Hur man romansar en man: 24 sätt att fördjupa din kärlek

Romantik är den dagliga signalen att du väljer din partner, även på tråkiga tisdagar. Det är uppmärksamhet, värme och omtanke som får honom att känna sig sedd och trygg med dig. När du lär dig att skapa en romantisk relation med en man genom den linsen, handlar romantiken mindre om dramatiska ögonblick och mer om en konsekvent kontakt. Om du någonsin har frågat dig hur man kan vara romantisk mot en man utan att tvinga fram en falsk personlighet, använd den här artikeln som guide och välj det som passar din situation.

Tecken på att en man känner sig romanserad

Du kommer att veta att du gör rätt saker när förhållandet känns mer öppet, inte mer pressat. Här är några vanliga tecken som tyder på att dina ansträngningar ger resultat.

• Han blir varmare och mer engagerad. Det kan innebära djupare samtal, mer nyfikenhet på dig, eller att helt enkelt dröja sig kvar istället för att rusa iväg. Att känna sig förstådd och bekräftad skapar känslomässig intimitet. 

• Han delar sina framgångar och sin stress med dig. Stödjande reaktioner på goda nyheter, kallade versaler, är förknippade med tillit och närhet, så om han snabbt ger dig goda nyheter är det ofta ett tecken på att du är en givande plats att dela livet med. 
• Han initierar tillgivna gester oftare. Forskning antyder att upplevd partnerrespons kan förutsäga tillgiven beröring hos romantiska par, och tillgiven beröring är en av de viktigaste kanalerna för intimitet bortom ord. 
• Han inkluderar dig i sin framtid. När han pratar med dig på ett "vi"-språk eller smider planer med dig, visar det en växande trygghet och relationsstabilitet
• Han ger mer och gör mindre poäng. Studier om uppoffringar visar att när människor uppfattar en partner som lyhörd, ses uppoffringar mer positivt och känns mindre kostsamma, vilket stöder generositet över tid. 

Relaterad läsning: 160 ultimata vad händer om frågor om kärlek för par

24 effektiva sätt att romansera en man

Om du vill veta hur man skapar en romans med en man utan att gissa, bör du fokusera på handlingar som bidrar till känslomässig intimitet, visar uppskattning och bygger förtroende. Här hjälper vi dig att se intimitet som något bortom det fysiska: daglig känslomässig kontakt, bindningsritualer och omtänksamma överraskningar som gör närhet enkel snarare än påtvingad. 

Men hur visste du vad din man specifikt behöver? Det populära konceptet med älskar språk kan hjälpa dig att starta en konversation om känslomässiga behov, men kom ihåg att dessa språk inte är huggna i sten och behoven i en relation varierar från person till person. Så förlita dig alltid på öppen kommunikation. Låt oss nu titta på sätt att romansera en man. 

1. Känslomässig anknytning

Känslomässig kontakt är grunden för alla romantiska relationer. Utan den kan ni lika gärna vara rumskamrater som bor tillsammans. Så om du känner något känslomässigt avstånd växer mellan er två, här är några sätt att komma närmare varandra igen.

1. Lyssna aktivt och reflektera sedan över vad han sa

Aktivt lyssnande är enkelt: 

• Sammanfatta hans poäng
• Namnge känslan du hör
• Och ställ följdfrågor. 

Exempel: ”Så du blev överrumplad på det där mötet och känner dig irriterad. Hur kan jag hjälpa dig att må bättre?” Detta får dem att känna sig förstådda, bekräftar deras känslor och visar också att du bryr dig. 

2. Validera hans känslor innan du löser problemet

Bekräftelse och försäkran kan låta så här: 

• "Det är vettigt"
• "Jag förstår varför du är upprörd" 
• Eller ”Jag skulle också vara stressad” 

Det visar honom att hans känslor är tillåtna och att han har en trygg plats med dig. Att känna sig omhändertagen och bekräftad stödjer öppenhet och kontakt. 

