Ukuhlukana Nothando Lwempilo Yakho - Izinto Eziyi-11 Okufanele Uzicabange

Sithemba ngempela ukuthi awuhlukani nothando lwempilo yakho. Silwela ukuthi indaba yakho yothando iqhubeke futhi ithokomele futhi yonke into oyifunayo. Nokho, uthando lungcolile futhi luyinkimbinkimbi futhi ngezinye izikhathi, ubuhlobo budinga ukuphela.

Mhlawumbe usebudlelwaneni obuntengantengayo futhi niyahlukana nisathandana. Mhlawumbe uzama ukuqeda ukuhlukana kothando lweqiniso futhi akwenzeki, futhi uhlezi ulalele izingoma ezikhuluma ngokuhlukana nothando lwempilo yakho. (Futhi ziningi kakhulu!)

Ukuhlukana kwanoma yiluphi uhlobo kunzima. Ukuhlukana nomuntu othandana naye kungase kube yinto ebuhlungu kakhulu oyoke uyenze. Ukube bekuwubudlelwano besikhathi eside, ngabe nidale impilo nomkhuba ndawonye. Kuzoba nzima impela ukukuyeka konke lokhu – abantu bavame ukukuqhathanisa nokulahlekelwa isitho.

Silapha ukuzosiza. Asithembisi ukuthi uzobuyela esimweni sakho somzwelo esivamile ngoba ukuphulukiswa kuthatha isikhathi. Kodwa siqoqe izinto ezithile ongacabanga ngazo lapho uhlukana nothando lwempilo yakho.

Ukuhlukana Nothando Lwempilo Yakho: Cabangela Lezi Zizinto Eziyi-11

Ayikho imithetho ephelele lapho uhlukana nozakwethu wesikhathi eside. Kodwa uma ucabangela ngaphambi, phakathi, nangemva kokuhlukana, kuzokwenza yonke inqubo ebuhlungu ibe lula kuwe nakubo. Ngakho, ngaphambi kokuthi ucabange indlela yokuqeda ukuhlukana kobudlelwano besikhathi eside, Nazi izinto ezingu-11 okufanele uzicabangele lapho uhlukana nothando lwempilo yakho.

1. Cacisa ukuthi kungani ufuna ukuhlukana

Ukuhlukana nomuntu omthandayo akulula ngaso sonke isikhathi. Kodwa kuzoba nezizathu zokuthi awujabulile ngobudlelwano ngendlela yokuthi uncamele ukubuqeda kunokuhlala futhi ulungise izinto. Noma mhlawumbe uke wazama ukulungisa izinto kodwa lutho ukuba ngcono. Khona-ke, ingxoxo eqotho iyoba indlela engcono kakhulu yokuhamba.

Kwesinye isikhathi, izizathu zakho zithi “Angijabule” noma “Ngifuna okwengeziwe kanti lobu budlelwano abanele”. Yebo, lezi yizizathu ezizwakalayo, kodwa uma ungakacaci kahle ukuthi kungani 'uhlukana nothando lwempilo yakho, mhlawumbe ungathatha ukuhlukana kobudlelwano esikhundleni salokho. Phela, ufuna ukugwema isimo lapho ucabanga ukuthi, "Ngisanda kuhlukana nothando lwempilo yami futhi ngiyazisola."

“Mina nomngane wami sase sindawonye iminyaka engu-5 futhi uma sikhuluma iqiniso, kwakubonakala kuwubuhlobo obukhululekile nobujabulisayo,” kusho uJessica. “Kodwa ngangingajabule, kungase kuzwakale sengathi ngine-a ukwesaba ubudlelwano, kodwa ngangifuna nje ukuthola indawo yami, ukuhamba ngedwa, nokwenza izinto ngaphandle kokucabangela isimiso nemizwa yomunye umuntu. Nakuba lokho kuzwakala kuwubugovu, ngangimthanda futhi ngisamthanda umlingani wami, kodwa kwadingeka ngibuqede ubuhlobo.”

