Separació de la flama bessona: significat, signes i com navegar-hi

La separació de flama bessona es refereix a una fase en un viatge de flama bessona on dues parelles profundament connectades estan separades, ja sigui física o emocionalment. A diferència d'una ruptura ordinària, aquesta separació té un profund pes espiritual; es diu que les flames bessones comparteixen un vincle a nivell d'ànima, per la qual cosa estar separats fa que falti una part de tu. Per als creients, aquesta fase sovint marca el despertar espiritual o la nit fosca de la part de l'ànima del viatge, obligant ambdues persones a enfrontar-se a dimonis interns i problemes no resolts. Entenem aquest fenomen en detall.

Què és la separació de flama bessona?

La separació de flama bessona és un concepte arrelat en la idea que dues persones poden compartir una ànima dividida en dos cossos; sovint descrits com a ànimes mirall o meitats bessones de la mateixa ànima. Quan aquestes dues persones es troben, experimenten una connexió intensa i magnètica. La separació de flama bessona es refereix a la fase en què aquesta connexió intensa s'interromp per un període de separació. Això podria ser:

• Una ruptura
• Una fase de retirada física/emocional
• O simplement un període sense contacte que es produeix a la flama bessona viatge

És important destacar que la separació no es veu normalment com el final de la connexió, sinó com una etapa de separació de flama bessona que serveix a un propòsit en el viatge general.

Lectures relacionades: Objectius de relació: significat, exemples i com establir-los

1. Interpretació espiritual

Des d'una perspectiva espiritual, la separació de la flama bessona sovint es veu com un pla diví en acció. La creença és que l'univers orquestra aquest període de separació per permetre que ambdós individus creixin espiritualment i s'alineïn amb el seu jo superior. 

• En termes espirituals, la teva flama bessona és el teu altre jo, per la qual cosa es considera que la fase de separació és un moment de creixement a nivell d'ànima.
• Molts ho descriuen com una separació energètica on esteu separats en el món físic 3D però encara connectat a l'ànima o nivell 5D 
• En altres paraules, fins i tot quan estan separades, les flames bessones sovint senten un vincle psíquic o telepàtic persistent; un fil invisible que uneix dues ànimes a través de la distància.
• Aquesta fase pot iniciar una fase de despertar espiritual per a tots dos membres de la parella, obligant a cadascun a enfrontar-se al seu ego i curar-se internament.

Tanmateix, no tothom en els cercles espirituals està d'acord amb el concepte. Alguns consideren la separació de les flames bessones com a part d'un cicle predestinat d'unió, separació i reunió, mentre que d'altres qüestionen si és una idea idealitzada.

2. Experiència emocional

Emocionalment i psicològicament, la separació de les flames bessones sovint es descriu com una de les experiències més intenses i doloroses que es poden tenir en l'amor. Com que les flames bessones comparteixen una inusual... vincle fort, una ruptura o un distanciament entre ells pot desencadenar reaccions extremes. Les persones que ho passen solen informar d'un anhel i un dol intensos que superen amb escreix un desamor normal. És possible que sentiu una sensació de desbordament emocional: 

• Ones de tristesa
• Desesperació
• Fins i tot la ràbia o el pànic
• És comú tenir problemes per menjar, dormir o concentrar-se  

Molta gent diu que experimenta una profunda introspecció durant aquest temps; gairebé una mirada forçada al mirall de la teva ànima. Comences a qüestionar la teva pròpia identitat i patrons, sovint adonant-te que aquesta separació està desencadenant velles ferides d'afecció i problemes d'abandonament del teu passat.

Lectures relacionades: Quant de temps triga a enamorar-se?

3. Efecte psicològic

Psicològicament, el que està passant es pot entendre a través dels conceptes d'afecció i trauma. El vincle amb una flama bessona sovint crea una sensació de plenitud; quan desapareix, la teva psique entra en reclusió. Aquesta turbulència emocional pot ser en realitat una oportunitat: 

• T'empeny a ser més conscient de tu mateix i a abordar problemes subjacents, com la codependència, la por a la intimitat o la baixa autoestima, que la connexió intensa va posar de manifest. 
• L'experiència de separació de la flama bessona s'ha comparat amb un període de profunda crisi de curació; dolorós però en última instància destinat a conduir al creixement.
• Hi ha un estira-i-arronsa constant entre la teva ment lògica i el coneixement profund de l'ànima que aquesta connexió és única. 

Aquest conflicte intern pot ser aïllant i emocionalment esgotador. És important durant aquesta fase tenir cura de tu mateix/a. d'équitat en salut mental i no perdre't completament en la desesperació; més fàcil dir-ho que fer-ho, és clar.

4. Separació de la flama bessona vs. ruptura

Us preguntareu en què es diferencia la separació de flama bessona de qualsevol altra ruptura. A primera vista, poden semblar molt similars: 

• Dos socis se separen de camins
• Sent mal de cor
• I potser o no es tornaran a reunir més tard

La diferència rau en el context i la intensitat.

Trencar	Separació de flama bessona
Fa mal però el dolor desapareix al cap d'una estona	És terriblement dolorós, sentir com si faltés una part de tu
L'objectiu és seguir endavant i trobar altres persones	L'objectiu és treballar en problemes individuals i reunir-se
La majoria de les ruptures acaben la relació d'una vegada per totes	Aquestes parelles sovint veuen una relació push-pull, separant-se i reconnectant-se diverses vegades, fins que es curen completament

Val a dir que no tothom accepta la distinció entre la separació entre flama bessona i la ruptura normal. Alguns terapeutes i experts en relacions adverteixen que el que la gent anomena separació entre flama bessona de vegades pot ser un vincle poc saludable o fins i tot una excusa per racionalitzar una relació tòxica. Si et trobes patint maltractaments i etiquetant-los com a "d'acord perquè som flames bessones separades", considera-ho un senyal d'alerta.

Per què passa la separació de la flama bessona

No totes les connexions intenses estan destinades a ser constants. Hi ha diverses raons comunes per les quals es produeix una separació de flama bessona. Sovint, es redueix al fet que una o totes dues parts de la parella no estan preparades per mantenir la connexió d'alta vibració i expansió de l'ànima que exigeix ​​una unió de flama bessona. Aquí teniu algunes causes principals explicades:

1. Necessitat de curació personal

Un dels factors desencadenants més importants de la separació és que cada flama bessona té una curació personal a fer. La relació actua com un mirall, exposant: 

• Ferides de la infància no resoltes
• traumes
• O inseguretats en cada persona
• Per exemple, et pots adonar que tens una profunda problemes d'abandonament o baixa autoestima que has d'abordar pel teu compte 

La separació passa perquè no estàs destinat a curar-te a través de la teva flama bessona, sinó a curar-te a tu mateix per tornar-te complet. La intensa dinàmica de l'ànima mirall bàsicament il·lumina cada part no curada de tu.

Lectures relacionades: 21 trets únics d'un home Escorpí enamorat

2. Immaduresa emocional o barreres de l'ego

De vegades, un o tots dos bessons simplement no estan emocionalment preparats per a la intensitat de la connexió. 

• Això es pot manifestar com a problemes d'ego com l'orgull, la por o la necessitat de control. 
• Una parella pot fugir perquè la relació exigeix ​​una vulnerabilitat que no està preparada per donar. 
• Un bessó pot tenir por a la intimitat i, en reconèixer la profunditat amb què se sent, els seus mecanismes de defensa s'activen i fugen.
• O xocs d'ego i lluites de poder podria clavar una falca. 

En la història de les flames bessones, aquest és sovint l'escenari del corredor: la persona no pot suportar el que veu al "mirall" que sosté el seu bessó.

Lectures relacionades: 18 senyals convincents que no hauríeu de trencar, encara que ho sentiu

3. Desajustament temporal en els processos de creixement

«Persona adequada, moment equivocat»: un clixé, però increïblement comú en els contes de flames bessones. En teoria, tots dos podeu ser dues meitats d'una mateixa ànima, però si una meitat ha avançat més en el seu creixement personal o viatge vital que l'altra, es crea un desequilibri. 

