Nire bikotekidearengandik ikasi dudan gauzarik onena hau da…

Gure lehiaketarako sarrera oso sortzaile eta bereziak jaso ditugu, "Zer da zure bikotekidearengandik ikasi duzun gauzarik onena? Haiek irakurrita konturatu ginen mezu honetako hitz bakoitza maitasun eta bihotz sakonarekin idatzita zegoela, eta haiek irakurrita gure eguna are bereziagoa egin zen. Jarraian itsatsitako jatorrizko bidalketa batzuk daude:

Kavya Gurunath Nire senarra eta biok ikaskideak ginen eskolan eta 25 urtetik ezagutzen dugu elkar. 11 urteko harremana izan da eta 2.5 urteko ezkontza. Harengandik ikasi dudan gauzarik onena bikotekideari bere helburu indibidualak hautematen nola lagundu da. Elkarrekin hazten ari gara, elkarren nahiak elikatuz, eta bedeinkatua naiz nire lagunik onena bizitzako bikotekide izateagatik.

Nisha Dhingra Bikotekidearengandik ikasi dudan gauzarik onena elkarri laguntzea da egoera guztietan. Bikotekidea eta biok tenperamentu eta izaera kontrakoak gara. Zaila da bateragarritasun estandarra ezartzea tenperamentu kontrakoetan. Baina hain da bateragarria, ezen esan gabeko hitzak eta adierazi gabeko sentimenduak uler ditzakeen. Eta beti saiatzen da egoera guztietan laguntzen, eta oker banago, baldin eta eta baina guztiak ulertzen saiatzen da. Baina ez nau inoiz bakarrik uzten. Beraren laguntza-izaera horrek gure harremana maitekorra eta atsegina bihurtu du, hainbeste urteren ondoren ere, badago freskotasun bat biok elkarren ondoan mantentzen gaituena.

Priya Sethi  Nire senarra Rachit Sethi Nire euskarria eta indarra da, eta batez ere, nire lagunik onena. Nire senar maitearengandik ikasi dudan gauzarik onena hau da: "Eguneroko bizitza antolatu, baliozko gauzak leku egokietan gorde eta, sinets iezadazu, gauza honek lasai eta positibo mantentzen laguntzen dit, denbora eta energia aurrezten didalako. Oso garrantzitsua da gaur egungo bizimodu lanpetu honetarako".

Priya Agarwal Nire senarrak ni bezalako pertsona alfer bat goiztiar eta ibiltari bihurtu du, eta gauzak sistematikoki une egokian egitera behartu nau... Laburbilduz, bizitzako mantra onena eta arrakastatsua ikasi dut berarengandik, hau da, #DenboraKudeaketa... Eta benetan maite dut ikasgai honengatik...

Megha Sehgal Nire bikotekidearengandik ikasi dudan gauzarik onena harremanetan espazioa eskaintzea eta gozatzea da. Inguruko pertsonekin eta animaliekin independentea eta berdin errukitsua izatea.

Bini Basheer Nire senarrarengandik ikasi dudan gauzarik onena maitatzen eta maitasuna jasotzen ikustea da, gure arteko desberdintasun guztiak gorabehera. "Neu neu izatera" animatzen nau, "ni naizena" maite eta errespetatzen du. Gure maitasuna baldintzarik gabekoa da.

Sona Banerjee  Nire mutil-lagunak neure burua esploratzen irakatsi dit! Haren aurretik, neska zoriontsu bat besterik ez nintzen. Nire bizitza akademikoen, nire neska-lagun talde finkoaren, unibertsitateko lagun dibertigarri batzuen eta nire guraso ulerkor harrigarrien inguruan biratzen zen. Bizitza nahiko erosoa eta pozik nengoen! Orduan, inguruko gauza gehienak zalantzan jartzera eta nire erosotasun eremutik haratago joatera behartu ninduen dinamita bat ezagutu nuen!

