Una altra nit d'anar a dormir després de discutir sobre alguna cosa que ni tan sols sembla tan important? Suposo que la raó per la qual estàs buscant signes que la teva dona vol deixar-te és que el teu instint ha estat insinuant un matrimoni fracassat. Probablement el teu intestí tingui raó. Els matrimonis amb èxit requereixen treball, compromís i respecte.
Els dos cònjuges han de fer la seva part perquè el matrimoni es desenvolupi sense problemes i eficaçment. El desequilibri de qualsevol dels socis provoca molta fricció en el matrimoni. Això pot provocar baralles, discussions i una eventual distància entre vostè i el seu cònjuge. I et quedes preguntant-te: "És només un pegat difícil que passen tots els matrimonis o alguna cosa permanent? El teu matrimoni està ple de signes que la teva dona vol deixar-te? És possible que la teva dona ja no t'estimi?
Aquestes preguntes et poden deixar moltes nits d'insomni. Per ajudar-te a entendre si el teu matrimoni ha arribat a aquest punt de no retorn, et presentem un resum dels signes que la teva dona vol deixar-te en consulta amb la psicòloga clínica Devaleena Ghosh (M.Res, Universitat de Manchester), fundadora de Kornash: The Lifestyle Management School, especialitzada en teràpia de parella i teràpia familiar. És aquí per compartir algunes idees per ajudar-te a superar la depressió.
Els 17 senyals més alarmants que la teva dona vol deixar-te
Taula de continguts
Cada relació és única i ve amb el seu propi conjunt de reptes, alts i baixos. Tanmateix, els petits cops al llarg del camí no són motiu suficient per renunciar. Certament, ningú renuncia a una relació feliç i satisfactòria, i cap dona en el seu bon estat ho voldria. Moltes coses han de sortir malament en un matrimoni perquè la teva dona vulgui deixar-te.
Ja veus, el període de lluna de mel no dura per sempre. Un cop estàs a l'altra banda, ja no estàs robant petons davant de la gent. La majoria de les relacions s'alenteixen i s'estableixen a un ritme còmode. Si un o tots dos deixeu d'esforçar-vos per revitalitzar la relació en aquesta etapa, poden començar a aparèixer esquerdes i distància.
Tot el que cal és una certa implicació en el teu matrimoni perquè entenguis que la teva dona no és feliç. Ella no es desperta un matí i decideix que vol deixar-te. Si haguessis prestat molta atenció, hauries pogut detectar els signes que la teva dona vol deixar-te. Possiblement, només vau començar a parar atenció després que el dany ja estava fet. Si us vau perdre els primers indicis que alguna cosa va malament a les vostres relacions, tingueu en compte aquests signes que la vostra dona vol deixar-vos.
Lectura relacionada: 9 coses senzilles que poden assegurar el vostre matrimoni a prova de divorci
1. Llegir aquest article és un dels primers senyals que la teva dona vol deixar-te
El fet de buscar a Google "senyals que la teva dona et vol deixar" ja és un senyal en si mateix. Deixa'm explicar-ho. Has trobat algunes irregularitats en el seu comportament i això t'ha deixat perplex. Estic parlant d'aquella veu interior que t'ha estat dient que el teu matrimoni està en ruïnes.
A poc a poc, esteu començant a adonar-vos que la vostra connexió està empitjorant. Després d'haver passat un temps important convivint amb la teva parella, hi ha un ritme còmode en el qual t'has de posar tots dos. Un desplaçament d'aquest ritme és el primer senyal d'advertència a tenir en compte.
2. Sempre esteu a la gola l'un de l'altre
No et pots agafar de la mà quan estàs massa ocupat assenyalant-te amb el dit. Devaleena ho explica dient: "Si tots dos esteu atrapats en un cicle de culpar-vos mútuament, no us queda cap espai per parlar. Això pot durar per sempre. Aquesta circularitat de "ella va fer això" i "ell va dir allò" podria ser un dels primers signes que la teva dona et vol deixar". Pots implementar diverses estratègies per deixar de barallar-te en el teu matrimoni.
Quan el joc de culpa es fa càrrec, qualsevol possibilitat de resolució de conflictes queda fora de la imatge. Si aquí és on està el teu matrimoni, estàs en un infeliç. La revolta constant és un assassí matrimonial. Hi pot haver diverses raons darrere del seu comportament molest, potser està sobrecarregada, no se sent escoltada o està aclaparada per una situació a la casa. Potser, ara està contemplant posar la seva felicitat primer en sortir del matrimoni.
3. Estàs rebent molt de "No m'escoltes mai"
S'aprèn quan escoltes. Devaleena diu: "En qualsevol relació, una comunicació sana és crucial perquè genera una sensació de proximitat. Sentir-se escoltat en el seu matrimoni és important per a una dona, demostra que li importa. És especialment important escoltar activament la teva parella quan sembli molesta per un problema relacionat amb la teva relació o família i has estat discutint molt".
Com saber si la teva dona et vol deixar? Fes la introspecció i mira si tens un historial de negligència emocional a la teva dona per no ser-hi per a ella. Reflexiona sobre les vegades que has tingut una conversa amb ella. Realment hi eres i l'escoltaves activament? Pensa en les vegades que heu discutit entre vosaltres. Vau discutir amb respecte amb ella o vau ser abusius i irrespectuosos?
4. "Crec que la meva dona està planejant deixar-me, ha estat un període molt sec"
Devaleena diu: "Si la teva dona sempre té una excusa per evitar tenir intimitat amb tu, ja sigui vocalment o subtilment, és hora que prenguis precaució i parlis amb ella. La intimitat significa coses diferents per a les diferents parelles. Si les abraçades matinals estan fora de dubte i la sequera no s'ha trencat durant uns quants mesos, llavors tens un problema a les teves mans".
Això pot ser difícil d'acceptar, sobretot si el sexe era la vostra manera de connectar. Però si no heu tingut intimitat durant molt de temps o sentiu que ella està tenint sexe per llàstima amb vosaltres, podria ser un dels signes que la vostra dona us vol deixar.
Lectura relacionada: Efecte del matrimoni sense sexe en el marit: 9 maneres en què li afecta
5. És secreta sobre la seva vida i el seu telèfon
Com saber si la teva dona vol deixar-te? Per respondre aquesta pregunta, heu de pensar enrere i veure si heu notat algun canvi significatiu en el seu comportament últimament. Devaleena diu: "Una dona no està obligada a compartir tots els petits detalls de la seva vida amb el seu cònjuge. Tanmateix, si no sabeu res sobre el seu horari diari o el seu parador, aquest canvi en l'horari de privadesa és motiu de preocupació".
Un matrimoni no pot sobreviure a la càrrega dels secrets. La transparència i la lleialtat són la base d'una relació plena. En molts sentits, la decisió presa per una parella es reflecteix en l'altra. Si descobreixes que la teva dona guarda secrets fins al punt que no saps amb qui passa el temps o per què ha estat treballant fins tard, és un dels mals senyals que la teva dona et vol deixar.
6. Ja no parles del futur
Viure en el present és un gran consell, però si el present et manté infeliç, és hora de reflexionar sobre com estan les coses al teu matrimoni i planificar el futur. Devaleena assenyala: "Si la teva dona ha deixat de parlar d'un futur junts, llavors ha deixat de prendre's seriosament la relació. Quan les dones estan en una relació a llarg termini, és inevitable que pensin en un futur compartit".
La conversa sobre tenir fills o mudar-se a una casa més gran, estalviar diners per al futur i parlar d'envellir junts són aspectes importants d'un matrimoni. Si heu estat casats durant un any o dos i no esteu parlant de com seran els propers cinc anys, és un dels signes més preocupants que la vostra dona us vol deixar. Una dona pot considerar que no val la pena invertir les seves emocions en un matrimoni sense amor que no veu durador a llarg termini.
7. Ets l'únic que inicia converses
Si sempre ets tu qui inicia una conversa durant l'esmorzar o el sopar i ella només respon en monosíl·labs, és probable que estiguis en un matrimoni unilateral. Devaleena diu: "Una conversa unilateral mostra una manca d'interès per estar amb i al voltant de la parella. Això es manifesta encara més en altres àrees de la relació i la manca de comunicació transparent pot provocar frustració emocional".
Si la teva dona no mostra interès a tenir converses informals, potser sent una sensació de desconnexió emocional amb tu. Això també pot ser un dels signes que la teva dona et vol enganyar i que esteu en una relació unilateral . Està distreta i pensa en algú altre que ha conegut o per qui se sent atreta. Tots aquests són senyals d'alerta que la teva parella està perdent l'interès en la relació.
8. No li molesta el teu parador i passa més temps amb ella mateixa
El fet de no preocupar-se pel teu parador és un dels senyals reveladors que la teva dona vol deixar-te. Mostra que no té cap interès a saber on ets o què estàs fent. Per què és una cosa dolenta? Devaleena explica: "No preocupar-se és molt diferent de donar espai a la parella en una relació. La seva manca d'interès per la teva vida demostra que estima el temps que té per si mateixa quan estàs fora. No li importa amb qui estàs socialitzant perquè per a ella l'únic que importa és que vol dir que té més temps per estar sola.
«És important tenir en compte que tothom hauria de tenir espai per estar sol en el matrimoni i mantenir un espai personal. Tanmateix, si la teva dona sembla estar més alegre del que és habitual cada vegada que te'n vas, aleshores no es tracta del seu temps sol.» Es tracta del ressentiment que sent quan hi ets. Pel que fa a la teva dona, tu ets el problema en la relació . Presta atenció a les seves expressions facials i al seu estat d'ànim quan surts i quan tornes a casa.
9. Si ha fet trampes en el passat, no pot ser investida en el matrimoni
Els matrimonis dolents no causen infidelitat, és al revés. Si la teva dona t'ha enganyat en el passat o sospites que t'ha enganyat, és una bandera vermella important. Devaleena diu: "Hi ha diverses raons per les quals una dona faria trampes en el matrimoni. I si té antecedents d'enganyar amb la mateixa parella o amb parelles anteriors, podria indicar la seva falta de compromís amb la relació". Pot ser difícil navegar per un matrimoni un cop es trenca la confiança. Si
Si la teva dona t'ha enganyat en el passat i comences a veure els mateixos patrons repetint-se, la teva preocupació és vàlida. Si bé és possible reconstruir la confiança en la vostra relació després de ser enganyat, no s'ha d'ignorar un patró repetitiu. Fixa't si el seu telèfon sempre està ocupat o si és molt protectora amb el seu telèfon, perquè aquests són signes d'una dona infidel que no s'han d'ignorar. Si observes els signes que t'està enganyant, la possibilitat que abandoni el matrimoni tampoc és tan descabellada.
Lectura relacionada: 10 signes que la teva dona t'està enganyant
10. El so de... res?
Quins són els signes que la teva dona vol deixar-te? Si la teva dona ha deixat de discutir amb tu sobre qualsevol cosa, hauries d'estar preocupat. La veritat és que mentre una dona es preocupi i vegi un futur en el matrimoni, invertirà el seu temps i energia perquè funcioni. Això sonarà estrany, però si ha deixat de discutir o expressar les seves opinions, aleshores és un signe que, en la seva ment, ja ha renunciat al matrimoni.
No confonguis aquest silenci amb la pau, en realitat és la calma abans de la tempesta. La raó d'aquest silenci és la desconnexió emocional que està experimentant amb tu. La manca de comunicació afecta els matrimonis de manera negativa. Aquest silenci dolorós és el moment en què ella se centra en construir una vida sense tu. Aquest és un dels signes més dolorosos que la teva dona et vol deixar.
11. És més que un nou tall de cabell i reinventar el seu armari
La teva dona ha començat a centrar-se molt més en el seu aspecte físic? Devaleena diu: "Una transformació important en la seva aparença et diu que està tornant a centrar-se en ella mateixa. Ha de tenir un bon aspecte per a la vida que té per davant".
Si la teva dona s'ha fet recentment un tall de cabell i hi ha hagut més compres de l'habitual, potser et sorprendrà, però és un dels signes més subtils que la teva dona vol deixar-te. Està reorientant la seva energia cap a estimar-se a si mateixa perquè s'està preparant per a la seva vida fora del matrimoni. Potser ja està veient algú. No podeu descartar la possibilitat que aquests també puguin ser signes que la vostra dona vol enganyar-vos o probablement ja ho és.
12. "Crec que la meva dona està planejant deixar-me, està evitant els meus amics i familiars"
Devaleena diu: "Una vegada que la teva dona hagi deixat d'esforçar-se perquè el matrimoni funcioni i s'hagi centrat a construir una vida per a ella mateixa, no tindria cap motiu per interessar-se per la teva vida. Si una dona realment ha renunciat a una relació, ni tan sols mirarà en aquesta direcció. Així que si heu anat a tots els esdeveniments socials per vosaltres mateixos, és un problema".
La seva manca d'implicació en la teva vida social és un indici que no està interessada en la gent que té alguna cosa a veure amb tu. Si sempre té motius per no poder sortir amb els teus amics, és un dels signes més evidents que la teva dona et vol deixar. Però tampoc ho generalitzaria, perquè si evita les interaccions socials, potser està experimentant una crisi de la mitjana edat , passant per alguna cosa a la seva vida professional o potser simplement no li agraden els teus amics i ja no sent la necessitat de fingir.
Lectura relacionada: 8 signes d'una esposa manipuladora
13. La seva vida social de sobte està plena d'activitat
T'has trobat recentment amb cares noves i no reconegudes? Devaleena diu: "Si observes que la vida social de la teva dona s'ha tornat més activa que mai i veus moltes cares noves, això indica que la teva dona ja ha pres mesures per allunyar-se del seu entorn existent i està buscant noves experiències i persones”.
Sempre tindrà un pla de cap de setmana amb els seus amics i companys de feina. Això fins i tot podria incloure gent nova i això és un senyal que t'has d'alarmar. Fixa't si s'irrita quan li preguntes sobre els seus plans. És comprensible que això et faci sentir sol en el teu matrimoni . Aquests són senyals que la teva dona et vol deixar perquè ja no està interessada en la teva companyia. Té el seu propi sistema de suport.
14. Esteu emocionalment desconnectats els uns dels altres
"La meva dona s'ha acabat amb mi i, sincerament, ni tan sols crec que la conec més", ens va escriure un lector, demanant consells sobre com gestionar millor la situació. El problema principal del seu matrimoni va ser la desconnexió emocional. A la qual cosa Devaleena diu: "La desconnexió emocional en els matrimonis està en augment en aquesta generació. S'arrossega lentament i constantment en un matrimoni, i com més aviat s'identifiqui, més ràpida és la recuperació".
Hi pot haver diverses raons per les quals la teva dona se sent emocionalment desconnectada de tu. Pregunta't si l'has descuidat en el passat. Hi ha hagut algun canvi important en el matrimoni en forma de fills o estils de vida? En lloc d'entrar en pànic pel pensament de "la meva dona ja ha acabat amb mi", fes una pausa i reflexiona sobre les possibles raons que hi ha al darrere. Potser trobes una manera de reconnectar amb la teva parella per desfer aquest dany.
15. Ja no ets la seva confident
Pot ser esgotador pensar constantment per a tu mateix: "Crec que la meva dona està planejant deixar-me". Però aquesta por no és infundada si la teva dona ha deixat de compartir coses amb tu. A les dones els encanta venir i compartir fragments del que va passar durant el seu dia. Estic segur que ja ho saps. Però ha deixat de compartir coses amb tu ara?
Si la teva dona ha deixat de confiar en tu, és un senyal que algú altre t'ha substituït. Si tens sort, això podria haver estat provocat per errors de comunicació comuns que cometen la majoria de parelles. Diem sort perquè un cop els reconeixes, és possible treballar en els teus patrons i desfer el dany.
Tanmateix, la majoria de les vegades, quan això passa, el motiu és que el vostre cònjuge ha trobat algú amb qui confiar que l'entengui com mai ho heu fet. Que algú podria ser un company de feina o el seu millor amic. De qualsevol manera, és una alerta per a tu perquè no confiar en una parella danya una relació irreparable. És natural sentir-se preocupat i perdut després de descobrir que ja no ets el seu espai segur.
16. "La meva dona ha acabat amb mi, hi ha una falta de compromís en el seu comportament"
La manca de compromís es pot manifestar en forma d'infidelitat en un matrimoni. Devaleena diu: "Si la teva dona no té ganes d'assumir la responsabilitat necessària amb un sentit de compromís en el seu matrimoni, pot estar subjecta a tendències d'infidelitat".
Una de les principals raons del fracàs d'un matrimoni és la manca de compromís mutu. Un cop la complaença s'insinua en el vostre matrimoni , un o tots dos comencen a allunyar-se de la relació i a donar per fetes les seves parelles. Els vostres problemes s'agreugen si un tercer entra a la vostra equació.
17. Ella et fa sentir no desitjat
Al principi, és una sensació ocasional i és possible que intenteu convèncer-vos que esteu sent ximple i massa sensible. Però el sentiment persisteix i amb una bona raó: els teus intents d'iniciar la intimitat no són recíprocs, i la teva dona està emocionalment distant i distreta quan està al teu voltant. Tots aquests són motius de preocupació.
No rebre l'amor i l'esforç corresposts és desolador. Allunyar els seus cònjuges és una de les coses que fan les dones que maten l'amor en un matrimoni , i això només passa quan s'han allunyat emocionalment del matrimoni. Si la teva dona sempre està preocupada i no troba temps ni tan sols després d'assegurar-te que ho farà, això és un senyal que ha perdut l'interès pel matrimoni.
Què fer quan la teva dona vol deixar-te
Els signes que la teva dona té previst deixar-te són una prova que tots dos vau deixar de treballar en aquest matrimoni en algun moment. Si us hi fixeu bé, és possible que pugueu veure els 6 signes que la teva dona ja no us estima . Però això no vol dir necessàriament que sigui el final del camí per a vosaltres com a parella. Podeu capgirar les coses, sempre que us comprometeu a fer la feina necessària per ressuscitar un matrimoni moribund.
Recordeu, de la mateixa manera que Roma no es va construir en un dia, el compromís en un matrimoni requereix un treball constant. Cada petita conversa compta, cada petit hàbit importa. És important que presteu atenció, cada dia. Aquestes són algunes de les coses en què pots treballar si la teva dona ha decidit deixar-te:
1. Anar a teràpia de parella
Què fer quan observeu els signes que la vostra dona us odia? Entrar en teràpia de parella pot ser la millor opció per salvar el matrimoni. Quan la teva dona ja no t'estimi, intenta treballar-hi i recuperar aquest amor canviant els patrons i els comportaments. L'ideal és que ambdues parelles hagin d'anar a l'assessorament de parella i trobar noves modalitats per treballar aquesta equació.
Però, tingueu en compte que la teràpia de parella no és una cura miraculosa que farà desaparèixer tots els vostres problemes. Les investigacions assenyalen que l'èxit de la teràpia té més a veure amb la mentalitat del client que amb el tipus de teràpia. Per tant, l'assessorament funciona millor per als clients que s'acosten a la teràpia amb una visió optimista i amb la voluntat d'aconseguir un canvi. Per tant, vosaltres i la vostra dona heu de ser pacients, apassionats, entusiastes i constants durant aquest viatge. La teràpia en línia dels assessors de Bonobology ha ajudat a moltes parelles en situacions similars i si busqueu un expert que us ajudi, només esteu a un clic de distància.
2. Treballar l'autocura i l'amor propi
Si la teva dona ha decidit deixar-te, no és la fi del món. Per descomptat, doneu el millor de vosaltres a aquest matrimoni, però mai feu que la vostra felicitat depengui tant d'una sola persona que sentiu que no podeu sobreviure sense ella. Passar una estona sol et convertirà en una millor versió de tu mateix i, per tant, en un millor marit per a la teva dona. I encara que la teva dona et deixi, aquest amor propi t'ajudarà a omplir l'enorme buit de la teva vida.
Lectura relacionada: 8 signes que t'estàs perdent en una relació i 5 passos per retrobar-te
Així que, de tant en tant, treu-me una mica de temps. Podria ser anar de viatge en solitari, comprar sols en un centre comercial, menjar sol a una cafeteria, córrer amb els auriculars posats, llegir un llibre o beure sol en algun bar. Converteix-te en el teu millor amic. Troba casa teva en tu mateix. Aprèn a gaudir de la teva pròpia companyia.
Els signes que la teva dona té previst deixar-te no són fàcils de digerir. És possible que us sentiu sol, ansiós, deprimit i frustrat. Les amistats t'ajudaran molt en aquesta fase difícil. Preneu-vos una estona pels amics de la infància, que us estimen fins i tot en el pitjor moment i no us jutgen ni us fan sentir que heu de fingir per ser acceptats per ells.
3. Sigues creatiu en el teu matrimoni
El compromís i la fidelitat en un matrimoni es tornen fàcils quan hi ha una sensació de novetat. Per tant, adonar-se dels signes que la teva dona t'odia és una crida d'atenció per renovar el teu matrimoni. Fes una pluja d'idees i troba algunes idees creatives per tornar a encendre l'espurna del teu matrimoni. Converteix-te en el seu millor amic. Visca noves aventures junts. Això enfortirà el vostre matrimoni. Ràfting, tast de vins, jugar a tennis, classes de salsa/bachata, fer nous amics en parella , podria ser literalment qualsevol cosa.
Però si la teva relació és física o mentalment abusiva, és millor separar-te. L'abús ha de ser irreconciliable. Si els problemes han esdevingut tan grans que, malgrat els esforços d'ambdós socis, sembla que no hi ha solució, és millor separar-se. Estar sol pot tenir els seus propis reptes a la vida. Aquests poden ser socials, psicològics i financers. No obstant això, no val la pena afrontar les conseqüències de quedar-se en un matrimoni infeliç, especialment si hi ha abús.
Punters clau
- Si la teva dona t'amaga secrets i se sent emocionalment desconnectada amb tu, aquests són signes que la teva dona vol deixar-te
- Altres signes inclouen un augment en la seva vida social i irregularitats en el seu comportament
- Si et sents no desitjat i si ha deixat de confiar en tu, aquests són signes que la teva dona ja no t'estima
- Quan la teva dona vulgui deixar-te, pots intentar salvar el matrimoni entrant en teràpia de parella, trobant maneres d'estimar-te i provar noves activitats i redescobrir els interessos comuns amb ella.
Pot ser aclaparador descobrir que el vostre matrimoni s'ha acabat. Fins i tot us podeu trobar en una espiral emocional i això es pot evitar buscant ajuda professional. És possible salvar un matrimoni quan dues persones volen treballar juntes. Seieu i reflexioneu sobre el vostre matrimoni després d'haver llegit aquest article. Pregunteu-vos on us situeu i si val la pena salvar aquest matrimoni o no?
Preguntes freqüents
Les dones deixen els homes quan els descuiden i se senten no desitjats. Si una dona ja no troba el seu matrimoni satisfactori, no té cap motiu per quedar-s'hi. L'abús emocional o físic també contribueix a que vulguin trencar el matrimoni.
Hi ha dues maneres d'abordar-ho. Pots comunicar-te amb ella i parlar dels problemes que l'han portat a prendre aquesta decisió. Tanmateix, si s'ha decidit al respecte, no l'aturarà. L'altre és reflexionar sobre el teu comportament i la teva vida i centrar-te en créixer com a persona.
Cercar ajuda professional és el millor que pots fer per tu mateix en una situació en què la teva dona vol sortir del matrimoni. L'assessorament matrimonial pot aportar una nova perspectiva a una parella oferint una perspectiva imparcial. Pot actuar com una sortida emocional segura permetent a la parella dir coses que normalment no podrien fer.
Com reaccionar davant la relació extramatrimonial de la teva parella
5 raons per les quals els afers extramatrimonials estan més oberts ara
La teva contribució no constitueix una donació benèfica . Permetrà a Bonobology continuar oferint-te informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar a tothom al món a aprendre a fer qualsevol cosa.
