Dapat Ko Bang Hiwalayan ang Girlfriend Ko? 12 Mga Palatandaan na Dapat Mo

Break up At Loss | | , Dalubhasang Blogger
Na-update Noong: Pebrero 23, 2024
dapat ba akong makipaghiwalay sa aking kasintahan
Ipagkalat ang pag-ibig

Hindi namin intensyon na gumanap bilang tagapagtaguyod ng diyablo dito, ngunit kung nagtataka ka, "Dapat ko bang makipaghiwalay sa aking kasintahan?", sa kaibuturan ng iyong kalooban, malamang na alam mo na ang sagot. Pinag-iisipan mo lang itong animnapu't apat na libong dolyar na tanong dahil malamang na sumagi sa iyong isipan ang mga senyales na pag-uusapan natin. 

Kaya, sama-sama, sumisid kami nang mas malalim sa mga nakatagong damdamin na marahil ay nanunuot sa iyong puso, na nagsasabi sa iyo ng isang bagay na hindi tama sa iyong relasyon. Kung tinatanong mo man, "Ano ang mga senyales na dapat kong hiwalayan ang aking kasintahan?" o nakikipagbuno sa dilemma na "Gusto kong makipaghiwalay sa aking kasintahan ngunit masama ang pakiramdam ko", narito kami upang sabihin sa iyo na tama na unahin ang iyong sarili.

Ang nakakapagod na pagmamadali ng isang bagong pag-iibigan ay kadalasang nagdudulot sa atin ng hamog na nagiging sanhi ng hindi natin kakayahang tingnan ang mga pulang bandila sa isang relasyon. Mamaya pa lang natin mapapansin ang mga bitak, na sa panahong iyon ay maaaring lumaki na sa malalawak na bangin. Kapag nangyari iyon, sa halip na balewalain ang mga palatandaang ito at magpakawala sa pagtanggi, oras na para harapin ang mga katotohanan nang direkta at gawin ang mga kinakailangang pagbabago. 

12 Signs na Dapat Mong Hiwalayan ang Iyong Girlfriend 

Baka mahal na mahal mo siya kaya inampon mo pa siya ng aso. O di kaya'y alam na alam ninyong dalawa ang mga gawi sa pamimili ng isa't isa, magaling kayong bumili ng mga bagay para sa isa't isa. Sa kabila ng lahat ng perpektong maliit na bagay na ito sa ibabaw, ang dilemma ba ng, "Dapat ko bang tapusin ang mga bagay sa aking kasintahan?" gumagapang sa iyo?

Kapag ang mga pagdududa tungkol sa kinabukasan ng iyong tila malusog na relasyon ay nagsimulang magpabigat sa iyong isipan, mahalagang tandaan at alamin ang ugat ng mga dahilan na nagtutulak sa iyo na muling suriin ang iyong napiling kapareha. Nandito kami upang tulungan ka sa paglalakbay na ito ng pagninilay-nilay sa pamamagitan ng paggalugad sa iba't ibang posibilidad na maaaring nag-udyok sa mga iniisip mong makipaghiwalay. Kung palagi kang nahihirapan sa tanong na, "Kailan ako dapat makipaghiwalay sa aking kasintahan?", ang mga sitwasyong ito ay maaaring magbigay sa iyo ng kaunting kalinawan:

Para sa higit pang mga insight na suportado ng eksperto, mangyaring mag-subscribe sa aming Channel sa YouTube. Pindutin dito

1. Hindi mo lang matanggap ang nakaraan niya

Marahil ay hindi ka sang-ayon sa mga nakaraang desisyon ng iyong kasintahan o hindi mo matanggap ang katotohanang kasama pa rin niya ang kanyang mga dating kasintahan. Kung labis itong bumabagabag sa iyo, malamang na hindi mo na ito maaayos at maaaring magdulot ito ng mga ideya na makipaghiwalay sa kanya. Ngunit huwag mong sisihin ang iyong sarili. Hindi ikaw ang unang taong nababagabag ng mga nakaraang relasyon at karanasan ng iyong kapareha. Ipinapakita ng pananaliksik na ang mga nakaraang relasyon sa pagsasama ay kadalasang nagdudulot ng negatibong epekto sa kasalukuyang mga relasyon ng mag-asawa o sa pagsasama.

