6 Tanda Mantan Anda Sedang Dalam Hubungan Rebound

Putus cinta itu sulit. Rasa sakit patah hati akan semakin parah jika Anda melihat tanda-tanda mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound. Anda sedang berada di kamar, memproses perpisahan, dan mantan Anda di luar sana berusaha melupakan Anda dengan menjalani hubungan rebound. Hubungan rebound dimulai segera setelah putus, sebelum perasaan terhadap mantan pasangan terselesaikan. 

Meski begitu, fakta bahwa mantan Anda telah beralih ke orang lain begitu cepat bisa membuat Anda bingung. Bagaimana mungkin mereka melupakan perpisahan begitu saja seolah-olah itu bukan apa-apa? Dan bagaimana seharusnya Anda bereaksi terhadap perkembangan ini? Sulit untuk menentukan apa yang harus dilakukan jika mantan Anda berada dalam hubungan rebound. Lanjutkan hidup atau berdamailah karena Anda masih memiliki perasaan padanya.

Sebuah empiris belajar Telah diamati bahwa beberapa orang mungkin menggunakan hubungan rebound untuk meningkatkan kepercayaan diri dan membuktikan kepada diri sendiri dan orang lain bahwa mereka masih diinginkan. Bukan berarti semua hubungan rebound itu toksik dan dangkal. Dalam kasus yang jarang terjadi, hubungan rebound berhasil ketika pasangan jujur, terbuka satu sama lain, dan bersedia memperbaiki hubungan baru. Meskipun demikian, mungkin sulit untuk menerima kenyataan bahwa mantan Anda langsung menjalin hubungan baru setelah hubungan Anda berdua berakhir.

Tanda-tanda Mantan Anda Sedang Dalam Hubungan Rebound

Ketidakpastian apakah mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound atau serius dengan pasangan barunya bisa membuat Anda susah tidur. Apalagi jika Anda sudah berpikir untuk balikan dengannya tetapi tidak tahu status hubungannya. Jika Anda merasa terdesak dan tidak tahu harus berbuat apa, tanda-tanda berikut ini dapat membantu Anda memahami situasinya:

1. Mereka pindah dengan cukup cepat 

Tidak ada batasan waktu yang pasti untuk menjawab pertanyaan, "Seberapa cepat waktu yang tepat untuk move on?" Semuanya tergantung pada seberapa besar keterlibatan emosional Anda dalam hubungan tersebut dan keberlangsungannya. Terutama, seberapa besar Anda saling mencintai. Jika Anda berdua tak terpisahkan dan mantan Anda langsung menjalin hubungan baru setelah putus, itu salah satu tanda mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound. Anda masih mencari cara untuk... cara mengatasi putus cinta, padahal mereka sudah mulai berkencan.

Ketika saya memberi tahu teman saya, Diana, bahwa mantan saya bangkit kembali dengan sangat cepat, dia berkata, "Semakin cepat mantanmu move on setelah putus, semakin besar penyangkalan, penghindaran, dan rasa sakit yang mereka rasakan. Jika mereka langsung berkencan dengan orang baru, itu adalah cara untuk menutupi dan menghindari emosi mereka. Hubungan rebound pada dasarnya adalah pengalih perhatian dari keharusan memikirkanmu."

2. Mereka memamerkan hubungan mereka secara terbuka

Apakah rebound membuat Anda semakin merindukan mantan? Bisa jadi, jika mantan Anda memamerkan kehidupan cintanya saat ini. Anda sudah bergelut dengan banyak perasaan yang belum terselesaikan akibat putus cinta. Anda tidak perlu mantan memamerkan hubungan barunya. Itu tidak membantu Anda move on dan mungkin membuat Anda semakin merindukannya. 

Kemungkinan besar, inilah alasan mantan Anda melakukannya sejak awal – untuk menarik perhatian Anda. Ketika mereka memamerkan hubungan mereka di depan Anda, itu salah satu tanda mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound. Hanya ada dua alasan mengapa mantan memamerkan hubungan barunya:

• Mereka ingin membuatmu merasa cemburu
• Mereka ingin menyakitimu

Mereka ingin semua orang tahu bahwa mereka sudah move on dan kamu masih berjuang untuk pulih dari ini. Ini menunjukkan betapa rendahnya rasa hormat mereka padamu. Kami membaca sebuah utas di Reddit tentang mantan yang memamerkan hubungan barunya. pemakai berbagi pengalaman mereka dan berkata, “Banyak orang yang melakukan ini demi mendapatkan perhatian dari orang tertentu, saya jamin.

"Dalam kebanyakan kasus, semakin Anda jatuh cinta, semakin Anda cenderung menjadi pribadi yang tertutup dan mengungkapkan rasa terima kasih kepada pasangan Anda di depan umum ketika hal itu terasa penting. Satu-satunya saat saya pernah memamerkannya secara terbuka adalah ketika saya berkencan dengan seorang pria untuk membuat orang lain cemburu. Percayalah. Banyak hal yang Anda lihat diunggah orang itu palsu."

3. Mantan mereka adalah kebalikanmu

Jika pasangan baru mantan Anda bertolak belakang dengan Anda, itu salah satu tanda mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound. Perbedaan ini tidak hanya terbatas pada penampilan, kepribadian pasangan barunya akan sangat kontras dengan Anda.

Jika Anda bingung dan bertanya, "Kenapa mantan saya kembali menjalin hubungan dengan seseorang yang sama sekali berbeda dari saya?", kemungkinan besar mereka bertemu orang ini secara kebetulan dan tidak ada hubungannya dengan Anda. Ini sama sekali tidak berarti Anda tidak cukup baik untuknya. Mereka hanya mencoba melupakan Anda dengan berkencan dengan seseorang yang tidak akan mengingatkan mereka tentang Anda.

4. Segala sesuatunya bergerak terlalu cepat di antara mereka

Mereka bertemu di kedai kopi, bertukar nomor telepon, berkencan, bermesraan, dan tinggal bersama dalam waktu kurang dari dua bulan. Kedengarannya konyol, ya? Jika mereka menjalani hubungan seperti ini, maka itu salah satu tanda mantanmu sedang menjalani hubungan rebound. Jelas mereka sedang menikmati manipulasi romantis untuk membuat segala sesuatunya berjalan sesuai keinginannya.

Tania, seorang pekerja sosial berusia akhir 20-an, berkata, “Saya melakukan ini ketika putus dengan pacar saya yang sudah lama. Mantan saya bangkit kembali dengan sangat cepat dan saya merasa sangat bersalah. Saya berkencan dengan pria lain hanya karena dendam. Saya kemudian menyadari bahwa saya mencoba menciptakan tingkat cinta, perhatian, dan komitmen yang sama dengan masa pemulihan yang saya rasakan dengan mantan saya. Saya mencoba menciptakan dunia fantasi, tetapi kenyataannya, itu hanyalah pengalihan.”

5. Ini adalah sebuah pola

Salah satu tanda pasti mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound adalah jika ini polanya. Mereka berpindah dari satu hubungan ke hubungan lain dengan sangat cepat. Jika mereka pernah mengalaminya, Anda benar bertanya, "Apakah mantan saya sedang menjalani hubungan rebound?" Itu artinya mereka benci melajang. Mereka membutuhkan orang lain untuk membahagiakan mereka.

Ketika ditanya di Reddit mengapa orang berpindah dari satu hubungan ke hubungan lain tanpa putus, pemakai menjawab, “Kurasa ada beberapa masalah kodependensi. Aku pernah melakukan hal yang sama, lalu menyadari aku tidak tahu bagaimana caranya membahagiakan diri sendiri. Jadi, aku pergi ke pusat kebugaran, memulai aktivitas dan hobi baru, dan melakukan hal-halku sendiri. Terkadang aku berpikir orang lupa untuk memanjakan diri sendiri sebelum mereka terjebak dalam kehidupan dan drama orang lain.” 

Bacaan Terkait: 13 Trik Terbukti untuk Membuat Mantan Cemburu

6. Mereka masih berhubungan dengan Anda

Menanyakan kabar mantan setelah putus memang hal yang biasa. Namun, terus-menerus mencoba menghubungimu, menghubungimu lewat telepon, dan menanyakan apakah kamu ingin bertemu adalah salah satu tanda mereka belum move on. Jika mereka memamerkan hubungan baru mereka dan bersikap seolah-olah sudah move on, lalu mengapa mereka begitu mengkhawatirkanmu?

Ini salah satu tanda mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound. Mereka menghubungi Anda karena ingin kembali dan takut melepaskan Anda. Mereka belum siap untuk move on. 

Apa yang Harus Dilakukan Jika Mantan Anda Berada dalam Hubungan Rebound 

Apakah rebound membuatmu semakin merindukan mantan? Tergantung bagaimana hubungan itu berakhir. Jika mereka selingkuh, memperlakukanmu dengan buruk, atau bersikap kasar kepadamu, maka hubungan baru mereka seharusnya tidak mengganggumu dan tidak peduli seberapa sering mereka melakukannya. tahap-tahap hubungan rebound Mereka telah berpisah dan di mana mereka sekarang. Berikut beberapa jawaban jika Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan jika mantan Anda sedang menjalani hubungan rebound:

1. Terimalah hubungan rebound mantan Anda

Terimalah bahwa Anda tidak bisa mengubah keadaan. Pahamilah bahwa Anda lebih baik tanpa mereka. Menguntit mereka dan ingin tahu setiap detail tentang hubungan cinta baru mereka tidak akan membantu. Anda perlu mempraktikkan cinta diri dan tidak membiarkan hal-hal negatif menguasai Anda.

2. Tetapkan aturan tanpa kontak

Aturan tanpa kontak Sangat efektif jika Anda benar-benar mencari cara untuk move on. Ada banyak manfaat dari aturan ini:

• Ini membantu Anda memutuskan apa yang Anda inginkan dari mereka
• Anda akan belajar bagaimana menjadi mandiri
• Membantu Anda mendapatkan perspektif baru
• Kamu bisa bahagia dengan caramu sendiri
• Kesempatan baru untuk jatuh cinta
• Kamu tidak akan terlihat putus asa lagi

3. Cari bantuan profesional

Tak dapat disangkal bahwa sulit untuk pulih dari situasi ini dan mengabaikan hubungan baru mantan begitu saja seolah-olah itu tidak berarti apa-apa. Jika Anda sudah mencoba segala cara untuk menghadapi situasi ini secara dewasa tetapi tidak berhasil, bicarakan dengan anggota keluarga atau teman tepercaya, atau bahkan pakar kesehatan mental. Jika Anda mencari bantuan profesional, Bonobology panel terapis berpengalaman ada di sini untuk memandu Anda melalui proses dan menggambarkan jalan menuju pemulihan. 

Semakin banyak waktu yang kamu habiskan untuk memikirkan mantan dan kenangan masa lalunya, semakin banyak pula rasa sakit yang kamu timpakan pada dirimu sendiri. Luangkan waktu untuk fokus pada dirimu sendiri. Ketika kamu siap, pergilah. Lagipula, masih banyak ikan di laut. 

Pertanyaan Umum

11 Kemungkinan Alasan Dia Berkencan dengan Orang Lain – Meskipun Dia Menyukaimu

11 Hal yang Membuat Pria Kembali Setelah Putus Cinta

13 Alasan untuk Tidak Pernah Menerima Kembali Mantan yang Meninggalkanmu

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim