Kan jeg lide ham eller opmærksomheden? Måder at finde ud af sandheden på

"Kan jeg lide ham eller opmærksomheden?" Jeg ville ønske, jeg havde stillet mig selv dette spørgsmål, da min første kæreste, Beanbag (spørg ikke hvorfor jeg kaldte ham det), bad mig om at gå ud med ham. For det forhold endte i en komplet katastrofe. Tre lange år, til og fra, og selv i dag aner jeg ikke, hvorfor jeg var sammen med ham. 

Muligvis gruppepres. Men en anden grund kunne være, at han virkede mere ivrig efter at være sammen med mig, end jeg var efter at være sammen med ham. Det føles godt at være begæret af nogen, hvilket tyder på flere usikkerhedsproblemer, end jeg troede, jeg havde. Men det er ikke pointen med denne artikel.

Pointen er, at jeg blev i forholdet, selvom det ikke gjorde noget for mig. Jeg er ikke stolt af det, for jeg spildte tre år af mit og hans liv. Han var for sød, men ikke rigtig et godt match for mig. Jeg undgik hans opkald, kunne ikke huske noget af vores samtaler dagen efter, og værst af alt, jeg havde ikke engang modet til at fortælle ham det. Det var alt for nemt at lade ham trøste mig på en dårlig dag og bekvemt glemme ham på en god dag. Jeg ved det, jeg var forfærdelig som partner, men jeg spurgte aldrig mig selv: "Kan jeg virkelig lide ham, eller bare opmærksomheden?"

Interesse versus opmærksomhed

Ligesom alle mennesker har vi alle et fundamentalt behov for opmærksomhed. Så damer, når I higer efter mandlig opmærksomhed, så lad være med at bebrejde jer selv for det. Når I får opmærksomhed, lyser alle de rigtige kredsløb i jeres hjerne, og I har det fantastisk. Men mængden af ​​opmærksomhed, I har brug for, før jeres hjerne endelig er tilfreds, afhænger af, hvor sikker I er som person. Dette er i sidste ende et resultat af betingningen i barndommen og ungdomsårene. Så når I er usikker eller noget af en narcissist , vil I sandsynligvis bare kunne lide folk, der kan lide jer tilbage, bare for at være ærlige.

Hvis du er på et punkt, hvor du ikke ved, hvordan du har det med ham, er du kommet til det rette sted i dag. Er det ægte interesse i denne fyr, eller kan du bare godt lide at have en, der skriver til dig, mens du har en kedelig dag på arbejdet?

Ægte interesse i fyren	Behov for opmærksomhed
Du føler dig godt tilpas omkring dem: Når man virkelig er vild med nogen, er der en følelse af ro i deres nærvær. Når de træder ind i et rum, får man ikke altid sommerfugle i maven. Det er næsten som om, dit hjerte holder op med at hamre, fordi du føler dig så rolig.	Du vil bare gerne bemærkes: Når du ikke rigtig har stærke følelser for nogen, handler det kun om det dopamin-kick. De kommer ind i et rum, og dit hjerte flagrer, mens du venter på, at de skal se dig og komme og tale med dig.
Du er oprigtigt interesseret i deres dag: Hvis de har haft en hård dag på arbejdet eller kæmper med nogle tanker, kan det påvirke dig. Ikke bare fordi de ikke er sig selv, men fordi du ønsker, at de skal have det bedre, da du synes, de fortjener det bedste.	Deres humør påvirker dig ikke så meget: Hvis de har fortalt dig om et problem, der generer dem, har du ondt af dem. Men det er nemt for dig at komme videre fra det. Du tænker ikke aktivt på måder at vise hengivenhed eller forbedre deres humør. Du har ondt af dem, men det påvirker dig ikke personligt
Når du bruger tid på det, vil du gerne lære dem at kende: Du stiller denne person personlige spørgsmål og kan lytte til dem i en times tid, mens de skælder ud over deres irriterende fætter. Det er fordi, du elsker processen med at lære dem at kende og forstå dem på deres kerneniveau.	Du vil bare have det sjovt: Når I laver planer, ender I ofte med at få drinks, gå i klub eller lave en eller anden form for aktivitet, der måske bare er sjov. Der er ikke altid plads til intense, følelsesladede diskussioner.

Det kan virke meget sort-hvidt lige nu, men det er ikke så let i virkeligheden. Problemet er, at det nogle gange er svært at vide, om man er i et forhold, fordi man er oprigtigt interesseret i sin partner, eller på grund af den opmærksomhed, partneren giver dem. Der er en videnskabelig forklaring på det. Forskning har peget på to reelle grunde til, at folk danner tætte relationer: Nærhed og lighed, og for at opretholde dette forhold: Gensidighed og selvafsløring.

Relateret læsning: Hvordan holder jeg op med at tigge om opmærksomhed i et forhold?

Det betyder, at folk, der er fysisk tæt på hinanden og har lignende interesser, er mere tilbøjelige til at danne et bånd. Og romantiske følelser fremkaldes i dette bånd, når den ene person gengælder den opmærksomhed, de modtager fra den anden. Med andre ord, hvis du ser nogen hver dag, der ligner dig lidt, er der en reel chance for, at du vil falde for dem, hvis du tror, ​​de også ville falde for dig. Derfor er det ret nemt at forveksle behovet for opmærksomhed med interesse, især hvis du er en lavt selvværdssjæl som mig.

Hvordan ved du, om du kan lide nogen?

Hvis du ikke er sikker på dine følelser overfor denne person, så lad os få det på det rene i dag én gang for alle. Hvis du lige er begyndt at date nogen, er det okay ikke helt at være sikker på, om du rent faktisk ønsker en fremtid med denne person. Men her er et par ting, du bør overveje, hvis tanker som "Kan jeg lide ham, eller keder jeg mig bare?" konstant summer i dit hoved:

1. Du vil ikke tænke på andre mænd

Fantaserer du om en anden, mens du er i seng med din partner ? Forsøger du at få en anden fyrs opmærksomhed, selvom I er i et monogamt forhold? Forestiler du dig ekstravagante scenarier, hvor din partner er død, og du kan få kontakt med den nye fyr på trods af sorgen over din afdøde partner? Bruger du stadig din datingprofil på Tinder eller Bumble?

Hvis svaret på disse er nej, ja så tillykke, du er tydeligvis meget interesseret i din partner/date. Selvom I måske ikke er eksklusive endnu og kun har set hinanden tilfældigt, har du ikke helt lyst til at scrolle på de datingapps eller svare på en sms fra den fyr, du mødte for seks måneder siden.

2. Du er ligeglad, når han holder op med at være opmærksom

Ubevægelighed er ikke et tegn på ægte kærlighed, så tænk over dette et øjeblik. Når han holder op med at sende dig en sms eller ikke ringer til dig, selvom han sagde, at han ville – hvor påvirket føler du dig af det? Overvejer du de røde flag , eller er du bare ligeglad og er glad for at sende en sms til en anden i stedet?

Hvordan føles det at kunne lide nogen? Når du rent faktisk kan lide nogen, vil selv en ændring i deres sms-tone gøre dig bekymret og bekymret for jeres forbindelse. Du har lyst til at gøre alt for at få dem til at tale med dig igen.

Relateret læsning: Sådan spiller du "hard to get" med en fyr og får ham til at ville have dig

3. Tænk over, hvornår du søger ham

Dette er den bedste måde at besvare dit spørgsmål: "Kan jeg lide ham, eller er jeg bare ensom?" Søger du kun en samtale med ham, når du har brug for trøst? For eksempel efter et nederlag på arbejdet eller for at diskutere generelle frustrationer i dit liv? Eller søger du også en samtale med ham, når noget gør dig glad? Søger du ham, hvis han ikke har det godt? Prøver du at finde ud af, om han har brug for trøst fra dig?

Hvis du kun kontakter ham, når du har brug for det, er det muligt, at du ikke har nogen egentlige følelser for ham. Men hvis bare tanken om at tale med ham, snakke med ham over en kop kaffe eller spørge ham om hans yndlingsfilm begejstrer dig – så er du måske ved at blive forelsket.

4. Hvor godt kender du ham?

Hvor godt kender du din partner? Kan du fortælle noget om ham, som ingen andre ved? Ved du, hvad der vil forstyrre ham med det samme, og hvorfor? Ved du, hvad hans mekanisme er til at håndtere de ting, der forstyrrer ham? I modsætning hertil, hvor meget ved han om dig?

Tænk længe og grundigt over dette spørgsmål, og vær ærlig over for dig selv. Et tegn på, at du kan lide nogen, er, at du kender dem alt for godt, måske endda lige så godt som et familiemedlem gør. Du har opfanget detaljer i deres historier, vaner og andre ting, mens de ikke engang var opmærksomme.

5. Du ignorerer ham for alle andres skyld

Dette er tydeligvis ikke en handling, der søger opmærksomhed, hvis du altid gør en ekstra indsats for at finde tid til denne person. Hvis du aldrig lader hans opkald gå til telefonsvareren eller vender tilbage så hurtigt som muligt, kan du blive forelsket i ham.

Svarer du ham altid, selvom du har travlt med ting som at læse, arbejde eller se Netflix? Ender du oftere med at sende ham dobbeltbeskeder ? Tænker du på, hvad han tænker (eller hvordan han føler), når du ignorerer ham? Hvis du synes, det er helt normalt at ignorere dine kolleger eller bedste ven, når du taler med ham, så ved du, hvad du skal sige til "Kan jeg lide ham eller opmærksomheden?"

5 tegn på, at du kun kan lide opmærksomhed

Det er ikke svært at give nogen opmærksomhed i et forhold , men nogle gange kan det være overvældende for én person. At være sammen med nogen på grund af den opmærksomhed, de giver dig, i stedet for at være sammen med dem på grund af ægte kærlighed, er ikke kun uretfærdigt over for din partner, som måske har romantiske følelser for dig. Det er også uretfærdigt over for dig selv, da du dermed mister chancen for at finde den rette person til dig selv.

Du ignorerer også de dybtliggende problemer i din psyke, som er ansvarlige for denne adfærd. Dette kan skabe yderligere problemer mellem to personer. For at finde svaret på "Kan jeg lide ham, eller kan jeg lide opmærksomheden?" skal du tænke over følgende spørgsmål og svare ærligt.

1. Hvem initierer kontakt oftest?

På en gennemsnitlig dag, ringer han oftere til dig end dig? Indleder han en samtale eller skriver han oftere end dig? Hvor stor er denne forskel? Hvis du spekulerer på, "Er jeg tiltrukket af ham, eller udfylder han bare et tomrum i mit liv?", så stil dig selv disse svære spørgsmål.

Det er helt sikkert en af ​​indikatorerne for, hvem der er mest ivrig efter at kommunikere i forholdet. Hvis du føler, at han gør alt det hårde arbejde i denne dynamik, er der stor sandsynlighed for, at du ikke er lige så investeret i ham. Og det er okay, for det gør dig ikke til et dårligt menneske.

Relateret læsning: Flirter du ubevidst? Hvordan ved du det?

2. Er dine samtaler ensrettede?

Når I to taler med hinanden, hvem er så hovedparten af ​​jeres samtaler om? Handler de fleste af jeres samtaler om klager over andre mennesker, som I lufter ud til ham? Hvor ofte taler han om sig selv? Hvis samtalerne primært har dig som den aktive taler og ham som lytter, er det et tegn på, at han er single i forholdet.

Det kan betyde, at du faktisk ikke har ægte følelser for denne person. Hvis han ser andre kvinder, er du sikkert også okay med det. Du nyder bare trygheden ved at kommunikere med ham og have ham i nærheden, men du føler dig faktisk ikke besidderisk eller investeret på nogen måde.

3. Kan jeg lide ham, eller kan jeg lide tanken om ham?

Forestiler du dig ofte, at din mand opfører sig på en måde, der er helt anderledes, end han er? Søger du ofte at ændre ting ved hans personlighed? Når det kommer til at kunne lide nogen, er svaret på dette spørgsmål normalt nej. Men hvis du har svaret bekræftende, er det muligt, at du ikke falder for denne person. Han får dig bare til at føle dig godt tilpas, men det er slutningen på det.

Det skete ofte for mig i mit eget forhold. Jeg hadede Beanbag, fordi han var for afslappet, og jeg ville have, at han skulle være mere beslutsom og kontrollerende, hvilket er grunden til, at jeg kaldte ham Beanbag. Jeg kritiserede ham ofte for ikke at være, som heltene i mine bøger var, en alfahan. Det var simpelthen umuligt for mig at acceptere ham, som han var. Alligevel slog jeg ikke op med ham, fordi han altid fik mig til at føle mig tryg og speciel på en måde, som ingen andre gjorde.

Relateret læsning: 35 søde måder at sige, at jeg kan lide dig, via sms

4. Skaber jeg plads til ham i mit liv?

Så du havde planlagt en eftermiddagsdate med denne fyr, men din nabo inviterede dig til en brætspilsfest samme morgen. I det øjeblik besluttede du dig for at droppe din partner og i stedet spille spil med dine venner. Hvis det lyder som noget, du måske har gjort før, er det muligt, at du er i dette forhold bare på grund af den opmærksomhed, du får fra denne person.

I et ægte forhold med ægte følelser, skaber folk tid og plads til hinanden. Hvis du var forelsket, ville du enten aflyse brætspilsfesten eller tage ham med. Uanset hvad ville du ikke såre hans følelser og smide ham til side, da I allerede havde lavet planer med hinanden. Det er dét, det handler om at skabe plads til nogen i dit liv. Det handler om at tage dem med til steder som dit plus et, lave opslag om dem på sociale medier og virkelig tage sig tid til at tilbringe kvalitetstid med dem.

5. Sidste spørgsmål: Kan jeg lide ham eller opmærksomheden?

Ved hjælp af dette spørgeskema nedenfor kan du endelig finde ud af, om du er i et forhold for opmærksomhed eller for kærlighed. Du bør også overveje, om dit behov for opmærksomhed kan skabe usikkerhed for dig i dine fremtidige forhold. Tænk:

• Er du narcissist?: Narcissisme er et resultat af betingning i en persons tidlige formative år, hvor en person kan udvikle opmærksomhedsproblemer på grund af ikke at få nok opmærksomhed som barn. Beskriver dette dig? Føler du, at du konstant tigger om opmærksomhed?

• Har du problemer med usikkerhed?: Længes du efter anerkendelse fra alle omkring dig? Har du generelt lavt selvværd og underminerer du ofte dig selv? Synes du også at have et mønster med at sammenligne dit liv med andres eller andre former for selvsabotage?

• Har du brug for hjælp?: Hvis du føler, at noget af ovenstående gælder for dig, eller ønsker at forstå forskellige tilknytningsstile og hvordan de påvirker jeres forhold, så kan du kontakte Bonobologys panel af ekspertrådgivere for at hjælpe dig med at finde ud af dine problemer

At være forelsket er en fantastisk følelse, måske endda den største i verden. Men at være forelsket er ofte mere kompliceret, end det ser ud til. Og spørgsmålet "Kan jeg lide ham eller opmærksomheden?" kan afsløre meget om en person. Når du er sammen med nogen på grund af dit iboende behov for opmærksomhed, påvirker det jer begge.

Det forhold, I deler, er ikke bygget på kærlighed, der kan holde over tid, men på en udbuds-efterspørgselsligning, som I begge på en eller anden måde får til at fungere. Så uanset om du kan lide ham eller ikke kan lide ham, hvis du ikke er fuldt investeret i forholdet og konstant stiller dig selv spørgsmål, er det kun et spørgsmål om tid, før det hele bryder sammen.

Denne artikel blev opdateret i juli 2023.

Ofte Stillede Spørgsmål

9 regler for polyamorøse forhold ifølge en ekspert

Hvorfor en utro person ikke viser anger – 17 forbløffende grunde

Plus-size date-outfits: 30 idéer til at prøve nu

Dit bidrag udgør ikke en velgørende donation . Det vil give Bonobology mulighed for fortsat at give dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære, hvordan man gør hvad som helst.