No trobes a faltar el teu ex, només trobes a faltar estar enamorat

L'amor és el nostre estat més alt i natural. L'amor és la nostra necessitat més cardinal com a éssers humans: ser desitjat, desitjat, enyorat, lamentar algú, desitjar algú. I quan les relacions es trenquen i només ens quedem nosaltres mateixos i les nostres ombres, el que més trobem a faltar és aquesta sensació d'estar enamorats.

Trobeu a faltar algú amb qui parlar i compartir el vostre cor i ànima.

Trobes a faltar aquesta sensació de vent sota les teves ales perquè algú t'estima

Trobeu a faltar algú que us xiuxiueig a les orelles

Trobeu a faltar somriure enmig de la feina per a alguns la memòria t'ha trucatr.

Trobeu a faltar les llargues i càlides abraçades.

Trobes a faltar la calidesa d'un cos al teu costat al llit

Trobes a faltar com t'han agafat quan et senties baix i sol

Trobes a faltar com algú et somriu

Trobes a faltar tenir una mà per agafar

Trobes a faltar tenir-ho llavis per besar

Trobes a faltar quan creies que aquest amor duraria per sempre; ho trobes a faltar

La veritat nua és que només trobes a faltar l'amor.

Trobes a faltar els cims que has aconseguit i com t'has sentit quan estaves enamorat. Trobeu a faltar no tenir por d'enfrontar-se a cap tempesta a la vostra vida i no tenir por perquè vau ser estimat. Trobeu a faltar estar tan absort i embolicat amb la vida d'algú que no us hagueu de preocupar ni preocupar-vos per la vostra pròpia vida, perquè la vostra vida estava connectada i fusionada amb una altra vida.

Trobes a faltar aquesta sensació de calor i sentir-te segur amb algú.

Lectures relacionades: 25 cites motivadores de divorci per ajudar-vos a seguir endavant

Trobes a faltar la vida que tens i com tot a la teva vida gira al voltant de la vida d'una altra persona.

Però no t'equivoquis amb l'absència de la teva ex.

No és aquest noi

Ja no coneixes aquesta persona, de la qual estaves enamorat. Ha desaparegut de la teva vida, dels teus somnis i pensaments ara. No és l'home que coneixeu ara: què li agrada, què porta, què el fa somriure, quines són les aspiracions o els somnis de la seva vida, no en saps res d'ell. Ell se n'ha anat.
Aquest forat negre, aquest buit que sents és només l'absència d'aquest sentiment d'amor, d'estar còmode a la teva pell amb un altre ésser; de no tenir por d'amagar-se i de deixar sortir els teus dimonis sense por de ser jutjats. Trobeu a faltar tenir algú a qui recórrer, trobeu a faltar tenir algú en qui confiar; trobes a faltar tenir fe incondicional en algú, algú amb qui adorar i riure fins que t'esquerdes.

T'apassiona l'amor

Anheles sentir-te necessari i desitjat.

Anheles ser adorat.

I és perfectament natural voler tornar a estar enamorat. No t'equivoquis amb aquest anhel de trobar a faltar algú del teu passat. No confonguis aquest buit, per no tenir més el teu ex.

Trobes a faltar l'amor. No ell.

Lectures relacionades: 6 raons per les quals ser solter és millor que estar en una relació

Com puc assegurar-me que la meva propera relació sigui sana i satisfactòria?

• Cura del teu passat: Preneu-vos el temps per processar la vostra relació anterior i qualsevol bagatge emocional persistent. Comprèn què ha fallat i què vols evitar en el futur.
• Coneix-te a tu mateix: Reflexioneu sobre els vostres valors, necessitats i límits. Entendre's a tu mateix t'ajudarà a identificar un soci compatible i a comunicar les teves expectatives amb claredat.
• Tria sàviament: No us precipiteu en una nova relació. Preneu-vos el temps per conèixer algú abans de comprometre't. Busca algú que comparteixi els teus valors, respecti els teus límits i doni suport als teus objectius.
• Comunicar-se obertament i honestament: Comunicació efectiva és fonamental per a una relació sana. Expresseu els vostres sentiments, necessitats i preocupacions obertament i escolteu activament la vostra parella.
• Estableix límits saludables: Establir límits clars des del principi. Aquests límits us ajudaran a protegir el vostre benestar emocional i garantiran que ambdues parelles se sentin respectades i valorades.
• Prioritzar el respecte mutu: Tracta la teva parella amb amabilitat, compassió i consideració. Eviteu les crítiques, el menyspreu, la defensivitat i l'aïllament, que poden danyar la relació.
• Mantenir la independència: Tot i que és important compartir experiències i donar-se suport mútuament, mantenir la vostra identitat i els vostres interessos és vital per a una relació sana.
• Practica el perdó: Tothom comet errors. Estigueu disposat a perdonar la vostra parella i a vosaltres mateixos, i apreneu d'aquests errors per fer-vos més forts junts.
• Busqueu ajuda professional si cal: Si estàs lluitant amb traumes passats, inseguretats o problemes de comunicació, consideri l'assessorament o la teràpia de parella per desenvolupar habilitats relacionals saludables.

Lectures relacionades: 17 senyals que indicaran que podríeu estar solter per sempre i per què no són males notícies

Recordeu que construir una relació satisfactòria requereix temps i esforç. Si prioritzeu l'autoconeixement, la comunicació i el respecte mutu, podeu crear una associació duradora i amorosa.

Consideracions finals

Les ruptures poden ser doloroses, fins i tot quan sabem que són el millor. Està bé perdre's la sensació d'estar enamorat, però recorda que no és necessàriament el teu ex el que estàs desitjant. Aprofita l'oportunitat de curar-te, créixer i redescobrir-te. Quan sigui el moment adequat, l'amor et trobarà de nou, i aquesta vegada, potser serà encara millor del que t'imaginaves. Poseu-vos en contacte amb nosaltres avui per programar la vostra sessió d'assessorament.

6 raons per les quals ser solter és millor que estar en una relació

7 Efectes psicològics d'estar solter massa temps

Consells sobre com deixar de voler una relació

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.

Consulteu el nostre procés editorial

Coneix el nostre comitè de revisió

Comparteix comentaris

Quin és el teu comentari?

×

útil Informa d'un error un altre

Presentar