Ba na jin ana son ni: Dalilai da Abin da zan yi Game da shi

"Ba na jin ana ƙauna" ra'ayi ne mai raɗaɗi wanda zai iya sa ku ji nau'in motsin rai iri-iri. Kuna jin kamar ba ku cancanci soyayya da ƙaunar wani ba. Girman kai zai yi nasara. Ba kwa jin kwanciyar hankali a cikin kowane dangantakar ku. Wadannan ji ba sabon abu ba ne lokacin da abokin tarayya ke jin cewa ba a so ku kuma yana iya haifar da tambaya mai raɗaɗi - Shin kai da abokin tarayya sun kai ƙarshen mutuwa? Shin babu wata mafita daga cikin wannan mawuyacin hali? Abin farin ciki, akwai abubuwa da yawa da za ku iya yi don jin ƙaunar abokin tarayya. 

Duk da haka, don yin waɗannan canje-canje, ku da abokin tarayya ku yi ƙoƙari daidai don fara jin na musamman a cikin dangantaka ta soyayya. Don ƙarin sani game da yadda za ku ji ana ƙauna da jin kulawa ta abokin tarayya, mun kai ga kocin rayuwa da mai ba da shawara Joie Bose, wanda ya ƙware wajen yin nasiha ga mutanen da ke fama da matsalolin aure, rabuwar aure, da rashin aure. Ta ce, “Ba al’ada ba ne mutum ya ji gundura a cikin dangantaka, amma ba al’ada ba ne idan ba a jin ana son ku ko kuma ana jin daɗin ku, hakan na iya haifar da matsaloli da yawa tsakanin abokan aure kuma idan ba a kula da hakan ba, yana iya kaiwa ga ƙarshe.

Me yasa Bana Jin Soyayya Ta Abokina? 

"Rashin sadarwa tsakanin abokan tarayya shine daya daga cikin manyan dalilan da yasa ba a jin ana ƙauna a cikin dangantaka." Wasu daga cikin abubuwan sun haɗa da:

• Ragewar nunin kulawa wanda da zarar ya haɗa haɗin gwiwa tare
• Rage shiga cikin tsare-tsare na yau da kullun
• Ɗaukar abokiyar zaman banza wata hanya ce ta jin ba a so

Duk waɗannan abubuwan na iya sa ka ji kamar ba a son abokin tarayya. Lysa, shugabar jarrabawa, ta fuskanci yawancin abubuwan da Joie ta lissafa. Ta yi iƙirarin cewa ta soma jin baƙon da mijinta, Mike. "Ba na jin cewa mijina yana son ni saboda tartsatsin yana kamawa. Ba kamar yadda muke a da ba - masu son jin daɗi da kuzari, za mu yi ƙoƙari mu yi abubuwa tare. Yanzu, mun riga mun shiga aikin yau da kullun wanda ya haɗa da ɗimbin talbijin da abinci," in ji ta.

Lysa ta kasance tana neman hanyoyin da za ta magance matsalar "Ba na jin ana ƙauna" ko "Ba na jin na musamman a cikin dangantakata". Ta kasance tana ƙoƙarin fitar da Mike daga kan kujera ta hanyar shigar da shi cikin abubuwan sha'awa - ta gwada hanyoyin da za ta bi kiyaye tartsatsin rai. Amma a cikin hirar da aka yi da kofi, ta gaya min cewa dabararta ba ta aiki kuma yana sa ta hauka. Na gaya mata cewa kila dole ne ta tantance dalilin da yasa ba a son ta. Tattaunawar da muka yi ta taimaka mini in rasa wasu dalilai.

1. Abokin zaman ku ya daina raba tunanin su

Lysa ta yi gunaguni, ta ce: “Ba na jin cewa mijina yana ƙaunara don ya daina raba abubuwa da ni,” ta ƙara da cewa, “Akwai lokacin da na gaskata cewa muna yin ta’aziyya domin muna iya raba abubuwa. Da shigewar lokaci, abin ya ɓace.” A dangantaka tana da matakai 12 na ci gaba. Yawancin watannin farko suna da sheki. Abokan hulɗa suna raba kowane sabuntawar rayuwa kaɗan. Suna gabatar muku da abubuwan da suke ɗauka har ma sun zama masu rauni. Bayyana soyayya da sauran abubuwan da kuke ji shine abu na farko da kuke buƙatar yi don jin ana so a cikin alaƙar soyayya.

