Nikoho nenapadne tak snadno rozpustit manželství. Stigma kolem rozvodu a označování páru za „líného“ nebo „nezodpovědného“ nebo „rozmazleného“ je stále živé. Mnoho manželských párů vyhledá radu, když procházejí opakujícími se problémy a poruchami komunikace. Ve skutečnosti podle a přehled, 34 % respondentů zahájilo párovou terapii před uzavřením manželství. Skvělý způsob, jak vyřešit problém v zárodku, říkáme. Ale podívejme se, co říká Dr. Neeru Kanwar, náš dnešní odborník.

Profesionálně psychoterapeut má Dr. Kanwar doktorát z klinické psychologie a specializaci na práci poradce. Soukromou praxi provozuje od roku 1995. Ptáme se jí na několik otázek ohledně jejích postřehů z manželského poradenství a současných trendů v párových konfliktech.

Kdo se na vás více obrací s žádostí o poradenství? Muži nebo ženy?

Přestože jsem také pracoval se spoustou klientů, kteří jsou muži, v posledních letech jsem zjistil, že 80 % mé klientely tvoří ženy. Ale i když za mnou ženy přijdou samy a cítím, že jejich partner potřebuje být zapojen do terapie, pozvu partnera dovnitř. Jsou lidé, kteří přicházejí výhradně kvůli problémy v jejich vztahu. A párová terapie se od individuální terapie mírně liší. Například, když pracuji s 30 klienty najednou, šest nebo sedm bude párů.

Jaké jsou dnes největší problémy v manželství?

Poměrně často přijdou ženy s problémem/stížností na nedostatek komunikace. Mají pocit, že se o ně nikdo nestará, že došlo k odpojení. Mnoho z nich je velmi osamělých. Cítí, že je sotva něco spojuje jako pár. A přesto je tam sex. A poměrně hodně žen také říká, že se zdá, že mají v pořádku sexuální život. Mnohem více potřebují lepší komunikaci se svými manželi.

Související čtení: Proč se (alespoň někteří) muži nevyjadřují

Vidíte nějaký vzorec v komunikačním zhroucení, ke kterému dochází? - sedmileté svědění nebo něco podobného?

Poměrně hodně jich přichází, když je opravdu něco zasáhlo. Manžel obvykle přijde, když došlo k mimomanželskému vztahu – na obou stranách. Z každých 10 párů, které přišly v roce 2000, bych řekl, že čtyři by přišly, protože se počítalo s mimomanželským poměrem.

Pokud mluvíte o současné situaci, je to sedm z každých 10 párů. Na pracovištích vzniká spousta mimomanželských vztahů a protože oba manželé pracují, dochází k těmto případům fyzického resp emocionální záležitosti v práci jsou více.

Když k vám přijdou ženy, přijdou, když jsou přistiženy, nebo když se cítí provinile? jak se to stane?

Mnoho jich nepřichází, protože se cítí provinile. Přicházejí především proto, že se to odhalilo a je krize – možná chtějí být slyšet – nastala situace, kvůli které trpěli už velmi dlouho. Chtějí tedy pochopit, proč se to stalo, a chtějí také určitou platnost nebo pocit zmocnění, aby tomu rozuměli a mluvili o tom s jasnou artikulací.

• Když jsou chyceni:
  • Aby vysvětlili své činy nebo se ospravedlnili.
  • Ze strachu ze zhoršení následků, pokud se nepřiznají.
  • Abychom zmírnili škody na vztahu.
• Když se cítí vinni:
  • Ke zmírnění osobní viny nebo emoční zátěže.
  • Jako krok k transparentnosti a poctivosti.
  • Ze skutečné touhy napravit vztah.

• Určete, zda přišli z viny nebo proto, že byli přistiženi:
  • Pokud je vinen: Mohou být ochotnější převzít odpovědnost a pracovat na vztahu.
  • Pokud je chycen: Mohou být zpočátku defenzivní, ale mohou přejít k odpovědnosti pomocí otevřeného dialogu.

Myslíte si, že mimomanželský poměr přímo souvisí s narušením komunikace?

Ano to je. Nemůžu říct, že se to stane velmi brzy v manželství. Může se to stát poté, co se do obrazu dostanou děti nebo se děti také trochu usadí. Obvykle zjistíme, že hned v počátečních fázích manželství se vyskytl problém, který se dříve neřešil. Nebo když se jeden z partnerů cítí velmi bezmocný. Nemá pocit, že je slyšet.

Například může přijít pár – muži je 38, ženě 35, oba pracují jako CA a je to milostné manželství. Oba věřili v lásku, když se vzali, a oba měli milostné vztahy s ostatními, než se vzali. Dvě děti – 10 a 5 let. O domácí prostředí se stará ovdovělá tchyně. Přišli sem, protože ta žena měla nějaké žaludeční problémy – šla nejprve k lékaři, pak k psychiatrovi a ten řekl, že to zřejmě souvisí se stresem. Muž mě nejprve kontaktoval s tím, že má žena čelí takovému problému, můžete se jí tedy prosím věnovat a tento psychiatr nám to doporučil.

Když přijdou, zjistím od ženy, že v určitém okamžiku je pro ni velmi těžké komunikovat, je mezi nimi jakýsi pocit odloučení a v průběhu let se dostala do vztahu s někým, koho potkala na Facebooku. . Došlo k nějakému dřívějšímu spojení a pak se znovu spojili a ona s ním začala trávit spoustu času chatováním, pak se dokonce setkala osobně a vyvinulo se to v mnohem intimnější vztah.

Související čtení: Může aféra ovlivnit vaše manželství pozitivně?

Muž je také ženatý a dal jasně najevo, že prioritou je jeho rodina. Žena také dala jasně najevo, že prioritou je její rodina. Nebyla to plánovaná věc, ale vklouzla do toho, protože chtěla nějak trávit čas, cítit se lépe, cítila se osamělá. V určitém okamžiku, prostřednictvím SMS, které její manžel náhodou objevil, byla aféra otevřená a také vědomí, že trvá dva roky.

Manželka řekla, že se zdá, že ji její manžel „nevidí“ – nemá na ni čas, žádná pozornost, žádné uznání z jeho strany. Manžel tam sedí, když manželka vypráví příběh, pláče, protože je z celé myšlenky zdrcen.

Proč to muži dělají? Proč dovoluje, aby komunikace klesla na tuto úroveň?

Mým cílem je snažit se, aby jejich pozornost byla věnována jejich emocionálním potřebám, které nejsou naplněny a které by vedlo k jasnější artikulaci vlastních emocionální potřeby k partnerovi a také větší pochopení toho, odkud váš partner pochází. Takže jim často říkám, že až se oženíte, měli byste jedním okem sledovat sebe a své emocionální požadavky a druhým okem a zkusit, jak se to dá skutečně vyjednat. Je tedy velmi snadné říci, že jsme se zamilovali, a předpokládat, že váš partner si uvědomí vše, co cítíte, aniž byste o tom kdy mluvili. Ale takhle to nefunguje. Je to vlastně velmi vědomé úsilí, které jde do vytváření nebo snahy o to, aby věci fungovaly. V práci je spousta složitostí. Někdy je to výsledek toho, co jsi viděl doma, mezi rodiči, a někdy je to reakce.

Závěrečné myšlenky

Vyhledání poradenství není známkou krachu manželství – je to příležitost, jak spolu růst a posílit vaše pouto. Čím dříve páry problémy řeší, tím snazší je předejít dlouhodobým škodám a vytvořit zdravější a naplňující vztah. Pokud se ve svém manželství potýkáte s problémy, neváhejte se obrátit na pomoc. Naši zkušení poradci jsou zde, aby vám poskytli podporu a vedení a pomohli vám znovu objevit spojení a harmonii.

Rozvodové poradenství: Výhody předrozvodové a porozvodové terapie

Vztahové poradenství – vše, co potřebujete vědět

Odemykání intimity a spojení: Transformační síla sexuální terapie

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.

Podívejte se na náš redakční proces

Seznamte se s naší revizní radou

Sdílejte zpětnou vazbu

Jaká je vaše zpětná vazba?

×

Ochotný Nahlásit chybu Ostatní

Odeslat