Cara Menghadapi Suami yang Tidak Menghormati Anda dan Perasaan Anda

“Meskipun Anda tidak bisa mengubah semua orang di sekitar Anda, Anda bisa mengubah orang-orang yang Anda pilih untuk berada di sekitar Anda. Hidup ini terlalu singkat untuk membuang-buang waktu Anda pada orang-orang yang tidak menghormati, menghargai, dan menghargai Anda,” kata penulis Roy T. Bennett dalam bukunya yang inspiratif. Cahaya di HatiDan kita sangat setuju. Jika Anda terus-menerus mengeluh, "Suami saya tidak menghormati saya atau perasaan saya", kami tidak ingin mengatakannya kepada Anda: itu adalah salah satu tanda utama hubungan yang tidak sehat. Dan mungkin Anda harus melawan. Anda tahu, rasa hormat adalah tulang punggung hubungan yang sehat, yang tanpanya pernikahan tidak dapat bertahan lama.

Jika Anda ingin pernikahan Anda berhasil, Anda harus mencari cara untuk membuat suami Anda menyadari bahwa Anda pantas dihormati dalam hubungan tersebut. Dalam artikel ini, kita akan membahas tanda-tanda suami yang tidak sopan dan menemukan cara untuk menghadapinya, dengan wawasan dari psikolog konseling. Nishmin Marshall, mantan direktur SAATH: Pusat Pencegahan Bunuh Diri, dan konsultan di BM Institute of Mental Health. Jadi, jika Anda ingin tahu cara mendapatkan rasa hormat dari suami Anda dalam hubungan/pernikahan yang toksik, baca terus…

Pentingnya Rasa Hormat Dalam Hubungan

Pernahkah Anda berpikir, "Suami saya jahat kepada saya, tetapi baik kepada semua orang"? Nah, banyak wanita mungkin mengalami hal yang sama. Mereka merasa tidak didengarkan atau diperhatikan dan sangat tidak dihormati oleh pasangannya. Hal ini dapat membuat seseorang mempertanyakan posisi mereka dalam hubungan. Mengapa demikian? Untuk menemukan jawabannya, pertama-tama kita harus memahami betapa pentingnya rasa hormat dalam suatu hubungan. 

"Nya bahasa tubuh "Dan cara dia berkomunikasi dengan Anda di depan umum maupun pribadi merupakan indikator yang penting. Dalam salah satu kasus saya, seorang suami meninggalkan istrinya karena warna kulitnya menjadi lebih gelap akibat suatu kondisi medis. Dalam kasus lain, seorang suami meninggalkan istrinya karena berat badannya bertambah setelah hamil dan dia tidak lagi tertarik padanya," ujarnya.

Bagaimana jika suamimu mengaku mencintaimu, tetapi kamu merasa ada yang tidak hormat dalam semua tindakannya? Begini caranya reddit pengguna berbagi tentang pengalamannya sendiri dalam menghadapi cinta dan rasa hormat, “Cinta itu tanpa syarat. Pada dasarnya, dan bagi kebanyakan manusia, cinta berarti memaafkan dan menerima kekurangan pasangan. Namun, cinta tanpa syarat hanya bisa ada antara orang tua dan anak…” 

Ia menambahkan, “Rasa hormat itu sederhana, menunjukkan kekaguman Anda kepada seseorang secara verbal atau bahkan visual. Anda memahami batasan mereka dan mendorong mereka. Tidak berarti tidak. Saya rasa, meskipun kebanyakan orang ingin mendengar, rasa hormat itu penting. Kita manusia tidak tahan diremehkan. Kita akan membalas dengan agresi pasif dan berbagai hal menyebalkan lainnya, dan ini pada akhirnya akan mengakhiri hubungan lebih cepat.”

Berikut beberapa alasan lainnya mengapa rasa hormat itu penting dalam suatu hubungan:

• Ini meningkatkan kepercayaan diri pasangan lain dan membuat mereka unggul dalam kehidupan pribadi dan profesional mereka
• Hanya jika Anda menghormati pasangan Anda, maka mereka akan menghormati Anda kembali.
• Rasa hormat juga membuat seseorang mendengarkan dan berkomunikasi lebih baik dengan pasangannya
• Menghormati perasaan, kesukaan, dan ketidaksukaan pasangan akan membawa kejujuran dalam hubungan, karena mereka tidak takut untuk berbagi apa yang sebenarnya mereka pikirkan.

