Ĉu vi havis kverelon kun via viro kaj ne scias ĉu li ankoraŭ amas vin post kverelo? Okazis fajra kverelo kaj nun ŝajnas ke vi ne povas kontakti lin aŭ kompreni kio trafluas lian kapon. Kvankam ĝi povas ŝajni aflikta al vi nuntempe, neniu kontakto post kvereloj estas tre ofta.
Vi certe estas plena de demandoj kiel "Kiel mi parolu kun li pri la kverelo nun, kiam li ignoras min?" aŭ "Mia koramiko ignoras min, kion mi faru?" Nu, ni estas ĉi tie por helpi vin atingi la kernon de la afero. Ni eltrovu iom pli pri kial ulo ignoras vin post kverelo.
'Mia koramiko ignoras min post kverelo': 9 eblaj kialoj
Enhavtabelo
Kiam vi rimarkos, ke sufiĉa tempo pasis de kiam vi ambaŭ kverelis kaj via ulo ankoraŭ ignoras vin, vi devas analizi la situacion atente. Vi eble eĉ demandos vin, ĉu... li ignoras vin por iu alia, sed tio ĝenerale ne devus esti la kazo. Kompreni la kialon malantaŭ lia konduto kaj lian ideon pri la regulo de nekontakto post kverelo ankaŭ donos al vi pli bonan ideon pri kiel alproksimiĝi al la situacio kaj ripari vian rilaton kun li. Jen kelkaj kialoj, kial ulo ignoras vin post kverelo:
1. Li estas tute okupita de aliaj devontigoj
Eble ne vi, sed li. Kompreni la tempigon de la batalo kaj la silenta traktado estas decida. Eblas, ke via granda kverelo koincidis kun grava labora templimo aŭ familia devontigo kaj via viro simple ne havas la tempon pasigi horojn sendante al vi tekstmesaĝojn aŭ parolante kun vi por solvi vian kverelon. Kelkaj verŝajnaj kialoj povas esti:
- Li estas okupata: Se li ĉesis paroli post kverelo, li eble havas treege urĝajn devojn plenumendajn.
- Li volas unue solvi aliajn aferojn: Ĉiujn ŝercojn flankenmetinte, eble eblas, ke li nur provas regi gravajn laborajn devojn, por ke li povu rekomenci sendi tekstmesaĝojn/telefoni al vi kun klara menso, eĉ se tio povas ŝajni kiel miksitaj signaloj.
- Li volas doni al vi la penon, kiun vi meritas: Necesas multe da peno por solvi kverelon, kaj eblas, ke li simple ne volas fari ĝin mizerule.
Rilatita Legado: La Rolo de Fido en Rilatoj: Kiel Konstrui kaj Konservi Ĝin
2. Li bezonas iom da tempo por reflekti kaj observi la nunan situacion
Post kverelo, estas evidente, ke vi ambaŭ koleros unu kontraŭ la alia kaj aferoj povus preni malbelan turnon se vi ne estos singardaj. En ĉi tiu kunteksto, por eviti la malbonecon asociitan kun kvereloj inter paroj, via edzo aŭ koramiko eble pensos, ke necesas ignori vin por trankviliĝi kaj pli bone kompreni la nunajn cirkonstancojn. Konsideru ĝin kiel... vira psikologio pri senkontakta regulo kiam li ignoras vin.
Tom el Ohio skribis al ni kaj parolis pri la fojo, kiam lia amatino mensogis al li pri familia krizo kaj iris de drinkejo al drinkejo kun ŝiaj amikoj por eviti pasigi tempon kun li. En ĉi tiu kazo, la ulo tute retiriĝis kaj ĉesis komuniki kun ŝi. Ne estas ĉar li volis forlasi ŝin, sed ĉar li estis tro kolera por navigi konversacion sane.
3. Vi faris ion por ĉagreni lin
Kiam la zorgo "Mia koramiko ignoras min, kion mi faru?" pezas en via menso, demandu al vi, kion vi faris antaŭe, kio povus esti kondukinta al tio. Kvereloj neniam estas agrablaj, sed ĉu vi senscie transiris limon? Tio povas inkluzivi:
- Uzante ofendan lingvaĵon/farante personajn atakojn
- Mencii temon pri kiu li estas sentema
- Profitante lian vundeblecon/timojn
- Mokante liajn sentojn
- Montrante fizikan agreson
- Esti pasive agresema
Vi bezonas fari paŝon malantaŭen kaj pripensi la aferojn, kiujn vi diris kaj faris dum la kverelo, kaj pardonpeti se vi hazarde transiris limon.
Eble, iuj oftaj rilataj problemoj jam putris inter vi du, aŭ vi senscie diris ion doloran aŭ kondutis tiel, ke tio kaŭzis la problemon. Se tio estas la kazo, vi havas pli grandan problemon por solvi ol nur la kverelon.
Rilatita Legado: 8 Manieroj Rekonektiĝi Post Granda Kverelo
4. Eble li ne scias la situacion
Eble li ne komprenis la problemon komence. Jen la plej granda kialo, kiun viroj donas, kiam oni esploras, kial ili ne plu kontaktas post kverelo kun amatino. Virinoj emas esti pli atentaj kaj sentemaj pri aferoj, kaj eblas, ke via viro ne komprenis la gravecon de la kverelo. Aŭ eble li ne scias, kion fari aŭ kiel trakti tian situacion kaj tial elektas tute eviti ĝin, esperante, ke ĝi solviĝos mem. En tiaj situacioj, vi povas provi:
- Konsiderante lian personeco-tipon: Ĉu li havas aroganta evitema alliga stiloĈi tio eble estas ruĝa flago
- Transprenante la bridojn: Ĉar la problemo ne solviĝos memstare, vi devos iom prudentigi vian viron, kaj jen kie bonaj komunikadaj strategioj ekagas.
- Esti memfida: Ni scias, ke ĉi tio estas malfacila dum li ignoras vin kaj rifuzas paroli al vi rekte. Do, donu al li la spacon, kiun li mem kreis, sed certigu, ke vi sciigas lin, ke tio ne estas la maniero trakti iujn ajn problemojn.
Kiu scias, kiam vi diros "Ni kverelis kaj li ignoras min", li eble eĉ ne rimarkos, ke vi havis gravan kverelon. Jes, tio sonas strange, sed ĝi okazas pli ofte ol vi pensas.
Rilatita Legado: 15 Manieroj Solvi Rilatajn Problemojn Sen Disiĝo
5. La kaŝanta timo plimalbonigi la situacion
Kiam ulo neglektas vin post kverelo aŭ eĉ decidas fari ĝin 3-taga rilato-paŭzo simple ne kontaktante vin, li eble timas plimalbonigi la aferojn ol ili jam estas. Do, estas probable:
- Li timas: Li eble ne estas la plej memfida pri sia konfliktsolvado kapablojn, kaj esperante eviti esti blokita sur ĉiu platformo kiu iam ekzistis, li provas doni al vi tempon por malvarmiĝi antaŭ ol li sendas al vi tekstmesaĝojn
- Li ne kapablas komuniki: Do, estas klare, ke li amas kaj volas vin, sed li simple ne komunikas efike.
- Li bezonas tempon por pripensi: Lia rezonado malantaŭ tio povus ankaŭ esti, ke la problemo estos solvita nur kiam vi ambaŭ havos sufiĉe da tempo por pensi kaj povos kolektive sidiĝi kaj diskuti ĝin post kiam vi sentos vin komfortaj.
- Li timas perdi vin: Li eble ankaŭ timas perdi vin per neintencita diro de doloraj aferoj, kaj tial li eble ne kontaktis vin. Kredu nin, kiam ni diras al vi, ke tempo kaj spaco ja solvas ĉion post iom da tempo. Tio estas lia maniero eviti konflikton.
6. La problemoj/miskomprenoj ŝajnas al li bagatelaj
Estas ankaŭ eble, ke li simple ne vidas ĉi tiun argumenton en la sama lumo kiel vi. Por vi, ĝi povus signifi la finon de la mondo, kaj por li, ĝi ne gravas tiom multe. Li verŝajne pensas, ke estas pli bone teni tiajn bagatelajn aferojn for de la spaco ignorante vin provizore.
Kutime, tio okazas ĉar viroj emas subtaksi la gravecon de la malgrandaj aferoj en rilato. Kio ŝajnis kompleta ago de malrespekto eble ŝajnis nur kiel ordinara tago en la oficejo por li. En tia kazo, vi devas komuniku pli bone kun via partnero kaj esprimu viajn sentojn.
7. Li atendas, ke vi pardonpetu
Eble estas tempo sidiĝi kaj esti sincera kun vi mem pri tio, kio okazis. Ĉu vi eraras ĉi tie?
Kelkaj viroj efektive povas esti obstinaj tiamaniere, kaj tio ne nepre estas malbona afero. Li eble forpuŝas vin ĉar li volas, ke vi pardonpetu kaj komprenu vian eraron. Tio estas li, kiu tenas sin firme, provas diri al vi, ke li ne povas esti mistraktata kaj volas, ke vi kompensu al li.
Rilatita Legado: 9 Signoj, ke Li Bedaŭras Vundi Vin
8. Testado de limoj
Iafoje, viroj estas efektive tiel vunditaj, ke ili nur estos trankviligitaj se vi faras viajn plej bonajn klopodojn por ke ili denove sentu sin amataj. Do, ili eble testas limojn por vidi kiom longe vi iros por kompensi al ili. Jen kelkaj eblecoj:
- Li eble atendas, ke vi faru movon: Kiam li ignoras vin, li eble nur atendas, ke vi pruvu vian amon al li. Ju pli vi ne kontaktas ilin, des pli malbone ĝi fariĝas.
- Li testas kiom longe necesas por ke vi revenu: Li eble esence taksas kiom longe vi povas esti sen li kaj kiom longe daŭros por ke vi revenu kaj komprenu vian eraron.
- Li uzas ĉi tiun tempon por pensi saĝe: Kiam li tiras vin emociaj limoj Tiel, ne tro agitiĝu, sed anstataŭe estu pacienca. Pripensu la varmegan kverelon, kiun vi ambaŭ havis, kaj kio eble vundis lin. Iafoje, valoras esti la pli grava persono en la rilato, por ke vi ambaŭ povu liberiĝi de via mizero.
9. Li pripensas paŭzon de vi
Ĉi tiu ebla respondo al via brulanta demando, "Kial mia koramiko ignoras min?", estos malfacile eltenebla. Vi eble devos akcepti, ke vi alvenis al la rompopunkto en via rilatoLi eble nun havas miksitajn sentojn pri vi. Unuflanke, li amas kaj zorgas pri vi, sed aliflanke, li simple ne povas forigi la fakton, ke vi havas tro multajn problemojn aŭ miskomprenojn.
11 Aferoj, Kiujn Vi Povas Fari Kiam Via Viro Ignoras Vin Post Kverelo
Mi scias, ke estas timige kiam li silentas post kverelo, sed vi devas alproksimiĝi al la situacio delikate kaj certigi, ke vi ne nur mildigas la kverelon, sed ankaŭ konservas la emocia intimeco en via rilatoĈiu kverelo havas la potencialon efektive alproksimigi paron. Jen kelkaj konsiloj, kiujn vi povas uzi en tiaj situacioj:
Rilatita Legado: 8 Manieroj Rekonektiĝi Post Granda Kverelo Kaj Denove Sentiĝi Proksime
1. Havu honestan konversacion kun li
Estu strategia pri donante al li tempon por pripensi aferojn. Kiam vi sentas, ke vi ambaŭ estas en la ĝusta mensstato kaj pretas diskuti la situacion kiel maturaj plenkreskuloj, komencu honestan konversacion.
- Vi povas komenci per sciigi lin, kion vi dezirus, ke vi faru alimaniere en la batalo.
- Vi povas tiam sciigi al li kiel liaj agoj vundis vin, anstataŭ esti akuza aŭ kulpigo
- Ekzemple, anstataŭ diri, ke li ne trovas tempon por videovoki vin, vi povas sciigi lin, ke vi sentas, ke vi ne gravas por li, kiam li forgesas telefoni al vi.
2. Akceptu vian kulpon kaj pardonpetu, se necese
Analizu la situacion kaj provu eltrovi kion vi eble faris malĝuste. Ne estas honto akcepti vian eraron kaj pardonpetante pro la samaTio igos vian partneron aprezi vian maturecon kaj honestecon kaj malhelpos la tien-kaj-reen de la toksa kulpigludo.
Rilatita Legado: 12 Sinceraj Manieroj Peti Pardonon al Iu, Kiun Vi Vundis
3. Provu revivigi la amon per rendevuoj kaj ekskursoj
Vi ne ĉiam bezonas rilatan trejniston por helpi vin tra malfacila periodo. Iafoje, kunhavigi botelon da vino hejme povas sufiĉi! Iafoje gravas krei novajn feliĉajn memorojn por forgesi la malnovajn malbonajn.
- Serĉu manierojn plani rendevuojn kaj ekskursojn kune kun via ulo por forgesi pri la pasintaj kvereloj kaj ĝui la reciprokan kompanion plene.
- Rebruligi la sparkon kaj spici aferojn forprenos viajn mensojn de la batalo kaj la doloro kaŭzita de ĝi.
- Komencu novan agadon kune por malkovri novan flankon unu de la alia. Prenu lin por boŭli aŭ por farbopilki.
Pasigante kvalitan tempon unu kun la alia estas la sola afero, kiu daŭrigos la rilaton tra ĉi tiuj provaj tempoj.
4. Faru la aferojn, kiujn li ŝatas
Estas tempo por vi kompensi al li. Faru aferojn por li, kiuj feliĉigos lin kaj helpos vin ambaŭ forgesi pri la kverelo. Vi povas provi la jenon:
- Kuirante lian plej ŝatatan manĝon
- Aĉetante lian plej ŝatatan vestaĵon
- Vestiĝi elegante, precipe por li
Tio igos lin kompreni, ke vi klopodas ripari vian rilaton. Jen la respondo al "Kion vi faras kiam via koramiko ignoras vin?"
Rilatita Legado: 7 Manieroj Kiel Kverelado En Rilato Daŭrigas Ĝin
5. Montru al li la gravecon, kiun li havas en via vivo
Esprimante vian amon kaj montrante korinklinon Konstante sen ia ajn inhibicio montros al li, ke li estas ĉefa prioritato. Fine, tio fandos lian koron. Li komprenos, ke li ignoris vin, la plej gravan personon en lia vivo, kaj li rekte alfrontos vin por solvi la aferon.
6. Provu la 3-tagan regulon
Se ŝajnas, ke temas pri grava problemo, kiun oni ne povas solvi per simpla rendevuo, ni konsilus vin preni iom da tempo aparte. Provu 3-tagan paŭzon en via rilato. Nu, ĉi tiu paŭzo ne signifas, ke vi havas liberan permesilon ignori vian rilaton kaj fari kion ajn vi volas. La celo ĉi tie estas la malo kaj rilatas al la ĝusta... peno en la rilaton.
Vi verŝajne ankoraŭ ne certas kaj demandas vin, "Kio estas la 3-taga regulo post kverelo?" Nu, jen ĝi. Ĉi tiu regulo rilatas al retiriĝo de la rilato kaj la kverelo kaj investado de tiu tempo en vi mem. Uzu ĝin por:
- Laboru pri viaj ŝatokupoj
- laboro
- Konfidu al viaj amikoj kaj familio
- Trovu aliajn sanajn ellasejojn por viaj sentoj
La komuna tagordo ĉi tie estas trovi la tempon kaj klopodi por prilabori la kverelon kaj la rilaton.
Rilatita Legado: Rilataj Celoj: Signifo, Ekzemploj, Kaj Kiel Agordi Ilin
7. Sendu al li zorgpakaĵon
Ĉu vi scivolas, kion fari kiam via malproksime kunkutimiĝinta koramiko ignoras vin? Montru al li, ke kvankam vi du ne parolas, vi daŭre zorgas pri li kaj amas lin senfine.
Pasis semajno post kverelo kaj li ankoraŭ ne kontaktis lin? Nu, tiukaze, FedEx sendu pakaĵon al lia domo kun amaso da memzorgaj bongustaĵoj! Via donacoj por longdistancaj rilatoj povas inkluzivi:
- Kafoj
- Nova subglaso
- Kelkaj amuzaj revuoj
- Kaj aliaj aferoj, kiujn li ŝatas
Li eble koleras nun, sed li komprenos vian mesaĝon laŭte kaj klare.
