13 karakteristiske træk ved kvindelige narcissister afsløret

I 2023, blev nyheder om Lilith, der går under navnet toxiccwaste0 på TikTok, gik viralt, da hun indrømmede at have kvindelige narcissistiske træk, som inkluderede dygtig manipulation af mennesker i fortiden. Hun blev formelt diagnosticeret med narcissistisk personlighedsforstyrrelse i 2021, men beskriver nu sig selv som en "reformeret narcissist".

Narcissisme er en samlet betegnelse for personer med en personlighedsforstyrrelse kaldet narcissistisk personlighedsforstyrrelse – NPD. Ifølge Dhriti Bhavsar, rådgiver, kandidatgrad i klinisk psykologi, "Nogle af kendetegnene for en narcissistisk kvinde er en storslået følelse af selvvigtighed og berettigelse, optagethed af fantasier om succes, genialitet, skønhed osv. og interpersonel udnyttende adfærd." Kort sagt ville definitionen af ​​en narcissistisk kvinde i denne artikels kontekst være en kvinde, der har narcissistisk personlighedsforstyrrelse – NPD.

Det er vigtigt at lære om kvindelige narcissistiske træk, især hvis du er i et forhold med en narcissistisk kvinde. Mange af trækkene, især i de mildere tilfælde, ligner tilfælde af borderline personlighedsforstyrrelse. De kan være så subtile, at det kan være ret udfordrende at skelne mellem de to lidelser, selv for en psykolog.

Hvad er kvindelig narcissistisk personlighedsforstyrrelse?

Forekomsten af ​​NPD synes mindre hos kvinder. Hos den narcissistiske kvinde vil symptomerne være mindre alvorlige, hvilket gør det vanskeligt at opdage dem. Hvordan man identificerer en narcissistisk kvinde, visse åbenlyse narcissistiske træk hos kvinder kan hjælpe med det. "Dette kan skyldes overrepræsentationen af ​​mænd i forskning og litteratur," ifølge Dhriti. "Kvinder udviser sandsynligvis sårbar narcissisme eller skjulte kvindelige narcissistiske træk. Disse kan manifestere sig i træk som generthed, overfølsomhed og tilsyneladende lavt selvværd." 

Statistik viser, at kun 4.8 % af kvinder vil udvikle NPD mod 7.7 % af deres mandlige modparter. Eksplicitte træk hos en selvoptaget kvinde afhænger af en række faktorer afhængigt af typen af ​​narcissisme. Både mandlige og kvindelige narcissister deler flere fælles træk. På trods af den udbredte opfattelse af, at flere mænd er narcissistiske end kvinder, er en studere viser, at der ikke har været nogen systematisk gennemgang for at fastslå omfanget og stabiliteten over tid af denne kønsforskel.

Nogle af de forskellige typer af narcissistisk personlighedsforstyrrelse er:

Relateret læsning: 13 tegn på en sårbar narcissist i forhold og hvordan man håndterer en

• Åbenlys narcissist (grandiøs narcissist): Mere almindelig blandt mandlige narcissister, er grandios narcissisme karakteriseret ved grandios adfærd og berettigelse.
• Skjult narcissist (sårbar narcissist): Skjulte kvindelige narcissistiske træk viser sig som generte, reserverede og usikre
• Kommunal narcissist: En der virker meget gavmild og uselvisk med sin tid og sine penge, og som altid bruger velgørenhed som et middel til at fremme sit image.
• Ondartet narcissist: En person, der kombinerer træk ved NPD med antisocial personlighedsforstyrrelse og kan udvise en farlig mangel på empati, mens vedkommende udnytter andre
• Sund narcissist: Som karakteriseret af nogle fagfolk, har de en tendens til at udvise højt selvværd sammen med andre NPD-træk, men disse synes ikke at forårsage problemer for dem (disse er særligt udfordrende at diagnosticere)

Relateret læsning: At afsløre en narcissist – hvad du bør vide

Nogle undersøgelser tyder på, at narcissistiske træk hos kvinder kan være mere af den skjulte eller fælles type, mens åbenlys og storslået narcissisme er højere hos mandlige narcissister. Hos kvindelig narcissisme kan forskellene tilskrives kønsroller. En studere viser, at sammenlignet med mandlige narcissister omfatter kvindelige narcissistiske træk:

• Mindre alvorlige træk, der karakteriserer NPD 
• Mindre storslået og berettiget adfærd 
• Lavere niveauer af fysisk aggressivitet 
• Større empatiniveauer
• Større følelsesmæssig følsomhed

Disse træk har en tendens til at gøre det vanskeligere at stille en diagnose, så kvindelige narcissister har en større chance for at blive fejldiagnosticeret.

13 kvindelige narcissistiske træk, du bør kende til 

Det er vigtigt at vide, hvordan man identificerer en narcissistisk kvinde. Hun har en tendens til at udvise skjulte kvindelige narcissistiske træk. studere viser, at hun har en tendens til at være mindre impulsiv og berettiget i sin opførsel, samtidig med at hun er mere empatisk end sine mandlige modparter. En narcissistisk kvinde vil også have en tendens til at have visse karakteristiske træk, såsom at være konstant fikseret på sit udseende og en større tendens til jalousi og misundelse. 

Dhriti tilføjer: "De fremstår mere trængende til at få mere opmærksomhed og sympati fra folk omkring dem. De er normalt mindre aggressive og har mindre ret end mandlige narcissister, men ja, de har en tendens til at..." være lidt mere empatisk". 

Her er 13 narcissistiske træk, der er almindelige blandt kvindelige narcissister. En aldrende kvindelig narcissist kan udvise en stigning eller et fald i disse træk afhængigt af hendes alder og adgang til mental sundhed.

1. De er ekstremt selvcentrerede og selvoptagede 

At være selvcentreret eller selvoptaget er et primært narcissistisk træk hos dem med narsissistisk personlighedsforstyrrelseLigesom en mandlig narcissist har en kvindelig narcissist en oppustet selvopfattelse og vil i det uendelige tale om sig selv og sit liv uden at være opmærksom på andre. 

• Kvindelige narcissister vil ikke spørge, hvordan andre har det  
• Forsøg på at skifte emne i en samtale vil blive mødt med uinteresse, mens de hurtigt vil bringe emnet tilbage til sig selv. 
• De kan lide at tale om deres virkelige og indbildte præstationer, og kan være ret egoistiske.
• Intimitet med dem kan få dig til at tro, at alt handler om dem

2. En narcissistisk kvinde vil sjældent undskylde eller indrømme fejl

Kvindelige narcissister vil aldrig indrømme, at de tager fejl, og vil aldrig undskylde. De vil i stedet forsøge at give andre skylden for alt, hvad der går galt i stedet for at tage ansvar for deres ord eller handlinger. 

En kvindelig narcissist vil:

• Drej situationen ved at aflede skylden over på en anden
• Ligegyldig over hvilken effekt det kan have på den person
• Vær ekstremt manipulerende 

3. Narcissistiske kvinder kan være ekstremt smålige

En manglende evne til at se det større billede gør dem ekstremt smålige og kræsne. Ofte vil en narcissistisk kvinde sidde fast i små ting, der virker irrelevante, i et forsøg på at give skylden et andet sted. En kvindelig narcissist kan blive besat af selv de mindste fornærmelser. Denne besættelse kan føre til dybe vrede, der kan tvinge hende til at søge hævn. Tendensen til at fiksere på opfattede forseelser er roden til deres smålige og jaloux natur og får dem til at fremstå som ekstremt bitre mennesker. 

Relateret læsning: Hvordan det påvirker et forhold at sige sårende ting

4. Narcissistiske kvinder kan være besatte af image og social status

Selvom et fællestræk hos både mænd og kvinder med NPD kan være en overfladisk karakter, manifesterer dette træk sig som at være overdrevent materialistisk hos narcissistiske kvinder. Som følge heraf: 

• Kvindelige narcissister er kvinder med høj vedligeholdelse, overdrevent optaget af brandnavne og andre statussymboler, der afspejler rigdom
• De er også besatte af fysisk udseende, image, social status og sociale medier

5. Selvoptagede kvinder med denne lidelse er normalt afhængige af sociale medier

Narcissistens selvoptagede træk viser sig anderledes hos kvinder end hos mænd. Sådan manifesterer det sig hos kvinder:

• Kvindelige narcissister er mere opslugt af deres sociale mediekonti og poster konstant selfies, mens de offentligt dokumenterer alle aspekter af deres liv.
• Alt dette i et forsøg på at få flere likes og følgere online
• Deres engagement i deres online persona er så fuldstændigt, at de kan have svært ved at skelne mellem deres virtuelle og virkelige jeg.
• De vil hellere være på deres telefoner end at bruge tid med deres venner eller partnere, så deres forhold lider under denne forsømmelse

6. Narcissistiske kvinder er eksperter i at udnytte andre

En udnyttende natur er et af de mest fremtrædende træk hos kvindelige narcissister i forhold. Lilith, TikTok-brugeren, der blev diagnosticeret med NPD, sagde i en af ​​videoerne: "Alt, hvad jeg sagde eller gjorde, var planlagt og udtænkt for at få reaktioner og for at få folk til at gøre bestemte ting ... Så jeg skubbede folk til virkelig dårlige steder ... så jeg kunne have mere kontrol over dem." Det er tydeligt, at kvindelige narcissister er dygtige til at udnytte andre til personlig vinding. 

I denne egenskab adskiller de sig ikke fra deres mandlige modparter. Kvindelige narcissister vil dog bruge manipulerende taktikker, der er forskellige fra dem, mænd bruger. For eksempel, undersøgelser vise, at de vil bruge manipulerende og passiv-aggressiv adfærd i deres udnyttelsesforsøg oftere end mænd. Den følelsesmæssige og psykologiske byrde, der bæres af deres ofre, er den samme. Disse omfatter en følelse af skam, følelser af hjælpeløshed og følelsesmæssige flashbacks. Kroniske tilfælde kan endda opleve symptomer, der ligner PTSD.

7. Kvinder med NPD er ekstremt forfængelige

Både mandlige og kvindelige narcissister er ekstremt forfængelige, men i tilfældet med den kvindelige narcissist, resulterer dette normalt i en enorm fiksering på deres fysiske udseende. Besættelsen af ​​deres udseende viser sig således:

• De er ekstremt følsomme over for kommentarer rettet mod deres udseende, vægt og tiltrækningskraft.
• De mest uskyldige kommentarer kan misforstås som kritik, hvilket får dem til at løbe amok.
• Besættelsen af ​​udseende kan resultere i udskejelser såsom ekstreme kostvaner og overdreven kosmetisk kirurgi.

8. En narcissistisk kvinde vil bruge sin seksualitet til at manipulere

Dhriti siger: "En narcissistisk kvinde vil bruge seksuelt tvangsmæssige taktikker såsom forførelse og trusler om at gå. Omvendt foretrækker mænd at bruge en mere fysisk tvangsmæssig tilgang for at nå deres mål." Hvis du er dating med en narcissist, ville du være i stand til at relatere til disse kvindelige narcissistiske træk i forhold: 

• Bruger deres sexappeal til at manipulere andre til deres egne formål
• Bærer afslørende tøj og bruger meget makeup for at fremhæve deres seksualitet
• Seksuel forførelse, også kendt som "seksuel narcissisme". Det er en del af deres arsenal og bruges til at manipulere andre. 
• Involvering med mennesker, der kan hjælpe eller støtte dem i deres bestræbelser – En slags parasitisk seksuelt forhold

Relateret læsning: Ingen kontakt med en narcissist – 7 ting narcissister gør, når du går uden kontakt

9. Kvindelige narcissistiske træk: Fremstår genert og reserveret

Kvindelige narcissister er ofte af den skjulte narcissist-type. Det betyder, at de har en tendens til at adskille sig fra den typiske narcissist i deres ydre adfærd. 

• De har en tendens til ikke at være for storslåede, berettigede og arrogante, men præsenterer sig i stedet som generte og tilbagetrukne individer, der er usikre. 
• Denne usikkerhed og lave selvværd er normalt til stede i kombination med andre narcissistiske træk, der indikerer skjult narcissisme
• Den kvindelige narcissists generte og reserverede natur kan virke i modstrid med deres forfængelighed og konstante behov for anerkendelse. 
• Derfor kan de have en tendens til at undgå store forsamlinger og foretrække mindre og mere intime forsamlinger med folk, de kender.

10. Narcissistiske kvinder kan være superfølsomme

Den kvindelige narcissist har en tendens til at være mere følelsesladet end sin mandlige modpart og er meget mere følsom over for kommentarer med en tendens til at overreagere.  

• Kvindelige narcissister misforstår ofte, hvad der bliver sagt, da de tager alt personligt og forestiller sig fornærmelser, hvor ingen var tiltænkte. 
• Denne overfølsomme, selvcentrerede natur og lavt selvværd få dem til let at blive fornærmede og sårede
• Deres reaktive natur gør dem tilbøjelige til at lange ud efter andre
• Kvindelige narcissister har også en tendens til at være mere humørsyg og følelsesladede og kan pludselig trække sig ind i sig selv, når de er ked af det.

11. De kan være klæbende og overdrevent afhængige

Kvindelige narcissister udviser meget klæbende og afhængige træk i deres romantiske og andre forhold. Dhriti siger: "De investerer for meget i forhold og har en tendens til at se deres partner som et medvirkende element. En kvindelig narcissists lave selvværd vil få hende til konstant at søge ros og tryghed fra dem omkring hende. Uden denne ros og tryghed kan hun blive humørsyg, tilbagetrukket og reaktiv." Hun vil forsøge at bevare kontrollen ved at forstå partnerens psykologi.”

12. Narcissistiske kvinder er normalt manipulerende

Forskning har vist, at kvindelige narcissister er mere tilbøjelige til at bruge manipulerende taktikker såsom passiv-aggressiv adfærd til at manipulere andre for at fremme deres egen egoistiske dagsorden. Dette er i modsætning til den mandlige narcissist, som har tendens til at være mere fysisk aggressiv. 

De spiller også ofte offerrollen ved at forsøge at virke hjælpeløse og sårbare. Denne egenskab bruges ofte i begyndelsen af ​​et forhold, hvor den tjener som en måde at lokke nogen til sig. Kvindelige narcissister spiller også offerrollen for at få nogen til at gøre ting for dem. Dette fælles træk hos den kvindelige narcissist har sandsynligvis en vis forbindelse til traditionelle kønsstereotyper. 

Andre almindelige manipulerende og passiv-aggressive taktikker, der anvendes af den kvindelige narcissist, omfatter:

• Skyldpåvirkende
• At gå bag nogens ryg
• At give dem tavshed
• gossiping
• Brug af gaslighting-sætninger
• Spredning af falske rygter

Alle disse kan være lige så skadelige for offeret som fysisk aggression, hvilket er grunden til, at disse former for misbrug er blevet kaldt narcissistisk misbrug. 

Relateret læsning: En gennemgang af, hvad en narcissist gør, når et forhold er slut

13. Deres forhold har en tendens til at være kortvarige

En persons samlede funktionsniveau er en nyttig målestok for sværhedsgraden af ​​deres narcissisme. En kvindelig narcissist med et højere niveau af NPD vil have en tendens til at have kortere og mere ustabile forhold i deres personlige og professionelle liv. Denne manglende evne til at danne stabile forhold kan resultere i mange ydre manifestationer. Kvindelige narcissister kan:

• Ikke være i stand til at holde et job i længere perioder
• Har problemer med at udvikle og opretholdelse af intime relationer og varige venskaber
• Har problemer med at tage sig af deres økonomiske anliggender

Alle disse narcissistiske træk i denne personlighedsforstyrrelse behøver ikke at være til stede for at en kvinde kan betragtes som en narcissist. Disse træk kan være til stede hos en kvindelig narcissist i forskellige kombinationer og med varierende intensitet.  

Derudover kan den aldrende kvindelige narcissist udvise et øget niveau af narcissisme, og nogle eksperter tilskriver denne øgede narcissisme en følelse af berettigelse, der følger med alderen. Kombinationen og intensiteterne vil hjælpe en MHP med at diagnosticere den præsenterede type narcissisme og dens placering på spektret af NPD. 

6 tips til at håndtere narcissistiske kvinder

Det er ikke nemt at håndtere en narcissistisk kvinde og kan være stressende i de bedste tider. Uanset om hun er et familiemedlem, en partner eller en veninde, kan et forhold til en kvinde med en sådan personlighedsforstyrrelse vise sig at være en ret giftig oplevelse. Det kan være ret udfordrende at lære at håndtere en sådan personlighed, samtidig med at man beskytter sit helbred, især hvis man har psykiske problemer. 

Her er et par tips til at hjælpe dig med at håndtere en narcissistisk kvinde. Faktisk kan de hjælpe dig med at håndtere både mandlige og kvindelige narcissister.

1. Lær hendes adfærdsmønstre at kende

Dhriti foreslår: "Lær mere om NPD. Dette vil hjælpe dig med at forstå de taktikker og adfærdsmønstre, en kvindelig narcissist bruger til at manipulere og opretholde kontrol. Disse vil omfatte taktikker som at spille offer, forsøge at fremkalde en skyldfølelse og gaslighting. Vær opmærksom på disse, da det kan hjælpe dig med at identificere..." mønstre i et narcissistisk forhold og undgå at falde for dem. Det kan hjælpe at føre dagbog over disse hændelser, men sørg for at opbevare dagbogen sikkert og låst.”

2. Sæt grænser og håndhæv dem over for narcissistiske kvinder

Dette kan vise sig at være vanskeligt, hvis du er i et forhold med en narcissist, men det er desto vigtigere. Grænser vil hjælpe med at fastlægge, hvad der er acceptabelt, og hvad der ikke er i forholdet, noget der vil hjælpe dig med at undgå narcissistisk misbrug. Dhriti siger: "Det er vigtigt at lære at sige fra, når nogen gør noget ubehageligt. Ved at sætte sunde grænser, vil du beskytte dig selv mod at blive et mål for deres manipulerende bestræbelser.”

3. Fokuser på at opbygge dit selvværd

Dhriti foreslår, at du fokuserer på at opbygge dit selvværd og din selvtillid. Dette skyldes, at både mandlige og kvindelige narcissister normalt udnytter folk med lavt selvværd, da de har tendens til at være lettere at manipulere. At tale positivt om sig selv og praktisere positive affirmationer, samtidig med at man undgår negative ting i sine udsagn, kan hjælpe dig med at opnå dette. 

4. Undgå bekræftelse og kritik 

Giv ikke næring til en kvindelig narcissists behov for tilfredsstillelse. Skær af med denne narcissistiske forsyning af at være for opmærksom på hver eneste udtalelse eller behov. Dette kan kun gøre dig til et offer for narcissistisk misbrugSamtidig skal du undgå at kritisere eller sige noget, der kan opfattes som en trussel, da de er meget følsomme væsner. 

Dhriti tilføjer: "Narcissistiske kvinder er ofte meget optaget af deres personlige udseende og er mere tilbøjelige til anfald af jalousi og misundelse." Den narcissistiske kvinde kan lange ud og søge hævn, når hendes selvbillede er truet. Det er også vigtigt at bemærke, at de er ekstremt konkurrencemindede individer, så undgå at komme i en konkurrencesituation med en, da du kan blive opfattet som en trussel.

Relateret læsning: 21 stadier af et narcissistisk forhold med en empat

5. Mist ikke besindelsen

Det er en vanskelig opgave at håndtere en narcissistisk kvinde, og det kræver en masse tålmodighed fra din side. Mist ikke besindelsen, da det vil give hende kontrol, noget du gerne vil undgå. At miste besindelsen fortæller hende, hvor dine knapper er. Hun vil bruge denne viden til sin fordel i fremtiden og manipulere dig til sin fordel.

6. Det kan blive vigtigt at søge hjælp, hvis du vil håndtere en narcissistisk kvinde effektivt.

Hvis du føler, at din mentale sundhed påvirkes af dit forhold til en narcissistisk kvinde, eller at du bliver udsat for narcissistisk misbrug, bør du seriøst overveje at søge hjælp fra en psykolog. Nogle af de tegn, du bør være opmærksom på, som indikerer, at du har brug for hjælp, inkluderer:

• Du begynder at miste dit selvværd
• Du føler dig deprimeret
• Du begynder at tvivle på dig selv
• Du begynder at opleve humørsvingninger og følelsesmæssig ustabilitet
• Du føler dig ængstelig meget af tiden
• Du har problemer med tillid
• Du bliver mere og mere stresset

Relateret læsning: Sådan gør du en narcissist ulykkelig - 13 ting at gøre

Søg efter en professionel med erfaring i at håndtere personlighedsforstyrrelser, helst narcissisme. Dette vil sikre, at du får den bedste hjælp. Bare så du ved det, dygtige og autoriserede rådgivere på Bonobologys panel er altid her for dig. En ekspert i mental sundhed kan hjælpe dig med at:

• Bliv klogere på NPD og narcissistiske træk
• Lær at sætte grænser
• Lær effektive kommunikationsevner
• Lær hvordan du håndterer en narcissist specifikt
• Lær hvordan du kan øge dit selvværd

En narcissistisk kvinde kan være svær at få øje på, da hendes narcissistiske træk ikke er så tydelige som hos en mandlig narcissist. Der er dog visse fællestræk hos narcissistiske kvinder – omend af lavere intensitet end hos mænd. De er besatte af deres image og normalt afhængige af sociale medier, da de nærer deres narcissistiske forsyning. De udnytter folk ved hjælp af deres seksualitet og andre værktøjer. Narcissistiske kvinder er superfølsomme over for kritik og kan være overdrevent klæbende og afhængige. 

På grund af disse adfærdsmønstre har deres forhold en tendens til at være kortvarige. Når du først genkender en kvindelig narcissists træk og identificerer deres manipulerende taktikker, kan du undgå at spille dem i hænderne og beskytte dig selv. Sørg for at søge professionel hjælp, hvis du føler, at din mentale sundhed bliver påvirket.

30 manipulerende ting narcissister siger i et skænderi, og hvad de egentlig mener

Narcissistisk kærlighedsbombning: Misbrugscyklus, eksempler og en detaljeret guide

Empat vs. narcissist – Det giftige forhold mellem en empat og en narcissist

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.