Ga wasu abubuwa da za ku iya yi lokacin da abokin tarayya ya daina raba tunaninsu:

• Kar ka amsa nan da nan kuma kar ka ɗauka da kanka. Suna iya fuskantar damuwa a wurin aiki kuma suna wahala
• Yi nazari idan suna yin haka don kun faɗi wani abu don cutar da su
• Yi magana da su lokacin da yanayin su ya dace kuma ku gano abin da ke damun su
• Kasance mai sauraro mai kyau kuma kada ku katse lokacin da suke faɗin zuciyarsu
• Warware abubuwa cikin kwanciyar hankali

2. Ba za ku ƙara jin ana son ku ba saboda ƙarya

Lysa ta ce daya daga cikin dalilan da ya sa ta ji ba a son ta shi ne don ta kama Mike yana karya. "Yana daya daga cikin wadannan abubuwan da ake so - zai dawo gida a makare ya gaya mani cewa yana da aiki. Da zarar abokinsa ya bari ya zame cewa suna waje a mashaya. Na gano cewa wannan ya zama abin da ya saba da shi. Na ji baƙin ciki cewa yana guje ni. Ba na jin ana ƙauna lokacin da na fuskanci ƙarya," in ji ta.

Yana da al'ada mutum ya kai ga matakin "Ba na jin ana ƙauna a cikin dangantakata" lokacin da suka kama abokin tarayya yana kwance saboda karya yana ba da sarari ga zato kuma zato na iya haifar da rikici a cikin dangantaka. Ba wanda yake tsammanin ƙaunatattun su za su yi musu rashin gaskiya. Lokacin da aka kama su zai iya zama mai tsami kuma ya zama wani muhimmin ci gaba. Daga nan, zai dogara ne akan yadda kuke ciyar da shi gaba. Shin za ku fuskanci ku gaya musu "Ba na jin ana ƙauna" ko za ku jira ku kallo?

Karatu mai dangantaka: Alamu 12 Na Ma'aurata Karya

3. Baka jin ana son ka saboda halin abokin zamanka ya canza 

Wannan ita ce tambaya ta gaba: Shin abokin tarayya ya canza daga lokacin da kuka sadu da su a yanzu? Lokacin da abokin tarayya ke zawarcin ku, tabbas sun kasance mafi kyawun sigar kansu. Duk sabo ne kuma kuna jin na musamman a cikin dangantakar soyayya. Sai ku duka kunyi soyayya. Lokaci ya wuce kuma kun gane cewa tartsatsin da ke tsakanin ku na ɗan lokaci ne ko kuma ya ɓace a wani wuri. Abokin aikin ku yana nunawa wakokin rasa sha'awa – kuma kun fara jin cewa ba ya son ku kuma.

Abu na farko da ya kamata ku yi shine ku daina jin daɗi a cikin dangantakar ku kuma ku nemo hanyoyin da za ku fita daga wannan tatsuniya. A irin wannan yanayi, kuna so ku tantance abin da ba daidai ba ko kuna so ku fuskanci abokin tarayya? Zai fi kyau a sami amsoshin waɗannan tambayoyin da ke tafe. Domin tsawon lokacin da kuka yi wa kanku gunaguni cewa "Ba na jin ana sona kuma," za ku daɗe da jin zafi. 

Ga wasu abubuwan da zaku iya yi tare da abokin tarayya don sake gina soyayya a cikin dangantaka:

• Matsa cikin harsunan soyayyar juna kuma ku yi amfani da su sosai
• Ku ci abinci aƙalla sau ɗaya a rana tare kuma ku yi magana game da abubuwan bazuwar
• Sadar da tunanin ku ba tare da amfani da kalmomi masu zafi kamar "ku ko da yaushe" da "ba ku taba ba." Yi amfani da jimlolin "I" don raba ra'ayoyin ku
• Sayi wa juna ƴan kyaututtuka kaɗan lokaci-lokaci don ci gaba da soyayya

4. Ba a la'akari da ra'ayin ku

Yayin da Lysa ta tattauna dalilin da ya sa ba ta jin ana sonta a cikin dangantakarta, ta kammala cewa hakan ma don Mike ya fara hana ta yanke shawara. Ta ce ba ta sanya hannu ba don zama wani ɓangare na yanke shawara na bai ɗaya a cikin dangantakar su. Ta fahimci cewa Mike yana amfani da "Ni" da "ni", maimakon "mu." Wannan gagarumin canjin hali ya jefa ta cikin rudani. Bugu da kari, ta yi tunanin ko shi ne watsi da ita ga wani.

