Broken Marriage – 6 Signs At 12 Tips Para Iligtas Ito

Bagama't hindi maaayos ang isang basag na salamin, hindi ito nangangahulugan na ang isang nasirang pagsasama ay kailangang dumaan sa parehong kapalaran. Ang mailigtas ang isang nasirang kasal ay ganap na posible, at maipapakita namin sa iyo kung paano. Sa tapat at taos-pusong pagsisikap, ang pagligtas sa isang kasal mula sa nalalapit nitong wakas ay maaaring maging isang katotohanan.

Kapag ang iyong kasal ay nasa bato, maraming mga palatandaan na talagang magsasabi sa iyo. For starters, hindi na kayo masyadong mag-uusap. At kung gagawin mo, makakahanap ka ng isang bagay o iba pa na hindi sumasang-ayon. Bukod dito, hindi mo na gugustuhin na gumawa ng mga romantikong galaw para sa isa't isa tulad ng ginawa mo noong yugto ng honeymoon ng relasyon at hindi mo na matandaan ang huling beses na nag-sex kayong dalawa.

Kung ang alinman sa mga ito ay magpapatunog ng isang kampanilya para sa iyo, kung gayon ito ay isang magandang bagay na natagpuan mo ang iyong sarili dito. Kung nakakakuha ka ng senyales na hindi gumagana ang mga bagay at gusto mong tunay na iligtas ang isang kasal, ang artikulong ito ang magiging gabay mo.

Broken Marriage Meaning

Upang matagumpay na matulungan ang iyong relasyon na makaligtas sa mga labangan at mga tuktok ng isang kasal, dapat kang magkaroon ng mas mahusay na pag-unawa sa isang nasirang kasal. Ang isang kasal ay sinasabing nasira kapag ang mga mag-asawa ay hindi maaaring ihanay ang kanilang mga pagkakaiba at gumawa ng mga kompromiso upang mamuhay ng isang mapayapa, maayos na buhay. Ang relasyon ay nailalarawan sa kawalan ng tiwala sa isa't isa, komunikasyon at pangako. Ang pagtataksil ay maaari ring magdulot ng pinsala sa relasyon. Patuloy na pagtatalo at mga argumento sa relasyon maaaring isa pang dahilan sa likod ng pagkasira ng kasal.

Ang ilang mga mag-asawa ay nakakakuha ng kinakailangang kalayaan mula sa isang mabigat na relasyon, habang may ilan na ang buhay ay naging hindi mabata dahil sa sakit at dalamhati ng isang nasirang pagsasama. Kaya kung pareho kayong mahulog sa unang kategorya o sa pangalawa ay depende sa kung paano mo haharapin ang mga isyu sa kasal. Marahil ay gusto mong pabayaan ang kasal at makabangon mula sa pagkawala, o marahil ay gusto mong iligtas ang anumang natitira sa iyong kasal.

6 Mga Palatandaan Ng Sirang Kasal

Upang mailigtas ang isang nasirang kasal, kailangan mo munang tiyakin kung ikaw ay nasa isa. Dahil lamang sa nagkaroon ka ng dry spell sa iyong kwarto sa loob ng ilang linggo ay hindi nangangahulugang ang iyong kasal ay nasa bingit ng paglapastangan. Ang mga maliliit na isyu, paminsan-minsang away at maliliit na kaguluhan ay okay lang basta't hindi pinatagal. Ngunit kung nakikita mo ang ilan sa mga palatandaang ito na magkasama, posibleng magkaproblema kayong dalawa at kailangan mong gumawa ng isang bagay sa lalong madaling panahon upang ayusin ang isang nasirang pagsasama.

1. Kawalan ng komunikasyon

Ang unang bagay na nangyayari kapag ang isang kasal ay napupunta para sa isang palabunutan ay ang kumpletong pagkasira ng komunikasyon. At hindi, hindi lang namin ibig sabihin ang oras na nakalimutan ng iyong asawa na dalhin ang Cheddar cheese sa kanyang pamimili sa grocery. Dahil napakalayo ng distansya sa inyong dalawa, walang sinuman sa inyo ang nagsisikap na mag-abala sa pagsasabi ng inyong nararamdaman sa isa't isa.

