Uue suhte 5 etapi ülevaade

Jaga armastust

Millised on uue suhte etapid? Lõppude lõpuks on täiesti uus suhe tohutu rõõmu allikas koos ärevuse, taasilmnenud ebakindluse, aeg-ajalt esineva armukadeduse ja pettumusega. Enamik inimesi võtab rõõmu omaks ja naudib seda maksimaalselt... Aga need teised tunded? Neid võetakse alati vastu šoki ja ärritusega. Keegi ei näinud neid sõna otseses mõttes ette ja keegi ei tea, kuidas nendega toime tulla. Me ei taha, et see emotsioonide kokteil teile näkku virutaks, seega oleme koostanud väikese entsüklopeedia uue suhte etappide kohta.

See ei pruugi sind 100% veaotsinguga aidata, aga sa kindlasti ei ehmu, kui elu sulle ootamatusi ette viskab. See põhjalik juhend annab sulle üldise ülevaate sellest, kuidas suhe alguses edeneb. Kuigi iga suhe on ainulaadne ja teistega võrreldamatu, on kindlasti ka mõned silmatorkavad sarnasused. Siiski ei tohiks sa paanikasse sattuda, kui sa siin kirjutatuga täielikult ei nõustu. Need uue suhte erinevad etapid peegeldavad kõige sagedasemat, mitte ainsat trajektoori.

Sa õpid, mida oodata, kui kellegagi uuega kohtamas käid. Põhirõhk peaks olema iga etapi väljakutsel. Me ei saa suhte etappe kuude kaupa kaardistada, aga kindlasti saame neid verstapostide kaupa kaardistada. Ole valmis varustama end põhjalike tutvumisteadmistega. Meie meeskonnatöö aitab sinu unistuste suhtel toimida!

Millised on suhte 5 etappi?

Sisukord

Uue suhte erinevad etapid on omamoodi ameerika mäed, kuid asjade kulgu on üsna lihtne ette kujutada. Teie huvides oleme jaganud selle arengu viieks osaks. Tegelikkuses pole etapid nii selgelt jagatud – need pole lineaarsed, veidi segased ja kattuvad rohkem, kui võiks arvata. Kuid kõik see tuleb palju hiljem. Alustame esimese sammu astumisega selle informatiivse lugemismaterjaliga, et vaigistada teie uue suhtega seotud ärevust.

Võid kohati pead raputada. „Mina küll mitte,“ mõtled, „ma ei teeks kunagi midagi sellist.“ Aga ära kiirusta fakte eitama. Parimad meist on käinud mööda tuttavaid mesinädalate faaside ja pettumuste teid. Loe avatud meelega ja ole vastuvõtlik sellele, mida me räägime. Lubame, et need uue suhte etapid on hästi uuritud ja asjakohaste näidetega täidetud. Hakkame pihta…

Seotud lugemine: 21 asja, mida uue suhte alustamisel teha ja mida mitte teha

1. Mul on silmad ainult sinu jaoks – romantiline etapp

Sarnaselt Flamingose klassikalisele laulule on värskel paaril silmad ainult teineteise jaoks. See mesinädalate faas on filmisõbra unistus; sagedased kohtingud, palju füüsilist lähedust, flirtimine, väikesed üllatused, kingitused jne. Täielikult lummatuna elavad partnerid uue suhte algstaadiumis omaette mullis, heites maised mured kõrvale. Kas mäletate, kuidas Charles filmis " Brooklyn Nine Nine " "täielikult Boyle'iks" muutub ? Jah, täpselt nii.

Romantilise suhte esimene etapp on kõige armsam. See seksuaalne etapp suhtes on see, kui Ed Sheerani ja Taylor Swifti laulusõnad meeldivad sulle rohkem kui kunagi varem. Kõik soovivad, et see etapp kestaks igavesti. Aga millal mesinädalate faas läbi saab? Uuringute kohaselt võib see kesta kuni 30 kuud, mis võrdub kahe ja poole aastaga.

