Jesu li narcisi sposobni za ljubav?

Jesu li narcisi sposobni za ljubav? Ovo je pitanje koje opterećuje umove mnogih ljudi koji su trpjeli narcističke ljubavne obrasce idealizacije, obezvrjeđivanja, odbacivanja i lebdenja. Ako se i vi borite s tim, znajte da niste sami.

Shvaćamo koliko veza s narcisom može biti emocionalno iscrpljujuća i burna. I može vas ostaviti uvjerenim da osoba koja održava sav ovaj kaos u vašem životu nikako ne može biti sposobna za ljubav. Međutim, u stvarnosti, narcis tehnički može nekoga voljeti, ali njegovi su osjećaji u najboljem slučaju prolazni i površni.

Što znači „prolazno i ​​površno“? Kako se to prevodi u njihovo ponašanje u vezi? Kako bismo vam pomogli pronaći odgovore, pogledajmo dublje u zamršenosti zaljubljenog narcisa u konzultaciji s kalifornijskom psihijatricom i kognitivno-bihevioralnom terapeutkinjom dr. Shefali Batrom (doktor medicine iz psihijatrije), koja je specijalizirana za savjetovanje za razdvajanje i razvod, prekid veze i probleme s predbračnom kompatibilnošću. Ali prvo, pobrinimo se da razumijete tko je zapravo narcis.

Tko je narcis?

Riječ narcis često se ležerno koristi za definiranje bilo koga s pretjeranom potrebom za divljenjem i pažnjom, te egocentričnim stavom. Međutim, nisu svi koji uživaju više od zdrave doze ljubavi prema sebi narcisoidni.

Još jedna uobičajena zabluda je da je pokazivanje narcisoidnog ponašanja isto što i narcisoidni poremećaj osobnosti (NPD). Međutim, i to je daleko od istine. Narcizam postoji u spektru i samo ljudi na najvišem kraju ovog spektra smatraju se da imaju narcisoidni poremećaj osobnosti.

Prema Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje, 5. izdanje (DSM-5) , osobi se može dijagnosticirati NDP ako pokazuje pet ili više sljedećih osobina:

• Napuhan osjećaj vlastite važnosti
• Prikazi grandioznosti
• Bahati stavovi i ponašanje
• Zavist prema drugima
• Nedostatak empatije
• Iskorištavanje drugih za vlastitu korist
• Zaokupljenost fantazijama o neograničenoj moći, inteligenciji, ljepoti ili uspjehu
• Pretjerana potreba za divljenjem
• Osjećaj prava

Dr. Batra kaže: „Narcisoidnost karakterizira nedostatak vlastite vrijednosti, nisko samopoštovanje i nepotpuni osjećaj samoidentiteta koji rezultira disfunkcionalnim misaonim procesom, koji se prema van izražava kao usmjerenost na sebe, neempatičnost i pozornost - traženje ponašanja.”

Ova je razlika važna jer, prema istraživanju provedenom u SAD-u , samo 0.5%-5% odraslih ima narcisoidni poremećaj osobnosti. Ako pojedinac ima nekoliko narcisoidnih tendencija, i dalje može doživjeti i izraziti ljubav gotovo na isti način kao i bilo koja druga osoba. A ako ste s takvom osobom, ne biste se pitali: „Je li narcisoidna osoba sposobna voljeti?“

Naravno, može biti nekih izazova u vezi na tom putu. “Međutim, ove su osobine kod ljudi na nižem kraju spektra narcizma previše blage da bi utjecale na njihovu sposobnost da vole drugu osobu. S druge strane, NPD osobine sprječavaju sposobnost osobe da voli drugoga, barem na način na koji većina ljudi razumije ljubav”, dodaje dr. Batra.

Sada kada smo to raščistili, hajde da vam pomognemo odgovoriti na nekoliko drugih pitanja koja će vam pomoći da bolje upravljate svojom situacijom: Jesu li narcisi sposobni za ljubav? Kako narcis pokazuje ljubav?

Povezano štivo: Koji su primjeri narcisoidnog ponašanja u vezi?