Pag-ibig man, galit o kung ano pa man, parang walang kwenta ang pagsasabi ng kahit ano sa kausap. Mas madaling maging abala ka sa sarili mong buhay. Kung ang ganitong damdamin ay gumagapang sa inyong pagsasama, posibleng bumaba ang inyong relasyon.

2. Kahit magkasama kayo, hindi kayo

Kahit na sinubukan mong gawin ang mga bagay na ginawa mo nang magkasama kanina, maaaring hindi na ito pareho ng pakiramdam. Marahil ay bagay sa iyo na magtapon ng frozen na pizza sa oven at manood ng palabas komunidad magkasama sa katapusan ng linggo. Pero kahit na sinusunod mo ang routine na iyon ngayon, hindi na ito pareho.

Wala ka nang parehong kaguluhan, parehong pag-ibig o parehong uri ng kaginhawaan kapag ibinabahagi mo ang espasyo at oras na iyon sa iyong asawa. Ito ay maaaring isa sa pinakamalaki hindi masaya na mga palatandaan ng kasal upang tumingin para sa.

3. Wala nang sex

Ang pisikal na intimacy ay kasinghalaga ng emosyonal na intimacy upang mapanatiling nakalutang ang kasal. Okay lang kung hindi ka nakikipag-sex nang tatlong beses sa isang linggo. Ngunit kung talagang ilang buwan na kayong hindi naghipo sa isa't isa, maaaring may dahilan para mag-alala.

At kung ang ibang mga paraan ng pagpapakita ng pagmamahal ay ganap na wala sa iyong kasal, mayroong isang mas malalim na isyu doon. Ang mga bagay tulad ng paghalik sa noo, paghalik sa likod, pagyakap, atbp ay lahat ng matamis at makonsiderasyon na paraan ng pagpapakita ng pagmamahal. Kung hindi mo maalala ang huling pagkakataon na hinalikan mo ang iyong asawa sa pisngi, maaaring kailangan mong iligtas ang isang nasirang kasal.

4. Nakalimutan mo na kung ano ang gusto mo noon sa kanila

Marahil ay nainlove ka sa kung gaano siya kahilig magpinta at dati ay kinikilig ka nakikipag-date sa isang artista, o gusto mo na binibisita niya ang kanyang ina tuwing katapusan ng linggo. Siguro gusto mo noon na kailangan lang ng asawa mo ng dahilan para magluto ng casseroles para sa kanyang mga kaibigan o kung gaano siya ka-excited sa Outlet mall.

Anuman ang gusto mo noon sa kanila – gaano man kalaki o kaliit – ay mga bagay na hindi mo na nakikita sa kanila. Dahil ang distansya sa pagitan ninyong dalawa ay tumaas nang husto, hindi mo man lang maalala kung ano ang nagustuhan mo sa kanila, lalo pa't muli itong maramdaman.

5. Isinaalang-alang mo ang emosyonal na pagdaraya

Ang iyong kasal ay napaka-emosyonal na walang kabuluhan na malamang na hanapin mo ang mga damdaming iyon sa ibang lugar. Sa kasalukuyan mong pagsasama, hindi mo nakukuha ang pagmamahal at kaligayahan na gusto mo, kaya naman naliligaw ang isip mo sa ibang lugar. Marahil ay nagkaroon ka ng kaunting damdamin para sa isang katrabaho o nagsimulang maakit sa isang kaibigan. Alam mong kailangan mong gumawa ng isang bagay upang iligtas ang isang kasal sa sandaling isaalang-alang mo ang pagtataksil o naghahanap ng pag-ibig sa ibang lugar.

