De 36 frågorna som leder till kärlek

En gång frågade en nära vän till mig: "Om du kunde få en förmåga idag, vilken skulle det vara?" Då visste jag inte att han ställde en av de 36 frågorna som leder till kärlek, så jag behandlade det nonchalant och sa något dumt som svar. Dessa frågor, som jag fick veta senare, hjälper till att accelerera intimiteten, även mellan två främlingar. Kalla det ett psykologiskt test om kärlek, om du får!

YouTube-kanalen "Jubilee" har en serie som heter Kan två främlingar bli kära i 36 frågor? Russell och Kera fördes samman för en blind date. I slutet av videon hjälpte dessa intressanta frågor att bli kära dem att skapa ömsesidig tröst och en stark vänskap. Samma sak hände i Big Bang teorin. Du minns säkert att Sheldon och Penny tog detta förälskelsequiz och vilken närhet de kände efter att ha gått igenom den djupt personliga frågelistan.

Den koppling som det skapar mellan två människor behöver inte nödvändigtvis vara av passionerad kärlek som får dem i ett romantiskt förhållande. Det kan lika gärna vara en intensiv platonisk intimitet mellan två vänner eller bekanta. Det är så modern kärlek agerar. Låter lite osannolikt, eller hur? Låt oss sedan gräva djupare och ta reda på mer om dessa frågor för att fördjupa intimiteten.

Vilka är de 36 frågorna som leder till kärlek?

Tror du att en frågesport kan hjälpa dig att bli kär? Speciellt med någon du inte känner? Det är premissen som dessa 36 frågor som får dig att bli kär bygger på. Populäriserad av en viral New York Times artikel och en psykologisk studie om intima relationer, dessa frågor är det nya, innovativa sättet att att bli kär i en främling eller stärka ditt band med din partner.

Ända sedan studien och dess popularitet från 2015 uppsats i Modern Love-kolumnen skriven av Mandy Len Catron, För att bli kär i vem som helst, gör det här, dessa frågor har tagit världen med storm. Uppdelat i tre sektioner med 12 frågor vardera, kan detta relationsexperiment vara mycket mer effektfullt än du tror.

Det är inte begränsat bara till främlingar. Gifta par, partners i nya eller långvariga relationer och alla människor som har ett litet intresse för socialpsykologi och utvecklar meningsfulla kontakter kan ge det en chans. I ett nötskal skulle vi säga att bli kär i vem som helst, gör det här! Senare, kom tillbaka till oss och ta vår "Är du verkligen kär?" frågesport för att se hur du känner för den personen.

Hur de 36 frågorna som leder till kärlek skapades

1997 publicerade Dr Arthur Aron och hans kollegor vid Stony Brook University en papper i Personlighet och socialpsykologi Bulletin baserat på en serie fallstudier om intima relationer. Tanken bakom studien var att observera hur närhet till en person fungerar i den mänskliga hjärnan och i mänsklig attityd, samt hur intimitet mellan två främlingar kan påskyndas.

Som ett tillbehör till studien kom Dr. Arons team med 36 frågor att be någon att bli kär som skulle ta cirka 40-45 minuter att svara på. Dr Aron genomförde detta test genom att presentera frågorna för en heterosexuell man och kvinna, båda helt främlingar för varandra. De svarade på frågorna tillsammans med 4 minuters fortsättning ögonkontakt. Det mest uppseendeväckande resultatet? Paret gifte sig bara 6 månader senare!

Hur dessa 36 frågor som leder till kärlek har utformats är kanske den viktigaste faktorn för deras framgång. De är överlagda för att hjälpa människor att utveckla känslor av intimitet och vara sårbara med varandra, vilket är nyckelkomponenter i kärlek. Läs vidare för forskningen bakom dessa 36 frågor om hur man blir förälskad.

Relaterad läsning: 11 tecken på magnetisk attraktion mellan två personer

Forskningen bakom de 36 frågorna som leder till kärlek

Vad får människor att bli kära? Visst, du skulle vilja känna personen bättre, för vem de verkligen är. Naturligtvis verkar det otroligt att en uppsättning frågor kan sluta med att två personer blir kära. I en intervju med Statesman, Dr Aron delar med sig av sin tankeprocess samtidigt som han utvecklar dessa frågor som skapar intimitet. Han säger att en av de tre grunderna i den här tekniken är "...ansluta genom att avslöja personliga saker. Det får inte gå för mycket för snabbt. "För snabbt" avskräcker dem liksom.

"Så vad vi gjorde är att vi kom på en uppsättning frågor som folk ställer till varandra och som gradvis eskalerar i personligheten. Det är inte särskilt svårt att svara på [de tidiga frågorna] men sedan blir de mer och mer personliga mot slutet.” Han tillägger, "Det handlar inte så mycket om att avslöja personliga saker, det handlar om känslan av att du hörs, det är den andra personens lyhördhet." Här är några saker att komma ihåg innan vi kommer till de magiska frågorna som får dig att bli kär:

• Det konstaterades att sårbarhet i ett förhållande och självutlämnande spelade en stor roll för att utveckla anknytning
• När försökspersonerna gradvis flyttade ner på listan "36 frågor som leder till kärlek", började de så småningom bygga upp förtroende för varandra
• En annan nyckel till framgången för detta experiment är ömsesidighet. Det kommer inte att fungera om inte båda ämnena hanterar varje fråga med absolut ärlighet
• Även om frågorna inte garanterat får dig att bli kär, visar studien att de har varit skickliga på att skapa känslor av intimitet och förståelse

Listan "36 frågor som leder till kärlek".

Tekniken att ställa dessa frågor till din partner, en nära vän eller till och med någon annan som du vill skapa en koppling med, knuffar dig ut ur din komfortzon och tvingar dig subtilt att avslöja saker om dig själv som du normalt inte skulle göra prata om. Frågorna är geniala eftersom de hjälper människor att förstå vikten av att gradvis utsätta sig för självutlämnande. 

Från din livsberättelse till ett personligt problem eller ett pinsamt ögonblick till ett värdefullt minne, allt skulle sakta komma upp i samtalet. Så om du letar efter frågor som skapar intimitet att ställa en crush eller sårbara frågor att ställa till din partner fördjupa det känslomässiga bandet i ditt förhållande, här är den kompletta uppsättningen av förälskelsequizet med alla 36 frågor:

Ställ in

De flesta människor kommer inte att vara bekväma med att prata om sitt barndomstrauma eller något som är personligt med en främling i början. Med det i åtanke, i de här 36 frågorna som leder till kärlekslistan, designades de första som isbrytare, väldigt roliga och intressanta, för att göra dem bekväma i varandras närvaro. Om du inte är säker på hur du ska inleda en konversation med en förälskad, här är några säkra saker att fråga dem som positivt kommer att få dem att intressera sig för dig:

Relaterad läsning: 9 saker som händer när en man är sårbar med en kvinna

1. Med tanke på valet av vem som helst i världen, vem skulle du vilja ha som middagsgäst? 

2. Skulle du vilja bli känd? På vilket sätt? 

3. Innan du ringer ett telefonsamtal, repeterar du någonsin vad du ska säga? Varför? 

4. Vad skulle vara en "perfekt" dag för dig? 

5. När sjöng du för dig själv senast? Till någon annan? 

6. Om du kunde leva till 90 års ålder och behålla antingen sinnet eller kroppen hos en 30-åring under de sista 60 åren av ditt liv, vilket skulle du vilja? 

7. Har du en hemlig aning om hur du kommer att dö? 

8. Nämn tre saker du och din partner verkar ha gemensamt. 

9. För vad i ditt liv känner du dig mest tacksam? 

10. Om du kunde ändra något på ditt sätt att fostras, vad skulle det vara? 

11. Ta fyra minuter och berätta för din partner din livshistoria så detaljerat som möjligt. 

12. Om du kunde vakna imorgon efter att ha fått någon egenskap eller förmåga, vad skulle det vara?

Uppsättning II

Nu när du har brutit dig loss från inledande obekväma ögonblick, är det dags att känna till några av de viktiga aspekterna av personen som sitter bredvid dig. Till exempel deras drömmar och mål i livet, deras värderingar och moral, deras parametrar för framgång och kärlek, och så vidare. Och det är så den andra uppsättningen frågor för att bli kär är uppbyggd:

13. Om en kristallkula kunde berätta sanningen om dig själv, ditt liv, framtiden eller något annat, vad skulle du vilja veta? 

14. Finns det något du har drömt om att göra länge? Varför har du inte gjort det? 

15. Vilken är den största bedriften i ditt liv? 

16. Vad värdesätter du mest i en vänskap? 

17. Vilket är ditt mest värdefulla minne? 

18. Vilket är ditt värsta minne? 

19. Om du visste att du om ett år skulle dö plötsligt, skulle du ändra något på hur du lever nu? Varför? 

20. Vad betyder vänskap för dig? 

21. Vilka roller spelar kärlek och tillgivenhet i ditt liv? 

22. Omväxlande delning av något du anser vara en positiv egenskap hos din partner. Dela totalt fem föremål. 

23. Hur nära och varm är din familj? Känner du att din barndom var lyckligare än de flesta andras? 

24. Hur känner du om din relation med din mamma?

Relaterad läsning: 15 enkla sätt att få henne att bli kär i dig

Set III

Detta är scenen där spelet når en annan nivå. Frågorna i den här uppsättningen kan verka luftiga men de är tänkta att nå dina innersta känslor och gräva fram några känsliga känslor och uppenbarelser. Den talar om dina gränser, dina perspektiv på vissa frågor, saker som du har nära ditt hjärta och vad som bryter ner dig.

Att svara på dessa kan vara en ganska stor sak i ett spirande förhållande; det är som att du är direkt på din tionde dejt för att veta något så personligt om den andra personen. Tro det eller ej, så djupa frågor för par har kraften att föra dem närmare när de är det glida isär i ett förhållande för:

25. Gör tre sanna "Vi"-påståenden vardera. Till exempel, "Vi är båda i det här rummet och känner ..."

26. Slutför denna mening: "Jag önskar att jag hade någon som jag kunde dela med..."

27. Om du skulle bli en nära vän med din partner, berätta gärna vad som skulle vara viktigt för dem att veta. 

28. Berätta för din partner vad du gillar med dem; var väldigt ärlig den här gången, säg saker som du kanske inte säger till någon du just har träffat. 

29. Dela med din partner ett pinsamt ögonblick i ditt liv. 

30. När grät du senast inför en annan person? På egen hand? 

31. Berätta redan för din partner något som du gillar med dem. 

32. Vad, om något, är för allvarligt för att skämtas om? 

33. Om du skulle dö i kväll utan möjlighet att kommunicera med någon, vad skulle du ångra mest att du inte berättade för någon? Varför har du inte berättat för dem än? 

34. Ditt hus, som innehåller allt du äger, brinner. Efter att ha räddat dina nära och kära och husdjur har du tid att säkert göra ett sista streck för att spara ett objekt. Vad skulle det vara? Varför? 

35. Av alla människor i din familj, vems död skulle du tycka är mest oroande? Varför? 

36. Dela ett personligt problem och fråga din partners råd om hur de kan hantera det. Be också din partner att reflektera tillbaka till dig om hur du verkar känna om det problem du har valt.

Fungerar "36 frågor som leder till kärlek" för par?

Dessa frågor fokuserar på olika delar av en persons liv, som deras relation till familjen, deras vänskap, hur de uppfattar sig själva, etc. Dessa är också särskilt användbara på en första dejt. När allt kommer omkring är de 36 frågorna som leder till kärlek perfekta för människor som inte vet hur de ska föra en konversation. På så sätt pratar du om de saker som faktiskt betyder något och etablerar närhet istället för att skapa ytlig chatt.

Gloria, en läsare som har varit i ett förhållande i fyra år, delar med sig av sin erfarenhet: "Min vän kom över den här artikeln med titeln Frågor för att få honom att bli kär. Jag trodde personligen att det var clickbait men hon övertalade mig att prova dessa på min nästa dejt. Det gjorde jag, och vad vet du! Shaun och jag stannade i restaurangen i 5 timmar, bara pratade och pratade. 

"Och det bästa var att dessa "frågor för att få honom att bli kär" inte kändes som separata enheter i vårt samtal. Efter de första har de utvecklats till relationsskapande frågor som jag verkligen ville ha hans svar på. Det var så det började, och titta på oss nu.”

En sak gemensamt bland alla dejter var att den här tekniken hjälpte till att kringgå de slarviga frågorna och svaren, och den besvärliga och ytliga delen av att lära känna någon. Vare sig det är platoniskt eller romantiskt, alla relationer kräver tillit, intimitet och vetskapen om att den här personen gillar dig. Och om det är ditt mål, bör du helt och hållet gå med dessa djupa frågor för att ställa din partner och se resultatet själv.

Om frågorna inte garanterar kärlek, vilken nytta har de då?

Forskarna som formulerade tekniken '36 frågor som leder till kärlek' klargör att frågorna inte nödvändigtvis får dig att bli kär. Även om vissa människor har blivit kära i denna process, har andra skapat ett djupt, platoniskt band, och vissa har hittat en bekväm förtrogenhet med främlingar. Frågorna låser upp sårbarhet och genuinhet.

Meningsfulla frågor om vänner och familj hjälper den andra personen att veta mer om de intima relationerna i ditt liv och hur mycket de betyder för dig. Andra frågor testar hur sårbar och ärlig du kan vara mot din partner, egenskaper som vanligtvis upptäcks senare i ett potentiellt förhållande. Detta skapar en känsla av komfort, tillit, relaterbarhet och intimitet.

Relaterad läsning: 3 sätt att förbättra dina nära relationer

Dr Aron anser att det är viktigt att turas om att svara på en fråga i taget. I en intervju med brides tidningen, delade han, "Om du avslöjar djupa saker för den andra personen, och sedan avslöjar de dem för dig, känner du dig trygg med det. Du kommer sannolikt att vara lyhörd eftersom det går fram och tillbaka. Den här delen är avgörande."

När det kommer till de 36 frågorna som leder till kärlek är det inte precis romantisk kärlek som är slutmålet. Kärlek kan vara av olika slag – romantisk, platonisk eller familjär. Slutresultatet av hela övningen är att bilda en djup själsförbindelse, även om ni skiljer er i godo. En anslutning som kommer att överskrida tafatthet och initial misstro. Om du kan knyta an till någon med bara 36 frågor, varför skulle du inte göra det?

Den här artikeln har uppdaterats i juni 2023. 

Att säga att jag älskar dig första gången – 13 perfekta idéer

Hur man drar sig undan för att få honom att vilja ha dig – 15-stegsguiden

Platonisk själsfrände – vad är det? 8 tecken på att du hittade ditt

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.

Se vår redaktionella process

Möt vår granskningsnämnd

Dela feedback

Vad är din feedback?

×

Hjälpsam Rapportera ett fel Övrigt

Skicka