Bacaan Terkait: Cara Waspadai Tanda Bahaya dalam Hubungan – Pakar Memberitahu Anda

Nah, kita bisa melihat dengan jelas bahwa rasa hormat mungkin sama pentingnya dengan cinta dalam hubungan romantis apa pun, bahkan mungkin lebih penting. Beberapa orang mungkin berkata, cinta takkan ada tanpa rasa hormat, karena jika Anda terus-menerus merendahkan, mengejek, atau merendahkan pasangan Anda, bagaimana mungkin 'cinta' sebanyak itu bisa memperbaiki kerusakannya? Jadi, jika Anda pernah mengeluh, "Suamiku tidak menghargai aku atau perasaanku", mungkin inilah saat yang tepat untuk mempertimbangkan mengambil tindakan.

Bagaimana Cara Mengetahui Jika Suami Anda Tidak Menghormati Anda? 11 Tanda

Sebelum kita membahas cara mendapatkan rasa hormat dari suami, mari kita lihat tanda-tanda utama yang menunjukkan bahwa suami Anda mungkin tidak menghormati Anda. Bingung cara mengenali tanda-tanda suami yang tidak menghormati Anda? Nishmin mengatakan, “Tanda-tanda kurangnya rasa hormat dalam hubungan dapat diidentifikasi dengan mudah. ​​Itu terjadi ketika pasangan Anda tidak membela Anda atau membuat Anda merasa buruk di depan orang lain. Fisik atau pelecehan emosional, bahasa kasar, kurangnya perhatian terhadap perasaan atau pendapat Anda, perselingkuhan, dan perbandingan terus-menerus dengan orang lain adalah tanda-tanda bahwa suami Anda tidak menghormati Anda.” 

Jadi, begini, tanda-tandanya tidak terlalu kentara. Jika Anda pernah ketahuan berkata pada diri sendiri, "Suamiku tidak menghormatiku atau perasaanku", itu sendiri merupakan tanda utama bahwa Anda perlu bangkit dan melawan rasa tidak hormat dan kekerasan tersebut.

Bacaan Terkait: Hubungan Sehat Vs Tidak Sehat Vs Abusif – Apa Bedanya?

Nishmin menambahkan, “Bahasa tubuhnya dan cara ia berkomunikasi dengan Anda di depan umum maupun pribadi merupakan indikator yang penting. Dalam salah satu kasus yang saya temui, seorang suami meninggalkan istrinya karena warna kulitnya menjadi lebih gelap akibat suatu kondisi medis. Tidak ada rasa hormat dalam pernikahan, dan situasinya semakin memburuk setiap hari, sampai sang istri datang kepada saya untuk meminta bantuan. Dalam kasus lain, seorang suami meninggalkan istrinya karena berat badannya bertambah setelah hamil dan ia tidak lagi tertarik padanya.” 

Seperti yang Anda lihat, perilaku tidak sopan dalam pernikahan dapat muncul dalam berbagai bentuk. Kami telah mengumpulkan 11 tanda suami yang tidak sopan yang menandakan bahwa pernikahan Anda mungkin sedang bermasalah:

1. Dia mengabaikan batasanmu

Menetapkan batasan yang sehat adalah kunci hubungan yang sukses. Hal ini juga menunjukkan bahwa pasangan saling menghormati pilihan dan ruang pribadi masing-masing. Salah satu tanda ketidakhormatan seorang pria adalah ia mengabaikan atau melanggar batasan Anda. Hal ini dapat terwujud dalam berbagai perilaku toksik, seperti:

• Meminjam uang dan tidak mengembalikannya
• Berkelahi dengan cara yang tidak sopan atau kasar
• Membawa penghinaan dalam hubungan
• Menyerang ruang pribadi. Misalnya, masuk ke ruang kerja di rumah dan menyalakan musik keras-keras.
• Tidak menghormati batasan seksual Anda