Mga Kaugnay na Reading: Mga Tip Sa Pagharap sa Emosyonal na Panloloko Mula sa Isang Ekspertong Therapist

6. Hindi ka masaya sa pangkalahatan

Marahil, ang pinakamalaking tagapagpahiwatig na ang iyong kasal ay nangangailangan ng tulong ay kapag nagsimula kang makaramdam ng mas malungkot o malungkot kaysa sa karaniwan. Maaaring hindi mo matukoy nang eksakto ang dahilan sa iyong kapareha o sa iyong kasal ngunit, sa pangkalahatan, mas nababalisa ka. Baka magpakita ka pa mga palatandaan ng pagkalungkot.

Maaaring mas madalas mong makita ang iyong mga kaibigan o lumabas nang mas madalas para i-distract ang iyong sarili sa kung ano ang nangyayari sa bahay ngunit hindi mo na talaga nararamdaman ang iyong sarili. Sa ganoong sitwasyon, isipin kung may papel ba ang iyong buhay may-asawa.

12 Mga Tip Para Matagumpay na Mailigtas ang Sirang Kasal

Walang sinuman ang maaaring mahulaan ang porsyento ng mga pag-aasawa na maaaring mabuhay at manatiling matatag sa harap ng mga paghihirap na bumabalot sa mga relasyon. At saka napakahirap magdesisyon kung isasagip ba ang kasal o hahayaan na lang. Gayunpaman, kung sa palagay mo ay may natitira pang pag-asa, narito ang 12 paraan kung saan maaari mong pagalingin ang isang nasirang pagsasama at itakda itong muli sa tamang landas.

1. Balikan ang mga alaala ng nakaraan

Tiyak na mayroon kang mga kamangha-manghang karanasan sa iyong kapareha sa nakaraan. Kaya't oras na upang muling buhayin ang mga alaalang iyon at subukang alalahanin kung paano mahalin ang iyong kapareha nang totoo at hindi makasarili. Siguro nakalimutan mo na ang magagandang katangian na naging dahilan para mahulog ka sa iyong asawa noong una. Sa pamamagitan ng pagbabalik-tanaw sa mga sandali ng nakaraan, maaaring mahikayat kang gawin ang iyong relasyon at buhayin muli ang pag-ibig na akala mo ay nawala na!

2. Ayusin ang naputol na linya ng komunikasyon ninyong dalawa

Gusto mo bang ayusin ang sirang kasal nang walang pagpapayo? Pagkatapos ay basahin itong mabuti at maaari kang makatipid sa paglalakbay sa therapist. Ang mga hindi pagkakaunawaan at mga isyu sa relasyon ay lumalabas kapag pareho kayong nabigo na makipag-usap nang malinaw at lantaran sa isa't isa.

Kaya, ang pagiging komportable sa isa't isa at ang pakikipag-usap sa iyong mga saloobin at opinyon ay napakahalaga. Huwag lamang ibahagi ang iyong mga iniisip, ngunit makinig din sa mga hangarin at pangangailangan ng iyong kapareha. Sa ganitong paraan, maaari mong ayusin ang relasyon sa isang mature na paraan.

3. Suriin ang iyong sarili sa isang matapat na paraan upang mailigtas ang isang nasirang kasal

Hindi naman talaga kailangang maging malaking isyu sa lahat ng oras, ngunit maaari talaga ang iba't ibang maliliit na bagay makasira ng relasyon. Marahil ay nahaharap sa mga problema ang iyong kasal dahil may nagawa o nasabi kang mali, hindi mo alam kung paano haharapin ang isang partikular na responsibilidad pagkatapos ng kasal o nabigo kang bigyan ang iyong asawa ng mahalagang lugar sa iyong buhay. Bumalik ka at suriin ang iyong sarili, upang maunawaan mo ang mga pagkakamali na nagawa mo at maaaring talagang maayos ang iyong relasyon.

4. Subukang lutasin ang mga isyu sa matalinong paraan

Kung pareho kayong may ugali na magtalo sa mga walang kwentang bagay at sisihin ang isa't isa sa mga problema sa pag-aasawa, dapat ninyong lutasin ang mga isyu sa matalinong paraan. Huwag hayaang kontrolin ka ng galit at kaakuhan. Sa tuwing sa tingin mo ay may problema, magpahinga at bumalik sa usapin sa ibang pagkakataon.

Ang lahat ay tungkol sa kung paano mo ikilos ang iyong sarili sa sandaling iyon. Kung magsasabi ka ng masasakit na salita, ang lahat ng iyong pagsisikap na iligtas ang isang nasirang pagsasama ay mawawalan ng kabuluhan. Maging sobrang kamalayan kapag tinatalakay ang mga seryosong bagay. Kung ang bagay ay walang halaga, iwasang pag-usapan muli ito, dahil walang magandang idudulot dito.

Mga Kaugnay na Reading: 9 na Paraan Upang Malutas ang Mga Salungatan Sa Pinaghalong Pamilya

5. Huwag isali ang ikatlong tao sa iyong kasal

Papalubhain mo ang mga isyu sa iyong buhay mag-asawa sa pamamagitan ng pagtalakay sa mga ito sa ikatlong tao, miyembro man ng pamilya o malapit na kaibigan. Sa pamamagitan ng pagsali sa ikatlong tao, ipapakita mo sa iyong asawa na hindi ka nagtitiwala sa kanya upang ayusin ang isyu sa inyong sarili.

Ito ay maaaring magselos ang iyong asawa o ang iyong asawa ay talagang insecure na babae. Maaaring isipin din ng iyong partner na hindi mo iginagalang ang kanyang privacy sa pamamagitan ng paggawa nito. Kaya iwasan ito sa lahat ng mga gastos kung ikaw ay seryoso sa pagnanais na iligtas ang isang kasal.

6. Para ayusin ang nasirang pagsasama, gumugol ng mahalagang oras sa isa't isa

Upang muling kumonekta sa isa't isa, ang iyong asawa at ang iyong asawa ay dapat gumawa ng isang punto na gumugol ng mahalagang oras sa isa't isa. Pareho kayong maaaring umupo nang magkasama at gumawa ng iskedyul kung saan maaaring itala ang iba't ibang paraan ng muling pagkonekta. Lumabas para sa mga petsa ng pelikula, mahabang biyahe, paglalakad sa parke, mga piknik, mga romantikong gateway sa katapusan ng linggo, atbp, upang mapatibay ninyong lahat ang inyong pagsasama.

7. Suportahan ang isa't isa upang maging mas mabuting tao

Mahalaga na pagkatapos ng kasal ay pareho kayong lumago nang isa-isa at pagkatapos ay mag-ambag sa isa't isa sa kaligtasan ng relasyon. Kaya, hindi ka dapat magselos sa mga nagawa ng iyong asawa, ngunit ipagmalaki mo siya. Hikayatin din ang isa't isa na maging mas mabuting tao, nang sa gayon ay makinabang dito ang inyong relasyon.

8. Pahalagahan ang pagsisikap ng iyong asawa

Kadalasan, ang mga mag-asawa ay nagkakalayo dahil hindi nila kayang pahalagahan ang isa't isa sa isang makabuluhan at positibong paraan. Kaya huwag gumawa ng parehong pagkakamali. Sa tuwing mapapansin mo ang iyong partner na gumagawa ng isang bagay lalo na para sa iyo, magsikap at purihin siya. Siguro isang simpleng pasasalamat lang mula sa iyong panig ay sapat na upang maipadama ng iyong kapareha ang pagpapahalaga at pagmamahal. Isipin mo mga paraan upang ipakita sa isang tao na nagmamalasakit ka at magbuhos ng dagdag na pagmamahal sa kanila!

9. Ibalik ang sexual intimacy at saya sa iyong buhay may asawa

Karamihan sa mga relasyon ay nangangailangan ng pagtitipid dahil ang mga mag-asawa ay nakalimutan na maging sexually intimate sa isa't isa at hindi nila kayang bigyang-kasiyahan ang sekswal na pagnanasa ng isa't isa. Kung isa ka sa gayong mag-asawa, dapat kang mag-isip ng mga paraan upang mapalakas ang sexual intimacy at iyon ang maaaring maging susi upang mailigtas ang isang nasirang kasal.

Gumawa ng isang listahan ng mga bagay na gustong gawin ng iyong kapareha sa kama, magbihis ng sexily lalo na para sa iyong better half at gumawa ng mga sekswal na pagsulong upang maiangat ang mood ng iyong asawa/asawa. May isang magandang pagkakataon na ang paggawa sa iyong sekswal na intimacy ay maaaring magligtas sa iyong kasal mula sa pagkasira.

Mga Kaugnay na Reading: 9 Mga Epekto ng Walang Seksyong Relasyon na Walang Pinag-uusapan

10. Malinaw na ayusin ang mga usapin sa pananalapi

Paano ibalik ang nasirang kasal? Napansin na karaniwang sinisira ng mga mag-asawa ang kanilang mga relasyon sa pamamagitan ng pag-aaway sa mga bagay na pinansyal. Samakatuwid, napakahalaga na pareho kayong umupo at magtakda ng mga hangganan sa pananalapi at ayusin ang isyu ng pera sa inyong relasyon.

Kung pareho kayong nagtatrabaho, pagkatapos ay magpasya na gumawa ng pantay na kontribusyon sa financial corpus upang maiwasan ang mga argumento. Kung ikaw ay kumikita at ang iyong asawa/asawa ay sinusuportahan mo, huwag kang maging mayabang tungkol dito. Pananagutan ang iyong asawa sa positibong paraan.

11. Lumapit sa isang therapist/tagapayo sa kasal

Walang masama sa pagkuha ng tulong ng isang may karanasan at sinanay na therapist/tagapayo sa kasal kung mapapansin mo ang mga palatandaan na ang iyong relasyon ay kailangang ayusin sa tulong ng isang eksperto. Sa simula, maaaring nahihiya kang magbukas sa ibang tao tungkol sa iyong buhay may-asawa. Ngunit ang pagbubukas ay sa kalaunan ay hahantong sa mas mahusay na mga resulta at magagawa mong makayanan ang iyong mga problema sa pag-aasawa sa isang mature na paraan. Hilingin sa iyong asawa na samahan ka para pareho kayong magkaayos ng mga isyu.

12. Matutong magtiwala sa proseso ng pagpapagaling upang mailigtas ang kasal

Tandaan na ang pinsalang dulot ng iyong relasyon ay hindi na maaayos sa isang gabi. Ang pag-save ng isang relasyon ay nangangailangan ng pasensya at patuloy na pagtitiyaga. Kailangan mong maniwala sa proseso ng pagpapagaling at bigyan ng oras ang iyong kasal upang mag-ehersisyo nang mag-isa. Pansamantala, patuloy na magsikap na gawing mas malusog ang iyong relasyon at iligtas ang kasal sa iyong sariling paraan. Ang pag-iisip ng sumuko sa iyong relasyon hindi dapat sumagi sa isip mo.

Inaasahan namin na makuha mo ang kinakailangang lakas upang magtrabaho para sa kaligtasan ng iyong nasirang pag-aasawa at magagawa mong talunin ang lahat ng pagkakataon upang magkaroon ng masaganang kinabukasan kasama ang iyong asawa.

Pagpapayo sa Kasal – 15 Mga Layunin na Dapat Tugunan Sabi ng Therapist

Domestic Partnership- 4 Paraan Ito ay Iba sa Isang Kasal At 6 Mga Benepisyo na Iniaalok Nito

Pag-ibig Pagkatapos ng Kasal – 9 na Paraan na Iba Sa Pag-ibig Bago Mag-asawa

Ang iyong kontribusyon ay hindi isang kawanggawa donasyon. Ito ay magbibigay-daan sa Bonobology na patuloy na maghatid sa iyo ng bago at napapanahon na impormasyon sa aming hangarin na tulungan ang sinuman sa mundo na matutunan kung paano gumawa ng anuman.