Säg aldrig ”Du överreagerar”. Den här frasen har bara eskalerat situationer. Lita bara på mig i den här frågan. Även om du inte håller med kan du bekräfta känslan och ändå hålla dina gränser: ”Jag förstår varför du är arg. Jag vill också att vi ska prata lugnt.”

Relaterad läsning: Varför är det viktigt att vara en bra lyssnare?

3. Dela framtidsplaner tillsammans och följ sedan upp dem

Ett råd du säkert har hört många gånger är att fortsätta dejta din partner, oavsett hur länge ni har varit tillsammans. Och att gå på regelbundna dejter är en stor del av detta. Men det som också är viktigt är vem som initierar eller planerar den här dejten. Om din man alltid gör det kan han känna sig belastad eller tro att du inte är lika intresserad av honom som han är av dig. Här är några datum idéer du kan välja mellan: 

• En lördagsfrukost
• En filmkväll
• En kort resa

Romantiken ligger också i pålitlighet. Om du sa att du skulle gå på middag på fredag, avboka då inte i sista minuten om det inte är något väldigt viktigt. Följ dina planer. 

"Kvinnor vet inte hur utmattande det är att förväntas att alltid planera romantiskt. Om du vet att du är SÅ, bjud honom på en dejt. En dejt HAN tycker om, baserad på HANS intressen."

- Reddit-användare

4. Skicka ett omtänksamt sms under dagen som är specifikt

Den här är min favorit. När han är borta, eller du är borta, skicka ett sms till honom som visar att du tänkte på honom. Själva sms:et spelar inte så stor roll som tanken bakom det. Det kan vara vad som helst, som:

• En lycka-till-text inför en kommande presentation
• En fånig selfie
• En sexig bild om du känner dig busig
• Ett enkelt "Tänker på dig"-sms
• En lång, klichéaktig eller meningsfull text om du vill ha något sentimentalt

De här små avstämningarna hindrar dig från att glida iväg även när ni båda har varit upptagna och livet har kommit i vägen för dig. kvalitetstidInte för att sms:en ersätter kvalitetstid, men de hjälper dig att ta dig igenom tuffa perioder.

2. Vardagliga gester

Kärleken bor inte i stora romantiska gesterMissförstå oss inte, de har sin tid och plats. Vi älskar en stor födelsedagsöverraskning eller ett storslaget frieri, men hur är det med vanliga dagar? Hur visar man kärlek på en slumpmässig, vardaglig tisdag? Romantik kan inte överleva enbart på stora gester. Man måste dyka upp varje dag med små kärlekstecken. Här är några exempel:

1. Överraska honom med hans favoritmåltid

Och det behöver inte nödvändigtvis vara hemlagat heller. Du kan: 

• tillaga det
• Beställ det
• Eller helt enkelt ta med hans favoritmellanmål

Många män ser överraskningsmat som ett kraftfullt sätt att få honom att känna sig älskad eftersom det är omtänksamt och, ja, det är mat. Vem skulle inte gilla det?

Om du vill ha en mer romantisk ton, borde något lätt och elegant fungera, kanske i kombination med vin

2. Ge uppriktiga komplimanger, särskilt om ansträngning

Inte säker hur man kompletterar en killeLåt oss hjälpa dig. Medan de flesta komplimanger kan fungera bra, tycker män oftast att komplimanger om ansträngning, kompetens eller karaktär är mer smickrande: 

• "Du var lugn med din familj idag" 
• Eller ”Jag respekterar hur du hanterade det” 

Det betyder inte att du inte ska ge honom komplimanger för hans utseende alls, det vi menar är att du inte bara ska ge hans utseende komplimanger utan även hans karaktär. Var också specifik. En specifik och sann komplimang slår tio generella. 

Relaterad läsning: 50 komplimanger för män som gör dem lyckliga

3. Skapa en spellista för honom

Är din man en musikälskare? Då är detta det perfekta sättet att romansera honom. Det fungerar eftersom det är skräddarsytt för honom. 