Lokhu kuzoba yisidingo sakho sokuqala njengoba ufunda ukuthi ungabhekana kanjani nokuhlukana nothando lwempilo yakho. Ukucabanga okucacile kungase kuzwakale kuwukuzicabangela wena siqu, ngisho nokungacacile futhi kuwubuwula kubantu bangaphandle. Kodwa uma unokucaca futhi wazi ukuthi yilokhu okufunayo, kuzokwenza ukuxhumana okucacile nokunomusa nomlingani wakho.

Ukufunda Okuhlobene: Indlela Yokudlula Umuntu Omthanda Ngokujulile - Izinyathelo Eziyisi-9 Okufanele Uzilandele

2. Yima uqine 

"Ngicabanga ngokuhlukana nesoka/intombi yami." Ingabe lokhu kuzwakala njengawe? Kumele uqale uzilungiselele ukuze uye phambili empilweni. Uma usuwutholile umqondo wakho endaweni futhi usucacile engqondweni yakho ukuthi ukuqeda ubuhlobo bakho bothando yilokho okufunayo, kuyoba nokugijima kokungabaza nemibuzo, kokubili ebuchosheni bakho, abangani bakho, futhi mhlawumbe ngisho nomlingani wakho uma bengekho endaweni efanayo nawe.

Yima uqine. Yebo, kuyinto evamile ukuba nemibuzo nokungabaza - uhlukana nomuntu omthandayo, futhi uqeda ubuhlobo okungenzeka buchaze wena kanye nesikhala senhliziyo yakho iminyaka. Kufana nokudedela ingxenye yakho ihambe, futhi kunzima ukuzibamba uthi, “Cha, yilokhu engikufunayo.”

Lalela, uvunyelwe ukushintsha umqondo futhi uhlale ebudlelwaneni bakho. Kodwa, uma uqinisekile, naphezu kwemizwa, futhi wazi ukuthi ufuna futhi udinga lobu budlelwano buphele, ungalaleli abantu abazwakalisa ukushaqeka nokungakholwa bese uzama ukukhuluma nawe ngakho. Kuyohlale kunengxabano yokuthi “kodwa kade nindawonye”. Ubuhlobo obude abuzi ngaphandle kwezinkinga, ngakho-ke kuvumelekile ngokuphelele ukufuna ukubuqeda. Khumbula, akukho lutho olungalungile ngokuvuma izinkinga zobudlelwano.

3. Qonda ukuthi uzodinga ukuba nengxoxo enzima

Oh mfana, le kuzoba yingxoxo enzima, ikakhulukazi uma ukuyo ukuhlukana nomuntu omthandayo futhi abazi ukuthi yini ezayo. Uzofuna ukukuhlehlisa isikhathi eside ngangokunokwenzeka, ngoba, awu, cabanga ukubukeka kobuso bomuntu omthandayo lapho ubatshela ukuthi awusafuni ukuba naye. Ubani ofuna ukuba umuntu oqala ukuhlukana? Ekekho neyodwa.

Ungahlali kuyo isikhathi eside kodwa. Kwesinye isikhathi udinga ukucabanga isikhathi eside futhi kanzima mayelana nokuqeda ubudlelwano besikhathi eside. Kodwa, kubalulekile ukuthatha leso sinyathelo sokuqala futhi ube nengxoxo yokuqala mayelana nokuthi ukuphi nokuthi uzizwa kanjani. Okunye, uzobe ugxile ku-cauldron yemizwa yakho ecindezelwe futhi uthukuthelele umlingani wakho.

Akukho lutho olulula noma 'olumnandi' ngokwehlukana, ikakhulukazi uma uhlala unomuzwa wokuthi “Nkulunkulu! Isoka lami liphelele kodwa ngifuna ukuhlukana nalo”. Kuzoba nzima, mhlawumbe kuzoba kubi, futhi ngeke kukushiye ufudumele futhi udidekile ngaphakathi. Uzogcina ulimaza imizwa yabo. Kodwa yima isibindi futhi ukhulume. Ningavumeli izinto zifike lapho nijikijelana khona ngoba ningakwazi ukuziveza ngenye indlela. Akukho phuzu kulokhu kuba a ubudlelwane obunobuthi.

