Maza Bayan rabuwa- Abubuwa 11 da Baku Sani ba

Dukanmu mun ji ra’ayin mazan jiya bayan rabuwar kai, kamar, “Wataƙila ya fita shan ruwa tare da abokansa a yanzu”, “Babu wani ciwo da ɗan giyar ba zai iya warkewa ba”, ko kuma “Zai sami wani sabo ya ci gaba”. Duk da yake wasu daga cikin waɗannan maganganun na iya zama kamar gaskiya a wasu lokuta, gaskiyar ita ce rabuwar ta sami maza daga baya kuma shi ya sa suke zama kamar ba safai ba ko kuma ba a san su ba nan da nan bayan rabuwa.

A zahiri, samari suna fuskantar matsaloli da yawa bayan rabuwa, yawancinsu ba a magance su ko kuma a amince da su ba daga yawancin mutane. Wani bincike mai ban sha'awa ya nuna cewa maza suna kallon tsoffin abokan zamansu fiye da mata. Wannan wataƙila ya haifar da tambayoyi da yawa a cikin zuciyarka. Yaya suke yi bayan rabuwa? Yaushe maza ke fara kewarka bayan rabuwa? Shin maza ba sa ɓata wa tsoffin abokan zamansu rai? Muna nan don taimaka maka samun amsoshi da fahimtar ɗabi'un maza bayan rabuwa.

Menene Guy Ke Tafiya Bayan Rabuwa?

Kafin mu yi magana game da yadda maza ke mayar da martani ga ƙarshen dangantaka, yana da mahimmanci a fahimci ilimin halayyar maza bayan rabuwa. Sabanin yadda aka yi imani da shi, matakai na farko na baƙin ciki bayan rabuwar su ne lokacin da maza ke cikin mawuyacin hali. A wannan lokacin ne suke tambayar ƙimar su a matsayin mutum kuma suna ƙoƙarin jure wa jin daɗin watsi da su da kuma fushi.

Yadda samarin suke yi bayan rabuwa kuma ya danganta da muhimmancin dangantakar da suke a ciki. Suna neman abokansu da har yanzu suke amince da su, don taimaka musu su shawo kan 'yan kwanakin farko. Bayan rabuwa, samari suna neman ƙarin ayyukan zamantakewa wanda zai raba hankalin su daga rabuwa da kuma taimaka musu kewaya sabuwar gaskiyar su. Tuna da gaskiyar cewa wannan lokaci ne mai rauni ga mutane, bari mu yi ƙoƙarin fahimtar yadda suke amsawa ga rabuwa.

Ilimin Halin Namiji Bayan Rabuwa

Ra'ayin gama gari shine cewa rabuwar ba ta shafar maza sosai kamar yadda suke shafar mata. Sau da yawa, wannan hasashe ya samo asali ne daga gaskiyar cewa maza suna amfani da su don sanya waje mai tsanani. A cikin layin da ake yaɗawa, “maza ba sa kuka” stereotype. Duk da haka, wannan hasashe na iya kasancewa mai zurfi daga gaskiya.

Masanin ilimin halayyar ɗan adam Dr. Prashant Birmani ya ce, "Rabuwa tana shafar maza ko samari a matakai daban-daban da matakai daban-daban. Idan mutum ya daɗe yana cikin soyayya ko kuma ya shaƙu sosai/ya dogara ga abokin tarayya, zai iya ma fara baƙin ciki bayan rabuwa ." Bari mu kalli wasu hanyoyin magance matsalolin da maza ke samun kwanciyar hankali bayan rabuwa:

1. Maza suna danne radadin su bayan rabuwa

Masanin dangantaka Ridhi Golechha ya ce, "Ko maza ne ko mata bayan rabuwa , duka suna fuskantar ciwo sosai. Babu yadda za a ce jinsi ɗaya yana fuskantar zafi fiye da ɗayan. Amma bambancin da ke tsakanin halayen maza bayan rabuwa shine yadda suke ɓoye ji saboda al'adar maza masu guba. Mata suna magana game da ciwonsu/suna kuka amma maza suna ganin rauni rauni ne.

"Guys bayan rabuwa sun ƙare suna danne zafin tunanin su, wanda ya sa ya fi tsanani. Sun sanya abin rufe fuska na karya kuma ba za su iya samun tausayin da wani wanda ke nuna rashin lafiyar zai iya samu ba. Har ila yau, bayan sun rabu suna amfani da wasu tashoshi don magance ciwon su (kamar fushi, fansa, zalunci, ko cin zarafi na jiki)."

2. Sake dangantaka

Yaya samari ke yin abubuwa bayan rabuwa? Dr. Birmani ya ce wani abu da ya fi yawa shi ne a kama su cikin jerin dangantakar da ta sake dawowa . Ana iya ganin wannan a matsayin wata hanya ta kwantar da hankalin maza bayan rabuwa, musamman a lokutan da aka yi watsi da su. Har ma bincike ya nuna cewa maza sun fi shiga dangantakar da ta sake dawowa bayan rabuwar dangantaka bisa ga ƙarancin goyon bayan zamantakewa, ƙarin soyayya ga tsohon abokin tarayya, da kuma nuna salon soyayya na Ludus (ko wasan wasa).

Sun kasance suna ci gaba daga juzu'i na yau da kullun zuwa ɗayan. Ko da waɗannan alakoki masu wucewa ne kuma maras kyau, sun dace daidai da ilimin halin ɗan adam bayan rabuwar da ke neman tabbatarwa iri-iri. "Na isa." "Har yanzu zan iya samun 'yan mata da yawa kamar yadda nake so." "Ita ce, ba ni ba."

3. Halayen halakar kai

Dr. Birmani ya kuma yi nuni da cewa ba sabon abu bane dabi’ar halakar da kai ga samari bayan sun rabu. "Wannan ya fi bayyana a cikin nau'i na jaraba, idan mutumin ya riga ya kasance yana da wasu halaye na jaraba irin su sha ko shan taba, waɗannan zasu iya haɓaka da yawa.

Ridhi ya kuma nuna cewa, "Maza bayan rabuwa suna nuna alamun cin zarafin kai wato rashin tausayi ga kansu ta hanyar lalata kansu kamar shan giya mai yawa, shan taba mai yawa ko shan muggan kwayoyi. Suna nutsar da kansu cikin jaraba saboda ba su san yadda za su ji zafi ko abin da za su yi da shi ba. Ba a taɓa koya musu yadda za su yi ba. Waɗannan halaye masu lalata kansu suna jinkirta tsarin warkar da su."

4. Ramawa

Lokacin da girman kai na samarin ya ji rauni bayan rabuwa, ɗaukar fansa ya zama jigon gama gari. Dr. Birmani ya ce: “Suna jin cewa tsohon nasu ya karya musu zuciya kuma ya halaka rayuwarsu, don haka bai dace a ce an biya su kudin da aka kashe ba. Batsa na ramuwar gayya, hare-haren acid, da zage-zage duk sakamakon wannan bangare ne na ilimin halayyar namiji bayan rabuwa.

5. Karancin girman kai

Ridhi ya nuna cewa, "Halayyar maza bayan rabuwa ta bambanta, ya danganta da wanda ya fara rabuwar. Idan suna kan hanyar da za su bi, to hakan zai zama musu matsalar rashin girman kai /zargin kai (maimakon yin tunani game da abin da ya faru a dangantakar) "Shin ban isa ba?" ko "Ta cancanci fiye da ni?" wasu ra'ayoyi ne da maza za su iya damuwa da su bayan rabuwar."

6. Rashin iya yin jima'i

Dr. Birmani ya ce rashin iya yin jima'i na iya danganta shi da rashin fahimtar ilimin halayyar maza bayan rabuwa. "Kwanan nan na sami wani majiyyaci wanda ya kasance yana da alaƙa da wata yarinya. Duk da haka, abubuwa ba su daidaita ba. Bayan rabuwar, iyayensa sun aurar da shi ga wata yarinya.

“Shekaru biyu ke nan da daurin auren kuma har yanzu bai gama kulla alakarsa da matarsa ​​ba, sakamakon haka matar ta bar gida, bayan wasu ‘yan zaman da na yi da shi, na kasa bankado wannan batu, yanzu ina yi musu nasiha a matsayinsu na ma’aurata, kuma sun riga sun kan hanyar samun ci gaba.”

Karatu Mai Alaƙa: Abubuwa 11 Da Ke Sa Mutum Ya Dawo Bayan Ya Rabu

Maza Bayan Watsewa - Abubuwa 11 da Baku Sani ba

Akwai wasu ra'ayoyi da yawa na abubuwan da saurayi ya yi bayan rabuwa, abubuwan da muka yi magana akai yanzu. Amma abin da muke zuwa shine abubuwan da saurayi yakan yi bayan rabuwa amma ba mu sani ba. Muna gaya muku abubuwa 11 da saurayi ya yi bayan rabuwa.

1. Ku ciyar da ɗan lokaci ku kaɗai

Wannan shine sauyi da aka fi yawan samu a halin namiji bayan rabuwar kai. Bukatar zama kadai yana da ƙarfi sosai wanda ya sa mutane suyi tambaya, shin samari sun ji ciwo bayan rabuwa? Ee, maza suna jin rauni bayan rabuwa. Wannan shine dalilin da ya sa yawancin samari ke son zama su kaɗai nan da nan bayan rabuwa. Yana ba su lokaci don aiwatar da abin da ya faru.

Bayan rabuwa, saurayi yakan so a bar shi shi kaɗai. Wannan kuma shine lokacin da samari ke amfani da shi don yin nazari a cikin zuciyarsu. Suna mamakin yadda ba za su iya hango rabuwar ba ko kuma akwai wani abu da za su iya yi don hana ko gyara ta. Wannan kuma shine lokacin da samari ke waiwayar dangantakar su yi mamakin ko an ɗauke su da wasa. Suna tunanin duk dalilan da abokin tarayyarsu ya ba su na rabuwar kuma suna ƙoƙarin tantance ingancinsu.

2. Bayan rabuwa, maza suna neman abokansu

Wannan wani canji ne da ake gani a halayen saurayi bayan rabuwa. Bayan sun shafe lokaci su kaɗai , maza za su nemi abokansu. Wannan yana faruwa ne saboda dalilai biyu. Na farko shi ne, a lokacin dangantakar, dole ne su rage lokacin da suke yi da abokansu. Don haka bayan rabuwa, samari suna ƙoƙarin sake haɗuwa da abokansu na kud da kud.

Dalili na biyu shi ne cewa a cikin wannan lokaci mai rauni na zuciya, suna bukatar lokaci tare da mutanen da har yanzu suka amince da su. Kasancewa tare da mutanen da suke kula da su kuma waɗanda ke kula da su yana ba da kwanciyar hankali wanda zai iya zama mahimmanci ga mutumin da zai iya jin ya ɓace kuma ba a haɗa shi ba bayan rabuwa.

3. Zaɓi sabon abin sha'awa

Wannan sauyi ne da galibi ake mantawa da shi a halayen saurayi bayan rabuwa. Sau da yawa samari suna zaɓar su ɗauki sabon abin sha'awa don su yi amfani da duk lokacin da suke da shi na kyauta idan ba sa cikin dangantaka maimakon su yi birgima.

Waɗanda aka fi sani sune koyan kunna kayan aiki, dafa abinci, ko ɗaukar sabon wasa. Ɗaukar sabon abin sha'awa hanya ce mai tasiri ga namiji don warkewa bayan rabuwa. Koyon sabon fasaha yana ba wa maza damar inganta kansu kuma hanya ce mai daɗi don wuce lokaci. Har ila yau, yana nuna wa maza cewa ba sa buƙatar kasancewa cikin dangantaka don jin dadi ko jin dadi a rayuwa.

4. Neman sababbin dangantaka

Bayan rabuwa, samari suna neman hulɗa ta soyayya ta ɗan gajeren lokaci gwargwadon iyawarsu. Shiga cikin dangantaka mai dawowa ita ce hanyarsu ta jure rashin. Mutane da yawa za su ce hakan ya faru ne saboda alfaharin samari bayan rabuwa. Akida ce da aka saba da ita cewa samari suna neman irin wannan dangantaka ta yau da kullun saboda suna son tabbatar da cewa za su iya yin jima'i a duk lokacin da suka ga dama kuma rashin abokin tarayyarsu ne saboda rabuwa da su. Duk da haka, wannan ba gaskiya ba ne.

Sa’ad da abokin tarayya ya bar shi, sai ya fassara shi kamar yadda aka gaya masa, “Ba ka isa gare ni ba.” Wannan na iya zama mai cutarwa sosai. Dangantakar da aka dawo da ita na iya zama hanyarsu ta magance rauni, zafi, da lalatar girman kai bayan an zubar da su.

5. Yi ƙoƙarin dawowa tare

Yayin da wani saurayi ke gabatowa matakin ciniki na bakin ciki bayan rabuwa, yana samun kwarin gwiwa don dawowa tare da tsohon nasa. Idan kun taɓa rabuwa da saurayi, da alama kun fuskanci wannan. Daga cikin duhu, sunansa ya haskaka a wayar ka, ka ɗauka ya ce yana so ya sake ba dangantakar. An jima da rabuwar ku biyu. Kila kun riga ya wuce shi. Kuma ba za ka iya gane dalilin da ya sa zai kira ka yanzu.

Kila ka tambayi kanka, me yasa rabuwar ke faruwa ga samari daga baya? Ka ba ni damar amsa wannan tambayar. Gaskiya ba haka lamarin yake ba. Maza suna jin zafi kuma suna jin zafi sosai, ko da yake ba sa jin tausayin kansu. Duk da yake zama marar aure yana da fa'ida kuma yana da daɗi, har yanzu samarin suna sha'awar kusanci. Suna kewar riƙe hannunka lokacin da za ku yi yawo da yadda kuke ɗaga muryar ku lokacin da kuke jin daɗin wani abu. Ga gaskiyar da yawancin mutane ba sa la'akari da su. Guys suna son kasancewa cikin dangantaka. Kuma shi ya sa suke ƙoƙarin dawowa tare da tsofaffin su.

Karatu Mai Alaƙa: Abubuwa 5 da Mata Ke Yi da ke Rikita Maza!

6. Kada kayi komai

Wani abu ne mai ban mamaki game da ilimin halayyar maza bayan rabuwa. Halin namiji bayan rabuwa na iya zama abin mamaki, amma wannan shine mafi ban mamaki a cikinsa. Wani lokaci, samari ba sa yin komai. Suna yin rayuwarsu ta yau da kullun suna mayar da martani ga abin da ke faruwa a kusa da su. Har yanzu suna iya ci gaba da ayyukansu na yau da kullun amma babu abin da ya wuce hakan. Ba za su iya yin mu'amala ko kuma su shagaltu da abubuwan sha'awa ba, wannan gaskiya ne musamman a bayan rabuwa. A gaskiya ma, rabuwar na iya shafar rayuwarsu ta aiki a wannan lokacin.

Wannan hali na iya zama mai ban tsoro sosai domin yana iya zama alamar baƙin ciki bayan rabuwa. Duk da haka, wannan ba koyaushe yake faruwa ba. Wani lokaci, maza suna komawa cikin harsashi na ƴan kwanaki ko makonni bayan rabuwar saboda suna baƙin ciki kuma ba za su iya aiki ba. Suna buƙatar ɗan lokaci kawai don warwarewa da gano ko su waye.

7. Bada lokaci mai yawa ga ayyukansu

Wannan wata hanya ce ta magance matsalolin da maza ke amfani da ita don hana kansu shiga cikin mummunan yanayi na tausayin kai bayan rabuwa . Maza bayan rabuwa suna nuna canjin halaye na musamman. Suna zama masu ɗaukar nauyi da rashin kunya. Suna kama da waɗanda suka fi himma kuma suna ɓatar da lokaci kaɗan. Zubar da kansu cikin aiki ko keɓe lokaci ga al'amuran zamantakewa ko kula da ƙaunatattunsu ya zama abin jan hankali daga wannan ciwon da ke cikin zuciyarsu. Duk da cewa yana da tasiri kuma yana da amfani a cikin ɗan gajeren lokaci, wannan ba shine mafi kyawun dabarar dogon lokaci da za a ɗauka bayan rabuwa.

8. Neman sabbin gogewa

Bayan ɗan lokaci kaɗan bayan rabuwa, samari suna jin gundura daga tunaninsu. A wannan lokacin, suna jin rashin natsuwa da ƙaiƙayi don gwada sabon abu don kawai tunatar da kansu cewa akwai duniya gaba ɗaya a can da ba ta ƙunshi tsohon su ba. A wannan lokacin, maza za su yi ƙoƙari su tafi tafiya ko yin canji a al'ada.

Wannan shi ne lokacin da suke ƙoƙari su faɗaɗa tunaninsu ta hanyar saduwa da sababbin mutane, ba da gudummawa don abubuwan da suka faru, ko yin rajista don sabon kwas. Abubuwan da suke nema suna taimaka musu su sake haɗuwa da sauran duniya, kamar yadda bayan rabuwar samari za su iya jin asara sosai.

9. Tambayi matsayinsu a duniya

Bayan rabuwa, samari suna shiga cikin lokaci na introspection kuma ba koyaushe suke kyautatawa kansu ba. Suna tunanin duk lahaninsu kuma suna tambaya idan da gaske sun cancanci duk abin da suke da shi. Suna tambayar aibinsu da kyawawan halayensu. Maza suna gano abubuwa da yawa game da kansu a waɗannan lokutan. Wadannan tambayoyi na wanzuwar wata al'ada ce ga maza bayan rabuwa kuma galibi suna fitowa a gefe guda tare da su waye.

Waɗannan lokutan suna tilasta wa samari su yi la'akari da rayuwarsu da kuma zaɓin da suka yi wanda ya kai su ga wannan matsayi. Wannan kuma yana ba su damar yin tunani game da abin da suke so a cikin dangantaka kuma suna tuna da hakan lokacin da suke fara sabuwar dangantaka.

10. Sake tantance alakar da suke da ita

Wannan sau da yawa wani sauyi ne da ba a lura da shi ba a cikin maza bayan rabuwa. Maza suna mai da hankali ga dangantakarsu da abokai da dangi kuma suna sake kimanta waɗannan shaidu bisa ga wanda ya sami baya a wannan lokacin wahala. Suna iya yanke mutanen da suke jin ba su da sha'awar zuciyarsu kuma suna iya mai da hankali kan ƙarfafa dangantakarsu da mutanen da ke da mahimmanci.

Karatu Mai Alaƙa: Shin Ya Dace Maza Su Yi Kuka?

11. Inganta kansu

Yin tafiya ta hanyar rabuwa na iya zama mummunar lalacewa ga kowa, kuma maza ba su da ban sha'awa. Kin yarda da soyayya zai iya sa su yi shakkar kimarsu. Idan rabuwar ta kasance m, zai iya barin su su ji an murkushe su. Bayan sun ji tausayin kansu na ɗan lokaci, samari sun yanke shawarar cewa ɓatanci da rashin kunya ba za su kai su ko'ina ba. Wannan shine lokacin da suke ƙoƙarin yin aiki akan kurakuran su kuma suyi aiki don zama mafi kyawun sigar kansu.

Breakups yana da wuya a kan abokan tarayya biyu. Idan kuna baƙin cikin rabuwar ku a yanzu, ga wata shawara gare ku. Lokacin da kuka ƙaunaci wani, kun fara yarda cewa za ku ji haka har abada. Hakazalika, idan kun rabu da wani, yana sa ku ji kamar baƙin cikinku zai dawwama har abada. Amma, kamar yadda addinin Buddha ke cewa, "Komai ba shi dawwama". Don haka, tsaya a can, wannan ma zai wuce…

FAQs

Abin da Ba Za Ku Yi Bayan Watsewa: Mafi Munin Abubuwan Da Kuke Yi Don Ma'amala Da Rabuwa

Batutuwan Dangantaka: Yadda Ake Yiwa Tsohuwar Budurwa Baya Bayan Rabuwa

Yin Aminci Tare da Abubuwan Da Ya gabata - Nasihun Hikima 13

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika