7 cousas que facer cando te enamoras do teu marido

Estender o amor

As relacións son complicadas. Antes de que te decates, a relación que adoitaba darche bolboretas no estómago convértese nun óso metido na gorxa. A medida que gradualmente te estás desamorando no matrimonio, quédaste reflexionando sobre a pregunta: "Que facer cando te namoras do teu marido?" As cousas poden volverse moi turbias mentres loitas contra un remuíño de emocións que son difíciles de fixar.

Toda relación é produto de esforzos e tempo dedicado a sentimentos profundos; sentimentos que moitas veces se espera que dure toda a vida. A construción social pode levarche a pensar: "Desamor nunha relación a longo prazo? Iso é posible? E como detectas os sinais de que te namoraches do teu marido? Aínda que pasar por momentos difíciles é un predeterminado para calquera parella, o desamor nunha relación a longo prazo é algo do que case nunca se fala nin sequera se dá conta e admite. Pero confía en nós, non estás só. É absolutamente real e normal.

Afrontar este tipo de relacións que perderon a súa paixón e celo non é doado. Mentres intentas facer fronte aos cambios nos teus sentimentos, segues oscilando como un péndulo entre quedar e separar.

Pero antes de atender unha chamada, como sabes se estás a deixar de amar ao teu marido? Cales son os sinais? E o máis importante, que facer cando deixas de amar ao teu marido? Intentemos atopar unha resposta a todo isto e moito máis, xunto coa nosa adestradora de vida e conselleira Joie Bose , especializada en asesorar a persoas que lidian con matrimonios abusivos, rupturas e relacións extraconxugais.

Antes de pasar ás súas orientacións e consellos para sobrevivir ao caer no amor no matrimonio, afondaremos no tema para entendelo mellor.

É normal desamor do teu cónxuxe?

Índice analítico

Tanto namorarse como deixar de namorar son sentimentos que escapan ao control humano. Podes pensar "estou a namorarme demasiado rápido " sen poder controlalo ou frealo. Co paso do tempo, podes sentirte como "xa non o amo" sen, de novo, ningún control sobre o teu corazón. É absolutamente normal sentir como o amor se esvaece gradualmente.

Desamor no matrimonio non é un tabú. É natural crecer co paso do tempo. Hai diferentes etapas nunha relación nas que os sentimentos poden sufrir un cambio radical. Ás veces, discernías: "O meu marido non fai nada por min, xa teño acabado con el". Pero finalmente, non podes evitar namorarte por el de novo.

Como observa Joie, "Ninguén pode desamorarse de alguén. É só que a paixón vacila debido ás circunstancias". Entón, cada vez que sentes que non te namoraches do teu marido, en realidade está a diminuír en lugar de diminuír. É a túa situación actual a que che fai sentir que o teu amor se está a secando.

Lectura relacionada: A túa muller ódiate? 8 posibles razóns e 9 consellos para lidar con iso

Cales son os sinais de desamor co teu marido?

Toda relación pasa por trastornos. O que importa é como te sentes pola túa parella e como resoan os teus sentimentos durante eses tempos convulsos. Non se pode entender que cada tiff signifique o final dunha relación. Cada argumento non suxire que o teu marido xa non te quere.

Como sabes se estás a deixar de amar ao teu marido? Deixar de amar nunha relación a longo prazo é un proceso gradual. Non é algo abrupto nin momentáneo. Hai numerosos indicios que poden suxerir que o teu matrimonio se está a desfacer . Isto tamén nos leva á seguinte pregunta: que facer cando deixas de amar ao teu marido? Dedícasche ao problema ou intentas deixar o matrimonio atrás? Intentemos obter unha visión do tema de Joie.

1. Xa non lle importas

"O primeiro sinal é", sinala Joie, "que realmente comezas a non importarlle o que lle está pasando á persoa, ben ou malo". Xa non te preocupas polo seu benestar. Aínda que o amor sempre está asociado con moito TLC (coidados afectivos tenros), sabes que non te namoraches do teu marido cando non hai ningunha disposición de coidados anteriores. Joie continúa: "A túa única preocupación é se un evento da súa vida requiriría unha acción do teu final ou non. É tan clínico". Os teus sentimentos por el fan unha saída mentres te volves separado e frío.

