Kung ang iyong kawalan ng katumbasan ay naging masakit na halata o sinusubukan mo lang na magbigay ng ngiti sa mukha ng iyong kapareha, ang pag-unawa kung paano maging isang mas mabuting asawa ay tiyak na magpapahusay sa kalidad ng iyong pagsasama.
Kahit na ang iyong pag-aasawa ay nasa bato, marahil ang unang hakbang na maaari mong gawin tungo sa muling pagbabalik ng nawalang pagkakaisa ay ang gawin ang iyong sarili sa lalaking minahal ng iyong asawa. Sa pamamagitan ng positibong pagbabago sa iyong sarili bilang isang asawa, maaari mo lamang isagawa ang isang produktibong epekto ng ripple.
Bagama't maaaring hindi ito tila kapag ang mga bagay ay nagiging mahirap, ang pagiging isang mas mabuting asawa ay hindi ang pinakamahirap na bagay sa mundo. Sa pamamagitan ng ilang mga gawa ng kabaitan, ilang mga tango upang ipahiwatig na nakikinig ka, at sa pamamagitan ng pag-alala sa mga espesyal na petsa, nagsimula ka na sa iyong paglalakbay. Tingnan natin kung paano maging mas mabuting asawa, baka makakuha ka ng one-way ticket sa sofa.
Paano Maging Mas Mabuting Asawa? 12 Mga Tip na Masisimulan Mong Ipatupad Ngayon
Talaan ng nilalaman
"Ang aming pag-aasawa ay gumagana tulad ng isang mahusay na langis na makina. Medyo hinihimok kami ng nakagawian, at ang mga bagay ay maaaring mukhang maayos. Kahit na sinusubukan kong magdagdag ng kaunting kasiyahan sa aming pagsasama, ang aking asawa ay palaging masyadong naka-zone out para mapansin.
"Ang pagiging mabuting asawa ay natural na sa kanya sa simula. Ngunit sa paglipas ng isang dekada at kasiyahan sa aming pagsasama set in, parang hindi man lang niya ako tinanong kung kamusta ako nitong nakaraang taon!” Sabi ni Nancy sa amin.
Kung minsan, kapag ang mga bagay ay tila nasa autopilot, ang pangangailangan na maging isang mas mabuting asawa ay maaaring hindi maalis. Lamang kapag napagtanto mo na ang monotony ng iyong kasal ay kumakain ng malayo sa ito, ikaw ay desperadong subukan upang makakuha ng isang bouquet na hindi masyadong nagagawa para sa kanya.
Bagama't maaaring ikaw ay nangunguna sa lahat ng mga tip sa kasal para sa mga asawa sa iyong mga panata, kung minsan ay nakakalito ang pagtaguyod sa kanila. Kaya, kung sinusubukan mong ayusin ang isang nasirang pagsasama o sinisigurado mo lang na mapanatiling masaya ang iyong asawa, makakatulong ang mga sumusunod na paraan para maging mas mabuting asawa:
1. Intindihin kung ano ang gusto niya
Bago tayo pumasok sa kung paano maging isang mas mabuting asawa, kailangang maunawaan nang eksakto kung ano ang gusto niya. Kung sasabihin sa iyo ng kaibigan mong si Daniel na kunin mo lang siya ng isang bouquet ng puting rosas at tapusin mo na ito, sasabog ito sa iyong mukha kapag sinabi niya sa iyo na wala siyang pakialam sa mga puting rosas.
Sa halip na gawin ang hula o subukang hanapin ang iyong mga sagot sa pamamagitan ng ibang tao, tiyaking tanungin mo siya kung ano ang gusto niya. Isang simpleng, “Hoy, paano kita mapapasaya ngayon?”, ay magpapapaniwala sa kanya na nagsusumikap ka.
Siya ba yung tipong sporty? Maging mas mabuting asawa sa pamamagitan ng pagsama sa kanya sa kanyang mga pag-hike na tinalikuran mo tatlong taon na ang nakakaraan. Mahilig ba siya sa alak? Kunin sa kanya ang eksklusibong bote ng alak na mas matanda sa iyo. Sa halip na sorpresahin ang teetotaler sa paglalakbay sa Las Vegas, tiyaking sorpresahin mo ang yoga junkie ng 2-araw na yoga retreat sa Bahamas.
Mga Kaugnay na Reading: Pagsisikap Sa Isang Relasyon: Ano ang Kahulugan Nito At 15 Paraan Para Maipakita Ito
2. Ipahayag ang iyong pagmamahal sa paraang ginagawa nila
Sa iyong paglalakbay upang malaman kung paano maging isang mas mabuting asawa, dapat kang matuto ng bagong wika. Huwag ilabas ang mga diksyunaryo; ang kailangan mo lang matutunan ay ang love language ng iyong partner.
