Jsem zamilovaný nebo poblázněný? Téměř každý na planetě se v té či oné fázi svého života potýkal s touto odvěkou otázkou. Všichni hledají lásku, ale nemají ponětí, jaké to má být. To je základ všeho zmatku. Jak můžete rozlišit mezi tím, že někoho prostě máte rádi a že jste do něj zamilovaní?
Konzultovali jsme to s klinickým psychologem Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), zakladatel Kornash: The Lifestyle Management School, který se specializuje na párové poradenství a rodinnou terapii, aby vám přinesl několik odborných pohledů na toto dilema. Začněme tedy odhalovat vaše složité pocity.
Jsem zamilovaný nebo poblázněný: 17 klíčových rozdílů
Obsah
Je velmi normální položit si otázku: „Jak poznám, jestli jsem zamilovaný nebo poblázněný?“, a najít odpověď je zásadní pro úspěch jakéhokoli vztahu. To, že se věci cítí perfektně, ještě neznamená, že jsou. To se stává se zamilovaností, váš vztah je úžasný, protože žijete v bublině nových zážitků. Pluješ v fáze líbánek. Teprve později si uvědomíte, že jste s ním neměli nic společného, celá iluze se rozplyne.
Devaleena říká: „Když mluvíme o partnerských vztazích, láska má dlouhodobý cíl. Na druhou stranu může být zamilovanost více založená na potřebách nebo pramení z praktičnosti.“
To vede ke spoustě promarněného času, energie a emocí. To je důvod, proč chtít vědět, zda jste zamilovaný nebo jen poblázněný, je velmi normální. Abychom vám pomohli na této cestě, zde je 17 rozdílů mezi láskou a zamilovaností:
1. Je to zamilovanost: Nemůžete se od sebe držet ani na vteřinu
Pokud hledáte známky toho, že je do vás zamilovaný, pak je jeho neustálá potřeba být kolem vás docela dobrým ukazatelem. Když jste do někoho zamilovaní, vaše pocity připomínají spíše neodolatelnou touhu. Je to druh posedlosti, kde je nemůžete dostat z mysli a chcete s nimi více času. Pokud jste si toho všimli v jejich nebo svém chování, pak je to zamilovanost a ne láska.
2. Je to láska: Je vám příjemné dávat si navzájem prostor
Když někoho milujete, důvěřujete mu, že vám bude loajální. Máte víru v jejich city k vám, a proto víte, že bez ohledu na to, jak daleko zajdou, vždy se k vám vrátí. To je důvod, proč vztahy na dálku jsou možné. Proto, pokud jde o znamení, je to láska a ne zamilovanost, komfort v individuálním prostoru je klíčovým rozdílem. Tam, kde je láska, je prostor pro vás oba, abyste mohli individuálně růst a rozvíjet se.
Související čtení: Kolik místa ve vztahu je normální? Rovnováha je klíčová!
3. Je to zamilovanost: Honíte se za ideálním vztahem
"Jsem zamilovaný nebo poblázněný?" Pokud hledáte odpověď na tuto otázku, může vám pomoci pohled na váš pohled na vztah. Cam, moje kamarádka z dětství, procházela fází nejistoty ve svém vztahu. Po dlouhém přemýšlení si uvědomila, že je svým vztahem neustále zklamaná, protože uvízla ve své nereálné představě o vztazích. Chtěla, aby vztah byl něco přímo z filmu, a proto neustále odmítala vše, co naznačovalo opak.
Chcete-li najít odpověď na otázku „jak poznám, jestli jsem zamilovaný nebo poblázněný“, musíte prozkoumat svá očekávání když s někým chodíš. Vztahy jsou složité a vyvíjejí se, jak jdete. Pokud se honíte za ideálním vztahem, pak nejste do svého SO zamilovaní. Jsi do nich prostě zamilovaný. Jsou jen prostředkem k dosažení vašeho konečného cíle, kterým je mít vztah. Můžete je mít rádi, ale nemilujete je.
4. Je to láska: Vaše očekávání ohledně vašeho vztahu jsou realistická
Každý vztah má své problémy a jediné, co můžete udělat, je přijmout to. Nakonec jsme lidé a lidé dělají chyby. Pokud hledáte známky toho, že je to láska a ne zamilovanost, pak se blíže podívejte na to, co od svého vztahu očekáváte. Pokud chápete, že většinu dní bude váš vztah jednoduchý a že ne každý den bude plný čokolády a růží, pak jste zamilovaní.
Je to zřejmé, když se nad tím zamyslíte. Pokud se věci staly nudnými a vy jste stále oddáni jednomu a druhému, pak je to čistě kvůli vašim silným citům, které nikdy nemohou být pouhou zamilovaností.
Související čtení: 12 realistických očekávání ve vztahu
5. Je to zamilovanost: Chcete dokonalou spřízněnou duši
Od chvíle, kdy vidíte člověka, pokud si myslíte, že je dokonalý, pak je to znamení jsi poblázněný. Být poblázněný oslepuje vaši racionalitu a vy si myslíte, že chodíte s tím nejdokonalejším člověkem na planetě. Začnete ignorovat všechny nedostatky a dokonce i červené vlajky.
To vše proto, abyste si mohli zachránit své pocity, protože víte, že ve chvíli, kdy přijmete jejich nedostatky, vaše emoce odejdou. V pobláznění vás přitahuje představa člověka, který není tím, kým skutečně je. Pokud si toho všimnete na chování chlapa vůči vám, je to znamení, že je do vás zamilovaný. A pokud zobrazujete podobný vzor, pak také.
Devaleena podotýká: „V zamilovanosti lidé nevidí toho druhého jako člověka. Jsou chyceni myšlenkou, že je přitahují, a má to spíše co do činění s bezprostředními pocity, místo aby si s někým vytvořili skutečné spojení.“
6. Je to láska: Přijímáte jejich kvality a nedostatky
Láska je o porozumění. Proto jeden z největším znamením je láska a ne pobláznění je to, že je vidíte jako lidskou bytost. Nikdo není bezchybný a to se nemění jen proto, že k někomu něco cítíš. Pokud jste do někoho zamilovaní, rádi ho přijmete, vtip a tak dále. Možná si dokonce užíváte jejich výstřednosti, a i když ne, nebudete se je snažit změnit.
7. Je to zamilovanost: Váš vztah je zcela sexuální
"Jak poznám, jestli jsem zamilovaný nebo poblázněný?" Nejzjevnější odpovědí na toto dilema je, že v zamilovanosti jsou věci vždy fyzické. Když jste zamilovaní, je tam hodně sexu a málo intimity. Pokud se zdá, že má zájem pouze o sex, pak je to znamení, že je do vás zamilovaný.
Devaleena říká: „Někdy jste zamilovaní do někoho, s kým není možný vztah. Možná nejsou emocionálně kompatibilní s vámi nebo s tebou možná nemají nic společného." V takových situacích je neustálý sex přehnanou kompenzací za to, že jste dva velmi rozdílní lidé a sex je jediný způsob, jak se můžete navzájem spojit. Budete mít pocit, že od sebe nemůžete dát ruce pryč.
Související čtení: 10 znaků a pocitů, které naznačují, že je do vás zamilovaná
8. Je to láska: Sexuální intimita je spojena s emocionálním spojením
Když mluvíme o zamilovanosti vs. lásce, klíčový rozdíl mezi nimi je ten, že v lásce je mnohem silnější emocionální spojení než pouhé fyzické. Když jste zamilovaní, sex je samozřejmostí, ale existuje určitá úroveň intimity, která může pramenit pouze ze vzájemné důvěry.
S partnerem se cítíte bezpečněji, když je tam láska. Proto má váš sex větší význam, stává se pro vás způsobem, jak se cítit blíž. Nejdůležitější je, že můžete mluvit o svém sexuální kompatibilita která vás přiblíží víc než kdy předtím.
9. Je to zamilovanost: Ve vašem vztahu postupujete příliš rychle
Je do vás zamilovaný nebo vás skutečně miluje? Odpověď na to spočívá v rychlosti vašeho vztahu. Zamilovanost je v podstatě posedlost; neustále toužíte po osobě nebo vztahu. To způsobí, že do vztahu spěcháte.
Když můj bratranec Robbie potkal svou pátou přítelkyni, byl si po prvním rande jistý, že ji miluje. Na druhém rande už spolu spali a na šestém už plánovali, že se k sobě přestěhují. To vše se odehrálo za pouhý měsíc. To je jasná známka zamilovanosti. Kdyby se jen odmlčel a zeptal se sám sebe: „Jsem zamilovaný nebo poblázněný?“, nemusel trpět bolestným rozchodem, který následoval.
Související čtení: 12 známek, že se váš vztah pohybuje příliš rychle
10. Je to láska: Překračujete milníky, když se oba cítíte připraveni
Láska se nedá uspěchat. Musíte si udělat čas na to, abyste se poznali. Čím více času spolu strávíte, tím více se budete cítit dobře. Nemůžete se jen tak nastěhovat k někomu, koho jste právě potkali před měsícem, protože víte, že by to mohl být sériový vrah.
Překročení milníků vztahu předčasně vám později přinese nepříjemná překvapení. Teprve když vaše city porostou, můžete svůj vztah posunout na další úroveň. V podstatě v dilematu zamilovanost versus láska; rychlá je zamilovanost a pomalá je láska.
11. Je to zamilovanost: Mluvíš jen o povrchních věcech
Když jste spolu, o čem mluvíte? Je to počasím? Skládáte si jen komplimenty? Pokud ano, pak jste prostě poblázněni. Všechny vaše rozhovory jsou založeny na extrémně povrchních věcech. I když je dávat si navzájem komplimenty dobrá věc, vaše konverzace musí mít více obsahu. Je to jediný způsob, jak se navzájem lépe poznat a podpořit emocionální intimitu.
V zamilovanosti lidé raději žijí v bublině dokonalého vztahu. To je důvod, proč pokud se váš partner nesnaží vás lépe poznat, pak je do vás zamilovaný. Příliš se bojíte, že vaše pocity zmizí, pokud je lépe poznáte, bohužel můžete mít pravdu. Pokud je to pouhé zalíbení, pak zmizí při prvním náznaku vady. Jak poznám, jestli jsem zamilovaný nebo poblázněný, ptáš se? Udělejte skok víry a poznejte své TAK lépe. Dostanete svou odpověď, tak či onak.
12. Je to láska: Vedete hluboké smysluplné rozhovory
Jedním z jistých známek toho, že je to láska a ne poblouznění, je, že dokážete mluvit o více než jen o svém oblíbeném jídle a filmech. V lásce se nevyhýbáte mluvit o vážných tématech to může být nepříjemné.
Můžete otevřeně mluvit o věcech o vás, které můžete považovat za lítost nebo chyby. Může to být dobře střežené tajemství, jako je historie se závislostí, nebo to může být něco jednoduchého, jako je strach z motýlů. Důležitý je význam, který pro vás má. Pokud je to pro vás důležité a vyžaduje odvahu o tom mluvit, pak jste zamilovaní do člověka, kterému se s tím můžete svěřit.
13. Je to zamilovanost: utíkáš před konfliktem
"Jsem zamilovaný nebo poblázněný?" Pokud s touto otázkou stále bojujete, mám pro vás protiotázku: Bojujete se svým SO? Boje otevírají oči, zejména ve vztazích. Hněv, který doprovází boj, vždy odhalí pravdu, které se dotyčný snaží vyhnout.
Pokud se vyhýbáte nevyhnutelnému prvnímu boji vašeho vztahu, musíte se na sebe pořádně podívat, protože je pravděpodobné, že jste jen poblázněni a nemilujete. Konflikt má potenciál zničit celý váš vztah a vy to víte, proto se mu vyhýbáte. Je smutné, že díky tomu bude ještě výbušnější, až konečně budete bojovat. Takže bojujte a vyzkoušejte své pocity. To vám oběma ušetří spoustu bolesti v budoucnu.
Související čtení: Limerence vs Láska | Rozdíl A Znamení K Poznání
14. Je to láska: Své konflikty můžete řešit jako dospělí
"Jsem poblázněný nebo zamilovaný?" Odpověď spočívá v tom, jak řešíte konflikty. Komunikace je klíčem ke každému vztahu a vaše komunikace je testována při každém souboji. Umíte si vyříkat své hádky, nebo chováte zášť a vzájemně se mlčky léčíte?
Zeptejte se sami sebe, snižují se vaše pocity s každým bojem? Pokud je to tak, pak nejsi zamilovaný. Kdybyste byli zamilovaní, dokázali byste přehlédnout jejich emoce a pochopit příčinu vašeho rozrušení. Láska znamená vědět, že boj není o bezprostřední příčině, ale o veškerém emočním nahromadění během dní.
15. Je to zamilovanost: Snažíte se udržet věci ležérní
Devaleena říká: "Zamilovanost má určitý prvek krátkodobé okamžité vášně a může být založena výhradně na vizuální přitažlivosti." Jak již bylo zmíněno, zamilovanost je jen o povrchních věcech, brát vážně je přísně zakázáno. Chcete se jen dobře bavit. To je také naprosto v pořádku, pokud je to to, co hledáte.
Problém je v tom, že to lidé často nevědí nechci závazek. Plně věří, že hledají vážný vztah, ale nejsou na něj připraveni. Nakonec se nevědomě snaží udržet věci ležérní a sabotovat jejich vztahy. Stále se sami sebe ptají: „Jsem zamilovaný nebo poblázněný? protože nemají ponětí, co cítí a co chtějí.
16. Je to láska: Nebojíte se jeden druhému zavázat
Láska je úplný opak zamilovanosti. Nemá žádnou vrtkavost a žádnou rutinu „jedna noha ze dveří“. Když jste zamilovaní, jste zavázáni na dlouhou trať. Devaleena říká: „Láska je dlouhodobý vztah, kde se postupně poznáváte a rozvíjíte kamarádství. Pracujete na svých rozdílech a pracujete na společném cíli budování vztahu.“
Upřímně, ani se nemusíte divit, že „jsem poblázněný nebo zamilovaný“. Už to víte, protože se snažíte vybudovat budoucnost, kde budete oba stále spolu. Když jsi v láskyplném vztahu, vaše cíle do budoucna nechte se vyladit tak, aby vyhovovala nejdůležitější osobě ve vašem životě. Možná jste se rozhodli procestovat svět jako osamělý vlk a pak se zamilujete. Nyní budete stále cestovat po světě, ale nyní máte partnera, se kterým se můžete podělit o zkušenosti.
17. Je to zamilovanost: Neustále se snažíte přizpůsobit jejich hypotetické představě dokonalosti
Další mrtvou prozradí mezi zamilovaností a láskou je, že zamilovanost vždy způsobí, že se budete cítit méněcenní. Když žijete v dojmu, že chodíte s někým dokonalým, budete nakonec přemýšlet o všech svých nedostatcích. Skončíte tím, že sami sebe přesvědčíte, že nestojíte o jejich náklonnost.
To povede k neustálému boji o to, abyste se „zlepšili“. Například, pokud jste dívka, můžete nosit těsnější nebo více odhalující oblečení, abyste udrželi jeho pozornost. Stejně tak, pokud jsi kluk, můžeš říct ano na všechno, co řekne, protože se bojíš, že tě opustí, když řekneš ne. Uvíznete v citově násilný vztah kde se neustále snažíte zvýšit své sebevědomí s jejich souhlasem.
Související čtení: Jemné formy emocionálního zneužívání – Prachi Vaish
Takže to shrnuje základní rozdíl mezi láskou a zamilovaností. Přemýšlejte o svém vztahu v této souvislosti a snažte se vnímat známky toho, že jde o lásku a ne o zamilovanost. Pokud stále bojujete se svými pocity, můžete vždy kontaktovat jednoho z nich poradci v panelu Bonobology za nějakou odbornou radu.
Pamatujte, že zamilovanost je velmi normální, takže si s tím příliš nedělejte starosti. Nenervujte se přílišným zpochybňováním svých pocitů. Možná budete paranoidní a nejistí ohledně vašeho vztahu, i když se nemusíte ničeho obávat. Udělejte si čas na pochopení svých pocitů a nezačínejte předčasně ani neukončujte vztah. Pravdou je, že někdy je zamilovanost jen odrazovým můstkem k lásce, tak jí nechte volný průběh. Vše nejlepší!
Gaslighting ve vztazích – 7 odborných tipů k identifikaci a 5 způsobů, jak to ukončit
Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.
