7 znakova narcisoidnog obrasca veze i kako ih izbjeći

Mnogi ljudi koji traže savjetovanje često su šokirani činjenicom da su bili u braku s narcisoidnim partnerima. Njihova svjedočanstva o tome kako su ih partneri oborili s nogu tijekom udvaranja i vožnje toboganom nakon toga jasno pokazuju narcisoidni obrazac odnosa. Međutim, u trenutku kada se nenarcisoidni partner suoči licem u lice s ovom stvarnošću, on je već previše uložen u vezu.

Najgori dio ovoga je što je prave narcise teško uočiti. Sumnja u partnere pune ljubavi u naizgled zdravim vezama nije moguća, barem u početnoj fazi. Ironično, narcisoidni šarm čini da ljudi u početku padaju na njih. Ovo vrijedi i za ženske i za muške narcističke obrasce odnosa.

Kako bi rasvijetlila podmukle načine narcisoidnog partnera i djelovanje narcisoidnog ciklusa u intimnim vezama, Swaty Prakash , komunikacijska trenerica s certifikatom za upravljanje emocijama u vremenima neizvjesnosti i stresa sa Sveučilišta Yale i diplomom poslijediplomskog studija savjetovanja i obiteljske terapije, sa specijalizacijom u savjetovanju parova, piše o načinima kako saznati jeste li u narcisoidnoj vezi. Također nam govori o suočavanju s njima u različitim fazama.

Kako prepoznati narcisa u vezi

Često je šokantno kada se ožalošćenim partnerima kaže da u njihovoj vezi postoji jasan narcisoidni obrazac. Iako je pojam 'narcizam' u posljednje vrijeme stekao veliku popularnost, značenje narcisoidnosti u vezi mnogima je dvosmisleno. Činjenica da je narcisoidna veza nasilna veza mnogima je iznenađenje. Ljudi često ležerno koriste pojam 'narcisoidnost' kada opisuju bahatu, pompoznu ili egocentričnu osobu.

Međutim, s psihološkog gledišta, osoba s narcisoidnim poremećajem osobnosti može biti prilično opasna, jer ima tendenciju emocionalno uništiti partnera kroz nasilni ciklus narcisoidnog poremećaja osobnosti, bombardiranja ljubavlju i obezvređivanja. Dakle, kako se narcis ponaša u vezi? Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje navodi devet osobina narcisa, ali svatko tko ima samo pet od ovih narcisoidnih ponašanja klinički se kvalificira kao narcis. Dakle, pogledajmo nekoliko znakova narcisoidne veze:

• Grandiozan osjećaj vlastite važnosti: Primjer narcisoidnog ponašanja u vezi je da oni vjeruju da su Božji dar čovječanstvu i da je čuvanje njih svačija dužnost i pravo
• Zaokupljenost fantazijama neograničene moći: Jedan od znakova narcisoidne veze je da partnerova prenapuhana slika o sebi može dovesti do toga da preuveličavaju svoju ulogu i doprinos u osobnom i profesionalnom životu, kao iu svojim odnosima, iako stvarnost govori suprotno.
• Socijalno penjanje: Jedna od karakteristika narcisa je da se druže i druže samo s uspješnim ljudima
• Potreba za pretjeranim divljenjem: Netko s narcisoidnim poremećajem osobnosti želi da ga partner stalno hvali. U stvarnosti, njihova duboko ukorijenjena nesigurnost ih tjera da traže stalnu potvrdu, posebno od svojih partnera
• Osjećaj prava: Većina ljudi u vezama s narcisoidnim partnerima teško da će ih vidjeti zahvalnima za njihove uspjehe ili ljude u svojim životima
• Izrabljivački i manipulativni: Narcisi su skloni koristiti razne manipulativne taktike i taktike zavrtanja ruku, kao što su šutljivi tretmani i pogrdni komplimenti s leđa, kako bi se uključili u emocionalno zlostavljanje svojih partnera, natjerali ih da slijede njihove upute i iskoristili ih za svoju osobnu korist. Ovako se odvija klasični narcisoidni ciklus
• Nedostatak empatije: Empatija ne postoji kod narcisa. Biti obziran prema tuđim situacijama ili biti pod utjecajem tuđe bijede nije nešto što narcis može čak ni glumiti. Isto tako, od takvog partnera nećete dobiti nikakvu emocionalnu podršku niti emocionalnu intimu
• Zavidni i ljubomorni: Zavist i ljubomora definiraju karakteristike narcisa. Narcis ili tvrdi da mu svijet zavidi na karizmi i uspjehu ili gori od ljubomore na tuđi uspjeh ili podvige
• Arogantno i oholo: Primjer narcisoidnog ponašanja u vezi je izrazita arogancija narcisoidnog partnera. Vrištanje i pokazivanje ekstremne ljutnje su osobine koje gotovo svi narcisi imaju tendenciju pokazati u nekom trenutku

Povezano štivo: Razotkrivanje narcisa – što biste trebali znati

Učinci veze s narcisom

Iz gore navedenih točaka, do sada ste procijenili kako prepoznati narcisoidnog partnera u vezi. Ali koliko duboko vas utječe suočavanje s narcisom u vezi? Korisnica Reddita dijeli svoje iskustvo veze s narcisom: „Prekinuli smo. Naravno, bila je JA krivnja jer se ponašao sumnjivo, a ja sam se usudila ispitivati ​​ga o tome. Zbog njega se osjećam paranoično i glupo.“

“Posljednji put kad je pokušao izgledati kao da sam samo paranoična, uhvatila sam ga da seksa bivšu. Pa onda je to od toga da sam ja samo paranoična do toga da sam samo ljubomorna, a on neće živjeti s ljubomorom. Međutim, nije mu problem optužiti ME za nešto svaki put kad dotaknem svoj telefon. Ovaj raskid je svjež. Boli me, ali ne želim biti slaba i vratiti mu se.”

Sa sigurnošću znamo da je izuzetno teško biti zaljubljen u osobu s pretjerano napuhanim osjećajem za sebe i sklonošću da dominira, gasi i lomi druge oko sebe. Pogledajmo nekoliko učinaka veze s narcisom:

• Usamljenost: Narcisoidno značenje u vezi je da ćete se sigurno osjećati usamljeno jer se narcisoidni partneri ne povezuju emocionalno. Također vas imaju tendenciju izolirati od prijatelja i obitelji
• Nedostatak samopoštovanja: Narcisoidni partner natjerat će vas da sumnjate u sebe. Ovaj zlostavljanje narcisoidnog odnosa obrazac može dovesti do nedostatka samopoštovanja i gorih mentalnih bolesti
• Pojačana anksioznost: Narcisoidni ljubavnik može vam zadavati teškoće tjerajući vas u neprekidno stanje tjeskobe, zbog čega se osjećate kao da biste ga mogli uvrijediti i najmanjim odstupanjem od onoga što želi
• Ponašanje koje je ugodno ljudima: Manipulativno ponašanje narcisoidnog partnera pretvorit će vas u osobu koja uvijek nastoji učiniti ga sretnim, ponekad čak i po cijenu vaše dobrobiti
• Razdražljivost: Nedostatak zdrave komunikacije, uz stalno kritiziranje vašeg partnera, dovest će vas do razdražljivosti. Zbog toga česte svađe s partnerom mogu postati redoviti događaj
• Emocionalno iskorištavanje: Narcisoidni odnosi su oštećeni narcisovim lažima. Kao partneru, takve laži mogu uništiti vaše emocionalno blagostanje, uzrokujući trajnu štetu vašem mentalnom zdravlju
• Nedostatak sigurnosti: A studija o narcisoidnom značenju u vezi i utjecaju narcisoidnog bijesa na obiteljsko nasilje pokazalo je kako zlostavljanje narcisoidnog partnera vrlo lako može dovesti do fizičkog nasilja. To dovodi pod znak pitanja vašu fizičku sigurnost s takvim partnerom, posebice s obzirom na obrazac muškog narcisoidnog odnosa

