Tabbaci a cikin Alakar: Ma'ana, Muhimmanci, da Yadda ake nema

Menene tabbaci a cikin dangantaka? Tambayar da ta fado a raina ke nan sa’ad da wata kawarta ta gaya mini matsalar dangantakarta. A cewarta, namijin nata yakan bar ta da rashin kwanciyar hankali. Ya gaya mata cewa bukatarta na tabbatar da ita ya sa ya dame shi. Bai dade ba kamar zai kashe ta gaba daya.

Na ji tsoron in gaya mata cewa tana da wata dabi'a mara kyau na neman tabbaci akai-akai. Ba daga abokin zamanta kadai ba amma kowa a rayuwarta. Hasali ma, hatta dangantakarta da ta gabata ta ƙare saboda shakkun kai, rashin son kai, ƙarancin ƙima, da buƙatuwa koyaushe. Wannan gaskiya ne, kuma rashin adalci kuma, amma wa ke so ya yi hulɗa da abokin tarayya marar tsaro a kowane lokaci?

Amma ganin damuwarta, sai na tashi don neman ƙarin bayani game da rawar tabbatuwa a cikin dangantaka. Shin yana da kyau a neme shi sosai? Yadda za a nemi tabbaci a cikin dangantaka lokacin da kuke buƙata? Yana lafiya? Abin da na gano yana da haske sosai.

Menene Tabbaci A Cikin Alakar?

Tabbaci a cikin dangantaka shine abokin tarayya na samar da ta'aziyya, tallafi, da tabbatarwa ga ƙaunataccen su. Madaidaicin ƙayyadaddun tabbaci yana da mahimmanci don kiyaye kyakkyawar dangantaka da ƙirƙirar yanayi mai aminci a gare su. Kuna buƙatar sanin kawai abubuwan da za ku fada don kwantar da hankalin abokin tarayya. Ko kuma yana iya dagula al'amura.

Don haka, me yasa tabbatarwa ke da mahimmanci a cikin dangantaka? Manufar ita ce:

• Rage duk wani shakku, rashin tsaro, ko tsoro
• Don sadarwa soyayya, kulawa, da sadaukarwa
• Don gina amana da ƙarfafa haɗin kai
• Don haɓaka fahimtar tsaro da buɗe ido

Karatu mai dangantaka: Mu'amala Da Saurayi Mara Aminci? Anan Akwai Nasihu 16 Taimakawa

Nau'in tabbatarwa a cikin dangantaka

Ga abokina, ya kasance game da tabbatarwa na waje koyaushe domin ta sami tabbacin kanta. Da k'arfin samun natsuwa da take samu sai k'ara samun kwanciyar hankali. Amma akwai wasu nau'ikan tabbaci a cikin dangantakar da ita, da mutane da yawa, ke buƙata:

• Tabbatarwa ta baki: Wannan na iya zama ta hanyar tabbatarwa inda abokin tarayya ya bayyana ƙauna, godiya, da kalmomi masu kyau don tabbatar da abokin tarayya game da yadda suke ji da alkawuran su. Hakanan yana iya kasancewa ta hanyar buɗewar sadarwa game da damuwa, motsin rai, da tsare-tsare na gaba
• Tabbacin jiki: Wasu misalai na zahiri na tabbatarwa a cikin dangantaka sune taɓawa, sumbata, runguma, da sauran nau'ikan soyayya. Taɓa jiki harshe ne na soyayya wanda manufarsa ita ce isar da kusanci da tsaro
• Lokaci da hankali: Waɗannan nau'ikan tabbaci ne masu mahimmanci a cikin dangantaka kuma. Bayar da lokaci mai kyau tare da shiga cikin ayyukan da aka raba zai iya inganta haɗin kai tsakanin abokan tarayya. Akwai kuma bangaren sauraro da nuna tausayawa wanda ke nuna abokin zamanka yana daraja tunaninka da yadda kake ji
• amincewa: Yana nufin tabbatar da ji, hangen nesa, da gogewar abokin tarayya. Irin wannan Tabbatar da motsin rai yana da mahimmanci a cikin dangantaka don nuna ƙauna da girmamawa ga abokin tarayya
• daidaito: Abokin haɗin gwiwa da abin da za a iya gani shine amintacce kuma yana kawo kwanciyar hankali ga dangantaka
• Support: Wannan yana ɗaukar nau'i-nau'i da yawa, gami da goyon bayan tunani a lokutan ƙalubale. Hakanan akwai ƙoƙarin haɗin gwiwa wajen warware matsala, don haka tabbatar da cewa ku ƙungiya ce
• Tsayawa: Aiwatar da dangantaka mai tsawo yana ba da tabbacin kyakkyawar makoma
  
  

Karatu mai dangantaka: Nau'o'in Harsunan Soyayya Guda 5 Da Yadda Ake Amfani Da Su Domin Jin Dadi

Mutane da yawa a cikin duniya mai cin gashin kai suna ganin ba daidai ba ne a yarda cewa "Ina buƙatar tabbaci a cikin dangantaka." Amma wannan ta'aziyya hakkin ku ne. A gaskiya ma, rashin kwanciyar hankali a cikin dangantaka zai iya zama matsala. Yana da wuce gona da iri-neman tabbaci, ko da yake, yana zuwa tare da ƙalubale. Kuma wannan ya kawo mu ga muhimmiyar tambaya: "Shin yana da kyau a buƙaci tabbaci a cikin dangantaka?" Kafin in amsa wannan, bari mu bambanta tsakanin kwanciyar hankali da lafiya.

Ga mutanen da suke mamakin, "Me yasa tabbatarwa ke da mahimmanci a cikin dangantaka?", Ina fata wannan tebur yana taimakawa wajen magance wannan tunanin. Ba za mu iya ƙyale abokan aikinmu su sha wahala ta hanyar cikakkiyar tabbaci a cikin dangantaka ba sannan a kira su "masu hankali," "masu hankali," ko "masu bukata."

Tabbatarwa vs. tabbatuwa: Bambanci

To, duka biyu suna da mahimmanci a cikin a lafiya dangantaka. Koyaya, akwai ɗan bambanci a cikin ma'ana da amfani. Tabbatarwa shine fahimta da kuma yarda da tunanin wani. Akwai sauraro da tausayawa. Abokin zaman ku zai ji an fahimce ku kuma an yarda da shi kamar yadda tabbatarwa ke ƙarfafa jin daɗin rai kuma yana haɓaka ƙimar kan abokin ku.

Tabbatarwa shine bayar da tallafi da ta'aziyya ga wanda zai iya jin damuwa ko rashin tsaro. Misalai na tabbatuwa a cikin dangantaka sun haɗa da ton tabbataccen tabbaci, kalmomi na ƙarfafawa, da nuna ƙauna. Mai karɓa yana ƙarewa yana jin annashuwa, amintacce, tallafi, da ƙima.

Me yasa nake buƙatar tabbaci akai-akai?

Bukatar tabbatuwa a cikin dangantaka ba abu mara kyau bane. Amma yana zama rashin lafiya lokacin da babu adadinsa ya gamsar da mutum yadda ya kamata. Za a iya samun dalilai daban-daban don ku buƙatar tabbatuwa akai-akai gami da neman kulawa da magudi. wasu dalilai kuma su ne:

• Rashin kima ko rashin kima
• Abubuwan da suka gabata a cikin alaƙar soyayya
• Yadda kuke cudanya da wasu mutane ko salon haɗin ku
• Wataƙila abokin tarayya yana yin watsi da ingantattun buƙatun ku
• Ko kuma suna iya ba ku irin tabbacin da ke sarrafa, ba ta'aziyya ba

Nazarin nuna cewa yawan neman natsuwa na iya yin illa ga farin cikin mutum a cikin dangantaka. Masu neman za su yi kowane ƙoƙari don ci gaba da dangantaka da abokin tarayya, sau da yawa don jin dadin su.

A kokarin fahimtar abokina, na san daya daga cikin dalilan da ke bukatar tabbatuwa akai-akai ya zo ne daga abubuwan da ta faru a baya. Ƙimar kanta ta yi babban bugun saboda an ba da ƙaunar tsohuwar abokin tarayya a cikin allurai. Duk da haka, a Reddit mai amfani yana da ra’ayi mai ban sha’awa, wanda zai iya ko kuma a’a: “Tabbaci zai fi ma’ana idan ba ka nemi hakan ba.

Karatu mai dangantaka: Hanyoyi 11 Abokin Abokin Hulɗa Mara Amintacce Yana Rage Dangantakar Da Kuma Hanyoyi 5 Don Gyara Ita. 

Fahimtar salon haɗe-haɗe da tasirin su akan neman tabbaci

An salon abin da aka makala yana nufin yadda muke ƙulla zumunci da wasu; wannan ya samo asali ne a cikin abin da aka kafa tun yana ƙuruciya tare da masu ba da kulawarmu na farko. Don haka, menene nau'ikan haɗe-haɗe daban-daban a cikin alaƙa?

Amintaccen abin da aka makala

Amintaccen abin da aka makala yana da alaƙa da aminci da kwanciyar hankali a cikin alaƙar soyayya. Akwai daidaito tsakanin 'yancin kai da kusanci tsakanin abokan tarayya biyu. Wani mai amintaccen salon abin da aka makala yana da tabbacin kansa kuma baya jin tsoron neman tabbatuwa.

Bukatar ba ta dawwama domin sun kasance ba su da damuwa da yawa ko tsoron watsi da su. Amma wannan ba yana nufin ba sa son tabbaci na lokaci-lokaci daga abokan aikinsu. A gare su, buɗe hanyar sadarwa, taɓawa ta jiki, tabbatar da magana, samuwar motsin rai/na zahiri, da warware matsalar haɗin gwiwa shine yadda suke neman ta'aziyya.

Karatu mai dangantaka: Alamomi 12 da suka gabata suna shafar dangantakarku ta yanzu

Salon haɗe-haɗe mai damuwa

Salon haɗe-haɗe na damuwa a cikin alaƙa yana da alaƙa da tsoron watsi, tunani mara kyau, da tsananin sha'awar kusanci da yawa. Hakika, a binciken yana nuna cewa wasu nau'ikan abubuwan da aka makala na iya yin tasiri ga halin neman tabbaci fiye da kima. Wannan yana kwatanta abokina daidai. Abokin da ba shi da tsaro ko da yaushe yana neman yarda kuma yana da matuƙar kula da yanayin dangantakar. Har ila yau, suna neman ƙarin tabbaci daga tabbatarwa na waje, kuma yawancin suna fama da damuwa na dangantaka.

Abin da aka makala mai ban tsoro / rashin tsari

Wannan salon abin da aka makala ya haɗu da halayen gujewa da damuwa. Mutum na iya son kusanci, amma tsoron ƙin yarda zai nisantar da su. A cikin dangantakar soyayya, irin waɗannan mutane suna da wuyar samun aminci kuma ƙila ba su da kyau a ƙa'idar motsin rai.

Rashin amincewarsu yana sa su yi wahala su nemi tabbatarwa kwata-kwata. Zasu iya nuna hali mara kyau ko aika sigina gauraye. Minti ɗaya suna son tabbatarwa, na gaba za su kore ka. Sadarwa kai tsaye na iya zama mai wahala a gare su, koda kuwa suna son tabbatuwa. Yawaitar tabbatar da magana ya zama dole don kiyaye su cikin aminci.

Haɗe-haɗe mai ɓarna/ kaucewa

Mutum mai a abin da aka makala na kore/kauracewa yana rage mahimmancin kusancin zuciya. Hakanan suna iya zama rashin jin daɗi tare da kusanci da ƙimar dogaro da kai da 'yancin kai. A cikin dangantakar soyayya, sun kasance ba sa neman goyon baya na motsin rai kuma sun fi son magance matsalolin su.

Misali, saurayin abokina ya fi son yin abubuwa da kan sa. Don haka, yana barin ta ta ji kamar ba ya daraja shigarta ko kamfani. Yana da ban sha'awa yadda su biyun suka bambanta. Mutanen da ke da haɗe-haɗe na korar suna neman tabbaci ta hanyar ayyukan abokin aikinsu. Dole ne ku daraja bukatunsu na 'yancin kai da 'yancin kai, don haka ku girmama iyakokinsu. Yi la'akari da abubuwan da ba a faɗi ba saboda ƙila ba za su yi amfani da kalmomi don bayyana kansu ba. A gare su, kiyaye nisa a lokutan gwaji na motsin rai yana ba su damar kwantar da kansu, don haka girmama hakan.

Karatu mai dangantaka: Salon Haɗe-haɗe mara tsaro A Cikin Abokan Hulɗa: Dalilai & Yadda Ake Cin Nasara

Shin Yana Da Kyau A Nemi Tabbaci A Cikin Alakar?

Babu wani laifi a ciki. Neman tabbaci hanya ce ta asali don sadar da bukatun ku ga abokin tarayya. Yana taimakawa hana rashin fahimta kuma yana iya gina tushen jin kai ga dangantaka.

Lokacin da muka sami kwanciyar hankali daga abokin aikinmu, muna jin ana ƙauna, goyon baya, da karɓa. Wannan na iya haifar da ƙarin gamsuwa da farin ciki, waɗanda su ne halaye na lafiya dangantaka.

Yaushe yana da kyau a nemi tabbaci a cikin dangantaka?

Yana da kyau (kuma na halitta) don neman tabbaci a cikin yanayi masu zuwa:

• A cikin lokutan rashin tabbas ko manyan canje-canjen rayuwa - Yana taimakawa sanin cewa ba kai kaɗai ba ne don magance abubuwan da ba a sani ba.
• Lokacin da kuke kokawa da rashin tsaro na sirri ko shakkar kai - Yana taimakawa haɓaka ƙarfin gwiwa da kewaya motsin zuciyar da kuke ji.
• A lokacin manyan canje-canje a cikin dangantakar soyayya, kamar lokacin tattaunawa game da alkawurra na dogon lokaci ko haɗuwa tare - Yana ba ku ma'anar aminci game da makomar da kuke ginawa tare.
• Bayan rashin jituwa ko rikici - Don sanin cewa dangantakar har yanzu tana nan
• Lokacin bayyana buƙatun motsin rai - Don sanin ana tallafawa da fahimtar ku yayin da kuke cikin rauni
• Lokacin gina ko sake gina amana. Misali, idan abokin tarayya ya yaudare ku - Babu laifi a nemi tabbaci cewa ya himmatu ga dangantakar.

Shafin da Ya Kwance: Soyayya Vs Attachment: Shin Soyayya ce ta Gaskiya? Fahimtar Bambancin

Yaushe ba daidai ba ne a nemi tabbaci a cikin dangantaka?

Kar a nemi tabbaci a cikin sharuɗɗa masu zuwa:

• Lokacin da akwai dogaro da yawa, kada a ruɗe da shi dogaro da juna, ko kuma ci gaba da buƙatar ƙarfafawa ga kowane ƙaramin abu, kamar "Shin kun tabbata kuna son wannan kayan?" ko da yake kun yi tambaya kuma kun tabbatar sau biyu riga
• Lokacin da kuke ƙoƙarin sarrafa ko sarrafa abokin tarayya
• Lokacin da kuka sanya tsammanin rashin gaskiya akan abokin tarayya. Bayar da tabbaci yakamata ya zo ga abokin tarayya ba don kuna buƙata ba
• Lokacin da kuka yi watsi da iyakokinsu, musamman lokacin da abokin tarayya ya nemi sarari
• Lokacin da kuka guje wa haɓaka na sirri ta hanyar dogaro da tabbaci ko ingantaccen ɓangare na uku don magance rashin tsaro na sirri
• Lokacin buƙatar tabbatarwa akai-akai yana maye gurbin sadarwa mai buɗewa. Wannan na iya kaiwa ga damuwa dangantaka ga ku duka biyun, wanda zai iya zama mai raɗaɗi
• Lokacin da ya zama madadin rashin warware matsalolin da ke cikin tushe

Neman tabbatarwa ba game da rauni ko rashin tsaro ba ne. Yana iya zama lafiya kuma yana iya cancanta a matsayin kulawa da kai saboda yana sanya ku cikin yanayin tunani mai kyau. Koyaya, yana iya zama mara lafiya lokacin da ya zama mai wuce gona da iri, mai amfani, ko kuma mai buƙata. Yi ƙoƙarin magance kowace matsala ta asali ta hanyar tunanin kai, aikin jarida, da kuma sadarwar buɗe ido. Hakanan, idan ya cancanta, nemi goyon bayan ƙwararru don shawo kan raunin da ya wuce.

Shafin da Ya Kwance: Me Yasa Soyayya Ke Ciki Sosai Kuma Me Za'ayi?

Yadda Ake Neman Tabbaci A Cikin Alakar - Hanyoyi 9

A gaskiya, ba kowa a cikin a dangantakar soyayya ya san yadda ake kewaya nuances ɗin da suka zo tare da kasancewa ɗaya. Don haka, yana da kyau idan ba ku san yadda za ku nemi tabbaci daga abokin tarayya ba. Ga yadda za ku iya tafiya game da shi:

1. Kasance kai tsaye kuma takamaimai

Babu duka game da daji akan wannan. Daga wurin tafiya, koyaushe ina gaya wa abokin tarayya, “Idan ka gaya mani kana sona kafin ka tafi aiki, yana sa na sami kwanciyar hankali.”

2. Ka kasance mai gaskiya da gaskiya lokacin da kake neman kwanciyar hankali a cikin dangantaka

Kar kuji kunya bayyana ra'ayoyin ku da kuma raba damuwa tare da abokin tarayya. Sadarwar lafiya tana da mahimmanci a nan. Don haka, idan kuna buƙatar ƙaunar abokin tarayya a halin yanzu, kada ku ji tsoron gaya musu. Idan kuna buƙatar su don ciyar da lokaci mai kyau tare da ku, gaya musu. "Kai, ina buƙatar ƙarin lokaci mai kyau tare da ku, daga wannan, ina nufin, za mu iya zama kawai muyi magana akan giya yau da dare, ba tare da wayoyinmu ba? Ko kallon fim ɗin da muka fi so tare?"

3. Yi amfani da maganganun "I" da tambaya

Bayyana buƙatar tabbatarwa a sarari ta hanyar keɓance shi. Wannan zai taimaka wa abokin tarayya fahimtar hangen nesa da kowane iyakoki na tunani kana da. Lokacin neman tabbaci, yi tambayoyi masu tunani da buɗe ido don ingantacciyar sadarwa da fahimta. Kuna iya amfani da (kuma keɓance) wannan jerin tambayoyin don yin tabbatuwa a cikin dangantaka:

• Ina jin rashin tabbas game da dangantakarmu kwanan nan. Za mu iya yin magana don in sanar da ku abin da ke damuna?
• Ina bukatar in kasance a kan wannan shafi idan ya zo ga sadaukar da mu ga wannan dangantaka. Ina bukatan samun tabbaci game da wannan, shin za mu iya tsara wani lokaci don tattauna maƙasudai da tsare-tsarenmu na dogon lokaci tare?
• Buɗaɗɗen sadarwa yana da mahimmanci a gare ni a cikin kyakkyawar dangantaka. Menene ra'ayinku akan wannan, kuma menene zamu iya yi don ingantawa?
• Na kasance ina fama da damuwa a wurin aiki kuma ina buƙatar goyon bayan ku sosai. Za ku iya ba ni lokaci don raba abin da nake ciki?

4. Ka guji zargi ko zargin abokin zamanka

Karka koma ga laifin abokin zamanka akan rashin tabbatuwa. Sakamakon kawai zai kasance don sanya su tsaro da ƙasa da yiwuwar shiga. Canza zargi yana cutar da dangantaka ta hanyoyi da yawa. Ka tuna, ƙila ba koyaushe za ku sami ainihin tabbacin da kuke nema ba, don haka ku kasance a shirye ku sadu da abokin tarayya rabin hanya, musamman idan yanzu kawai suna ƙarin koyo game da ku.

5. Mai da hankali kan halin yanzu

Abubuwan da suka gabata ba su da wuri yayin bayyana buƙatar ku ta tabbatarwa. Kyakkyawan hanyar sadarwa shine a mai da hankali kan nan da yanzu. Kasancewar abokin tarayya ko samun damar yin magana da shi yakamata ya isa alamar cewa suna daraja ku.

Amma idan raunin da ya wuce ya sa zama gaba ɗaya a halin yanzu ba zai yiwu ba, da fatan za a ɗauki lokaci don warkar da haƙuri da goyon bayan abokin tarayya. Ƙungiyoyin farfadowa da tallafi kuma zasu iya taimakawa wajen shawo kan kowane kaya na motsin rai za ka iya kawo cikin dangantaka.

Karatu mai dangantaka: Ladabi A Cikin Alakar - Ma'ana, Mahimmanci, da Hanyoyin Aiwatarwa

6. Tsara jimlolin da kyau lokacin da kuke neman ta'aziyya

Kasance tabbatacce game da yadda kuke neman tabbaci. Ka ce, "Ina son shi lokacin da kuka tunatar da ni yadda kuke so na." Wannan yana da ma'ana fiye da "Bana tsammanin ba kwa sona kuma."

7. Nemi tabbaci a cikin dangantaka a cikin yanayi mai kyau

Yana da mahimmanci a yi tunani a kan dalilin da ya sa kuke buƙatar tabbaci da ko ya dace da takamaiman mahallin. Kamar, "Ina tunanin komawa makaranta, kuma ina bukatar in san cewa za ku tallafa mini." Kuma yana da tabbacin lafiya don nema a kowane lokaci na yini? A'a, zaɓi lokacin da ya dace. Abokin hulɗarku ba zai kasance cikin yanayin tunani mai kyau ba don ba ku kyauta mai ban sha'awa lokacin da kawai suka yi gwajin canjin aiki. Jira har sai sun ragu ko sun shagala don ba da labarin.

A Reddit mai amfani yana da wannan magana akan sau nawa yakamata ku nemi tabbaci. "Duk lokacin da kuke buƙatar tabbatarwa, amma dangantaka mai kyau yakan haɗa da bangarorin biyu suna tabbatar da juna ta hanyar kalmomi DA ayyukan soyayya. Don haka, tabbatar da dangantaka na yau da kullum ya kamata ya faru ta dabi'a."

8. Kasance a bude don samun tabbaci

Wataƙila kuna buƙatar ƙarancin tabbaci saboda salon haɗin ku. Amma idan abokin tarayya ya ba ku kalmomi / ayyuka masu ta'aziyya, koda lokacin da ba ku buƙatar su musamman, bayyana godiya. Bari abokin tarayya ya san lokacin da kalmominsu ko ayyukansu suka sa ku ji ana son ku da kuma goyon bayan ku. sanya abokin tarayya ya ji kima yana daya daga cikin tushen tallafi a cikin dangantaka.

Tabbatar cewa abokin tarayya a buɗe yake don ƙarfafa ku lokacin da kuka kusanci su. Kada ku katse su lokacin da suke shagaltuwa da yin wani abu kuma ku yi korafin cewa ba sa son ku. Ka ba su lokaci da sarari don shakatawa, sannan ku nemi abin da kuke buƙata. Hakanan, gwada aikin jarida na godiya. Rubuta abin da kuke godiya da shi zai sa ku fi jin daɗin kalmomin ƙarfafawa na abokin tarayya. Maganin mutum ɗaya kuma zai iya taimakawa wajen tantance tushen dalilin da yasa kuke gujewa karɓar inganci.

Shafin da Ya Kwance: Lokacin Aure Mai Kyau Ya Kasance Game da Taimakawa Abokin Ciniki

9. Nemi taimakon ƙwararru idan an buƙata

Idan abokin tarayya ba zai iya ba ku irin tabbacin da kuke buƙata ba, ko saduwa da mitar sa, kuna iya neman magani. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai iya taimaka maka fahimtar bukatun ku da dalilan da ke bayan su. Za su iya yi muku jagora kan yadda ake sadarwa cikin inganci, magance ma'aurata mara kyau, da haɓaka hanyoyin magance lafiya. Kuna iya tabbatar da dangantaka mai farin ciki da za ta ci gaba saboda za ku sami kayan aikin da suka dace don gina kanku.

Yadda Ba A Nemi Tabbaci ba

Mutane da yawa suna mamaki, "Idan abokin tarayya na ya kasa ba da tabbacin da nake bukata fa?" Sa'an nan za ku iya tattauna abin da kuke bukata tare da abokin tarayya kuma ku yi aiki a kan takamaiman tare. Kuma ku yi haƙuri yayin da suke koyon igiyoyin. Ko kuma idan wannan ya zama mai warwarewa a gare ku, to kuna iya zaɓar raba hanyoyi.

Koyaya, lura da abubuwan nuni masu zuwa kan yadda BA za ku nemi tabbaci daga abokin tarayya ba. Sadarwa mara kyau zai iya zama dalilin da ya sa hanyar da kuke nema ta kasance mai ci baya gaba ɗaya. Abubuwan da ke biyo baya ba sa taimakawa dalilin ku:

• Yin amfani da kalamai masu wuce gona da iri kamar “Ina tsammanin ba kwa sona kuma”
• Komawa zuwa yaren zargi kamar "Yaya ba za ku sake tabbatar min ba a zamanin yau?"
• Tsammanin mummunan nufi kamar "Ba lallai ne ku damu da ni ba"
• Koyaushe kamun kifi don tabbatarwa ko da a cikin tattaunawa akai-akai
• Yin watsi da tabbacin da suka gabata da kuma neman su akai-akai
• Kwatanta yadda abokin tarayya ke goyan bayan ku da yadda suke nunawa ga wasu
• Ba da izini: "Idan da gaske kuke so na, za ku..."

A takaice, kula da bukatun abokin tarayya, kada ku wuce iyaka, kuma ku ɗauki alhakin inda ya cancanta.

Ya kamata ku iya sadarwa da bukatunku a cikin yanayi mai aminci. Kuma kasancewa mai buɗewa don karɓar tabbaci (da samar da shi) zai taimaka muku haɓaka dangantaka mai ƙarfi, mai gamsarwa tare da abokin tarayya. Amma a kula da alamun yawan halin neman tabbaci. Yana nuna tabbataccen rashin yarda da kai.

Idan kana son sanin yadda za a daina buƙatar tabbaci a cikin dangantaka a kowane lokaci, zai buƙaci ƙoƙari daga ɓangaren ku. Don haka, haɓaka son kai, barin kaya daga alaƙar da ta gabata, kuma kuyi la’akari da tunanin abokin tarayya shima. Ƙananan lokuttan kulawa da kai da son kai za su yi tasiri sosai ga waraka. Hakanan, nemi taimako na ƙwararru don magance raunin da ya faru a baya ko salon haɗin kai.

Kishi Mai Ragewa: Fahimtar Dalilai, Abubuwan Tattaunawa, Da Nasihun Cire

Kalmomi 55 Masu Raɗaɗi Na Ƙarfafawa Ga Namijin da kuke So A Lokacin wahala

Sakonni na soyayya guda 21 Don turawa Saurayinki Rubutun Bayan Fada

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika