Ajralishlar har doim tartibsiz va yomon shartlar bilan tugaydi, shuning uchun siz haqiqatda o'zaro va do'stona ajralishga qaror qilsangiz, atrofingizdagi odamlar bu masala bo'yicha o'zlarining ko'p maslahatlari va fikrlari bilan o'rtoqlashadilar, bu sizni o'zingizdan so'rashga majbur qiladi: "Siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'la olasizmi?" Buni tushunish biroz murakkab, ammo ba'zi juftliklar uchun munosabatlarni tugatish va do'stlikka e'tibor berish ular uchun eng yaxshisidir.
Sobiq odam bilan qolgan do'stlar ba'zilar uchun ishlaydi va boshqalar uchun ishlamaydi. Ammo shuni yodda tutish kerakki, bu faqat sizga tegishli emas - sizning hozirgi sherigingiz rejalar tuzish va sobiq eringiz bilan muloqot qilish g'oyasidan mamnun bo'ladimi? O'zingizni ularning o'rniga qo'ying va ularning sobiq bilan qanchalik ishonishingiz mumkinligini o'zingiz ko'ring.
Siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'la olasizmi?
Mundarija
Agar siz birga farzandlaringiz bo'lganingizda yoki o'smirlik chog'ida bir-biringiz bilan uchrashgan bo'lsangiz va bu ish bermasligini boshidanoq bilsangiz, sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'lish yaxshi. Agar siz sevuvchilardan oldin do'st bo'lgan bo'lsangiz yoki ular bilan vaqt o'tkazishni chin dildan yoqtirsangiz, unda muammo bo'lmasligi kerak.
Yangi munosabatlar va uchrashish haqida gap ketganda, "sobiq bilan do'st bo'la olasizmi" degan savolga javob berish eng qiyin bo'lishi mumkin. Siz sherigingizga yolg'on gapirasizmi yoki ochiqchasiga haqiqatni yashirasizmi? Bu jarayonda ularni xafa qilyapsizmi yoki his-tuyg'ularini himoya qilyapsizmi? Har doim bor sobiq bilan do'st bo'lishni rad etishingiz mumkin bo'lgan usullar, lekin siz haqiqatan ham shuni xohlaysizmi?
Sevishganlar, lekin birinchi do'stlar
O'zini-o'zi e'lon qilgan, g'azablangan anti-ijtimoiy odam uchun men do'stlikni yaxshi ko'raman. Men xushmuomalalik va fuqarolikdan ham kattaroqman. Men har doim do'stlikni ahmoqona janjal yoki ishlardan ko'ra qadrlashimni aniq bilaman - o'g'il bolalar keladi va ketadi, lekin do'stlar abadiydir.
Mening har bir ishqiy munosabatlarim samimiy do'stlik bilan boshlangan. Rostini aytsam, bundan voz kechish butun "sevgi-sevgi"dan ko'ra qiyinroq edi. Lekin qanday qilib do'st bo'lib qolishga muvaffaq bo'ling Bir paytlar sizda shunday kuchli his-tuyg'ularga ega bo'lgan odam bilan, ayniqsa, agar u yomon tugagan bo'lsa?
Men sevgan birinchi o'g'il bilan ajralish juda tartibsiz edi, chunki u zaiflashganda mening his-tuyg'ularim kuchli bo'lib qoldi. Birinchi sevgining aksariyat holatlarida bo'lgani kabi, yurak, miya va mushaklarning moslashishi uchun bir necha yil kerak bo'ldi (asosan uni har uch soniyada urishni istamagan).
Uning fuqarolikka o'xshash narsaga aylanishi uchun yana bir necha yil kerak bo'ldi. Ammo biz u erga etib keldik. Mana, oradan qariyb 15 yil o'tgan bo'lsa ham, men uning telefon raqamini yoddan bilaman va uning muvaffaqiyatidan faxrlanaman. U menikida bo'lgani kabi. Biz yiliga ikki martagina gaplashamiz, lekin u haqida o'ylaganimda va yaxshi narsalarni eslash yengillik beradi.
Bilan bog'liq o'qish: Do'stingizga bo'lgan muhabbatingiz bundan ham ko'proq ekanligini 11 ta belgisi
Mening birinchi ajralishim
Bu mening ajralishlarim va undan keyin sodir bo'lgan voqealar uchun pretsedent bo'ldi. Hamma ham do'stona yoki aloqada bo'lmagan. Ammo bularning aksariyati, hatto munosabatlar davom etayotgan bo'lsa ham, ahamiyatsiz edi. Sevgidan keyingi eng muhim munosabatlar mening 20-yillarning o'rtalarida paydo bo'lgan.
Tanishuvni boshlashimizdan oldin biz qariyb o‘n yil davomida do‘st edik va bu juda yaxshi ketyapti deb o‘ylaganimiz uchun katta o‘zgarishlar – qit’alarni bir-biri bilan o‘zgartirish, martaba yo‘llarini o‘zgartirish va h.k. amalga oshmadi. Va men xafa bo'ldim. O'rganish birinchi ajralish bilan qanday kurashish kerak og'riqli bo'lishi mumkin.
Nafrat, g'azab, nafrat va achchiq, achchiq qayg'u bor edi. Qaerdadir, biz yana bir-birimiz uchun sobiq bo'lib qolishimiz mumkin emasdek tuyuldi. Bu shuni ko'rsatadiki, siz har safar "hech qachon" deb qat'iy aytsangiz, koinot xirillab, siz bilan aralashishga qaror qiladi.
Men yangi odamni topdim
Shifolash uchun men qattiq qo'llab-quvvatlagan kurash usullaridan biri bu sizning e'tiboringizni o'zgartirishdir. Qayg'u va yo'qotish Butun dunyongizni egallashning bir usuli bor va bu yangi dramani olishga yordam beradi - men sevimli mashg'ulotni nazarda tutyapman - ba'zan. Men oldinga bordim va quvib ketdim. Ko‘proq ko‘chaga chiqdim, vaqti-vaqti bilan kulib qo‘yardim va bir oz vaqtni motam tutdim. O'shanda men hozirgi sherigim bilan tanishdim va biz eng yaxshi do'st bo'ldik.
Va asta-sekin, juda sekin, men sobiq mening men bilan do'st bo'lishni xohlayotganini angladim. Bir necha oy o'tgach, men u bilan kulishim mumkin edi. Bu menga erkaklarga ko'p ijobiy e'tibor qaratishimga yordam berdi va bu, albatta, sobiq mening va men har doim ajoyib suhbatlar o'tkazishimizga yordam berdi. Qanday bo'lmasin, biz yangi hududga o'tdik va bundan ikkalamiz ham xursand bo'ldik.
Bilan bog'liq o'qish: Nega Ex'lar sizni ijtimoiy tarmoqlarda tekshiradi?
Sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'lish yaxshimi?
"Sobiq" so'zi kamdan-kam hollarda mehr bilan yoki haqiqatan ham yoqimli narsa bilan qo'llaniladi. Va siz bunday xafagarchilik va g'azabni boshdan kechirganingizdan so'ng, ularni "sobiq" sifatida ko'rish qiyin. Men hatto hozirgi yigitimdan so'radim: "Siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'la olasizmi?" Va u “yo‘q” deyishga bir lahzani ham olmadi.
Sobiq odam sizni kuldirishi va do'stingizda xohlagan fazilatlarga ega bo'lishi, ikkinchi darajali bo'lib qolishi mumkin. Va ba'zida ortga qaytishning iloji yo'q.
"Sobiq bilan do'stlik hurmat, chegaralar va hissiy davolanishni talab qiladi."
Ayniqsa, har qanday zo'ravonlik yoki zo'ravonlik bo'lsa. Yoki aksincha, siz buni his qilmasangiz ham. Va bu yaxshi. Lekin men uchun imkoniyat har doim ochiq. Agar ular haqiqatan ham ajoyib inson bo'lsa, ular bilan faqat romantika qismi ishlamasa, ularni Big Bad Ex qutisi bilan cheklash juda achinarli. Ehtimol, siz eng yaxshi do'st bo'lmaysiz, lekin ular haqida o'ylaganingizda, ozgina mehr va yaxshi tuyg'uni chetga surib qo'yishingiz mumkin.
Bilan bog'liq o'qish: Platonik ruhdosh - bu nima? O'zingiznikini topganingizning 8 ta belgisi
Sobiq bilan do'stlik ish bermayotganining belgilari qanday?
- Tez-tez tortishuvlar yoki hal qilinmagan keskinlik.
- Sarosimaga sabab bo'lgan romantik tuyg'ularni qayta yoqdi.
- Sizning hissiy salomatligingiz yoki hozirgi munosabatlaringizga salbiy ta'sir.
Hamkor sifatida bu fikrga rozi bo'lasizmi?
Bu meni ikkinchi nuqtaga olib keladi - sherigingizdan sobiq bilan do'st bo'lishingiz mumkinmi yoki yo'qligini so'raysizmi yoki hatto ular bilan hali ham do'stona munosabatda ekanligingizni bildirasizmi? Men uchun bu oson tanlov.
Do'stlik ro'yxatimda juda yuqori bo'lganligi sababli, men o'zimning deyarli hamma narsani aytaman. Ammo, bundan tashqari, men munosabatlar odob-axloq qoidalaridan biri mutlaq halollik ekanligini juda qattiq his qilaman, ayniqsa sobiq sevgilisi bilan do'st bo'lib qolish yoki ularni mehmonga taklif qilish va hokazo.
Tafsilotlarga kirmayman, lekin sherigim sobiq sevgilimni qaerga olib ketayotganimni, ular bilan qachon uchrashayotganimni va hokazolarni biladi. Buni yashirmaslik yaxshi xulq-atvor, hatto qattiqqo'llik haqida gapirmasa ham bo'ladi. munosabatlardagi ishonch muammolari Agar sherik bilib qolsa, bu paydo bo'lishi mumkin.
Biroq, buni eshitish oson emas. Turmush o'rtog'im sobiq sevgilisi bilan uchrashganida va u ham xuddi shunday his qilishiga ishonchim komil, men juda xursandman demayman. Yillar davomida biz bir nechta muammolarga duch keldik (bu uning aybi TALAMI edi!) va qandaydir tarzda biz bu borada bir-birimizga ishonishni va qanday qilib ochiqroq bo'lishni o'rgangan joyga kelishga muvaffaq bo'ldik.
Biz sevadigan joy deyarli xotira bankiga ega bo'ladi. O‘tmishni qo‘yib yuborgan bo‘lsak ham, o‘zimizga bog‘liq. Agar siz sobiq sevgilingiz bilan do'st bo'lish boshqa munosabatlaringizga hech qanday ta'sir qilmasligini bilsangiz, do'st orttirishning nima zarari bor?
tez so'raladigan savollar
Albatta! Darhaqiqat, ko'plab er-xotinlar ajralishdi va ular sherik sifatida emas, balki do'st sifatida yaxshiroq ekanini tushunishadi.
To'liq sizga bog'liq. Ba'zi juftliklar faqat do'st bo'lish uchun ajrashishadi, chunki ular birgalikda kelajakni ko'rmaydilar.
Agar munosabatlar nosog'lom bo'lmagan bo'lsa, unda aloqada bo'lish va hayotning turli jabhalarida bir-birini qo'llab-quvvatlashning yomon joyi yo'q.
final Fikrlar
Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan do'st bo'la olasizmi yoki yo'qmi, bir nechta omillarga, jumladan, munosabatlaringizning tabiatiga, u qanday tugaganiga va hissiy chegarangizga bog'liq. Sobiq odam bilan do'stlik o'zaro hurmat, hissiy shifo va aniq niyatlarni talab qiladi. Bu har doim ham oson emas, lekin halol muloqot va o'z-o'zini anglash bilan bu sog'lom tanlov bo'lishi mumkin. Biroq, agar do'stlik foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirsa, uni qo'yib yuborish yaxshidir. Sizning hissiy farovonligingiz doimo birinchi o'rinda turishi kerak. Ajralishdan keyin chegaralar yoki his-tuyg'ular bilan kurashyapsizmi? Bizning maslahatchilarimiz sizga yordam berishi mumkin bu murakkab vaziyatni aniqlik va ishonch bilan boshqaring.
Qanday qilib tez ajralishdan qutulish mumkin? - Tez orqaga qaytish uchun 8 ta maslahat
Turmush qurganingizda noo'rin do'stlik - bu erda siz bilishingiz kerak bo'lgan narsa
Sizning hissangiz xayriya hisoblanmaydi hadya. Bu Bonobology-ga dunyodagi har qanday odamga har qanday narsani qanday qilishni o'rganishga yordam berishga intilishimiz uchun sizga yangi va dolzarb ma'lumotlarni taqdim etishda davom etish imkonini beradi.
Ko'p odamlar, agar siz to'g'ri qadamlarni qo'ysangiz, hali ham samarali do'st bo'lib qolishingizni maslahat berishadi. Boshqalar esa bu tushunchani hech qachon qiziqtirmaslik kerak bo'lgan narsa deb bir chetga surib qo'yishadi.
Lekin, bilasizki, bu aslida odamlarga bog'liq. Ba'zilar uchun tanaffusdan keyin do'st bo'lish oson bo'lishi mumkin, ammo kimdir uchun bu g'alati bo'lishi mumkin. Va menimcha, agar siz sobiq sevgilingiz bilan do'st sifatida gaplashayotgan bo'lsangiz, sherigingizga bu haqda xabar berishning zarari yo'q. Aks holda, hayotning keyingi bosqichida tushunmovchilik paydo bo'lishi mumkin.