7 znakova narcisoidnog obrasca veze i kako ih izbjeći

Kao i narcisoidne osobine, postoji i narcisoidni obrazac odnosa koji pokazuju ljudi pogođeni ovim poremećajem. Sada, ne kažemo da postoji nužna linearna progresija u smislu ovih obrazaca. No, više-manje sve narcisoidne veze imaju slične grafikone.

Postoji otprilike 7 faza narcizma. Ili preciznije rečeno, u obrascu zlostavljanja u narcisoidnoj vezi. Neki vjeruju da postoji 21 faza narcisoidne veze , ali se one mogu grubo podijeliti u 7. Iako su i muški i ženski narcisoidni obrasci veze općenito slični, navest ćemo razlike gdje god je to primjenjivo. Dakle, pogledajmo detaljno 7 faza narcizma:

Povezano štivo: 7 razloga zašto narcisi ne mogu održavati intimne veze

1. Početak bajke

Ovo je vjerojatno najteža faza za uočavanje narcisoidne veze. Kada se dvoje ljudi tek počinju zaljubljivati, ništa se ne čini pogrešnim. Osjećate se nevjerojatno, a vaš partner djeluje besprijekorno. U ovoj optimističnoj fazi, kada narcis koristi obrazac narcisoidne veze bombardiranja ljubavlju i vodi partnera na ekstravagantne spojeve, nema puno mjesta za sumnju.

Da, obrazac ljubavnog bombardiranja narcisoidnog odnosa je stvaran. A ako se pitate kako prepoznati narcisa, ovo je važna narcisoidna osobina na koju treba pripaziti. Evo što možete očekivati:

• Muški narcisoidni obrazac odnosa uključuje korištenje darova i iznenađenja kako bi se umirili partneri
• Ženski narcisoidni obrazac odnosa često uključuje zavođenje radi osvajanja partnera
• Ovo je također faza kada bi vam se mogli povjeriti i reći vam nešto zbog čega bi vam moglo biti jako žao. Jedna od njihovih taktika manipulacije, ovaj im osjećaj pomaže da vas pridobiju u slučaju da svo udvaranje i šarm nisu učinili dovoljno

Kako se nositi s narcisom tijekom ljubavnog bombardiranja

Znamo da nije lako ne biti svladan i povučen ljubavnim narcisoidnim obrascem veze kada ste u novoj vezi, ali podsjetite se da je to samo faza, i iako se u početku osjećate izvrsno, bit će vjerojatno trajati nekoliko mjeseci. Jednom kada shvatite da je to doista narcisoidan odnos u koji ulazite, davanje prioriteta vašoj dobrobiti i brizi o sebi postaje vitalno. Zapamtiti:

• Držite se svog osjećaja. Ako vam nešto govori da nešto nije u redu, velike su šanse da nije
• Ako se tako osjećate, potražite crvene zastavice i osobine ličnosti narcisa u svom partneru
• Oni bi vam mogli biti njihova najbolja verzija, ali pažljivo ih promatrajte dok se bave drugima. Jesu li isti s drugima?

Povezano štivo: Kako razlikovati ljubavno bombardiranje od istinske brige

2. Izgrađuju te da bi te slomili

Ciklus narcisoidne veze, ili ciklus NPD-a, sastoji se od izgradnje i uništavanja. Jednom kada prvi stadij idealizacije prodre i narcisoidno kontrolirajuće ponašanje počne preuzimati, narcisi se počnu dosađivati ​​i tako počinje stadij obezvrjeđivanja, odnosno njihovog slamanja. Poseban tretman postaje mrljast.

Oni s narcisoidnim poremećajem osobnosti imaju čvrstu vanjštinu, ali ispod tog napuhanog ega nalazi se ocean nesigurnosti i straha od gubitka kontrole. Potaknuti ovim dvjema osobinama, narcisi imaju tendenciju držati uzde svoje romantične veze u svojim rukama, ali ne žele ni da ih partneri napuste. Narcisoidni ljubavni obrasci - ili narcisoidni ciklus - često su prožeti prikrivenim zlostavljanjem.

Zbog ove zamagljene stvarnosti, nenarcisoidni partneri osjećaju se krivima, pa su šanse da će dići uzbunu male u početnim fazama. Kao rezultat stalnog poništavanja svojih osjećaja, nenarcisoidni partneri uvjeravaju sebe da su u zdravoj vezi i da je svaka sumnja koja se pojavljuje plod njihove mašte. Oni su odlučni odbaciti svoje sumnje i osjećaje, često zaboravljajući da ljubav ponekad nije dovoljna.

Kako se nositi s narcisom tijekom devalvacije

Ako primijetite da se vaš partner igra psiholoških igrica s vama, poput tjeranja vas da se osjećate krivima za njegove pogreške, kolebanja između ljubavi i ljutnje redovito ili vas pokušava uvjeriti da je on najbolja stvar koja vam se dogodila, morate se probuditi na situaciju. Morate shvatiti da su to sve znakovi narcisoidnog poremećaja osobnosti.

Osim toga, ako vas partner stalno pokušava poniziti riječima ili postupcima, a njegova ekstremna ljutnja i ljubav čine vam se prijetećima, smatrajte to znakom upozorenja. Kada se u vezi izgube prihvaćanje, ljubav i poštovanje , važno ih je prozvati. Evo što možete učiniti kako biste se suprotstavili narcisu u ovoj fazi veze:

• Čvrsto razgovarajte, postavite granice i recite im kako se osjećate
• Potvrdite i postavite granice u vezi. Recite im što je dopušteno, a što nije
• Zapitajte se želite li se pomiriti s takvim tretmanom, neprestano žrtvujući vlastite potrebe

Povezano štivo: Važnost poštovanja u vezi

3. Zasvjetle vas

Psiholozi često kažu da ako vam je pala na pamet pomisao da „morate snimati svoje razgovore“ s partnerom, vjerojatno ste žrtva gaslightinga. Veza s narcisom prolazi kroz nekoliko gaslighting fraza. To pomaže narcisu da oko vas isplete mrežu kontrole.

Gaslighting je kada osoba namjerno iskrivljuje stvarnost i tjera drugu osobu da vjeruje da sve što vidi ili osjeća nije stvarno ili istinito. Narcisi ovu taktiku često koriste na svojim partnerima. Pritom koriste ovih pet tehnika:

• Zadržavanje: Odbijaju slušati ili razumjeti
• Suprotstavljanje: Preispituju partnerovo sjećanje ili slijed događaja
• Blokiranje: Oni ili blokiraju ili skreću misli partnera
• Trivijaliziranje: Omalovažavaju ili odbacuju misli partnera kao nevažne
• Zaborav ili poricanje: Pretvaraju se da zaboravljaju detalje o događajima

Narcisi ne žele samo da pristanete na njih ili da se pridržavate njihovih pravila, već također žele da vjerujete da ste oni savršeni, ali vi ste taj sa svim manama i problemima.

Kako se nositi s narcisom tijekom gaslightinga

Kao što smo već rekli, ako vam partner stalno govori da su vaši osjećaji i reakcije 'pretjerani' i 'iracionalni', vrijeme je da svoje osjećaje tretirate kao znakove upozorenja i analizirate narcisoidni obrazac ponašanja svog partnera. Zapitajte se jeste li žrtva narcisoidnog zlostavljanja i navodi li vas vaš partner koji vas previše omalovažava sumnjom u vlastitu stvarnost. Evo što možete učiniti:

• Vodite dnevnik i zapisujte događaje kako se događaju. Procijenite ih kasnije. Vidite li obrazac?
• Suočite se s njima. Umjesto da se osjećate krivima, uhvatite ih direktno. Oni to možda neće dobro prihvatiti, ali morate ih pozvati prije nego što bude prekasno
• Razgovarajte s trećom osobom, koja je razumna, zrela i, ako je moguće, neutralna

Povezano štivo: 8 načina na koje prebacivanje krivnje u vezi šteti toj vezi

4. Vi postajete čuvar, a oni su centar

Jeste li u vezi koja je započela s vama na pijedestalu? Ali je li sada dinamika potpuno naopaka, s tim da se neprestano petljate oko svojih potreba i želja koje se ne poštuju? Jeste li u vezi u kojoj ste dobrovoljno odustali od vlastitih potreba i želja da biste ustupili mjesto svom partneru?

Iako veze često mogu biti jednostrane, ako je vaš odgovor na gornja pitanja 'da', veza je puno više od jednostrane. Nije ni blizu tome kako izgleda zdrava obiteljska dinamika i opasna je za vaše fizičko, emocionalno i psihičko blagostanje.

U zlostavljanju u narcisoidnom odnosu, nenarcisoidni partner često zaboravlja brigu o sebi i na kraju postane skrbnik svog narcisoidnog partnera, često zato što ih to štiti od nelagode traženja da se zadovolje njihove potrebe.

Kako se nositi s narcisom tijekom emocionalne manipulacije

Zapamtite da nije vaša dužnost ni odgovornost liječiti svog narcisoidnog partnera. Iako je izrazito zahtjevan zadatak odbaciti ovu prilično privlačnu ulogu njegovatelja vidljivo ranjivom partneru, zapamtite da je to simptom nečeg većeg i mračnijeg.

Mogu igrati kartu žrtve i uvjeriti vas da nitko osim vas ne zna njihovu tužnu priču niti itko ima moć blizine da ih izliječi. Ali ova tvrdnja o ekskluzivnosti znak je upozorenja i narcisoidni način da potvrdi svoju nadmoć nad vama i drugima. Ovo emocionalno zanemarivanje može se u početku činiti beznačajnim, ali može naštetiti emocionalnoj dobrobiti partnera na kraju dogovora. Evo što biste trebali učiniti u ovoj situaciji:

• Povucite se i bavite se samorefleksijom. Zapitajte se pita li vas partner ikada o vašim željama ili željama drugih ljudi
• Postaviti realna očekivanja i granice, te ih jasno postavite
• Ne možeš davati iz prazne čaše. Dakle, sjetite se svoje vlastite vrijednosti, izrazite svoje potrebe i vratite svoje samopouzdanje

Povezano štivo: 11 znakova upozorenja na nedostatak emocionalne povezanosti u vezama

5. Izoliraju vas od drugih

Zaštitni znak narcisoidne veze je stalno povlačenje i guranje. Narcisoidni partner je prepun pretjeranog osjećaja visokog samopoštovanja i napreduje na narcisoidnom kontrolirajućem ponašanju. Kako bi zadovoljili svoj napuhani ego, narcisi koriste sve taktike da vas obezvrijede i odgurnu kada medeni mjesec završi . Međutim, kad god ih ugrozi pomisao da će vas izgubiti, narcis će se osjećati nelagodno i ponovno će pribjeći nekoliko taktika kako bi vas povukao natrag.

Kako bi ova igra potezanja i guranja otkucavala, ne dopuštaju svojim nenarcisoidnim partnerima svijet izvan onog s njima. Dakle, osobe s narcisoidnim tendencijama često izoliraju svoje partnere i odvlače ih od drugih, uključujući prijatelje, obitelj ili društveni krug. S vremenom, ovaj jedan odnos preuzima sve ostale veze u životima nenarcisoidnih partnera.