Rilatita Legado: Kiom longe necesas por enamiĝi?
8. Aranĝu vokon kun rilata trejnisto
Se ĉi tiu problemo ofte aperas aŭ vi ambaŭ havas problemojn kun konfliktsolvado, paro-terapio eble eblas por vi. Ne estas malbone peti iom da ekstera helpo por via rilato.
Eble vi du estas en stadio, kie vi bezonas iom da gvido kaj simple ne sukcesis ripari aferojn. Precipe en longdistanca rilato, povas esti utile dungi fakulon por gvidi vin tra ĉi tiu ebla rompopunkto de via rilato. Bonŝance por vi, la konsilaj servoj de Bonobology estas nur... klaku for!
9. Ne puŝu lin
Por forigi tiujn malordajn sentojn de "Mia koramiko ignoras min, kiel mi riparos aferojn?", konsideru, ke eble estus plej bone, se vi simple retiriĝus por iom da tempo kaj provus... kreskigu spacon en via rilatoSe lastatempe li estis vere malĝentila kaj tute nevola paroli kun vi aŭ solvi aferojn, ne estas sane por vi dediĉi ĉiun horon de via tago al scivolado pri li. Tamen ne fantomu lin reen kaj tenu la komunikadlinion malfermita. Sed ne bombardu lin per tekstmesaĝoj aŭ memeoj kiam li fermas la pordon en via vizaĝo. Eble estas plej bone atendi iom pli longe.
Rilatita Legado: Mia koramiko funebras kaj forpuŝas min: Konsiloj por trakti kaj konsoli vian viron
10. Fokusu sur via propra vivo
Ĉu vi memoras ĉiujn viajn proksimajn amikojn, kiuj sopiris eliri por trinki kun vi? Eble estas tempo rekonektiĝi kun aliaj homoj kaj plenigi vian socian spacon, por ke vi ne tro pensu pri la lasta granda kverelo kun via partnero, kiu vin frakasis. Eble malfermiĝi al iu nova kaj... pasigante tempon kun amikoj ankaŭ donos al vi malsaman perspektivon pri kion ĉio ĉi povus signifi.
Ankaŭ partoprenu aliajn agadojn, kiuj povus plibonigi vian memfidon. Provu novan dancoklason aŭ aliĝu al bakadlecionoj. Li venos kiam li povos, sed vi ne povas daŭre atendi lin.
11. Fine, donu al li tempon por respondi al vi
Do vi pasigis la lastajn du semajnojn farante ĉion. Vi kontaktis lin milionfoje, donis al li lian spacon, kaj eĉ ignoris lin dum kelkaj tagoj por testi ĉu li revenos. Sed kion fari se iu ignoras vin eĉ post tiom da tempo kaj peno? Estas tempo diri al li ĉesi kun ĉi tiu ruzo.
Vi du ankoraŭ estas en rilato kaj li ja havas iom da respondeco al vi. Tial vi devas diri al li, ke vi povas doni al li ankoraŭ unu semajnon aŭ pli, kaj tiam li bezonas paroli kun vi kaj eltrovi aferojn. Se li ne faros tion, tiam vi eble devos konsideri ĉi tion kiel finan disiĝon. Kia ajn estas via kulpo, vi ne povas toleri. estante neglektita tiel longe. Do, sciigu al li, ke vi amos lin kaj atendos lin, sed ne eterne.
| Kialo Kial Li Ignoras Vin Post Batalo | Kion Fari Pri Ĝi (Agebla Respondo) |
| 1. Li estas tute okupita de aliaj devontigoj | Respektu lian horaron; donu spacon kaj proponu trankvilan tempon por rekonektiĝi. Konfirmu tempon por paroli, por ke li ne sentu sin premata. |
| 2. Li bezonas tempon por reflekti kaj observi la situacion | Lasu spacon por malvarmiĝi, poste milde kontaktu lin kun kompata mesaĝo, kiu invitas dialogon anstataŭ kulpigon. |
| 3. Vi faris ion, kio lin ĉagrenis | Pripensu vian rolon; ofertu sinceran pardonpeton se pravigite kaj demandu kion li bezonas por senti sin aŭdita antaŭ ol plu diskuti la aferon. |
| 4. Li ne scias la situacion | Komuniku klare, pri kio temis la kverelo, ne akuze, por ke li komprenu vian perspektivon kaj povu engaĝiĝi. |
| 5. Li timas plimalbonigi la aferojn | Agnosku liajn sentojn; certigu lin, ke vi volas konstruktivan konversacion, kaj sugestu tempon, kiam ambaŭ sentos sin trankvilaj. |
| 6. La afero ŝajnas al li bagatela | Klarigu kial ĝi gravis al vi kaj invitu lian vidpunkton sen malakcepti lian perspektivon; trovu komunan bazon pri graveco. |
| 7. Li atendas, ke vi pardonpetu | Se vi rekonas vian rolon, proponu pripenseman pardonpeton. Petu lin dividi siajn sentojn, por ke vi povu trakti ilin kune. |
| 8. Li testas limojn | Fiksu sanajn atendojn pri komunikado (ekz., templinion por rekonektiĝi). Ne persekutu; montru konstantecon kaj respekton por spaco kaj limoj. |
| 9. Li pripensas paŭzon de la rilato | Petu klarecon respekteme. Se li bezonas spacon por decidi, starigu klaran periodon por reflektado kaj konsentu pri la sekvaj paŝoj. |
Kiam Konsideri Limojn Aŭ Ruĝajn Flagojn
Ignorado post kverelo ŝanĝiĝas de "bezono de spaco" al ruĝa flago kiam ĝi fariĝas ripetata aŭ longedaŭra ŝablono, kiu anstataŭigas sanan komunikadon. Esplorado en rilata psikologio montras, ke konsekvenca retiriĝo erozias fidon kaj emocian sekurecon, precipe kiam unu partnero estas lasita konfuzita aŭ maltrankvila.
Konsideru starigi klarajn limojn se:
- Li ignoras vin dum tagoj sen klarigo post konfliktoj
- Komunikado rekomenciĝas nur kiam li estas preta, sen respondeco.
- Oni konstante atendas, ke vi "atendu ĝis" sen trankviligo
- Provoj diskuti la temon estas malakceptitaj, mokitaj aŭ fermitaj
- La ŝablono lasas vin senti vin maltrankvila, senpova aŭ emocie nesekura
Rilatesploristo John Gottman identigas kronikan emocian retiriĝon, aŭ obstrukcadon, kiel unu el la "Kvar Rajdantoj", kiuj antaŭdiras rilatrompon.
"Blokmurado okazas kiam unu partnero fermiĝas, retiriĝas aŭ ĉesas respondi dum konflikto, lasante la alian senti sin malakceptita kaj superfortita."
— John Gottman, La Gottman Instituto
Kiam Ignorante Signalojn Pli Profundajn Problemojn
Ignori post kverelo povas signali pli profundajn emociajn aŭ rilatajn problemojn kiam ĝi funkcias kiel evitado, kontrolo aŭ emocia puno anstataŭ memregado.
Ignorado povas indiki pli profundajn problemojn kiel ekzemple:
- Evitanta alligiĝstilo: Malkomforto pro emocia proksimeco kaj konflikto
- Problemoj pri emocia reguligo: Fermiĝi por eskapi aflikton
- Pasiv-agresema konduto: Uzi silenton por reakiri potencon aŭ kontrolon.
- Timo de vundebleco: Evitado de konversacioj, kiuj postulas emocian eksponiĝon
- Malaltaj kapabloj pri konfliktsolvado: Neniuj lernitaj iloj por trakti malkonsentojn
"Evitado-traktaj strategioj, kiel ekzemple retiriĝo aŭ silento, estas asociitaj kun pliigita streso kaj pli malbonaj rilatrezultoj laŭlonge de la tempo."
— Amerika Psikologia Asocio
FAQs
Estas ĝenerale normale por ulo preni kelkajn horojn ĝis unu aŭ du tagojn da trankviliĝo post batalo se li komunikis la bezonon trankviliĝi. Multaj homoj provizore retiriĝas por reguligi emociojn kaj eviti diri ion doloran. Tamen, ignori vin dum pluraj tagoj sen klarigo ofte signalas evitadon anstataŭ sanan trankviliĝon.
Ignori post kverelo ne aŭtomate signifas, ke li volas fini la rilaton. En multaj kazoj, ĝi reflektas emocian superŝarĝon, evitadon de konfliktoj, aŭ bezonon de tempo por prilabori. Tamen, se ignorado fariĝas ofta, longedaŭra, aŭ akompanata de emocia distancado, ĝi povas indiki malkreskantan investon aŭ nesolvitan indignon.
Ignorado post kverelo povas fariĝi silenta traktado se ĝi estas uzata intence por puni, kontroli aŭ ĉesigi komunikadon. Silenta traktado diferencas de prenado de spaco ĉar al ĝi mankas klareco, trankviligo aŭ temposkemo por rekonektiĝo. Esploro montras, ke longedaŭra socia retiriĝo en rilatoj pliigas emocian aflikton kaj sensekurecon.
Kiam viro ignoras vin post ĉiu kverelo, gravas rekte trakti la ŝablonon anstataŭ fokusiĝi sur individuaj kvereloj.
Trankvile esprimu kiel la silento efikas vin kaj starigu klarajn atendojn por komunikado dum konflikto.
Se la konduto daŭras malgraŭ diskuto, ĝi povas indiki malbonajn kapablojn por solvi konfliktojn aŭ emocian evitadon.
Tiam, konsideru limojn, konsiladon aŭ retakson de kongrueco por protekti vian emocian bonfarton.
Ŝlosilaj Montriloj
- Via koramiko eble ne komunikas post kverelo ĉar li estas profunde agitita kaj vundita kaj volas, ke vi pardonpetu.
- Anstataŭ pensi "Kial mia koramiko ignoras min?", komuniku kun li kaj demandu lin, kio okazas. Ankaŭ donu al li iom da tempo por pripensi unue.
- Provu renkonti lin se eble kaj igu lin senti sin komforta per via korplingvo kaj vortoj anstataŭ kulpigi lin.
- Se li ankoraŭ ne parolos al vi, diru al li, ke vi atendos nur ĝis certa punkto kaj ke li devas provi solvi ĉi tiun disputon aŭ kun la helpo de konsilisto aŭ ne.
Fino Pensoj
Ne senkuraĝiĝu kiam vi rimarkas, ke via koramiko/edzo ignoras vin post kverelo. Anstataŭe, estu iniciatema kaj provu solvi ĝin efike. Kaj ankaŭ certigu, ke vi donas al vi sufiĉe da tempo por pripensi, kio okazis, anstataŭ nur esti obsedita pri liaj sentoj. La manko de kontakto post kvereloj ne ĉiam estas tiel minaca, kiel via maltrankvila menso prezentas ĝin. Li eble nur prenas sian tempon por batali kontraŭ la streso, kiun li havas, kaj aferoj eble baldaŭ pliboniĝos. Daŭrigu batali, se vi vere kredas je via rilato!
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran aferon donacoĜi permesos al Bonobologio daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
Mia koramiko kaj mi kverelis hieraŭ kaj nun li ne legas miajn mesaĝojn. Mi nur donos al li iom da spaco, sed mi tamen timas, ke li ne plu revenos al mi. Dankon pro ĉi tiu artikolo.
Saluton Marichu, Ni komprenas viajn sentojn. Doni al li iom da spaco estas bona ideo. Se vi bezonas helpon, bonvolu sendi retpoŝton al ni ĉe [retpoŝte protektita]
Vere dankis min ĉi tion... ĝi igis min kompreni, ke ne ĉio temas pri miaj sentoj. Viroj kaj virinoj estas konstruitaj malsame kaj artikoloj kiel ĉi tiu ebligas al ni memori, ke ni havas malsamajn respondojn kaj malsamajn bezonojn. Dankon x
Saluton Cassie, Ni vere ĝojas, ke ĉi tiu artikolo helpis vin!
Saluton Cassie, Ni vere ĝojas, ke vi trovis ĉi tiun artikolon helpema!
Ho, senvorte, ignori iun estas pura emocia misuzo. Anstataŭe, ni simple serku la misuzanton. Smdh!