Idan abokin tarayya ba ya yin la'akari da ra'ayoyin ku, akwai damar da ba a jin dadin ku ko ƙauna a cikin dangantaka. Dole ne ku yi magana da abokin tarayya game da shi. Ka sanar da su cewa wannan halin yana haifar da lalacewa ne kawai ga haɗin gwiwar ku. Idan suna so su ceci wannan dangantakar, to, zai fi kyau su hada kansu kuma su fara la'akari da tunaninku da ra'ayoyinku masu mahimmanci kamar nasu.

5. Mai yiwuwa ba za ka ji ana son ka ba idan sun daina gabatar da kai ga abokansu

A farkon farkon dangantakar ku, abokin tarayya ya kasance mai sha'awar sanya ku wani yanki mai mahimmanci na rayuwarsu wanda ya gabatar da ku ga abokai da dangin da suka fi so. Sun so ka sami karbuwa a wurin masoyansu. Koyaya, bayan taro ɗaya ko biyu masu ma'ana, kun ga wannan ƙoƙarce-ƙoƙarce ta ragu. Ya sa ku damu cewa suna rasa sha'awar ku. Wannan zai iya sa ku ji ba a son ku a cikin dangantaka. Wannan yana daya daga cikin dalilan da kuke jin haka game da abokin tarayya. Yi magana da su ka gaya musu cewa za ku so saduwa da abokansu da danginsu.

Shafin da Ya Kwance: Kowane Guy Yana Da Wadannan Abokai Nau'in 10

Hanyoyin Magance Rashin Jin Ƙaunar Zumunci

Joie ya ce "ba a kauna" ji ne na sirri don haka yana kan mutum ya dauki nauyin kula da shi. "Hakkinku ne ku sanar da mutumin cewa ba a son ku. Kuma a lokaci guda, kuna buƙatar bayyanawa da kuma bayyana. sarrafa abubuwan da kuke tsammani. Sa'an nan, za ku iya ƙirƙirar yanayi da za su ba wa abokin tarayya damar shayar da ku da ƙauna da kulawa, "in ji Joie. 

Ta kara da cewa, "Dole ne kuma ku yi ƙoƙari, idan ana nuna muku ƙauna, za ku iya ramawa sosai, idan ba haka ba, ba za ku iya tsammanin abokin tarayya ya yi haka ba." Na yi magana da wasu ƴan mutane da suka sami matsala a dangantakarsu. Sun kirkiro nasu shawarwari da dabaru don shawo kan matsalolinsu.

1. Tabbatar cewa kuna farin ciki da kanku 

Kafin kayi tambaya akan soyayyar abokin zamanka, tambayi kanka ko ka fara son kanka. Wannan yana faruwa a lokacin da ba mu da gaba gaɗi ko kuma muna fuskantar mugayen abubuwan da suka faru a baya. Ya faru da ni - Na ce ba na jin ana sona kuma, saboda abokin tarayya ba ya amsa mini akan lokaci ko kuma kawai ina tunanin wasu abubuwa. Ina tsammanin dangantakara ta yi kyau sosai har ta zama gaskiya. Zan sami abubuwan da zan damu akai akai. Wataƙila ya ɗan yi latti lokacin da na gane hakan wuce gona da iri yana lalata dangantaka.

"Ku mai da hankali kan abubuwa masu kyau da kuke da su, ba a kan abubuwan da ba su da kyau. Don samun tabbaci, yi farin ciki da yadda dangantakarku ke da kyau. Raba soyayya tare da wasu, domin su shiga cikin farin cikin ku. Ku ci gaba da kwanan wata akai-akai kuma ku ciyar lokaci don yin abubuwan da ke haifar da tunawa," Joie ya ba da shawara.

