Ekspert loetleb välja 9 petmise mõju suhtes

Jaga armastust

Me kõik oleme suhtes petmise kohutavate tagajärgedega kokku puutunud. Keegi ei tea, milliseid tagajärgi truudusetuse juhtum endaga kaasa toob. „Miks keegi siis üldse petab?“ – see paneb mõtlema. Peamised süüdlased on siin õnnetus ja rahulolematus suhtes. Mõnikord ei suuda isegi reedetud inimene oma rolli loos täielikult kõrvale heita. Ühe partneri arusaamatus või ükskõiksus võib teist sundida kolmandat inimest kaasama.

Petmise definitsioon võib paariti üllataval kombel erineda. Olen alati uskunud, et kellegi teise peale oma kallima fantaseerimine on reetmine. Aga alles hiljuti ütles mu sõber Em nende partneri kohta: "Miks ma peaksin oma nina tema fantaasiatesse toppima? See pole minu asi." Seega, jah, kogu truudusetuse kontseptsioon liigub hallis tsoonis.

Kuid üks on meile selge – petmine on vastuvõetamatu. Olenemata sellest, mis kujul või suhte etapis see aset leiab, võib truudusetus suhte alustala purustada. Oma seisukoha toetuseks eksperdi arvamusega vestlesime psühholoogiga. Nandita Rambhia (MSc, psühholoogia), kes on spetsialiseerunud KKT-le, REKT-le ja paaride nõustamisele. Loe edasi, et saada lisateavet petmise mõjude kohta suhtes.

Rohkemate ekspertide videote jaoks tellige meie Youtube'i kanal. Kliki siia.

Kas petmine mõjutab suhet?

Sisukord

Lühidalt öeldes, jah, on küll. Petmise negatiivsed mõjud suhtes avalduvad tohutu südamevalu ja tõsiste probleemidena. usaldusprobleemidVõib-olla sõltub valu intensiivsus sellest, kui kaugele teie partneri afäär petmise mõistes jõudis. Olenemata sellest, kas tegemist oli emotsionaalse afääriga, kus nad kellegagi emotsionaalselt kiindusid, või magasid nad oma endise kallimaga – igal juhul on reaktsioonid petmisele vaieldamatult tugevad.

nandita ütleb: „Petmise esialgne ja pikaajaline mõju suhtes on üsna erinevad. Pühendunud monogaamses suhtes on petmise esialgne reaktsioon see, et teine inimene tunneb end äärmiselt haavatuna. See avaldub kurbuse, ärrituse või ka äärmise vihana.“

„Pikas perspektiivis põhjustavad petmise kahjulikud mõjud pühendunud suhtes tõsisemat enesekindluse puudumist ja ärevust. See ei mõjuta mitte ainult olevikku, vaid ka…“ ebakindlus pärast petmist mõjutab ka tulevasi suhteid. Kuna inimene on kogenud põhimõttelist reetmist, on tal raske tulevast partnerit kergesti usaldada. Neil on raske aru saada, kas nende partner on aus, ja aususe väärtus võib suhtes kaduma minna.

Seotud lugemine: Miks petlik inimene ei kahetse – 17 hämmastavat põhjust

Usu või ära usu, aga petmine avaldab oma ebameeldivat mõju ka süüdiolevale partnerile. Kui tegemist oli hetkelise impulsiivse eksimusega, tõuseb süütunne kõrgele. Nad otsivad meeleheitlikult võimalust tehtu heastamiseks. Abitus võib nad depressiooni viia. Kui partner otsustab oma tegusid pikka aega salaja jätkata, kahekordistub süütunne, kui ta valetas mõlemale poolele pikka aega.

Tihti juhtub, et reetja satub kaitsepositsioonile ja üritab oma partnerit kõiges süüdistada, mis nende vahel valesti läks. Süüdistamine süvendab petmise mõjusid suhtes. saripettus, olles petmise karmilistest tagajärgedest täiesti teadmatuses, eirab traagilist mõju oma partnerile.

Petmise mõju ajule

Mäletad seda peadpööritavat õnnetunnet, mis armudes kogu su keha üle ujutas? Selle eest pead tänama oma hormoone. Kui inimene armub, eritab tema aju dopamiini ja oksütotsiini, mis on naudinguhormoonid. See muudab ajukeemiat ja sind valdab armastustunne. Inimestel oli õigus, armastus on narkootikum. Ja kui see armastus on kadunud, mõjutab see aju. Siin on mõned asjad, mida su aju läbi elab:

1. Võõrutusnähud

Kuna armastus on joovastavate hormoonide kokteil, võib see tekitada üsna sõltuvust. Ja kui sa järsku lõpetad sõltuvust tekitava aine tarbimise, koged võõrutusnähte. Täpselt see juhtub inimesega, kui ta saab teada oma partneri afäärist. Armastushormoonide eritumine lakkab ja nad kogevad tugevat... petmise psühholoogilised mõjud nende suhtes. Vastavalt a õppima, aju läheb võõrutusnähtudele. Sa muutud ärrituvaks, depressiooniks ja ähmaseks ning sul võivad tekkida isegi enesetapumõtted.

2. Posttraumaatiline stressihäire (PTSD)

Pettuse ohvritel esinevad sümptomid, mis sarnanevad PTSD-ga inimesel esinevate sümptomitega. Korduvad õudusunenäod, sündmusega seotud obsessiivsed mõtted ja tagasivaated on mõned levinumad probleemid, mille all inimene kannatab. Mõnikord muutuvad nad ka iga tajutava ohu suhtes hüperaktiivseks. teadustööKõik see põhjustab häiritud und ja toitumisharjumusi, mis mõjutavad negatiivselt inimese tervist. On selge, et petmine mõjutab inimese vaimset tervist mitmel moel.

3. Südamevalu teeb füüsiliselt haiget

Kuigi me tahaksime uskuda, et suhtes petmise tagajärjed on vaid vaimne trauma, pole see kogu pilt. Nii palju on olemas kannatusi, mida nimetatakse... murtud südame sündroomUuringud näitavad, et äärmine emotsionaalne valu kipub avalduma füüsiliselt. Florence Williams, teaduskirjanik, oma uues raamatus, Südamevalu: isiklik ja teaduslik teekond uurib, kuidas äärmine emotsionaalne valu võib mõjutada südant, seede- ja immuunsüsteemi ning palju muud.

4. Petmine mõjutab mehi ja naisi erinevalt

Vastavalt teadustöö, petmise psühholoogilised tagajärjed suhtes mõjutasid mehi ja naisi erinevalt. Meeste jaoks oli partneri afääri seksuaalse petmise aspekt traumeerivam, samas kui naisi mõjutasid rohkem emotsionaalsed afäärid. Ja see on sisse programmeeritud aegade algusest peale. Mehed kardavad seksuaalset truudusetust, sest nad vajavad last omaenda liha ja verega, samas kui naised on sisse programmeeritud laste eest hoolitsema ja nad tahavad stabiilset partnerit, kellega last kasvatada.

Ekspert loetleb välja 9 petmise mõju suhtes

Petmise negatiivsed mõjud jätavad teie ees lahti kolm ust. Kas suhe lõpeb pärast traagilist raevu ja raevu faasi või jäävad partnerid kokku, vältimatu füüsilise, emotsionaalse ja vaimse distantsiga. Kolmas on kõige keerulisem ja aeganõudvam. Sellest kahetsusväärsest juhtumist ülesaamine nõuab mõlemalt poolelt palju pingutusi ja... taastada suhe pärast petmist.

Petmise pikaajalised mõjud suhtes — Suhte taastamine pärast truudusetust nõuab palju pingutusi

Kuulsin, et usaldusprobleemid on ainult monogaamsetele suhetele omased. Sa eksid rängalt, kui arvad, et eetiliselt mittemonogaamsed inimesed ei talu suhtes petmisega kaasnevaid pikaajalisi probleeme. Igal paaril on oma piirid ja ükskõik millise piiri ületamine loetakse petmiseks. Nii lihtne see ongi!

Meie ekspert ütleb: „Mitte-monogaamses suhtes on siiski valdkondi, kus usaldate oma partnerit oma osa täitmisel. Seega, isegi kui paar on romantiliselt või seksuaalselt mitte-monogaamse suhtega, erinevat tüüpi petmine võib esineda peenemal kujul – näiteks valetades oma asukoha kohta või püüdes varjata suhet, mida sa tead, et su partner heaks ei kiida. Petmise reaktsioon oleks sama halb kui monogaamse paarisuhte puhul.

Kui teie suhe on läbimas truudusetuse staadiumi, võib petmise tagajärgede mõistmine aidata teil sellega paremini toime tulla.

Seotud lugemine: 9 teise naise olemise psühholoogilist mõju

1. Tohutu valu kurnab petetud partnerit

Eelmisel laupäeval käisin oma nõo juures, et talle sünnipäeva puhul üllatusvisiiti teha. Aga olukord pöördus ja mind tabas hoopis ootamatult tema tüli oma partneriga. Hiljem usaldas Noah mulle. Sel päeval jõudis ta kontorist varakult koju ja tabas oma partneri teda petmas nende endi majas. Kuigi tal õnnestus mees enne kohalejõudmist välja saada, oli kohvilaual olev rahakott kindel tõend tema pettuse kohta.

Sellistel hetkedel võid kuulda, kuidas su süda tükkideks puruneb. Pärast seda, kui keegi näeb oma partnerit enda silme all petmas, on peaaegu võimatu pisaraid tagasi hoida. Võid vaid ette kujutada, kui raske on armastajate vahele tekkinud lõhet parandada. Ja muidugi on füüsiline intiimsus pikaks, pikaks ajaks välistatud.

2. Usaldusfaktor kaob

On iseenesestmõistetav, et petmine suhtes õõnestab usku armastusse ja partnerisse, isegi kui tegemist on üheöösuhtega. Sa ei suuda uskuda ühtegi sõna, mis tema suust tuleb, olenemata sellest, millist selgitust ta pakub. Isegi kui su partner oma tegusid kahetseb ja... tahab heastada, suhtud skeptiliselt sellesse suhtesse rohkem aja ja energia investeerimisse.

Nandita sõnul: „Olgu tegemist emotsionaalsete või seksuaalsete afääridega, pole pärast petmist partnerit lihtne usaldada. See võtab palju aega. Partner, kes on petnud, peab palju pingutama, et ta partner teda uuesti usaldama hakkaks. Varasemast juhtumist vabanemiseks ja uuest otsast alustamiseks on vaja palju kannatlikkust, armastust ja andestust.“

3. Vältimatud tülid ja tulised vaidlused puhkevad

Ah! See on ilmselt emotsionaalsete afääride kõige inetum tagajärg. Petetud partner kannab oma südames tohutut viha ja pahameele koormat. Vihapursked korduvad mingi aja pärast ikka ja jälle, olgu siis tahtlikult või mitte. Petnud partneril pole muud väljapääsu kui silmitsi seista oma haavatud partneri karjumise ja nutuga ning kui asjad võtavad halva pöörde, siis ka asjade lõhkumisega majas.

Aga siin on õiglane hoiatus. Taeva pärast, palun ärge laske olukorral halveneda nii kaugele, et... Perevägivalla või suhtevägivald. Miski, kordan, miski ei õigusta vägivalda, olenemata sellest, kumb partner otsustas käe tõsta. Kui arvad, et sa pole valmis olukorraga terve mõistusega toime tulema, siis lahku ruumist. Tee paus, rahusta oma närve ja tule tagasi, et pidada täiskasvanute vestlust.

Seotud lugemine: 7 petva abikaasa tekstisõnumikoodi

4. Petnud partneril on madal enesehinnang ja ta süüdistab ennast

Inimene, kes on kogenud korduva truudusetuse negatiivseid mõjusid, teab hästi, kuidas see tema eneseväärikust mõjutab. Pärast seda hingematvat vastasseisu oma partneriga murdus Noah (nõbu, keda ma varem mainisin) täielikult: „Peab olema mingi põhjus, miks ta valis selle mehe minu asemel. Kas ma...“ pole tema jaoks piisavalt hea? Võib-olla on ta voodis parem. Võib-olla on ta minust targem. Võib-olla olin viimased paar kuud tööl liiga hõivatud. Ta tundis end enesestmõistetavana.

Kas näed, kuidas suhtes petmise tagajärjed sulle pähe tulevad? See võib juhtuda igaühega, kes tabab oma partneri teolt. Nad muutuvad oma välimuse ja partneri seltskonnas käitumise suhtes liiga tähelepanelikuks ning süüdistavad lõpuks iseennast partneri eemale peletamises. Kui need ebakindlused muutuvad ülekaalukaks, võivad inimesel tekkida isegi enesetapumõtted.

Infograafik teemal - petmise mõjud suhtes — Kuidas petmine suhet mõjutab?

5. Petmine mõjutab nende tulevasi suhteid

Nandita valgustab meid selles küsimuses: „Pole kahtlustki, et petmine mõjutab tulevasi suhteid. Petetud inimene läbib palju psühholoogilist traumat ja see omakorda tekitab usaldusprobleeme isegi tulevaste partneritega. Nad muutuvad äärmiselt ettevaatlikuks, kontrollides ja kontrollides ikka ja jälle, kas nende partner valetab või mitte. Mõnikord ei pruugi inimene korduva truudusetuse tõttu tahta uuesti pühendunud suhtesse astuda.“

Olen kindel, et paljud meie lugejad, kes on petmise kogemuse läbi elanud, suudavad mõista, kuidas me peidame end petmisele reageerides kesta taha. Me õpime oma südant kaitsma ja mitte samu vigu uuesti tegema. Petmise pikaajalised mõjud suhtes viivad kohtinguärevuseni. Enda uuesti avalikkuse ette toomine, uute inimestega kohtumine, tulevikust kellegagi unistamine – kõik, mis varem nii spontaanselt tuli, tundub nüüd hirmuäratava ülesandena.

6. See võib anda alust „kättemaksupettuseks“

Kättemaksupettus – kas see termin kõlab harjumatult? Lubage mul teile pilt maalida. Hannah kannatas tohutu valu ja ärevuse all pärast seda, kui tema poiss-sõber pettis teda ta parima sõbranna Claire'iga. See temas möllav raev tahtis poissi karistada ja talle sama palju haiget teha, kui poiss oli talle haiget teinud. Just siis... mõte kättemaksust petmisest turgatas talle pähe.

See on põhimõtteliselt petja petmine, et anda talle oma ravimit maitsta. Ausalt öeldes ei tee sellise petmise negatiivsed mõjud kellelegi mingit head. See ainult süvendab tüsistusi ja kutsub esile rohkem vaidlusi. Lisaks on süütunne, mida inimene pärast kättemaksupettust kogeb, lihtsalt talumatu.

Seotud lugemine: 20 müüti ja fakti abielus petmise kohta

7. Petmine mõjutab ka teie pereelu

Petmine mõjutab kindlasti vaimset tervist, aga see mõjutab ka teie pereelu. Oletame, et lähete pereõhtusöögile kohe pärast seda, kui teie suhtesse on sattunud petmise episood. Loomulikult tekib teie ja teie partneri vahel pinge. Kuigi see on peen, võib see pingeline olukord kõigile nähtavaks saada.

Veelgi hullem, kui viha ohjeldamine pole teie tugevate külgede hulgas, võib keset õhtusööki puhkeda ebameeldiv tüli. See loob pereliikmete vahel ebamugava segaduse. Võib-olla üritas süüdiolev partner varem... vabandust petmise pärastKahjuks peavad nad pärast tänast õhtut elama paljude hukkamõistvate pilkudega, mis neile ülalt alla vaatavad.

8. Petnud partner võib oodata, kuni karma oma mängu näitab

Kas sa usud karma filosoofiasse? Siis ma kardan, et petmise tagajärjed pühendunud suhtes kestavad veidi kauem. Sest sa ootad ja pead vimma, kuni näed oma partnerit petmise karmaliste tagajärgede all kannatamas.

Mu kallis sõber, kuidas sa iial leiad oma osa rahust, kui sa ei lase lahti kellegi teise tühisest teost? Sa pead tegema valiku... petmisest üle saada ja mine oma eluga edasi. Selle küpse otsuse elluviimiseks on oluline vabastada oma meel mürgisest minevikust. Miks peaksid raiskama aega millelegi nii immateriaalsele nagu petmise karmalised tagajärjed? Lõdvesta oma haaret, kui sa ei suuda seda kontrollida.

Seotud lugemine: Veebisuhted kujundavad ümber truuduse ideed tänapäeva abielus

9. Te tulete paarina tugevamaks

Kui õnn sind soosib ja universum sulle naeratab, võid sa pilvistest päevadest siiski üle saada. See ime saab teoks ainult siis, kui mõlemad partnerid nõustuvad, et see suhe tähendab neile rohkem kui lühike halbade valikute periood. Tunnistame, et petvale partnerile andestamine nõuab palju julgust ja jõudu. Kuid partneri siira kahetsuse ja armastavate žestidega saate sellest koos, käsikäes, üle.

Kui meilt küsiti, kas partnerid saavad petmisepisoodist üle, nõustume Nanditaga täielikult, kuna ta ütleb: „See sõltub partneritest, kuna iga suhe on ainulaadne. Ma ei saa üldistada ja öelda jah või ei, aga võin kindlalt öelda, et on võimalik, et partnerid tulevad pärast truudusetuse juhtumit tugevamana välja. See sõltub suhte staadiumist, partnerite küpsusest ja sellest, kui tugev on nende side. Kui nad mõlemad tahavad suhte kallal ausalt töötada, siis jah, see on võimalik. Aga see võtab kindlasti kaua aega.“

Peamised punktid

Truudusetus mõjutab nii inimese vaimset tervist kui ka tema perekonda
Petmine ei piirdu ainult monogaamse suhtega ja võib esineda ka avatud suhetes
Suhe ei ole suhte surmaotsus. Armastuse ja pingutusega saab kahju parandada.

Sellega lõpetame oma arutelu petmise tagajärgede üle suhtes, isegi kui tegemist on üheöösuhtega. Loodan, et meie arusaamad selgitavad teie uduse mõttemaailma. Ja kui pole veel liiga hilja, proovige seda suhet päästa truudusetuse soovimatutest tagajärgedest. Vaevalt leidub probleemi, mida ei saaks lahendada järjepideva ja sisuka suhtlusega. Proovige järele.

Seda artiklit on uuendatud detsembris 2022.

KKK

1. Miks on petmine suhetes nii levinud?

Inimesed petavad suhtes mitmel põhjusel – armastuse ja kiindumuse puudumine või seksuaalne rahulolematus on kaks neist. Igavus sama partneriga koosolemisest, pühendumisfoobia ja ahvatlevad asjaolud provotseerivad paljusid inimesi samuti truudusetuse teed minema.

2. Kas petmine võib suhte rikkuda?

Jah, kui petetud partner ei leia oma südames kohta, kus seda ebaeetilist tegu andestada, või kui reetja keeldub vastutust võtmast, võivad tüsistused viia õnnetu lahkuminekuni.

3. Kas inimene saab pärast petmist muutuda?

Mõnikord toimub petmine impulsiivse otsuse tõttu, mida mõjutavad välised tegurid. Niipea kui inimene oma reaalsusesse naaseb, hakkab ta oma teo tõsidust sisendama. Tõenäoliselt astub ta kõik vajalikud sammud suhte parandamiseks ja asjade kordaajamiseks. Kuigi seriaalsete petjate iseloomu ümberkujundamise võimalused on väga väikesed või peaaegu puuduvad.

Depressiooniga toimetulek pärast kellegi petmist – 7 asjatundlikku nippi

9 psühholoogilist fakti petmise kohta – müütide purustamine

Unenäod partneri petmisest? Mida see tegelikult tähendab

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.