15 murettekitavat märki, et sa anud armastust

Kui oled suhtes tundnud, et oled ainus, kes üritab, siis pööra tähelepanu märkidele, mis viitavad sellele, et sind peetakse enesestmõistetavaks. Võib olla isegi märke, et sa anud armastust. Armastuse ja tähelepanu ihaldamine pole vale; me kõik teeme seda. Aga kui tasakaal kaldub meeleheite poole, hakkavad asjad viltu minema. Mõnikord muutub soov olla armastatud ja hinnatud nii ülekaalukaks, et hakkame ennast reetma.

Probleem on selles, et me ei tee seda meelega, see juhtub alateadlikult. Kui aga oleme oma mustritest teadlikud, saab tasakaalu taastada. Selles blogipostituses käsitleme mõningaid võtmemustreid, mis näitavad märke, et sa anud armastust, olgu siis teadlikult või alateadlikult.

15 murettekitavat märki, et sa anud armastust

Meie käitumismustreid mõjutavad suuresti meie kasvukogemused. Näiteks meie suhted oma peamiste hooldajatega on suureks määrajaks sellele, kuidas me inimesi kohtleme ja ootame, et nad meid kohtleksid. On väga tõenäoline, et sa ei saanud vajalikku tähelepanu ja tunnustust ning nüüd otsid sa võimalust seda tühimikku kõigis oma suhetes täita.

Vaatame läbi mõned levinud mustrid, et neid teadvustada ja edaspidi paremaid otsuseid langetada. Või kui käid kellegagi kohtamas, kellel näib olevat sarnane mõtteviis, aitab see blogi sul seda probleemi paremini lahendada.

1. Oled alati saadaval

Kas sa leiad end pidevalt oma partneri ümber tiirutamas? Nagu džinn ütlemas: "Sinu soov on minu käsk." Olgu selleks siis emotsionaalsed, füüsilised või mõnikord isegi rahalised vajadused, nad helistavad ja sa oled kohal. See on peaaegu sundmõte.

Seda seetõttu, et sul on kaasasündinud hirm, et inimesed jätavad su maha. Oledes kättesaadav, püüad sa nende ellu ise väärtust luua. Sa pingutad liiga palju. Tulemuseks on see, et nad hakkavad sind enesestmõistetavaks pidama . Seega pingutad sa veelgi rohkem ja nõiaring jätkub.

2. On pidev tunne, et sa pole piisavalt hea

„Miks ma pidevalt armastust anudan?“ võite küsida. Arvate, et teie partner on teie jaoks liiga hea ja peate tegema lisapingutusi, et ta teid tõeliselt näeks. Seda käitumist võib nimetada ka petise sündroomiks. Te seate nad pidevalt enda ettepoole, et nad teid edasi armastaksid. Uuringu „ Petise fenomeni uurimine seoses enesehinnangu tasemega “ kohaselt kogevad madala enesehinnanguga inimesed suurema tõenäosusega petise sündroomi ja ebakindlust.

Kui otsid pidevalt viise, kuidas neile meeldida, on see üks märk sellest, et sa anud armastust. Isegi pärast kõiki pingutusi ei leia sa vastutasuks armastust nii, nagu sulle meeldiks, eks? Sul on peaaegu tunne, nagu sunniksid suhet. Ole selle mustriga ettevaatlik, sest võid ennast petta, väites, et teed seda armastusest.

3. Sa rikud omaenda piire

Kui kipud oma isiklikke piire eirama või isegi ei tunnista nende olemasolu, võib see olla üks ühepoolse armastuse märke. Sind kutsutakse selle eest vastutama, kui astud tolli võrra üle oma partneri piiride, aga sinu omi ei austata.

Kujuta ette, et sul oli tööl hullumeelne päev ja sa oled kurnatud ja endast väljas. Su partner kutsub sind poodi minema. Mida sa teeksid? Kui su tahtmatu refleks on jaatav öelda, on see selge märk sellest, et sa ei austa oma piire.

Seotud lugemine: 10 tervisliku suhtepiiri, mida tuleb järgida

4. Oled suhtesse kaotanud iseenda

Tervislikus suhtes olemine on kõigile suureks rõõmuallikaks. Aga selle poolt täielikult defineeritud olemine on hoopis teine ​​lugu. Kui enamik sinu otsuseid põhineb partneril, arvestamata sinu enda valikutega, oled sa tõenäoliselt suhtesse kadunud.

Sa pead mõistma, et suhe ei defineeri sind, see on vastupidi. See on vaid osa sinu elust koos paljude teiste prioriteetidega. Kui sa teed kompromisse teiste prioriteetide osas ainult selleks, et oma partnerile meeldida, oled sa sügavas sünkjas.

5. Sa oled kogu aeg ebakindel

Sind vaevab pidevalt hirm kaotada inimesi, keda sa armastad. See hirm tekitab sinus ka partneri suhtes ebakindlust. Sa püüad alati tema läheduses olla või tema asukohast teadlik olla. Kui see kõlab nagu sina, on see üks peamisi märke, et sa anud armastust.

Hirm ja armastus, kuigi need on meie emotsionaalse spektri kaks peamist emotsiooni, omavad huvitavat kaassõltuvust. Armastuse puudumine sunnib sind seda meeleheitlikult otsima ja kui sa selle leiad, kardad seda kaotada. Pea alati meeles, et need, kes on määratud jääma, jäävad, ja need, kes on määratud lahkuma, lahkuvad, ükskõik kui palju sa ka ei pingutaks.

6. Sa püüad neid suhtes hoida kiindumuse üledoosiga

On oluline, et sa oma partnerile kiindumust näitaksid. Aga tasakaal peab olema, eks? Kui märkad, et su partner sinu hellitavate žestide peale võpatab, pead sa sellele tähelepanu pöörama. Sa üritad teda kallistada, aga ta tõukab sind eemale. Sa ütled, et armastad teda, aga ta ei vasta sobiva kiindumusega. Kas oled seda kogenud? Tundub, nagu suruksid sa talle suhet peale.

Tõenäoliselt näevad nad sinu kiindumuse üledoosi märgina, et sa anud tähelepanu . On oluline, et sa näeksid oma hirmust neid kaotada kaugemale ja mõistaksid, kuidas neile meeldib olla armastatud. Alles siis suudad sa nendega ühendust võtta.

7. Kipud neid komplimentidega üle külvama, mida sa tihtipeale isegi ei mõtle

On ebapopulaarne arvamus, et kui oled armunud, pead oma kallimale kogu aeg komplimente tegema. See on peaaegu nagu petukood kellegi võlumiseks. Aga kui su partner on hakanud kiitussõnu kergelt võtma, peaks olema ilmne, et sa pingutad üle.

Sa arvad, et kui näitad neile, kui palju sa neid hindad, siis takistad neid lahkumast. Aga probleem on selles, et kui keegi ütleb sulle, et komplimentide tegemine on suhtes hädavajalik, siis ei ütle ta sulle, et sa pead oma sõnu ka tõsiselt mõtlema. Kui sa avastad end ütlemas häid asju, mida sa isegi ei mõtle, on aeg märgata märke, et sa armastust anud.

8. Neil on piits ja sa tunned, nagu nad omaksid sind

Suhe on võimumäng. Ideaalis peaks võim olema võrdselt jaotatud, aga kas me elame ideaalses maailmas? Kui tunned, et oled võimetu ja su partner võtab kõik otsused enda kätte, on tõenäoline, et oled lasknud tal ohjad enda kätte võtta. Ajakirjas Journal of Social and Personal Relations avaldatud uuringu kohaselt mõjutavad subjektiivne võimutunne ja tunne, et saad vabalt tegutseda, oluliselt suhte kvaliteeti.

Kui lased hirmul partneri kaotamise ees võimust võtta, on see üks peamisi märke, et sa anud armastust. Armastuseigatsus on su meeled hägustanud ja pannud sind oma partnerile alistuma. Kui oled sellest mustrist teadlik, saad suhtes oma võimu tagasi või leida kellegi, kellega seda jagada.

Seotud lugemine: Võimudünaamika suhetes – kuidas seda tervena hoida

9. Sina algatad kõik vestlused ja plaanid

Alates tere hommikust sõnumitest kuni iga vestluse alguseni – kas sina teed kõike? Nad ei vasta enne, kui sina vestluse algatad. Kas arvad, et see on sinu suhtes õiglane? Või oled ennast manipuleerinud, pannes mõtlema, et nad on hõivatud? Kas sinu pidevad pingutused tulenevad armastusest või teed sa seda kohustusest?

Kui oled selliste küsimustega pead murdnud, võib see olla üks märk sellest, et anud oma partnerilt tähelepanu. Sa pead mõistma, et suhe toimib vastastikkusel. Kui sina teed kogu töö ära, võib see olla märk ühepoolsest armastusest.

10. Sa lased neil end halvasti kohelda

Sa teed oma partneri arvelt nalja või vingerpussi, see võib vallandada maailmasõja, aga kui olukord muutub, siis neelad sa alanduse alla. Ka nemad võivad sind avalikkuse ees piinlikuks teha. Kas see stsenaarium kõlab tuttavalt? Kui jah, siis miks sa lased sel juhtuda?

Palun pööra tähelepanu neile märkidele, mis viitavad armastusele. Oled oma suhte ebakindluse varjus lõksus ja arvad, et ei saa endale lubada oma partneri solvamist. Ja tema, teadlikult või alateadlikult, kasutab sinu hirmu ära.

11. Sa väldid konflikte ja palud pidevalt vabandust

Konfliktid on suhte head proovikivid. Kui tekivad vastuolud ja pinged on kõrgel, määrab see, kuidas paar selle emotsionaalse teekonna läbi teeb, nende suhte tugevuse. Kui teie käitumismustrid näitavad, et tegemist on ainult põgenemisega ja mitte tüliga, peaksite olema ettevaatlik.

Sinu hirm on ülekaalus sinu loogikast ja võimest oma seisukohtadele vastu astuda, kui tead, et sul on selleks täielik õigus. Sa pead mõistma, et konfliktide vältimine ja vabanduste palumine ei takista neil lahkumast. Sa alandad ennast ainult siis, kui anud armastust ja kiindumust.

12. Sa tunned, et oled suhtes ainus, kes üritab

Kas sa tunned vahel, et su suhe püsib ainuüksi sinu pingutuste najal? Mis siis, kui sa enam ei pinguta? Kas sa kardad, et kui sa enam ei pinguta, siis pole suhet, mida päästa? Kas sa ei arva, et on ebaõiglane, et sina oled suhtesse rohkem pühendunud kui su partner?

See on üks olulisemaid märke, et sa anud armastust. Sa tead, et su partner ei võta initsiatiivi, kui sa seda ei tee. Sa peaksid endalt küsima: "Miks ma lasen sel endaga juhtuda ja miks ma anun armastust?" Usu meid, see ei peaks nii olema.

Seotud lugemine: 5 põhjust, 13 märki ühepoolsetest suhetest ja mida nendega peale hakata

13. Sa kõnnid oma partneri ümber alati munakoortel

Sa mõtled pidevalt sellele, et mitte midagi untsu keerata. Mida iganes sa teed, otsid sa nende heakskiitu. Sa hiilid neist mööda, et mitte häältki teha ja nad suhtest lahkuda. Nende läheduses on alati rahutus, peaaegu nagu kaaskond käitub kuulsuse läheduses.

Kõlab nagu sina? Kui jah, siis mõtle, kuidas su partner sulle reageerib. Mis annab talle jõu sind niimoodi häirida? See oled sina ise. Sinu tugev soov heakskiidu ja tunnustuse järele sunnib sind tegema kõik, et kedagi oma elus hoida, isegi kui tema teod ei vastastikuselt kiindumust väljenda.

14. Sa kipud oma suhte iga väikest detaili meeles pidama

Jällegi midagi, mida romantiline komöödia on romantiseerinud. See ei ole tingimata suhteviga, kui mäletate oma suhte väikeseid verstaposte. Mõne inimese jaoks on see üsna romantiline, aga kui teie partner ei näi seda hindavat ja te ikkagi teete seda, on see üks märk sellest, et te anude armastust.

Sa teed seda, sest tahad neile näidata, kui palju sa seda suhet hindad. See võib olla järjekordne katse neile meeldida ja nende südamesse koht luua. Põhimõtteliselt on see lihtsalt sinu hirm, et sa pole piisav.

15. Sa oled pigem halvas suhtes kui üksi

Me kõik ihkame kuuluvustunnet. Aga mis hinnaga? Kas sa leiad end ikka ja jälle halbadesse suhetesse kinni jäämas? Sa valid emotsionaalselt kättesaamatuid partnereid, teed kogu töö, et suhe toimiks, ja leiad end pärast seda kõike täiesti kurnatuna. Ja sa küsid endalt: "Miks ma satun halbadesse suhetesse?"

See on üks peamisi märke, et sa anud armastust. See võib olla sinu hirm üksiolemise ees. Sa pigem oleksid kellegagi, kes ilmselgelt sulle ei sobi. Aga küsi endalt, kas see tõesti aitab hirmust üle saada? See ainult teeb asja hullemaks, eks? Miks siis mitte tegeleda hirmu ja traumaga seotud sidemetega ning seejärel otsida õiget partnerit?

Me tahame, et sa teaksid, et armastuse ootamine on normaalne. Me kõik õpime oma kiindumusmustreid varases lapsepõlves. Selle blogi eesmärk on teha sind oma mustritest teadlikuks, et saaksid oma romantiliste kohtumiste tsüklis paremaid valikuid teha. Kas sa anud armastust? Alusta endalt selle küsimuse esitamisest ja vasta sellele ausalt.

8 levinud hirmu suhetes – ekspertide näpunäited ületamiseks

12 põhiväärtust suhtes õnneliku ja püsiva sideme saavutamiseks

Kuidas suhtes iseseisvust tasakaalustada?

Teie annetus ei ole heategevuslik annetus . See võimaldab Bonobologyl pakkuda teile jätkuvalt uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.

Vaadake meie toimetusprotsessi

Tutvuge meie arvustusnõukoguga

Jaga tagasisidet

Milline on teie tagasiside?

×

Kasulik Teata veast Muu

Saada