• Potser ja has enfrontat alguns dimonis interns i has començat a curar-te, mentre que el teu bessó encara està atrapat en vells patrons. 
• Aquest desequilibri de creixement entre les parelles fa que la relació no pugui progressar harmoniosament. 
• La separació actua per evitar una ruptura completa i dóna temps a la parella endarrerida per posar-se al dia.

En termes espirituals, cada flama bessona té el seu propi temps diví per al despertar. Si aquestes línies de temps no estan sincronitzades, la separació es produeix fins que l'alineació és possible.

Lectures relacionades: Homes després d'una ruptura: 11 coses que no sabíeu

4. Ferides i desencadenants del passat no resolts

A partir de la necessitat de curació, sovint la intensificació de desencadenants emocionals específics provoca conseqüències. 

• Diguem que un bessó desencadena inadvertidament les arrels profundes de l'altre problemes de confiança o toca un nervi en pols relacionat amb una ferida passada 
• El conflicte resultant pot ser tan intens que un o tots dos decideixin allunyar-se 
• Aquests podrien ser problemes no resolts que ni tan sols estan directament relacionats amb la relació; per exemple, la relació no curada d'un bessó amb un pare o una parella maltractadora anterior. La connexió de flama bessona tendeix a aflorar aquestes ferides amb força. 

La separació es pot veure com una oportunitat per treballar aquests problemes individualment. De vegades, el detonant és mutu: els dos bessons es poden fer mal o espantar-se mútuament a causa de les seves respectives ferides, cosa que provoca una explosió i una retirada per ambdues parts.

5. Pressions externes i circumstàncies vitals

No totes les separacions són degudes a conflictes interns; de vegades, factors externs obliguen els bessons a separar-se. Això podria incloure: 

• Llarga distància
• Estar en altres relacions o matrimonis
• Desaprovació familiar
• Diferències socials
• O esdeveniments vitals com ara canvis professionals 
• Per exemple, coneixes la teva flama bessona en el moment equivocat; un o tots dos ja esteu compromesos en un altre lloc. 
• O potser la logística fa que sigui inviable estar junts 

Aquestes pressions externes poden crear un ambient on, malgrat la connexió de l'ànima, una unió immediata no és possible. Les flames bessones es poden separar per resoldre les condicions de vida externes.

Etapes de la separació de la flama bessona

Molts estudiosos i entrenadors de flames bessones descriuen una sèrie d'etapes per les quals passen les flames bessones en separació. Tot i que cada viatge és únic, les experiències sovint segueixen un patró o flux recognoscible. Desglossar-lo pot proporcionar claredat quan hi ets immersa. A continuació, es mostra una visió pas a pas de les etapes de la separació de flames bessones, juntament amb l'experiència central de cadascuna i el que significa:

Etapa	Experiència bàsica	Que significa
Tensió prèvia a la separació	Creixent conflicte, sobrecàrrega emocional	Afloren els problemes El conflicte i la tensió indiquen que cal creixement personal.
Separació iniciada	Retirada física/emocional; el "corredor" s'allunya	Un o tots dos membres de la parella creen distància. Això significa que la connexió intensa ha arribat a un punt que un o tots dos no poden gestionar, de manera que es pren espai. El treball interior comença aquí, tot i que sovint amb dolor.
Fase d'adaptació	Dolor profund, xoc i introspecció	Immediatament després de la separació, tots dos bessons senten profundament la pèrdua. Hi ha confusió, desolació i una profunda introspecció. Cadascun comença a afrontar els seus problemes interns.
Curació i creixement	Autocentrament, curació personal, construcció d'amor propi i límits	Després del dol inicial, arriba una rendició i acceptació. Ambdues persones participen en l'autocuració: teràpia, pràctica espiritual, curació del nen interior, etc. Aprenen pràctiques d'amor propi i estableixen límits saludables. Les defenses de l'ego s'alliberen lentament. Aquesta etapa de transformació és on es produeix un canvi personal real.
Reunió de la Flama Bessona	Alineació renovada; contacte i resum sindical	En alguns casos, després d'un creixement significatiu, les flames bessones es tornen a connectar de manera natural. Això podria començar amb la represa de la comunicació, les disculpes i la validació del creixement mutu. La connexió se sent més equilibrada i arrelada.