Ang pagkuha sa iyong asawa ng mga pinakamahal na regalo ay hindi makakamit kung ito ay wika ng pag-ibig ay quality time. Kung pinahahalagahan nila ang mga salita ng paninindigan kaysa sa mga pang-itaas na Gucci na iyon, tatahol ka sa maling puno sa pamamagitan ng pagsunog ng butas sa iyong bulsa.
Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maging isang mas mabuting asawa ay upang maunawaan lamang kung paano ipinapahayag ng iyong kapareha ang kanilang pagmamahal. Alin sa limang love language ang mas nakakaakit sa kanila? Kapag nalaman mo na, alam mo na ang gagawin.
3. Magtrabaho sa iyong sarili
Kung nahanap mo ang iyong sarili na sinusubukang malaman kung paano maging isang mas mabuting asawa dahil ang iyong mga isyu ay negatibong nakakaapekto sa iyong pag-aasawa, ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin ay magtrabaho sa iyong sarili. Maaaring nalaman mo kung paano ka nakikipagpunyagi sa empatiya, o ang iyong mga isyu sa galit ay maaaring nagdudulot ng kalituhan.
Sa mga sitwasyon kung saan ang lahat ng mga isyu ay nagmumula sa iyo, ang pagiging isang mas mabuting asawa ay karaniwang nagiging isang mas mabuting tao. Kung ang iyong kasal ay negatibong naapektuhan ng mga isyu na mayroon ka, ang Bonobology panel ng mga bihasang therapist makakatulong sa iyo na maunawaan kung ano ang nangyaring mali, at magpinta ng landas patungo sa pagbawi.
4. Bigyan ang bawat isa ng espasyo
“Nag-uusap kami, mabait kami, binibigay namin sa isa’t isa lahat ng kailangan namin. Everything should be going rather smoothly, but I still want to pull my hair out just because he’s always around. Kahit mahal ko siya, the fact that he’s always clingy has introduced sama ng loob sa aming pagsasama.
"Hindi na maganda ang pagkumpleto ng mga pangungusap ng isa't isa. Alam ko kung ano ang iniisip niya, alam niya kung ano ang iniisip ko. Pareho kaming nagtatrabaho mula sa bahay, at parang wala akong buhay sa labas niya. Hindi ko akalain na ang kahanga-hangang lalaki na ito ay maaaring makaramdam sa akin ng suffocated sa pamamagitan lamang ng pagiging nasa paligid," sabi ni Jessica sa amin.
Kahit na ang lahat ay maaaring maging maayos, ang sama ng loob ay maaari pa ring manatili sa hangin - dahil lamang sa kayong dalawa ay palaging nasa ulo ng isa't isa. Maglaan ng ilang oras sa paghihiwalay, hayaan ang iyong kapareha na magkaroon ng ilang personal na espasyo. Kapag nagkaroon kayo ng oras para ma-miss ang isa't isa, mauunawaan mo rin kung ano ang minahal mo noong una.
5. Magtrabaho sa pisikal na pagpapakita ng pagmamahal
Ang isang halik sa labi ay masarap, ngunit kailan mo huling hinalikan ang iyong asawa nang mas mahaba kaysa sa 5 segundo? Kailan mo siya huling binigyan ng sorpresang yakap at humawak nang mas matagal kaysa sa karaniwan mong 1.8 segundo?
Kapag nag-iisip kung paano maging mas mabuting asawa, kriminal ang hindi pag-iisip tungkol sa pisikal na pagmamahal. Itaas ang pampublikong pagpapakita ng pagmamahal, bigyang pansin ang pagiging mas cute at siguraduhing hindi ka makasarili sa kama.
6. Gawin sandali ang ilan sa kanilang mga gawain
Kung naghahanap ka ng mabilisang pag-aayos ng mga tip sa pag-aasawa para sa mga asawang lalaki, ang paggawa sa mga gawain ng iyong kapareha para sa araw na iyon ay maaaring maging isang mabait na kilos na tiyak na pahahalagahan nila. Sino ba naman ang hindi magugustuhan kung bibigyan ka ng day off sa paghuhugas ng pinggan?
Tandaan na ang pagiging mas mabuting asawa ay nangangailangan ng higit pa sa paggawa ng ilang bagay sa bahay para sa iyong kapareha. Sino ang nakakaalam, maaaring nagalit na sila sa iyo na ang pagkuha mo ng mop ay maaaring masyadong maliit, huli na. Sa mga pagkakataong iyon, pinakamainam na sundin ang unang punto.
