“如果你爱一个人,就给他自由。如果他们回来了,他们就是你的了。如果没有,他们就从来没有。”我们都听过这句流行说法,说的是让员工离开的重要性。但这到底是什么意思呢?有些人相信这一切都掌握在命运的手中。不管你多么疯狂地爱一个人,除非命运站在你一边。
然而,我对这句古话的解读是,你不能强迫一个人爱你、陪你、陪你变老。你必须给予他们选择你而不是任何人和其他人的自由。无论怎样的恳求、恳求和恳求都无法让他们留下来。
放手也不意味着你需要停止爱他们。你可以爱一个人,但仍然放手。你并没有放弃他们或埋葬你对他们的爱。你只是把自己放在第一位。
为什么我们一直坚持我们所爱的人
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为什么放手如此困难,尤其是我们所爱的人?因为很容易坚持。坚持下去似乎会让人感到安慰,因为另一种选择——想到 放弃你所爱的人 – 造成我们可能没有准备好面对的不确定性。我们害怕它会造成的空白。坚持下去的痛苦变得如此熟悉,以至于我们忘记了它是我们的敌人,并且它正在伤害我们。
我们希望通过坚持我们所爱的人,我们能够永远保留生命中的爱和幸福。这与事实相差不远。你越是坚持某人并强迫他们留在你的生活中,他们就会感到越窒息和受困。那不是爱。爱是积极的自由。当你和你所爱的人在关系中感到自由时。
很多人认为,爱一个人,就可以为他翻天覆地。但是,为了让别人爱你而付出一切代价,而牺牲自己,值得吗?是的,你在维持一段关系方面尽了自己的一份力量。你们付出了同等的努力。你们平等地妥协。你们平等地尊重并划定界限。
但当这种平衡被打破时会发生什么呢?你崩溃了。你们处于不同的节奏,同时拼命地试图保持一致。你在同一张床上睡觉和醒来,这张床上已经好几个星期甚至几个月没有见证过爱情了。
我们继续坚持的其他一些原因:
- 你痴迷于被他们爱的想法。 被爱和热爱被爱的想法之间只有一线之隔。当你混淆这两者时,你往往会比必要的时间更长时间地保留一个人
- 你害怕放手会带来的痛苦。此时,你已经经历了很多痛苦。更重要的是,整个放手的过程似乎难以忍受,你不知道是否有 再次找到幸福的方法 没有这个人在场的情况下
- 你仍然希望你和你的伴侣或恋人之间的事情能够顺利进行。或许,你内心深处也知道,这种希望是徒劳的。如果他们想留下来,他们就会留下来
- 你对未来不确定。未来可能令人畏惧,但你需要相信宇宙。当一扇门关闭时,另一扇门会打开
毫无疑问,爱伴随着积极和消极的情绪。它有好有坏。当你不快乐的时候,这还是爱吗?当你隐藏自己的真实情感时,这还是爱吗?当你隐藏悲伤并假装一切都好时,这绝对不是爱。当没有满足和幸福时,我们就该放手了。
因为维持一段不断给你带来痛苦的关系有什么意义呢?是的,每个人都要为自己的幸福负责。你不能指望有人让你快乐。但这并不意味着其他人有权给你的生活带来不快乐。
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是否有可能超越人类?
超越人类是很自然的事情。总有一天,你会超越你的朋友和爱人。 A 根据一项研究, 牛津大学的研究证实,男性和女性在 25 岁时就开始不再有朋友了。这主要是因为随着我们的成长,我们的人生目标有所不同。我们有不同的优先事项。
生活从来都不是一成不变的。每一步都会有改变等待着我们。我们成长,我们改变,我们与朋友的关系也随之改变。友谊确实天长地久,但你们只是不常见面。对他们没有怨恨或敌意,你只是长大了,不再需要像青春期那样属于他们了。对于恋爱关系中的两个伴侣来说也是如此。
如何决定何时让某人离开?
一个人每天可能会告诉你 50 次他们爱你。但问题是,他们的行为让你感到被爱吗?我以前的恋人常说:“没有人能像我一样爱你。”这些话每一次都让我神魂颠倒。长话短说, 他在欺骗我。这绝不是甜蜜的耳语和宏伟的手势。
这是关于努力。当我竭尽全力让他开心时,他却出去给别人买花了。最终,他的话毫无意义,因为需要双方不断的努力才能维持健康和谐的关系。你不可能是唯一一个做所有事情的人,而另一个人带你出去约会,说一些浪漫和甜蜜的话,送你回家,然后回家和别人一起睡觉。
我爱他,因为爱他让我快乐,而想到他也爱我让我欣喜若狂。这简直就是一种欣快感。当我没有得到同样的爱、努力和诚实回报时,我选择让他离开。但他造成的痛苦却持续了很长一段时间。简而言之,我失去了希望。
在经历了很多自我厌恶之后,却没有得到解决 分手后的焦虑,以及堆积的不安全感,我意识到我正在浪费时间希望一些不真实的事情。我无法回到过去并让他撤销那些事情。为什么要把我的岁月浪费在一个连最基本的关系都没有做的人身上?就在那时,我知道是时候昂首前进了。
以下是一些迹象,您知道是时候放弃它们了:
- 当你忘记快乐是什么感觉时
- 当你的不安全感如此之高,以至于你每天都会越来越讨厌自己
- 当你不断地为你的伴侣找借口或欺骗自己相信事情会变得更好时
- 一切都是物理上和 情绪疲惫
- 你感觉自己背负重担、窒息
- 当坚持阻碍了你的生活时
当你放开某人时,你不能指望你会完全忘记他们。思念、记忆和伤疤将在离开后的许多年里挥之不去。这时你需要提醒自己它们是否值得思考和坚持,因为坚持比放手造成的伤害要大得多。
最后,放手的行为
如今,“放手吧”被过于简单化了。有人伤害你了吗?放手吧。没考上你梦想的大学?放手吧。和你的朋友闹翻了吗?放手吧。处理 失去亲人?放手吧。在这个过程中,我们似乎忘记了理解一个人为克服某件事而面临的痛苦和挣扎。放手并不能立即治愈你内心和思想上的所有烦恼。这需要时间。这是一个非常缓慢的过程。但你最终会到达那里。
哦,当你学会放手时,这是一种多么美妙的感觉。这很难,是的。放手会很痛苦,但对于你的成长来说这是必要的。当你学会在情感上放下它时,你会感到轻松。分手或任何失去爱情都会带来很多悲伤,你会发现自己处于悲伤的最深阶段。
当这一切看起来不可能时,记住在所有令人痛苦的事情中,这会有所帮助 悲伤的阶段,最后一个阶段是接受和放手。这一切的不眠之夜和泪痕累累的枕头都是值得的。您需要了解为什么会发生这种情况。一旦你接受了它,你需要找出你想从这次经历中得到什么,这将帮助你继续前进并成为一个更好的人。
关键指针
- 放手并不意味着你必须停止爱他们
- 一段关系中的努力、妥协和诚实决定了你是留下来为你的未来而奋斗,还是放手并专注于继续前进
- 哀悼失去的爱是很自然的,但你需要继续前进
接受是保持理智的关键。你坠入爱河了。但没有成功。你们分手了。一想到要放弃你认为的生活将会令人心碎,但这并非不可能。这种关系对你今天的成就做出了积极的贡献。珍爱它。但不要因失去它而绝望,也不要试图抓住它的残余。你握着绳子的时间越长,它就越会撕裂你的皮肤。
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