Kako se nositi s narcisom tijekom izolacije

Dok provođenje lijenih večeri u zagrljaju voljene osobe zvuči kao tajna prave ljubavi, u stvarnosti izoliranost od drugih usporava vaš rast, sužava vam perspektivu i često vas ostavlja na cjedilu. Romantični odnosi vas ne bi trebali ograničavati kao pojedinca, već bi trebali biti izvor rasta i pozitivnosti. Pobrinite se da:

• Nemojte se izolirati od ostatka svijeta samo zbog jedne veze
• Držite svoj sustav socijalne podrške (vaši prijatelji, obitelj i kolege) blizu sebe i razjasnite to s partnerom
• Prepustite se brizi o sebi, njegovanju prostora u vašem odnosu, i izađite iz svog postojećeg života kako biste uživali u druženju s prijateljima, obitelji i ljudima koje volite

Činjenica da se vaš život ne vrti samo oko vašeg partnera držat će njihove narcističke sklonosti pod kontrolom i možda će vam dati više prostora za komunikaciju, a vašoj vezi dati poticaj za budućnost.

Povezano štivo: Kako provođenje vremena s prijateljima pomaže poboljšati vaš odnos

6. Konačna devalvacija

Kad narcisoidni partner shvati da ste se udvarali i da više niste trofej za kojim su se borili, počinje konačno obezvrjeđivanje. Nakon što ste uloženi u vezu, njihove narcističke sklonosti postaju izraženije.

Međutim, ako nenarcisoidni partner ikada zaprijeti prekidom, narcis bi se odmah pojavio na njihovom avataru "ne mogu živjeti bez tebe". Gotovo svaki obrazac odnosa s NPD partnerom slijedi narcisoidni ciklus odnosa 'naprijed-natrag' između faza ljubavnog bombardiranja i devalvacije.

Kako se nositi s narcisom tijekom konačne devalvacije

Do trenutka kada narcisoidna osoba obezvrijedi ljude, njihovo samopoštovanje je narušeno, a njihovo mentalno zdravlje pogođeno. Osjećaju se ispunjeni sumnjom u sebe i krivnjom. Koliko god čudno zvučalo, osjećaju se kao da su pogriješili prema svojim partnerima. Ipak, pomisao na prekid veze s narcisoidnim partnerom ostaje daleka.

Nešto manje vole sebe, a puno više krive svoje postupke. Često su mnogo tužnija i nezadovoljnija verzija onoga što su bili prije početka veze. Iako može biti teško suprotstaviti se narcisu u ovoj fazi, morate:

• Budite glasni: Ako je moguće, sami prekinite ovaj narcisoidni obrazac zlostavljanja prije nego vam slomi samopoštovanje. Preuzmite kontrolu nad vlastitim životom, jer to je ono što možete kontrolirati
• Razgovarajte s njima, ali nemojte stati na tome: Obrazac narcisoidnog odnosa igra se na petlji uspona i padova. Kad postižete vrhunce, može vam se činiti da će stvari od sada nadalje samo ići nabolje, ali postaju samo gore i ciklus narcisoidne veze se nastavlja. Jedini izlaz je ne davati previše šanse njima ili vezi po cijenu svog mentalnog zdravlja ili samopouzdanja
• Tražiti pomoć: Stručnjaci za mentalno zdravlje mogu vam pomoći ili da izađete iz veze ili da budete u sigurnijem prostoru ako želite nastaviti vezu. Prijatelji vam, u međuvremenu, mogu pomoći da se osjećate dobro i znate da niste baš vi krivi

7. Odbaciti

Ono što narcis radi na kraju veze je opasno. Koliko god ironično zvučalo, narcisi povlače svoje partnere na dno, a onda jednog lijepog dana odluče ih ostaviti jer taj novi 'ponizni' partner nije ono čemu teže. Uvijek im je potreban osjećaj da su pobjednici, a jedan od načina da se tako osjećaju jest da druge povlače prema dolje.