4. Hlala nemizwa yakho

Ima kancane, asikutshelanga nje ukuthi unqobe imizwa yakho futhi wenze into enzima? Yebo, sikwenzile, kodwa sizwe. Ukufunda ukuthi ungabhekana kanjani nokuhlukana nothando lwempilo yakho kuzobandakanya imizwa eminingi. Futhi sisho, okuningi! Sesike sakhuluma ngokungabaza nokuzibuza wena.

Kodwa kukhona futhi ukulimala. Intukuthelo. Ukudideka. Usizi olujulile, olujulile. Kungani ungaluyeka uthando, noma ngabe alusazizwa uthando njalo? Uzobhekana kanjani nembobo emise umlingani ukuthi ukuhlukana nomlingani wesikhathi eside kuzokushiya? Ingabe ukuhlomele ukude nokusingatha leli zinga lobuhlungu nomuzwa?

Ukufunda Okuhlobene: Izinto Eziyi-10 Okufanele Uzenze Uma Ucabanga Ngesehlukaniso

Vumela imizwa ifike. Zivumele zigeleze phezu kwakho futhi ekugcineni (futhi lokhu kuzothatha isikhathi), zizoncipha. Ubuhlungu bungase bushiye izibazi ezingapholi ngokuphelele. Kodwa kuzoba ngcono, siyathembisa. Ngalokho, udinga ukuvumela imizwa ize kunokuba uyivimbele ngaphandle. Ukuzama kanzima ukuze ungazizwa lapho wenza isinqumo esinjalo ngeke kukusize. Imizwa yakho izoshintsha ibe amandla ngokuhamba kwesikhathi.

5. Zilungiselele ukusabela komlingani wakho

Awusoze ukulungele ngempela ukuthi othandekayo uyosabela kanjani esimweni esibi kangaka. Uphakamisa ukuthi uqede ubudlelwano bothando, ubambiswano oludlulela kuwo wonke amagumbi okuphila kwakho okwabelwana ngawo kanye nokomuntu siqu, futhi usiphule yonke into enakhile nobabili ndawonye. Umuntu usabela kanjani kulokho? Ingabe ikhona ngisho nendlela efanele yokuyisingatha?

Sikuphathele izindaba. Akukho. Umlingani wakho angase athi, “O, ngiyabonga, nami bengingajabule ngobudlelwano futhi bengingazi ukuthi ngizokutshela kanjani.” Noma bangawa ngokushaqeka nezinyembezi bese besho ukuthi abazi ukuthi uzizwa ngaleyo ndlela. Mhlawumbe bazozimisela ukushintsha umqondo wakho bathi ungalungisa izinto. Isimo esibi kakhulu: Bazokusola ngokubhidliza ubudlelwano obuhle futhi bakusole ukujola.

Zilungiselele konke lokhu, noma okukodwa kwalokhu, noma ukungabikho kwakho. Akukho okushiwo ukuthi ukuhlukana nothando lwempilo yakho kuzoluthinta kanjani uthando lwempilo yakho. Abantu esicabanga ukuthi siyabazi futhi siyabathanda baphenduka abantu esingabazi uma bezizwa besongelwa, belimele, noma bengavikelekile. Ngakho-ke ziqinise kunoma yini, noma yini nhlobo.

6. Khuluma ngezinto osazokwabelana ngazo

U-Aidan uthi: “Sase sishade iminyaka engu-12 futhi sinezingane ezimbili. Lapho u-Aidan nomkakhe uSara benquma ukuthi umshado wabo awusebenzi, babazi ukuthi ngeke bavele bahlukanise izimpilo zabo futhi bakushiye kanjalo.

Ukufunda Okuhlobene: 12 Amathiphu Abashadile Abashadile Ukuhlukanisa Ezezimali

"Sabelana ngaphezu kothando lombhangqwana - singabazali, singabanakekeli, futhi sinezindaba zezezimali esabelana ngazo. Kwakukhona abanye abantu okwakudingeka sibacabangele lapho sihlukanisa. Kwakwenza kwaba nzima ukwenza isinqumo. Kodwa ngezinye izindlela, kwakwenza kwaba lula ngoba sobabili sasifuna inqubo ibe lula futhi ingabi nabuhlungu ngangokunokwenzeka, ngenxa yezingane zethu nomama," kusho uSarah.

Ukuhlukana nokuqhubekela phambili kunzima ngokwanele uma nibabili nje. Kodwa kanjani ukubhekana a ukuhlukana nomuntu ombona nsuku zonke futhi ukuphila kwenu kuhilela abazali, izingane, ezezimali, nezinye izindaba ezakhelwe ekuphileni kwenu okwabiwe?

Khuluma ngakho. Beka eceleni izinkinga zakho kanye nokucasuka kancane futhi uqonde ukuthi usubadala izibopho zobudlelwano. Lokho akusho ukuthi awuyinaki imizwa yakho. Kodwa thatha ikhefu ekubeni umlingani othukuthele, odabukileyo, odidekile imizuzu embalwa futhi ube nengxoxo eqotho mayelana nendlela ozoziphatha ngayo izingane zakho nemali yakho. Hlukanisa isikhathi sakho nemisebenzi yokunakekela ngendlela efanele. Qonda izidingo zakho nozakwenu, yiba nomusa, yiba ngokoqobo, futhi ukwenze.

7. Qonda ukuthi uzolahlekelwa ini

Lapho uhlukana nothando lwempilo yakho, kuyilapho ungase uqhubeke uhlushwa ukungabaza, kubalulekile ukuba okungenani ube nesithombe esicacile sezinto ozoziyeka. Mhlawumbe ngolunye usuku, phansi komugqa, uzoxhuma ezingeni le-platonic, kodwa okwamanje, unqamula ukuxhumana okujulile nakho konke okuza nakho.

Uma nihlukana nisaqhubeka nithandana, lokhu kuzoba nzima kakhulu. Lokhu mhlawumbe ubuhlobo obubaluleke kakhulu ekuphileni kwakho, uku ukuhlukana nomuntu okuthandayo ngenhliziyo yabo yonke. Ngisho noma sekuba ubudlelwano obubheke ohlangothini olulodwa, bayazazi izinto ongase ube nazo, ukuthi yini ekucasulayo, nokuthi yini ekwenza ujabule. Futhi nibazi kahle kakhulu, futhi. Ukuthi balithatha kanjani ikhofi labo, ukuthanda kwabo amahembe anekhola, ukungawuthandi umculo we-trance, nokunye. Kodwa udinga ukuba nengxoxo eqotho nawe futhi ubhekane namaqiniso.

Ngeke kusaba khona ukwabelana ngamahlaya angaphakathi, asikho isiqiniseko sokuthi unomuntu ongakwazi ukucosha igilosa uma ukhohlwe, umuntu ongamthethisa uma unosuku olubi, ukunethezeka kokwazi ukuthi uzolala embhedeni ofudumele nomzimba owaziyo kanye nowakho. Njengoba kudumaza njengoba kuzwakala, ukuhlukana nomuntu othandana naye kuzoshiya umgodi omkhulu empilweni yakho, futhi udinga ukwazi lokhu.

8. Yiba nomusa ngangokunokwenzeka

Lokhu kuzoba nzima, kodwa ukuhlukana nomuntu othandana naye akulula neze. Futhi ngokuqinisekile ngeke kube lula uma nixabene ngaso sonke isikhathi.

Mhlawumbe anisenalutho enifana ngalo futhi senihlukene phakathi, mhlawumbe kukhona ukungathembeki okuhilelekile, okungaholela entukuthelweni nasekucasukeni. Kodwa kukho konke lokhu, zama futhi uthole umusa omncane noma imikhuba emihle eyisisekelo njengoba uzulazula kulokho osekuvele kuwumzamo obuhlungu.

“Mina nomngane wami weminyaka engu-8 esasishade naye sase sisengozini yokuhlukana,” kusho uMeisha. “Ngemuva kokuba ndawonye isikhathi eside kangaka, sase sifinyelele lapho singasakhulumisani, kwathi lapho sesikhuluma, kwaba nje ukuqophisana ngezinto ezincane. izimpawu zobudlelwano obuphelile. "

Ngokumangalisayo, lapho sebenqume ngokwehlukana ukuhamba ngezindlela zabo, kwaba lula ukuba nobuntu komunye nomunye. “Besazi ukuthi asisahambelani njengezithandani, kodwa ngenxa yokuthi sivumelene ngalokho, asizange siphathe kabi ngesikhathi sehlukana.

"Sasingasathandani, empeleni, mhlawumbe sasingathandani kakhulu. Kwakubuhlungu ngendlela emangalisayo, kodwa futhi kwakhulula ukwazi ukuthi ekugcineni siqhubekela phambili. Ngangazi ukuthi ngangingeke ngicabange, "Ngavele ngahlukana nothando lwempilo yami futhi ngiyazisola", kodwa yebo, ngabe ngizisole ukube sasibuhlungu komunye nomunye, "uMeisha unezela lezo zinsuku ezimbalwa zokugcina.

9. Cabangela ukuthola usizo lochwepheshe

Uma uzama dlula uthando lwempilo yakho, kuwukuhlakanipha ngaso sonke isikhathi ukucabangela ukukhuluma nomelaphi. Mhlawumbe ufuna ukuthola ukwelulekwa kwabashadikazi njengomzamo wokugcina wokuhlenga ubudlelwano bakho. Noma mhlawumbe ufuna ukuthola ukwelulekwa ukuze nje ulungise ingqondo yakho ngaphambi, ngesikhathi, nangemva kokuhlukana nothando lwempilo yakho. Impela kungcono kunokuhlala ulalele izingoma ezikhuluma ngobuhlungu benhliziyo.

Ukufunda Okuhlobene: Ukwelulekwa Kwesehlukaniso: Izinzuzo Zokwelashwa Kwangaphambi Nangemuva Kwesehlukaniso

Ukukhuluma nochwepheshe kukusiza ukuthi uzithulule futhi kukukhumbuza ukuthi awuwedwa kulokhu. Awekho amahloni ukuvuma ukuthi udabukile futhi ufinyelele usizo oluncane. Ukuhlukana empeleni kuwukufa kobudlelwane, nempilo njengoba wazi, futhi udinga ukuzinika isikhathi nendawo yokulila.

Ezimweni ezinjalo, ukukhuluma nochwepheshe kuyindlela enhle yokuzinikeza ukuhlanzeka kwengqondo nemizwa futhi kukwenze kube lula nje ukuhambisana nempilo yakho yansuku zonke ngaphandle kokucwila osizini lwakho ngokuphelele. Uma ucabanga ukuthi udinga usizo oluthile (futhi khumbula, kulungile uma uludinga), olukaBonobology piqoqo labeluleki abanolwazi uhlala ekhona ngendlebe evumayo.

10. Khumbula ukuthi kulungile usamthanda

Uzama ukuqeda ukuhlukana kothando lweqiniso kanti akwenzeki ngoba usagcwele uthando nemizwa yothando ngabo. Ingabe lokhu kuyindaba ethi "Ngisanda kwehlukana nothando lwempilo yami futhi ngiyazisola"? Ingabe wenze iphutha elibi nje?

Akunjalo, sithi. Akubona konke ukuhlukana kwakho okusho ukuthi ugcwele ubuthi obubhekise kulowo owathandana naye futhi ufuna ukusika amathayi abo bese ushisa izingubo zabo abazithandayo. Kungase kube nothando oluningi phakathi kwenu nobabili, kodwa mhlawumbe izinhloso zenu zempilo zihlukile. Kwesinye isikhathi, uthando alwanele ukugcina abantu ababili bendawonye – futhi leli elinye lamaqiniso ahlabayo okufanele sibhekane nawo.

Impilo ivamise ukuphambanisa uthando, kodwa lokho akusho ukuthi uthando lwakho luyashabalala. Ukuthi nje uma ubuhlobo buba umthwalo kunokuba niqhubekisele phambili nobabili endleleni yokuphila ehlanganyelwe, akubona ubuhlobo obunempilo kungakhathaliseki ukuthi uthando lwenu luqine kangakanani. Futhi ku okunempilo vs ubudlelwano obungenampilo, kuhlakaniphile ukukhetha okwangaphambili.

