Birkaç yıl önce ruhi konulara yatkın bir oda arkadaşı, kız arkadaşıyla yaşadığı sıkıntılı randevunun ardından geri döndü. Herkes paniğe kapılmış halde şöyle dedi: “Sanırım bende bir ruh bağı var. Onunla bağımı nasıl koparacağımı bilmem gerekiyor! Bir ruh bağı, hayatınızın her yönünü kirletebilecek bir 'bağ' olan zehirli bir ilişkiden daha kötü olabilir. Bunun senin için kötü olduğunu biliyorsun ama ruh bağlarını koparmak bataklıktan çıkmak için çabalamaya benzer.
Bu kişiden hoşlanmayabilirsiniz ancak ona olan takıntınız, vereceğiniz her kararı etkileyecektir. Hasar herkes tarafından görülse de, bunu yaşayanlar, geliştirdikleri tehlikeli takıntının farkında olmayacaklar - tıpkı oda arkadaşımın ilişkisi gibi. O zamanlar sorularının cevaplarını bilmiyordum ama yıllar geçtikçe eski erkek arkadaşlarımla manevi bağların kopması veya boşanma sonrası gibi zor durumlara tanık oldum. Çocuğunuz olan biriyle ruh bağınızı koparmaya çalıştığınızı hayal edin. Çünkü bunu ben de gördüm ve başlangıçta tam bir karmaşaydı.
Rasyonel Duygusal Davranış Terapisi ve bütüncül ve dönüştürücü psikoterapi alanlarında uzmanlaşmış, Klinik Psikoloji Yüksek Lisansı ve Doktora Araştırmacısı psikoterapist Sampreeti Das'ın yardımıyla bu 'tehlikeli takıntıyı' ve nasıl üstesinden gelineceğini birlikte çözelim .
Ruh Kravat Nedir?
İçindekiler
Ruh bağı, iki insanın genellikle fiziksel yakınlık yaşadıktan sonra derin bir duygusal ve ruhsal bağ deneyimlediği, ruhların iç içe geçmesi olarak tanımlanır. Ancak, buna sadece iki insan arasında derin bir ruh bağlantısı demek büyük bir eksikliktir, çünkü ruh bağı hayatınızın tüm alanlarını kapsar. İşte nasıl hissettirdiği:
- Ruh bağı, bir kişiyle hem fiziksel hem de ruhsal olarak takıntılı bir bağ hissetmenize neden olur
- Onlar etrafta olmadığında, sanki onlara açıklanamaz güçlerle bağlıymışsınız gibi bir eksiklik hissi sizi rahatsız edebilir.
- Tekrar bir bütün hissetme çabası içinde, bireyselliğiniz artık sona erdiğinden her zaman bu kişiyle birlikte olmalısınız.
- İkiniz fiziksel olarak ayrı olduğunuzda sürekli onları özlersiniz. Hatta sanki somut bir parçanız kaybolmuş gibi bir boşluk hissedebilirsiniz.
- Bir parçanız onlarla birlikte kalır ve onların bir parçası da her zaman sizinle bağlantılıdır, sanki bunu sizinle somut bir şekilde 'hissedebiliyormuşsunuz' gibi.
Bu kişi olmadan hiçbir şey değilsiniz. Yavaş yavaş hayatınızın her alanını ele geçiren bir bağımlılık olarak tanımlanabileceği için, bir erkek veya kadınla olan ruhsal bağları nasıl koparacağınızı anlamak çok önemlidir. Sampreeti , bu tür takıntılı ilişkilerin neden geliştiğini şöyle açıklıyor: “Bir partnerle sağlıksız bir ruhsal bağın ardındaki nedeni, iyice değerlendirilmedikçe belirlemek zordur. Olası nedenler arasında kişilik faktörleri, geçmiş ilişki travmaları, çocukluk döneminde sağlıksız ilişkilere maruz kalma veya hayatınızdaki önemli kişilerle çözülmemiş sorunlar olabilir.”
Artık ruh bağlarının anlamının farkında olduğunuza göre, bunu nasıl tespit edeceğinizi bulmak da aynı derecede önemlidir çünkü böyle bir dinamikteki insanlar, kendilerine bakan burçları görmezden gelecektir. Gelin ruh bağlarının türlerine ve semptomlarına bir göz atalım. Ve gelin, ruh bağının kırılmasının bir kişiyi nasıl etkilediğini keşfedelim ki, aşk dediğiniz şeyin tam da bu olduğundan veya bunda endişelenecek bir neden olup olmadığından emin olabilirsiniz.
Ruh Bağları Türleri
Ruh bağı, iki kişiyi duygusal, fiziksel ve ruhsal olarak birbirine bağlayan bir bağlantıdır. Bu bağlantı - sağlıklı ya da sağlıksız - ömür boyu kalma eğilimindedir. Her iki tarafın da birbirinden ayrılması son derece zordur. Birinin eylemleri diğerini etkiler. Artık ruh bağının ne olduğunu bildiğimize göre, yaşamda oluşturabileceğiniz farklı ruh bağı türlerini inceleyelim.
İlgili Okuma: Karmik İlişkiler – Nasıl Tanımlanır ve Nasıl Yönetilir
- Duygusal ruh bağları: Duygusal bir ruh bağının amacı sizi iyi günde de kötü günde de cesaretlendirmek, yönlendirmek ve korumaktır. Büyümenize yardımcı olmak içindir. Duygusal olarak bağ kurduğunuz kişi her durumda yanınızda olacaktır. Ne olursa olsun, destek için her zaman onlara güvenebileceksiniz. Zor zamanlarda senin gücün olacaklar
- Fiziksel ruh bağları: Fiziksel bir ruh bağı genellikle cinsel ilişkiden sonra gerçekleşir. Sevdiğiniz biriyle yakınlaşırken geliştirdiğiniz bir bağdır. Bu kırılması oldukça zor bir bağ. Sağlıksız bir ruh bağlantısı olmasına rağmen her zaman geri dönme veya geri çekilme şansı vardır. toksik ilişki
- Manevi ruh bağları: Manevi bir ruh bağı, birisiyle entelektüel düzeyde bağlantı kurduğunuz zamandır. Beceri, bilgelik ve bilgi alışverişinde bulunursunuz. Aynı tutkuları paylaşıyorsunuz ve birbirinizin çıkarlarını göz önünde bulunduruyorsunuz. Daha derin, ruhsal bir düzeyde tatmin olmuş ve doyuma ulaşmış hissedersiniz
- Sosyal ruh bağları: Arkadaşlarınızla ve diğer sosyal gruplarla sosyal bir ruh bağı geliştirirsiniz. Yalnız olsanız bile, hepimiz bir düzeyde sosyal varlıklarız. Hepimizin bağlantı kurabileceğimiz insanlara ihtiyacı var. Hepimizin ilgilenebileceğimiz ve bizimle ilgilenebilecek birine ihtiyacı var. İşte bu bağların devreye girdiği yer
Bunlar kabaca bir kişinin hayatında geliştirdiği dört tür ruh bağıdır. Ancak bunların her birinin, bulunduğunuz ve bağlantı kurduğunuz kişiye bağlı olarak sağlıklı veya sağlıksız olabileceğini unutmayın. Ruh bağı sizi mutlu ediyor ve seviliyorsa sağlıklıdır. Kendinizi daha kötü hissetmenize neden oluyorsa, bu kötü ruh bağlarından biridir.
Eğer ikincisi ise, bu bağlantılar son derece bağımlılık yapıcıdır ve kurtulması çok zordur. Konu ruhsal ruh bağlarını koparmak olduğunda, bu güzelim karanlık tüneli geçmek için irade gücünüzün her zerresine ihtiyacınız olacak. Ancak ilk adım, ruh bağlarının semptomlarını tanımlamaktır.
Biriyle Ruhsal Bağınızın Olduğunun 7 İşareti
"Açıklanamayan bir bağ," "bir çeşit bağımlılık" veya "diğeri olmadan yaşayamama" gibi şeyler size de belirsiz tanımlamalar gibi mi geliyor? Belki de yaşadığınız o yoğun heyecanın ve gerçek "aşk" duygularının sadece bundan ibaret olduğuna ve başka bir şey olmadığına hala inanıyorsunuz.
Zehirli ruh bağlarını koparmak konusunda Sampreeti şöyle diyor: "Eşler birbirine bağımlı olduğunda, bir ilişkiyi koparmak samimi ve sert bir çaba gerektirecektir. Ama tanıdığınız şeytan tanımadığınız şeytandan daha iyi olduğundan, ruh bağı içinde olduğunuza tam olarak ikna olmayabilirsiniz." Bu tür bağlantılara sahip insanların birbirlerine geri dönmelerinin nedeni budur. Örneğin fiziksel ruh bağına sahip kişiler, cinsel açıdan ruh bağlarını koparmaya çalışırken kendilerini fiziksel bir ruh düğümüne hapsolmuş hissederler. Kulağa çok yorucu geliyor değil mi?
Bu ruhsal bağ belirtileri listesiyle dinamiğiniz hakkında daha iyi bir karar verebilmelisiniz. Birbirinize gönderdiğiniz "Seni o kadar çok özledim ki acıtıyor" mesajlarının aslında daha ciddi bir şeye işaret edip etmediğini öğrenmek için okumaya devam edin.
1. Düşündüğünüz tek şey bu kişidir
Hayır, birbirinize gönderdiğiniz, ikinizin de "Seni aklımdan çıkaramıyorum" dediğiniz ama sonra telefonunuzda başka bir uygulamaya geçtiğiniz anda bunları aklınızdan çıkarmaya devam ettiğiniz sevimli mesajları kastetmiyoruz. Kopmaz bir ruh bağı size çarptığında, sizi bu kişiden başka bir şey düşünemez hale getirir.
Dikkat gerektiren işler yaparken bile zihninizin başka yerlere kaydığını fark edebilirsiniz. Sanki o kişi yanınızdaymış gibi hissedebilirsiniz. Hatta neredeyse hiç tanımadığınız birine takıntılı hale gelebilirsiniz . Bu derin bağ düşüncelerinizi ve duygularınızı ele geçirip başka hiçbir şeye odaklanmanızı neredeyse imkansız hale getirdiğinde, ruhsal bağı koparmak çok önemlidir.
2. Verdiğiniz her karar ruh bağınızdan etkilenir
Hayatınızın dramasında, sözde partneriniz artık merkezde yer alıyor. Aldığınız her karar artık onlardan ve onların bundan ne çıkarabileceğinden etkileniyor. Onların fikirleri sizin için en önemli olanıdır. Bir karar vermeden önce aklınıza gelen ilk kişi onlardır. Eylemlerinizin veya kararlarınızın onları nasıl etkileyebileceğini düşünürsünüz.
Bu ezici, duygusal bağın her şeyi kapsayan etkisi nedeniyle tüm özerklik ve denge duygunuzu kaybedersiniz. Benliğin kontrolünü yeniden kazanmak imkansız gibi görünür ve bu nedenle daha da önemli hale gelir. Bunun herhangi bir şekilde size benzediğini düşünüyorsanız transtan uyanmanın zamanı gelmiştir.
İlgili Okuma: Sağlıksız Bir İlişkinin 23 İşareti
3. Diğer ilişkileriniz artık önemsiz
Bu modeli henüz hissetmediyseniz sizin için ayrıntılarıyla anlatacağız: Ruhsal bağınız dışında başka hiçbir şeyin önemi yok. Gününüzün her saniyesini ruh bağınızla yatırım yapmayı seçeceğiniz için, bunların dışında kurduğunuz ilişkiler, hatta kendinizle olan ilişkileriniz bile, sonuç olarak her zaman zarar görecektir. Hayatınızı takıntılı bir şekilde tek bir kişinin etrafında odaklamak aşağıdakilere neden olabilir:
- Aile ve arkadaşlarla gergin ilişkiler
- Sosyal izolasyon
- Kişisel bakımın ve kişisel gelişimin ihmal edilmesi
- Kişisel kimliğin ve duygusal sağlığın kaybı
4. 'Tamamlanmış' hissediyorsunuz
Birbirinizin yanında kendinizi o kadar tamamlanmış hissediyorsunuz ki, sanki mutluluğun yapbozunun eksik parçasını bulmuşsunuz gibi . Ama daha önce 'eksik' olmayı hiç düşünmemiştiniz. Ruh eşinizle birlikte olmadığınız her an, yeniden bütün olmayı deneyimleyebilmek için onlarla birlikte olmayı özlemle bekliyorsunuz.
Sonuç olarak, ayrı olmak kelimenin tam anlamıyla fiziksel acıya neden oluyormuş gibi görünebilir. Hatta aslında iç içe olduğunuz için bir parçanızın eksik olduğunu bile hissedebilirsiniz. Doğru okudunuz, kontrol edilemeyen özlem fiziksel acıya neden olabilir ve günlük ağrı kesicileriniz onu dindirmeyecektir.
5. Onları kaybetme düşüncesi sizi paniğe sokar
Hâlâ aşıkken yolunuza devam etmek zordur ve ruh bağınızı kaybetmek aklınızdan bile geçirmek istemeyeceğiniz bir şey olabilir. Kaybın olasılığından kaçınmak için her şeyi yaparsınız. Bu dinamik hayatınızda çok önemli bir yere sahip ve bunu rahatlıkla aşk olarak algılamış olabilirsiniz; çökme tehlikesine düşmesine izin veremezsiniz.
Ruhsal bağların bu göze çarpan işaretlerinin yanı sıra, bu zarar verici dinamik hakkında bilmeniz gereken bir şey de şudur: Bireyin size bir şekilde yanlış yapmasından nefret etseniz bile bu bağ ortaya çıkabilir. Düşmanlığa rağmen, onlara bağlı hissetmekten kendinizi alıkoyamazsınız.
6. Kişisel gelişiminizi ihmal etmeye başladınız
Bu ruh bağının varlığında kendi arzularınız ve hırslarınız arka planda kalır. Bu yoğun bağ devreye girmeden önce net hedefleriniz ve hayalleriniz olabilirdi, ancak şimdi bu hedefler, bu kişiye karşı duygularınızın yoğunluğuyla karşılaştırıldığında önemsiz görünüyor. Kişisel gelişiminiz, kariyer hedefleriniz veya yaşam boyu hayalleriniz bu bağın öne çıkmasıyla gölgeleniyor.
7. Sınır yok
Sağlıklı sınırlar oluşturmak neredeyse imkansız bir görev haline gelir. Ruh bağınızın istek ve taleplerini karşılamak için sürekli olarak kendi ihtiyaç ve arzularınızı feda ederken kendinizi bulabilirsiniz. İster zamanınız, ister duygusal enerjiniz, ister kişisel alanınız olsun, siz kendi iyiliğiniz pahasına bile olsa bağlantıyı sağlam tutmaya çalışırken sınırlar koymak zorlayıcı hale gelir.
Ruh bağları tek taraflı olabilir mi? Bu bağın bir başka ilginç yönü de, tamamen tek boyutlu bir senaryoda bile var olabilmesidir. Bu kadar kafa karıştırıcı bir denklem, siz farkına varmadan özgüveninizi ve bireyselliğinizi tüketebilir. Özerkliği ve duygusal refahı geri kazanmak için ruh bağlarını kırmak zorunludur. Bunun gibi kopmaz bir bağ düşüncelerinizi ve kararlarınızı tükettiğinde, diğer ilişkileri ihmal etmenize ve karşı konulmaz bir bağımlılık duygusuna yol açabilir.
İşte bu yüzden, işler kontrolden çıkmadan önce birine takıntılı olduğunuzun belirtilerine dikkat etmeniz gerekiyor . Şimdi de, Netflix'in belgesellerini çektiği sapıklardan biri olmamak için, ruh bağlarından nasıl kurtulacağımıza bakalım.
Ruh Bağı Nasıl Kırılır?
Başınıza gelen en iyi şey gibi görünse de, ruh bağının olumsuz etkileri kariyeriniz, eğitiminiz ve hayatınızda artık vaktiniz olmayan diğer tüm ilişkiler gibi hayatınızın diğer alanlarında da kendini gösterecektir. için. Yaratacağı en büyük etki, sizi kendinizle olan ilişkinizden uzaklaştırmasıdır. Dolayısıyla başkası için değil, kendi iyiliğiniz için ruh bağlarınızı koparmanız gerekir.
Bir ruh bağınız olduğunu anladığınızda, onu bırakma fikrinin size zarar verebileceğini kabul edin. Ve sizi harekete geçmeye ikna edemediysek, en iyi arkadaşınızın (uzun zamandır konuşmadığınız) bir söylentisi ne yapmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olabilir. Ve kararınızı verdiğinizde, ruh bağınızı şu şekilde kırabilirsiniz:
İlgili Okuma: 'Doğru Kişiyle Yanlış Zamanda' Durumunda Olduğunuzun 9 İşareti
1. İlişkinizin peri masalı değil, zehirli bir ilişki olduğunu kabul edin
Hayır, bu gerçek aşk değil. Hayır, onlar o değil. Sevginin saf olması gerekiyor, bunaltıcı değil. Aşk büyümeye yer açar ve bireyselliği caydırmaz. Bu senaryoda ruh bağları, eğer izin verirseniz sizi yıllar öncesine götürecek bir dinamik anlamına gelir. Her türlü bağımlılıkta olduğu gibi iyileşmenin ilk adımı, bir ruh bağı içinde olduğunuzu kabul etmektir. Ve bu, doğası gereği zehirli ve dahil olan herkes için zarar verici bir bağdır.
2. Şüpheye yer bırakmayın
İlişkiyi bitirmeye karar verdiğinizde, kendi kararınıza tamamen bağlı olmalısınız. Bu ilişkinin sihirli bir şekilde verimli bir girişime dönüşeceği fikrini bir kenara bırakın. Aşkla ilgili "ya şöyle olsaydı" sorularını aklınızdan bile geçirmeyin.
Büyüdüğünüz filmlerin aksine, ruh bağı ilişkisindeki toksisite, ikiniz de bir geçmişe bakış döneminden geçtiğinizde ortadan kaybolmaz. Büyük ihtimalle bu ruh bağı hiçbir zaman sağlıklı bir denkleme dönüşmeyecek ve bunu sona erdirme kararınız kararlı olmalı.
3. Ruh bağlarını nasıl koparacağınızı öğrenmenin en önemli adımı: Temas kurmamak
Tıpkı bir ilişkinin güven, karşılıklı saygı ve kişisel alan olmadan yürümemesi gibi (ki bu yüzden ayrılıyorsunuz), iletişimi kesme kuralını uygulamadığınız sürece bir ayrılık da gerçekten işe yaramaz . Hayatınızdan çıkarmaya çalıştığınız kişiyle sürekli iletişim halinde olmak, günde iki paketten bir pakete indiğiniz için kendinizi övmek gibi, akciğer kanseriyle sigara içerek savaşmaya çalışmak gibidir.
“Bu tür mekanizmalar daha önce başarılı bir şekilde kullanılmadıysa, tüm temasların aniden sona erdirilmesi kalıcı bir davranış olmayabilir. Ancak eğer uygulanabilirse bir mola sağlayabilir. Sampreeti, sizi enerji tüketen önemli rakamlardan uzaklaştırabilir ve iyileştirici bir süreç sağlayabilir.
Elbette bu kişiyi hayatınızdan hemen çıkaramayabilirsiniz, ancak ilk girişim duygularınızı işlemenize yardımcı olabilir. Dinamiğinizin neden zehirli olduğunu anlayacaksınız. Onlarla ruhsal bağlarınızı nasıl koparacağınızı ve bundan sonra ne yapmanız gerektiğini gerçekten anlamanız için size gereken zamanı verecektir.
4. Ruhsal bağlardan nasıl kurtulursunuz: Kendinizi meşgul edin ve yeniden keşfedin
Hayatınız, gününüzün çoğunu alan tek bir varlık tarafından tüketildi. Artık tüm bu zaman elinizde olduğuna göre, zihniniz 'kırılmaz' ruh bağınız üzerinde dolaşıp takıntılı olmaya mahkumdur. Sampreeti, "Nostaljinin bu aşamasından kurtulmak için arkadaşlar, aile, yeni tanıdıklar gibi sosyal kaynakları ve hobiler ve tutkular gibi kişisel kaynakları yeniden inşa etmek yardımcı olabilir" diyor.
İlgili Okuma: Kendinize Karşı Dürüst Olmanın İlişkinizi Daha İyi Anlamanıza Yardımcı Olacak 5 Yol
5. Profesyonel yardım alın
Ruh bağları ile akıl hastalıkları arasında bir bağlantı var mı? Eğer uğraştığınız özel senaryo buysa, ruh bağlarından nasıl kurtulacağınızı bulmaya çalışmak kolay bir iş değildir. Özellikle de bunu tek başına yapıyorsan. "Terapi, bir ilişkiyi sonlandırma bağlamında ortaya çıkabilecek birçok ikilemi çözmede yardımcı olabilir. Terapi sayesinde yeni bakış açıları kazanacak, çözülmemiş sorunları keşfedecek, altta yatan tetikleyicilerin farkına varacak ve bunlar üzerinde nasıl kontrol sahibi olacağınızı öğreneceksiniz.
Sampreeti, "Bu süreç, davranış kalıplarınıza dair çok daha öznel bir bakış açısı kazanmanızı sağlayarak, bu kalıpları kırmayı kolaylaştırıyor" diyor. Eğer şu anda kendi başınıza kurtulamadığınız yoğun ruhsal bağlarla mücadele ediyorsanız, Bonobology'de Sampreeti de dahil olmak üzere size yardımcı olmaya hazır çok sayıda deneyimli ruh sağlığı uzmanı bulunmaktadır.
Her türlü ayrılığın üstesinden gelmek zordur. Dışarıdan bir yardım olmadan, kırılmaz gibi görünen bir ruh bağını kesmek, aşılmaz bir görev gibi görünecek. Artık ruh bağlarından nasıl kurtulacağınıza dair daha iyi bir fikriniz olduğuna göre, bu kişiyi düşünmeyi bırakıp, pazar günlerinizi - hepimiz gibi - nereden yemek sipariş etmek istediğinizi düşünerek geçirebileceğinizi umuyoruz.

Ruh Bağlarını Koparmak — Ruh Bağını Kırdıktan Sonra Ne Olur?
Ruh bağlarını ve nesilden nesile aktarılan lanetleri kırmak son derece zor bir şeydir çünkü tüm varlığınızın ömür boyu bu tek kişiye bağlı olduğunu hissedersiniz. Hayatınızın ona bağlı olduğunu veya onun etrafında döndüğünü hissedersiniz. Ancak, zehirli hale geliyorsa veya sağlıksız bir ruhla kurulmuşsa, ruh bağını kırmak önemlidir. Ve zehirli bir ilişkiden ayrılmak gerekli olsa da , her birey ruh bağlarını kırmaya farklı tepki verir. İşte yaşayabileceğiniz süreç:
- Mantıklı düşünemediğinizi veya kendinize temel bakımı sağlayamadığınızı hissedebilirsiniz.
- Pek çok insan için, ruhsal bağın kopmasının neden olduğu acı ve ıstırap, fiziksel acıya benzer.
- Tüm zamanınızı ruh bağınızla geçirmeye o kadar alışmışsınız ki, kendinizi işleyemiyor veya günü atlatamıyor bulabilirsiniz.
- Sırf seslerini duymak için onlarla iletişime geçmek isteyebilirsiniz
- Tekrar bir araya gelmek için güçlü bir dürtü hissedebilirsiniz
- Muhtemelen tüm dünyanızın yıkıldığını hissediyorsunuz
Ancak kendinize ve sevdiklerinizden de hatırlatmalar almanız önemli: Ruhsal bağınız sizin için sağlıksızdı ve onu geride bırakmak sizin için en iyisi.
İlgili Okuma: Çok Hızlı İlerleyen Bir İlişkiyi Nasıl Yavaşlatabilirsiniz?
Kopmaz Ruh Bağları
Zehirli ruh bağlarını koparmak mümkün ve önemli olsa da, bazılarını koparamazsınız. Neyse ki, bu bağlar hayatınız boyunca sizinle kalır. Onlarla her zaman duygusal ve ruhsal olarak bağlantılı kalırsınız. Bu tür ruh bağları, karşılıklı olduklarında saf mutluluk sunar. Bu kişiler ruh eşleridir - ister ikiz alev, ister karmik, ister platonik ruh eşi olsun . Onlarla olan bağlantınız şöyle görünür:
- Onlar varlığınızın bir parçasıdır. Onlarla her zaman kopmaz bir bağ hissedeceksiniz
- İyi günde de kötü günde de yanınızda oldular ve bir kişi olarak büyümenize ve gelişmenize yardımcı oldular
- İhtiyacınız olduğunda size gerçeklik kontrolü sağlarlar ve hayatta ilerlemenize yardımcı olurlar.
- Kendinizi anlamanıza ve doğru yoldan saptığınızda sizi geri getirmenize yardımcı olurlar.
- Tek taraflı değilse, ruh bağı kendinizi coşkulu hissetmenize neden olabilir. Enerjik hissetmek ve görünüşte sonsuz bir mutluluk içinde yüzmek, sağlıklı bir ruh bağının nasıl hissettireceğidir.
Ancak sağlıksız bir bağ söz konusu olduğunda tek taraflı, hatta karşılıklı olan ruh bağından kopmak zorlaşır. İmkansız değil; özellikle işler kontrolden çıkarsa, bir profesyonelin yardımının yanı sıra çok fazla çaba gerektirir.
Dolayısıyla, bir ruh bağı geliştirdiğinizde, bunun sağlıklı bir ilişki mi yoksa zehirli bir ilişki mi olduğunu analiz edin. Eğer sağlıklı bir ruh bağıysa, onu sonuna kadar deneyimleyin. Ama eğer sizi tükenmiş hissettiren sağlıksız bir ruh bağıysa, ondan kurtulmak için çaba göstermeniz gerekecek.
SSS
Ruh bağının başınıza gelen en iyi şey gibi görünmesine rağmen, yol açtığı zararlar er ya da geç hayatınızda kendini gösterecektir. Ruh bağı, bir kişiye takıntılı hale gelmenize neden olur ve bu ilişki verdiğiniz her kararı etkiler. Takıntılı bir aşk, yalnızca yapışkan bir ilişkiye yol açar ve bu da sonunda ikinize de zarar verir. Bu nedenle, ruh bağı kaçınmanız gereken bir şeydir.
Evet. Ruh bağları erkekleri de etkiler. Belki bir kadını etkilediği gibi değil ama etkiliyor. Erkekler, ruh bağlarıyla ilişki kurarken incelikli ve hesaplayıcı, hatta kadınlardan daha ifade edici ve takıntılı olabilirler.
Zehirli veya olumsuz ruh bağları size zihinsel, ruhsal veya fiziksel olarak zarar verecek olanlardır. Bir kişiye karşı hissettiğiniz takıntının yoğun bir tezahürü olduğundan, zehirli bir ruh bağı hayatınızın diğer alanlarını da olumsuz yönde etkileyebilir.
Evet. Ruhsal bağlar tek taraflı olabilir; ister önemli bir kişiyle, ister arkadaşla, yabancıyla, cinsel partnerle ya da aile üyesiyle olsun. Kişi bir kişiye duygusal ve zihinsel olarak bağlı hissettiğinde, ancak aynı şekilde karşılık vermediğinde olur.
Katkınız hayırsever bir bağış niteliği taşımaz . Bonobology'nin, dünyadaki herkese herhangi bir şeyi nasıl yapacağını öğretme çabamızda size yeni ve güncel bilgiler sunmaya devam etmesini sağlayacaktır.