Kabul edelim, kocaların genellikle talimat almayı reddetmek kadar sıradan bir şeyden alaycı ve küçümseyici olmak gibi ciddi bir şeye kadar değişen sinir bozucu özellikleri vardır. Ancak en dayanılmaz olanlardan biri 'kocamın yanlış bir şey yapmadığını düşündüğü' gerçeğine takılıp kalmaktır.
Bunun o kadar da önemli bir şey olmadığını mı düşünüyorsun? Her zaman haklı olduklarına ve yanlış hiçbir şey yapamayacaklarına dair güçlü inancı tetikleyen şişman erkek egosunun yükünü taşımak zorunda kalan bir kadına sorun! Sözünüzü kesebilir, karşıt görüşte bulunmayabilir, konuşmaya her zaman hakim olabilir ve sizi dinlemeyi reddedebilir.
Başlangıçta rahatsız edici olmayabilir ancak bunu HER sohbetinizde yaptığında, kafanızda küçük bir soru belirecektir: 'Kocam Neden Yanlış Bir Şey Yapmadığını Düşünüyor?'
Bir Erkeğe Yanlış Hiçbir Şey Yapmadığını Düşündüren Nedir?
İçindekiler
'Kocam yanlış bir şey yapmadığını düşünüyor' gerçeğiyle mücadele ediyorsanız, o zaman muhtemelen çarpık bir ilişki dinamiği ile sonuçlanmış olabilecek bu soruna bir çözüm bulmak için umutsuz olmanız çok doğaldır. Çözüm çoğu zaman sorunun temel nedenine ulaşmakta yatmaktadır. Her zaman haklı olan bir kocayla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek de farklı değildir. Bir erkeğe yanlış bir şey yapmadığını düşündüren şeyin ne olduğuna bir bakalım:
- Mükemmeliyetçi: Asla yanılmayan kişilik çoğu zaman her zaman mükemmel olma ihtiyacından kaynaklanabilir. Kocanız mükemmeliyetçiyse, hatalı olduğunu kabul etmekte zorlanabilir çünkü bu, kusurlarını kabul etmeye benzer, bu da onun mükemmel olmadığı anlamına gelir. Tüm özgüveni ne kadar kusursuz olduğuna dayanan biri için bu anlaşılmaz olabilir.
- Narsist: Bir varsa narsist kocaOna yanlış bir şey yapmadığını düşündüren şeyin cevabı kişiliğiyle yakından bağlantılıdır. Bu durumda, aslında hiçbir yanlış yapmadığına kesinlikle inanıyor olabilir ve bu da sizde 'kocam söylediğim her şeyi yanlış yorumluyor' hissine kapılmanıza neden olabilir.
- Savunma mekanizması: Kocanız hatalı olduğunu hiçbir zaman kabul etmiyorsa, bu onun için kendi güvensizliklerini ve zayıf noktalarını gizlemenin bir yolu da olabilir. Bu sadece onun kendi kusuru olarak algıladığı şeyi gizlemek için kullandığı bir savunma mekanizmasıdır.
- Kendine güvensiz: Düşük benlik saygısı ile mücadele eden bir adam aynı zamanda asla yanılmayan kişilik özelliğini de geliştirebilir. Hatalı olduğunu kabul ederse zayıf veya kusurlu görülmekten korkar
- Çocukluk sorunları: Her zaman haklı olan bir kocayla uğraşmak zorunda kalıyorsanız suçlu çözülmemiş çocukluk sorunları olabilir. Belki çocukluğunda sevilmemişti ya da gelişim yıllarında övgü ya da tanınma görmemişti. Bu yetersizlikleri telafi etme konusunda asla hatalı olmadığını kendi kendine söylemeyi öğrendi.
İlgili Okuma: Tembel Bir Kocayla Başa Çıkmanın 12 Akıllı Yolu
Yanlış Bir Şey Yapmadığını Düşünen Bir Kocayla Nasıl Başa Çıkılır?
Gördüğünüz gibi, bu her şeyi bilen tavrın pek çok nedeni olabilir, ancak daha önemli olan, bunun size eninde sonunda ne yapacağını anlamaktır. Her zaman haklı olmak, seninle küçümseyerek konuştuğu anlamına gelir. Kesin gösteriyor güvensizlik, farklı görüşlere uyum sağlayamama ve hatta bazen öfke sorunu. Bu niteliklerin bir evliliğe neler yapabileceğini hepimiz biliyoruz. Yine de bunun büyütülecek bir şey olmadığını mı düşünüyorsunuz?
