Debata „zamilovanost vs láska“ se táhne od nepaměti. Lidé si často pletou známky zamilovanosti s láskou, protože oba pocity vedou k podobnému chování, alespoň na začátku. Mezi oběma je však jeden zásadní rozdíl – zamilovanost je dočasná, zatímco láska je trvalá. 

Ale pokud se oba cítí podobně, jak na začátku poznáte, který je který? Abychom na to mohli odpovědět, musíme pochopit, co je to zamilovanost. Mluvili jsme s psychologem Nandita Rambhia (MSc, Psychology), který se specializuje na CBT, REBT a párové poradenství, aby pomohl osvětlit toto téma.

Co je to zamilovanost?

Zamilovaná láska se skládá ze silných pocitů přitažlivosti k někomu nebo něčemu, které netrvají příliš dlouho. Jedním z nejjasnějších příznaků zamilovanosti je to, že vy ztratit city přesčas. 

Zde je definice zamilovanosti podle nandita„Zamilovanost nastává, když člověk cítí intenzivní přitažlivost, obdiv nebo sexuální vášeň k někomu jinému. Všimnete si fyzických příznaků, jako jsou motýli v břiše, pocení a zvýšení srdeční frekvence v jejich přítomnosti. Náš mozek uvolňuje celou směs chemikálií a hormonů, které způsobují všechny tyto pocity kolem zamilovanosti. Také nás to nechává neschopnými jasně myslet.“

Tyto krátkodobé pocity vás vedou k posedlosti danou osobou. Všechno na nich vypadá dokonale a máte pocit, jako byste měli našel ten pro vás. Jejich pouhá přítomnost naplní váš svět úsměvy, které nezmizí a vy s nimi vždy sníte o dokonalém šťastně až do smrti. 

Na otázku: „Jak se cítí zamilovanost? reddit uživatele krásně popsal rozdíl mezi zamilovaností a láskou. "Zamilovanost: Oh, mám toho člověka tak rád, že ani nevidím jeho/její chyby." Láska: Úplně toho člověka znám, až po jeho/její největší nedostatky, a přesto s ním/ní chci být."

Související čtení: Láska vs příloha: Je to skutečná láska? Pochopení rozdílu

Co způsobuje zamilovanost?

Pokud se často ptáte: „Jsem zamilovaný nebo poblázněný?“, nejste sami. Mnoho lidí zaměňuje pocity zamilovanosti za lásku. Abychom dokázali rozlišit zamilovanost a zamilovanost, pojďme nejprve identifikovat příčiny zamilovanosti.

Zde jsou některé příčiny zamilovanosti uvedené Nanditou:

• Extrémní potřeba zamilovat se: Když zoufale chcete zažít pravou lásku, každý člověk vašeho preferovaného pohlaví vypadá jako potenciální partner vaší mysli
• Osamělost: Pokud se snažíte zaplnit prázdnotu ve svém srdci, jakákoli forma malé náklonnosti ve vás může vyvinout city
• Dosavadní tlak: Když je na vás vyvíjen nátlak, ať už ze strany vašich rodičů nebo sociálních kruhů, vaše mysl začne házet prstem doprava ke každé potenciální shodě ve vaší blízkosti.

Měl jsem kamaráda, který se o randění moc nezajímal a byl spokojený se svobodou. To je, dokud většina lidí v naší skupině nezačala chodit. Brzy se také začala zamilovat do těch nejnáhodnějších lidí. Kolega z práce, kluk, se kterým dojížděla v autobuse atd. 

• Vysoce romantizovaná představa vztahu: Kdo nechce zapadnout láska na první pohled, jako to dělají v rom-comech?
• Matoucí fyzická přitažlivost pro emocionální spojení: Možná je to znamení od vašeho těla, že si potřebujete lehnout
• Nuda: Zamilovali jste se někdy do spolupracovníka jen proto, že práce byla pomalá nebo nudná? Ano, stejná logika.

Přetékající dopamin může v takových případech značně narušit váš úsudek. Chemická reakce ve vašem mozku vám dá pocit, že jste příliš rychle se zamilovat, ale to by mohly být jen známky pobláznění. To, co pravděpodobně cítíte, je zamilovaná láska, ne ta pravá nebo opravdová.

Co je láska?

Pokud jde o lásku, věci jdou trochu jinak. Tady jsou některé vlastnosti lásky podle Nandity:

• Láska nevyprchá, ani když jste s někým roky ve vztahu
• Vtipy a nedostatky vašeho partnera vás netrápí, ve skutečnosti jsou to věci, které se na nich naučíte milovat
• Láska jde daleko za fyzický vzhled 

Teď vím, že se ve vaší mysli vynořuje několik otázek. Jaký je pocit zamilovanosti? Může se zamilovanost proměnit v lásku? Zde najdete všechny odpovědi. Nejprve si ale podrobně proberme rozdíl mezi zamilovaností a láskou.

Související čtení: Jsem zamilovaný do svého nejlepšího přítele? Co bych měl dělat?

Rozdíl mezi zamilovaností a láskou

I když jsou obě dvě různé emoce, je možné zaměnit jednu za druhou, protože pocity jsou tak intenzivní. Když jste do někoho zamilovaní, přitažlivost je tak silná, že máte pocit, že jste zamilovaní nebo alespoň chcete, aby tomu tak bylo. 

Zamilovanost však často probíhá idealizovaným vnímáním osoby a nikoli její skutečné osobnosti. Pojďme si rozumět rozdíl mezi láskou a zamilovaností abyste mohli lépe pochopit, co cítíte. 

Někdy si k někomu vypěstujeme city, které jsou tak silné, že si myslíme, že je to láska. Tyto rozdíly mezi zamilovaností a láskou vám pomohou lépe porozumět a analyzovat vaše pocity. 

12 jasných známek zamilovanosti, které jsou mylně považovány za známky lásky

Nyní, když jsme probrali význam zamilovanosti a její příčiny, pojďme diskutovat o některých znameních zamilovanosti. Jak již bylo stanoveno, není neobvyklé zaměňovat zamilovanost nebo lásku. Ve skutečnosti hodně vážné vztahy začněte se zamilovaností. Identifikace příznaků zamilovanosti tedy není tak jednoduchá. 

„Láska vidí jasně a vidí, miluje dál. Ale zamilovanost je slepá; když získá zrak, zemře. - Mary Roberts Rinehart" 

Zamilovanost je krátkodobá, ale intenzivní. V tomto období vaše pocity zatemňují váš úsudek. Dokud si jednoho dne neuvědomíte, že city milenky a holubice se náhle rozplynuly. 

Zde je 12 příznaků zamilovanosti, které lze zaměnit s láskou:

1. Postavíte je na podstavec

To je jeden z největších příznaků zamilovanosti u dívky nebo chlapce. Idolizuješ je, jako by to byla nějaká legenda nebo cena, a pořád si říkáš, že máš štěstí, že jsi s nimi. 

Láska je, když projdete touto počáteční fází lásky štěněte a vrátíte se do reality, kde uvidíte skutečného člověka takového, jaký je, a přijmete ho z celého srdce. Ale do té doby to, co cítíte, je jen a magnetická přitažlivost. 

Nandita říká: „Jakkoli to může být okouzlující, jakmile se sklenice ‚dokonalosti‘ rozbije v poblázněné lásce, ztratíte zájem o danou osobu tak rychle, jak jste si jej původně rozvinuli. Potom už se na ně nikdy nemůžete dívat se stejnou úctou.“

Související čtení: Jaké jsou nedostatky ve vztahu a jak se s nimi vypořádat

2. Nemáte chuť toho člověka poznat

Dalším z ženských nebo mužských znamení zamilovanosti je vymýšlení idealizované verze osoby ve vaší hlavě, spíše než poznávání její skutečné osobnosti. Váš rozhovor s nimi je plný zbytečného flirtování a nic podstatného.

Když jste někoho přitahovat, máte pocit, že tuto osobu znáte, protože jste si v hlavě vytvořili její dokonalou verzi. Protože si nechcete zkazit svou dokonalou představu o nich, ani si nedáte tu námahu sáhnout do hloubky a poznat skutečného člověka.

3. Začnete se chovat zoufale

Jedním z nepřehlédnutelných příznaků zamilovanosti je zoufalství. V zamilovanosti je každý pocit posílen do takové míry, že chcete, aby se věci zrychlily co nejrychleji. Toto zoufalství je častěji vidět v nejisté ženy a muži.

Související čtení: Nejistota ve vztahu: příčiny, příznaky, způsob, jak se vyrovnat

Nandita nám říká: „Myšlení, že ten člověk je téměř dokonalý, je jedním z jasných příznaků zamilovanosti. Člověk v nich vidí jen pozitiva a soustředí se jen na to, co se mu na nich líbí. Díky tomuto intenzivnímu obdivu zavrhnete jejich negativní body. Kvůli takovým idealistickým představám máte sklon stát se potřebnými téměř do bodu, kdy byste pro ně byli ochotni udělat cokoliv.“

Naopak v lásce uděláte krok za krokem. Necítíte potřebu spěchat, protože víte, že jste spolu.

4. Přílišné flirtování je jedním z příznaků zamilovanosti

Vaše konverzace nelze nazvat „skutečnými konverzacemi“, protože jsou v podstatě zaměřeny na flirtování. Téměř každý rozhovor zahrnuje to, že oba bez přestání flirtujete a bez přestání si vzájemně lichotíte. Jako by nebylo o čem jiném mluvit. Protože to je pravda – není o čem mluvit. To je absolutní známka vzájemné zamilovanosti.

Ano to je zdravé flirtovat ve vztahu, ale jen do určitého bodu. Pokud se ptáte: "Jsem zamilovaný nebo poblázněný?" Přemýšlejte o tom, co se stane, když musíte mluvit o věcech, které jsou světské, jako je vaše každodenní rutina. Pokud tyto věci nezajímají je ani vás, pravděpodobně zažíváte pobláznění. 

Když jste zamilovaní, můžete najít náklonnost i v těch nejnudnějších rozhovorech. Možná mluvíte o praní prádla a stále si říkáte: "Páni, toho člověka tak miluji!"

Související čtení: 10 výmluvných znamení, že nejste připraveni na vážný, oddaný vztah

5. Všechno to jde příliš rychle

Zdá se, že jste ve spěchu a nemůžete se dočkat, až váš vztah posune na další úroveň. To je jeden z příznaků zamilovanosti u dívky nebo chlapce. Dopamin vám brání objektivně analyzovat, zda je pro vás daná osoba vůbec vhodná.

Nechcete přemýšlet o faktech nebo důvodech, protože byste si mohli uvědomit, že to tak není správná osoba pro vás. Nechcete, aby vaše bublina praskla, protože nejste připraveni čelit pravdě.

6. Nejednat jako vy je známkou zamilovanosti

Nandita říká: „Když jste do někoho zamilovaní, chcete na toho člověka zapůsobit jakýmkoli způsobem. Nechováte se jako své normální já, ale vykreslete verzi sebe sama, která by se jim líbila a která by se jim líbila.“

Související čtení: 5 způsobů, jak být k sobě upřímní, vám pomůže lépe porozumět vašemu vztahu

Nebýt sám sebou nebo dělat věci, abyste na někoho udělali dojem, vám může na chvíli fungovat, ale nikdy to není udržitelné. Když se každou chvíli začnete bát, že odhalení vašeho pravého já ohrozí váš vztah, je to známka zamilovanosti. Vyvolá ve vás úzkost a obavy, že ve chvíli, kdy vás poznají, odejdou z vašeho života. 

7. Chtíč přemůže jiné emoce

Jedním z příznaků zamilovanosti u chlapa nebo dívky je, že se starají o sex mnohem více než o vás. Je tedy na čase se zeptat sami sebe, zda k nim cítíte lásku nebo touhu. Jaký je první pocit, který máte, když vidíte svého partnera? Chcete se s nimi bavit nebo je nejprve svázat do dlouhého objetí? Je sexuální napětí hmatatelný?

Díky zamilovanosti jste k nějaké osobě více sexuálně přitahováni, než když s ní chcete trávit kvalitní čas. Pokud máte pocit, že jediné, co chcete se svým partnerem dělat, jsou sexuální povahy, vězte, že je to jeden z příznaků zamilovanosti.

8. Chcete, aby ve vašem světě bylo vše dokonalé

Jedním z příznaků zamilovanosti je vytvoření dokonalého vztahu ve vaší hlavě, bez jakýchkoliv nedostatků, neshod nebo problémů s kompatibilitou. Jste ochotni zanedbávat nebo ignorovat cokoli, co ohrožuje tuto vaši pohádku.

To vám brání vidět nedostatky vašeho partnera nebo červené vlajky a podniknout nezbytné kroky, abyste se ochránili před zlomeným srdcem. 

9. Začínáte ztrácet zájem

Není to tak dlouho, co váš vztah začal a už vás začíná nudit, co vy dva máte. Věci, které se vám na daném člověku dříve líbily, vás už nelákají. Ti motýli, které jste mívali dříve, už nejsou nikde vidět ani cítit. Uvědomíte si, že o ně začínáte ztrácet zájem.

Realita se na vás zřítila vší silou. Váš partner se kolem vás cítí pohodlně a možná i bude zamilovávám se do tebe. Ale to, že zobrazují své pravé já a otevírají se vám, už vás prostě nelákají. Rozhodně to není to, co jste očekávali, ale děje se to.

Související čtení: 7 věcí, které musíte dělat, když se zamilujete do svého manžela

10. Začnete se cítit sami

Jak čas plyne a počáteční fyzické sychání vyprchá, zaznamenáte nedostatek emocionálního spojení se svým partnerem. Necítí se jako váš bezpečný prostor nebo rameno k pláči. Tato vzdálenost nebo spokojenost v vztah je jedním z příznaků zamilovanosti. 

Nejsou to váš podpůrný systém ani vaše rameno, na kterém byste mohli plakat. Začnete se cítit osaměle, i když jste ve vztahu. Je to proto, že se nemůžete spolehnout na svého partnera v těžkých časech, protože ve vašem vztahu nikdy nebylo porozumění ani láska, pro začátek. Nyní, když to víte, cítíte se od nich vzdálení a nejste ochotni se otevřít.

11. Děláte vše, co vám řeknou

Bude se vám zdát, jako by vám přestaly fungovat všechny smysly a to samo o sobě je největší známkou toho, že nejste zamilovaní. Láska vás dokáže uchvátit, ale neměla by vás přimět chovat se jako šílence. Na druhou stranu může zamilovanost. Když jste do někoho zamilovaní, nechcete ho zklamat. Máte tendenci dělat vše, co vám řeknou. 

Související čtení: Dáváte ve vztahu příliš mnoho? Kolik ze sebe dát

Váš mozek pracuje na dosažení jedinečného cíle – zapůsobit na vašeho partnera a přimět ho, aby vás miloval. Nezpochybňujete jejich způsoby. Pokud jsou urážliví, ovládající, posedlí, zanedbávají nebo lpí na vás, prostě to nezaregistruje. Jste jimi tak okouzleni, že se díváte jinam, a proto se rozhodnete všechny ignorovat vztah červené vlajky.

12. Jste v bludu

Nakonec je důležité říct nahlas toto – Myslíte si, že jste zamilovaní, ale ve skutečnosti je to jen intenzivní přitažlivost přelitý chtíčem. Nemyslíte přímo, prostě nejste schopni. Zamilovanost vás neustále nutí ponořit se hlouběji do svých klamů, nutí vás přemýšlet o tomto dokonalém životě s dokonalým člověkem, který ani neexistuje mimo vaši vlastní hlavu.

Nandita nám říká: „Na krátkou dobu je člověk v jiné osobě kořistí iluze perfekcionismu. Člověk chce, aby fantazie pokračovala, protože se vyhýbají pohledu na světské, obyčejné a dokonce i červené vlajky v této osobě.“ Pokud zapomínáte na způsoby svého partnera nebo si o nich děláte iluze, vězte, že jste v zamilovaném vztahu.

Související čtení: 10 důvodů, proč vás najednou přestal pronásledovat – i když jste to chtěli

Jak dlouho trvá zamilovanost?

Ve světě, kde se rozejít s jednou osobou a přejít k další, trvá jen asi minutu, jsou krátkodobé vztahy založené výhradně na zamilovanosti běžné. Jak dlouho tedy trvá zamilovanost u muže a ženy? Vydrží zamilovanost ve vztahu na dálku?

Nandita odpověděla: „Zamilovanost je normálně krátkodobá, ale skutečně může trvat od jednoho měsíce do tří let, dokonce i v LDR. Dochází k ní, když ještě neznáme osobu dostatečně dobře a rozhodneme se, že se necháme uchvátit pouze tou stranou, kterou známe. Ale když toho člověka potkáváte často a chápete jiné dimenze jeho osobnosti, zamilovanost pomalu klesá.“

Nepřijímejte slepě své city k někomu. Hledejte známky zamilovanosti u chlapa nebo dívky. Myslíte si, že máte vztah k těmto znamením zamilovanosti? I když je odpověď ano, můžete pokračovat v jízdě na dopaminové vlně, pokud to od vztahu chcete.

Pokud však čekáte na druh lásky spřízněné duše a chcete a vztah, který bude trvat navždy, promyslete si to a neplýtvejte energií na nesprávnou osobu. 

Může se zamilovanost proměnit v lásku?

Ano. Nemusí to být vždy zamilovanost vs láska. Jak ženská, tak mužská znamení zamilovanosti mohou vykvést do opravdových pocitů lásky, protože zamilovanost a láska jsou vzájemně propojeny. Vyžaduje to ale úsilí a pochopení. 

Zamilovanost je často založena na idealizované verzi této osoby a ne na její skutečné osobnosti. Když tedy tento obraz zmizí a vynoří se jejich zvláštnosti a nedostatky, musíte tyto rysy přijmout, chcete-li, aby vztah dále rostl.

Související čtení: 9 věcí, které se stanou, když je muž zranitelný se ženou

Je důležité si uvědomit, že intenzita vaší zamilovanosti do někoho není dobrým prediktorem toho, zda se změní v lásku. Ale jak potom můžete posoudit, zda se vaše zamilovanost změní v lásku, nebo ne? Zde je několik způsobů, které Nandita navrhla, aby vám pomohly:

• Introspektujte a zjistěte, jaký typ člověka vás romanticky vzrušuje. Pokud jste normální někoho přitahovat se špatnými vlastnostmi nebo špatnou povahou, je pravděpodobné, že se nezmění ve stabilní dlouhodobý vztah. Pravděpodobnější je, že se chvíli povezete na dopaminové vlně, dokud vám neprobleskne toxicita vztahu, a pak to pravděpodobně skončí žalem. 
• Pokuste se snížit nejistotu ve vašem vztahu. Zjistěte, zda je možné vést přímý rozhovor o vašich pocitech se svým partnerem a porozumět také jeho pocitům. To vás ušetří příliš dlouhému přemýšlení o debatě „Budeme, nebudeme“.
• Za třetí, podívejte se na vztah z objektivní perspektivy. Necháme-li stranou pocity zamilovanosti a zamilovanosti, je jejich osobnost kompatibilní s vaší?

Zkrátka byste měli odložit růžové brýle a podívat se na situaci objektivně. Jste-li ochotni přijmout je s jejich chybami, je pravděpodobné, že zamilovanost přeroste v lásku, nebo již přerostla. 

Závěrečné myšlenky

Zamilovanost a láska se mohou často cítit podobně. Láska má trvat celý život, zatímco zamilovanost je krátkodobá. Když jste poblázněni, máte tendenci soustředit se na fyzické vlastnosti a chtíč je převládající emoce. I když se zamilovanost může změnit v lásku, není tomu tak vždy, a proto byste si neměli vždy dělat naděje. 

8 způsobů, jak učinit jednostrannou lásku úspěšnou

8 typů intimity ve vztahu

8 způsobů, jak se znovu připojit po velkém boji

Váš příspěvek nepředstavuje charitativní činnost dar. Umožní vám to Bonobology i nadále přinášet nové a aktuální informace v naší snaze pomáhat komukoli na světě naučit se dělat cokoli.