Kako znati voli li vas narcis

Narcizam i ljubav rijetko idu zajedno. Naravno, narcisi, šarmantni i karizmatični kakvi jesu, mogu vas oboriti s nogu svojim veličanstvenim gestama i pokazivanjem ljubavi. U toj fazi pitanja poput jesu li narcisi nježni ili kako narcis pokazuje ljubav ne bi vam ni pala na pamet jer se osoba ispred vas osjeća jednostavno savršeno i ispravno.

Međutim, što se tiče narcisoidnih obrazaca ljubavi, ova faza - poznata kao idealizacija i karakterizirana bombardiranjem ljubavlju - često je kratkotrajna i transakcijska (ovisna o tome koliko dobro i koliko dugo zadovoljava njihovu potrebu za narcisoidnom opskrbom). Zbog toga se bore s održavanjem zdravih veza u svom životu ili iskrenih osjećaja prema drugoj osobi.

Zaključak je da je rijetkost vidjeti narcisa da se trajno zaljubi. Dakle, ako se pitate kako znati da li vas narcis voli, zapitajte se:

• Uzimaju li u obzir vaše potrebe i osjećaje?
• Odnose li se prema vama s poštovanjem?
• Preuzimaju li odgovornost za svoje postupke?
• Mogu li vas cijeniti?
• Poštuju li vaše granice u vezi?
• Cijene li vaše mišljenje i emocije?
• I što je najvažnije, mogu li vaše potrebe staviti na prvo mjesto čak i u situacijama kada ne mogu dobiti ništa zauzvrat?

Ako ste na ova pitanja odgovorili potvrdno, u vas je zaljubljeni narcis. Međutim, dr. Batra upozorava: “Šanse da se to dogodi su male ili nikakve u većini slučajeva jer narcis ne može voljeti ako nije voljan raditi na popravljanju svog ponašanja i obrazaca razmišljanja. To zahtijeva veliku količinu samorefleksije i introspekcije, što može biti porazno, pa čak i zastrašujuće za narcisa.”

Narcisist bi se češće radije poslužio traženjem žrtvenog jarca, ismijavanjem drugih i drugim taktikama manipulacije nego da se u potpunosti oslobodi svojih obrazaca.

Povezano štivo: 33 fraze za zaustavljanje gaslightinga i ušutkavanje gaslightera

Jesu li narcisi sposobni za ljubav?

Jesu li narcisi sposobni voljeti? Ovo može biti nezgodno pitanje jer je narcisoidna ljubav često sebična, baš kao i svaki drugi aspekt njihovog postojanja, i daleko od pojmova smislenih veza i zdravih odnosa koje drugi povezuju s ljubavlju.

Dr. Batra objašnjava: “Problem s narcisima koji su sposobni za ljubav proizlazi iz činjenice da je njihova čaša ljubavi koju mogu ponuditi već puna. Vole samo sebe. Nedostatak ljubavi u ranijim danima života, posebno od strane skrbnika [roditelja] čini ih da se kroz život bore da osjećaju i budu prihvaćeni. Oni funkcioniraju iz prostora deficita.

„Ako to gledate s evolucijskog stajališta, njihova ljubav prema sebi je opravdana jer je nikada nisu dobili ni od koga. Ali u stvarnom svijetu, ona je nerazumna, neprihvatljiva i potpuno disfunkcionalna. Stoga se okreću onima koji brinu o njima - zato se empati i narcisi često privlače - ali odnos je isključivo transakcijski i nije istinska ljubav koju vidite drugdje.“

“Vraćat će brigu i pažnju, ali u trenutku kada im se ovaj voljeni objekt suprotstavi ili ne hrani njihov ego, oni će ih izravno odbaciti i osjećati se jadno iznutra.” Dakle, da odgovorim na vaše pitanje — je li narcisoidna osoba sposobna voljeti? — ne u pravom smislu te riječi. Dr. Batra navodi razloge zašto narcis ne može voljeti drugu osobu u potpunosti i svim srcem:

• Oni ne mare ni za koga se ne osjećaju bliski jer njihov mozak nije prilagođen za to
• Ne mogu gledati dalje od vlastitih potreba
• Posjeduju toliko nadmoćan instinkt samoodržanja da ih njihova hipervigilantnost i emocionalna reakcija na odbijanje čine vrlo impulzivnima
• Nesigurni unutarnji modeli rada čine da sebe doživljavaju kao nedostojne ili neželjene
• Patološki neugodni u scenarijima u kojima nisu u središtu pozornosti

Povezano štivo: Kako izaći iz nezdrave veze: Vodič korak po korak

“Ako postoji narcis koji je zaljubljen u vas, ili barem tako tvrdi, da biste procijenili autentičnost njegovih osjećaja, morate pogledati dalje od njegovih riječi — s kojima oni znaju — i vidjeti kako se ponašaju prema vama. Ako se prema vama ponašaju s poštovanjem, pažnjom i brigom, možda gaje neke osjećaje prema vama”, dodaje ona.

U konačnici, sve se svodi na činjenicu da narcis tehnički može voljeti drugu osobu, ali to čak neće biti zdrava, bezuvjetna ljubav koju biste očekivali u intimnoj vezi. Oni ne mogu nekoga iskreno voljeti.

Što narcis misli da je ljubav?

Kao što smo rekli, narcis tehnički može voljeti, ali njihova ideja o tome kakav je osjećaj ljubavi može biti iskrivljena. Dr. Batra kaže: “Narcistička ljubav je lišena pojma reciprociteta. Za narcisa je ljubav sredstvo traženja vanjske potvrde kako bi podigli svoje samopoštovanje i osjećali se bolje u vezi sebe. Oni nastavljaju doživljavati ono za što vjeruju da je ljubav sve dok je ta potreba zadovoljena. Zato je rijetkost vidjeti narcisa da se trajno zaljubi.”

Ako se pitate: "Može li narcis voljeti?", znajte da je ono što oni doživljavaju kao ljubav usklađeno s njihovim prožimajućim obrascima potrebe za pažnjom, samovažnošću i divljenjem. Narcisoidna ljubav se u konačnici svodi na:

• Osjećaj prava zbog kojeg osjećaju da im se duguje ljubav
• Potreba za bezuvjetnim divljenjem svojih partnera
• Veliko iskazivanje privrženosti i izrazi beskrajne ljubavi bez ikakve smislene veze
• Uzbudljiv osjećaj uzbuđenja zbog kojeg se osjećaju dobro

To rezultira površnom vezom koja često utire put jednostranoj i toksičnoj dinamici kako veza napreduje.

Povezano štivo: Metoda sive stijene: značenje, tehnike i načini njezine učinkovite upotrebe

Kako narcis pokazuje ljubav?

Jesu li narcisi privrženi? Da, narcis može biti neizmjerno nježan, šarmantan, razoružavajući i pun ljubavi, osobito na početku romanse. No je li narcisoidna osoba sposobna voljeti? Mislim da do sada znate da je odgovor na to pitanje jasan, odlučan ne - barem dokle god gledate na njihovo razumijevanje i izražavanje ljubavi sa stajališta kako ljubav izgleda u zdravoj vezi.

Ključno je biti svjestan ove veze između narcizma i ljubavi kako ne biste bili potopljeni načinom na koji narcis pokazuje ljubav. Prema dr. Batra, to uključuje:

• Biti opsjednuti potrebom da ih njihovi romantični partneri obožavaju i da im se dive
• Romantična manipulacija kroz veliko iskazivanje ljubavi
• Ljubavno bombardiranje svojih partnera
• Obarati ih s nogu darovima i komplimentima
• Uvijek govori prave stvari u pravo vrijeme da šarmira i razoruža

To rezultira emocionalno nabijenom vezom koju može biti teško održati, što rezultira intenzivnim usponima i padovima. Studija objavljena u časopisu Journal of Personality and Social Psychology sugerira da je to prvenstveno razlog zašto narcisi ne uspijevaju u dugoročnim , predanim vezama, ali bi mogli biti izvrsni u kratkoročnim vezama.

Što učiniti ako ste zaljubljeni u narcisa

Živjeti s narcisom i biti sretan je kao pokušavati napuniti kantu s ogromnom rupom na dnu. Ako ste zaljubljeni u narcisa, samoodržanje bi trebalo biti vaš glavni prioritet, a to počinje razumijevanjem da prava ljubav nije sebična, iskorištavajuća, zavidna ili hvalisava. Ali kada ste u vezi s narcisom, to je ono što dobijete u ime ljubavi. Prožeto toksičnošću, dramom i traumom. Jer kada narcis zna da ga/je volite, zato oslobađa cijelu paletu svojih toksičnih sklonosti na vas.

Možda ćete se naći na udaru rasvjete, ljubavnog bombardiranja, manipulacije, pa čak i zlostavljanja. Ako su stvari eskalirale do razmjera zlostavljanja, morate se obratiti za pomoć.

Ako ste u neposrednoj opasnosti, nazovite 9-1-1.
Za anonimnu, povjerljivu pomoć, 24 sata dnevno, 7 dana u tjednu, nazovite Nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji na 1-800-799-7233 (SAFE) ili 1-800-787-3224 (TTY).

Međutim, ako ste rano uočili partnerove narcisoidne sklonosti, postoje načini da upravljate vezom i smanjite emocionalnu štetu koju vam ona može nanijeti. Iako možda nije realno očekivati ​​da možete živjeti s narcisom i biti sretni, sljedeći vam koraci mogu pomoći da se zaštitite:

• Postavite granice: Ključno je uspostaviti i provoditi zdrave granice odnosa kada ste u vezi s narcisom. Ako se učini rano, to može uvelike pomoći u zaštiti od narcisoidnog zlostavljanja
• Vježbajte brigu o sebi: Nemojte se izgubiti u vezi. Potreba vašeg partnera za divljenjem, pažnjom i obožavanjem rupa je bez dna. S vremena na vrijeme morate se resetirati, preispitati svoje prioritete i ponovno se usredotočiti na sebe
• Educirajte se: Znanje i svijest o tome s čime se suočavate najbolji je način za učinkovitu borbu protiv toga. Naučite što više o narcisoidnom poremećaju osobnosti i njegovim posljedicama na odnose. To će vas osposobiti za rješavanje problema u vezi čim se pojave
• Potražite savjetovanje: Emocionalni danak i trauma zaljubljenosti u narcisa mogu biti ogromni. Terapija vam nudi siguran prostor za istraživanje mnogih zbunjujućih emocija s kojima se možda borite i njihovu obradu. Proces može biti iznimno koristan u prepoznavanju vlastitih okidača, razvijanju vještina suočavanja i otkrivanju onoga što želite za sebe
• Potaknite svog partnera da zatraži pomoć: NPD je ozbiljan poremećaj mentalnog zdravlja koji zahtijeva odgovarajuće liječenje i pomoć. Međutim, ljudi koji ga pate često nisu otvoreni za traženje pomoći jer nisu spremni prihvatiti da s njima nešto nije u redu. Iako ne možete natjerati svog partnera da dobije pomoć koja mu je potrebna, može biti korisno potaknuti ga da je traži normalizirajući ovu ideju za njega

Sve u svemu, narcisoidnost i ljubav ne idu dobro. Ako ste došli ovamo nadajući se drugačijem odgovoru na pitanje "Jesu li narcisi sposobni za ljubav", žao nam je što smo vas razočarali. No, otvoriti oči za stvarnost situacije apsolutno je ključno da biste se mogli nositi s njom najbolje što možete. I to je ono zbog čega smo ovdje. Kako bismo vam pomogli da pronađete odgovore i put naprijed čak iu najtežim okolnostima u životu.

7 faza u obrascu narcisoidne veze i kako ih izbjeći 

Razotkrivanje narcisa – što biste trebali znati

Koji su primjeri narcisoidnog ponašanja u vezi?

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.

Pogledajte naš uređivački postupak

Upoznajte naš odbor za reviziju

Podijelite povratne informacije

Koje su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavi pogrešku Ostalo

Procjena