Kendisinin evlilikte Tanrı'nın bir hediyesi olduğunu düşünen bir kocayla yaşamak, ona yerini incelikle göstermek, her konuda haklı olamayacağına dair kanıt sunmak ve en önemlisi onun bu duruma paçayı sıyırmasına izin vermemek gibi özel bir beceri gerektirir. kurban.
'Kocamın yanlış bir şey yapmadığını düşünüyor' düşüncesiyle sürekli olarak yüzleşmek zorunda kalan bir kadınsanız, muhtemelen sayısız sorunla karşılaşırsınız. Aşağıda eşitsiz evliliklerde kadınların karşılaştığı belirli sorunlar ve bu tür karakterlerle başa çıkmanın püf noktaları yer alıyor:
1. Kocam her şeyi bana çeviriyor
8 yaşındaki zavallı çocuğunuz okulda iyi not almıyor mu? Çünkü ona zaman ayıramıyorsun. Ön çimler biçilmemiş mi? Çünkü hiçbir iş yapamıyorsunuz. İşyerinde gece geç saatlere kadar sorun mu yaşıyorsunuz? Çünkü zamanınızı yönetemiyorsunuz.
Her sorun seninle başlar ve seninle biter, değil mi? Kendinizi açıklamaya çalışırsanız, her türlü mantık altüst olur ve 'kocam söylediğim her şeyi yanlış yorumluyor' hissine kapılırsınız. Neden bu kadar saygısız olduğunu biliyor musun? Çünkü orada ilişkinizdeki toksisite muhtemelen başlangıçta kabul etmeyi reddettiniz. Her şey için seni suçlamanın yanına kalabileceğini biliyor.
İlk günden itibaren onu düzeltmeyerek gizlice bu davranışı mı sağladınız? Kocanızın her şeyi sizin aleyhinize çevirme eğilimi hakkında biraz iç gözlem yapın. Muhtemelen bu davranışın, onun her şeyi üzerinize yıkma eğilimini fark etmeye başlamadan çok önce başladığını fark edeceksiniz.
2. Ben her şeyi kocam için yapıyorum ama o benim için hiçbir şey yapmıyor
Kendinizi küçümsenmiş hissetmeniz çok doğal çünkü siz vericisiniz, o da alıcı. Yanlış hiçbir şey yapamayacaklarını düşünme eğiliminde olan insanlar, kendilerine doğal gelen bir yetki duygusuna sahiptirler ve aynı zamanda tembeldirler. Doğal olarak sizin emrinizde olmanızı ve aramanızı bekliyor.
Lisedeki sevgilisiyle evli olan Rachel, kocasının hak sahibi bir erkek-çocuk gibi davrandığını fark etmeye başlıyor. Sabah çoraplarını bulmaktan, akşamları masaya yemek koymaya kadar her ihtiyacını karşılıyor, aynı zamanda tam zamanlı bir işi ve çocukları yönetiyor. Farkına varması ancak birkaç yıl önce kötü bir gribe yakalandığında gerçekleşti.
Kocası o zaman bile ona bakmayı ve hatta ev işlerine katılmayı reddetti. "Ateş ve üşümelerden ziyade, benim kocam için her şeyi yapmam ama onun benim için hiçbir şey yapmaması beni üzüyordu" diyor.
Bu eşitsiz dinamik genellikle bu şekilde işler. Sopanın sonunu getirdiğinizin farkında olmadan kocanızın taleplerini karşılamaya devam ediyorsunuz. Bir yerde karşılığında aynı şeyleri beklemeye başlıyorsunuz. İşte o zaman bu adaletsiz ilişkide ne kadar kısa sürede değiştiğinizin farkına varırsınız.
İşte bir püf noktası: Onun için bir şeyler yapmak için çabaladığınız her seferde, bir not alın. Ayın sonunda onun sizin için yaptıklarını karşılaştırın. Dengesizlik mi var? Bu aynı zamanda evliliğinize de yansıyacaktır. Düzeltici önlemler almanızı isteyebilir.
3. Her tartışmada kendimi saldırıya uğramış hissediyorum
Bu çok doğal çünkü o, konuşmaya hakim olmak ve her şeyi kendisi hakkında yapmak isteyen bir narsist. 'Kocam bana hiçbir önemim yokmuş gibi davranıyor' duygusu, kocanızın sizi inandıracağının aksine, sizin hayal gücünüzün bir ürünü değildir.
Kavgadan sonra duygularınıza odaklanmayı öğrenmelisiniz. İncineceksin ama kendine şunu sor: Sorumlu olan egon mu yoksa kalbin mi? Eğer egonuz söz konusuysa, tartışmanın içine çekilirsiniz ve kavgacı olursunuz, bu da yaralanma veya saldırıya uğrama hissini daha da artırır. Eğer kalbiniz söz konusuysa davranışlarınızın kontrolü sizde olacaktır.
