¿En qué momento las parejas casadas buscan asesoramiento?

Difunde el amor

Nadie piensa en disolver un matrimonio tan fácilmente. El estigma en torno al divorcio y las etiquetas de "vagos", "irresponsables" o "malcriados" siguen muy presentes. Muchas parejas casadas buscan terapia cuando atraviesan problemas recurrentes y dificultades de comunicación. De hecho, según una encuesta , el 34% de los encuestados comenzó terapia de pareja antes de casarse. Una excelente manera de atajar el problema de raíz, sin duda. Pero veamos qué opina la Dra. Neeru Kanwar, nuestra experta de hoy.

Psicoterapeuta de profesión, la Dra. Kanwar tiene un doctorado en psicología clínica y se especializa en consejería. Ejerce en consulta privada desde 1995. Le preguntamos sobre sus observaciones sobre la terapia de pareja y las tendencias actuales en conflictos de pareja.

¿Quiénes acuden más a ti para recibir asesoramiento? ¿Hombres o mujeres?

Índice

Aunque también he trabajado con muchos clientes varones, en los últimos años he notado que el 80% de mi clientela son mujeres. Pero incluso si las mujeres vienen solas y siento que su pareja debe participar en la terapia, la invito a unirse. Hay quienes vienen exclusivamente por problemas en su relación . Y la terapia de pareja es ligeramente diferente a la terapia individual. Por ejemplo, si trabajo con 30 clientes a la vez, seis o siete serán parejas.

¿Qué le impulsaría a buscar asesoramiento en su matrimonio?

Problemas de comunicación

Falta de intimidad

Conflictos persistentes

Infidelidad

¿Cuáles son los mayores problemas que ves hoy en día en el matrimonio?

Muchas veces, las mujeres se quejan de falta de comunicación. Sienten que no se las atiende, que hay una desconexión. Muchas se sienten muy solas. Sienten que casi no hay nada que las una como pareja. Y, sin embargo, el sexo está ahí. Muchas también dicen que parecen tener una vida sexual aceptable. Necesitan mucho más una mejor comunicación con sus parejas.

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¿Ves algún patrón en la falla de comunicación que ocurre? – ¿Una picazón de siete años o algo similar?

Muchos vienen cuando algo realmente les ha afectado. El marido suele venir cuando ha habido una aventura extramatrimonial, por cualquiera de los dos. De cada 10 parejas que vinieron en el año 2000, diría que cuatro lo hicieron porque tenían una aventura extramatrimonial que considerar.

En la actualidad, se trata de siete de cada diez parejas. Muchas relaciones extramatrimoniales se dan en el ámbito laboral, y dado que tanto el marido como la mujer trabajan, estos casos de infidelidades físicas o emocionales en el trabajo son más frecuentes.

Cuando las mujeres acuden a ti, ¿vienen cuando las pillan o porque se sienten culpables? ¿Cómo sucede?

No muchos vienen por culpa. Vienen principalmente porque se ha expuesto y hay una crisis; quizás quieren ser escuchados, porque han sufrido durante mucho tiempo. Quieren entender por qué ha sucedido y también buscan una especie de validez o un sentimiento de empoderamiento para comprenderlo y hablar de ello con claridad.

Cuando los atrapan:
- Para explicar sus acciones o justificarse.
- Por miedo a que las consecuencias empeoren si no confiesan.
- Para mitigar el daño a la relación.
Cuando se sienten culpables:
- Para aliviar la culpa personal o la carga emocional.
- Como un paso hacia la transparencia y la honestidad.
- Por un deseo genuino de reparar la relación.

Determinar si se presentaron por culpa o porque fueron descubiertos:
- Si es culpable: Es posible que estén más dispuestos a asumir la responsabilidad y trabajar en la relación.
- Si es atrapado: Al principio pueden ponerse a la defensiva, pero pueden avanzar hacia la rendición de cuentas mediante un diálogo abierto.

Cuando las mujeres acuden a ti, ¿vienen cuando las pillan o cuando se sienten culpables? ¿Cómo sucede? — Muchas parejas pueden beneficiarse de la terapia

¿Crees que una relación extramatrimonial está directamente relacionada con la ruptura de la comunicación?

Sí, lo es. No puedo decir que ocurra muy temprano en el matrimonio. Puede ocurrir después de que los hijos lleguen al matrimonio o de que ya estén un poco integrados. Normalmente, lo que encontramos es que ha habido un problema desde el inicio del matrimonio que no se ha abordado antes. O que uno de los cónyuges se siente muy impotente. No se siente escuchado.

Por ejemplo, una pareja podría venir: el hombre tiene 38 años, la mujer 35, ambos trabajan como contadores públicos y es un matrimonio por amor . Ambos creían en el amor cuando se casaron y ambos tuvieron relaciones amorosas con otras personas antes de casarse. Tienen dos hijos de 10 y 5 años. El hogar está a cargo de una suegra viuda. Vinieron aquí porque la mujer había estado teniendo problemas estomacales; primero fue a un médico, luego a un psiquiatra y el psiquiatra dijo que parecía estar relacionado con el estrés. El hombre me contactó primero diciendo que su esposa estaba teniendo ese problema, así que por favor ayúdenme a atenderla y el psiquiatra nos aconsejó hacerlo.

Cuando vienen, me entero por la mujer que en algún momento le cuesta mucho comunicarse, hay una especie de desconexión entre ambos y, con los años, ha entablado una relación con alguien que conoció en Facebook. Hubo una conexión previa, y luego volvieron a conectar, y ella empezó a pasar mucho tiempo chateando con él; incluso se conocieron en persona y la relación se convirtió en mucho más íntima.

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El hombre también está casado y ha dejado muy claro que su prioridad es su familia. La mujer también dejó claro que la prioridad es la suya. No fue algo planeado, sino que se dejó llevar porque quería ocupar su tiempo de alguna manera, sentirse mejor, pues se sentía sola. En algún momento, a través de mensajes de texto que su esposo descubrió por casualidad, la aventura salió a la luz y también se enteró de que había durado dos años.

La esposa dijo que su esposo no parecía "percibirla": no tenía tiempo para ella, no recibía atención ni reconocimiento de su parte. El esposo estaba sentado allí mientras la esposa contaba la historia, llorando desolado por la idea.

¿Por qué los hombres hacen eso? ¿Por qué permite que la comunicación llegue a este nivel?

Mi objetivo es que presten atención a sus necesidades emocionales insatisfechas, lo que les permitirá articular con mayor claridad sus necesidades emocionales a su pareja y comprender mejor su perspectiva. Por eso, suelo decirles que, después de casarse, deben prestar atención a sus propias necesidades emocionales y a las de su pareja, intentando encontrar la manera de llegar a un acuerdo. Es muy fácil decir que se enamoraron y suponer que su pareja comprenderá todo lo que sienten sin necesidad de expresarlo. Pero no funciona así. En realidad, se requiere un esfuerzo consciente para que las cosas funcionen. Hay muchas complejidades en juego. A veces es el resultado de lo que han visto en casa, entre sus padres, y otras veces es una reacción.

Preguntas Frecuentes

1. ¿Qué pasa si uno de los miembros de la pareja se niega a ir a terapia?

Comience con una conversación abierta sobre cómo la terapia se centra en el crecimiento, no en la culpa. Si uno de los miembros de la pareja aún tiene dudas, la terapia individual también puede brindar perspectiva y estrategias de afrontamiento.

2. ¿La asesoría matrimonial es sólo para parejas al borde del divorcio?

No. Muchas parejas utilizan la terapia como una herramienta preventiva para mantener una relación sólida y satisfactoria, no sólo para solucionar problemas existentes.

Conclusión

Buscar terapia no es señal de un matrimonio en crisis, sino una oportunidad para crecer juntos y fortalecer su vínculo. Cuanto antes aborden las parejas sus problemas, más fácil será prevenir daños a largo plazo y construir una relación más sana y plena. Si atraviesan dificultades en su matrimonio, no duden en buscar ayuda. Nuestros terapeutas experimentados están aquí para brindarles apoyo y orientación, ayudándoles a redescubrir la conexión y la armonía.

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