Kulungile ukuqhubeka nokuthanda umlingani wakho wangaphambili ngisho nangemva kokuhlukana. Vele uqiniseke ukuthi akukuvimbeli ukuthi uye phambili empilweni yakho. Bathumele amavayibhu amahle nemicabango yothando, bese uyidedela. Ngethemba, ngokuhamba kwesikhathi, uzokwazi ukubayeka bahambe ngokuphelele.

11. Gcina uhlelo lwakho lokusekela luseduze

Ngeke sikugcizelele ngokwanele lokhu. Ukuhlukana kunzima, futhi kunamandla kangakanani, awudingi ukubhekana nezinto uwedwa. Abangani bakho, umndeni wakho, kanye nabathandiweyo bakho kufanele bazi ukuthi kwenzekani ukuze ube nabantu okhuluma nabo namahlombe okumele ukhale kubo uma uya phambili. Uhlukana nomuntu othandana naye, okungenzeka isistimu yakho yokwesekwa enkulu kunazo zonke, futhi uzodinga uthando ne-TLC evela kuzo zonke izindawo ukuze uthole imizwa yakho ebuhlungu.

Ukufunda Okuhlobene: Izigaba Eziyisi-7 Zosizi Ngemva Kokuhlukana: Amathiphu Okuqhubeka

Khuluma nabangane bakho, futhi nibe nezikhathi zokulala lapho uthola umbhede mkhulu kakhulu futhi unesizungu. Hamba nabo uyothenga, futhi uthole ukugunda izinwele okuhle, okusha. Bathumelele umqhafazo noma nini lapho uzwa sengathi ushayela ucingo noma uthumelela umuntu owayethandana naye umbhalo ukuze akwazi ukukhuluma nawe ngakho. Sithembe, uzodinga lokhu.

Zonke lezi izikhumbuzo ezinhle zokuthi usathandwa nakuba ulahlekelwe umlingani wakho. Kuzokugcina ungakhali ngazo zonke lezo zingoma zokuhlukana nothando lwempilo yakho, noma okungenani uzoba nabantu ozokhala nabo. Ngaso sonke isikhathi uma ucabanga ukuthi, “Ngisanda kwehlukana nothando lwempilo yami futhi ngiyazisola”, uzoba nezikhumbuzo zothando zokuthi kungani nahlukana nokuthi kungani udinga ukunamathela esinqumweni.

Ukuhlukana nothando lwempilo yakho kuyisinqumo esinzima futhi ezikhathini eziningi, inqubo exakile, futhi uzodinga izindlela zokubhekana nesifo senhliziyo abathintekayo. Noma ngabe ninqume nobabili ukuthi akusebenzi, kuzoba nenani elilinganayo lobuhlungu ozodlula kulo. Yiba nomusa kuwe kanye nomunye nomunye ngisho nangesikhathi sezingxoxo ezinzima, futhi khumbula, usathandwa, kungakhathaliseki ukuthi kwenzekani.

Lesi sihloko sabuyekezwa ngo-Okthoba 2022

Imibuzo Evame Ukubuzwa

Izizathu Eziyi-13 Eziphezulu Zokuhlala Ebudlelwaneni

15 Izinzuzo Ezimangalisayo Zokuba Ungashadile

5 Izinqamuli Zesivumelwano Sobudlelwano Okufanele Zigwenywe

Umnikelo wakho awuhlanganisi inhlangano esiza abantulayo umnikelo. Izovumela i-Bonobology ukuthi iqhubeke nokukulethela ulwazi olusha nolwakamuva emzamweni wethu wokusiza noma ubani emhlabeni ukuthi afunde ukwenza noma yini.

Bheka Inqubo Yethu Yokuhlela

Hlangana Nebhodi Lethu Lokubuyekeza

Yabelana Ngempendulo

Ithini impendulo yakho?

×

Eziwusizo Bika Iphutha Izincwajana zemininingwane

Hambisa