Onun görünüşte incitici sözlerine önem verip vermediğinizi öğrenin. Eğer umursamıyorsanız ve hala anın sıcaklığına kapılıyorsanız, kontrol sizde değil demektir. Eğer umursamıyorsanız, bu sizin için önemli olmamalıdır. O zaman yarıştan çekilin.
İlgili Okuma: Bencil Bir Kocanın En İyi 15 İşareti Ve Neden Böyle?
4. Kocanızın hatalı olduğunu fark etmesini sağlamanız doğru mudur?
Evet... evet! Ama lütfen bunu farkındalık duygusuyla yapın. Bunu anlayın, eğer kocası huysuz davranıyor, huysuz, yanlış anlaşılan ve tartışmacı, inatçı davranarak öz değerini ve önemini kanıtlamaya çalışıyor. Bu, son sözü söyleme ihtiyacından kaynaklanıyor çünkü evet, içinizden geçen 'kocam yanlış bir şey yapmadığını düşünüyor' sözü tam yerinde.
Yaşam koçu Susan Riley'e göre yapabilecekleriniz şöyle: “Sadece dinle. Veya 'Bunu tekrar açıklayabilir misiniz çünkü bunun hakkında daha fazlasını duymak istiyorum?' diyebilirsiniz. Bu onların görüşlerini doğruluyor çünkü aradıkları şey bu. Bu onlara konuşmayı vermenin harika bir yolu.”
İlk önce onu dinleyerek ona hikayeyi kendi açınızdan anlatma şansınız olur. Dinlemeyi mi yoksa çekip gitmeyi mi seçeceği onun seçimidir ve siz de bununla barışmalısınız. Bununla birlikte, kocanıza 'sakin davranarak' hatalı olduğunu anlamasını sağlamanızda hiçbir sakınca yoktur.
5. Kocamın değerimi fark etmesini nasıl sağlarım?
Basit cevap şu ki yapamazsınız. Bu da bizi ikinci, daha önemli bir soruya getiriyor: neden yapmalısınız? Yanlış bir şey yapmadığını düşünen bir koca, sizi her zaman kendisinden aşağı görmez. Sadece kendisinin herkesten, sizden, ondan, patronundan, kardeşlerinden üstün olduğunu düşünüyor.
Bu şekilde davranmasının nedeni budur. Bu davranış, saygısızlık edilme ve değer verilmeme korkusundan kaynaklanmaktadır. Önemli olan bunu kişisel olarak almamaktır. Bu seninle ilgili değil. Bu onların sanki hayatınızı şereflendirmek için gökten inmiş gibi davranmaları gerektiğini gösterir.
Sorun şu ki, bu tür insanlar haklı oldukları kanıtlanma ihtiyacıyla o kadar doludurlar ki, haksız oldukları kanıtlansa bile sizin değerinizi fark edemeyeceklerdir. Çabanız, o kontrolünü kaybettiğinde kontrolü korumaya yönelik olmalıdır. Kendinize değer verin.
6. Dinlemeyi reddettiğinde kendimi nasıl sakinleştiririm?
Güven koçu Mel Robbins'in, her zaman öfkeli olan, suçu size atmaya çalışan ve yanlış bir şey yapmadığını kanıtlamaya çalışan biriyle başa çıkmak için yararlı bir ipucu var. “Hiper oldukları sırada kustuklarını hayal edin. Size ulaşmasına izin vermemeniz gereken bir çöp gibi.”
Bu yüzden çılgınlığa kapılmak yerine kenara çekilin ve sakin bir şekilde 'Başka bir şey var mı?' diye sorun. Daha fazla zehir kusacaklar. Onlara daha fazla fırsat verin. İşleri bittiğinde sizi dinleyebilirler. Ve konuştuğunuzda enerji size doğru kayacaktır. Bu noktada anlatımın sorumluluğunu üstlenebilirsiniz.
Taktik esasen bitirmelerine izin vermek ve ardından eleştirilerinde söyledikleri bazı noktaları tekrarlamaktır. Hiçbir anlam ifade etmeyen bir şeyi seçin ve argümanlarını gerçeklerle ayırın. Bundan sonra bunu kabul edip etmemek onlara kalmış (büyük olasılıkla kabul etmeyecekler). Bu, her zaman haklı olan bir kocayla baş etmenin en etkili yollarından biridir.
İlgili Okuma: Kocaların Karılarına İlgilerini Kaybetmelerinin 8 Nedeni
7. Sürekli haklı olduğunu söylediğinde bununla nasıl başa çıkabilirim?
Kocam bana önemsizmişim gibi davranıyor, ne yapmalıyım? Böyle bir ilişkide hiçbir adil oyun, karşılıklı anlayış veya hataları kabul edecek nezaket beklemeyin. Onaylanma ihtiyaçları kırılgan egolarını besler, dolayısıyla yanlış bir şey yapmadığını düşünen bir kocaya ulaşamayabilirsiniz.
Sürdürülmesi zor bir ilişki ama öncelikle ve en önemlisi, kendi değeriniz konusunda ona güvenmemeyi kesinlikle deneyebilirsiniz. İkinci olarak, başka ifade yolları bulun - iyi bir iş, arkadaşlar, meditasyon, günlük tutmak, fiziksel olarak aktif olmak, rahibinizle veya profesyonel bir danışmanla konuşmak.
Buradaki fikir, kendinizi o kadar çok sevmenizdir ki, kocanızın her zaman haklı ve baskın olma ihtiyacı sizi etkilememelidir. Önemsemeyi bıraktığınızda, sözlerinin etkisi kaybolmakla kalmayacak, aynı zamanda size dış cepheyi görme konusunda objektif bir yetenek de kazandıracaktır.
8. Umursamazsam beni kaybetme endişesine kapılır mıyım?
Evet, kocanızın hatalı olduğunu hiçbir zaman kabul etmemesi sinir bozucu olabilir. Ancak soğuk, mesafeli veya içine kapanık olmak muhtemelen onun üzerinde istenilen etkiyi yaratmayacaktır. Eğer onun davranışlarının sizi etkilemediğini gösterirseniz, bu kesinlikle onu tetikleyecektir. Ama daha kötüsü için. Bu onu içe dönük bir ruh haline sokabilir veya göndermeyebilir, ancak sizi kaybetme konusunda endişelenmesine neden olması pek olası değildir.
Sorun şu ki, endişelense bile, çok savunmacı olduğu için suç sizde olacak. Bir kez daha 'kocam her söylediğimi yanlış anlıyor' döngüsüne kapılacaksınız. Hatta haklı olduğunu kanıtlamak için bunu sizi küçümsemek için bir fırsat olarak bile kullanabilir. Bundan kaçınmanın bir yolu soru formunu kullanmaktır.
Onun hatasını ve bunun sizi nasıl etkilediğini belirtmek istediğinizde, 'Söyledikleriniz uygunsuz ve saygısızdı' demek yerine 'Sizce saldırgan bir şey söylediğinizi mi düşünüyorsunuz?' deyin. Onu düşünmeye zorlayarak topu tekrar onun sahasına vermiş oluyorsunuz.
İlgili Okuma: Kocanız Sizi Görmezden Geldiğinde Yapmanız Gereken 13 Şey
9. Evliliğimde sınırları nasıl yaratırım?
Teşekkürler! 'Kocam yanlış bir şey yapmadığını düşünüyor'dan 'yapmaya ihtiyacım var' anlayışına geçiş sınırlar oluşturmak' cümlesi kocanızın size hükmetmesine izin verdiğinizi bilmenizden kaynaklanmaktadır.
Tüm kötü davranışlarda olduğu gibi eşiğinize karar verme sorumluluğu size aittir. Kocanızın hatalı olduğu ortaya çıktığında onun özür dilemesini ister miydiniz? Yoksa egzersizi tekrarlamadan normal davranmasını, böylece garip konuşmalardan kaçınmasını mı istersiniz?
İlişkilerde uyumu sürdürmek için ne dereceye kadar istekli olduğunuzu kendinize sorun çünkü egoist eşinizin kendisini üstün kılmak için gidebileceği yerlerin bir sınırı yoktur. Ve onun kafasında güçlü, üstün insanlar her zaman haklıdır!
Tartışmacı insanlarla uğraşmanın sorunu, onaylanma ihtiyaçlarının o kadar yüksek olması ki çoğu zaman gerçeklerle ve kanıtlarla uğraşmamalarıdır. Öyle olsa bile konuyu kendi gündemlerine uydurmaya çalışıyorlar. Yanlış hiçbir şey yapamayacağını düşünen bir kocaya sahip olmak kesinlikle zorlu bir iştir, ancak neyi kabul edip etmediğinizi belirledikten sonra dengeyi bulmanız daha kolay olacaktır.
Kocanızın Sizden Nefret Ettiğini Düşünüyorsanız Ne Yapmalısınız?
Katkınız hayır amaçlı bir bağış teşkil etmemektedir. bağış. Bonobology'nin dünyadaki herkesin her şeyi nasıl yapacağını öğrenmesine yardımcı olma çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.