Kung iyon ang kaso, makipag-usap sa kanya tungkol sa iyong mga intensyon na wakasan ang relasyon bago pa huli ang lahat. Sa ganitong paraan, hindi mo na kailangang magpanggap araw-araw na okay lang ang lahat habang naghihirap pa rin sa mga kaisipang tulad ng, "Siya ay natigil sa nakaraan at hindi ko ito kayang harapin. Ito ba ay mga senyales na dapat kong hiwalayan ang aking kasintahan?"

Kaugnay na Babasahin: 21 Dapat at Hindi Dapat Gawin sa Pakikipaghiwalay sa Iyong Kasintahan

2. Dapat ko bang makipaghiwalay sa aking kasintahan dahil sa kanyang pamilya?

Kapag sumusubok ka na sa mas malalim na yugto ng isang seryosong relasyon , maaaring kaya mo nang tiisin ang lahat ng nakakainis na ugali ng iyong kasintahan, ngunit ang pakikisama sa kanyang pamilya ay ibang usapan na. Kung sa tingin mo ay magsasama rin kayong dalawa sa huli at magpapakasal, ang pagsasaalang-alang sa dinamika ng kanyang pamilya ay kasinghalaga ng pag-alam sa kanyang mga hilig sa politika.

Magpaguhit tayo ng ilang sitwasyon na maaaring makaapekto sa iyong relasyon sa mahabang panahon, na magtatanong sa iyo, "Dapat ko bang tapusin ang mga bagay sa aking kasintahan kahit na mahal ko siya?"

  • Lumaki sa isang walang pakialam na kapaligiran, maaaring nahihirapan siyang ipahayag ang kanyang mga iniisip at inaasahan, na, sa turn, ay maaaring magdulot ng ilang mga komplikasyon sa iyong relasyon
  • Ang napakalaking emosyonal na bagahe at trauma na dinadala niya dahil sa pagpapalaki sa isang nakakalason, mapang-abuso, o malayong emosyonal na sambahayan ay maaaring maging napakabigat para sa iyo
  • Hindi palaging seryosong isyu tulad ng toxicity o dysfunctional na dynamics ng pamilya. Marahil ay hindi ka iginagalang ng kanyang ama sa lahat ng mga kaganapan sa pamilya o marahil ikaw at ang kanyang kapatid na babae ay hindi nagkakasundo

Maaaring wala kang emosyonal na bandwidth upang harapin ang isang bagay na napakaubos, at okay lang iyon. Tandaan lamang sa puntong ito na ang pagiging tapat ay ang mas mahalaga kahit na humahantong ito sa iyo na makipaghiwalay sa isang tao.

Kaugnay na Babasahin: Pakikipag-usap sa Iyong Kapareha Tungkol sa Iyong Dysfunctional na Pamilya – Sa Tamang Paraan, At Dapat Mo Ba Itong Gawin?

3. Makipaghiwalay sa kanya kung siya ay may baluktot na intensyon

Paano malalaman kung kailan ako dapat makipaghiwalay sa aking kasintahan, itatanong mo? Kung ang iyong credit card ay nagdudulot sa kanya ng higit na kagalakan kaysa sa iyong ngiti, ito ay isang nakasisilaw na senyales na dapat ay matagal mo na itong natapos. O kung siya ay mag-zip up at mag-walk out sa sandaling tapos na kayong dalawa sa paggawa, sigurado ka ba na siya ay emosyonal na namuhunan sa iyo gaya ng iniisip mo?

Bago ka maging masyadong komportable sa isang romantikong kapareha, dapat mong subukang unawain kung ano talaga ang kanilang hinahangad at kung pareho ba kayong nagkakasundo tungkol sa mga pangangailangan, inaasahan, at layunin ng inyong relasyon. Kung pera mo lang ang gusto niya o tinatrato ka lang niya na parang isang rebound relationship , hindi mahalaga kung gaano siya kaganda o katalino. Panahon na para putulin ang relasyon ninyo sa kanya at alam mong iyon ang pinakamabuti para sa iyong emosyonal at mental na kalusugan.

4. Dapat ba akong makipaghiwalay kahit mahal ko siya pero hindi siya gusto ng mga kaibigan ko?

Hindi lahat ng payo sa relasyon mula sa iyong pamilya at mga kaibigan ay kailangang tratuhin tulad ng Oracle. Ngunit kung minsan ang pag-ibig ay nagbubulag-bulagan sa iyo at nagiging dahilan upang hindi mo makita ang mga bagay na maaaring ituro kaagad ng ikatlong tao na may nauugnay na karanasan. Kung napunta ka sa maling babae at paulit-ulit na sinasabi sa iyo ng iyong mga kaibigan, marahil iyon ang iyong unang palatandaan upang malaman kung kailan ka makikipaghiwalay sa isang tao. Narito kung ano ang maaari mong gawin kung makita mo ang iyong sarili sa isang katulad na sitwasyon:

  • Huwag balewalain ang payo ng kaibigang iyon na laging tumitingin sa iyo at kung sino ang talagang pinagkakatiwalaan mo
  • Mula kay Adan, likas na sa tao na gawin ang eksaktong ipinag-uutos sa isa na huwag gawin. Kaya, subukang panatilihing bukas ang isip sa pagkakataong ito
  • Huwag pumanig batay sa isang salpok nang hindi sumasalamin sa lahat ng aspeto ng sitwasyon
  • Siguraduhin na ang iyong partner at mga kaibigan ay hindi walang galang sa isa't isa
Dapat Ko bang Hiwalayan ang Aking Girlfriend

5. Dapat ko bang iwan ang relasyon dahil wala nang intimacy?

Oo nga't hindi lang seks ang nagpapanatili ng isang relasyon. Pero kung nabubuhay ka na parang isang babaeng sabik sa seks dahil walang chemistry, atraksyon, o pagnanasa, tiyak na senyales iyon ng pagbagsak ng inyong koneksyon. Kung ang relasyong walang seks na kinalalagyan mo ay kamakailan lamang, pag-isipan mong mabuti dahil maaaring may iba pang mas malalaking isyu na nagaganap dito.

Halimbawa, marahil, pinaghihinalaan mo siyang nanloloko, may insecurity sa relasyon o nahihirapan kang magtiwala sa isa't isa. O, nakakaabala sa iyo kung paano niya ginagamit ang sex bilang isang tool para sa emosyonal na pagmamanipula upang makuha ang kanyang paraan. Kapag ang isang relasyon ay puno ng mga ganitong talamak na isyu, ang pagpapalagayang-loob ay madalas na ang unang bagay na lumabas sa bintana. At, ang hindi pagnanais na mag-sign up para sa panghabambuhay na karaniwang kasarian at kawalang-kasiyahan ay isang perpektong wastong dahilan upang wakasan ang isang relasyon.

Kaugnay na Babasahin: 9 na Dahilan Kung Bakit Masama sa Iyo ang Kasintahan Mo at 5 Bagay na Magagawa Mo

6. Dapat ko bang makipaghiwalay sa aking kasintahan para sa ibang babae?

Oo. Maaari mong isipin na, "Gusto kong makipaghiwalay sa aking kasintahan ngunit masama ang pakiramdam ko", ang lahat ng gusto mo ngunit ang katotohanan na mayroon kang damdamin para sa iba o nakakita ka ng ibang tao na kaakit-akit (hindi isinasaalang-alang kung kumilos ka sa mga damdaming iyon o hindi) ay nangangahulugan na sasaktan mo siya kahit gaano mo kasuklam ang ideya. Pinakamainam na tanggalin ang band-aid nang mas maaga kaysa sa huli. Kung ang tanong, "Dapat ko bang makipaghiwalay sa aking kasintahan para sa ibang babae?" nasa isip mo na, narito ang iyong susunod na order ng negosyo:

  • Kung nagdadalawang-isip ka pa rin tungkol sa bagong babae at ang iyong relasyon sa iyong kasintahan ay kakaiba, maaaring gusto mong muling isaalang-alang ang kabuuan ng paghihiwalay.
  • Kung ikaw ay naghihirap na ng hapdi ng panloloko ng pagkakasala, open up sa kanya kung ano ang nasa isip mo
  • Pinakamabuting maging tapat sa kanya at umalis nang may dignidad kung sakaling hindi ka interesadong ayusin ang relasyon.

