Když manžel vždy kritizuje váš vzhled

Šířit lásku

Škádlení a pohrávání si ve vztazích je naprosto zdravé, ale mezi roztomilostí a neustálou kritikou je tenká hranice. A když to přijde od vašeho manžela, toto neustálé srážení vás může narušit vaše sebevědomí. I Abyste si ve vztahu zachovali určitou úroveň respektu, který zajišťuje vzájemný respekt a zdvořilost, je důležité vědět, kdy jste vtipný a kdy hrubý.

Konstruktivní kritika je něco, co byste měli přijmout a pokusit se zavést do svého života, ale pokud vás váš manžel neustále kritizuje za váš vzhled a věci, které na sobě nemůžete změnit, měli byste vědět, že věci nejdou. aby to skončilo dobře.

Manžel neustále kritizuje za můj vzhled

Obsah

Neustálá kritika ze strany manžela vás může ve skutečnosti změnit zásadně, a ne k lepšímu; protože je to někdo, jehož názoru si vážíte a respektujete ho, vše, co říká, vás ovlivní bez ohledu na to, jak moc se to budete snažit oprášit. Pokud neučiníte nějaké kroky k nastolení zdravější dynamiky, skončí to toxickým vztahem se špatnou krví.

Když jsem byla na dobrém místě a měla zdravý vztah ke svému tělu, manžel nebyl spokojený a neustále poukazoval na moje zavalité paže a nepříliš ploché bříško. Teď jsem ne jak se vypořádat s body shaming, protože jsem to nikdy předtím nezažil. Ať už to byly moje vlasy, můj úsměv nebo oči, můj manžel nikdy nechválil můj vzhled, spíše se ujistil, že jsem věděl, že mě a všechny mé rysy považuje za nepřitažlivé.

Nejdřív to byly moje zuby

Můj byl dohodnutý sňatek. Tři dny před zásnubami mě můj snoubenec pozval na nákup. Byla jsem nadšená, že jsem mu chyběl. Pozdravil mě však: „Myslím, že máš dost velké zuby. Někdy vypadají hrozně. Můžete dostat rovnátka? A bylo by skvělé, kdybyste to mohli udělat zítra. Nechápejte mě prosím špatně. Jen chci, abys byla krásnější."

Byl jsem zaskočen. Když jsem se vrátil domů, zavolal jsem mu a řekl jsem mu, že jsem těžce zraněn, na což on odpověděl: „Nemůžu si pomoct. Jakmile tě vidím usmívat se s vystavenými zuby, moje láska zmizí. Udělej si rovnátka, pak bude všechno v pořádku."

Byl jsem šokován. Poukázal jsem na to, že můj vzhled se časem změní; pokud byla jeho láska ovlivněna mým vzhledem, potřeboval přehodnotit náš vztah. Mohli bychom odvolat svatbu. Protestoval a požádal mě, abych rodičům nic neříkal. Dal jsem jemu a našemu vztahu druhou šanci. Tohle byla největší chyba mého života.

Související čtení: 10 otázek, které by si měla položit každá dívka před domluveným sňatkem

Nikdy mě neocenil

Moji rodiče a mí přátelé mě zbožňovali. Všichni ocenili mou výšku, můj úsměv. Modelovala jsem na univerzitních módních přehlídkách. Zvládl jsem tabulkovou zkoušku z angličtiny a pomohl jsem kamarádovi naučit se angličtinu pro stáže v kampusu. Na druhou stranu můj nový manžel kritizoval všechno, co dělám.

Své 'znepokojení' dával najevo tím, že každý den upozorňoval na nové nedostatky. "Proč nekomunikujete s prodavači anglicky, když jdeme nakupovat?" „Prosím, neusmívej se a neukazuj všechny zuby, vypadá to moc ošklivě! Zkuste se usmívat se zavřenými rty." Začínal jsem se divit – jsme toxický pár?

Můj manžel chtěl, abych zhubla, ale nepřicházelo to z dobrého místa – ukazoval mi na strie a říkal mi, že jsou mu odporné. "Prosím, vstupte do posilovny a zhubněte." "Prosím, pořádně se oblečte, když jdeme ven s mými přáteli, všichni se oblékají tak dokonale!" "Viděl jsem tě včera spát ve vlaku." Proč se ti otevírají ústa, když spíš? Vypadá to tak nechutně!" A vždy dodal: "Je to pro vaše vlastní dobro."

Manžel kritizuje všechno, co dělám — Své 'znepokojení' dával najevo tím, že každý den upozorňoval na nové nedostatky

Začal jsem pochybovat o našem manželství

Když jsem se předtím podíval do zrcadla, líbilo se mi, co jsem viděl. Po svatbě jsem jen zírala zpět na odraz a ptala se sama sebe: „Proč mě můj manžel neustále kritizuje? Budu někdy pro někoho dost dobrý?" Nakonec jsem si uvědomil, že mě neměnil v lepšího člověka, ale ponižoval mou sebehodnotu.

Naše líbánky byly poznamenány rvačkou, protože bych nedostal rovnátka. Hádky a hádky pokračovaly a do třetího dne začalo mé zdraví trpět. Nebylo mi vůbec dobře a on se mě zeptal: „Proč jsi tak ve stresu? Je to kvůli našim hádkám přes vaše zuby?" Přikývl jsem.

Odpověděl: "Dobře, už to nikdy nebudu vytahovat!" S úlevou jsem si oddechl, dokud neřekl: "Proč si nedáš udělat rovnátka a neukončíš navždy naše hádky?" Nezbývalo mi slov. Chtěl jsem si okamžitě zarezervovat let zpět domů, ale cesta už byla zaplacena a všechny naše peníze šly do prázdna.

Související čtení: 10 znamení, že musíte přerušit zasnoubení.

Věci dosáhly bodu zlomu

Můj manžel mě vždy kritizoval před svými přáteli a rodinou („Neměla by ses cítit špatně. Jsem tvůj partner. Mám právo poukazovat na něco, co na tobě není dobré“), ale choval se tak starostlivě a milovat před svými rodiči, přáteli a příbuznými.

Vždy jsem se poddal, protože jsem byl emocionální blázen a miloval jsem ho; zpočátku jsem nikdy nemluvil, když jsem se cítil špatně. Řekla jsem svým přátelům, že můj manžel bude kritizovat všechno, co dělám, a řekli mi, abych si s ním o věcech promluvila. Ale chtěl jsem ho abych si uvědomil, že mi ubližuje. Ale jako obvykle to prostě ignoroval.

Po čtyřech měsících našeho manželství jsem sebrala odvahu a řekla mu, že je konec. Začal plakat: „Moje způsoby mohou být špatné, ale mé úmysly jsou čisté. Prosím, dej mi poslední šanci dokázat svou lásku. Můžeš mě opustit, pokud ti ještě někdy ublížím." Zůstal jsem dál, dal jsem mu několik druhých šancí a on pokračoval a ubližoval mi novými způsoby.

Začal mě ovládat

Vzbudil by mě na sklenici mléka. Vzal mi debetní kartu a z vydělaných peněz mi dal týdenní příspěvek a zbytek odložil s tím, že můj plat půjde na naše úspory. Musel bych vyúčtovat všechny své výdaje, zatímco on se rozzlobil, když jsem se ho jednou zeptal na jeho. Vzal jsem si tedy kartu zpět a začal ji používat.

Deset měsíců po naší svatbě jsem onemocněla tím, jak mě můj manžel neustále kritizoval, a tak jsem odešla a přestěhovala se do jiného města, abych získala doktorát. Stále je zaneprázdněn hledáním věcí, které bych měl zlepšit prostřednictvím obrázků.

Jednoho dne, o mnoho měsíců později, jsem od něj přijala videohovor a doufala v omluvu nebo alespoň kompliment, ale neměla jsem očekávat nic lepšího od manžela, který kritizuje všechno, co dělám. Ale poučil jsem se jak jít dál bez uzavření. Už jsem nebyl z těch, kteří by se utápěli ve smutku, a věděl jsem, co je pro mě nejlepší.

Odpověděl jsem: "Chci se rozvést." Nezasloužím si nic menšího než super milujícího manžela. Sebrala jsem všechny své síly, vysvětlila rodičům vše o neustálé kritice ze strany manžela, která dosáhla bodu toxicity, a nadobro jsem se odstěhovala.

Svoboda a sebeláska jsou dvě lekce, které kážu, a naučil jsem se toho za nikoho nevzdávat. Nikdy se neměňte kvůli nikomu, a zvláště ne kvůli někomu, kdo vás nevidí takovou, jaká jste – krásná, pravdivá a nezávislá.

Nejčastější dotazy

1. Co děláte, když už vás manžel nepovažuje za atraktivní?

Pokud vám dává konstruktivní kritiku, která pro vás může být skutečně prospěšná, vezměte ji. Ale pokud vám připadá neatraktivní kvůli tomu, jak vypadáte, víte, co stojíte, tak si najděte někoho, kdo si vás bude skutečně vážit.

2. Když váš manžel komentuje vaši váhu?

Jsi člověk. A jako každý normální člověk máte pocity a emoce a musíte to s ním komunikovat. Udělejte pro vás maximum. Zhubněte za vás. Ne pro nikoho jiného.

Když mě můj rozchod přivedl k extrémní sexuální frustraci

Lekce, které jsem se naučil z mých dvou manželství a dvou rozvodů

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní dar . Umožní Bonobology i nadále vám přinášet nové a aktuální informace ve snaze pomoci komukoli na světě naučit se cokoli.