7. Huwag tumalon sa konklusyon
"Nang pag-usapan niya ang nawawalang 'spark' mula sa aming kasal, inisip ko na ang tanging pinag-uusapan niya ay ang silid-tulugan. Sinabi ko sa kanya na gagawin ko ang lahat ng aking makakaya upang pagandahin ang mga bagay-bagay. Sa kalaunan, nang napagtanto niya na ang lahat ng aking binabago ay ang paraan ng paglapit namin sa sex, ang mga bagay ay naging mainit. Hindi sa sekswal na paraan," sabi ni Jason sa amin.
Kapag ipinapalagay mong alam mo kung ano ang pinag-uusapan ng iyong kapareha, ang ginagawa mo lang ay siguraduhing magkakaroon ng miscommunication. Sa halip na ipagpalagay na sila ay galit, magtanong. Sa halip na ipagpalagay kung ano ang ikinagagalit nila, siguraduhing pareho kayong nasa parehong pahina.
Mga Kaugnay na Reading: 5 Bagay na Gumagawa ng Isang Relasyon | Ang Pangunahing Mahahalaga
8. Maging mabuting tagapakinig
Sa iyong pagsisikap na malaman kung paano maging isang mas mabuting asawa, maaari mo na lang itakdang lutasin ang bawat problemang mayroon ang iyong kapareha. Sa halip na laging subukan na maging kanilang bayani, unawain na kung minsan ang kailangan lang nila ay isang taong makinig sa kung ano ang nangyayari. Ang pakikinig ay maaaring mapabuti ang iyong relasyon higit pa sa alam mo.
Sa halip na sabihin, "Hindi mo dapat ginawa iyon. Gawin natin ito upang ayusin ito," subukan lang na sabihin, "Ikinalulungkot ko na nangyari sa iyo, iyon ay dapat na magaspang." Ang pagiging mas mabuting asawa ay maaaring kasing simple niyan.
9. Magpakita ng inisyatiba
Tulad ng sa iyong lugar ng trabaho, ang pagkuha ng inisyatiba ay pinahahalagahan din sa iyong kasal. “Ang ginawa ko lang ay tanungin siya kung paano ko siya mamahalin sa paraang gusto niya, at hindi niya mapigilang mapangiti tungkol dito.
"Tinanong ko kung ano ang gusto niyang gawin ko para malaman ko kung paano maging mas mabuting asawa. Hiniling niya sa akin na maging mas tanggap sa sinabi niya, ngunit sa palagay ko ay hindi siya magiging masaya sa aking pagtanggap tulad ng pagtatanong nito!" Sabi ni Micah sa amin.
Ang pagiging mabuting asawa ay tungkol sa paglukso gamit ang dalawang paa. Kapag handa kang maglaan ng oras, pagsisikap at lakas sa iyong kasal, ang inisyatiba ay magbabayad ng mga dibidendo.
10. Magpatawad at bumitaw
Kapag may asawa ka, kailangan mong maging napakahusay sa pagpapaalam sa mga bagay-bagay. Kung higit mong hinahayaan ang nagtatagal na sama ng loob na humawak sa iyong damdamin, mas mahihirapan kang hanapin itong maging isang mas mabuting asawa. Sa halip na patuloy na ilabas ang mga bagay na bumabagabag sa iyo, subukang magkaroon ng isang produktibong pag-uusap tungkol dito at pagkatapos ay hayaan ito.
Patawarin ang iyong kapareha nang mas mabilis kaysa sa karaniwan mong ginagawa, huwag hayaan ang sama ng loob na humadlang sa isang kasiya-siyang kasal. Alam namin na mas madaling sabihin kaysa gawin iyon, ngunit ito ay isang bagay na dapat mong bigyang pansin. Kung kinakailangan, subukang humingi ng tulong sa isang tagapayo sa kasal upang ayusin ang mga kinks sa iyong kasal.
11. Magtrabaho sa empatiya at reciprocity
Kapag naiintindihan mo kung paano maging higit pa empathetic sa inyong relasyon, talagang mauunawaan mo kung saan nanggagaling ang iyong partner. Malalaman mo kung bakit nila ginagawa ang mga bagay na ginagawa nila, at doon ang sagot sa kung paano maging mas mabuting asawa.
Kapag sinuklian mo ang pagsisikap at lakas na ibinibigay ng iyong partner, sasabihin mo sa kanila na pinahahalagahan mo ang lahat ng ginagawa nila para sa iyong pagsasama at handa kang suklian. Sa simpleng pagtingin sa mundo mula sa pananaw ng iyong partner, mapapalakas mo ang iyong pagsasama.