• Välj låtar som passar hans smak eller era gemensamma minnen
• Lägg till korta meddelanden som ”Spår 3 är hur jag känner mig när du kommer in” 
• Du kan skapa flera spellistor för olika sinnesstämningar

Även små personliga bevis som dessa kan öka kvaliteten på er relation eftersom de visar att du är uppmärksam på vad han gillar. 

Relaterad läsning: 35 Långdistansförhållandeaktiviteter att binda över

4. Skapa skyddad tid för enskilt samtal

Med tillkomsten av digitala enheter och sociala medier blir kvalitetssamtal allt sällsyntare. Det är därför det behövs ett specifikt öppet tillfälle att helt enkelt prata med din make/maka eller partner för att hålla gnistan vid liv. 

• Det behöver inte vara något märkvärdigt, eller ens för långt
• Femton minuter med telefoner borta räcker
• Ställ en fråga som är viktig och lyssna

Så här är man romantisk med sin pojkvän när livet är högljutt: skydda din kvalitetstid. 

En enkel struktur som kan fungera om du inte vet var du ska börja: 

• En fråga om hans dag
• En om hans sinne

En om er relation 

3. Fysisk tillgivenhet

Är din man en gosbjörn? Är hans kärleksspråk fysisk beröringDå är det här avsnittet för dig. Så här talar du hans kärleksspråk på små sätt varje dag.

1. Håll varandra i handen oftare

Handhållning är en liten men kraftfull sak sätt att visa tillgivenhetDet är inte lika intensivt som att kyssa eller kramas, och fungerar därför bra i stunder när du subtilt vill låta din man veta att du finns vid hans sida oavsett vad. Om han ogillar offentlig tillgivenhet, håll det privat: 

• Håll händerna i soffan
• I bilen
• Eller när man går på natten

Relaterad läsning: 28 roliga saker att göra med din pojkvän hemma

2. Krama honom när han minst anar det

Vill ta det ett snäpp högre från hålla händerKramar är en utmärkt, icke-kärleksfull form av beröring, och även mångsidig. 

• En varm kram vid dörren
• Medan han lagar mat
• Eller efter att han avslutat något svårt

Tillgiven beröring, som kramar, är ofta kopplad till välbefinnande och stressreglering. Kom också ihåg att skillnaden mellan sött och irriterande är timing. Om han är fokuserad, fråga först: "Kan jag stjäla en kram." Samtycke är en del av romantiken.

3. Långsam dans hemma

En annan personlig favorit! Vill du väcka lite snabb romans utan för mycket ansträngning? Välj bara en långsam kärlekssång och bjud din man om en dans. 

• Ja, det skulle vara lite konstigt i början, han kanske blir lite förvirrad också.
• Sedan kom fniss och den fåniga delen
• Och sedan, långsamt, skulle ni båda falla in i en rytm, ögonen skulle låsas och hjärtan skulle svälla.

Inte en dansperson? Inga problem, du behöver inte nödvändigtvis dansa. Håll honom, svaja och låt det vara två minuter. Romantiken ligger inte i dansen utan i ögonblickets närhet och mysighet.

Relaterad läsning: 31 bedårande saker att göra för din pojkvän

4. Förläng närheten efter intimitet

Om sex är en del av ert förhållande – behöver det inte vara det för alla par, men om det är det – glöm inte romantiken som kommer efteråt. 

• Håll dig nära
• Omfamning
• Och prata mjukt eller bara andas tillsammans

Ett tryggt band byggs upp genom upprepade stunder där en partner känner sig trygg och omfamnad. 

4. Särskilda evenemang och datum

Nog om små gester, låt oss gå vidare till de stora sakerna. Ja, det är viktigt att göra vardagen romantisk, men det är lika viktigt att få de speciella tillfällena att kännas speciella. Låt oss kolla in hur:

1. Planera en överraskningsdejt som passar hans intressen

Detta är ett av de mest direkta svaren på hur man får en man att känna sig speciell. Här är det viktiga inte att du planerar en dejt utan också att du planerar den utifrån hans tycke och smak.

