اگر از خود میپرسید که «هزینه زوج درمانی چقدر است و آیا مؤثر است؟»، احتمالاً نیاز به کمک را تشخیص دادهاید. غیرمعمول نیست که زوجها در روابط خود احساس گیر افتادن کنند. این اتفاق زمانی میافتد که یکی یا هر دو طرف احساس کنند که دیده نمیشوند و شنیده نمیشوند.
وقتی در یک رابطه طولانی مدت هستید، انتظار میرود در طول مسیر با فراز و نشیبهای زیادی روبرو شوید. گاهی اوقات انحراف از یک رابطه شاد و رضایتبخش جزئی و قابل کنترل است. در مواقع دیگر، میتواند شما را به دوراهی برساند که باعث شود در مورد سازگاری خود به عنوان یک زوج و آینده رابطهتان دچار تردید شوید.
در این شرایط است که یک متخصص باتجربه و آموزشدیده میتواند کاتالیزوری باشد که برای نجات پیوند خود به آن نیاز دارید. به لطف دسترسی روزافزون به جلسات مشاوره آنلاین مقرونبهصرفه، که در بیشتر موارد میتوان از راحتی خانههایتان از آنها بهرهمند شد، درخواست کمک آسانتر از همیشه شده است.
زوج درمانی چیست؟
فهرست مندرجات
درمانگر زوجهای مشهور جهانی و نویسنده کتابهای محبوب خودیاری در مورد میل زناشویی، جفتگیری در اسارت و دولت اموراستر پرل در کتابش مینویسد وبلاگ«روابط مدرن، دیگهایی از آرزوهای متناقض هستند: امنیت و هیجان، پایهگذاری و تعالی، آسایش عشق و گرمای اشتیاق. ما همه اینها را میخواهیم، و همه را با یک نفر میخواهیم.» زوجدرمانی یا رواندرمانی زوجین بر این آرزوهای متناقض، که اغلب در خیانت و هوس، مشکلات روابط عاشقانه و حل آنها نهفته است، تمرکز دارد.
معمولاً یک مشاور ازدواج دارای مجوز یا یک زوج درمانگر با یک زوج کار میکند و به آنها کمک میکند تا بر اختلافات خود غلبه کنند، به بینشی در مورد معادله خود دست یابند و با استفاده از طیف گستردهای از تکنیکها و روشها، ارتباط و سلامت رابطه را بهبود بخشند. تمرینهای زوجدرمانی.
اگرچه اغلب به جای یکدیگر استفاده میشوند، مشاوره و درمان به درمانهای متفاوتی اشاره دارند. مشاوره ازدواج کوتاهمدت است، بر حل مسائل مربوط به روابط فعلی تمرکز دارد و ممکن است همیشه به یک روانشناس بالینی با مدرک کارشناسی ارشد نیاز نداشته باشد. بنابراین، هزینه مشاوره ازدواج اغلب کمتر از هزینه زوجدرمانی است. با این حال، این فرآیندها اغلب با هم همپوشانی دارند و ممکن است توسط یک متخصص انجام شوند. بنابراین، اینکه چه کسی به جلسات مشاوره زوجین نیاز دارد و چه کسی به درمان، سوالاتی هستند که فقط یک متخصص دارای مجوز میتواند به آنها پاسخ دهد.
در طول جلسه زوج درمانی چه اتفاقی میافتد؟
فرآیند مشاوره یا درمان رابطه با مصاحبه حضوری در مطب درمانگر آغاز میشود. این مصاحبه شامل سوالات استانداردی در مورد تاریخچه رابطه شما و همچنین پیشینه خانوادگی و فرهنگی، ارزشها و باورهای هر یک از طرفین است. درمانگران اغلب از تکنیک خاصی مانند درمان متمرکز بر احساسات برای انجام این کار استفاده میکنند. این به مشاور ازدواج یا درمانگر اجازه میدهد تا ریشه مشکل رابطه را درک کند. در صورت لزوم، آنها حتی ممکن است به مداخله در بحران متوسل شوند.
و پس از خیانت یا خیانت مالی یا کینه انباشته شده، در زوج درمانی چه انتظاری باید داشت؟ انواع مداخلاتی که در جلسه انجام میشود، بسته به مشکل موجود و همچنین رویکرد درمانگر متفاوت است. با این حال، چند عنصر از آنچه در مشاوره زوجین اتفاق میافتد، جهانی هستند:
مطالعه مرتبط: ۹ مزیت اثباتشده مشاوره - در سکوت رنج نبرید
- ریشه یابی مسائل: متخصص سلامت روان، محرکهای اساسی مشکلات رابطه شما را کشف میکند و بر یک مشکل اصلی تمرکز میکند. این مشکل میتواند هر چیزی از خیانت گرفته تا مشکلات صمیمیت، حسادت، اعتیاد، مشکلات اعتماد و غیره باشد.
