当一段牢固的关系中失去尊重时,这确实很遗憾,更糟糕的是,尽管爱和接受消失了,人们还是选择不快乐地在一起。关系中的尊重和爱构成了关系的基础。
大多数人都承认并认识到这一事实。然而,许多夫妇都在为这个问题而苦苦挣扎:当所有希望都破灭时,如何让婚姻重新获得尊重?当配偶一方或双方开始感到在关系中不受尊重时,大多数婚姻都会如履薄冰。承认这一事实并投入时间和精力来解决问题是修复关系的第一步。
如何将尊重、爱和接纳带回到婚姻中?
目录
当你的伴侣甚至不想再花时间和你在一起,或者突然不好意思让你参与他们的社交生活,甚至胆敢放弃你们可能一起制定的一些计划时,如何在关系中获得更多尊重?
不尊重你的时间和对你的承诺,就等于在一段关系中缺乏尊重。除非双方都付出同等的努力来修复关系,否则婚姻注定失败。不要再给那些不值得你付出的人机会。读读我的故事,你就会明白为什么在对方毫无尊重的情况下,维护自身权益如此重要,否则你可能会在这段关系中迷失方向。
相关阅读:在恋爱关系中尊重女性的13种方法
我的婚姻已定
我是一个被宠坏的孩子,在一个小镇出生和长大。 2007年完成学业后,我搬到了城市并开始在那里工作。几年后,由于我没有时间自己去找对象,我的父母给我安排了一个合适的对象。
他们选了一个来自德里、家境殷实、事业有成的男人。我和他约会了,很快我们就开始频繁见面。他尊重我事业心强,我也很欣赏他这一点。当时,我觉得我再也找不到比他更适合我的人了。直到很久以后,我才发现这段关系中存在着缺乏尊重的迹象。
蜜月结束
2010年XNUMX月我结婚了,我美好的人生结束了。最初的蜜月期很好。我们去欧洲度蜜月。活动很快就结束了,我们回到了德里。真正的婚姻生活开始了。婚礼前假装很甜蜜的公婆突然变得粗鲁起来。
在我结婚的最初几天,当我最需要我的伴侣时,他离我太远了。我丈夫原本应该晚上和我在一起,但他却在他妈妈的房间里看电视。当我睡着的时候他走进了房间。他不喜欢和我说话。我们没有任何身体上的亲密接触,因为据他说我闻起来不好。
“爱情不只是在一起;还意味着被看见和被重视。”
婚后,我们就像室友一样生活,唯一的区别就是婚姻关系的改变。正是在这样的时刻,你会意识到自己在一段感情中迷失了自我。我感到孤独和沮丧。我只是个伪装成贤良儿媳的佣人,被带进这个家庭的唯一责任就是取悦所有人。我知道尊重和爱在一段感情中很重要,但我却不知道该如何让我的丈夫爱我。
我姻亲的统治性质和他们的规则适用于我,而不是他们的儿子。我的丈夫是一个十足的妈妈的儿子。母亲依然像个小孩子一样关心、宠爱着他,这让他难以消化。我和我丈夫的婚姻只是名义上的。事实上,我已经和我的姻亲结婚了。我必须爱他们、照顾他们、取悦他们,但作为回报,我却遭到了指责和讽刺。
真令人沮丧
我厌倦了这样的生活。当丈夫明显把家庭放在妻子之上时,我该如何改善婚姻?他甚至都不看我一眼。他把所有时间都花在外面,要么在办公室,要么和朋友在一起。在一个陌生的城市,我没有工作,却不得不和他的父母住在一起,按照他们的意愿生活。我被这种令人窒息的生活压得喘不过气来。
婚姻中没有被接受——他不想接受我的收入比他多,也不想接受我有权参与家庭决策。他甚至不想承认我在那所房子和那段关系中过得很痛苦。
我开始迷失自己
婚后我失去了工作、身份、一切。我对每个人最起码的期望就是接受、爱和尊重。不幸的是,我什么也没得到。在一段关系中感到不被尊重是一回事,但四处寻找支持但却得不到支持才是最困难的部分。
最初几天,我打电话给父母哭诉。他们劝我试着适应,但我精疲力竭。我感觉自己完全迷失在这段感情里,现实的残酷突然狠狠地打击了我。就在那时,我决定掌控自己的幸福,按照自己想要的方式生活。我厌倦了被期待成为那种刻板印象中的理想儿媳。
但后来我顿悟了
我开始寻找一份工作来让自己保持忙碌。 2015年,我在我家附近的一家公司找到了一份工作。当我拿到维护自己自由的钥匙时,你无法想象我的幸福。至少,我可以随心所欲地度过几个小时。我的公婆和丈夫反对我的决定,说工资太低了。我知道他们实际上并不关心我的福祉,而是别有用心。
他们担心谁来做做饭、打扫之类的日常家务。我向他们保证,我会在出门前和回来后把所有家务都做好。我开始工作,同时确保家务不受影响。今天家里每个人都很开心,我自己也对我的工作感到满意。我可以到外面呼吸新鲜空气,而不是待在家里令人窒息的空气中。
相关阅读:如何应对来自姻亲的持续批评
我掌控了我的生活
最好的部分是,当我开始工作时,我的人际关系有了巨大的改善。我能感觉到变化。我感到更加自信并更新了以展示我的技能。就连我丈夫也意识到了这一点。他看到我把工作和家务处理得很好。
下班回家后,我们开始聊各种各样的话题。我们一起吃晚饭,之后一起看电视,聊着各种各样的事情。这缩小了我们之间的沟通障碍,也增进了彼此的身体亲密感。他学会了接受我们的相似之处,也学会了尊重我们的不同之处。
我什至鼓起勇气请他花一些时间来处理我们的关系。这很公平。是的,结婚七年后,我在一段关系中得到了接受、尊重和爱。我意识到,当一个女人不被接受时,她的生存是多么困难。即使你现在在一段关系中感到迷失,也永远不要失去希望。做你自己,永远不要允许任何人虐待你,事情会变得更好。
你生来就不是为了取悦所有人。为自己工作并独立。如果你想知道如何让婚姻重新获得尊重,只有首先开始尊重自己才有可能。不仅仅是赚钱、经济独立,更重要的是按照自己的选择生活。力量正在解放。
常见问题
花一些时间来培养这种关系。和你的伴侣谈谈这件事。没有爱和尊重,关系的基础就失去了。
如果你是唯一一个关心的人,或者如果你发现自己投入时间去修补事情却没有任何回报,那么你需要明白这段关系不值得。
如果他没有准时出现,在最后一刻抛弃了你,并且不好意思带你和他的朋友一起去,那么他就不够尊重你,让你无法继续和他在一起。
最后的想法
在一段关系中失去接纳、爱和尊重并不意味着结束——它提示我们需要停下来反思,并重建关系。如有需要,请寻求帮助,坦诚沟通,记住,每段关系都值得拥有修复的机会。了解我们的咨询服务,找到您需要的支持,培养一段充实而有意义的关系。
您的捐助并非慈善捐款。它将使 Bonobology 能够继续为您提供最新资讯,帮助世界各地的人们学习任何技能。
重点产品
心理治疗如何帮助改善人际关系,防止问题升级
感情中缺乏激情的迹象:15个不容忽视的明显信号
如何应对人际关系中的防御心理:一份指南
我30岁了,从来没交过女朋友:你到底做错了什么?
意象疗法:它的定义、运作原理、益处和注意事项
约会中的班克斯风格:它的含义以及如何识别它
配偶去世后,我是否过快地开始新的生活——如何判断
15个迹象表明你会和前任复合
如何克服信任问题——治疗师分享 9 个技巧
学会原谅自己伤害了所爱之人
如何在被欺骗后找到平静——治疗师的 9 个建议
如何应对出轨的丈夫
35 关系中煤气灯操纵的令人不安的迹象
什么是自恋重影以及如何应对
“我的丈夫开始打架,然后责备我”:应对方法
配偶去世后如何重建生活:11 个专家支持的建议
我的丈夫去世了,我希望他回来:应对悲伤
“我不可爱吗”——你有这种感觉的 9 个原因
您女朋友过去遭受过性虐待的 11 个迹象以及如何帮助她
应对分手:手机必备的分手应用程序