7. Hindi magkatugma ang ating mga layunin sa hinaharap – umalis o hindi umalis?

Bagama't maaari ka pa ring makipagpayapaan sa masalimuot na nakaraan ng iyong kasintahan, ang iba't ibang mga pangitain para sa iyong hinaharap ay tiyak na isang deal-breaker. Kung gusto niyang lumipat sa Italy at kailangan ng trabaho mo na manatili sa iyong kasalukuyang lokasyon para sa nakikinita na hinaharap, mayroon kang malaking balakid na nakatitig sa iyo sa mukha. Narito ang ilang bagay na dapat isaalang-alang upang makarating sa isang desisyon na magpapatibay sa iyo sa mabuting kalagayan kahit na napakahirap na gawin ito ngayon:

  • Kung sakaling ito ay isang kaswal na relasyon iyan ay sinadya lamang na tumagal hangga't ito ay gumagana para sa inyong dalawa, ito ay hindi gaanong kahulugan upang ibase ang mahahalagang desisyon sa buhay dito. Mas mabuting maghiwalay ng landas
  • Ngunit kung ikaw ay nasa isang nakatuong relasyon, pagkatapos ay oras na upang pag-isipan ito nang mabuti. Huwag gumawa ng anumang madaliang desisyon
  • Anuman ang maaaring maging mga variable, ang lahat ay dapat na inilatag sa talahanayan para sa parehong mga kasosyo upang pag-usapan at pagkakasunduan
dapat ba akong makipaghiwalay sa girlfriend ko kahit mahal ko siya
Dapat ko bang putulin ang mga bagay-bagay kahit na mahal ko siya? Oo, dapat kung hindi mo nakikita ang hinaharap sa kanya

8. Paano kung siya ay mapang-abuso?

“Dapat ko na bang hiwalayan ang kasintahan ko dahil inaabuso niya ako?” Ang tanong na ito mismo ay isang malaking babala, at ang sagot ay isang malakas na oo. Kung nasa isang nakalalasong relasyon ka na nakakaapekto sa iyong kalusugang pangkaisipan at emosyonal na kagalingan, wala nang saysay na manatili at subukang pagtagumpayan ito. Tandaan na hindi lahat ng mapang-abusong relasyon ay nagreresulta sa mga pilat sa mukha at black eye.

Minsan, ang pang-aabuso sa isang relasyon ay maaaring higit pa sa isang banayad na undercurrent na nagpapakita sa anyo ng manipulasyon, blackmailing, gaslighting, stonewalling, o verbal abuse. Kung ang iyong kasintahan ay nagpapakita ng malinaw na mga senyales ng pagiging isang nakakalason at mapang-abusong kapareha, isaalang-alang ang artikulong ito na isang tanda mula sa uniberso at tumakbo mula sa masamang dahilan ng isang relasyon. 

Kaugnay na Babasahin: 21 Nakakalason na Palatandaan ng Kasintahan na Hindi Madaling Makita – Siya, Hindi Ikaw

9. Ang kanyang mga isyu sa kalusugan ng isip ay nakakaapekto sa iyo 

Maaaring mukhang malupit na dahilan ito sa unang tingin, ngunit may punto kami, pakinggan mo kami. Kung ang isang tao ay may nakapanghihinang mga isyu sa kalusugang pangkaisipan, ang huling bagay na gugustuhin nilang maramdaman ay ang pagkakaroon ng isang taong nakikipagrelasyon sa kanila dahil sa awa. Kung ikaw ay kasama niya dahil lamang sa nasa bingit ka ng "Gusto ko nang makipaghiwalay sa aking kasintahan ngunit masama ang pakiramdam ko," ang paghinto sa pakikipagrelasyon ay makakatulong sa inyong dalawa sa kalaunan. Tutal, walang saysay ang pagpapatuloy ng isang relasyong walang patutunguhan . Ang paghihiwalay ay maaari ding maging isang gawa ng pag-aalaga sa sarili, kung:

  • Habang sinusubukan mong itulak siya na pumunta sa therapy at magpagaling, siya ay tumatanggi tungkol sa kanyang kalusugan sa isip
  • Ang pakikitungo sa isang kapareha na may mga isyu sa kalusugan ng isip ay nagdudulot ng pinsala sa iyong sariling kalusugang pangkaisipan
  • Ang kanyang mga pagkasira at mga isyu ay tila naglalagay ng isang pin sa iyong sariling mga plano at layunin para sa kaligayahan
  • Ang ilan sa kanyang mga sintomas gaya ng midnight anxiety attacks, mood swings, o marahas na tendensya, ay nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na buhay
Higit pa sa mga di-gumanang relasyon

10. Dapat ba akong makipaghiwalay dahil naninigarilyo ang aking kasintahan?

Hindi ito tanong na masasagot namin para sa iyo. Hindi rin natin ito masasabing isa sa mga senyales na hindi kayo dapat maghiwalay. Ito ay isang bagay na kailangan mong pag-isipan nang mas malalim sa iyong sarili. Gaano kahalaga sa iyo na makalanghap siya ng isang pakete sa isang araw? Madalas ba itong nakakaabala o masasanay ka ba sa katagalan? 

Kung kayo ay nagsasama sa bahay at palagi kayong umuubo dahil sa usok sa buong bahay, walang dudang nagdudulot ng panganib sa kalusugan ang relasyon, at talagang makatwiran kung pipiliin ninyong umalis. Maraming tao, na kontra-paninigarilyo, ang itinuturing itong isang breaker ng relasyon . Kaya, hinahayaan namin kayong magdesisyon kung sapat na ang iyong loob para talikuran ang taong mahal mo.

11. Dapat ba akong umalis sa isang relasyon dahil hindi niya pinahahalagahan ang aking mga opinyon? 

Kung pinapa-order ka niya ng Chinese food tuwing weekend para sa hapunan kahit alam mong ayaw mo sa wontons, hindi talaga overreaction ang iyong pagkadismaya. Maaring ito ay tila isang walang kabuluhang dahilan upang wakasan ang isang relasyon ngunit maghukay ng mas malalim at makikita mo na ito ay isang salamin lamang ng kung gaano kawalang-halaga at pagkahumaling sa sarili ang iyong kasintahan. Narito kung paano mo maaaring lapitan ang sitwasyong ito:

  • Kung ang bawat maliit na desisyon sa iyong buhay, mula sa kulay ng iyong sala ay nababalot hanggang sa kung gaano karaming mga anak ang magkakaroon ka, ay siya lamang ang namamahala, kausapin siya tungkol sa nararamdaman mo.
  • Tahimik na talakayin ang isyu sa relasyon, nang hindi nakikialam sa mga larong sisihin o sumisigaw ng mga laban, at maging mas vocal tungkol sa iyong mga gusto, hindi gusto, at opinyon
  • Kung sa kabila nito, paulit-ulit niyang tinatahak ang lahat sa iyo at ginagawa ang lahat ng mga desisyon para sa iyo, oras na upang manindigan para sa iyong sarili at putulin ang iyong mga pagkalugi dahil ito ay isa sa mga relasyon red flags na hindi basta basta mapapayag

12. Nagkaroon siya ng ka-fling. Dapat ko bang iwan ang aking kasintahan?

"Dapat ko bang tapusin ang mga bagay sa aking kasintahan kung niloko niya ako?" Well, ang pagtataksil ay maaaring maging isang malaking deal-breaker para sa maraming tao. Marahil, ito ang pinaka lehitimong dahilan para umalis sa isang relasyon. Kung hindi mo lang kayang tiisin ang kahihiyan at kawalang-galang na ipinakita niya sa iyo sa pamamagitan ng pagtataksil sa iyong tiwala, kung gayon hindi karapat-dapat na i-drag ang relasyon upang mawala ang iyong pagpapahalaga sa sarili sa proseso.

Kung ang mga bangungot na kaisipan tulad ng, "Would she break up with me for that other man?", ay pumapasok sa iyong isipan gabi-gabi, malamang, hindi mo na maibabalik ang iyong pananalig sa kanya. Kaya, bakit ilagay ang iyong sarili sa impiyerno ng isang masakit na karanasan para sa isang tao kung maaari mo talagang sumulong sa isang mas kasiya-siyang relasyon?