On üsna tavaline, et inimesed kogevad selles faasis tähelepanu hajumist, kuna nad on uue suhtega hõivatud. Suurema osa nende vaimsest ruumist võtab enda alla partner. Ja me kõik teame, kui peadpööritav on kellegi uue saabumine meie ellu. Selle romantilise etapi tunnusjooneks on see, et mõlemad partnerid annavad endast parima – lahkarvamusi või konflikte on väga vähe. Keegi ei taha suhet rikkuda kaebuste või kahtluste väljendamisega.

Just sel põhjusel ei suuda enamik paare selles sentimentaalses tsoonis tervislikke suhtepiire seada . Mõlemad partnerid lähevad väga sageli üle piiride ja uue armastuse sära varjutab selle vea. Ütlematagi selge, et see muutub väga kiiresti probleemiks. Kõigist uue suhte etappidest tekitab romantiline etapp kõige levinumad kohtinguvead. Just sel perioodil ei tunne inimesed ära toksilisi suhteid ja ohumärke. Tiivulist Amorit maalitakse mõjuval põhjusel pimedaks.

Kiirnäpunäited

Kuigi see ei pruugi tunduda kogu selle joovastava romantilise tulva juures, mis sind parasjagu tabab, pole uue romantilise suhte esimeste etappide läbimine sugugi lihtne. Siin on mõned käepärased näpunäited, mis aitavad sul uue suhte etappides sujuvamalt kulgeda:

Romantika nautimine on väga lõbus, aga ära unusta oma tööd/haridust. Isiklike eesmärkide ja prioriteetide silmist kaotamine on ebasoovitatav.
Samamoodi ära kaota sidet oma sõprade ja perega. Kohtu oma suhtlusringkonnaga kord nädalas – sinu elu ei tohiks keerelda ühe inimese ümber. See on eriti oluline tüdrukute jaoks, kes kipuvad suhte selles etapis liiga lödiks muutuma.
Määrake piirid kohe alguses. Andke teada, mis on vastuvõetav ja mis mitte. See teeb asjad teie mõlema jaoks palju paremaks.
Sellel varajasel kohtingute perioodil oled seksuaalselt aktiivne ja seiklushimuline, seega kasuta kindlasti rasestumisvastaseid vahendeid. Turvaseks kogu aeg!
Ära ignoreeri Mürgise poiss-sõbra omadused/tüdruksõber lihtsalt sellepärast, et sul on lõbus. Suhe vajab püsimiseks enamat kui põnevust ja seksi.

infograafik uue suhte etappidest — Uue romantilise suhte etapid on intrigeerivad

2. Millised on uue suhte algstaadiumid? Maandumisfaas

Noh, mull lõpuks lõhkeb, eriti kui suhtes on esimesed põnevad seksuaalsed etapid möödas. Mõne nädala/kuu möödudes suhtest siseneb paar pärismaailma, kui uue suhte selles faasis kerkivad esile praktilised küsimused. Küsimused, kas see sobib töögraafikuga või kes seekord tööle sõidab, hakkavad ringi käima. Romantilises faasis on kõik valmis pingutama üle ootuste, aga see pole eriti jätkusuutlik. Selles etapis võib inimene hakata tundma, et pingutab rohkem kui tema partner.

Kuid see periood on uue romantilise suhte üks parimaid etappe, sest see alandab paari. Nad õpivad suhte hoidmise kunsti ja oma isiklikku elu. See viib sageli suhtes võimuvõitluseni, sest roosad prillid tulevad eest ära. Mõlemad inimesed õpivad teineteist nägema väljaspool poiss- või tüdruksõbra rolli. Ja see arusaam on raske – näed oma partnerit tema imelises ebatäiuslikkuses.