2. Hai problemas de comunicación na relación

A comunicación é a clave de calquera relación. Reduce a distancia entre dúas persoas e as achega. Joie considera que as crecentes brechas de comunicación son outro factor importante que suxire o minguante do amor. A falta de comunicación é o presaxio do estancamento nas relacións. Xa non tedes conversas significativas entre vós. Carecedes de capacidade de escoita. Xa non facedes preguntas interesantes para comprendervos mellor. Este é un sinal revelador de que deixastes de amar ao voso marido.

3. Xa non fantaseas coa túa parella

Este é autoexplicativo. Joie suxire que te preguntes: "Cando te íntimas, sempre soñas ou fantaseas con outras persoas?" Se a túa resposta a isto é afirmativa e se, durante o sexo, estás a pensar: "Xa non o amo", entón esta é unha clara indicación de que o amor desaparece. Xa non é o teu interese amoroso. Aínda que estás no seu abrazo, tes a outra persoa na túa mente. Os matrimonios difíciles adoitan atopar o amor fóra del. Neste caso, o foco do teu amor cambia a súa base e atopa apoio noutra persoa. Ou, aínda que non se sinta atraído ou namorado de ninguén, certamente non se namora do seu marido.

Lectura relacionada: Atopar alguén especial despois do matrimonio nunha amizade

4. Estás máis feliz lonxe da túa parella

Como sabes se te estás namorando do teu marido? O tempo de calidade pasado xunto co teu marido agora séntese como unha carga. Xa non che gusta estar na mesma compañía. O amor adoita tratar máis de compartir momentos, sentimentos e experiencias xuntos. Cando desconfías de facelo, sabes que te estás desamor no matrimonio. Joie engade directamente: "Se tes planeado ir a algún lugar ou facer algo xuntos e el retrocede por algún motivo, séntese feliz e aliviado". Así sabes que non estás namorado desa persoa.

5. A túa actitude cara ao teu marido cambia

Pensas que a túa parella é molesta. Sentes: "O meu home non fai nada por min". Póñase menos dispoñible para el, física e emocionalmente. Menos molestache o que pensa cando o ignoras. A medida que a sensación de desapego afonda, os teus sentimentos retíranse del. Definitivamente non te namoraches do teu marido se a túa actitude cara a el está cambiando, para o peor. O manto da indiferenza esconde algúns sinais serios do fin da túa relación a longo prazo.

Lectura relacionada: 11 xeitos expertos de afrontar unha ruptura repentina nunha relación a longo prazo

7 cousas que facer cando te enamoras do teu marido

A discusión anterior deixa ao descuberto os sinais de que non te namoraches do teu marido. Discernir estes signos, mide o teu amor esvaecido pola túa parella. Pero que se supón que debes facer agora? A pregunta dun millón de dólares á que te enfrontas agora é: que facer cando te namoras do teu marido? Podes escoller entre reavivar o teu amor perdido ou romper, que non son tan fáciles como parecen a primeira vista.

Se decides crear unha relación equilibrada co teu marido, debes atopar xeitos de dar un paso atrás e salvar a túa relación moribunda. O que importa aquí son os esforzos e o interese mutuos. Unha relación só pode revivirse cando ambos os membros da parella están igualmente implicados na causa. O amor unilateral non pode sobrevivir para salvar ningunha relación. Vexamos os consellos que a nosa asesora experta Joie ten para compartir.

1. Lembra os bos tempos

Toda relación pasa pola fase de lúa de mel na que os namorados de ollos soñadores non se cansan un do outro. Lembra eses momentos e reflexiona sobre que fixeches diferente naquel entón? Quizais cear fóra ou saír con frecuencia polas noites? Reaviva esa faísca no teu corazón. Toma exemplo da nosa lista de ideas para citas nocturnas e namórate de novo. Sae a pasear. Baila a tope (con el, por suposto). Goza dos praceres sinxelos da vida xunto con el.

