25 Huwelikslesse wat ons in ons eerste huweliksjaar geleer het

Die gevoel om met jou maat te trou is nogal opwindend. Die jare wat kom, gaan egter minder so wees; want dit is soveel meer as wat jy verwag. Daar gaan goeie tye en ook moeilike tye wees, maar hoe jy jou huwelik hanteer, hang af van die huwelikslesse wat jy in die eerste jaar van die huwelik leer.

Die eerste jaar van getroud wees is nie maklik nie. Sommige dae voel dit dalk so, terwyl jy ander dae jou huis wil afbrand. Die eerste jaar van die huwelik hou die hoogste risiko van egskeiding in en die risiko kan tot die tweede jaar strek. Jy kan eintlik heeltyd in jou eerste jaar van huwelik baklei en selfs voel dat jy die grootste fout gemaak het deur in die eerste plek te trou.

Maar as jy die eerste jaar van die huwelik oorleef, dan is jy dalk inderdaad gereed vir die langtermyn. Om meer lig daarop te werp, het ons 'n lys saamgestel van 25 huwelikslesse wat mense in hul eerste jaar van die huwelik leer met die hulp van 'n paar kenners wat spesialiseer in paartjieterapie.

25 Huwelikslesse: Ons Eerste Jaar van die Huwelik

Om deur die eerste jaar van die huwelik te kom, kan vir 'n paar moeilik wees, veral omdat liefde nie die enigste ding is wat 'n paartjie saambind nie.

Jordan is 'n jaar gelede met sy jeugliefde getroud. Hier is wat hy sê oor die verhoudingslesse wat hy in die eerste jaar van die huwelik geleer het:

“Wanneer jy saam met iemand woon, soos om regtig saam met iemand te woon nadat jy getroud is, merk jy die klein dingetjies op wat jy nog nooit tevore gedoen het nie. Oggendasem lyk nie so sexy nie. Haar kookkuns is meestal onsmaaklik. En moenie my eers laat begin oor hare wat in die stortdrein vassit nie. Ek bedoel, hoe het 'n mens selfs hare oor nadat jy soveel verloor het? Nadat ek hierdie dinge in die middel van 'n bakleiery geopper het, was daar woedende oproer by my huis.”

Hy voeg egter by: “Maar interessant genoeg, ek het gewoond geraak daaraan om daardie klomp hare daar te sien. Ek voel nie meer vieslik nie. Ek voel nie meer die behoefte om hieroor te tob nie, net soos sy my nie kerm omdat ek af en toe aan my baard pluk terwyl ek by my lessenaar sit nie. Albei harige goed is walglik, maar ons het albei vrede daarmee gemaak. My vrou maak 'n punt daarvan om die stortdrein so skoon as moontlik te hou en ek het oor my nare gewoonte gekom om my baard te pluk. Om saam te bestaan ​​en klein foute en foute te laat vaar, is belangrike huwelikslesse wat ons in ons eerste huweliksjaar geleer het.”

Verwante Leesstof: Die Belangrikheid van Verlof en Kleef Grense in die Huwelik

Huwelikslesse wat ons geleer het….

“Huweliksprobleme in die eerste jaar was meestal gebaseer op die dinge wat ons nie van mekaar geweet het nie. Soos ek nie geweet het sy raak te gereeld verlief op lukrake mense nie. Aanvanklik het dit my baie bedreig en onsekerheid het heelwat ingesluip, maar na 'n paar paartjie-terapiesessies by die huis het ek geleer dat dit net ek was wat vreemd was oor my vorige trauma om deur my meisie verneuk te word.”

“Ek het geleer dat dit normaal is om verliefdhede te ontwikkel. Boonop is my vrou te lui om enigiets daaromtrent te doen, so dit help altyd en dis ook een van die huwelikslesse wat ons geleer het.”

Ons het, van Jordanië af, 'n uitgebreide lys van huwelikslesse vir jou saamgestel. Gebaseer op werklike gevalle en kundige insette, is hier die top 25 lesse wat die huwelik jou kan leer.

1. Liefde sal jou nie deur alles kry nie

Die huwelik is meer as net liefde. Vertroue, eerlikheid en kommunikasie – dis ’n dodelike kombinasie. As jy dit regkry, sal jy nie net op liefde hoef staat te maak om ’n gelukkige huwelik te maak nie. Verpruts dit en maak gereed om daarvoor te betaal.

Sielkundige Prachi Vaish sê: “Jy kan byvoorbeeld jou vrou oor haar eks vra, maar hoe jy vra is ewe belangrik. Jy kan dit nie uit wantroue doen nie, maar miskien uit nuuskierigheid. En hoeveel jy oor 'n eks moet vra, is die belangrike vraag. Moet haar beslis nie oor intieme besonderhede vra of deel wat sy gesê het toe sy tyd saam met vriende deurgebring het nie . Moenie haar oor haar vorige verhouding pla en dit te gereeld ophaal nie.”

2. Laat die klein dingetjies gaan

Dit is 'n belangrike huweliksles wat 'n mens in die eerste jaar van die huwelik leer. Leer om los te laat. Veral as daar gewoontes is wat jou irriteer. Moenie probeer om hulle te verander volgens jou voorkeure en afkeure nie. Tensy hul nare gewoonte is om hul neus in die openbaar te peuter – dit moet verseker stop! Ingeval hulle nie tafelmaniere het nie, leer hulle subtiel die regte maniere.

Beide vennote sal irriterende gewoontes hê, maar tensy dit regtig julle verhouding beïnvloed, moenie aanhou daaroor tob nie. As jou man daarvan hou om na 'n bad met hul handdoek in die huis rond te loop, moenie kerm nie ... sit net agteroor en geniet die uitsig (knipoog!).

Verwante Leesstof : 9 Probleme wat byna elke paartjie in die eerste huweliksjaar teëkom

3. Gee daardie slaapkamer 'n bietjie meer pit

Bedek hulle met Nutella en lek hulle goed en behoorlik. Geklopte room smaak ook lekker. Is konfyt jou konfyt? Wel, hoekom dan nie?

Beskou dit as 'n huweliksles wat jy nie kan misloop nie. Die huwelik het wel 'n neiging om die vonk uit jou sekslewe te haal en dinge roetine en alledaags te maak. Maar hou aan werk daaraan en jy kan dalk net die erotiese vonk in jou verhouding lewendig hou. Moenie aanhou dink dat dinge nie meer dieselfde is nie. Dinge soos hierdie gebeur in die eerste jaar, neem dit met gemak.

4. Jy kan op jou gade steun

Dit is meestal vir die mans daar buite; dis oukei as jy een drankie te veel gehad het en skaars kan opstaan. Laat jou vrou jou vir 'n slag huis toe help. Dit sal baie gevloek en jou deur die pad sleep verg om by die taxi uit te kom, maar laat haar nou en dan vir jou daar wees.

Daar is geen rede om skuldig daaroor te voel nie. Dronk of nie dronk nie, dis oukei om op jou maat te steun op jou af dae. Hulle het die krag om jou te dra. Jy is immers daarin vir beter of slegter, reg? Ondersteun mekaar en vra daarvoor wanneer jy dit nodig het. Dis een van die belangrikste huwelikslesse.

5. Moenie uit voeling raak nie

Letterlik – raak meer en raak gereeld aan. Nie noodwendig seksueel nie, maar 'n bietjie klop of handvatsel gaan 'n lang pad. Nie-seksuele aanraking is ook baie belangrik in 'n verhouding.

Hoe meer jy dit in die eerste jaar van die huwelik ontdek, hoe meer sal die huwelikslesse wat jy leer jou 'n lang pad neem. Sielkundige Jaseena Backer sê: "Mans vind dit moeilik om aan hul vennote te erken dat hulle veilig en gekoesterd wil voel. Hulle dink dit is nie manlik genoeg om so te dink nie. Hulle dink dit verg moed om hul vrou te laat weet dat hulle dalk seks wil hê, maar belangriker is hul behoefte aan sekuriteit, liefde en koestering. Hulle voel kwesbaar. 'n Drukkie, hande vashou of 'n soentjie op die wange laat hulle veilig voel."

6. Gelykheid is nie 50-50 nie, dis 100-100

Wiskundig maak dit geen sin nie, maar die basiese beginsel hier is dat huiswerk en alles anders in jou lewe gelykop verdeel moet word. Dis die slimste manier om dit te doen. Maar natuurlik, op dae wat jou gade siek is, sal jy die klere moet wegpak, die etes moet kook en die toilet moet skoonmaak. Jy moet jou honderd persent gee.

Dit geld ook vir finansies as beide vennote werk – om uitgawes op 'n billike wyse te verdeel is belangrik.

Verwante Leesstof: 12 Wenke Vir Getroude Paartjies Om Finansies Te Verdeel

7. Moenie belangrike gesprekke uitstel nie

Jy stel waarskynlik belangrike gesprekke in jou verhouding uit, net omdat jy ongemaklik is en nie lus het om dit op te haal nie. Maar om 'n langdurige huwelik te hê, gaan dit net nie genoeg wees nie. Die grootste rede waarom verhoudings misluk, is as gevolg van 'n gebrek aan kommunikasie. Moet jy praat oor kinders hê? Doen dit nou. Moenie dit net in die lug laat hang nie. Moet jy huishoudelike take bespreek? Doen dit ook.

