Las principales reglas de separación en el matrimonio para que sea exitoso

¿Es posible siquiera hacer una lista de reglas de separación en un matrimonio? Para responder a esta pregunta, investigacion Se realizó con 20 personas separadas. Los resultados del estudio indican que la separación es una experiencia privada y solitaria. Además, las personas incluidas en la muestra afirmaron que la separación era ambigua y que su resultado era incierto.

¿Es realmente insostenible la separación matrimonial? ¿Existe alguna lista de verificación para facilitar la separación? Con la ayuda de un psicólogo. Dr. Aman Bhonsle (Ph.D., PGDTA), que se especializa en asesoramiento de relaciones y terapia racional emotivo-conductual, echemos un vistazo a las diversas complejidades de la separación matrimonial y las reglas para que sea exitosa. 

¿Cuáles son los diferentes tipos de separación en un matrimonio?

Es incorrecto combinar la separación matrimonial con el divorcio o asumir que la separación representa solo un paso hacia otros estados maritales. Estudio Señala que hay tres tipos de separación: las que conducen al divorcio, las que conducen a la reconciliación y las separaciones de largo plazo no resueltas. 

Dr. Bhonsle Explica: “Existen varios tipos de separación matrimonial. A veces, la pareja sigue viviendo en el mismo edificio o incluso en la misma casa. Luego está el caso clásico de la esposa que regresa a casa de su madre. A veces, el esposo se muda. Incluso he visto situaciones únicas en las que el esposo se muda y la esposa continúa viviendo con su familia”. Exploremos estos diversos tipos de separación matrimonial con mayor detalle:

1. Los cónyuges viven en la misma casa pero en habitaciones diferentes.

A veces, el esposo y la esposa viven separados sin divorciarse, en el mismo hogar. Esto se hace por el bien del niño. El Dr. Bhonsle explica: «Para un niño, el divorcio puede llevar al aislamiento. Algunos niños no son invitados a fiestas de Halloween o cumpleaños simplemente porque sus padres no viven juntos. Por eso, los padres intentan evitar el divorcio por completo».

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Cómo funciona la separación “juntos pero separados”:

• Nadie se muda porque sea un problema inmobiliario (después de todo, pagar las facturas de electricidad de dos casas es caro)
• Los padres no quieren arruinar las perspectivas académicas de sus hijos para que sigan sufriendo en la miseria.
• Los niños se ven perturbados emocionalmente debido a padres discutiendo todo el tiempo

2. Uno de los cónyuges se muda

Esto puede considerarse una separación 'de prueba'El esposo y la esposa viven separados sin divorciarse para evitar los tediosos trámites. Este es también el momento en que deciden individualmente si quieren reconciliarse o si son más felices el uno sin el otro.

Cómo funciona una separación 'de prueba':

• Todos los bienes conyugales, como la casa y los automóviles, pertenecen a ambos (los activos no se dividen legalmente).
• Todos los ingresos obtenidos se consideran ingresos conjuntos.
• Las parejas pueden escribir las reglas de separación en un documento informal para evitar peleas.

3. Los cónyuges deciden que se acabó.

Esto constituye una separación permanente. Tras pasar por la separación de prueba, uno o ambos cónyuges se dan cuenta de que desean terminar el matrimonio para siempre. Esto marca la transición al divorcio.

Cómo funciona una separación “permanente”:

• La pareja decide no hacerlo reconciliación matrimonial
• Comienzan los trámites para la división de bienes
• Se acaba la copropiedad de activos/finanzas/deudas

4. La palabra con D

Y, finalmente, llegamos a la separación "legal", cuando el divorcio se presenta oficialmente ante el tribunal. Lamentablemente, no existe el divorcio automático después de una larga separación en ningún país. El Dr. Bhonsle dice: "El mayor problema es que existe un contexto sociocultural estigma contra el divorcio Debido a los costos sociales, reputacionales y financieros que conlleva, las familias involucradas lo consideran una crisis de reputación, en lugar de relacional.

El divorcio se convierte en tema de conversación. ¿Por qué rechazaron a esta familia? ¿Qué familia tiene más problemas que ocultar? Los familiares no quieren responder preguntas incómodas porque sienten que no merecen sufrir. Su incomodidad se vuelve más importante que el bienestar de los niños.

Cómo funciona una separación “legal”:

• El acuerdo de separación es emitido por el tribunal.
• Este acuerdo detalla la custodia de los hijos, la división de los bienes, la resolución de las deudas, etc.
• Estos términos pueden cambiar durante negociaciones de divorcio/procedimientos judiciales

Por lo tanto, llegamos al final de los tipos de separación matrimonial. Ahora, veamos las causas y las reglas de la separación matrimonial.

5 causas principales de separación matrimonial

Conozco a una pareja que no está legalmente separada, pero vive separada porque el esposo maltrataba físicamente a su esposa. Él es alcohólico y tiene graves problemas de ira. Conozco a otra pareja que lleva 20 años casada, pero separada, simplemente porque son incompatibles y no comparten sus valores fundamentales.

Por lo tanto, la gravedad de los problemas matrimoniales varía según el caso. Según un... EstudioLos problemas matrimoniales como la infidelidad, el gasto tonto de dinero, el consumo de alcohol y drogas, los celos, el mal humor y los hábitos irritantes son los predictores más comunes del divorcio. 

A veces, pequeños problemas se acumulan con los años y se convierten en problemas graves e inmanejables. Aquí hay 5 causas de separación matrimonial, según el Dr. Bhonsle:

• Brecha de comunicación entre la pareja (gritos/comentarios desagradables/resentimiento)
• No poder lidiar con las peculiaridades del otro (puede ser el resultado de expectativas altas o poco realistas)
• Infidelidad/aventuras extramatrimoniales (pueden incluso comenzar como una dependencia emocional de alguien)
• Lucha de poder debido a las finanzas (estafa/escasez de dinero, diferentes hábitos de gasto/salarios)
• Falta de respeto (la falta de empatía da como resultado una falta de intimidad física y emocional)

“En los dos primeros casos, los problemas son fácilmente solucionables con terapia. Pero los otros tres son complejos y no tan fáciles de solucionar con terapia”, afirma el Dr. Bhonsle. Además de buscar ayuda profesional, ¿cómo se puede afrontar esta complejidad? Averigüémoslo.

Las 5 reglas principales para una separación matrimonial exitosa

Estar de acuerdo con su cónyuge sobre la gravedad del problema matrimonial sin duda ayuda en el matrimonio. De hecho, un Estudio Señala que el riesgo de separación o divorcio era menor cuando los participantes reportaban que su cónyuge también consideraba el problema grave. ¿Qué otras maneras hay de reducir la posibilidad de divorcio? Averigüémoslo.

1. Discuta de antemano las reglas de separación en el matrimonio.

El Dr. Bhonsle explica: “Desde el inicio, deje todo claro siendo muy transparente. No deje lugar a ambigüedades en lo que respecta a... reglas de co-paternidadMantenga el respeto mutuo al hablar de estos temas con su cónyuge:

• ¿Se reunirán en ocasiones como días anuales de los niños, reuniones de la PTA o celebraciones navideñas?
• ¿Será un estado de embargo total, en el que no nos reuniremos hasta que una persona sea atropellada por un camión o esté en su lecho de muerte con una enfermedad terminal como el cáncer?

Además, dejen muy claro por qué no han optado por el divorcio. Hablen sobre si pueden salir con otras personas. Si no están legalmente separados, pero viven separados, salir con otras personas constituye infidelidad legal.

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2. No lo conviertas en un juego de "teléfono rojo"

El Dr. Bhonsle enfatiza: “No te distraigas con las opiniones de otras personas. Tu lista de verificación para la separación matrimonial Es un asunto personal, igual que ir al baño. Nadie más puede decirte cuándo debes ducharte o lavarte la cara.

Es como un juego de susurros chinos. Intenta no chismear sobre el otro con vecinos, familiares y amigos. Tienen acceso limitado a ti y poca información sobre el tema. Por lo tanto, es muy probable que digan tonterías. Sus consejos están contaminados por sus propios prejuicios, lapsus de memoria y agendas específicas de género.

3. Recuerda lo que NO debes hacer

La regla más importante de la separación matrimonial es tomar cada paso con cautela. Aquí tienes una lista de cosas que definitivamente debes EVITAR hacer:

• Usando a tus hijos como peones/mediadores
• Ocultar bienes a su cónyuge para obtener una ventaja injusta
• Cómo contactar a su cónyuge sin un mediador
• Amenazar a su cónyuge
• Saltar de cabeza a una nueva relación
• Hablar mal de tu cónyuge
• Dar a conocer su separación
• Negarle a tu pareja tiempo con tus hijos

4. Tome decisiones basadas en su propio apetito por el riesgo

El Dr. Bhonsle dice: «Puedes avanzar a tu propio ritmo. ¿Es este tu retiro temporal o permanente del mundo del amor y el romance? Todo depende de tu tolerancia al riesgo. Tomemos como metáfora a un futbolista».

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Tras una lesión y seis meses de reposo en cama, puede que decida estirarse, entrenar y volver a jugar. O incluso puede que deje el deporte y opte por algo más relajado como el snooker o el golf. Su ejemplo también se aplica al mundo de las relaciones. ¿Listos para la segunda ronda?

5. Busca apoyo profesional para saber dónde te encuentras

El Dr. Bhonsle aconseja: “Las reglas de separación en el matrimonio difieren de un caso a otro. No existe una solución única para todos. Pero se debe tener en cuenta terapia de pareja Para saber dónde estás parado y por qué estás ahí.

Además, un terapeuta te dará consejos objetivos y mantendrá la confidencialidad (a diferencia de tus familiares, vecinos o amigos). Muchos de mis clientes han vuelto después de asistir a terapia de pareja. Si buscas apoyo, nuestro consejeros del panel de Bonobología están a solo un clic de distancia.

Finalmente, terminemos con una cita del Dr. Bhonsle: «No existe un divorcio feliz. Los divorcios siempre son dolorosos y desagradables. Pero puedes lograr una separación feliz siguiendo las reglas anteriores y teniendo muy claro lo que quieres».

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