Prabha Mishra Orainaldian arreta guztia jartzen dudanez, batzuetan iraganetik ihesi nabilela sentitzen dut, gertatu ez balitz bezala itxurak egiten saiatzen naiz. Baina, taktika hau probatu duen edonork daki, ez du inoiz denbora luzez funtzionatzen. Iragana, gustatu ala ez, orainaldian sartu daiteke gutxien espero duzunean (eta batzuetan espero duzunean!), beraz, nire bikotekidearengandik ikasi dut hobe dela aurrez aurre joatea. Batzuetan mingarria eta deserosoa da, baina beharrezkoa eta garrantzitsua da orainarekin aurrera egin nahi baduzu. Ikasi dut, iraganari aurre egitea garrantzitsua den arren, azken finean ez dagoela ezer garrantzitsuagoa oraintxe bertan bizitzen ari zaren bizitza baino. Lehen, iraganera atzera eramaten ninduten, baina, maitasunari esker, ikasi dut oraina dela egon behar dudan lekua eta hor jarraitzen dudala geratzen: bizitzen, gozatzen eta nire bizitzako une ororen parte izaten oraintxe bertan.

Aaru Mishra Nire mutil-lagunak/lagun onenak/bikotekideak irakatsi zidan garrantzitsuena zen gauza bakarra. Bi hitz, mutilak. Izan zaitezte zeuek zeuek. Dena zuen arabera funtzionatzen du, bide batez. Gertatzen zaizkizun gauzak gerta dakizkizukeen gauzarik onenak dira, ez dago beste erremediorik. Behar duzun guztia zara. Ona, txarra eta itsusia, dena igaro baduzu, ez da merezi duzuna, baina beti da zure Buruaren hazkuntzarako eszenatokirik onena. Bizitza bidegabea dela esan dezakezu nahi duzun guztia, baina lortzen duzuna erakusten duzu (horixe da inoiz kontatu ez den sekreturik handiena). Egun txar askoren ondoren, azkenean Vishesh Raj Srivastava aurkitu nuenean, pentsatu nuen, hori zela dena, ez da lan gehiago behar. Elkar aurkitu dugu. Baina ez, harremanak 24/7/365 lana dira, eta zure onena eman behar duzu. Beti eskatzen dizute zeure buruari onena, eta eman egin behar duzu, bestela alferrikakoa da.

Anita Mishra Pazientzia! Pazientzia handia!

Nik emozionalki, erreakzionagarri, haserretu, asaldatu eta defentsibo jartzen naiz uneoro. Nire bikotekideak, berriz, oso logikoki eta pazientziaz pentsatzen du! Egoerei "erantzutea" garrantzitsua dela dio, eta ez "erreakzionatzea". Gauzei umore txarra emateak ez du ezer aldatuko, beraz, hobe duzu lasai egotea eta irtenbide bat aurkitzea edo horren gainean lo egitea. Harrituta nago nola mantendu daitekeen norbait hain lasai ekaitz baten erdian, baina, azkenean, askoz modu hobea da egoerei eta pertsonei aurre egiteko, ez dizulako irtenbide bat ematen bakarrik, ez dizulako egoera hobeto kudeatu zenezakeen sentsaziorik uzten. Lasaitasuna beste abantaila bat da! Arte hau oraindik ez dut menperatu arren, ikasten saiatzen ari naiz, eta ai ene! Hasieran zaila izan daiteke, baina mirariak egiten ditu!

Manoj Mishr Sei hilabete igaro dira eta gauza batzuk ikasi ditut berarengandik, uste dut eragin handia izan dutela nigan.

Garai gogorrak igarotzen ari nintzen, edo ez dakit arrazoirik gabe triste nengoen. Berarengana aldatu nintzen eta ez nion esaten zer gertatzen zen. Beti bezala, berak atera zidan dena eta gauza bat esan zidan, dena birpentsatzera behartu ninduena. Bizitzan gauza asko daude triste egoteko, baina irribarre egiteak eta zoriontsu izateak, guztia gorabehera, horrek ematen dizu borrokatzeko indarra.

Barruan dudana beti partekatzeko esaten dit. Zure emozio guztiak jan eta ez partekatzeak ez zaitu indartsu egiten... hiltzen zaitu. Zurekin arduratzen diren eta ez zaituzten epaituko pertsonak daude. Beraz, libreki partekatu zure arazoak eta emozioak.

Ondo dago batzuetan negar egitea eta ahul egotea. Bestela, harri bat baino ez zara izango.

Gehiegi pentsatzea da drogarik hilgarriena. Hori egiten baduzu, arazoak izango dituzu. Jakin ezazu pentsatzearen eta gehiegi pentsatzearen arteko muga.

Bizi unea. Ez pentsatu gehiegi etorkizunean. Nork daki nolakoa izango den bihar. Beraz, bizi gaur bete-betean.

Jendea aldatzen da, portaera aldatzen da, baina horrek ez du esan nahi aldatzen direnik edo zuri erakusten dizuten maitasuna edo ardura galtzen dutenik, areagotu egiten da, hain zuzen ere. Aldaketa bizitzaren parte da, besarkatu, gozatu, egokitu.

Zalantzarik gabe, inoiz baino pertsona hobea egin nau, eta ez dakit etorkizunaz, baina betiko gogoratuko dut berarengandik ikasi dudan guztia.

Aarti Mishra Harekin ateratzen hasi aurretik, ez nuen denborarik galtzen, alferrik galtzen baizik. Denbora Facebooken, WhatsApp-en eta GEHIEGI PENTSATZEN ematen nuen (beti min egiten nion neure buruari nire iraganari eta gauza ez-beharrezkoak edo inguruko jendeari gehiegi pentsatzen nuelako) eta telebistaren aurrean dramaz betetako telesailak ikusten. Beste gauza baliotsu batzuk aurkeztu zizkidan, non denbora eskaini behar nuen, hala nola, liburuak irakurtzea (maitasun istorioak izan ezik), Quoran irakurtzea, egunero gutxienez bi gauza berri ikastea, edozein dela ere... nire lanbidearekin, nire interesekin, nire zaletasunekin lotuta. Egunero zerbait berria ikastea, besterik gabe (gauez galdetzen zidan zer ikasten nuen gaur... Orain ez dakit nola eta noiz utziko diodan nire eguneroko bizitzaren parte diren telesail horiek ikusteari. Gauza hauekin zoriontsuagoa sentitzen naizelako.

Gauza askoz gehiago ikasten ditut berarengandik, hala nola, beharrezkoak ez diren pentsamenduak alde batera uztea.

ORAIN PENTSATZEN DUT eta nire denbora erabiltzen dut... eta EZ DUT GEHIEGI PENTSATZEN. Eta egunez egun gehiago maite dut.

Supta Sarkar Nire senarra beti onartzen ikusi dut oker dagoenean. Horrek ez bakarrik fidagarriagoa egiten du, baita hurbilgarriagoa ere. Harengandik ikasi dut nire harrotasuna irensten eta ez dut inoiz errua botatzen jokoan sartzen. Horren ordez, "bai, maitea, oker nago" esaten dut. Uste dut horrek askoz errazagoa egiten duela nire bikotekidearekin harreman zintzo eta irekia eraikitzea.

Vidya Shah Gurea kasta arteko maitasun ezkontza bat izan zen!

Niretzat dena aldatu zen ezkontzaren ondoren, janzteko modua, janaria, bizimodua hainbeste, ezen Jainkoa bera ere aldatu zen nire otoitzekin batera!

Baina nire maitasuna zutabe sendo bat bezala zutik egon zen, eguneko urrats guztietan eusten zidana!

Egoera deseroso batean ikustean, irribarre egiten zuen eta esaten zidan "zurekin nagoela eta hau ere pasako dela!". Bere babes morala, animoak, inspirazioa, bere irribarre motibatua urrats garrantzitsua izan ziren niretzat bizitzan aurrera egiteko.

Gure ezkontza ahalik eta ondoen funtzionatzeko zuen erabakitasun hutsa oso inspiratzailea izan zen, eta horrek familia handi batekin eroso bizitzen jarri ninduen!

Bere denbora, adimena, maitasuna eta babesa eman zidan uneoro, eta horrek konturatzera eraman ninduen... bai! Nire maitasuna nirekin dagoenean, zergatik kezkatu behar dut gauza txikiez?

Nire aldekoa izan ez balitz, bizitza nahaspila bat izango litzateke!