Kellegi objektiivne vaatlemine on kahe otsaga asi – su teine pool tajub sind ka ratsionaalsemast vaatenurgast. Sellega seoses on üsna tavaline tunda ebakindlust ja ärevust, kuid see harjutus on asjade laiemas perspektiivis tõeliselt hädavajalik. Alati on parem avastada keerulisemad tegurid uue suhte algstaadiumis kui hiljem.

Kiirnäpunäited

See viib mehe ja naise suhte kõigi etappide seas suurima kasvuni. Vaadake neid kiireid näpunäiteid, et saada parem kogemus suhte viies etapis maandavas faasis:

Ära süüdista oma partnerit tühiste asjade pärast kiiresti. Püüa näha asju ka tema vaatenurgast.
hoidma suhte ootused realistlikudKeegi ei tohiks tunda end kohustatuna teineteise heaks asju tegema.
Kuigi teadmine, et su partner näeb sind sellisena, nagu sa oled, on hirmutav, ära lükka teda eemale ega hoia teda käeulatuses.
Samamoodi ole oma kõige ehedam mina. Teesklemisest ei tule midagi välja – sa ei taha ju võltssuhet, eks?
Ja lõpuks, partneri kritiseerimine või hukkamõistmine on keelatud. Ole oma hinnangutes mõistlik, kui teda paremini tundma õpid.

Seotud lugemine: Võimudünaamika suhetes – kuidas seda tervena hoida

3. Oh ei, oh ei, oh ei ei ei ei ei ei – Küsimise etapp

Instagrami kuulus videolõik on selle perioodi heliriba. Võime seda nimetada ka „mis siis, kui“ faasiks, sest inimesed hakkavad oma otsuseid just praegu kahtlema. Mehe jaoks on see kõigist suhte etappidest kõige intensiivsem – ta vaatab tagasi oma kohtingutrajektoorile ja hakkab mõtlema, kas ta on õiges kohas. „Kas ma teen õige valiku?“, „Kas tema on see õige minu jaoks?“, „Kas me üldse sobime?“, „Mis sellest välja tuleb?“

Samal ajal mõtiskleb ka naine asjade üle. Enamik inimesi avastab siin oma mustrid ja kalduvused. Mida see suhte etapp naise jaoks tähendab? Paljastused nagu „Mul on isaga probleeme , oh jumal” või „Mind tõmbab alati kontrollivate naiste poole” on väga levinud. Ülemõtlemise, enesevaatluse ja kriitilise arutlemise segu on siin normiks. Paljud paarid lähevad sel perioodil lahku, kui nad mõistavad, et nad ei sobi kokku. Tegelikult toimub selles etapis kõige rohkem lahkuminekuid.

Seega ole suhte algfaasis väga kannatlik. On väga tavaline, et partnerid osutuvad teistsuguseks, kui nende esmamulje jättis. Selles etapis tunnevad inimesed oma teist poolt piisavalt hästi – valehinnanguteks või rutakateks otsusteks pole ruumi. Kui räägime uue suhte erinevatest etappidest, siis küsitlemise periood toob kaasa kõige rohkem ärevust, enesekindluse puudumist ja südamevalu.

Kiirnäpunäited

Küsimise ja mõtlemise spiraali takerdumine on vaimsele tervisele äärmiselt kahjulik. Suhte viies etapis on võimalik sellest etapist vigastusteta välja tulla ja järgmisse edasi liikuda:

Ülemõtlemine rikub suhteidVeendu, et sa tead erinevust olukorra analüüsimise ja selle süvendamise vahel.
Uudishimulik lähenemine on teatud määral tervislik. On hea oma valikuid ümber hinnata, aga ära kahtle iga sammu juures.
Kui soovid lahku minna, ole oma suhtluses avatud ja otsekohene. Partneri varjamine on äärmiselt ebaküps.
Olukorra paremaks analüüsimiseks on hea mõte pöörduda vaimse tervise spetsialisti poole. Meie pakume professionaalne abi Bonobologys meie litsentseeritud terapeutide ja nõustajate paneeli kaudu. Võite meie peale loota

4. Oma aluse leidmine – stabiilne staadium

Mis ootab ees suhte 5 etapis? Paarid, kes on läbinud küsitlemise perioodi, jõuavad uue suhte ühte kõige tähendusrikkamasse etappi. Kaks partnerit saavutavad stabiilse keskkonna ja õpivad teineteist sügavalt tundma. Nad tunnevad end mugavalt oma kogemusi, emotsioone ja arvamusi ausalt jagades. Haavatavuse tunnetamine pole enam väljakutse, sest nad loovad teineteisele turvalise ruumi. Suhtest saab nende jaoks turvalisuse ja mugavuse allikas.

Lisaks puuduvad sel perioodil emotsionaalsed liialdused. Enam ei kohta inetuid tülisid, vihapurskeid, äkilisi armastusepurskeid ega liigset iha. Samuti pole suuri žeste ega romantilisi väljaütlemisi. Mõlemad partnerid saavutavad suhtes küpsuse ja mugavustunde ning ei tunne vajadust kiindumuse avalikuks näitamiseks. Paljudes suhetes õitseb selles etapis sõprus või seltsilisus. Nende ühises sidemes valitseb rahu ja vaikus. Suhte algstaadiumis üles näidatud kannatlikkus on lõpuks vilja kandnud.

Selle perioodi teine oluline tunnus on teineteise aktsepteerimine. Mõlemad partnerid lepivad teineteise vigade/iseärasustega. Nad töötavad meeskonnana, kui tekivad väljakutsed ja mentaliteet nihkub „mina“-lt „meie“-le. Suurimad suhteprioriteedid saavad esikohale, kui nad hakkavad pühendama märkimisväärselt energiat ja aega oma suhte tasakaalustamisele.

Kiirnäpunäited

Uue suhte emotsionaalsetes etappides pole palju ruumi eksimusteks, aga alati on tore hoida varuks mõned näpunäited. Siin on mõned nõuanded romantilise suhte neljandaks etapiks:

Selles etapis on lihtne enesega rahuloluks muutuda. Inimesed lõpetavad pingutamise, mõistmata, et alalhoidmine on hädavajalik. Säilitage kindlasti spontaansus ja romantika.
Mehe jaoks on see kõigist suhte etappidest kõige keerulisem. Just selles etapis hakkavad paljud mehed oma partnereid enesestmõistetavaks pidama, sest suhe on muutunud stabiilseks. See muutunud suhtumine võib partneri eemale peletada – ära hakka neid halvasti kohtlema.
On suurepärane, kui sul on partner, kelle poole emotsionaalsete probleemide korral pöörduda, aga ära toetu talle täielikult. Inimesed riskivad jääda emotsionaalselt sõltuvaks oma teisest poolest kõiges. Leia endale ka teisi väljundeid, sest su partner ei ole sinu terapeut.

Seotud lugemine: Suhtes toetamise 7 põhialust

5. Üks kord ja lõplikult võetud – pühendumise etapp

Siin saabub uue suhte esimeste etappide viimane ja kõige ilusam periood. Paar leiab rütmi ja hakkab koos elu üles ehitama. Nad tunnistavad teineteise kohalolekut tuleviku lahutamatu osana. Toetus ja usaldus suurenevad märkimisväärselt pühendumuse žestide kaudu, nagu partneri sõprade ja perega kohtumine, korterivõtmete omamine jne. Paar, kes jõuab pühendumuse staadiumisse, lahkub harvemini lühiajaliselt.

Suhtes on omajagu tõuse ja mõõnasid, kuid paari viis nendega toime tulla muutub palju tõhusamaks ja tervislikumaks. Nad on valmis suhtlema ja konflikte lahendama läbipaistvuse ja aususe kaudu. Harmoonia valitseb igapäevaelus ning mõlemad inimesed kogevad kasvu ja rahulolu.

Cincinnatist pärit lugeja kirjutas: „Me leidsime tüdrukuga kohe hea klappi. Esimesed kuud olid toredad, aga teel oli ka raskemaid aegu. Pühendumuseni jõudmine võttis aega, aga me ei saaks olla tänulikumad. Öeldakse, et mehe jaoks on suhte eri etapid rasked, aga armastus on iga pingutust väärt.“ Ja me nõustume sellega kogu südamest. Sama kehtib ka naise suhte etappide kohta.

Kiirnäpunäited

Millised võiksid selleks näpunäited olla, küsite te? Noh, see on uue suhte kõigist emotsionaalsetest etappidest kõige olulisem. Me ei taha, et teil selles valdkonnas probleeme tekiks. Heitke pilk meie kahele sendile:

On mõned suhteomadused, mis teevad elu õnnelikuks – kompromiss, austus, empaatia, tänulikkus, truudus, suhtlemine jne. Püüdke neid kõiki oma sidemesse kaasata.
Pea meeles, et iseseisvus on alati tasakaalus. Sinu suhe on osa sinu elust, mitte terve elu.
Ära püüa asju kiirendada, et kõike kinni hoida. Mine alati vooluga kaasa.

Mida sa siis uue suhte nendest etappidest arvasid? Loodame, et need olid sulle abiks. Edu uuel teekonnal partneriga – näe alati rõõmu, küllust ja tingimusteta armastust kogu selle hiilguses.

Peamised punktid

Mesinädalate faas on esimene etapp, mille jooksul peate seadma piire, suhtlema, mitte unustama teisi eluprioriteete ja olema seksi ajal turvaline.
Teine faas koosneb võimuvõitlusest, aga see on ka aeg, mil märkad tehingu katkestajaid.
Kui teil on vaja oma suhe lõpetada, ärge heitke meelt ja otsige selles kolmandas etapis abi.
Kui sa läbid küsitlemise etapi, sisened küpsesse ja stabiilsesse faasi; püüa olla spontaanne, mitte enesega rahulolev.
Viimane etapp hõlmab kindlat pühendumist, seega püüdke selles etapis oma iseseisvust tasakaalustada.

Jätame hüvasti Louis de Bernièresi tarkade sõnadega tema tuntud raamatust „ Kapten Corelli mandoliin“. „Armastus ei ole õhupuudus, see ei ole erutus, see ei ole soov iga sekund paarituda. See ei ole öösel üleval lamamine ja kujutlusvõime, et ta suudleb iga teie kehaosa. Ei ... ärge punastage. Ma räägin teile mõningaid tõdesid. Sest see on lihtsalt armunud olemine; milles igaüks meist võib end veenda. Armastus ise on see, mis järele jääb, kui armunud olemine on ära põlenud.“

KKK

1. Milline on normaalne suhte ajajoon?

Suhte 5 etappi on külgetõmme, kohtingutel käimine, pettumus, stabiilsus ja pühendumus. Nendes kohtingute etappides saab inimene aru, kas ta sobib oma partneriga või mitte.

2. Kui kiiresti peaks suhe edenema?

Sellist kindlat mõõdikut pole. Näiteks suhtes ootavad mõned inimesed seksiga abiellumiseni, teised aga aasta. Mõne inimese jaoks algab suhe seksist.

3. Kui pikk on keskmine suhe?

Mõnede uuringute kohaselt kestab keskmine suhe 2 aastat ja 9 kuud.

Armastuskaardid: kuidas need aitavad luua tugevat suhet

Terved vs. ebatervislikud suhted – 10 omadust

Paaridele mõeldud suhtenõuanded – 25 viisi oma sideme tugevdamiseks

Teie annetus ei ole heategevuslik annetus . See võimaldab Bonobologyl pakkuda teile jätkuvalt uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.