És important tenir en compte que no tots els viatges de flama bessona arriben a la reunió. Alguns poden passar per les primeres quatre etapes diverses vegades o fins i tot romandre separats si l'alineació no arriba mai. A més, les etapes no sempre són lineals. Per exemple, un membre de la parella pot arribar a l'etapa de curació mentre que l'altre encara està en negació o fugint. Però en general, aquest marc de treball cartografia el viatge.

"Conèixer-lo em va portar a un creixement personal enorme, cosa que agraeixo molt. Tanmateix, també m'adono que, en la majoria dels casos, aquest creixement personal és el que obtindreu de la connexió i poques vegades serà una vida en què tots dos hàgiu crescut prou per poder estar junts i ser feliços junts."

- Usuari de Reddit

Signes que estàs en separació de flama bessona

Com saps si el que estàs experimentant és realment una separació de flama bessona? Tot i que cada situació és única, la gent informa d'alguns signes comuns de separació de flama bessona. Aquí tens alguns signes i símptomes característics que sovint acompanyen aquest viatge:

1. Anhel i dolor intensos 

Sents un anhel gairebé insuportable i profund per l'altra persona, un dolor constant. 

• El dolor arriba en onades que et poden deixar sense alè
• Potser et despertes amb un pou a l'estómac o ploris inesperadament durant tot el dia 
• Aquest anhel pot durar mesos o més, i tot i intentar-ho, no pots simplement "superar això ” 
• La sensació de pèrdua és profunda, com si una part de tu hagués desaparegut. 

Si experimentes un dol d'un nivell que et sorprèn per la seva intensitat, és un signe fort d'una experiència de separació de flama bessona. També és comú sentir la seva presència al teu voltant tot i que ja no hi són, cosa que fa que l'anhel sigui encara més agredolç.

Lectures relacionades: 9 maneres de sentir-se millor després d'una ruptura

2. Reflexió interna profunda i canvi d'identitat

Durant la separació, és possible que passis per un període d'autoreflexió extrema. 

• Comences a qüestionar les teves creences, els teus patrons en les relacions i fins i tot el teu propòsit a la vida. 
• Molta gent informa que comença a centrar-se en l'autosuperació o a buscar la comprensió espiritual com a mecanisme d'afrontament. 
• Potser et trobis llegint sobre psicologia, espiritualitat o estils de connexió, escrivint els teus sentiments en un diari o anant a teràpia per donar sentit al caos 
• Aquesta profunda introspecció pot conduir a revelacions personals significatives. Podries sentir com la teva pròpia identitat canvia. 
• Per exemple, pots adonar-te que has estat codependent i començar a establir una nova identitat centrada en l'autoestima. 

Aquest signe és bàsicament l'inici de la fase de transformació interior catalitzada per la separació. Et tornes més conscient de tu mateix, adonant-te dels teus defectes i fortaleses més clarament que mai. És un procés dolorós, però és una part fonamental del viatge de separació de la flama bessona.

3. Augment de la sensibilitat emocional 

Quan estàs en separació de flama bessona, les teves emocions sovint es posen a tota màquina. Les petites coses et posen en marxa fàcilment. 

• Un minut pots estar relativament bé, i al següent alguna cosa et fa recordar alguna cosa i estàs plorant, furiós o desanimat. 
• Potser ho sents tot amb més força que abans, ja sigui tristesa, alegria, empatia, amor o ràbia.
• Aquesta sensibilitat augmentada també significa que pots captar més els sentiments dels altres o tornar-te més sensible a la música, l'art, la natura, etc. És com si t'haguessin obert el cor de bat a bat, amb els nervis exposats al món. 
• Això també es pot manifestar físicament a través d'atacs d'ansietat, palpitacions cardíaques, energia inquieta o fatiga extrema. 
• En la tradició de les flames bessones, alguns diuen que això és degut a que el chakra del cor o altres energies s'estan activant. 
• Des d'un punt de vista pràctic, és simplement que l'estrès extrem i el desamor posen el teu sistema en alerta màxima, causant una desregulació del sistema nerviós.

Si et trobes inusualment sensible i emocionalment descontrolat després d'una separació amb algú que et senties com la teva altra meitat, és un signe de la intensitat única de la separació de la flama bessona.

4. Sincronicitats i moments telepàtics

Un signe estrany és l'augment de coincidències significatives relacionades amb la teva flama bessona. Sovint s'anomenen sincronicitats. 

• És possible que vegis el seu nom o les seves inicials a tot arreu
• Trobar repetidament coses que et recorden a ells com una cançó, un lloc o un acudit intern 
• Molta gent diu que mira el rellotge a les 11:11 o altres números repetits amb freqüència durant la separació.

Nombres d'àngels

Durant la separació de flames bessones, es sol observar patrons numèrics recurrents com ara 11:11, 1212, 1221, 1818, 222, etc. En els cercles de flames bessones, aquests es coneixen com a nombres àngels, i es creu que porten missatges o tranquil·litat. Per exemple: 

• Alguns interpreten que 1212 significa separació de flames bessones com un signe de progrés espiritual o alineació en el viatge.
• I 1221 que significa separació de flames bessones podria simbolitzar el mirall i la possibilitat d'una reunió. 
• De la mateixa manera, veure el nombre d'àngel 1818 o 222 que significa contextos de separació de flames bessones pot implicar ànims que esteu en el camí correcte o que es restaurarà l'equilibri. 

També podries tenir el que semblen connexions telepàtiques: 

• Percebent les seves emocions de sobte 
• Rebre una onada sobtada d'amor o tristesa que creus que prové d'ells
• o fins i tot sentir la seva presència com si fossin al teu costat
• Somnis vívids on esteu junts, parlant, reconciliant-vos o on us donen missatges 

Aquestes sincronicitats i connexions subtils fan que sentis que encara estàs connectat energèticament malgrat la distància. Pot ser reconfortant a vegades, però també confús. 

«Porto gairebé 3 mesos separada i he fet les paus amb ell fora de la meva vida. Fins i tot l'he bloquejat a tot arreu per poder centrar-me en mi mateixa, en la meva pròpia vida i benestar. Hi ha dies que estic bé, vivint la meva vida, sent feliç i, de sobte, l'univers em recorda que existeix. Apareix als meus somnis, veig el seu nom, veig números repetits per tot arreu.»

- Usuari de Reddit

5. Comunicació reduïda o evitació sobtada

Això pot semblar obvi; és clar que en una separació tens una comunicació reduïda. Però la manera com sovint passa en escenaris de flama bessona és sobtada i dramàtica. 

• Un dia estàs profundament connectat, potser comunicant-te constantment, i l'endemà és silenci absolut. 
• Sovint hi anirà un dels socis sense contacte de sobte, no responent a missatges ni trucades, potser fins i tot bloquejant l'altre
• O la comunicació es redueix a visites incòmodes i poc freqüents que resulten doloroses perquè són una ombra del que tenies. 
• D'altra banda, de vegades ambdues persones acorden mútuament pausar el contacte perquè és massa dolorós o complicat interactuar; però fins i tot llavors, el silenci es fa pesat.

Si trobeu que la comunicació amb algú amb qui us sentiu extremadament propers ha caigut per un penya-segat i esteu experimentant els signes emocionals i de sincronia anteriors, és molt probable que estigueu en la fase de separació de la flama bessona. 

Què cal fer durant la separació de la flama bessona 

Afrontar la separació de la flama bessona et pot deixar indefens, però hi ha passos proactius que pots prendre per curar-te i aprofitar al màxim aquesta fase difícil. Es tracta de centrar-te en tu mateix, perquè això és l'única cosa que pots controlar. Aquí tens una guia de curació amb passos accionables:

1. Treball propi i amor propi 

Dirigeix ​​la teva atenció cap a dins i prioritza la teva relació amb tu mateix. Aquest és el moment de cobrir-te amb l'amor que estaves donant. Aquí tens alguns passos pràctics que pots seguir: 

• Comença un diari per processar les teves emocions i identificar els desencadenants; escriure quan et sents enfadat o abandonat pot ajudar a descobrir patrons. 
• Desenvolupar diàriament autocura i benestar rutines 
• Fes exercici
• Menja aliments nutritius
• Dormir bé
• Incorporar la mindfulness o la meditació
• Utilitza afirmacions o parlar amb el mirall per reconstruir la teva autoestima 

De la mateixa manera, les pràctiques d'amor propi poden incloure: 

• Sortir a cites
• Triant aficions que t'agraden
• O simplement parlant amb amabilitat a tu mateix quan estàs patint

L'objectiu és enfortir el teu sentit de tu mateix. A mesura que fas aquest treball interior, pots començar a sentir una nova sensació d'estabilitat que no depèn de la presència de la teva flama bessona.

Lectures relacionades: 21 coses que no cal fer després d'una ruptura

2. Regulació emocional 

La muntanya russa emocional de la separació pot ser esgotadora. Aprendre tècniques per regular i controleu les vostres emocions t'ajudarà a navegar per les onades sense ofegar-te-hi. 

• Comença amb la respiració: els exercicis de respiració profunda o pranayama poden calmar el sistema nerviós quan estàs en pànic o en una espiral de ràbia.
• Prova la respiració 4-7-8: inhala durant 4 temps, aguanta 7 respiracions, exhala 8 vegades; pot alleujar l'ansietat en el moment.
• La meditació o les visualitzacions guiades específicament per al desamor o l'ansietat també et poden posar a terra quan les emocions són intenses. 
• Si la meditació és difícil, considera mètodes físics com caminar a pas lleuger o fer ioga; el moviment ajuda a treballar l'energia emocional. 
• Una altra eina clau és la teràpia o l'assessorament; un professional pot proporcionar estratègies d'afrontament per a sentiments intensos i un espai segur per desfogar-se. 
• No dubtis a buscar el suport d'un terapeuta, especialment d'un que estigui obert a comprendre les experiències espirituals si això t'importa. 

La idea és anar equilibrant gradualment el teu estat emocional: no passaràs de la desesperació a l'alegria d'un dia per l'altre, però pots aprendre a calmar-te durant aquests moments difícils. Amb el temps, això fomenta la resiliència i la intel · ligència emocional.

3. Comunicació i límits

Durant la separació, és crucial establir límits saludables, tant amb la teva flama bessona com amb tu mateix. 

• Si la teva flama bessona et contacta de tant en tant o intentes seguir sent amics, tingues molt en compte si això t'ajuda o dificulta la teva curació.
• Pot ser beneficiós acordar no tenir contacte durant un temps per permetre una veritable curació. 
• Si us comuniqueu, establiu límits que s'adaptin a la vostra situació. 

La qüestió és evitar caure en el patró de demanar atenció o a ells. pa ratllat amb fragments de comunicació que et mantenen encallat. També estableix límits als teus propis comportaments: 

• Resisteix la temptació de consultar constantment les seves xarxes socials o preguntar a amics comuns sobre ells, ja que això només reobre la ferida.
• Fins i tot pots optar per bloquejar-los o silenciar-los en línia per a la teva tranquil·litat, i això està bé si t'ajuda a desconnectar.
• El despreniment sense ressentiment és una frase per recordar; significa fer un pas enrere amb amor.
• Comunica't amablement si ho necessites
• Si s'han posat en contacte amb tu, pots marcar el to expressant amb calma les teves necessitats. 
• D'altra banda, si sents la necessitat d'arribar a algú i no és realment necessari, practica mantenir aquest límit amb tu mateix. 
• Potser escriu-los una carta que mai envies, només per expressar els teus sentiments, en comptes de fer-los explotar el telèfon. 