Horrela ikasi nuen pazientzia, determinazioa, fokua, laguntza eman, animatzen jarraitu eta Jainkoaren grazia onartu behar dela, egunak erakusten dizkigun heinean, eta gogor lan egin behar dela garaiak eskatzen duen heinean aurrera egiteko!

44 urte bete ditugu ezkonduta eta bizitzaz bete-betean gozatzen ari gara.

Diya Mukherjee Thakur Nire senarrak bizitzako faserik txarrenean nengoenean altxatu ninduen, eta ezkontza antolatu bat izan zen, D eguna baino 5 egun lehenago bakarrik ezagutzen genuena. Harremanen garrantzia irakatsi zidan, eta familiek elkarrekin jarraitzen dutela gertatzen dena gertatzen dela, txandaka egiten dugula elkarren bizitzako gizonak izateko, elkarrentzat guztiz mespretxagarriak izan gaitezkeela, baina beti itzultzen garela eta ez garela inoiz amore ematen. Gauza bera irakatsi diot gure 6 urteko alabari ere.

Reba Banerjee  Nire bikotekidearengandik, nire senarrengandik, ikasi ditudan gauzarik onenak hauek dira: hobeto informatu nazazu. Nire bikotekideak hainbat blog ezagutarazi zizkidan, non jende desberdinen ikuspuntua irakurri eta ulertu ahal izan nuen. Eta lanean dudan grina aitortu. Nire musika gustua aurkitu, Spotify-n erreprodukzio-zerrenda bat sortu zuen eta nirekin partekatu zuen musika ona arakatu ahal izan nuen. Pop-az gaindiko musika genero desberdinak ezagutarazi nituen eta horiek estimatzen ikasi nuen. Nire beharrak ulertu, nire bikotekideak askotan animatzen nau jende berria ezagutzera, beste gizon batzuk ezagutzera, etab., niretzat zerk funtzionatzen duen ulertzeko. Nire bikotekideak ez nau inoiz ezerrekin oztopatzen! Beti nahi du onena niretzat eta uste dut hau oso altruista eta gizon batek izan dezakeen ezaugarri indartsua dela!

Samit Patil Emaztearengandik ikasi dudan gauzarik onena sukaldaritza da. Ezkondu aurretik tea bakarrik egiten nekien, baina orain arroza eta beste pintxo batzuk egiten aditua naiz, baina oraindik chapti/ROTI ikasi ez dut.

Adil Marawala  Nire bikotekideak isiltasunetik musika egiten, malkoetatik poza bilatzen eta une bakoitza bizitzen irakatsi zidan.

Sonika Arun Airan  Nire senarra, Arun Airan, nire bizi-lerroa da. Aita eta bikotekide ona da. Ikasi dudan gauza bat hau da: "Gure semea izan genuenean, jende askok zoriondu ninduen eta esan zidan: 'orain lasai egon zaitezke... seme bat duzu etxean', eta nire senarrak eta biok barre egin genuen haien mentalitateaz, baina konturatu ginen jendeak oraindik ere horrela pentsatzen duela. Oso pozik nengoen seme bat izan nuelako, baina banekien ondo hazi nahi nuela. Ondo dago negar egiten badu eta bere emozioak erakusten baditu; nire senarrak eta biok etengabe esaten diogu negar egiteak ez duela gizon gutxiago egiten. Neskak berdin errespetatzen irakasten diogu, eta gauza txikietan ere, hala nola futbolean edo kriketan, ez iseka egiten; hor hasten da dena".

Duela egun batzuk parkean, futbolean jolasten ari ziren eta neskato batek baloia ostikatzear zegoenean, mutil batek oihu egin zuen: "Ez eman neska bat bezala ostikorik... galduko dugu" eta denak barreka hasi ziren. Neskatoak izututa zirudien, baina inork ezer esan aurretik, nire semeak hurbildu eta esan zion: "Eman neska bat bezala ostikorik... horrela erakutsiko diegu nola irabazi!". Eta zin dagizuet, neskatoa irribarretsu zegoen: benetako rock izar bat bezala jokatu zuen.

Aita eta bikotekide gisa, harro sentitzen nintzen gaur egun hazten ditugun mutilak biharko gizonak direlako. Egunero entzuten ditugu emakumeen ahalduntzeari eta feminismoari buruzko gauzak, baina nire senarrak nire semeari irakasten saiatzen ari da emakumeek ez dutela ahaldundu beharrik; dagoeneko badute ahaldundua. Ahalduntzen saiatuz, ahulagoak direla eta guk lagundu behar diegula frogatzen ari gara. Egia esan, emakumeak prest daude mundua dagoen bezala gobernatzeko... behar duten guztia mundua haiekin justua izatea da, merezi duten errespetua ematea... etxean, lanean edo kalean izan.”

Swati Bassi doktorea Erantzukizuna eta konpromisoa, benetako zentzuan, horixe ikasi dut nire bizitzako bikotekidearengandik. Gure lau urteko ezkontza-bizitzan, askotan mindu egin dut, hasieran ez bainuen sentimendu handirik berarekiko eta beti bere maitasuna eta pazientzia izan ziren garaile. Nireganako ez ezik, familia osoarentzat ere, erantzukizun sendoa du, eta ez du inoiz atzera egin. Beti dago prest behartsuei laguntzeko, eguneko edozein ordutan. Erabat inplikatuta dago bere amarekin, anaiarekin, ilobarekin, koinatarekin. Inoiz ez du neurtzen zenbat ematen duen beste pertsonak harremanean, beti dago kezkatuta familiari, lagunei eta senideei bere onena emateaz. Ideia eta pentsamendu oso argiak dituen pertsona da. Eta nire bihotza irabazi du ezaugarri zoragarri hauekin.

Pinky Dholakia Ez dit neure burua maitatzen bakarrik irakatsi, bera maitatzen ere bai, batez ere besteak maitatzen ere bai. Inoiz ez naiz besteekiko hainbeste maitasun erakutsi duen norbaiten ondoan egon. Ezin dut zenbatu zenbat aldiz erakutsi dion adeitasuna ezezagun bati elkarrekin geundela. Adibide bat eman dit guztiekin maitatzeko modua erakusteko. Ez hori bakarrik, baita erakutsi dit zer den zure familia altruistaki maitatzea ere. Ez dut uste inoiz ezagutu dudanik bere familia berak bezainbeste maite duen inor. Garrantzitsuena, ordea, beste pertsona bat benetan maitatzen erakutsi dit, edozer gertatu arren.

Azkenean, bera maitatzeak pertsona hobea bihurtu nau. Gauza ustekabekoak dira, zalantzarik gabe, onenak, eta ezin dut itxaron datozen urteetan irakatsiko dizkidan gauza guztien berri izateko.

Sunita Katyal Nire bikotekidearengandik ikasi dudan gauzarik onena da gutxiago tiratzea baina gehiago besarkatzea eta gutxiago zuzentzea baina maite dituzunekin gehiago konektatzea!

Kalpana Janardan Poema bat besterik ez Inspiratu nazazu gehiago. Partekatu magia eguneroko bizitzarekin.

Zure aurretik, bakarrik ibili nintzen mundu honetan,

Inoiz ezagututako bakardaderik handiena eramanez,

Errukizko otoitzek nire bihotza harri bihurtzen dute,

Sortzaileak abandonatua, ukatuta sentituz.

Nire indar guztiarekin nire minak harrapatzen,

Gauaren isiltasunean askatzeko bakarrik,

Argirik gabeko pentsamendu debekatuak,

Nire patua onartuz, borrokari utzi nion.

Sortzaileak erruki izan zuen nire bihotzaz eta askatu ninduen,

Entzun zituen nire negarrak, entzun zituen nire erreguak,

Inoiz egon daitekeen oparirik handiena erakutsi zidan,

Madarikazioa hautsi eta opari sakratu bat bidali zidan.

Nire gaueko zerua zara,

Ezin ditut ukatu horrelako sentimenduak,

Orain esker oneko malkoak dira negar egiten ari naizenak,

Zu zara leialki lagunduko diodana.

Zure begietara begiratzen dudanean zure maitasuna sentitzen dut,

Goitik bidalitako nire aingeru ederra,

Amets egin nuen zaindari gerlaria zara,

Gure moduko maitasuna usoa baino puruagoa da.

Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.