Kunin mo ito Dapat ba akong makipaghiwalay sa aking kasintahan pagsusulit

Nalilito ka ba sa mga alalahanin gaya ng, "Nagsinungaling sa akin ang girlfriend ko. Dapat ko na ba siyang hiwalayan?" o "Ang aking kasalukuyang relasyon ay parang isang bitag. Paano tatapusin ang relasyong ito?" Minsan nararamdaman namin na may mali sa pagitan namin ng aming mga kasosyo sa mahabang panahon. At gayon pa man, tila hindi tayo maaaring kumilos ayon sa ating pangamba dahil maraming iba pang mga kadahilanan ang madalas na nagpapalabo sa ating paghuhusga.

Halimbawa – ang takot na hindi makagawa ng tamang desisyon, ang maging isang taong nakakasakit ng puso, ang kritisismo mula sa mga kaibigan at pamilya, at iba pa. Karamihan sa mga tao ay nagbubulag-bulagan sa mga halatang senyales na dapat na silang makipaghiwalay sa kanilang kapareha at matutong mamuhay sa isang hindi masayang relasyon . Kung pamilyar iyan, oras na para wakasan ang iyong pagdududa. Hanapin ang sagot na hinahanap mo sa pagsusulit na ito na dapat ba akong makipaghiwalay sa aking kasintahan:

  • Sinusuportahan ba ng iyong kasintahan ang iyong mga pangarap at mithiin? Oo hindi
  • Gumagawa ba siya ng inisyatiba sa pagpaplano ng mga gabi ng petsa o paggugol ng kalidad ng oras na magkasama? Oo hindi
  • Nararamdaman mo ba na ang iyong mga halaga at moral ay nakahanay sa iyong kasintahan? Oo hindi
  • Pinahahalagahan ba niya ang lahat ng pagsisikap na inilagay mo sa paggawa ng relasyong ito? Oo hindi
  • Sinusuportahan ba niya ang iba pang mahahalagang relasyon sa iyong buhay? Oo hindi
  • Sa tingin mo ba ay pinapanatili ka niya sa loop tungkol sa kanyang mga plano at kinaroroonan at palaging nagsasabi ng totoo? Oo hindi
  • Malaya ba ang iyong relasyon sa lahat ng uri ng pandiwang at pisikal na pang-aabuso? Ito ba ay isang malusog? Oo hindi
  • Nararamdaman mo bang ligtas at ligtas ka sa paligid niya at hindi naglalakad sa mga kabibi? Oo hindi
  • Ang pisikal na pagpapalagayang-loob sa pagitan mo at ng iyong kasintahan ay nagkataon na magiging kasiya-siya? Oo hindi
  • Totoo bang nakikita mo ang isang hinaharap sa kanya? Siya ba ang isa? Oo hindi

Mahahalagang tanong ito para maunawaan ang iyong dynamic sa iyong babae – ito man ay isang panig na relasyon o hindi, kung mayroong katapatan at pagpapahalaga, at kung ikaw ay nakikisama sa isang nakakalason, mapang-abusong kapareha. Ngayon, kung sumagot ka ng 'oo' sa hindi bababa sa lima o higit pa sa mga ito, nakikita namin ang problema sa iyong paraiso. Dapat mo munang putulin ito bago sirain ng relasyon ang buhay mo.

Kaugnay na Babasahin: 8 Paraan na Matutulungan Mo ang Iyong Kapareha na Makayanan ang Pagkalulong sa Droga

Paano ako makikipaghiwalay sa aking kasintahan?

Nagbabasa ka pa rin? Siguro, dahil sigurado ka na ngayon na ang pakikipaghiwalay ang tamang gawin. Ngayong nalutas na ang iyong problema at alam mo na ang sagot kung kailan dapat makipaghiwalay sa isang tao, oras na para ilagay ang huling pako sa kabaong. Paano ako makikipaghiwalay sa aking kasintahan, tanong mo? Maliban na lang kung lumala na ang sitwasyon hanggang sa punto ng pangungutya , pang-blackmail, o romantikong manipulasyon, dapat mong gawin ang iyong bahagi upang gawing mapayapa ang paghihiwalay hangga't maaari.