12. Planuhin ang mga aktibidad na wala kang oras
Kailan ang iyong huling gabi ng pakikipag-date? Kailan kayo huling naging pisikal sa isa't isa? Matagal mo na bang ipinagpaliban ang pamimili para sa isa't isa? Sige at planuhin ang mga aktibidad na iyon. Marahil, maaari mong sorpresahin ang iyong kapareha ng isang masayang araw; maglagay ng ilang pagsisikap sa pagpaplano ng lahat hanggang sa huling detalye at paggawa ng lahat ng pagsasaayos.
Ang pagiging mas mabuting asawa ay tungkol sa paglalaan ng oras sa inyong relasyon. Planuhin ang mga nakakatuwang gabi ng pakikipag-date, magkusa, at makikita mong pinahahalagahan ka ng iyong kapareha para dito.
Kung paano maging mas mabuting asawa ay isa sa mga bagay na hindi kasingdali ng pagbili ng regalo sa iyong kapareha, ngunit kung minsan, maaari lang. Sa pagtatapos ng araw, siguraduhin lamang na maglaan ka ng mas nakabubuo na oras, at ang pagsisikap ay kapansin-pansin. Sa lalong madaling panahon, mararamdaman mo ang kaligayahan ng isang maayos na pagsasama. Posible ito, ipinapangako namin.
Para sa higit pang mga ekspertong video mangyaring mag-subscribe sa aming Youtube Channel. Pindutin dito.
Mga Madalas Itanong
Kung mayroong isang bagay na kailangan ng isang asawa mula sa kanyang asawa, ito ay para sa kanya na maging mapagkakatiwalaan at sumusuporta. Ang empatiya, pagtitiwala, suporta, pakikiramay, pagmamahal at paggalang ay ang mga mahahalaga sa anumang relasyon.
Ang pagkakaroon ng isang malusog na relasyon na nagpapadama sa kanya na napatunayan, minamahal, iginagalang at sinasamba ang nagpapasaya sa isang babae at isang lalaki sa isang kasal.
15 Mga Tip na Nagpapanatiling Matibay at Masaya ang Isang Relasyon
Ang iyong kontribusyon ay hindi isang kawanggawa donasyon. Ito ay magbibigay-daan sa Bonobology na patuloy na maghatid sa iyo ng bago at napapanahon na impormasyon sa aming hangarin na tulungan ang sinuman sa mundo na matutunan kung paano gumawa ng anuman.
Tampok
Hindi Kailanman Sinisimulan ng Asawa Ko ang Pagiging Matalik: Mga Dahilan at Ano ang Magagawa Mo
50 Mga Tanong Para sa Premarital Counseling Para Maghanda Para sa Kasal
Bakit Napakahirap ng Pag-aasawa? Mga Dahilan At Paraan Para Maging Sulit
15 Mga Palatandaan Ng Pagiging Kasal Sa Isang Narcissist At Kung Paano Haharapin
Pagbuo ng Malusog na Hangganan: Ang Susi sa Pagtitiwala at Paggalang sa Mga Relasyon
Paano Haharapin ang Isang Negatibong Asawa – 15 Tip na Sinusuportahan ng Eksperto
Ano ang Isang Codependent Marriage? Mga Palatandaan, Sanhi, At Paraan Upang Ayusin
7 Mga Senyales na May Mapang-abusong Asawa Ka At 6 Bagay na Magagawa Mo Tungkol Dito
Emosyonal na Paglalaglag vs. Venting: Mga Pagkakaiba, Palatandaan, At Mga Halimbawa
Relasyon ng Asawa - 9 Mga Tip ng Dalubhasa Para Pagbutihin ito
12 Masasakit na Bagay na Hindi Mo Dapat Sabihin O ng Iyong Kapareha Sa Isa't Isa
7 Expert Tips Para Maresolba ang Conflict Sa Isang Pag-aasawa
Tuklasin muli ang The Spark: How To Fall Back In Love With Your Partner
3 Pangunahing Kakayahan Para Iligtas ang Iyong Kasal at Itigil ang Diborsyo
Kasal ng Kasama sa Kuwarto – Mga Palatandaan At Paano Ito Aayusin
Ano ang Dapat Gawin Kapag Minaliit ka ng Asawa Mo
Paano Haharapin ang Nagsisinungaling na Asawa?
Bakit Ako Sobrang Depress at Lonely Sa Aking Pag-aasawa?
11 Senyales na May Narcissistic kang Asawa
21 Mga Palatandaan Ng Isang Narcissistic na Asawa At Paano Haharapin