2. Dia tidak merayakan kesuksesanmu

Pernikahan adalah kemitraan yang setara, di mana kedua pasangan merayakan pencapaian satu sama lain dan menghadapi kegagalan bersama. Namun, jika Anda bertanya-tanya mengapa suami Anda tidak menghargai perasaan dan pencapaian Anda atau meremehkan pencapaian profesional atau pencapaian lainnya, Anda mungkin punya masalah. Jika dia membuat Anda merasa rendah diri, mengabaikan Anda, atau memproyeksikan kekurangan dan kenegatifannya sendiri kepada Anda, itu adalah tanda klasik kurangnya rasa hormat atau hilangnya rasa hormat dalam pernikahan.

Nishmin menjelaskan, “Suami seperti itu mungkin bahkan tidak mempertimbangkan apakah pasangannya mampu mencapai sesuatu, apalagi mengakui kesuksesannya. Kompleksitas superioritas tertentu muncul, sebagian besar disebabkan oleh pengondisian patriarki yang ada di masyarakat. Banyak pria tidak dapat menerima kenyataan bahwa istri mereka berpenghasilan lebih besar atau lebih cakap dan sukses daripada mereka. Mereka mungkin mengejek atau menghina mereka di depan umum maupun pribadi dan mempersulit hidup mereka dengan menciptakan hambatan.”

3. Dia membuat pernyataan yang merendahkan

Jika Anda ingin tahu apakah suami Anda menghormati Anda, perhatikan cara bicaranya saat bertengkar. Waspadai tanda-tanda kurangnya rasa hormat dalam hubungan berikut:

• Pernyataan yang merendahkan, mengejek pencapaian, kecerdasan, tujuan karier, minat, pendapat, atau kepribadian Anda
• Pelecehan verbal
• Lelucon yang menyakitkan
• Ancaman
• Komentar sarkastik
• Komentar yang mengabaikan atau membatalkan emosi Anda, seperti “Hanya bercanda” setelah membuat komentar yang menghina

Bacaan Terkait: Apakah Pernikahan Anda Membuat Anda Depresi? 5 Alasan dan 6 Tips Membantu

4. Suami Anda tidak berkonsultasi dengan Anda dalam mengambil keputusan penting

Apakah suami Anda mengabaikan pendapat Anda saat membuat keputusan penting? Jika ya, kemungkinan besar dia sama sekali tidak peduli dengan Anda. Sebuah hubungan adalah kerja sama tim. Jika dia hanya ingin memaksakan keputusannya kepada Anda, kami tidak ingin mengatakan ini: dia tidak menghormatimu.

Nishmin menjelaskan, "Pola pikir patriarki yang tumbuh bersama sebagian besar dari kita ikut berperan dalam kasus-kasus seperti ini. Anda dianggap kurang informasi atau kurang berpengetahuan, sehingga pendapat Anda tidak penting. Suami Anda mungkin berpikir bahwa ia adalah kepala keluarga dan, oleh karena itu, berhak memutuskan hal-hal yang berkaitan dengan Anda kapan pun ia mau."

5. Dia mengabaikan pendapatmu

Apakah pasangan Anda mengabaikan atau tidak menanggapi saat Anda berbicara? Apakah dia menyela pembicaraan Anda di tengah jalan? Jika ya, jelas sekali suami Anda tidak menghargai pendapat Anda. Suami yang ideal menghormati istrinya dan membuatnya merasa aman dan tenteram, dan dalam hal ini, mungkin saja dia tidak menghormati Anda.

6. Dia mengabaikanmu

Stonewalling adalah tanda yang jelas bahwa seorang suami tidak menghormati istrinya. Nah, stonewalling dalam suatu hubungan, atau memutus semua komunikasi sebagai cara untuk memanipulasi Anda agar melakukan apa yang diinginkannya, juga merupakan sifat narsistik yang signifikan. Tindakannya mungkin membuat Anda bertanya-tanya mengapa dia menjauhi Anda, sementara Anda mau tidak mau berpikir, "Suamiku tidak menghargai aku atau perasaanku."

A reddit pengguna berbagi pengalaman serupa tentang pasangannya: “…menjadi sangat marah dan mendiamkan saya setelah bertengkar… Terkadang ini memakan waktu berhari-hari dan berminggu-minggu. Saya sudah mencoba meminta maaf, bersikap baik dan penuh kasih, menangis, memohon, segalanya. Dia tidak bergeming, dan terus mengabaikan saya.” 

Bacaan Terkait: Terapis Memperingatkan 5 Tanda Kekerasan Emosional yang Harus Anda Waspadai

7. Dia menggoda orang secara terbuka

Salah satu tanda yang jelas bahwa suami Anda tidak menghormati Anda adalah ketika dia menggoda wanita lain tanpa malu-malu. Tentu saja, dengan asumsi Anda tidak berada dalam pernikahan terbuka atau hubungan poliamori konsensual. Salah satu teman saya, Sasha, menghadapi masalah serupa dengan suaminya. Meskipun ramah dan menarik, suami Sasha, Daniel, tidak melewatkan kesempatan untuk... menggoda wanita lain di acara sosial apa pun. 

Sasha sering mengeluh, "Suamiku jahat padaku tapi baik pada semua orang." Saking tidak hormatnya terhadap Sasha, ia juga terang-terangan menggoda teman-teman Sasha di pesta rumah mereka. Hal ini menciptakan keretakan besar dalam hubungan mereka, dan mereka pun berpisah tak lama kemudian. Saat menceritakan kisahnya, ia sering berkata, "Suamiku telah menghancurkanku secara emosional," tetapi juga bersyukur ia bisa meninggalkan pernikahannya sebelum pernikahan itu benar-benar menghancurkannya.

8. Dia menghindari membantu Anda

Apakah Anda merasa berjuang menghadapi tantangan hidup sendirian? Apakah Anda tidak mendapatkan bantuan sama sekali dari suami Anda dalam mengerjakan pekerjaan rumah atau tanggung jawab rumah tangga lainnya? Nah, jika Anda menemukannya mengabaikanmu ketika Anda sangat membutuhkan bantuannya, itu merupakan tanda jelas ketidakhormatan. 

Rekan kerjanya, Trish, mengalami masalah serupa. Suaminya mengabaikannya saat ia sangat membutuhkan bantuannya. Ia sering curhat kepada saya, "Suami saya tidak menghargai saya atau perasaan saya. Dia bahkan tidak membantu saya dengan hal-hal mendasar, seperti pekerjaan rumah anak-anak atau keperluan medis orang tuanya sendiri. Rasanya saya sendirian dalam pernikahan ini."

Bacaan Terkait: Dia akan menyiksa dan kemudian meminta maaf – saya terjebak dalam lingkaran setan ini

9. Dia bergosip tentangmu

Tanda lain yang pasti bahwa suami Anda tidak menghormati Anda adalah ketika dia tanpa malu-malu bergosip tentang Anda dengan orang lain, baik itu anggota keluarga, teman, atau rekan kerja. Gosip yang berlebihan adalah tanda yang menonjol. sifat pasangan yang beracunDengan melakukan hal itu, dia:

• Mengungkap percakapan pribadi
• Memberitahu orang lain tentang kekurangan pribadi Anda
• Mengungkapkan informasi sensitif, seperti status keuangan atau riwayat seksual Anda

10. Dia sering berbohong padamu

Bukan berarti beberapa kebohongan kecil di sana-sini menunjukkan bahwa suami Anda tidak menghormati Anda. Misalnya, dia mungkin berbohong tentang gaun yang Anda kenakan ke pesta kantor dan mengatakan betapa cantiknya Anda, padahal sebenarnya gaun itu mungkin agak tidak pas. Kebohongan ini mungkin dibuat untuk mencegah Anda terluka.

Namun jika suami Anda berbohong kepada Anda tentang hal-hal penting, seperti tabungan dan investasi keuangan, pengeluaran besar, atau pindah tempat kerja, maka itu adalah tanda bahaya dan indikator bahwa ia tidak menghormati Anda.

Bacaan Terkait: 20 Hal yang Membuat Istri Tidak Bahagia dalam Pernikahan

11. Dia bersikap kasar kepada teman, keluarga, dan kenalan Anda

Jika suami Anda mengharapkan Anda untuk melayani keluarga, teman, dan rekan kerjanya, tetapi tidak melakukan hal yang sama kepada koneksi Anda, jelas dia tidak menghormati Anda. Jadi, dalam kasus ini, Anda mungkin mendapati dia:

• Tidak meluangkan waktu untuk menghadiri acara sosial yang diselenggarakan oleh keluarga Anda
• Tidak menghadiri pesta rumah yang Anda selenggarakan untuk teman Anda 
• Bersikap tidak sopan terhadap rekan kerja di acara resmi

Bagaimana Menghadapi Suami yang Tidak Menghargai Anda dan Perasaan Anda?

Saling menghormati adalah salah satu fondasi hubungan atau pernikahan yang sehat. Nah, jika fondasi itu sendiri mulai goyah, pernikahan pasti akan berantakanJika Anda merasa berhati-hati saat bersama suami, inilah saatnya untuk mempertimbangkan kembali pernikahan Anda atau belajar menghadapi suami yang tidak sopan.

Lagipula, Anda tidak bisa selalu menjadi orang yang memberi ruang untuk emosinya, memberinya semua yang dibutuhkannya, dan berusaha sekuat tenaga, sementara dia terus mengabaikan Anda. Jadi, apakah Anda bertanya-tanya apa yang harus dilakukan ketika Anda merasa tidak dihargai dalam suatu hubungan? Berikut 7 tips tentang cara menghadapi suami yang tidak menghargai:

Bacaan Terkait: Saya Memutuskan Meninggalkan Hubungan Abusif Tanpa Uang

1. Hargai dirimu sendiri terlebih dahulu

Ini langkah terpenting ketika Anda mengeluh, "Suami saya tidak menghormati saya atau perasaan saya." Nishmin berkata, "Ingatlah selalu bahwa jika Anda ingin dihormati, Anda harus menghormati diri sendiri terlebih dahulu. Hanya ketika Anda menghormati diri sendiri dan batasan Anda, suami Anda akan mengerti dan memperbaiki sikapnya. Dia akan tahu bagaimana harus bersikap kepada Anda dan batasan mana yang tidak boleh dilanggar."

Berikut ini hal-hal yang dapat Anda lakukan ketika dia melontarkan komentar yang tidak sopan:

• Tegaskan pendirianmu dan bela dirimu
• Lawan perilaku tidak sopan dengan pernyataan tegas seperti “Saya mengharapkan perilaku yang lebih baik dari Anda” atau “Ini bukan cara yang tepat untuk berbicara dengan seseorang yang Anda cintai”
• Tetapkan batasan dan beri tahu dia apa yang bisa diterima dan apa yang tidak.
• Beri tahu dia dengan jelas tentang konsekuensinya jika dia tidak menghormati atau melanggar batasan Anda

Idenya adalah untuk berhenti membiarkan dia memperlakukanmu seperti keset. Kamu perlu buat dia menyadari nilaimu dan berhentilah menganggap remeh dirimu sendiri. Nishmin menjelaskan, “Jangan memuja suamimu. Belajarlah untuk mengatakan 'tidak' pada hal-hal yang tidak ingin kamu lakukan. Sulit untuk bersikap keras dan menuntut rasa hormat yang pantas kamu dapatkan. Tapi itu adalah langkah yang perlu kamu ambil untuk menjaga harga dirimu. Ingat, pernikahan seharusnya menjadi ruang aman, bukan kandang tempat kamu berjalan di atas kulit telur.” Inilah yang harus dilakukan ketika kamu merasa tidak dihargai dalam suatu hubungan.

2. Pahami dari mana datangnya rasa tidak hormat suami Anda

Jika Anda sering mengeluh, “Suami saya tidak menghormati saya atau perasaan saya”, mungkin sudah saatnya Anda mencari tahu penyebabnya. Nishmin berkata, “Ini bisa jadi akibat pola pikir patriarki/misoginis, pengalaman masa lalunya, atau perspektifnya terhadap Anda berdasarkan pengalaman Anda.” dinamika hubungan. "

Alasan mengapa seorang suami tidak menghormati istrinya juga dapat mencakup:

• Ketimpangan sosial ekonomi antara kedua negara
• Sifat seksisnya
• Ketidakamanan akibat trauma masa lalu

Jadi, nasihat penting tentang cara menghadapi suami yang tidak sopan adalah dengan menyelidiki akar permasalahan perilakunya dan mencari tahu penyebabnya.

3. Komunikasikan perasaanmu padanya

Nishmin menyarankan, “Daripada berkata pada diri sendiri, “Suamiku jahat padaku dan baik pada orang lain”, komunikasikan dengan suamimu dan beri tahu dia bagaimana perasaanmu setiap kali dia mempermalukanmu. Komunikasi yang jelas adalah kuncinya resolusi konflik dalam hubungan yang sehat. Jangan berasumsi atau memberinya kesempatan untuk berasumsi. Katakan padanya apa yang Anda alami. Terkadang, suami Anda mungkin merasa bahwa rasa tidak hormat itu hanyalah candaan atau 'haknya' sebagai kepala keluarga. Setelah dia memahami sudut pandang Anda, dia mungkin mencoba mengubah caranya.

Saat melakukan ini, ingatlah beberapa hal:

• Jujurlah tentang betapa terhinanya Anda setiap kali suami Anda tidak menghormati Anda
• Berhati-hatilah untuk tidak membuat pernyataan yang menuduh seperti “Kamu selalu melakukan ini” atau “Kamu selalu mempermalukan saya.”
• Jangan saling menyalahkan. Sebaliknya, gunakan pernyataan yang berawalan "saya", misalnya, "Beginilah perasaan saya ketika pendapat saya diabaikan" atau "Saya merasa tidak dihargai ketika mendengar bahasa seperti ini digunakan untuk saya saat bertengkar." 
• Jangan membalas dendam padanya

4. Perhatikan perilaku Anda sendiri

Sebelum mengkonfrontasi suami Anda tentang perilakunya yang tidak sopan atau mengeluh, “Suami saya telah menghancurkan saya secara emosional”, mundurlah sejenak dan perhatikan perilaku Anda sendiri. Apakah dia kehilangan rasa hormat untukmu karena kamu melakukan sesuatu yang buruk padanya, menyakitinya, atau menghakiminya dengan cara apa pun? Tanyakan pada diri sendiri pertanyaan-pertanyaan ini dan mulailah memperbaiki kekuranganmu sendiri:

• Apakah Anda mempermalukannya dengan cara apa pun atau mengejeknya di depan umum? 
• Apakah Anda menunjukkan ketidakpedulian terhadap nasihat atau pendapatnya?
• Apakah Anda menghinanya atau memanggilnya dengan sebutan yang tidak senonoh?

Jika jawaban untuk semua atau salah satu pertanyaan tersebut adalah 'ya', maka Anda perlu memperbaiki perilaku Anda sendiri terlebih dahulu.

Bacaan Terkait: Apakah Istri Anda Membenci Anda? 8 Kemungkinan Alasan dan 9 Tips untuk Mengatasinya

5. Jangan memendam rasa tidak hormat

Salah satu cara menghadapi situasi di mana suami Anda bersikap tidak hormat adalah dengan tidak memendam rasa tidak hormat tersebut. Nishmin berkata, “Rasanya sakit ketika suami Anda tidak menghormati Anda atau perasaan Anda. Rasa sakit juga dirasakan ketika dia tidak mengakui kemampuan dan pencapaian Anda. Namun, Anda perlu menyadari bahwa Anda memiliki kehidupan Anda sendiri. Belajarlah untuk tidak terpengaruh oleh perkataan dan pikiran suami Anda. Prioritaskan diri Anda. Jangan terlalu banyak memberikan diri Anda kepada suami hingga Anda lupa siapa diri Anda dan bagaimana Anda seharusnya diperlakukan.” 

Cobalah untuk mengingatkan diri Anda sendiri tentang nilai Anda. Daripada mengeluh, “Suami saya telah menghancurkan saya secara emosional atau telah menyebabkan banyak masalah, saya akan melakukan apa yang saya inginkan.” luka emosional", luangkan waktu untuk melakukan hal-hal yang Anda sukai dan bangun kembali harga diri Anda. Berikut beberapa tips tentang cara menghadapi suami yang tidak sopan dengan mengalihkan perhatian dan merawat diri sendiri:

• Buatlah jurnal untuk mengingat dan mencatat pikiran Anda setiap hari
• Hubungi orang-orang yang Anda sayangi, seperti teman dan keluarga, dan bagikan cobaan Anda dengan mereka
• Ambil hobi, seperti melukis atau berkebun, yang akan membantu menyegarkan Anda
• Berinvestasilah pada aktivitas perawatan diri, seperti berdandan, berbelanja pakaian, atau menghabiskan waktu di alam, dan fokuslah pada kesejahteraan Anda sendiri.

6. Cari bantuan profesional untuk menghadapi suami yang tidak sopan

Jika suami Anda bersikap tidak sopan hingga situasi semakin tidak terkendali atau memburuk, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Berbicara dengan terapis atau konselor pernikahan dapat membantu Anda berdua melihat masalah dari perspektif baru, yang akan membantu Anda saling memahami dengan lebih baik. Hal ini penting jika Anda sedang mencari cara untuk menghadapi suami yang tidak sopan dengan cara yang sehat dan melindungi kesehatan mental Anda.

Bacaan Terkait: 6 Masalah Hubungan yang Paling Sering Diajukan Generasi Milenial dalam Terapi

Nishmin menjelaskan, “Terapi pasangan dapat membantu mengatasi masalah kurangnya rasa hormat dalam pernikahan. Konselor pernikahan akan menggunakan berbagai teknik dan latihan, melihat segala sesuatunya dari perspektif yang tidak bias, dan membantu Anda menavigasi masalah suami yang tidak menghormati istri.” Jika Anda terjebak dalam situasi serupa di mana Anda terus-menerus mengeluh, “Suami saya telah menghancurkan saya secara emosional”, dan sedang mencari bantuan, jangan ragu untuk menghubungi Layanan konseling Bonobologi hanya dengan sekali klik.

7. Menjauhlah jika hal itu terlalu berat untuk dihadapi

Suami yang tidak menghormati istri bisa menjadi situasi yang terlalu berat untuk dihadapi dalam pernikahan. Jangan ragu untuk menjauh dari suami Anda yang tidak menghormati. Mempermalukan pasangan adalah bentuk kekerasan. Anda seharusnya tidak pernah menoleransi kekerasan agar pernikahan tetap langgeng.

Nishmin berkata, “Ada batas untuk ketidakhormatan yang bisa Anda toleransi. Jika suami Anda tidak sopan sampai-sampai dia tidak siap melihat Anda yang sebenarnya dan terus mengejek dan menghina Anda, apakah pantas untuk mencoba menyelamatkan pernikahan? "

Gagasan di balik sebuah hubungan bukan hanya untuk mencintai seseorang, tetapi juga untuk mengakui perasaan mereka dan menerima mereka apa adanya. Jika pasangan Anda tidak menghargai individualitas Anda, hubungan tersebut akan hancur. Selalu ingat bahwa saling menghormati dalam pernikahan sangat penting untuk mempertahankannya. Jadi, saat Anda melihat tanda-tanda kurangnya rasa hormat dalam suatu hubungan, jangan hanya duduk dan merenung. Ambil tindakan atau menjauhlah. Kami harap tips di atas membantu Anda membangun kembali rasa hormat dalam pernikahan Anda. 

17 Tanda Pernikahan Tidak Bisa Diselamatkan

Menonton Film Porno Menyelamatkan Pernikahan Saya – Sebuah Kisah Nyata

Berhubungan Seks Membosankan? Berikut 10 Tips untuk Memanfaatkannya

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.