Senior konsultant-sielkundige dr. Prashant Bhimani sê: “Verbetering van kommunikasie sal beteken dat jy jou probleemoplossingsvaardighede verbeter, beter woedebestuur kan hanteer en jou verskille konstruktief kan hanteer. Jy moet leer hoe om taktvol te praat en goed te luister om 'n goeie huwelik te hê.”

8. Luister

Soos om regtig te luister. Luister na jou vrou terwyl sy haar hare doen. Moenie die tirade oor haar baas afskakel nie. Jy hoef geen raad te gee nie, al wat jy hoef te doen is om na haar te luister.

Dr. Bhimani sê verder: “Om 'n gesonde verhouding te bevorder, moet 'n mens oplettend, nuuskierig en gretig wees om na jou maat te luister. 'n Verhouding word ongesond wanneer daar 'n kommunikasie-onderbreking is. Jy moet jou luistervaardighede slyp.”

9. Wedersydse begrip is noodsaaklik

As jou maat sê: “Die musiek maak my mal”, moenie vra na watter soort musiek hulle wil luister nie. Skakel net die verdomde luidsprekers af.

Dit is 'n moeilike ding om te leer en baie mense doen dit verkeerd in die eerste jare van die huwelik, maar 'n mens kan leer. En dit bly een van die nuttigste huwelikslesse. In die eerste jaar van jou huwelik ontwikkel jy hierdie begrip oor jou gade, oor wat hulle gelukkig maak en wat hulle irriteer. Verstaan ​​waar hulle vandaan kom en wees meer bedag op mekaar se voor- en afkeure.

Verwante Leesstof: Hier is hoe jy jou verhouding kan verbeter deur beter te luister

10. Jy is nooit reg nie

Sê dit saam met my: Ek is nooit reg nie. In die huwelik hoef jy nie te bewys wie reg en wie verkeerd is nie. Jou gade is altyd reg. Die rolle kan later omgedraai word wanneer jy hulle verkeerd bewys en kan sê: "Ek het jou mos gesê", maar tot dan is die gade altyd reg.

Argumente help nie altyd nie. Soms is dit beter om net terug te trek en 'n bietjie kompromie aan te gaan. Jou maat sal jou geleidelik daarvoor waardeer en dieselfde doen wanneer jy besluit om jou voet neer te sit. Moet egter nie in 'n verhouding kompromieë aangaan vir dinge wat ernstig verkeerd is nie.

11. Oulik sal nie vir ewig oulik bly nie

Wat jy aan die begin van hierdie verhouding oulik gevind het, kan jou uiteindelik begin irriteer. Maar dis die huwelik – maak nie saak wat nie, jy moet dit verduur. Jy kan nie al hul eienaardighede voor die huwelik ken nie. Dus, al het jy nie gehaas om te trou nie, is daar huwelikslesse wat jy eers na die eerste jaar van die huwelik leer.

Die maag wat sy gedurende die dae voor die huwelik gekielie het, mag dalk in die eerste jaar van die huwelik groter vorm aanneem en dit mag dalk nie so oulik lyk soos voorheen nie. Aanvaar dit en beweeg aan.

12. Veg, maar met 'n plan

Aidan, 'n sagteware-ontwikkelaar in Kansas City, sê: "Drie maande in ons huwelik het ek en my vrou aangehou baklei soos ons gewoond was toe ons nie getroud was nie. Ons het mekaar ook beledig en nie baie goeie taal gebruik nie. Terwyl ons nou baklei, beledig ons mekaar nie, want ons het die krag van kwetsende woorde besef en hoe dit nie onverskillig rondgegooi moet word nie. Dit is een van die belangrikste huwelikslesse wat ons geleer het."

Voer gesprekke oor grense; oor wat reg is om te sê en wat nie. Een van die huwelikslesse wat 'n mens in die eerste jaar van die huwelik leer, is dat bakleiery sonder 'n plan in 'n oorlog kan ontaard. Maak eerder grondreëls vir wanneer julle albei kwaad is en moenie die grense oorsteek nie.

13. Jy kan nie en MOET NIE jou gade onder 'n bus gooi nie

Julle moet verenig wees en as 'n span optree, veral wanneer julle in die geselskap van ander mense is. As jou gade nie van een van jou vriende hou nie en nie wil hê hulle moet weet nie, maar jy gaan voort en vertel hulle dit in elk geval – is dit 'n verskriklik verkeerde skuif van jou kant.

Steun altyd jou gade, maak nie saak wat nie. Binne die vier mure van jou slaapkamer kan jy vir hulle sê wat jy werklik voel, maar moenie voor vriende in 'n argument betrokke raak of jou gade op een of ander manier kritiseer nie.

14. Leer van mekaar

Reagan het gesê: “My man is van Texas en ek is 'n New Yorker. Ons is wêrelde uitmekaar en het mekaar by die universiteit ontmoet. Ons lewenstyle en benadering tot die lewe is baie, baie verskillend. Selfs die manier waarop ons kos kook, is anders.”

Onthou dat verskille binne 'n verhouding nie 'n slegte ding is nie. Van wêreldbeskouings tot of jy mosterd op jou worsbroodjie hou of nie, verskille kan julle eintlik help om bymekaar te kom as julle daaraan werk om saam te leer en te groei. Moenie dat die klein verskille julle twee laat uitmekaar dryf nie . Julle kan dit oorkom.

15. Verwag dat die donkerder kante van jou maat na die huwelik na vore sal kom.

Wat jy van jou gade weet voordat jy trou, is net die punt van die ysberg (op 'n baie nie-bedreigende manier).
As jy donkerder dinge oor jou gade leer soos julle aangaan, moenie oorreageer nie. Daar is geen punt daarin nie; jy is nou getroud.

Onthou ook dat elke mens sy eie stel geheime en foute het. Jy ook, so moenie jou gade veroordelend wees wanneer dit opduik nie. Jy mag dalk nie hou van wat onthul word nie, maar jy moet probeer om daarmee vrede te maak. Dit gesê, as jy voel dat jou maat van die begin af twyfelagtig is, moenie haastig met hulle trou nie en eers jou twyfels uit die weg ruim.

Verwante Leesstof: 85 Leer My Ken Vrae om te Kontak – Nuwe 2022 Lys

16. Doen dinge sodat hulle meer van jou hou

Hulle mag dalk lief wees vir jou, maar na 'n sekere punt hou hulle dalk nie meer van jou nie. Ja, dis die huwelik vir jou. So wanneer jy voel dat die romanse verlore is of dinge nie meer dieselfde is nie, doen moeite in die verhouding om dit weer soos die dae voor die huwelik te maak. Doen dinge soos jy gewoond was toe julle uitgegaan het. Wys hulle dat jy nie gaan ophou om moeite te doen net omdat jy getroud is nie.

Koop vir hulle sjokolade op pad terug van die kantoor af. Kry hul gunsteling croissant by die bakkery. Klein gebare dra 'n groot bydrae om jou huwelik mooi te maak. Dis 'n huweliksles wat jy sal leer die eerste keer wat jy vergeet om hulle geluk te wens op die eerste maand se herdenking van jou huwelik.

17. Moenie op afspraak-aande bespaar nie

Dit kan nie genoeg beklemtoon word nie. Om op afspraak-aande te bespaar beteken dat jy jouself lui laat raak en dis net nie oukei nie.

Wees entoesiasties oor 'n afspraak soos julle voor die huwelik was. Beplan julle afspraak met net soveel entoesiasme en geniet julle saamwees. As julle wil hê dinge moet in die toekoms uitwerk, is dit wat julle nou moet doen.

18. Dit is oukei om paartjieberading te doen

As jy voel dat jy nie daardie bietjie spanning in jou huwelik kan hanteer nie, is dit reg om professionele hulp daarvoor te soek. Wat jy nie tuis vir jou gade kan sê nie, kan jy dalk aan 'n berader vertel.

Konsultant-psigiater Dr. Rima Mukherjee het gesê: “Paartjieberading kan werklik help om die kreukels wat 'n verhouding kan belemmer, uit te stryk. Wanneer paartjies saamgaan en met 'n berader praat, kry hulle 'n perspektief oor hul eie verhouding. 'n Goeie berader sal paartjies laat praat en die kwessies voor hulle bespreek en dan die twee help om dinge vanuit 'n derdepersoonsperspektief te sien en te verstaan.”

Verwante Leesstof: 10 Maniere waarop Huweliksberading Jou Probleme Kan Oplos

19. Lewensbesluite is belangrik, neem een ​​stap op 'n slag

Moenie oorhaastig wees met toekomstige lewensplanne nie. Beplan jy om 'n huis te koop? Maak seker dat jy daardie lening wil neem. Bespreek dit deeglik. Impulsiewe aankope moet nie op jou lys wees nie.

Moenie groot besluite 'n stresvolle saak maak nie. As jy dink jy kan dit nie in die eerste jaar van die huwelik hanteer nie , gee dit tyd. Moet byvoorbeeld nie 'n groot verband aangaan om jou droomhuis te koop sodra jy trou nie. Maak eers jou nuwe lewe gemaklik en neem dan enige groot besluite.

20. Reis saam as jy twyfel

Selfs al beteken dit 'n kort rit na 'n oord naby jou stad. Dit is nie net 'n huweliksles nie. Dit is 'n huweliksmantra. Om as 'n paartjie te reis is die beste ding om te doen en as julle padreise en treinritte kan doen, is daar niks soos dit nie.

Reis laat jou mekaar ontdek en dit is my belangrikste eerste jaar van huweliksadvies.

21. Moenie dat dinge eentonig raak nie

Hou ook die naweke meestal vry om saam deur te bring, selfs al beteken dit om op die rusbank te lê. Gee mekaar verrassings. Dit kan baie pret wees en kan julle help om die grondslag vir 'n gelukkige huwelik te lê.

22. Moenie 'n gelukkige eerste jaar verwag nie

Daar is dae wanneer julle nie sal praat nie, dinge na mekaar sal gooi en wonder hoekom julle in die eerste plek met hulle getrou het. Maar onthou dat hierdie gevoelens normaal is en daar is geen rede om te ontsteld daaroor te raak nie.

23. Passiewe aggressie het nie 'n plek in die huwelik nie.

Moet dit net nie doen nie. Jy is getroud vir liefde se onthalwe! Moenie sê jy is oukei as jy nie is nie. Moenie jou maat begin afskrik of probeer om jou gade vir dae stil te hou as dinge nie volgens jou plan verloop nie. Dit is nie die manier om die persoon vir wie jy lief is, te behandel nie.

Jy kan geneig wees om stil te bly wanneer jy kwaad is, en dan vir jou maat te sê dat jy ruimte nodig het wanneer jy ontsteld is, en sodra jy jou woede verwerk het, kan jy net terugbons. Moenie aanhou om te kerm nie. Dit is ons baie belangrike eerstejaar-huweliksraad aan jou.

Verwante Leesstof: Is Stonewalling Misbruik? Hoe om Emosionele Stonewalling te Hanteer?

24. Bly minder op sosiale media

Ja, die huwelik kan oorleef sonder Instagram-stories. As jou gade nie daarvan hou om jou persoonlike lewens op die internet uit te saai nie, kan jy dit dalk 'n bietjie afskaal.

Konsultant-psigiater, dr. Kushal Jain , sê: “Dit is 'n baie algemene probleem wat ek met paartjies in verhoudingsberading teëkom. Hulle kla gereeld oor hul vennote wat hul fone nagaan of hul Facebook- en WhatsApp-aktiwiteite dophou. Sosiale media het nog 'n rede geword vir individue om meer agterdogtig en paranoïes te raak.”

25. Moenie oor uitgebreide familie vuilpraat nie

As jy nie van jou gade se agterneef hou nie en as jy 'n vuil mond het, is dit beter om nie daardie opinies te lug nie. Hulle is jou gade se familie en geen hoeveelheid vuil praatjies gaan hulle verander nie. Maar dit kan jou gade net seermaak, so is dit regtig die moeite werd? Die regte antwoord daarop is nee. So, versag dit op plekke waar dit regtig onnodig is, anders sal julle twee nooit ophou baklei in hierdie verhouding nie.

Die eerste jaar van die huwelik gaan soms meer daaroor om dit te oorleef en daaruit te leer. Dit sal bepaal hoe jy van 'n pasgetroude tot 'n gelukkig getroude paartjie groei. Soveel as wat jy jouself in die begin moet geniet, is dit ewe belangrik om te weet wat vir julle albei werk en wat nie. Aan die einde van die dag, vir elke paartjie sy eie. Maar hopelik sal hierdie paar basiese lesse jou help om jou reis beter te begin.

Vrae & Antwoorde

Hoe om eensaamheid in die huwelik te hanteer

12 Slim Maniere om 'n Lui Man te Hanteer

7 tekens dat hy jou sy meisie wil maak

Jou bydrae vorm nie 'n liefdadigheidskenking nie . Dit sal Bonobology toelaat om voort te gaan om jou nuwe en opgedateerde inligting te bring in ons strewe om enigiemand in die wêreld te help om te leer hoe om enigiets te doen.