Dakle, ljudi s narcisoidnim sklonostima ruše svoje partnere do najnižih razina, ruše im samopouzdanje i samopoštovanje, tjeraju ih da se osjećaju krivima što je sve 'pošlo po zlu' i na kraju odlaze kao pobjednici kakvi uvijek jesu.

Povezano štivo: 12 savršeno valjanih izgovora za prekid veze

Kako se nositi s narcisom u fazi odbacivanja

Dakle, kako se nositi s fazom odbacivanja kod narcisa? Pa, jedini iskren način da se nosite s onim što narcis radi na kraju veze jest da se s njim ne bavite. Da, dobro ste čuli. Kada znate da je vrijeme za prekid , nemojte čekati. Prije nego što odluče vas ostaviti i uništiti vam samopoštovanje, pokupite krhotine i izađite. Ali prije nego što izađete, suočite se s njihovim porocima i prozovite ih.

Obavijestite ih kako je vaša veza bila uspješna i kako su od najsimpatičnijeg partnera postali iracionalno, manipulativno biće. Dajte im do znanja da je ono što ste smatrali izvrsnom vezom zapravo noćna mora koju ne biste željeli nastaviti.

Međutim, nisu svi u poziciji ili voljni prekinuti vezu unatoč tome što su zarobljeni u vezi . Dakle, ako i dalje želite biti u vezi, pripremite se na težak put koji je pred vama. Ako ste u ovoj fazi narcisoidne veze, vidjeli ste i prošli kroz dovoljno znakova upozorenja. Vrijeme je da poduzmete neke aktivne mjere kako biste zaštitili svoje mentalno zdravlje. To možete učiniti na sljedeće načine:

• Podsjetite se da zaslužujete bolji tretman, bolju ljubav, boljeg partnera
• Prakticirajte ljubav prema sebi i razmazite se danima u toplicama, hobijima i drugim interesima
• Izgradite grupu podrške od suosjećajnih prijatelja i obitelji kako ne biste bili sami
• Razgovarajte s partnerom o problemima u vezi. Budite bolje pripremljeni s činjenicama, slučajevima i primjerima
• Pokušajte ih uvjeriti da idu na terapiju. Dostupne su i online terapije za poremećaje osobnosti
• Ako vas je narcis obezvrijedio, potražite terapiju i za sebe. Zlostavljanje u narcističkoj vezi može ostaviti nenarcisoidnog partnera s depresijom, niskim samopoštovanjem, krivnjom, tjeskobom i PTSP-om
• Sada je dostupna pristupačna online terapija. Istražite svoje mogućnosti i potražite pomoć. Ako razmišljate o traženju pomoći za sebe ili svog partnera ili kao par, vješti i iskusni savjetnici na Bonobološka tribina su ovdje za vas

Još uvijek se pitate: "Kako se narcis ponaša u vezi?" Nadamo se da neće. Vi najbolje procjenjujete kamo želite da takav odnos vodi. Međutim, važno je biti svjestan ograničenja i izazova koji dolaze u narcističkoj vezi.

Biti u vezi s narcisoidnim partnerom često se čini kao da ste u jednosmjernoj ulici s nekim tko ne može razmišljati izvan sebe. Dok su duboko u sebi uplašeni i nemoćni, narcisi se hrane tim osjećajem kako bi zvučali i ponašali se sasvim suprotno. Mudro birajte svoje bitke, ali prije toga provjerite je li ovo bojno polje negdje gdje stvarno želite biti. Budite u kontaktu sa svojom mrežom sustava podrške i nikada nemojte prestati brinuti o sebi.

30 manipulativnih stvari koje narcisi govore u svađi i što one zapravo misle

Gaslighting u odnosima – 7 stručnih savjeta za prepoznavanje i 5 načina da to okončate

8 uobičajenih problema u “narcisoidnom braku” i kako se s njima nositi

Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.

Pogledajte naš uređivački postupak

Upoznajte naš odbor za reviziju

Podijelite povratne informacije

Koje su vaše povratne informacije?

×

koristan Prijavi pogrešku Ostalo

Procjena