- تعیین اهداف: یک درمانگر دارای مجوز میتواند به شما در تعیین اهداف اولیه کمک کند. همه زوجدرمانیها یا مشاورههای ازدواج بر کمک به زوجین برای حل اختلافات و ماندن در کنار هم متمرکز نیستند. همچنین میتوانید برای یافتن راههایی برای پایان دادن به یک رابطه به روشی سالم یا تعیین مرزهایی برای فرزندپروری مشترک پس از طلاق، به دنبال کمک باشید.
- جلسه زوج درمانی متمرکز بر راه حل است: همکاری با یک زوج درمانگر، رویکردی متمرکز بر راهحل به شما میدهد. به جای اینکه در حلقههای سرزنش و مقصریابی گرفتار شوید، یاد میگیرید که مسیری را پیدا کنید که بتوانید در آن به جلو حرکت کنید. این کار را میتوان از طریق تمرینهای زوج درمانی مانند نوشتن یک دفترچه خاطرات هدایتشده انجام داد.
- تغییر سالم در پویایی: مداخلات از ابتدای فرآیند مشاوره ازدواج با هدف ایجاد تغییر در پویایی رابطه و کمک به زوجین برای غلبه بر مشکلاتشان انجام میشود. موانع ارتباطی
- جلسات یک فضای امن هستند: تمرکز اینجا روی رسیدگی به مشکلات رابطه است و نه «اصلاح» افراد در آن. این یک فضای امن است که میتوانید نگرانیها و مشکلات رابطه خود را بدون ترس از قضاوت بیان کنید.
- دیدگاه های تخصصی: مشارکت فعال از سوی درمانگر زوج در قالب بینشها، جملات قصار، تمرینها و پیشنهادات وجود دارد.
هزینه زوج درمانی چقدر است؟
هزینه مشاوره ازدواج چقدر است؟ اگر در مورد هزینه مشاوره ازدواج فکر کردهاید و به دلیل کمبود مراکز مشاوره زوجین با قیمت مناسب، از مراجعه به آنها خودداری کردهاید، بدانید که تنها نیستید. اقتصاد عامل بسیار مهمی در تعیین تصمیم زوجین برای مراجعه به مشاوره است.
با وجود وام مسکن، بدهی، پسانداز و هزینههای خانوار، طبیعی است که افراد هنگام تصمیمگیری در مورد درخواست کمک یا عدم درخواست، سوال «هزینه زوجدرمانی چقدر است؟» را در نظر بگیرند. زوجدرمانی یا هر درمان گروهی معمولاً گرانتر از درمان فردی است، زیرا به جای یک نفر، دو نفر یا بیشتر به دنبال درمان هستند. بیایید به متغیرهای هزینهای که پاسخ این سوال را تعیین میکنند، بپردازیم: هزینه زوجدرمانی چقدر است؟
۱. موقعیت مکانی و هزینه زندگی
هزینه هر ساعت زوج درمانی چقدر است؟ در ایالات متحده، اکثر درمانگران دارای مجوز برای جلسات خود ساعتی بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ دلار دریافت میکنند. مشاوره زوجین جلسات معمولاً ۹۰ دقیقه طول میکشد، هر جلسه حضوری برای شما بین ۱۵۰ تا ۳۰۰ دلار هزینه خواهد داشت.
و هزینه متوسط زوج درمانی در آمریکا چقدر است؟ شهری که در آن زندگی میکنید نیز بر هزینه تأثیر میگذارد. بیایید ببینیم: هزینه مشاوره روابط برای یک جلسه حضوری میتواند در شهرهای بزرگتر مانند نیویورک، لسآنجلس و سانفرانسیسکو ۵۰ تا ۱۰۰ درصد بیشتر باشد. به طور مشابه، در شهرهای کوچکتر، میتوانید با جستجوی عبارت «قیمتهای درمانی در نزدیکی من» در گوگل، هزینههای زوج درمانی بسیار پایینتری را پیدا کنید. میتوانید با حدود ۱۰۰ دلار یا کمتر، یک جلسه حضوری ۹۰ دقیقهای با یک درمانگر با صلاحیتها و مهارتهای مشابه داشته باشید.
مطلب مرتبط: ۱۱ راه برای بهبود ارتباط در روابط
۲. مدارک تحصیلی و تخصص
هزینه مشاوره زوجین با احتساب سالها تجربه چقدر میشود؟ ترنس ریل، درمانگر ستارههای هالیوود است. هزینه هر جلسه مشاوره زوجین او حدود ۱۰۰۰ دلار است، اما گفته میشود که او زمان حل اختلاف را به میزان قابل توجهی کاهش میدهد.
پیدا کردن یک درمانگر زوج که متناسب با نیازهای خاص شما باشد، دشوار میشود. سطح تخصص و تجربه متخصصی که انتخاب میکنید، هزینه را نیز تعیین میکند. یک درمانگر دارای مجوز با مدرک کارشناسی ارشد و یک مطب معتبر، مطمئناً هزینه بیشتری نسبت به یک مشاور ازدواج یا یک درمانگر وابسته که برای دریافت مجوز تحت نظارت کار میکند، از شما دریافت خواهد کرد. با این حال، کاهش هزینه مشاوره ازدواج، در این مورد، با تجربه کمتر همراه است.
۳. پیچیدگی مسئله
برخی از مشکلات زناشویی ممکن است به تکنیکهای متعددی مانند درمان متمرکز بر هیجان نیاز داشته باشند و ممکن است در محدودهی کاری یک مشاور ازدواج نباشند. به عنوان مثال، اگر مشکلات مزمن و ریشهداری وجود داشته باشد، ممکن است یک زوج بیش از دورهی استاندارد ۱۰ تا ۱۲ هفتهای در درمان باقی بمانند. یا اگر مشکلات مزمن عمیقی وجود داشته باشد، ممکن است لازم باشد با درمانگران با مهارتها و آموزشهای ویژه همکاری کنید. مسائل بهداشت روانی این به معنای هزینه بالاتر برای زوج درمانی است.
۴. درمان آفلاین در مقابل درمان آنلاین
هزینه مشاوره زوجین اگر به جای مراجعه حضوری به یک متخصص، به صورت آنلاین انجام شود، چقدر است؟ درمانگران معمولاً برای جلسات آنلاین هزینه کمتری دریافت میکنند، زیرا بسیاری از آنها با پلتفرمهای اشتراکی همکاری میکنند. با افزایش مشاوره آنلاین مقرون به صرفه، میتوانید به صورت مجازی به درمان بروید. امروزه طیف کاملی از درمانگران آموزش دیده وجود دارند که میتوانید برای کمک به آنها به صورت آنلاین و از طریق تماس تلفنی یا حتی چت، با آنها تماس بگیرید.
۵. طول جلسه
همانطور که قبلاً ذکر شد، به عنوان یک روش استاندارد، اکثر درمانگران ازدواج و خانواده که با زوجین کار میکنند، ترجیح میدهند جلسات مشاوره خود را ۹۰ دقیقه نگه دارند. این به مشاور ازدواج زمان کافی میدهد تا هر دو طرف داستان را بشنود، مسائل اصلی را تشخیص دهد، پیشنهاداتی ارائه دهد و کارگاهها یا تمرینهایی مانند ایجاد قوانین برای ... برگزار کند. زمان کافی تا به شما کمک کند تا مشکلات خود را به طور مؤثرتری حل کنید.
شاید از خود بپرسید: چند وقت یکبار باید به مشاوره زوجین مراجعه کنید؟ قطعاً برای پیشرفت با کمک مشاوره زوجین به بیش از یک جلسه نیاز خواهید داشت. تعداد جلسات توسط درمانگر و بسته به پیچیدگی مسائل تعیین میشود. به طور کلی، برای دیدن پیشرفت واقعی، باید حداقل به مدت سه ماه - یعنی ۱۲ هفته درمان - در یک جلسه هفتگی شرکت کنید. این هزینه مشاوره زوجین را به چیزی بین ۲۴۰۰ تا ۴۸۰۰ دلار میرساند.
خواندن مرتبط: تجربیات ۶ زوج در مورد چگونگی کمک گفتاردرمانی به روابطشان
۶. زوج درمانی با مقیاس متغیر
برخی از درمانگران ازدواج و خانواده برای زوجهایی که از نظر مالی در مضیقه هستند، هزینههای متغیری دارند. چندین سازمان خیریه، مددکاران اجتماعی بالینی، دانشگاهها و کلینیکهای بهداشت عمومی نیز در صورت کم بودن درآمد خانوار، مشاوره با تخفیف ارائه میدهند. برخی از وبسایتهایی که مشاوره ازدواج ارائه میدهند، به اعضای خود تخفیفهایی در هزینه زوجدرمانی میدهند (اما ابتدا باید ثبتنام کنید). تعدادی نیز جلسات زوجدرمانی خودراهنما ارائه میدهند که میتواند برای شما مقرونبهصرفهتر باشد.
آیا مشاوره زوجین تحت پوشش بیمه است؟
متأسفانه، خیر. اکثر شرکتهای بیمه، زوجدرمانی را پوشش نمیدهند، مگر اینکه به عنوان یک ضرورت پزشکی تلقی شود. به عنوان مثال، در صورتی که یکی از زوجین از یک اختلال روانی تشخیص داده شده مانند PTSD، اختلال دوقطبی یا ... رنج میبرد. اختلال شخصیت مرزیاگر هزینه مشاوره ازدواج توسط شرکت بیمه همسر پوشش داده شود، ممکن است هزینه آن تحت پوشش قرار گیرد. برخی از شرکتهای بیمه شروع به ارائه نوعی پوشش برای مشاوره روابط زوجین کردهاند. همیشه ایده خوبی است که برنامههای بیمه خود را بررسی کنید. گاهی اوقات، ممکن است تحت پوشش برنامه کمک به کارمندان کارفرمای شما باشد.
هزینه زوج درمانی بدون بیمه چقدر است؟ اگر موقعیت مکانی، مشکلات شخصی و سایر متغیرها را در نظر بگیرید، ممکن است بسیار گران شود. حتی اگر بتوانید بیمه درمانی پیدا کنید که بتواند به کسانی که به مشاوره زوجین نیاز دارند کمک کند، ممکن است این روش توصیه شده ترین روش نباشد. اولاً، ارائه دهندگان بیمه، تشخیص بیماری را برای درمانگران اجباری میکنند. بنابراین، شریکی که بیمه هزینه زوج درمانی را پرداخت میکند، این تشخیص را به طور دائم در پرونده سلامت خود خواهد داشت. برخی افراد به این افشای سلامت اهمیت میدهند و برخی دیگر آن را نادیده میگیرند. ثانیاً، استفاده از پوشش بیمه برای مشاوره، انتخابهای شما را به شدت محدود میکند. یک شرکت بیمه که هزینه زوج درمانی را پرداخت میکند، درمانگران و همچنین نوع جلسه تحت پوشش بیمه درمانی را تنظیم میکند و کل فرآیند را کمتر خصوصی میکند.
وقتی در نظر میگیرید که هزینه زوج درمانی بدون بیمه چقدر است، ممکن است بخواهید گزینههای دیگری را در نظر بگیرید. یک جایگزین بهتر برای شرکتهای بیمه، جستجوی زوج درمانی با مقیاس متغیر است. در این مدل، درآمد خانوار و هزینههای جاری برای تعیین هزینه زوج درمانی در نظر گرفته میشوند. این به شما امکان میدهد بدون صرف هزینه گزاف، حتی اگر جلسات درمانی حضوری را انتخاب کنید، به مراقبت و پشتیبانی مناسب دسترسی داشته باشید.
ظهور مشاوره ازدواج یا زوج درمانی ارزان قیمت در دوران کنونی، گزینههای مالی مناسبتری را برای دریافت کمکهای لازم در اختیار شما قرار میدهد. به عنوان مثال، خدمات مشاوره آنلاین مقرون به صرفه، بسیار مقرون به صرفهتر هستند. Bonobology جلسات درمانی ۶۰ دقیقهای را با درمانگران آموزش دیده و دارای گواهینامه ارائه میدهد که هزینه جلسات مشاوره ازدواج را در محدوده ۱۵ تا ۴۰ دلار کاهش میدهد. میتوانید پنل متخصصان مشاوره ما را بررسی کنید. اینجا کلیک نمایید.
آیا زوج درمانی ارزشش را دارد؟
آیا مشاوره زوجین مؤثر است؟ دکتر جان گاتمن، روانشناس مشهور، که پیشگام روش گاتمن در درمان است، در ... پیشنهاد کرد. مطالعه اینکه «ما» بودن یک زوج، موفقیت آن را در برابر مشکلات زناشویی تعیین میکند. تمایل به حفظ رابطه میتواند عامل مهمی در بقای آن باشد. بنابراین، تمایل به تلاش برای مداخله یک طرف خارجی برای نجات رابطه میتواند اولین قدمی باشد که میتواند رابطه را نجات دهد.
A مطالعه نشان میدهد که تقریباً ۵۰٪ از زوجها تا چهار سال پس از مشاوره، روابط بهبود یافته و رضایتبخشتری دارند. ۱۰ تا ۲۰٪ دیگر از زوجها حتی اگر ناراضی باشند، راهی برای همزیستی پیدا میکنند. بنابراین مشاوره زوجین چگونه مؤثر است و چه چیزی آن را ارزشمند میکند؟
۱. زوج درمانی روابط را نجات میدهد و رضایت از رابطه را بهبود میبخشد.
افرادی که تازه وارد گفتگوهای سلامت روان شدهاند ممکن است بپرسند: آیا زوج درمانی ارزشش را دارد؟ شکی نیست که زوج درمانی میتواند در درازمدت یک سرمایهگذاری بزرگ باشد. با توجه به اینکه مراجعه به یک مشاور ازدواج در ۵۰٪ موارد در نجات رابطه مؤثر است، این مداخله حرفهای ارزش امتحان کردن را دارد. در واقع، طبق گفته انجمن روانشناسی آمریکامشاوره در موارد زیر مؤثر است احیای یک رابطه تقریباً در ۷۵٪ موارد.
۲. ارتباط بین دو شریک را بسیار بهتر میکند.
درمانگران ماهر ازدواج و خانواده میتوانند با انتقال مهارتهای خود به تعاملات روزمره زوجین بدون دخالت در فضای خصوصی آنها، این امر را به مرور زمان محقق کنند. اکثر زوجها پس از گذراندن مشاوره خانواده، بهبود کیفیت رابطه خود را گزارش میدهند. این امر آنها را قادر میسازد تا الگوهای مشکلساز را شناسایی، آنها را هدایت و ... بهتر ارتباط برقرار کنند برای ابراز احساسات و حل مشکلات
۳. تعهد متقابل را تقویت میکند
مشاوره زوجین فقط برای زوجینی که با مشکلات رابطه خود دست و پنجه نرم میکنند، در نظر گرفته نشده است. همچنین میتواند ابزاری حیاتی برای افرادی باشد که در آستانه ازدواج یا یک رابطه متعهدانه طولانی مدت هستند تا با یادگیری تکنیکهای صحیح ارتباطی، از بروز اختلافات جلوگیری کنند. اینجاست که مشاوره قبل از ازدواجکه تنها شکل دیگری از مشاوره زوجین است، وارد عمل میشود.
۴. درمان برای زوجین، جدایی دوستانه را تسهیل میکند
آیا زوج درمانی در هر زمان برای نزدیک کردن زوجین به یکدیگر مؤثر است؟ ممکن است فکر کنید، زوج درمانی چیست جز تلاشی برای احیای رابطه بین دو نفر؟ اما درک این نکته مهم است که همه زوجها خواستههای یکسانی ندارند. مشاوره تضمین نمیکند که رابطه ۱۰۰٪ بهبود یابد. در برخی موارد، درمان باعث میشود زوجها متوجه شوند که اختلافاتشان غیرقابل حل است و همین امر باعث میشود که تصمیم به پایان دادن به رابطه بگیرند. اگر در یک معادله بیعشق یا سمی با شریک زندگی خود گرفتار شدهاید، این ممکن است در درازمدت یک نعمت باشد. حتی اگر این نتیجهای نبود که انتظار داشتید.
هزینه عدم مراجعه به زوج درمانی را در نظر بگیرید
در نظر گرفتن درخواست کمک حرفهای برای کمک به ازدواج و خانوادهتان میتواند گام بزرگی به نظر برسد، عمدتاً به این دلیل که به معنای اذعان به وجود مشکلاتی فراتر از کنترل شماست. استفاده از خدمات مشاوره، بازتابی از وضعیت یا آینده رابطه شما نیست. این بدان معنا نیست که شما به عنوان یک زوج شکست خوردهاید یا ... رابطه قابل تعمیر نیستدر عوض، این روش به عنوان وسیلهای برای کمک به زوجین در حل مشکلات رابطهشان عمل میکند، مشکلاتی که ممکن است به تنهایی قادر به حل آنها نباشند. بنابراین، خطرات مراجعه نکردن به یک زوج درمانگر چه میتواند باشد؟ بیایید در مورد هزینههای عدم درخواست کمک حرفهای صحبت کنیم:
۱. هزینه طلاق
هزینه درمان معمولاً چقدر است؟ کسری از هزینهای که ممکن است برای طلاق بپردازید. باور کنید یا نه، درست است. طبق گفته ...، میانگین هزینه طلاق در ایالات متحده بین 15,000 تا 20,000 دلار است. فوربساگر اختلاف نظر در مورد مالکیت اموال یا حضانت فرزند وجود داشته باشد، ممکن است اوضاع بدتر و آشفتهتر شود. هرچه موضوع بین زوجهای متأهل بیشتر مورد بحث قرار گیرد، هزینه طلاق بیشتر میشود. و هزینه هر جلسه زوج درمانی اغلب کمتر از هزینهای است که وکلا برای یک ساعت دریافت میکنند.
خواندن مرتبط: ۱۵ نشانه که نشان میدهد ازدواج شما در آستانه فروپاشی است و تقریباً به پایان رسیده است
۲. هزینه تکرار اشتباهات یا شروع دوباره
شروع دوباره یک رابطه دشوار است. یکی از درمانگران مشهور ازدواج و خانواده و نویسنده کتاب محبوب خودیاری، ما: عبور از من و تو برای ساختن رابطهای عاشقانهتر ترنس ریل میگوید: «همه ما با کارهای ناتمام خود ازدواج میکنیم. همه ما با مادران و پدران خود ازدواج میکنیم. و در نزدیکترین روابطمان، به مادران و پدران خود تبدیل میشویم.» این جمله علاوه بر اینکه نشان میدهد روابط ناسالم اغلب ماهیت چرخهای دارند، تأکید میکند که اگر افراد تلاش آگاهانهای برای تغییر وضعیت خود انجام ندهند، احتمالاً بارها و بارها اشتباهات مشابهی را مرتکب میشوند.
۳. هزینههای سلامت روان و عوارض عاطفی
ماندن در یک رابطهی ناخوشایند که ممکن است به جدایی منجر شود، میتواند منجر به احساس آسیبپذیری عاطفی دائمی شود. بودن در یک رابطهی پرآشوب اثرات منفی دیگری نیز دارد. مطالعات نشان میدهد که ۲۹٪ از افراد، چه مطلقه و چه در حال طلاق، احساس میکنند تنهایی بعد از طلاقآنها همچنین ممکن است احساس افسردگی و احساس رها شدن داشته باشند.
میزان موفقیت مشاوره زوجین چقدر است؟ تقریباً ۷۵٪. و هزینه زوج درمانی چقدر است؟ با توجه به هزینههای عاطفی یا مالی که فروپاشی یک رابطه بر افراد وارد میکند، میزان موفقیت زوج درمانی و کمکهای حرفهای، هر روز یک سرمایهگذاری ترجیحی از نظر زمان، پول و تلاش شماست.
اشاره گرهای کلیدی
- زوج درمانی به بهبود ارتباط و حل اختلافات بین زوجین کمک میکند
- عواملی مانند موقعیت مکانی، پیچیدگی پرونده و تجربه متخصص، پاسخ به این سوال را تعیین میکنند: هزینه زوج درمانی چقدر است؟
- آیا مشاوره زوجین تحت پوشش بیمه است؟ اکثراً خیر. اما در هر صورت باید با ارائه دهنده خدمات خود مشورت کنید.
- اکنون چندین گزینه مشاوره آنلاین کمهزینه در دسترس است
- شواهد تجربی وجود دارد که نشان میدهد زوجدرمانی در مقایسه با مصیبت جدایی، طلاق و خانههای از هم پاشیده، بسیار مفید است. بنابراین، زوجدرمانی یک پیشنهاد بینظیر است.
هر چند وقت یکبار باید به جلسات مشاوره زوجین بروید؟ اگر مصمم هستید که رابطه خود را نجات دهید و اختلافات خود را حل کنید، باید به درمان برگردید. تا زمانی که درمانگر شما احساس کند که شما به خوبی برای مقابله با مشکلات رابطه خود به روشی سالم مجهز هستید، به این کار ادامه دهید. پایبندی به تعهد خود بسیار مهم است، حتی اگر در مراحل اولیه درمان باشید. کار بر روی مسائلی که ممکن است مزمن شده باشند، به زمان، صبر و پشتکار نیاز دارد.
کمک شما به منزله کمک خیریه نیست . این به Bonobology اجازه میدهد تا در راستای کمک به هر کسی در جهان برای یادگیری نحوه انجام هر کاری، به ارائه اطلاعات جدید و بهروز به شما ادامه دهد.