Aquests límits creen un contenidor segur perquè puguis curar-te en comptes de retraumatitzar-te contínuament amb interaccions meitat reconciliació, meitat rebuig.

Lectures relacionades: Twin Flame Vs Soulmate: 8 diferències clau

4. Buscar suport i orientació

No has de passar per això sol. Demana suport a persones de confiança. Podrien ser amics propers o familiars que entenguin el que sents. 

• De vegades, simplement tenir un amic que vingui a seure amb tu en dies difícils pot marcar la diferència. 
• Si coneixes altres persones que han experimentat la intensa ansietat després de les ruptures o experiències de flama bessona, parla amb elles; les històries compartides et poden fer sentir menys sol i donar esperança 
• Considera unir-te a comunitats o fòrums 
• El suport professional també és clau: un assessor o terapeuta, idealment algú amb experiència en traumes o dols en relacions, pot ser d'una gran ajuda. Poden ajudar a distingir entre una experiència espiritual sana i un vincle no saludable, i a mantenir-te amb els peus a terra. 
• Algunes persones també busquen mentors espirituals o sanadors energètics com ara un professional de reiki, un coach intuïtiu o un grup de suport en un centre espiritual local. Si això et connecta, podria complementar la teràpia tradicional. 

El més important és no aïllar el teu dolor. Parlar del que estàs passant en un entorn segur pot alleujar un gran pes.

5. Reformular el propòsit de la separació 

Aquest pas és més aviat un canvi de mentalitat. Implica canviar conscientment la manera com veus la separació. 

• En lloc de veure-ho com un cruel gir del destí o preguntar-se “Sóc poc estimable? ", intenta veure la separació com un capítol necessari en una història d'amor més àmplia
• Recorda't que el propòsit de la separació de flama bessona és el creixement
• Tant si ho creieu completament com si no, us pot consolar com a mínim considerar la idea que aquest dolor té un significat. 
• A algunes persones els resulta útil espiritualitzar-se una mica; potser et dius a tu mateix: "Les nostres ànimes van acceptar aquest temps separats perquè cadascun de nosaltres poguéssim convertir-nos en les persones que estem destinats a ser". 
• Si no tens inclinacions espirituals, emmarca-ho psicològicament: "No podíem tenir una relació sana tal com estaven les coses, així que aquesta pausa ens dóna l'oportunitat de reiniciar-nos i construir una base més sana, ja sigui junts més tard o amb algú altre". 

En reformular la separació com un catalitzador en lloc d'una catàstrofe, recuperes un sentit de poder sobre la narrativa. Una part d'aquest reformulament és practicar la rendició; acceptar el que és, en lloc de resistir-s'hi, i triar dirigir la teva energia cap a un canvi positiu.

Preguntes freqüents

Consideracions finals

La separació de la flama bessona és, sens dubte, una de les experiències més angoixants i transformadores que es poden viure en l'amor. Si ara mateix estàs immers en el dolor de la separació de la flama bessona, és possible que encara et sentis cru i insegur. Està bé. Pren les coses dia a dia. Pot semblar realment interminable quan hi ets, però confia que estàs movent-te, fins i tot quan estàs quiet. Cada petit acte d'autocura, cada límit dur que imposes, cada vella ferida que tractes, és un pas endavant en aquest viatge.

6 combinacions de signes del zodíac de flama bessona

25 senyals que la teva flama bessona s'està comunicant amb tu

9 senyals que la teva flama bessona t'estima

La teva aportació no constitueix una entitat benèfica donació. Permetrà que Bonobology continuï aportant informació nova i actualitzada en la nostra recerca d'ajudar qualsevol persona del món a aprendre a fer qualsevol cosa.