2. Samar da sabbin al'adun dangantaka 

Shaniqua, wata ƙwararriyar ƙwararriyar baƙi, ta ce da zarar dangantakarta da Doug, ɗalibar jami’a ta ƙare, ta so ta ce: “Ba na jin saurayina yana ƙauna.” Ta ce suna yin ƙananan kwanakin kwanan wata kuma suna rage jima'i. Wani babban ɓacin rai ne a gare ta idan aka kwatanta da farkon lokacin farin ciki. Duk da haka, ta yi ikirarin cewa ta san cewa wannan ba ƙarshen ba ne don haka ya zo da wasu al'adu da hanyoyin da za su sake haifar da tartsatsi a cikin dangantakar su.

"Ba zan iya ci gaba da cewa "Ba na jin ana ƙauna" kuma ban yi aiki da rashin tsaro na ba," in ji ta, ta kara da cewa, "Doug yana da ɗan kunya kuma na san zai yi wuya ya sake farawa da tattaunawar. Don haka, na fara tsara shirin dare na fim kamar yadda muka saba a farkon dangantakarmu. Sau da yawa yana haifar da kusanci. Kuma tunanin menene? ​​Wannan kuma ya ci gaba.

Anan akwai wasu halaye da ku da abokin zaman ku zaku iya haɓakawa zuwa karfafa dangantakarku:

• Koyi yadda ake tausayawa da godiya
• Idan ɗaya abokin tarayya ya fusata kuma ya bayyana tunaninsu, ɗayan na iya yin shiru har sai sun huce. Kuna iya magana da warware matsalolinku lokacin da ba su fashe da fushi ba
• Yi ayyukan sabis ba tare da tsammanin komai ba
• Yi magana game da tsammanin kuma gano yadda za ku iya sarrafa su a matsayin ma'aurata masu lafiya

3. Ka gaya wa abokin tarayya "Ba na jin ana so"

Ma'amala da al'amari ta hanya madaidaiciya na iya kawo sakamako mara tsammani da sauri. Faɗa wa abokin aikinku "Ba na jin ana ƙauna" maimakon ɓatanci zai iya taimakawa wajen farfado da tattaunawa. Joie ta ce ba daidai ba ne a gaya wa abokan aikin ku cewa ba a son ku. "Da zarar kun gaya musu, ba abokin tarayya lokaci don canza halayensu. Za ku iya taimaka musu su fahimci abin da kuke nema ta hanyar furta gaskiyar cewa ba a son ku," in ji ta.

Amma kafin ka gaya wa abokin tarayya cewa ba a son ku, kuna iya gano abin da ke sa ku rashin tsaro. Shin halinsu ya canza ko sun daina raba abubuwa da ku? Idan na karshen ne, Joie yana da wasu shawarwari a gare ku. “Idan abokin tarayya ya daina raba abubuwa da ku, ku tattauna da su kuma ku yi ainihin tsammanin cikin dangantaka. Kyakkyawan dangantaka ba za ta iya bayyana ba tare da mutane sun raba rayuwarsu ba. Wannan zai haifar da shakku da rashin tsaro kuma ya sa wani ya ji nisa. Rabawa yana haɓaka haɗe-haɗe,” in ji ta.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 9 Da Ya kamata Ka Yi Lokacin da kowace Tattaunawa ta Juya Zuwa Hujja

4. Ka huta idan ba a jin ana son ka a dangantaka

Yin hutu a cikin dangantaka ba dole ba ne ya zama mataki mara kyau. Za a iya bi da shi a matsayin lokacin ƙaddamar da kai - don gano abin da ba daidai ba. Dole ne a kalli shi a matsayin wani ɓangare na dangantaka kuma ba a matsayin tashi daga al'ada ba. Mileena, mai koyar da fasahar yaƙi da yaƙi, da saurayinta, Salim, ma’aikacin banki, sun huta da kyau kuma sun yi amfani da shi don sake daidaita dangantakarsu.

“Ya kasance lokacin hutu a cikin dangantakarmu. Mun dauki matakin sani don fahimtar abin da ke faruwa ba daidai ba. Mun gano irin halayenmu ne ke harzuka juna. Salim bai ji dadin yadda na tattauna dangantakarmu dalla dalla da dukkan abokaina ba. A wata hanya, ya yi gaskiya kamar yadda bayan nawa na fadace-fadace, abokaina sun fara jin cewa ba na son saurayina kuma. Ba haka lamarin yake ba. Na ce wa Salim ya yi aiki a kan daidaita rayuwarsa ta aiki, kuma ya yarda. Wannan hutu ya ba mu fata da yawa,” in ji Mileena. 

An jera a ƙasa wasu fa'idodin yin hutu a cikin dangantakar don taimaka muku yanke shawarar ko kuna son zuwa ko a'a:

• Rashi yana sa zuciya girma sha'awar. Wataƙila ku biyu za su fara fahimtar mahimmancin juna lokacin da kuke tare
• Lokacin da mutane biyu ke cikin dangantaka na dogon lokaci, akwai yuwuwar rasa ainihin ainihin mutum. Lokacin da ku biyu suka rabu, zai taimake ku sake samun kanku
• Za ku sami isasshen lokaci don magance matsalolin ku na sirri waɗanda ba su da alaƙa da abokin tarayya ko dangantakar ku
• Za ku yanke shawara ko kuna son ci gaba da wannan dangantakar ko kuma ku yanke ta

5. Ka sami taimakon mai ba da shawara idan ba a son ka

Abokina, Klause, ya taɓa gaya mani game da rashin jituwar aurensa. “Ba na jin cewa matata tana sona,” in ji shi, sa’ad da muka kama giya. Wannan yana faruwa na ɗan lokaci. Matar Klause, Tinah, mace ce mai ƙwazo da aiki. Su ne abin da za ku kira cikakkiyar ma'aurata - suna da kyau tare kuma suna cin nasara. Kuna so ku kasance a cikin kamfaninsu. Don haka, sa’ad da Klause ya gaya mini cewa akwai wasu matsaloli, na gane cewa yana da wuya. 

Na ba shi shawarar da ya yi magana da Tinah game da ra'ayinsa kuma su tattauna dalla-dalla. Duk da haka, ya ce Tinah na tunanin cewa babu wata matsala a tsakanin su, kuma ta ce “Ba na jin tana son matata,” Klause zai haifar da ƙarin batutuwa. Na ce masa ya je wajen wani mai ba da shawara. 

Mai ba da shawara zai iya taimaka maka warware tunaninka kuma ya taimake ka ka sami hanya. Wani lokaci, matsalolin da suke matsawa ba su da girma kamar yadda kuke tunani kuma ko da zama ɗaya na iya fara kawo canji. Wasu darussan da masu ba da shawara suka yi za su iya taimaka muku fahimtar inda kuka tsaya da kuma yadda ya kamata ku sami hanya. Masana ilimin bonobology zai iya taimaka muku da matsalolin ku. 

Hanyoyi 6 Don Jin Ƙaunar Ƙaunar Kanku

Lokacin da rayuwa ta ba ku damar sake yin soyayya da kanku, zai fi kyau ku kama ta kada ku bar ta. Yayin da kuke son kanku, kuna samun gamsuwa a cikin dangantakarku. In ba haka ba, za a makale duk rayuwar ku kuna cewa "Ba na jin ana ƙauna." Anan akwai wasu hanyoyi marasa hankali don faɗuwa da kanku:

Shafin da Ya Kwance: Hanyoyi 11 masu sauki da inganci don tsira daga karayar zuciya ba tare da karya kan ku ba

1. Ka zama mai tausayin kanka

Joie ta ce, "Abin takaici ne cewa mun taso a cikin al'ummar da ta yi mana wahala, kada ka bari hakan ya shafi kwanciyar hankalinka ko da a mataki na gaba na rayuwa. Ka kasance mai tausayi ga kanka kuma ka yi la'akari da duk abubuwan da ka sha ba wahala ba amma darussan rayuwa daga sararin samaniya. Ka sani cewa waɗannan abubuwa sun sa ka zama mafi kyawun mutum."

Wannan shine mataki na farko zuwa son kai da kula da kai. Kada ku matsa wa kanku ta hanyar faɗuwa ga ƙa'idodin al'umma. Ba dole ba ne ka zama cikakkiyar ɗalibi ko cikakkiyar uwa. Kuna iya yin fice a duk abin da kuke yi ta ma'aunin ku. Wannan shine mafi girman abin da mutum zai iya yi. Ka ba kanka izini don ka rabu da tsammanin al'umma. 

2.Kada ka kwatanta kanka da wasu

Ko rayuwarka ce ko ta aiki, ka guji kwatanta kanka da wasu. Kwatanta barawon farin ciki ne. Duk yadda kake jin ana son abokin zamanka, komai zai lalace idan ka kalli sauran ma'aurata a shafukan sada zumunta kuma ka kwatanta rayuwar soyayyar da kake gani akan allon wayar ka.

Ba abu ne mai kyau ba don jin kishin rayuwar wasu. Ba za ku taɓa jin daɗin kanku ba ko godiya da abin da kuke da shi da zarar kun faɗi a ciki tarkon kwatanta. Ba za ku taɓa barin kanku ku yi godiya ba idan ba ku daina hassada ba.

3. Kula da kanku ga abubuwa masu kyau 

Abincin dare na kyandir daya? Siyayya kadai? Cin yanki na kek duka da kanku? Babban eh ga duk abin da kuke yi don jin daɗin kanku sosai. Waɗannan abubuwa ne na ɗan lokaci waɗanda za su kawo gamsuwar tunani mai yawa. Ba za ku yi nadama ba game da kashe kuɗi a kan kanku ko kuma kula da kanku ga ɗan kek ɗin cakulan. Wata hanya ce ta daban don jin kulawa da kanku amma mataki ne mai mahimmanci don sa ku ji daɗi. 

4. Ka huta daga social media

Nazarin sun sake tabbatar da cewa kafofin watsa labarun na iya haifar da damuwa. Kuna ciyar da sa'o'i "doomscrolling" hanyar fita daga rayuwa. Ko da kuwa shekarun ku da jinsi, kafofin watsa labarun na iya haifar da alamun damuwa. Idan ba za ku iya gaba ɗaya ku huta daga kafofin watsa labarun ba, to aƙalla gwada yankewa. Ku ciyar lokaci mai kyau tare da kanku ta hanyar iyakance amfanin yau da kullun da kuma ciyar da sauran lokacin yin wani abu da zai iya sa ku ji daɗi game da kanku.

5. Sake ziyartar tsofaffin abubuwan sha'awa ko haɓaka sabo

Ga wasu abubuwan sha'awa da za ku iya sake dubawa ko haɓakawa idan ba ku jin ƙaunar abokin tarayya kuma kuna mai da hankali kan son kanku da farko:

• Saƙa, zane, da yin burodi
• Jarida tunanin ku ƙasa
• Karatun littattafai masu kyau
• Aiwatar da godiya ta hanyar sa kai ko yin wani aikin agaji
• bimbini

6. Gamsar da kanka ta hanyar jima'i 

Kuna buƙatar shiga cikin yankuna masu ban sha'awa sau ɗaya a cikin ɗan lokaci don jin daɗin kanku. Kuna iya magana da abokin tarayya kuma ku sanar da su abin da kuke so a kan gado. Kayan yaji a gado ta hanyar amfani da kayan wasan jima'i da gwada wasan kwaikwayo. Idan abokin tarayya ba ya kusa, to za ku iya jin daɗin kanku. Sanin jikin ku da kyau zai canza rayuwar ku da kyau. 

Yana da dabi'a don dangantaka ta sami tashin hankali - don mutum ya yi tunanin "Ba na jin ana ƙauna." Koyaya, maimakon barin wannan matsalar ta mamaye zuciyar ku, zaku iya ɗaukar nauyi kuma ku gano abin da ke haifar da matsalar. Za ku iya fara yin aikin ku kuma da zarar kun ga ko da ɗan ƙaramin ci gaba, na yi muku alkawari za ku ji daɗi. 

An sabunta wannan labarin a cikin Janairu 2023.

FAQs

Jin Ba'a So A Cikin Abokin Hulɗa - Yadda Ake Cire?

Alamu Guda 9 Kuna Jin Dadin Zaman Zumunci Amma Ba Soyayya ba

Hanyoyi 15 Da Muka Tura Soyayya Ba Tare Da Sanin Ta ba

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika