De vigtigste regler for separation i ægteskabet for at gøre det vellykket

Er det overhovedet muligt at lave en liste over regler for separation i et ægteskab? For at besvare dette spørgsmål, en forskning blev udført på 20 separerede personer. Undersøgelsens resultater viser, at separation er en 'privat' og 'ensom' oplevelse. De undersøgte personer sagde også, at separationen var tvetydig, og at dens udfald var uklart.

Er separation virkelig ikke bæredygtig? Findes der en tjekliste for separation, der kan gøre det lettere? Med hjælp fra en psykolog Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), der specialiserer sig i parterapi og Rationel Emotiv Adfærdsterapi, lad os se på de forskellige kompleksiteter ved separation og reglerne for at gøre det vellykket. 

Hvad er de forskellige typer separation i et ægteskab?

Det er forkert at kombinere separation med skilsmisse eller antage, at separation kun er et springbræt til andre civilstande. studere påpeger, at der er tre typer separationer: dem, der fører til skilsmisse, dem, der fører til forsoning, og langvarige uløste separationer. 

Dr. Bhonsle forklarer: "Der findes forskellige typer af separation. Nogle gange fortsætter parret med at bo i den samme bygning eller endda det samme hus. Så er der det klassiske tilfælde, hvor konen flytter tilbage til sin mor. Nogle gange flytter manden ud. Jeg har endda set unikke situationer, hvor manden flytter ud, og konen fortsætter med at bo hos sin familie." Lad os udforske disse forskellige typer af separation mere detaljeret:

1. Ægtefæller bor i samme hus, men i forskellige værelser

Nogle gange bor mand og kone hver for sig uden skilsmisse, i samme husstand. Dette gøres af hensyn til barnet. Dr. Bhonsle uddyber: "For et barn kan en skilsmisse føre til isolation. Nogle børn bliver ikke inviteret til Halloween-/fødselsdagsfester, bare fordi forældrene ikke bor sammen. Så forældre forsøger helt at undgå skilsmisse."

Relateret læsning: 20 måder at få din mand til at savne dig under separationen

Sådan fungerer adskillelse med 'sammen, men hver for sig':

• Ingen flytter ud, fordi det er et ejendomsproblem (det er jo dyrt at betale elregninger for to huse)
• Forældre ønsker ikke at ødelægge deres børns akademiske muligheder, så de fortsætter med at lide i elendighed.
• Børnene bliver følelsesmæssigt forstyrrede pga. forældre skændes hele tiden

2. En af ægtefællerne flytter ud

Dette kan betragtes som en 'prøveseparation'Manden og konen bor hver for sig uden skilsmisse for at undgå det ulidelige papirarbejde. Det er også det tidspunkt, hvor de hver især finder ud af, om de vil forsones, eller om de er lykkeligere uden hinanden.

Sådan fungerer en 'prøveseparation':

• Alt fælleseje som hus/biler tilhører begge (aktiverne er ikke juridisk delt)
• Al arbejdsindkomst betragtes som fællesindkomst
• Par kan skrive reglerne for separation i et uformelt dokument for at undgå skænderier.

3. Ægtefællerne beslutter, at det er slut

Dette udgør en 'permanent' separation. Efter prøveseparationen indser den ene/begge ægtefæller, at de ønsker at afslutte ægteskabet permanent. Dette markerer overgangen til skilsmisse.

Sådan fungerer en 'permanent' adskillelse:

• Parret beslutter sig imod forsoning af ægteskab
• Papirarbejdet for deling af aktiver begynder
• Det fælles ejerskab af aktiver/økonomi/gæld ophører

4. D-ordet

Og endelig når vi frem til 'lovlig' separation/når skilsmissen officielt indgives til retten. Desværre findes der ikke noget land, der hedder automatisk skilsmisse efter lang tids separation. Dr. Bhonsle siger: "Det største problem er, at der er en sociokulturel stigma mod skilsmisse på grund af sociale/omdømmemæssige/økonomiske omkostninger. De involverede familier betragter det som en omdømmekrise i stedet for en relationel.

"Skilsmisse bliver et 'snakkeemne'. Hvorfor blev denne familie afvist? Hvilken familie har større skeletter at skjule? Slægtninge ønsker ikke at svare på akavede spørgsmål, fordi de føler, at de ikke fortjener at lide. Deres akavede tilstand bliver vigtigere end børnenes velbefindende."

Sådan fungerer en 'lovlig' separation:

• En separationsaftale udstedes af retten
• Denne aftale beskriver forældremyndighed, deling af aktiver, gældssanering osv.
• Disse vilkår kan ændres i løbet af skilsmisseforhandlinger/retssager

Dermed er vi nået til slutningen af ​​typerne af separation. Lad os nu se på årsagerne til og derefter reglerne for separation i ægteskabet.

5 væsentligste årsager til separation

Jeg kender et par, der ikke er juridisk separeret, men som bor adskilt, fordi manden plejede at misbruge sin kone fysisk. Han er alkoholiker og har alvorlige vredesproblemer. Jeg kender et andet par, der har været gift, men været adskilt i 20 år, simpelthen fordi de er uforenelige og ikke er enige om kerneværdier i livet.

Så alvoren af ​​ægteskabelige problemer varierer fra sag til sag. Ifølge en studere, ægteskabelige problemer som utroskab, tåbeligt pengeforbrug, alkohol-/stofmisbrug, jalousi, humørsvingninger og irriterende vaner er de mest almindelige indikatorer for skilsmisse. 

Nogle gange ophobes små problemer over årene og bliver til store, uhåndterlige problemer. Her er 5 årsager til separation, ifølge Dr. Bhonsle:

• Kommunikationsgab mellem parret (råben/grimme kommentarer/bitterhed)
• Ikke at kunne håndtere hinandens særheder (kan skyldes høje/urealistiske forventninger)
• Utroskab/udenomsægteskabelige forhold (kan endda starte som følelsesmæssig afhængighed af nogen)
• Magtkamp på grund af økonomi (pengesvindel/mangel, forskellige forbrugsvaner/lønninger)
• Mangel på respekt (manglende empati resulterer derefter i mangel på fysisk/følelsesmæssig intimitet)

"I de to første tilfælde kan problemerne i høj grad løses med terapi. Men de andre tre problemer er komplekse og ikke så lette at løse med terapi," siger Dr. Bhonsle. Udover at søge professionel hjælp, hvordan navigerer man i disse komplekse problemer? Lad os finde ud af det.

De 5 vigtigste regler for separation i ægteskabet for at gøre det succesfuldt

At være på samme bølgelængde som sin ægtefælle om 'alvorligheden' af ægteskabelige problemer hjælper helt sikkert i et ægteskab. Faktisk studere påpeger, at risikoen for separation eller skilsmisse var lavere, når deltagerne rapporterede, at deres ægtefælle også anså problemet for at være alvorligt. Hvad er de andre måder at mindske risikoen for skilsmisse på? Lad os finde ud af det.

1. Diskuter reglerne for separation i ægteskabet på forhånd

Dr. Bhonsle forklarer: "Gør alt klart i starten ved at være meget gennemsigtig. Der skal ikke være plads til tvetydighed, når det kommer til regler for fælles forældremyndighedBevar gensidig respekt, når du diskuterer disse emner med din ægtefælle:

• Skal I mødes ved lejligheder som børnenes årlige dage, forældremøder eller julefejringer?
• Vil det blive en fuldstændig embargo, hvor man ikke mødes, før én person bliver ramt af en lastbil eller ligger på dødslejet med en uhelbredelig sygdom som kræft?

"Gør det også meget klart, hvorfor I begge ikke har valgt skilsmisse. Diskuter, om I begge kan date andre mennesker eller ej. Hvis I ikke er juridisk separerede, men bor adskilt, udgør det at date andre mennesker utroskab/utroskab ifølge loven."

Relateret læsning: Andet ægteskab efter 40 – hvad du kan forvente

2. Lad det ikke blive til en omgang 'kinesisk hvisken'

Dr. Bhonsle understreger: "Lad dig ikke distrahere af andre menneskers meninger. Dine tjekliste for separation af ægteskab er dit personlige problem, ligesom at gå på toilettet. Ingen andre kan fortælle dig, hvornår du skal tage et bad eller vaske dit ansigt.

"Det er som en omgang 'kinesisk hvisken'. Prøv at lade være med at sladre om hinanden til naboer, familie og venner. De har begrænset adgang til dig og begrænset information om emnet. Så chancerne for, at de snakker vrøvl, er ret høje. Deres råd er forurenet af deres egne fordomme, hukommelsessvigt og kønsspecifikke dagsordener."

3. Husk hvad du IKKE skal gøre

Den vigtigste regel for separation i ægteskabet er at være forsigtig med alle skridt. Her er en liste over ting, du bestemt bør UNDGÅ at gøre:

• Brug af dine børn som brikker/mæglere
• Skjule aktiver fra din ægtefælle for at opnå en urimelig fordel
• Kontakt med din ægtefælle uden en mægler
• Truer din ægtefælle
• Springer hovedkulds ind i et nyt forhold
• At tale dårligt om din ægtefælle
• Offentliggør din separation
• At nægte din partner tid med dine børn

4. Tag beslutninger baseret på din egen risikoappetit

Dr. Bhonsle siger: "Du kan komme videre i dit eget tempo. Er dette din midlertidige eller permanente pensionering fra kærlighedens/romantikkens verden? Det hele afhænger af din egen risikovillighed. Tag en fodboldspiller som en metafor."

Relateret læsning: Hvordan jeg skabte mig et hjem igen efter min separation

"Efter en skade og sengeleje på 6 måneder kan han vælge at strække ud, træne og vende tilbage til spillet. Eller han er måske endda færdig med sporten og vælger noget mere afslappet som snooker/golf. Hans eksempel gælder også for relationernes verden. Er du klar til runde 2?"

5. Søg professionel støtte for at finde ud af, hvor du står

Dr. Bhonsle råder: "Reglerne for separation i ægteskab varierer fra sag til sag. Der findes ingen 'one size fits all'-løsning. Men du bør tage parterapi at vide, hvor du står, og hvorfor du står der.

"En terapeut vil også give dig objektiv rådgivning og opretholde fortrolighed (i modsætning til dine slægtninge/naboer/venner). Så mange af mine klienter er blevet sammen igen efter at have deltaget i parterapi." Hvis du leder efter støtte, er vores rådgivere fra Bonobologys panel er kun et klik væk.

Lad os til sidst slutte af med et citat af Dr. Bhonsle: "Der findes ikke sådan noget som en lykkelig skilsmisse. Skilsmisser er altid smertefulde/ubehagelige. Men du kan gøre en separation lykkelig ved at følge ovenstående regler og være meget klar over, hvad du ønsker."

Ofte Stillede Spørgsmål

8 tegn på, at du er ved at miste dig selv i et forhold, og 5 trin til at finde dig selv igen

9 konsekvenser af at blive i et ulykkeligt ægteskab

Udfordringer ved at date en separeret mand, der går igennem en skilsmisse

Dit bidrag udgør ikke en velgørenhedsorganisation donationDet vil give Bonobology mulighed for fortsat at bringe dig ny og opdateret information i vores stræben efter at hjælpe alle i verden med at lære at gøre hvad som helst.

Se vores redaktionelle proces

Mød vores anmeldelsesudvalg

Del feedback

Hvad er din feedback?

×

Hjælpsom Rapporter en fejl Andet

Insend