar med världen genom en blogg. Du kan göra det för skojs skull eller för att stärka andra. Det kan till och med vara en resa mot en ny karriär eller åtminstone ett spännande sätt att tjäna pengar online.
4. Utforska entreprenörskap
Det kan vara dags att ge sig in på en ny karriärväg. Eller upptäck din passion genom att utforska fler hobbies för singlar. Det kan till och med vara en möjlighet att starta ett nytt företag. En av mina vänner är så duktig på att göra virkade saker. Hon har lyckats sälja en hel del av sina alster.
5. Lär dig finansiell kunskap
Som ensamstående kvinna måste du sköta din ekonomi ensam. Att lära sig finansiell kunskap kan säkra din framtid. Det hjälper att känna till skillnaden mellan ekonomiskt oberoende och ekonomisk frihet.
6. Ta upp trädgårdsarbete
Naturen har ett sätt att ge en känsla av lugn och medvetenhet. Så, ta på dig handskarna och ägna dig åt lite trädgårdsarbete. Studier tillskriva positiva fördelar med trädgårdsarbete, såsom ökad motion, förbättrad kost, minskad stress och att bygga sociala kontakter.
Relaterad läsning: 9 sätt att vara oberoende i ett romantiskt förhållande
7. Ge din tid frivilligt
"Jag vill vara singel ett tag, men jag är rädd för tomma, ensamma timmar", sa jag till mina vänner en gång. En av dem föreslog att jag skulle fylla den tiden genom att ge tillbaka till samhället. Och så gjorde jag.
Jag träffade till och med nya människor genom att frivilligt lägga min tid till en värdig sak. Mina vänner och jag deltar i samhällsstädningar minst en gång i månaden. Det känns fantastiskt att veta att vi gör skillnad, hur liten som helst.
8. Ta upp ett nytt sport- eller träningsprogram
De knarrande benen och viktökningen var tillräckliga skäl för oss alla i min grupp att anmäla oss till ett gym. Nu är vi i bättre form och har ett fantastiskt utlopp när vi känner oss stressade.
Aktiviteter för ensamstående kvinnor att hitta sig själva
Jag vill vara singel ett tag eftersom jag tenderar att förlora mig själv i relationer. Under en lång tid skulle jag ge allt till min partner samtidigt som jag offrade saker som var viktiga för mig.
Sanningen är att jag inte trodde att jag skulle överleva utan att vara i ett förhållande. Det krävdes kraft att inse att jag kunde vara ensam och trivas. Så jag satte mig ner med mina flickvänner för att brainstorma idéer till aktiviteter för ensamstående kvinnor för att hålla borta ensamheten.
9. Reflektera över livet
A Quora-användare tar tid för självreflektion som ensamstående kvinna. Hon säger: "Nu är det dags att ställa frågor som vad du vill ha ut av livet, motivation och anledningar till att vara."
10, Anslutning mellan sinne och kropp
Stärk ditt fysiska och psykiska välbefinnande med aktiviteter som bygger kopplingen mellan kropp och själ. Dessa inkluderar yoga, tai chi, meditation och mer.
Relaterad läsning: 20 roliga saker att göra efter ett uppbrott!
11. Ta dig tid för egenvård
Var bekväm med lite ensamtid. Kommunicera med naturen, gå på film eller meditera. Oroa dig för DIG och släpp allt annat. Du kan till och med unna dig en del egenvård och välmående gåvor själv.
12. Gör kulinariska äventyr
Involvera dina vänner när du undrar vad du ska göra som ensamstående kvinna. Mina vänner och jag ser till att vi äter mat från en annan kultur varje månad. Från kryddiga indiska curryrätter till västafrikanskt välsmakande yams och okrasoppa, vi har provat många läckerheter.
13. Letar du efter solo utomhusaktiviteter? Åk på en ensamresa
En ensamresa bör alltid ta sig till den oberoende kvinnans bucket list. Ensamresor för kvinnor kan vara ett sätt att hävda frihet. Det är också ett bra sätt att stressa ner och utforska nya platser i din egen takt. Det kan stärka dig och få dig att känna dig som en ny person.