Narito kung paano mo maaalis ang breakup para pareho kayong pumunta sa kani-kanilang paraan tulad ng dalawang mature na nasa hustong gulang na nagkataong hindi magkatugma sa isa't isa:

  • Ang unang hakbang patungo sa isang malinis na pahinga ay palaging pumili ng oras at lugar para sa pag-uusap nang matalino
  • Gawin lang ito nang personal kung sa tingin mo ay kaya niyang pangasiwaan ang iyong desisyon nang walang anumang drama, pagbabanta, o posibilidad na makapinsala - sa iyo o sa kanyang sarili
  • Huwag pumili ng masikip na lugar o isang magarbong cafe kung umaasa ka ng ilang pagkasira na kukuha lamang ng atensyon ng publiko
  • Kung kayo ay nakatira magkasama, dapat kang magkaroon ng isang 'moving out' plan na madaling gamitin
  • Lahat ay nararapat sa pagsasara. Kaya, ang pinaka-gentleman na paraan para makipaghiwalay sa isang romantikong kapareha ay ang mag-alok sa kanila ng isa
  • Laktawan ang monologo na 'Hindi ikaw, ako ito' at sabihin ang iyong nararamdaman
  • Iwasan ang pagiging masyadong malupit sa kanila. Nakakadurog ng puso ang breakups
  • Magtakda ng ilang pangunahing panuntunan tungkol sa iyong post-breakup association. Iniiwan mo ba ang mga bagay sa magiliw na mga tuntunin? O siguradong ito na ang huling pagkakataon na magkikita kayo ng mukha ng isa't isa? I-clear iyon hanggang sa makaiwas sa nakakalito na teritoryo ng isang on-again, off-again relasyon
  • Panghuli, hayaang bumagsak ang desisyong ito bago makipag-usap sa iyong kapareha upang mapanindigan mo ang iyong desisyon at hindi madamay sa kanyang malungkot na mga mata

Mga Key Pointer

  • Kung hindi mo matanggap ang kanyang nakaraan o ang dynamics ng kanyang pamilya ay tila nakakaabala sa iyo nang husto, ang pagtatapos ng mga bagay ay hindi magiging napakahirap.
  • Kung sakaling, ginagamit ka ng babae para sa pera o pakikipagtalik, nang walang anumang emosyonal na koneksyon, huwag mag-dalawang isip bago umalis sa relasyong iyon
  • Kung siya ay sobrang bilib sa sarili na palagi niyang pinababayaan ang iyong opinyon, patuloy kang pinupuna, o nagiging dahilan ng iyong mga mental breakdown sa ilang iba pang paraan, putulin ito
  • Kapag ang talamak na hindi malusog na gawi ng iyong kasintahan tulad ng paninigarilyo ay nakakaapekto sa iyong kapakanan sa isang regular na batayan, dapat mong muling pag-isipan ang buong sitwasyon
  • Ang pagtataksil ay isang deal breaker para sa marami. Kailangan mong magpasya kung gusto mong magsimulang muli kahit na siya ay nagdala ng ikatlong tao sa iyong equation

Ang mahabang listahang ito ay maaaring may mga pagsusuri sa katotohanan na inihatid kasabay ng mahihirap na katotohanan, ngunit ito ang kailangan mo dahil nakikipagbuno ka sa mga tanong tulad ng, "Nagsinungaling sa akin ang aking kasintahan. Dapat ko bang makipaghiwalay sa kanya?" Huwag masiraan ng loob. Nasa malapit lang ang tamang babae. Hanggang doon, gawin ang tama sa pamamagitan ng iyong kasintahan at sa iyong sarili.

Ang artikulong ito ay na-update noong Peb, 2023.

19 Mga Dapat At Hindi Dapat Nagawa Pagkatapos ng Isang Breakup

20 Libreng Halimbawa Ng Breakup Letters At Tips

Kapag Iniwan ka ng isang tao, hayaan mo silang umalis...eto ang dahilan!

Ang iyong kontribusyon ay hindi maituturing na isang donasyong pangkawanggawa . Sa pamamagitan nito, ang Bonobology ay patuloy na makapaghahatid sa iyo ng bago at napapanahong impormasyon sa aming pagsisikap na tulungan ang sinuman sa mundo na matuto kung paano gawin ang anumang bagay.




Ipagkalat ang pag-ibig
Tags:
Bonobology.com