Forskning på dejtkvällar visar också att planering av dejter med mål om närhet kan hjälpa par att känna sig mer sammankopplade. 

Relaterad läsning: Hur frågar man ut en kille? 21 kreativa idéer för att göra dig redo för framgång

2. Återskapa din första dejt

Romantik med en touch av nostalgi. Detta tar dig tillbaka till smekmånadsfasDet behöver inte heller vara den allra första dejten. Du kan återskapa vilken som helst av dina första dejter. Till exempel: 

• Gå till samma restaurang ni var på första gången tillsammans
• Planera en filmkväll med den första filmen ni såg tillsammans
• Besök platsen där du fick din första kyss

Relaterad läsning: Är romantik i äktenskapet verkligen viktigt?

3. Fira små framgångar tillsammans

När vi säger att fira tillfällen menar vi inte bara födelsedagar, befordringar eller årsdagar. Fira vad som helst som är viktigt för dig eller din partner. Det kan vara:

• En presentation som gick bra
• Att klara ett prov de arbetat hårt för
• Att lära sig en ny färdighet

Att uppnå ett mål på gymmet

Visa honom att du är glad när han är glad.

Relaterad läsning: 7 sätt att få tillbaka romantiken efter att ha fött barn

3. Planera en weekendresa

Den här kräver lite planering, särskilt om du har barn. Men det här gör en par resa desto viktigare så att ni båda kan få lite tid för er själva, förutom barnen. Detta kan vara: 

• En övernattning på hotell 
• En bilresa, 
• eller ett litet äventyr, som vandring 

Poängen är att komma bort från det vardagliga och dela lite tid bara med varandra.

Relaterad läsning: Vilka är vanorna som dödar romantik i ett förhållande? Vi listar 7!

5. Genomtänkta polletter

Om din partner är av den sentimentala typen kan vi slå vad om att han uppskattar det. tankeväckande presenter eller gester mer än de generiska. Om så är fallet, här är några idéer för dig: 

1. Skriv ett handskrivet meddelande till honom

Läppstiftet behöver inte ens vara supertricksigt eller romantiskt på Hollywood-nivå. Det kan vara:

• En enkel komplimang stoppad i hemlighet i fickan, som: ”Ser extra snygg ut idag! Älskar dig!”
• Önska honom lycka till med en händelse, som ”Lycka till med provet, jag tror på dig!”
• En uppskattning för något han gjorde tidigare, som: ”Tack för att du fick barnen att lugna ner sig när jag kände mig nervös. Du är en så bra pappa.”

Detta fungerar särskilt bra för personer som värdesätter bekräftande ordSå om det låter som din man, kör på!

2. Ge bort något meningsfullt

När man säger ”Det är tanken som räknas”, så gör det verkligen det. När man ger något till en speciell person är mening alltid dyrare. Här är några exempel:

• En bok han har pratat om i flera dagar 
• Ett verktyg han fortsätter att nämna
• Biljetter till en konsert med hans favoritband
• Ett inramat foto av ett meningsfullt ögonblick mellan er också

En bra regel att följa: Gåvan ska bevisa att du lyssnade. Om den skulle kunna ges till vilken man som helst är den inte tillräckligt romantisk.

"En gång gav min dåvarande flickvän mig en tavla som hon hade gjort av en bild av en stad nära där jag växte upp som hon visste att jag älskade. Än idag är en av de mest omtänksamma presenterna jag fick, att hon lade märke till den där lilla saken hos mig, tänkte på en unik present och uppenbarligen lade ner mycket tid på den."

Reddit-användare

3. Skapa en minnesask med foton

Återigen, den här kan kräva lite mer ansträngning men en hopplöst romantisk skulle bli galen om du gjorde det åt honom. Ta med honom tillbaka i tiden genom att samla 

• De gamla fotona
• Små anteckningar
• Biljetter
• I princip alla kärleksgåvor ni kan ha utbytt och förvarat säkert 

Du kan göra en låda, eller så fungerar en visuell dagbok också bra. Detta är en av de där omtänksamma sakerna att göra för honom som fortsätter att löna sig, eftersom det ger er båda ett snabbt sätt att återfå värmen efter stressiga veckor.

Relaterad läsning: Hur man är romantisk i ett förhållande | 20 enkla sätt

4. Köp något bara för att

Inget tillfälle, ingen anteckning. Köp bara något med avsikt att se ditt livs kärlek le och rodna. Det kan vara

• Ett mellanmål
• Hans kaffebeställning
• Strumpor han gillar
• En liten pryl

Eller blommor om han gillar det

F. Roliga och nya upplevelser

Vi tog upp det sentimentala, pratade om fysisk intimitet och även verbal tillgivenhet. Men tänk om ni vill ha lite kul, skapa nya minnen och komma närmare varandra genom gemensamma upplevelser? Om det här låter som du, prova dessa:

1. Prova en ny hobby tillsammans

Att prova en hobby som ni båda är nya på är ett bra sätt att få lite skratt och nycker i ert kärleksliv. Målet är att ha kul och en bonus är att ni båda lär er något nytt. Låter inte det fantastiskt? Välj något som matchar din energi: 

• Om du letar efter något lugnt är måleri eller keramik bra alternativ
• Om du vill svitna, leta efter något fysiskt som väggklättring eller gymnastik
• Letar du efter något mer lekfullt? Finns det något bättre än att dansa?

Relaterad läsning: Vilka är de svaga punkterna hos en man under romantik?

2. Ge dig ut på en spontan biltur

Alla dejter behöver inte planeras. Om din livsstil tillåter, lägg till lite spontanitet i ditt liv:

• Välj ett nytt kafé
• En plats för solnedgången
• Eller en plats du aldrig har varit på
• Sätt det på kartan och kör bara
• Sjung med i dina favoritlåtar på vägen och ha kul!

3. Titta på hans favoritfilm med genuint intresse

Du vet den där filmen han är besatt av och ber dig att se hela tiden, men du skjuter upp den för att det inte verkar som att du kommer att gilla den? Ja, sätt på den en slumpmässig kväll och se hans ögon lysa upp! 

• Sitt inte på telefonen, titta faktiskt på filmen
• När filmen är slut, diskutera 
• Fråga vad han gillar med det 
• Dela även dina tankar

Relaterad läsning: Vad är romantik för en man – 13 saker som män tycker är otroligt romantiska

4. Planera en temadejtkväll

En temadejt ger en extra touch av spänning till en vanlig dejt. Om du vill hålla det relativt enkelt kan du prova: 

• Italiensk natt
• Spelkväll
• Dessertkväll
• Eller "inga telefoner"-kväll

Det ger en ny känsla samtidigt som det känns tryggt och bekant, vilket är en bra blandning för långvariga par. För något mer spännande, här är några idéer:

• En skattjakt 
• Ett escape room hemma
• En skräckkväll med kusliga drinkar och skräckfilmer på gång

Vanliga frågor:

Avslutande tankar

Romantik behöver inte vara dramatisk. Den måste vara konsekvent. Välj några sätt att få honom att känna sig älskad, upprepa dem och låt din uppmärksamhet göra det tunga arbetet. När du kombinerar emotionell intimitet, tillgivna gester och respekt är det mer sannolikt att han öppnar sig, delar livet med dig och bygger upp framtidsplaner. Om du fortfarande undrar hur du ska uppvakta en man efter att ha provat dessa, fråga honom direkt vad som får honom att känna sig mest utvald. Bygg sedan dina egna ritualer kring det.

Garanterar att vara gift romantik och lust?

Hur vårt förhållande och äktenskap har utvecklats över tiden

18 sensuella tips för att förföra din pojkvän och låta honom tigga

Ditt bidrag utgör inte en välgörenhetsorganisation donation. Det kommer att tillåta Bonobology att fortsätta ge dig ny och uppdaterad information i vår strävan efter att hjälpa alla i världen att lära sig hur man gör vad som helst.