14. Få ett nytt perspektiv på livet
En trist rutin kan suga glädjen att leva ur vem som helst. Så, gå ut ur din rutin och komfortzon och prova nya saker för att få ett nytt perspektiv på livet. Det kan vara:
- Att ta till sig nya färdigheter
- Åker på en ensam roadtrip
- Läser böcker eller tittar på dokumentärer om specifika mänskliga rättigheter som HBTQ som du tidigare inte var intresserad av
- Delta i workshops om medvetenhet för att kanske ta itu med dina privilegier eller inneboende fördomar
Relaterad läsning: 5 anledningar till varför kvinnor bör njuta av sig själva ofta
15. Lär dig ett musikinstrument
En ny hobby, som att lära sig ett musikinstrument, kan öka kognitiv styrka och minska kognitiv försämring hos äldre människor, enligt Penn Medicine. Förutom det kan din inre artist väntar på att dyka upp.
16. Skriv brev till dig själv
Genom att skriva brev till mig själv kunde jag ta itu med ånger, framgångar, relationer och mer. Det var ett så fantastiskt utlopp för det jag hade tappat på flaska.
17. Brainstorma idéer
Ta dig tid att brainstorma idéer om hur du kan göra ditt liv (eller hemmet eller din gata) bättre. Du kan upptäcka dolda talanger eller till och med innovativa lösningar för vardagliga utmaningar.
18. Släpp den ohälsosamma vanan
Du har lovat att släppa en ohälsosam vana. Mitt var detta omättliga behov av söta saker. Jag drar ner på dem, och det känns jättebra. Vad är din? Många dåliga vanor kan förstöra ett förhållande inte bara din hälsa. Så det kanske är dags att titta på egenvård.
19. Starta ett projekt
Skaffa något att göra som tar mycket av din tid. Logga in på YouTube och lär dig själv hur man stickar/virkar för familjemedlemmar eller vänner, eller för någon grupp du vill donera till. Det kan också vara möbelbyggande gör-det-själv-projekt runt huset.
Relaterad läsning: 7 saker en tjej borde göra med sin bästis innan hon gifter sig
20. Upptäck och utforska din inre artist
Det är dags att släppa loss din inre artist. Det kan vara något du har ett intresse för eller är bra på. Ta fram din kreativa sida med en ny hobby som att måla, skriva eller fotografera.
Saker att göra som singel kvinna på helgerna
Behöver du fler saker på din att göra-lista för singeltjejer? Tricket är att hitta allt som gör dig glad, även om det innebär att hoppa upp och ner på din säng som du gjorde när du var barn eller hitta sätt att dejta dig själv. Låt mig dela med mig av några av de saker jag personligen älskar att göra.
21. Spela hög musik och dansa med
Spela hög musik och dansa med: Två av mina galna favoritsaker att göra ensam hemma. Den rena glädjen av denna sinnlösa aktivitet kommer att göra dig så glad och kommer till min lista över roliga saker att göra efter ett uppbrott.
22. Städa upp
Det kan låta tråkigt, men att städa upp kan vara terapeutiskt. Att gå in i ett rent utrymme är så avkopplande och lugnande.
Relaterad läsning: 35 användbara presentidéer för campingälskare och friluftsmänniskor
23. Locka fram din inre Marie Kondo
När jag blir av med skräp eller extragrejer känner jag mig genast bra och pigg. Skräp har ett sätt att få ner mig. Så börja med din överfulla garderob och arbeta dig igenom hela huset.
Flera studier säger att vår miljö positivt eller negativt kan påverka vår förmåga att utföra uppgifter såväl som vår allmänna mentala hälsa. Genom att ta bort eller kontrollera röran kan vi direkt minska vår stress och öka förtroendet för oss själva.
24. Titta på människor
Detta kan låta konstigt, men att titta på folk är ett utmärkt sätt att koppla av. Det är också så roligt när man får koka ihop vilda historier i huvudet om dem.
Relaterad läsning: 10 tecken från universum på att kärlek är på väg
25. Kom ikapp gamla vänner
Om jag inte vill vara ensam inomhus spenderar jag kvalitetstid med de människor jag bryr mig om. Att träffa gamla vänner är uppfriskande och det finns massor av aktiviteter att engagera sig i tjejgäng under en fest eller utekväll. Vi kan gå ut och äta en trevlig middag, titta på en favoritshow eller tillbringa timmar, om inte hela dagen, med att chatta.
26. Saker att göra när du är ny singel: Ta tillbaka din sexiga
Okej, så du är singel nu, det betyder inte att du slutar se ditt bästa ut. Ta på dig de sexiga kläderna du har skjutit till baksidan av din garderob och gå ut.
27. Skapa nya vänner
Nybliven singel och inga vänner? Att sedan komma ur din komfortzon och skaffa nya vänner är de bästa sakerna att göra för det här nya livets kapitel. i själva verket är det ett utmärkt sätt för klara av uppbrott. Så här skapar du eller breddar din vänkrets:
- Gå med i en klubb eller skapa en
- Gå en klass för att träffa nya människor med liknande intressen
- Gå med i onlineforum och grupper, eller skapa det du vill se online
- Registrera dig för vänskapsappar
28. Prova en ny hobby, med en twist
Har du alltid tyckt att din väns hobby var spännande? Nåväl, nu är det dags att träffa dem och se vilka nya färdigheter du kan lära dig. När du är klar med det här, eller inte hittar det för din smak, kasta dina fascinerade ögon på en annan vän.
Relaterad läsning: 40 saker att prata om med din kärlek
29. Tillbringa tid i naturen
Friluftsaktiviteter ensam är det gott om. Gå på en vandring, picknick i parken eller bara koppla av vid stranden. Varsågod och köp dig en användbar present om du är en utomhustyp som en vinresväska för att göra tiden i naturen bättre.
30. Unna dig spadagar
Listan över saker att göra som ensamstående kvinna över 50 måste innehålla dagar för självkärlek och bortskämd. Vilket bättre sätt att göra detta än med en spadag? Du kan göra det ensam, ta med dina favoritmänniskor eller skapa ett spa hemma!
Relaterad läsning: 7 saker en tjej borde göra med sin bästis innan hon gifter sig
Saker att göra om du är en singel kvinna som letar efter kärlek
Du har fått nog av singellivet och är redo att dyka tillbaka i dejtingpoolen. Hur spännande det än är så är du rädd att saker och ting kan ha förändrats inom dejtingområdet. Det har trots allt varit ganska lång tid. Oavsett om du vill imponera på en kille och få honom att falla för dig eller hitta en kvinna som får dig att svimma, så här går du tillväga:
31. Sätt dig själv där ute
Att sätta dig själv där är viktigt om du är en singel kvinna som söker kärlek. Så här kan du göra:
- Gå till sociala evenemang som livemusikuppträdanden eller andra utomhusaktiviteter. Du kan också hitta kärleken genom att gå med på nätdejtingsajter
- Var modig och göra det första steget. Vänta inte med att bli kontaktad. Om du ser någon du är intresserad av, fråga ut dem
- Berätta för dem exakt vad dina förväntningar är: Sex, kortsiktigt engagemang eller ett seriöst förhållande
32. Var autentisk och använd affirmationer
Framställ inte dig själv som någon annan på en dejt. Var autentisk, eftersom rätt person kommer att älska dig för den du är. Och glöm inte dina dagliga affirmationer som binder din inre styrka och värde till vem du är, och inte din relationsstatus.
Relaterad läsning: Vad betyder celibat och hur man lever utan sex?
33. Rusa inte in i någonting
Även om din status är "nybliven singel och inga vänner att umgås med", betyder det inte att du rusar in i det första förhållandet som kommer i din väg. Ta dig tid att lära känna någon innan du binder dig.
34. Gå på en blind date
Mina vänner satte upp mig på en blind date, och det var väldigt roligt. Det gick inte, men det öppnade definitivt upp mina ögon för möjligheterna där ute. Dejta när du når medelåldern verkade inte så knepigt längre.
35. Fortsätt göra andra planer också
Det betyder att du inte ska glömma dina vänner och familj, eller de evenemang och platser som du gillar att besöka. Dejting måste vara en del av ditt liv, inte hela ditt liv.
36. Ha så kul!
Dejting är tänkt att vara en trevlig upplevelse. Så om det finns på din lista över saker att göra när du är singel, lägg inte för mycket press på dig själv. Se istället bara vart det går organiskt. På dessa dejter, gör de saker du gillar att göra, bär det du vill ha på dig och släng dejtingreglerna.
Saker att göra som ensamstående kvinna över 50
Vid 50 och uppåt har du mycket världslig erfarenhet och olika källor till glädje. Men det betyder inte att du inte kan upptäcka nya upplevelser eller ens börja dejta vid 50 om du vill försöka igen. Och du ska inte förneka dig själv chansen till extra lycka. Här är några saker att göra som ensamstående kvinna över 50 som kommer att förändra ditt liv.
37. Ta en roadtrip
Du vet en av de fantastiska fördelar med att vara singel? Du kan bara lyfta när du vill utan att behöva någon förklaring. Så, serva din bil, förnya dina körkort, fyll tanken och ge dig av på en bilresa. Besök de nya platserna som har funnits på din lista. Utforska kulturerna, träffa nya människor och ha massor av galet kul.
Relaterad läsning: Singel kontra dejting – hur livet förändras
38. Få en makeover
En makeover är det perfekta självförtroendet för en ensamstående kvinna över 50. Prova en ny frisyr och experimentera med smink. Ju mer dramatisk makeover, desto bättre.
39. Dags för en uppfräschning av garderoben
Förnya din look med en helt ny garderob. Du vill skapa ett gott intryck samtidigt som du känner dig fantastisk.
40. Utmana dig själv
Gå ut ur din bekvämlighetszon genom att prova nya saker som fallskärmshoppning eller bungyjump, avläsa dina fördomar eller bli vän med barnen på nedervåningen som du tidigare inte kunde stå ut med.
41. Gör saker som får dig att må bra
Vid 50 och uppåt borde allt handla om dig. Så tänk på de saker som får dig att må bra. Gå på en konsert, läs en god bok, få en massage, boka en hel spadag, gå på en konsert med livemusik eller tillbringa en dag på stranden. Eller bli självisk och skaffa dig en användbar present till kvinnor över 50.
42. Håll koll på ditt favoritprogram
Koppla av med några repriser av ditt favoritprogram och njut av lite tanklös underhållning. Ensamtid kan vara så avkopplande och ett underbart sätt att visa dig själv lite kärlek. Kom ihåg att det är viktigt att ta hand om dig själv i detta skede i livet.
43. Krypa ihop med en bra bok
Galna timmar gör att du inte får läsa lika mycket. Så lägg av lite tid för att gå vilse i en fiktiv värld ett tag. Eller lär dig några dejtingtips från några av de bästa relationsböcker som kommer att fylla ditt hjärta.
44. Adoptera ett djur
Du kanske inte har barn eller så kanske du är en tom fösare. Att adoptera en djurvän kan då vara det perfekta sättet att undvika för mycket ensamtid, förutsatt att du är redo för detta enorma ansvar och inte tar lätt på det.
Relaterad läsning: Män över 50 – 11 Mindre kända saker kvinnor borde veta
45. Viloläge
Du behöver inte alltid vara där ute eller dejta. Njut av din ensamma tid utan att behöva göra något annat än att koppla av.
46. Utforska dejtingsajter
Även om du inte är ute efter att komma in i ett engagerat förhållande, tillåt dig själv glädjen av tillfällig dejting. Du kan hitta massor av likasinnade individer på mogna dejtingappar och webbplatser.
47. Släpp det förflutna
Att vara lycklig vid 50 och singel, släppa taget om det förflutna skada och svek. Om någon skadat dig eller förrådt dig, förlåt dem och gå vidare. Eller börja läka från det sårade även om du inte kan förlåta.
48. Arbeta för att förverkliga en dröm
Den oberoende kvinnans bucket list måste innehålla att förverkliga en dröm. Det kan vara något så enkelt som att äntligen lära sig cykla. Eller mer äventyrliga, som en soloresa till en exotisk plats. Eller karriärrelaterat, som att starta eget företag.
49. Lär dig din generationshistoria
Hur mycket vet du om dina anor? Använd släktforskningswebbplatser som ancestry.com för att lära dig mer om ditt ursprung.
50. Gör upp en ny lista över livsmål
Att göra-listan för singeltjejer skulle inte vara komplett utan detta. Uppdatera din lista över livsmål, kryssa av vad du har uppnått, inte uppnått och vill uppnå. Det finns mycket att se fram emot i framtiden.
Där har du det. 50 aktiviteter för ensamstående kvinnor, oavsett om det är hemma, utomhus eller ute och går. Det enda du behöver göra är att vara villig att omfamna eller åtminstone testa nya upplevelser. Världen är ditt ostron och väntar på att du ska lysa som den pärla du är.
Vanliga frågor
Det finns inget entydigt svar på denna fråga, eftersom det som gör en person lycklig kanske inte fungerar för en annan. Vissa saker kan dock stärka ditt humör, till exempel:
– Tillbringa tid med nära och kära
– Gör saker som du verkligen tycker om och som ger dig kraft
– Ta hand om din fysiska och psykiska hälsa
– Öva tacksamhet
– Sätt upp mål för dig själv
Det är normalt att känna sig ensam ibland, speciellt om du är van vid att vara i ett förhållande. Det finns dock saker du kan göra för att bekämpa ensamhet:
– Ha djupa, personliga och meningsfulla samtal med vänner och familj
– Gå med i sociala grupper eller klubbar som är i linje med dina värderingar
– Ge din tid frivilligt till ett samhällsbehov
– Adoptera ett husdjur, om du är villig att ta hand om dem för alltid
– Ta en lektion eller workshop för att hålla dig sysselsatt
10 sätt att vara lycklig ensam och motstå känslan av ensamhet
Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.
Utvalda
Varför gillar inte tjejer mig? Skäl och lösningar
16 tecken på att du är oattraktiv och hur du kan förbättra dig själv
15 tecken på att du aldrig kommer att hitta kärlek och hur du kan övervinna dem
Varför stirrar killar på mig men ler aldrig? 15 möjliga orsaker
Varför är det så svårt att dejta? 10 skäl och hur man hanterar dem
9 tecken på att du är redo att ge upp dejting och hur man hanterar detta skifte
20 tips om hur man slutar vilja ha ett förhållande
15 anledningar till att unga män gillar äldre kvinnor
17 talande tecken på att du kan vara singel för alltid – och varför det inte är dåliga nyheter
21 tydliga tecken på att han kämpar mot sina känslor för dig
Vad du ska skicka sms till din kärlek: tips och idéer för att starta ett samtal
17 tecken på att du har hittat din själsfrände
7 tecken på att du är trött på att vara singel och vad du borde göra
14 typer av killar som förblir singlar och varför de gör det
Hur man klarar av att vara singel i 30-årsåldern – 11 tips
13 beprövade sätt att få en killes uppmärksamhet
9 fantastiska fördelar med att inte gifta sig
21 säkra tecken på att du är en attraktiv kille
10 sätt att vara lycklig ensam och motstå känslan av ensamhet
13 vackra sätt att dejta dig själv