Joie suxire: "Fai cousas típicas de parella xuntos, como paseos, ceas, vacacións e facer recordos". Estar xuntos axudarache a relacionarte mellor. Por máis difícil que poida ser inicialmente, revive os vellos tempos nos que estabas de cabeza para el. Podes seguir sentíndose desamor do teu marido, pero o truco é superar e negar ese sentimento. Por unha vez, retrocede no tempo e sé a mesma parella de recén casados que eras. Loca e apaixonada namorada.

Pasar tempo xuntos pode axudarche a reavivar o teu amor. — Planifica noites de citas para establecer unha mellor relación coa túa parella

2. Valorarse e respectarse mutuamente

Que facer cando se namora do seu marido? Intentades apreciarvos e respectarvos conscientemente. Ningún barco do amor pode sobrevivir ás turbulentas augas sen as áncoras do respecto, a confianza e a fe. Aférrate a estas áncoras. Mentres as ondas que golpean as costas retroceden, tamén o fará a túa indiferenza e amargura por el. O respecto mutuo nunha relación forma unha base sólida.

Todos temos os nosos defectos. E debemos aprender a aceptalos, sexan os nosos ou os da nosa parella. Necesitan ser abrazados en lugar de ser burlados. Sentirse non apreciado nunha relación só pode facer que as cousas saian ao sur. Pequenos actos de aprecio van un longo camiño. Fai que a túa parella coñeza os pequenos matices ou excentricidades que che encantan neles. En lugar de ampliar o abismo entre vós dous, tenta salvalo con simples actos de bondade e aprecio como pedras angulares.

Lectura relacionada: 9 exemplos de respecto mutuo nunha relación

3. Que facer cando se namora do seu marido? Comunicarse

Joie confía plenamente na importancia de "falar e conectar máis a miúdo" á hora de construír unha relación. Un dos sinais máis conmovedores de que deixaches de amar ao teu marido é a crecente brecha de comunicación. Tenta traballar para manter abertos os canais de comunicación. Senta e mantén unha conversa sincera co teu marido. Fai preguntas interesantes á túa parella para entendela mellor. Mantén o elemento divertido nas túas conversas e na túa relación, ou tómate en serio as preguntas profundas sobre a relación. A idea é conectar mellor.

Ter conversas significativas co teu marido pode axudarche a determinar o camiño a seguir. Desamor no matrimonio déixache dúas portas abertas diante de ti: reavivas o amor ou esqueces o amor. Discutir os seus sentimentos co seu cónxuxe axudarache a decidir mellor.

4. Prioriza a túa parella

Nas relacións, a miúdo obsérvase que os cónxuxes se dan por sentado . Unha das miñas amigas máis queridas pasou polo mesmo. Durante unha das nosas conversas ás 2 da mañá, rompeu a dicir: "Síntome como se xa non o amase. Sei que non o coido como antes". É natural e bastante doado deixar de agasallar á túa parella con todo o coidado e a atención que tiñas antes. As relacións a longo prazo adoitan correr este destino.

Para revivir e rexuvenecer a túa relación, volve á túa fase de citas. A época na que vos coidabades uns polos outros. O momento no que expresaches os teus sentimentos con máis frecuencia. Mímaos co teu amor e coidado. Joie sinala como decidir conscientemente coidar uns aos outros pode facer marabillas para a relación. Intenta seducilos coas túas travesuras ou cos teus xestos de amor. Condimenta o teu matrimonio co que sexa necesario.

Lectura relacionada: Que facer se te mantén como reserva pero nunca é unha prioridade

5. Sexa xenuíno coas túas emocións

Que facer cando se namora do seu marido? Vostede expón o seu eu máis xenuíno. As relacións non poden prosperar sobre a base de pretensións e fachadas. Unha relación na que non te sentes a ti mesmo pode ser asfixiante. O amor real non pode florecer cando se planta en condicións falsas. Sexa auténtico e real coa túa parella. Deixa de encaixar en moldes ou de acatar nocións preconcibidas. Como poden ser bos para ti se non es o teu verdadeiro eu?

Redescubrete a ti mesmo nesta viaxe e comeza a compartir de novo coa túa parella. Mesmo se pensas: "O meu marido non fai nada por min, deume por sentada!", deixa escapar o vapor. Non gardes rancores. Como di acertadamente Joie: "Cando esteas enfadado, reacciona. Non te calles ante el. O silencio é un gran catalizador nas relacións que van costa abaixo". O silencio nunha relación pode interferir na dinámica da parella. No seu lugar, reacciona á situación, dálle saída aos teus sentimentos e lima as engurras.

Infografía sobre cousas que hai que facer cando te namoras do teu marido

6. Introspecta, reflexiona e responde

Tómate un momento para mirar dentro de ti. Fai a túa introspección e intenta identificar os defectos e erros que levaron a deixar de amar nunha relación a longo prazo. Sen envolverte en xogos de culpa , reflexiona sobre o que faltou nas túas relacións. Cambia o teu foco de como a túa parella contribuíu á vosa relación a considerar o que ti achegaches.

É máis fácil establecer expectativas do teu marido. Pero pregúntate primeiro, cumpriches os mesmos estándares no teu matrimonio? Os puntos de referencia son para que os dous socios cumpran. Trata ao teu compañeiro como queres que te traten. Descubra as súas deficiencias e descubra como pode traballar nelas. Roma non se construíu nun día, e o mesmo vale para toda relación exitosa: leva tempo e esforzo dedicado. Trae un cambio e tenta liberarse dos patróns problemáticos.

Lectura relacionada: Expectativas nas relacións: a forma correcta de xestionalas

7. Déixao ir

Calquera cousa que precise ser forzada, merece ser deixada ir. Loitade pola vosa relación se ambos estades preparados para iso, se credes que pode ser un presaxio do amor verdadeiro. No caso de que algún de vós non estea motivado ou dedicado, é mellor deixar ir á vosa parella . Non podedes librar unha batalla que xa está perdida. O amor que está murcho non se pode revivir. O que importa aquí é o voso amor por vós mesmos, despois de todo, ninguén quere estar nunha relación que se meta coa súa cordura ou felicidade.

Joie comparte a súa opinión: "Está ben desamor de alguén da que estabas namorado, sempre que esta acción che faga querer máis a ti mesmo. A única persoa da que non podes permitirte o luxo de enamorarte é a ti mesmo". Para as parellas con fillos, aconsella ter en conta tamén a felicidade dos nenos. Ela di: "Os fillos están ben co divorcio se iso pon aos dous pais nun lugar feliz. Non están ben cos pais infelices que pelexan".

Caer do amor é comprensible. O que non é xustificable é comprometer a túa propia felicidade. Que facer cando se namora do seu marido? Fai o que che faga feliz. Revive a relación se queres, ou déixaa ir se tes os recursos para tomar esa decisión.

FAQs

1. A falta de amor é motivo de divorcio?

O desamor no matrimonio non necesariamente se traduce nun divorcio. Podes recuperar o amor perdido cun esforzo dedicado se ambos os socios queren que a relación funcione. Os matrimonios fracasados poden volver ao bo camiño cun amor renovado. Pero opta pola separación se a relación segue sufocándote a ti ou a túa felicidade. A conclusión é: elixe o que che faga feliz.

2. Que pasa se te namoras do teu marido?

Desamor do teu marido é aceptable. As relacións evolucionan co paso dos anos e os sentimentos sofren un cambio masivo. Reactiva o teu amor se queres que a relación funcione. Proba as suxestións enumeradas anteriormente indicadas polo noso experto. Se non, podes seguir adiante. É a súa decisión.

13 sinais que a túa muller comprobou o matrimonio

13 sinais sutís que a túa muller xa non se sente atraída por ti e 5 cousas que podes facer

9 etapas dun matrimonio moribundo

A túa contribución non constitúe unha doazón benéfica . Permitirá que Bonobology continúe a ofrecerche información nova e actualizada na nosa procura de axudar a calquera persoa do mundo a aprender a facer calquera cousa.