Dr Paras Shah rääkis Team Bonobologyle üllatavalt levinud naiste probleemist, millest avalikult ei räägita: valulikust seksuaalvahekorrast.
Dr Paras Shah on Gujarati teadus- ja meditsiiniinstituudi peaseksuoloog ning Sannidhya instituudi ja seksi, seksuaalsuse ja tervise uurimiskeskuse direktor.
Paljud naised väldivad seksi äärmise valu tõttu, mida see neile vahekorra ajal tekitab. Seks pole nende jaoks meeldiv kogemus, vaid pigem selline, mida nad tahavad vältida. Mida nad peaksid siis tegema?
Probleemi mõistmine – valu vahekorra ajal ja pärast seda
Sisukord
Valulik seksuaalvahekord on midagi, millest naised on sageli rääkinud. See ei ole uus probleem, vaid laialt levinud probleem. Kui keegi tunneb seksi ajal valu, võib selle põhjuseks olla mitu probleemi.
Esimene samm on alati valu ja ebamugavustunde põhjuse väljaselgitamine. Seksoloog vajab naise üksikasjalikku anamneesi, et täpselt kindlaks teha, mis teda vaevab. Valu võib põhjustada palju asju ja see on üks neist. üldised seksi probleemid.
- Vaginaalsed probleemidLokaalne infektsioon või isegi seisund, mida nimetatakse vaginismuseks. Vaginismus on enamasti levinud vallaliste naiste või seksuaalselt mitteaktiivsete naiste seas. Sekundaarne vaginismus on seisund, mille korral tupe lihased lähevad vahekorra ajal spasmi. Kui penetratsioon on sunnitud, siis valu ilmselgelt suureneb. Lisaks muutub seisund aja jooksul ainult raskemaks.
- KilpnäärmeprobleemSee viib ka iha puudumiseni ja tupe kuivuseni. Nõuetekohase libesti puudumisel suureneb hõõrdumine, mis muudab vahekorra pigem valulikuks kui nauditavaks kogemuseks.
- MenopausiNagu enamik naisi teab, põhjustab menopausi algus ja menopaus ise hormoonide tasakaalutust, sugutungi vähenemist ja tupe kuivust (muuhulgas). Kui partner üritab sel ajal intiimsust kogeda, tunneb naine suuremat hõõrdumist ja seega valu.
- Vastutustundetu või asjatundmatu partnerEnamasti peavad naised seksi tüütuks ja valusaks tegevuseks, millest puudub igasugune nauding nende seksuaalpartnerite tõttu. Tihti arvavad mehed, et nad peaksid erektsiooni saavutades kohe intiimseks muutuma. Nad ei pööra eelmängule mingit tähelepanu. Neid on palju... Asjad, mida mehed saavad parema eelmängu nimel teha. Kui naine pole valmis ja mees astub penetratsiooniga edasi, on see naise jaoks kindlasti valulik ja naudinguta harjutus. Ta ei taha üldse seksida.
Mida saab teha valuliku seksuaalvahekorra korral?
Kui inimene on aru saanud valusatest seksuaalsetest põhjustest, mis võivad teda vaevada, on järgmine samm teha mõningaid muudatusi.
- Kohtuge seksoloogigaAinult seksoloog suudab probleemi algpõhjuse kindlaks teha. See võib olla lokaalne infektsioon, vaginism, kilpnäärmehaigus või menopaus; seksoloog suudab probleemi tuvastada ja määrata õige ravi. Libesti jaoks soovitab ta ka sobivat libestit.
- Arutage eelmängu oma partnerigaSelleks, et seks ja vahekord oleksid nii teile kui ka teie partnerile nauditav kogemus, on oluline, et te mõlemad saavutaksite orgasmi ja piisava seksuaalvahekorra. seksuaalne ühilduvusKui üks partner jääb rahulolematuks või valusaks, ei saa akt kunagi pakkuda piire naudingust, kui see on võimeline. Kui üks partner jääb rahulolematuks või valusaks, ei saa akt kunagi pakkuda piire naudingust, kui see on võimeline. Mehed on nagu tikutops. Nad kuumenevad ja põlevad kiiresti läbi. Naised on nagu elektriline triikraud. Neil kulub aega nii kuumenemiseks kui ka jahtumiseks. Selle erinevuse mõistmine on oluline, et seksuaalne kogemus oleks mõlema jaoks rahuldav. Kui see on naise jaoks ebameeldiv kogemus, võib aja jooksul ka tema iha väheneda.
Seotud lugemine: 10 asja, mida paarid saavad parema seksuaalelu nimel teha (väljaspool voodit)
Valu vahekorra ajal on lahendatav probleem
Valulik seksuaalvahekord on kindlasti lahendatav probleem. See on levinud probleem ja võib juhtuda igaühega. Ükski naine ei pea oma elu valudes elama. Seksuoloog aitab tal kindlasti leida põhjuse ja probleemi ravida.
Ära muretse ega arva, et oled katki, ega paisuta probleemi üle. Õige arusaamise ja hoolivuse korral on valu vahekorra ajal midagi, millest saab kergesti üle. Kogu maailm naudib seksuaalvahekorda naudinguga, miks peaks see mõne naise jaoks valulik kogemus olema? Pöördu kiiresti hea arsti poole ja jäta oma muredele valu pärast seksi ajal hüvasti!
KKK
Sellel võib olla mitmesuguseid põhjuseid, nii psühholoogilisi kui ka füsioloogilisi. Parim on rääkida koolitatud seksoloogiga ja arutada ka kõiki lahendamata emotsionaalseid probleeme oma partneriga.
See võib juhtuda vaginaalsete probleemide, näiteks vaginismuse tõttu, mille puhul tupp vahekorra ajal spasmi tekitab. See ja teised probleemid võivad põhjustada valulikku vahekorda või põletustunnet. Enesediagnoosimise asemel on kõige parem pöörduda arsti poole.
13 põhjust, miks naised ei saa orgasmi (ja sammud selle saavutamiseks)
Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.
Esiletõstetud
Vältides valetamine ja selle tagajärjed suhetele
Ma ei usalda oma poiss-sõpra – 9 tõenäolist põhjust ja 6 kasulikku nippi
Mis on kohtingutel leivapurustamine? Märgid ja kuidas sellele reageerida
Enesehinnangu roll suhetes – tee see test juba täna, et hinnata enda oma!
Kas kaugsuhted toimivad?
Kuidas suhelda kellegagi, kes süüdistab sind kõiges – 21 mõistlikku viisi
Kas kontaktikeelu reegel pärast lahkuminekut toimib? Ekspert vastab
Meeste stereotüüpimine: miks on aeg mõelda väljaspool meeste raame
Miks vallalisust halvasti vaadatakse? Otsustuspärimuse taga peituva psühholoogia lahtimõtestamine
Murtud südame sündroom: kui su süda murdub, päris sõna otseses mõttes
15 nippi, kuidas hoida suhet tugeva ja tervena
Kiindumusstiilide psühholoogia: kuidas sind kasvatati, mõjutab suhteid
Hoolduskoormus, pandeemia sageli tähelepanuta jäetud mõju naistele
Abielunõustamine – 15 eesmärki, millega tuleks tegeleda, ütleb terapeut
Pulmajärgne depressioon: olin nii depressioonis, et üritasin enesetappu sooritada
9 nõustamise tõestatud eelist – ära kannata vaikides
Liiga palju suhtesse andmine? Kui palju endast anda?
Kohtingud üksikemana – 9 nippi
Suhe introvertiga? 7 näpunäidet introvertiga kohtamas käimiseks
Kuidas suhtes punaseid lippe märgata – ekspert räägib sulle